Secretul lui Voicu Oprean pentru mobilizare mentală

Secretul lui Voicu Oprean pentru mobilizare mentală? Să își împartă proba în bucăți. Înotul era momentul de relaxare, gândindu-se la ieșirea din apă. Pe bicicletă, se concentra pe diferite teme în fiecare segment, gânduri cu cei dragi, inclusiv cu mama sa. Alergarea era dedicată durerilor și gândurilor „Cine m-a pus să fiu aici?”
Această strategie l-a ajutat să rămână concentrat și motivat pe tot parcursul competiției.
Episod susținut de Trisport.ro ! 🔝
Alătură-te Competiției AROBS @xmanromania 2024 pe 8 iunie 2024! Înscrierile sunt deschise acum. Fii pregătit pentru o zi plină de adrenalină!
👉 xmanromania.ro/
.
.
.
#MobilizareMentală #Concentrare #Xman #mihaivigariu