ХУДЕЮ#3// Мотивация!// "Месяц Похудения"

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 21

  • @байбич-ь3ь
    @байбич-ь3ь 6 ปีที่แล้ว +15

    Худею вместе с тобой💜😏Мотивируешь на 100%😎Спасибо

    • @olyakowalskaya6593
      @olyakowalskaya6593  6 ปีที่แล้ว +1

      __Rubchinskaya_ _ вау😻 Такие комментарии меня тоже очень мотивируют и заряжают❤️ У нас всё получится вместе💪

  • @АнтонСуворов-и2г
    @АнтонСуворов-и2г 3 ปีที่แล้ว

    Незагоняйся, Ты Лучшая) вес, тело , это не главное, главное что душа была большая, чистая, Удачи, С Богом !

  • @nikucho8605
    @nikucho8605 4 ปีที่แล้ว

    какая ты милая💗

  • @itchi_cos4387
    @itchi_cos4387 5 ปีที่แล้ว +3

    У меня так было и я сказала себе похудеть до хэлоуина и вот за неделю я похудела на 5 кг

  • @ИринаМильто-р1о
    @ИринаМильто-р1о 6 ปีที่แล้ว +7

    Олечка, не переживай из-за двух чипсинок, а радуйся, что смогла удержаться, чтобы не съесть всю пачку

    • @olyakowalskaya6593
      @olyakowalskaya6593  6 ปีที่แล้ว

      Ирина Мильто дааа💪 Это уже победа😄

  • @nusts4600
    @nusts4600 5 ปีที่แล้ว +3

    Ну 2 кг за неделю это очень даже хорошо. Если бы за каждую неделю человек терял 2 кг, то за месяц это минус около 10 кг.

  • @pomidor6605
    @pomidor6605 6 ปีที่แล้ว +7

    А как же первая встреча со своим подписчиком ??)

    • @olyakowalskaya6593
      @olyakowalskaya6593  6 ปีที่แล้ว

      STESHAK SHOW 😂😂😂 я выставляла это в сториз)))❤️

    • @pomidor6605
      @pomidor6605 6 ปีที่แล้ว

      Ща подпишусь

  • @leonid.polishchuk
    @leonid.polishchuk 6 ปีที่แล้ว +1

    Молодец!

  • @annann2639
    @annann2639 6 ปีที่แล้ว +1

    Не переживай, як казав мій батя: "Кращі коні не рвуть на початку")) Ти умнічка! Тримайся! P. S. Покажи свого мопса в наступному відео будь ласка😉

    • @olyakowalskaya6593
      @olyakowalskaya6593  6 ปีที่แล้ว

      Ann Ann ахахаха) Дякую! Добре😅 Буде у наступному влозі Клів🥰

  • @АннаТимченко-т9л
    @АннаТимченко-т9л 4 ปีที่แล้ว +1

    Я каждый день худею на 0,7 кг😹

  • @annrudic2711
    @annrudic2711 5 ปีที่แล้ว

    Я тоже решила похудеть.
    Рост:165
    Вес на данный момент:63 кг
    Желаемый вес: 46-47 кг
    Отказываюсь с 19.02.19 от сладкого (мед тоже входит сюда) и мучного на 30 дней.
    Буду вести на это время инстаграм каждый день - кто хочет, присоединяйтесь. Буду рада каждому, будем худеть вместе(:
    Мой инстаграм: purposeful_a_m

  • @DemanaRes
    @DemanaRes 6 ปีที่แล้ว +3

    Оля, ты мотивируешь нас, а мы тебя :) Я к тебе присоеденюсь, красотка!
    А в какой группе ты смотришь посты девчонок других?

    • @olyakowalskaya6593
      @olyakowalskaya6593  6 ปีที่แล้ว

      Demana Res я же прохожу «Месяц Похудения» от Кристины Пеленьо) И у нас есть своя группа в Телеграмм с участницами курса, где мы делимся своими успехами и поддерживаем друг друга) Там девочки и писали про свои успехи за неделю😃

    • @DemanaRes
      @DemanaRes 6 ปีที่แล้ว

      @@olyakowalskaya6593 здорово, отличная идея худеть в коллективе! Кстати, другие девчонки могли похудеть больше по разным причинам : они не следовали рекомендациям вашей преподавательница и ничего не если, что дает хороший, но очень кратковременные результат, как понимаешь :), а во вторых, они могут быть просто сильно полными (я не знаю) и тогда у полных людей похудение идёт вначале очень активно, поскольку их организму изначально нужно больше энергии, насколько я понимаю. В общем - не парься, все замечательно!!

  • @elena_smokovnitsa
    @elena_smokovnitsa 5 ปีที่แล้ว

    Сколько вам лет?