【老化】GACKTも実践⁈老けない朝ごはんを一年続けてみた

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 61

  • @澪ちゃんねる-t2h
    @澪ちゃんねる-t2h 7 หลายเดือนก่อน +17

    カッコ良すぎるから説得力がものすごいです!

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +4

      それは嬉しい🥺

  • @カズ-c1i
    @カズ-c1i 7 หลายเดือนก่อน +4

    こういうのを探してたので、この情報はとても嬉しかったです😊

  • @goro-e2r
    @goro-e2r 7 หลายเดือนก่อน +6

    食生活をきちんと考えてて素晴らしいと思いました。見習います。

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +1

      今日ミスドめっちゃくった!笑

    • @goro-e2r
      @goro-e2r 7 หลายเดือนก่อน

      おもしろすぎる😂

  • @yukorin307
    @yukorin307 5 หลายเดือนก่อน +1

    無農薬お野菜だと最強ですね✨

  • @fff555-e77
    @fff555-e77 4 หลายเดือนก่อน

    シーンによってカメラ位置を変えてコツコツ撮っているんだなと思うとジーンときます。
    吉野敏明先生、ご存知かもしれませんが、油についての動画観てみても。
    つばきさんが話してる食やメンタルについての考えが同じ系統。
    吉野先生の話を聞いて、どこかで聞いたなと思ったらつばきさんが話していることでした。

  • @Akari-mm4lp
    @Akari-mm4lp 5 หลายเดือนก่อน

    繊細でおおざっぱ😆
    楽しい❤

  • @aimaorio478
    @aimaorio478 7 หลายเดือนก่อน +3

    クビンス ホールスロージューサーですね🍅!
    夜のホストというお仕事をしながら、こんなに食べ物まできちんと気をつけていて本当に素晴らしいと思います✨

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +1

      おおお!そーなんですね🤣
      名前全然知らなかったです笑

  • @AYU-b7t4y
    @AYU-b7t4y 7 หลายเดือนก่อน +8

    ミキサーは介護食用でペーストにする為に日々使ってるけどデューサーという物があるのを知らなかった。肌ピチピチなのはレーザーだけではなくデューサーで作った野菜フルーツジュースを毎日飲んでるのもあるのかなぁ✨✨
    朝どんなサプリを飲んでるのかも教えてほしいです😅

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +11

      内側が8割で外が2割、生物のはじまりは腸みたいなやつからはじまり足、手、脳とついたらしいです!なのでそのくらい腸にいれるものによって肌や思考、全てが変わってきちゃうみたいですよ🥺ぼくも最近知りました

  • @uchart0926
    @uchart0926 6 หลายเดือนก่อน +5

    捨てるくらいなら、入れる野菜と果物の量減らせば良く無いか??😂

  • @みかん-x1z
    @みかん-x1z 7 หลายเดือนก่อน +12

    ついでに、朝飲んでるサプリメントも知りたいです。

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +7

      今度撮ろうかな😼✨

  • @lilyhayakawa
    @lilyhayakawa 6 หลายเดือนก่อน +1

    ジューサー買おうかなと思いました🙂
    包丁やジュースの作り方など手際が良すぎて、途中カッコいいジュース屋さんに見えてしまいました☺️

  • @ジェコス
    @ジェコス 7 หลายเดือนก่อน +11

    めっちゃ、勉強になる

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +3

      えー!!嬉しい🥺

  • @かきフライ-j5m
    @かきフライ-j5m 7 หลายเดือนก่อน +18

    だから肌白くなったんですね

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +2

      それはまた別のやつなんです笑

  • @pia_cere
    @pia_cere 7 หลายเดือนก่อน +1

    むぎちゃんの動画もいっぱいあげて欲しいです🐶❤️

  • @soppy1020
    @soppy1020 7 หลายเดือนก่อน +1

    顔映ってないけど良いですね!?
    で本当に写ってなくて笑えました🤣
    カメラ直しても絶妙に写ってないのがまた最高🤣

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน

      もう顔とかどうでもいいですかね🤣笑

  • @フルフル-c8s
    @フルフル-c8s 7 หลายเดือนก่อน +2

    帽子がめちゃくちゃ素敵です😊❤凄いです、つばきさん!!こんなにお野菜沢山🥦
    素直に尊敬します。参考にして私も頑張ります! 
    美肌は1日にして成らずですね。お肌が美しくて身惚れてしまいます✨✨

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +1

      一緒にがんばりましょ✊

  • @_da2_
    @_da2_ 7 หลายเดือนก่อน +3

    설명방법이 상냥해서 보기도 편하고 따라하기 좋아요😄 츠바키씨 홈케어루틴 더 보고싶어요~!!

  • @かきフライ-j5m
    @かきフライ-j5m 7 หลายเดือนก่อน +8

    すごい

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +3

      ちょー適当ですよ🥺

  • @Ayu-hr4gy
    @Ayu-hr4gy 7 หลายเดือนก่อน +2

    デューサーのトップセールスラーにもなれますね。買いたくなったもん。。

  • @dariya1456
    @dariya1456 7 หลายเดือนก่อน +1

    こういう時につばきさんのトコトン調べる性格が、メッチャ役立つよね👍⭐️
    そしてナチュラルに生きてるつばきさん自身が一番の健康(けんこう)の秘訣(ひけつ)かも✌️✨

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +4

      自然に生まれてきたぼくたちが自然にしてたら自然に○んでいくけど、不自然なことをとりいれるから癌になったり病気になったり鬱になっていくんだろうな…

  • @ami_heart12
    @ami_heart12 7 หลายเดือนก่อน +10

    さすがです❤👏✨💕

  • @かどちゃん-t3h
    @かどちゃん-t3h 7 หลายเดือนก่อน +5

    日に日にお肌がきれいになってるのはやっぱり努力されてるからなんですね😀
    私ならもったいなくて残ったドリンクもペットボトルに入れてお昼飲んじゃう😅
    こーゆーのがやっぱり努力されてる方と違うんだろうなぁー(・・;)
    流石に真似したくてもしきりが高すぎて真似出来ないのでつばきさんがもしストレッチや筋トレしてましたらそのやり方の動画がみたいです!
    筋トレやストレッチなら私でも真似出来そうなので🐢

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +5

      もったいないからあとでのみたいとかおもってたんだけど、野菜とかフルーツの酵素が30分できれるからあとで飲んでも意味ないんだって🥺もったいないですよね!!

  • @夢まる-s9c
    @夢まる-s9c 7 หลายเดือนก่อน +1

    美しさにを追求するつばきさん本当に尊敬しますし、残りを捨てると言う一見もったいないけど、とりすぎては逆に身体に良くないと言うのが納得しました☺️🙆💯✨
    朝の幸せ❤贅沢😊私も試してみようと思います
    涼風つばきさんいつも新鮮❤

  • @Peach-lf6vt
    @Peach-lf6vt 7 หลายเดือนก่อน

    ブロッコリーって、生でいいんだね!デューサー再開してみたくなりました♪

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน

      なんでも生で大丈夫です✨

  • @rellamight5241
    @rellamight5241 7 หลายเดือนก่อน +3

    MCTオイル直飲み笑いましたw野菜ジュースに最後入れちゃえばいいのに🤣
    つばきさんの朝食ルーティン面白かったです。サプリも見たいけど、筋トレと間食についても聞きたいです😊

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน

      MCTの味を噛み締めたいんです笑あ、あといま筋トレは全くしてません🥺

  • @nozomisoxx
    @nozomisoxx 7 หลายเดือนก่อน +1

    おもろかったです👏✨
    デューサーてものがあるの知らなかったのでみてみようと思います✨こういうルーティン動画嬉しいい☺️✨

  • @アイル専務
    @アイル専務 6 หลายเดือนก่อน

    分かるわ最近ニンジンやたらに小さいんだよねwww( *´艸`)

  • @サヤ-m1x
    @サヤ-m1x 7 หลายเดือนก่อน +5

    トマト食べれるようになったんだね😊

  • @みさ-p9y4i
    @みさ-p9y4i 7 หลายเดือนก่อน

    初めてデューサーという機械を知りました😂全部を真似するのはできないけど、出来るところだけ取り入れたいなあと思うので、こういう日常系の動画見たいです!

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน

      ほんと、自分のライフスタイルにあうものだけ取り入れたらいいと思います✨☺️

  • @さあや11
    @さあや11 7 หลายเดือนก่อน +6

    ブロッコリーも生で食べれるんだ⁇

  • @Ai-bo2vt
    @Ai-bo2vt 7 หลายเดือนก่อน

    飲んでるサプリ知りたいですガチめに🤭

  • @らぶにく
    @らぶにく 6 หลายเดือนก่อน +3

    残りすぎたら、誰かにあげればいいと思う。
    もったいない。お金も、食物の命も、農家の方の為にも。
    こだわりあるのはわかるが、時間なんでもいい人だっておるから。

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  6 หลายเดือนก่อน +3

      ごめんなさい🥺

  • @eri_scottear
    @eri_scottear 7 หลายเดือนก่อน +3

    デューサーっていうのですね?私ジューサーかと思ってた😅
    勿体無いも私しょっちゅう思っちゃってる😅 前回のお腹グゥの事もそうだし、自分の体に耳を傾けるってほんとに大事ですね。

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +2

      自分のことは自分が一番知ってますね🥺✨

  • @安美輪
    @安美輪 6 หลายเดือนก่อน

    サプリしりたい

  • @mic19840709
    @mic19840709 7 หลายเดือนก่อน

    デューサーと検索しても出てこなくて、商品名おしえていただけませんか?

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +3

      kuvinosってやつです!!リンクのせておきますね🥺ゆーちゅーぶ見てくれてありがとう!kireishop.co.jp/products/detail8.html?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw0MexBhD3ARIsAEI3WHKoISjkPlJ7DIb1t0dZwdO9rgUslCPAPOqoIpHgAs39vKZs-pj2Uq8aAkZ_EALw_wcB

  • @AI-nj7km
    @AI-nj7km 7 หลายเดือนก่อน +2

    それは ジューサー だよね?

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน

      はい!

  • @ねこすき-o9w
    @ねこすき-o9w 7 หลายเดือนก่อน +1

    沖縄っぽい顔してるよね

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +1

      沖縄人です!!(本当だよ)

  • @深澤友里愛
    @深澤友里愛 7 หลายเดือนก่อน +1

    デューサー洗うの大変ですか??😮

    • @tsubakiss
      @tsubakiss  7 หลายเดือนก่อน +1

      それが…いがいと簡単です笑

  • @澁谷桃花-g8i
    @澁谷桃花-g8i 6 หลายเดือนก่อน

    え?にがくない😂