除了缓解压力、心情更好 多吃水果有助降低忧郁症状 | 新闻报报看 23/07/2024
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- เผยแพร่เมื่อ 6 ก.ย. 2024
- 多吃水果除了可以帮助缓解情绪压力、营造好心情,而且还能有效地降低年老时出现抑郁症状的可能。根据我们的邻国新加坡国立大学研究显示,每天至少吃三份水果的人,比吃少过一份水果的人,在老年时期出现抑郁症状的可能性降低了21%。
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素食在地球上就是合理
几率×正确:概率
黄金果🍋冷吃也有🧊冰心愉快☺️的效果。
现在水果很多都有化学成分。很多食物都含有毒素
巧克力可以減壓信不信由你!
Xin
当然可以
信教也能解壓 ,行不行由你。
看你爸爸媽媽 還有你有多少兄弟姐妹就知道了 ,信教很好的哦
Ok
马兰可以多吃香蕉
三餐能吃得健康和吃饱,心情自然特别好。但是,前提条件是...要有多余的💰💰💰
$_$不是万能,没$_$万万都不能...至少可以解决很多问题!!!
确实有作用,比如香蕉,西瓜,橙子