Une Journée ENTIÈRE De Rituels SOUS-CÔTÉS !!! 🦋🌟🌸
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- Hello ! 🌼 🍃
C'est parti pour une journée avec nous et nos rituels bien-être 100% sous-côtés ! Merci encore à Anatae de collaborer avec nous sur cette vidéo. Avec le code ISADORAMARISA10 vous bénéficiez de -10% sur le site : anatae.fr/coll...
Enjoy 💓
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Vidéo sponsorisée par Anatae. Les liens avec * sont des cadeaux de la marque. Les liens ne sont pas affiliés (nous ne gagnons pas un centime quand vous cliquez sur les liens ci-dessus)
🎶 Les musiques utilisées:
Music by Carter Vail - Melatonin - thmatc.co/?l=D...
Music by Public Library Commute - Yesterdays - thmatc.co/?l=C...
Music by Chelsea Klein - Just Wait - thmatc.co/?l=C...
Des bisettes ! 🖤
Isadora et Marisa
Je suis totalement d'accord, les étirements sont sous-côtés ! J'ai commencé à en faire il y a quelques années et depuis je ne peux plus m'en passer.
Idem pour la lecture, c'est un excellent anxiolytique, on en parle pas assez de ce côté positif de la lecture
Vraiment j’adore votre évolution je prends plaisir à regarder chaque nouvelle vidéo ❤👏👏👏
J'ai grave adoré le format. Mini blog - interview trop intéressant a la maison. Petit conseils bien être et lifestyle - bref j'adore je suis FAN comme d'hab. Encore passer un super moment détente grâce à VOUS ❤ la bisette
Ooooh ça fait plaisir à lire !❤ merci!!!!
J'ai quitté les réseaux (à part youtube qu'on ne peut pas vraiment "quitter" mais au moins je ne l'ai plus sur mon tel) pour cette raison-là - la lecture! Je ne supportais plus de perdre du temps à scroller qui pourrait être du temps de lecture en plus. Je sais que c'est possible de limiter le temps qu'on y passe mais perso j'avais besoin de couper net. Et maintenant je lis de nouveau tout le temps comme je le faisais ado quand il n' y avait pas de smartphones ni de réseaux. Le bonheur aussi de dégainer son livre partout où il y a des temps d'attente, chez le médecin, dans le train etc.
Passion matcha 🍵 et OUI je le dis et je le redis il faut redorer le blason du stretching ! C’est l’assurance vie de nos muscles et de nos articulations mais on a du mal à accepter de dégager du temps pour « seulement » du stretching. Alors que seulement quelques séances suffisent à nous faire sentir la différence 😊
Cc! Pour ma part il n'y a pas un matin ou je ne fais pas ma séance de réveil des articulations et d'étirements/mobilite/flexibilité, ca reveille le corps en douceur et surtout JAMAIS AU GRAND JAMAIS je ne me lève de mon lit sans m'être étirée! Et d'ailleurs je le dis également a mes enfants😆et la lecture permet tellement de s'évader de façon saine et agréable! Super vidéo comme d'habitude !!👏👏👏
J'adore ces vidéos bien être et remplies de good vibes ! Je n'étais vraiment pas bien au travail et grâce à vous je me sens nettement mieux. Merci pour cette belle énergie 🌹😚
J'ai adoré voir cette vidéo et voir Camille et Anais venir visiter les bords de Loire !! C'est très intéressant ce que dit Isadora vers la fin concernant les écrans au lit, je realise comme elle que j'ai du mal à visionner quelque chose le soir car après ça reste dans ma tête et je lis toujours un heure le soir, c'est un somnifère tellement puissant
❤Merci !
J'ai aimé toutes les musiques de ta playlist !!!
Cc les filles merci pour cette vidéo qui tombe à pic j'essaye d'instaurer une routine matin et soir pour être plus apaisée
Sympa de voir la créatrice d'Anatae à vos côtés nous parler de son produit et son expérience ! Ça change!
J ai découvert le matcha avec Caronola et depuis c est tous les jour je trouve ça vraiment bon merci
Coucou les filles! Impatiente de me poser ce soir avec un petit thé pour regarder cette superbe video🥰
Tellement inspirantes les filles 🌸🌸 ありがとうございます 😊 (merci)
Super chouette vidéo ! Merci beaucoup pour tous ces partages ! et surtout bravo pour cette belle collaboration avec cette jolie marque qu'est Anatae !
Video au top les filles ! Vous me surprenez toujours a chaque fois cest dingue... genial ce partenariat avec anatae cest ma marque de matcha aussi depuis un moment. Trop chouette merci pour tout ce que vous faites 😘
J'ai adoré votre vidéo.Je vais essayer le matcha il y a très longtemps que cela me tente.Merci beaucoup pour votre partage.😘😘💖💝
Mes twins préférées 🫶🏾 toujours un plaisir de regarder vos vidéos
Merci pour ce moment 🥰 je ne me suis pas trompé, j'ai beaucoup aimé cette video! Je pense de plus en plus au matcha, mais c sur que si je saute le pas ce sera avec anatae! L'interview de camille est hyper intéressante😊A quand une video avec la fondatrice de My mira?? 🥰😘
Mira ce sont 2 hommes derrière la marque 😊 on aimerait bien les rencontrer aussi, ils ont l’air super !😊
J’ai adoré ce concept de vidéo !! Ça m’a donné envie de tester le matcha de cette dame 😊
Encore une fois un blog super à très vite
Ravie que ça t’ai plu ❤
Quelle belle énergie !! Merci de tout coeur
Coucou les filles, j'ai (comme toujours ❤) adoré cette vidéo ! Merci mille fois pour la découverte de la chaine de Monika fit, je fais une séance tous les 2 jours au moins et j'aimerai passer à 1 fois par jour. C'est une révolution pour moi qui ne suis absolument pas sportive mais l'idée de mettre mon corps en mouvement me plait bcp !
Il faudra que je goutte un jour le matcha car je suis une grande adepte de thé donc j'imagine que ça pourrait me plaire ! Et la lecture, la base quoi 😜! D'ailleurs je pose mon téléphone et je retourne à mon livre. Bon week-end ☀️
Superbe vidéo comme d'habitude et intéressant pour l'histoire du matcha j'apprends et je comprends mieux sa fonction primaire parce que moi aussi j'avais goûter et j'ai détesté et là avec les explications des filles je le vois différemment c'est comme boire pour la 1ère fois un café
Merci les filles bisettes ❤❤❤
Super votre vidéo, j’ai justement trouvé intéressant ces explications sur le matcha. Ça me donne envie d’essayer. Merci
J’ai adoré votre vidéo !!! Je consomme ce matcha et je l’adore. Pareil que vous je n’aimez pas ça avant de découvrir cette marque. J’adore les personnes qui sont derrières elles ont l’air toutes douces. Bref merci votre vidéo est top comme d’habitude ❤
J’achète mon thé matcha chez Anatae depuis longtemps et c’est la 1e fois que je la vois en vrai lol ça fait tout drôle et ça me réconforte encore + dans l’idée de prendre son matcha. Elle a l’air très douce et passionnée
Elles sont passionnantes ! 🥰
👍😊
Merci les filles pour la rencontre avec la créatrice d anatae, je suis déjà consommatrice, mais jamais en version froide !
Merci à vous 😊
Lecture, étirements, sport, et cuisine maison avec des bons produits c'est ma base. Super idée de vidéo. Le matcha j'adore froid avec du lait veggie et des glaçons ou bien chaud en hiver. J'ai dû en goûter que des bons😂 car aucune amertume.
Gemma m’a fait tellement rire avec son « caca boudin » 😂
Vidéo feel good très sympa d’aborder ce sujet simple mais efficace, ça m’a donné envie de réessayer le matcha
Ahaha,j ai trop aimé l intervention de Gema...puis quand tu lui prend son assiette 😂,gros bisous
à vous 4 les filles
Cc les filles je vous adore depuis que j'ai découvert votre contenu et vos vidéos 😍
Par contre je me perds dans savoir qui est qui...un petit signe distinctif pour m'aider 😅❤
Pour le matcha moi j'adore,par contre c'est très très cher🤑😫, alors tant pis je le prends en magasin bio...
Effectivement c'est bien d'avoir de la qualité mais avec un mini budget pas toujours facile d'avoir le meilleur.... c'était très sympa d'inviter la créatrice d'anatae et sa collaboratrice... à refaire ❤
Bisous 😘😚 merci pour votre bonne humeur et votre dynamisme 😊😅
Oula j'ai cru que Marisa allait finir par nous annoncer que le code promo c'était "caca boudin"🤣
Mon rituel complètement sous-côté c'est de respirer: inspirer sur 4 ou 5 temps, prendre le temps de remplir mon ventre, de décoller mon diaphragme puis expirer en serrant le périnée et en rentrant le ventre. Je fais ça une dizaine de fois et ça détend les tensions, ça améliore mon sommeil, ma digestion...
Hyper interessant de voir faire le thé matcha par des pro. Merci beaucoup les filles
Cc les filles
Super vidéo, depuis le temps que j'attendais cette vidéo pour pouvoir commander du bon Mâcha,.Merci les filles,
Bizettes 😘❤️
Bonjour ! Un placement de produit qui ne ressemble pas à un placement de produit. Vos invités étaient super sympathiques. Vidéo de qualité, comme d’habitude ! Par contre, est-ce que le matcha est disponible dans les boutiques en général ? Sinon, est-ce que les filles livrent dans les départements d’outre-mer.
Merci les filles ❤
Vous m'avez donné envie de goûter le matcha mais le Anatae bien sûr 😉
Oh genial merci je me demandais comment ca se faisait ❤️
Merci bcp de nous faire découvrir le matcha
Vous êtes les seules ''influenceuses '' que je suis les yeux fermés !
J'ai beaucoup aimé ce format, rythmé, varié, gai ! J'ajouterai deux pratiques bien-être dont je crois que vous n'avez jamais parlé : la respiration et la cohérence cardiaque.
Sinon, comme Isadora, pas un jour sans lecture et j'essaie de penser à m'étirer avant de sauter du lit. BISETTES.
coucou les filles je suis comme Isadora j'adore lire, je ne peux pas me coucher sans lire même si ce n'est que 2 pages car je suis rentrée tard, mais tous les jours je lis. Si je ne lis pas je ne suis pas bien. Sinon vous m'avez fait envie avec le matcha, je ne connais pas du tout. Bisettes et merci pour vos vidéos qui sont toujours géniales
😍🙏
Super vidéo ,merci les filles 😘
coucou, pour moi qui n'est pas de rituel à part me nettoyer le visage le matin et le soir avec une eau florale ca me donne à réfléchir pour me créer un petit moment. merci les filles c'est une super vidéo. 🥰
Bonjour,
Je n aime pas le thé vert et du coup jamais eu envie de goûter le matcha. Vous êtes les premières à avoir créer une faille dans mon rejet. Je pense que je vais commander et si c est vraiment bon je pourrais aussi faire des cadeaux de Noël.
Ahaha j’adore l’expression « créer une faille dans mon rejet », c’est joliment dit 😍
C'est une super idée de vidéo 🤩
Ravie que ça te plaise ❤
Coucou 😊 jai fini le dernier tome de la série les 7 soeurs et c'est bien, tu part en voyages à chaque livre 😊 vous m'aviez redonner envie de lire depuis la création de votre book club alors merci :) la je lis la doublure de melissa da costa et j'en ai 3 en attentes 😅 je me lève 1h plus tôt pour faire mon sport comme ça je commence ma journée avec un moment pour moi 😊 ( lundi j'ai fait mon premier run de 5km à l'extérieur : une intention de validé 😅) bonne soirée les filles 🙂 et Isadora tu as raison on scroll trop sur les reseaux ,c'est fou !
elle c'est Marisa
Non à la fin c'est Isadora 😅
Bon, je crois que finalement je vais goûter ce fameux matcha, grâce à vous les filles, vous avez fini par me convaincre, merci 😉
Tu nous diras d’accord ?!🥰
J'etais là a me faire justement un matcha latte (que je dilue bcp pour enlever l'amertume, mais jaime le gout du matcha) et j'entend ''regarder la couleur du matcha si il est kaki il sera amer... je me suis levé et effectivement il est kaki le miens. Je suis tres tentée de tester celui d'anatae du coup 😊
Et sinon je confirme la saga des sept soeurs est topissime, voyage garantie je les ai tous dévoré les uns apres les autres
Le final est bouleversant.
Mes rituels bien etre sont : beauté masque visage et soins cheveux de chez henne paradise, un must ses produits (auto entrepreneuse que je recommande vivement)
Detente : la lectuuuure of course (je lis le livre du mois ''les Lendemains de melissa da costa'' en ce moment et le crochet (je suis laine addict 😂)
Et évidemment cuisiné en regardant vos video (rdv immanquable pour moi)
Hello!! Est-ce que tu peux faire une video pour expliquer comment tu as réglé ton problème de microbiote stp? J’avais acheté votre podcast sur la digestion mais si tu as des conseils en plus je veux bien, j’ai tout le temps le ventre gonflé en ce moment :(
Super vidéo good vibes ca fait du bien !! Oh j'aimerais trop apparaitre dans ta playlist, mon single c'est "le choix des couleurs" Caroline Van Roos 🙏🙏🙏 jespere que ça te plaira si tu as le temps d ecouter 🥰 merci encore pour tout ces partages !
Hello !! Question complémentaire pourquoi le boire en poudre et pas en feuilles infusées ?
Merciiiii bisous
Cc, mes séances de yoga du matin, je garde toujours en pyjama....
Ensuite je prends mon petit dej...douche puis boulot
Vs prenez le matcha avec d'autres laits que avoine?
Re bonjour,
Et pour les 7 soeurs, du même avis. J aime beaucoup. Je n ai pas fini la série.
On est allée à la médiathèque et la liste d’attente est loooongue! On voit bien que ça a du succès effectivement 😁
Moi j adore le matcha avec du sirop de cerise de chez monin frais
Super vidéo 💕💕
Salut Isadora c’est quoi ton nom de profil sur Deezer je souhaiterais écouter tes playlist s’il te plait
Bonsoir de la Réunion
❤❤❤
Bonjour les filles ! Quel plaisir de vous retrouver avec cette super idée de vidéo ! Je crois que je vais goûter le matcha ! ça donne envie et je ne connais pas !! Merci beaucoup Bisettes !!!
Coucou merci c'est une video qui fait du bien. Dans le même esprit que Monica fit ul t a eleni fit .et moving mango
❤❤❤
Cc.
Vous donnez trop envie ...j'ai testé le matcha de panda tea.... pas fan! Celui là est-il vraiment différent ?
🥰🥰🥰
Sympa cette vidéo 🔝👍👍
Attention à 23'26, on voit Gemma
Ça donne envie de tester le matcha ! Petite question la lecture ça ne t'endors pas ? Je peux lire une ou 2 pages mais après mes yeux se ferment 😆
Coucou les filles, merci pour le code promo qui arrive juste a temps. J'en avais presque plus..
Je me lève souvent avant les enfants aussi mais quand ils étaient plus petits (jusqu'à 2-3 ans) c'était réveil à 5 heures pour les petites, tous les jours, pas possible de les faire rester au lit plus longtemps.😱Alors me réveiller avant encore ça aurait été impossible ahah. Heureusement maintenant elles dorment jusqu'à 6:30-7:00 c'est beaucoup mieux déjà.
J’aurais adoré la vidéo si le placement de produit n’avait pas duré aussi longtemps ! J’étais à fond au début puis… j’ai coupé ☺️ j’espère que vous ne prendrez pas mal ce commentaire . J’ai toujours du mal avec les placements de produits désolée ..:. Bisous !
Pas de soucis 😊❤ tu as tout à fait le droit de quitter une vidéo qui ne te plait pas beaucoup 😉
Chez les autres youtubeur je zappe souvent les placements trop répétitifs, vu et revu, mais la j’ai trouvé ça très intéressant. On apprend des choses ce n’est pas un placement dans le vide. Superbe vidéo comme toujours c’est un plaisir et si les rares placements que vous faites sont un peu long mais aussi qualitatif je trouve que c’est vraiment un moindre mal pour tout le travail que vous nous fournissez gratuitement 🥰
Chouette vidéo 🎉
Merci 🙏🏾
J'ai apprécié aussi les explications et de voir qui se cache derrière la marque...
😊
Coucou ls filles merciiii .ou trouvé du Matchia ♥️
Merci pour cette bonne vidéo ! 😊
Petite question (bizarre?) Pourrais-je avoir la référence de votre jolie montre svp???
❤❤ c’est une withings Scan Watch 😊
Merci beaucoup
😊
Perso je lis beaucoup mais peu en plusieurs fois car mes yeux se fatiguent, soit 15 minutes matin midi et soir par exemple, voir plus...Merci les filles et les "KK" de Gemma m'a fait beaucoup rire, période incontournable ahahah
Bonsoir lisez Karine tuil.l’insouciance et la décision un régal et dans un autre registre livre magnifique c’est son premier roman Eric charcour ce que je sais de toi un livre prenant vous ne le lâcher plus et l’autre Karine c’est des histoires de vies découvrez un jour sa nos lire est un jour perdu .bonne soirée ,cordialement
Du coup a quelle heure tu te leves?
J'ai goûté un matcha...je n'ai pas aimé...il va peut-être falloir que je teste Anatae !!
Et la saga des sept soeurs 😍...j'en suis au dernier...j'ai saigné cette saga en 1 an...
C'est pas cacaboudin le code? 🤣🤣🤣🤣🤣
Ahah !!! 😂🤣😅 pour Gemma si en tout cas !
Tu parle tellement vite 😅😅 ça m a donnée un coup de stress 😅😅
Je Ne rate aucune de vos vidéos !!!!
❤❤❤