!!更新清晰版!! | 眉心輪冥想引導 | 喚醒第三眼 活化松果體冥想練習

[@halmanhuang3867]

老师，这个冥想引导真是太好啦！太受益啦！只是最后跳出广告，下了一大跳。本来都睡着了，惊醒后就睡不回去了。要是结尾没有广告就完美啦！谢谢老师

[@tommy676557]

一年前 我聽了這個並沒有任何感覺！但今天聽了之後 感覺額頭脹脹麻麻的 後來導引之後 我看到了綠油油大地 山川 森林 最後也看到了太陽轉變成夕陽 再來陽光是以多道圓形⭕️的金色陽光照向了我 再圍繞我的周圍 但有一段又變灰白色 過了一下又變金黃耀眼✨的太陽光 真的是太特別了😊！謝謝老師的引導😊

[@jim591]

希望能有更多更多此類型的作品…
非常願意透過贊助方式提供支持！
讓老師能夠有更多更好的產品！

[@ly-gg4qk]

希望你们可以开发出自己的app来，离线练习效果会更好，而且方便。

[@北凜希]

看來我沒天賦，每每聽著老師引導。聽著聽著就。。一覺到天亮了。。

[@avysw76]

中段的温暖的夕阳照射的时候突然感到很感动到流泪，头脑很多自己经历过的很多画面。很好的冥想。最后感受到第三眼很光然后很多颜色在移动。很奇妙🎉

[@picks28]

聽了不少的引導，這個是最貼近我想要的方式，細節清楚且感受舒服，希望能繼續產出其他的引導❤

[@emilyhuang8495]

超神奇！跟著老師的指引，我真的感覺到眉心眉毛漲漲的，每次吸氣，都感覺到能量灌進去額頭中間🥰

[@吳品嫻-h6y]

感恩這視頻的引導❤

[@c24317185]

每天冥想 慢慢進步

[@lctgrace3534]

老师的声音很轻柔很好听❤👍期待您更多的冥想音频

[@陳保明]

感謝 受用❤

[@黃麗蘭-s9u]

老師引導眼睛睜開時，看到窗外就有一道好美的彩虹🌈，好感恩好感恩，第一次冥想🧘‍♂️就有這樣的禮物🎁好開心喔🥳謝謝老師。

[@LeonVLiu]

老師謝謝您的引導，今晚體驗到無法言語表達的感受
我愛您❤️ 我愛宇宙❤️

[@kahhunglee1580]

我看到紫色和白色飘浮不定的光，一阵子后莫名的流眼泪

[@waikuntam6451]

感謝引導🙏🏻感謝Medit Time ❤✨

[@Julia901118]

今天看到漂亮的綠色和粉色，很像極光在自己眼前展開❤

[@惠琳-i6z]

好療癒的聲音❤❤

[@terriwangre]

謝謝老師聽到我們的聲音了，自然就是美，不失你本來超優雅的聲音引導❤謝謝你辛苦你了，我們真的需要你的超棒的視頻。

[@Dicson_0824]

從影片上傳至今，都有持續練習，在偶然的今天成功了🫶謝謝老師的引導🫶

[@正念直来]

天天冥想要多久時間開

[@shirleyzhang5518]

感恩感恩

[@wazzup1156]

聽到古語的那個順間我不知道為什麼感動的眼淚直流，謝謝

[@maia-yaya]

我也有同感，不过眼泪流不下来。很渴望那个呼唤的感觉！❤

[@張琪惠-y5h]

❤謝謝❤

[@cil889]

感恩謝謝妳的分享

[@wongwing6355]

感謝!
已經同老師經歷旅程，多謝

[@st1212]

感谢老师非常有能量，非常有力量的引导与陪伴，整个人在练习这些脉轮的方法后，感到十分的宁静，好像自己比较能够自我觉察也期待老师的下一部顶輪的脈輪引导，非常感恩。🙏🙏🙏❤️❤️❤️✨

[@miwlmiwl4651]

感謝🙏

[@于亦凡]

感謝分享...很棒的能量🎉❤😂😊

[@瑞廷洪-g7l]

好美的引導

[@lokloklok9593]

感謝老師的引導。聽著你柔和的聲音引導，使我感覺很平靜。很容易進入練習。謝謝你！❤

[@Riiiopc]

昨天聽了一半，晚上夢到自己會飛，飛的很高很遠⋯⋯

[@xiaoyuntu305]

好美好有魔力的声音

[@pin-jenchen6653]

老師聲音很療癒💗

[@Angeliachang-rd2lr]

感恩老師的引導❤只是我眼中ㄧ片黑，是我沒天賦嗎？

[@jinlancera]

🙏🙏🙏
多谢老师的悉心引导

[@hjeffrey668]

很棒喔👍👍

[@shecat1972]

一開始和以往一樣看見紫色的氣旋，後來是被金色的光包圍好舒服，感覺寧靜溫暖，感謝老師～

[@Novia-dc3ke]

哇好羨慕

[@otterformosa2968]

就兩個花瓣🎉

[@irenechiang1153]

謝謝老師溫柔的引導 我將每天聆聽

[@miwlmiwl4651]

很好，很喜歡，謝謝。我常在冥想或睡覺時感覺有一股氣在眉心輪處轉來轉去，不知是不是正常。

[@左曼纺-m5o]

除了感谢还是感谢。

[@chiaally]

早安老师，我是来报喜的❤
我尝试了很多不同方式做冥想，也特地参加了冥想课程，但都无法让我进入状态。
很喜欢老师您的声音，经过几次跟着老师的引导，刚刚，我第一个看见的是红色，淡黄/淡金色，最后是紫色。我只看到这三种颜色，紫色是逗留最久的颜色，请问老师看到的颜色有代表着什么意思吗？我看到的颜色状态是好像极光那种形式的，会慢慢飘动，不是一整片好像画布的感觉，而且视觉空间不大，就好像我们拍panoramic 照片那种。
当我看到这些画面的时候，双眼好像一直处于微微打开的状态，但我的视觉范围是在双眼上方，就感觉是整个横试的荧幕贴在我的额头，像看戏院那样。
是这种感觉吗？老师。😅
我第一次看到这种情景，希望老师可以给我一个肯定，我感觉不是我自己幻想出来的，因为前面想象有白光围绕着头部那里我是跳过的，刚好有电话进来，我马上关掉再继续冥想，过一会儿就看到颜色，所以我觉得不是我的幻想。😂
感恩老师，谢谢老师❤ Namaste 🙏

[@林如-s1m]

這個冥想好舒服
讓人放鬆
謝謝老師❤

[@xf3546]

我是新手，剛開始練習冥想有半個月。只在最早練習的一次，看到了很明顯的紫色和順時針旋轉的金光。後來我無論怎麼嘗試都看不到了，換不同的音樂聽也看不到了，不知道為什麼。老師的這個音樂雖然也沒有讓我看到顏色，但是額頭的感覺確是最明顯的。我會每天練習的。不知道是不是听的時間越長越好，請老師解答一下。謝謝

[@RockAlienStar]

感谢老师。晚上逛了趟商场之后头痛欲裂，睡也睡不着，最近有尝试动自己的松果体，所以思考是不是它在做乖，爬起来找音乐试图治愈自己。结果发现了您的视频～～感觉好多了，记住了金色的轻盈充满身体的感受。现在很中二地想象自己眉心有个蓝色的眼睛～～

[@qian-yili5523]

我本來眉心輪就很厲害，加上您的引導整個超快進入的，而且冥想我從原本五分鐘現在可以十分鐘，現在還十五分鐘讚讚

[@于亦凡]

😊

[@yankanlindacheung8711]

很喜歡老師都冥想引導，想推薦給朋友，請問老師乾淨世界有老師的頻道嗎？謝謝！

[@Dylan-co4gn]

謝謝

[@鎂-j7e]

很可惜沒有字幕、如果有字幕能夠聽一聽先理解後練習會較能成功、是否能夠拜託🙏顯示字幕會更好。

[@Eddielin369]

謝謝老師溫柔的引導，感謝宇宙安排與您相遇❤️豐盛與大家同在

[@muyy1]

好久没更新了老师，可以发发身体扫描和视觉冥想吗

[@花花-l3h]

我第一晚聽的時候，就飛去跟阿彌陀佛耶穌基督跟阿拉真主打麻將欸，好厲害的影片啊，
第二天我就去地獄找撒旦打架

[@White.Rose.Barber.45]

妳有病😊

[@xiaoqingweng2918]

你好搞笑啊😂😂😂

[@nicolasy9478]

感恩分享！🙏🙏🙏

[@邱月娥-j2d]

看見老師有幾個月了，老師平安❤️ 昨天和前天連續兩天凌晨三點多跟著老師的視頻冥想「兩個多小時，」第一次坐那麼久腳沒有麻。在吸氣上升到眉心時？突然感覺眉心輪整個緊繃脹脹的感覺🤞。另外每次做太陽神經叢冥想時，從頭頂到腳趾會刺刺的像是在通電嗎⚡？冥想時每次全身都騷癢得受不了？我的左右兩隻手須不停的抓，身上臉上、很多地方都抓破皮了！

[@邱月娥-j2d]

謝謝老師您的鼓勵❤️，好喜歡聽您的聲音「溫聲細柔」感覺很溫暖讓我想哭。已經連續幾年凌晨兩~三點醒來了，經常在冥想時會睡著。其實我的第三眼早就可以看見。又有時看不見？可能是我不夠努力積極堅持每天冥想和練習靈視力吧！

[@iamJASON_clmx]

在冥想时
我在白色的光芒中隐隐约约看到一个白色的眼睛👁️张开看着我
当我去专注要看清楚时，它慢慢的不见了然后一整程额头都很重

[@user-opwa1008]

請問我現在不聽音樂，半夢半醒 就會看到卡通動畫，是開第三眼?有什用處嗎?

[@tla0909]

老師,請問可以推簡短版的眉心輪冥想嗎

[@瑢-l9s]

謝謝🙏喜歡💕❤️
感恩分享❤️❤️

[@黃淑芳-u2p]

非常感恩老師無私的分享請問有頂輪冥想引導視頻嗎

[@張馨敏]

(引導雖唸太快) 但感謝

[@11-242]

我看到紫色黃色的光

[@葉慶宏-u9k]

看到紫光之後就開始出現幻象了，好多好多場景在眼前一一浮現是正常的嗎

[@zhy0904]

今天是第一次在有引导的情况下冥想。老师让睁开眼睛的时候我感觉眼前看到的一切都是虚拟的，虽然我知道那是我回到现实中了，可是感觉很虚无，请问老师这是怎么回事

[@RexfromTaiwan]

好想知道要跟著老師念的是怎麼拚？

[@hsuan3324]

8:25 梵文

[@shenxinhuang7070]

3:31

[@sauba123]

想問老師，我曾經有個階段我會閉眼聽些音樂，躺在一個放鬆的空間且全黑的室內，然後眼睛上會蓋上被子之類的東西遮擋，剛開始會感覺全黑，接著隨著時間會像是穿梭在空中，旁邊呼嘯而過無數星點，再接下來就能看到一些影像，但要看到影像機會很少，那感覺像是進一個不同的世界，像是醒著做夢，眉心上方會有股熱熱漲漲繃緊的感覺

[@esw5152]

可惡，又失敗了，隔天醒來完全都不知道自己怎麼失去意識的，今晚再試一次

[@林建串]

我不是隔天，我是大約十分鐘才醒來

[@心怀希望]

哈哈。我每次尝试这些，都是以睡着了告终。

[@xxxiu6969]

昨天也是直接睡到隔天🫣

[@esw5152]

@@xxxiu6969 來吧！今晚再試試

[@esw5152]

又睡死了....天冷好睡....

[@amandahuang7745]

眉心特舒服

[@ginayao2511]

請問老師，眉心輪是建議以坐姿冥想嗎？

[@shashaliu3096]

第一次听这个视频，觉得眉心开始象有心脏跳动一样…

[@asd23952908]

很好用的物理安眠藥😂

[@tionghocklouisteh8587]

老师，为什么我在冥想时心藏會不定时忽然强跳？

[@灵灵杰]

为什么我眉心会发热发紧的感觉，感觉里面有东西要钻出来？

[@ivyzheng825]

为啥结束前都要深呼吸然后回到身体的感受上呢？

[@JosephTZUO]

下載下來聽 效果一樣嗎？

[@別來這一套]

一直問我「要去哪」

[@張藝樺]

請問老師有文字嗎？我聽障

[@小大-m8i]

(我筆記的 請參考)
眉心輪喜歡各種色彩，
將全身放鬆，
意念放在眉心輪上，
輕鬆呼吸幾次，
用自己的速度，
檢視身體每個部位的放鬆，
靜靜的多做幾次深呼吸，
帶來平靜與釋放緊張吸氣直接進入眉心輪，
排出負能量，多做幾次，
持續默念 阿須那(不知是什麼？）
若聽錯請夥伴幫忙糾正
時間軸到14分，
請在眉心輪開一座門，
能允許的變化越多，
成功的機會就越大，
義麵保持在第三眼額頭中心感覺重重的，
眉心輪有他自己的心跳，
外在的缺陷，
影響了你的內心，
保持在空然的狀態中，
注意肉體上的變化，
允許接受任何的變化，
每次的吸氣都更緩慢一些，
…
想像自己在夕陽下的光線中，
曾經在溫暖的陽光中，
讓夕陽的能量融化你一切想法，
與夕陽產生連結，
與地球所有一切產生連結，
…
想像夕陽的光直接射入你的第三眼裡，
溫柔而有力，
進入你整個頭部裡，
使之充滿舒服乾淨的能量，
金色能量
持續進入頸椎、雙手還有全身。感受接受能量環繞著你，
在這裡停留一段時間呼吸，允許第三眼向內關照，
看見各種色彩的變化，
…
回想你最近看到的各種顏色，
食物上的，
物品上的，
都可以，
第三眼喜歡亮眼的顏色，
讓顏色和第三眼產生連結，
之後把所看到的顏色從第三眼轉到你的肉眼中，
你可以把意識留在這裡，
或是把意識漸漸淡出，
眼前變暗，
慢慢離開眉心輪，
但是，
眉心輪的直覺隨時隨地伴隨著你，
做幾個深呼吸，
回到身體，
慢慢睜開眼睛，
結束這趟旅程，
NAMASTA

[@林建串]

怎麼自己忽然之間睡著了。

[@Wuu1986]

看到了孔雀蓝的光，似乎有未形成的孔雀幻影在来回飞舞。

[@S_Wonderland369]

我第一次做第三眼冥想，我好像先看见一个婴儿，有看见一对老人😮

[@薛冬-g8b]

😢

[@kaisangsum4291]

看到很多留言，有稱讃的也有提出問題求答覆的，但你為什麼沒有一𢇁的答覆求問者？他們應該很失望你答覆不了他們。

[@AzothTeng]

Ajna

[@yu-pl8cy]

冥想到一半，大吐特吐🤣

[@張藝樺]

可以有人或老師可以打字幕給我嗎？我是雙耳重度聽障能聽聲音聽不到說什麼？

[@小大-m8i]

(我筆記的 請參考)
眉心輪喜歡各種色彩，
將全身放鬆，
意念放在眉心輪上，
輕鬆呼吸幾次，
用自己的速度，
檢視身體每個部位的放鬆，
靜靜的多做幾次深呼吸，
帶來平靜與釋放緊張吸氣直接進入眉心輪，
排出負能量，多做幾次，
持續默念 阿須那(不知是什麼？）
若聽錯請夥伴幫忙糾正
時間軸到14分，
請在眉心輪開一座門，
能允許的變化越多，
成功的機會就越大，
義麵保持在第三眼額頭中心感覺重重的，
眉心輪有他自己的心跳，
外在的缺陷，
影響了你的內心，
保持在空然的狀態中，
注意肉體上的變化，
允許接受任何的變化，
每次的吸氣都更緩慢一些，
…
想像自己在夕陽下的光線中，
曾經在溫暖的陽光中，
讓夕陽的能量融化你一切想法，
與夕陽產生連結，
與地球所有一切產生連結，
…
想像夕陽的光直接射入你的第三眼裡，
溫柔而有力，
進入你整個頭部裡，
使之充滿舒服乾淨的能量，
金色能量
持續進入頸椎、雙手還有全身。感受接受能量環繞著你，
在這裡停留一段時間呼吸，允許第三眼向內關照，
看見各種色彩的變化，
…
回想你最近看到的各種顏色，
食物上的，
物品上的，
都可以，
第三眼喜歡亮眼的顏色，
讓顏色和第三眼產生連結，
之後把所看到的顏色從第三眼轉到你的肉眼中，
你可以把意識留在這裡，
或是把意識漸漸淡出，
眼前變暗，
慢慢離開眉心輪，
但是，
眉心輪的直覺隨時隨地伴隨著你，
做幾個深呼吸，
回到身體，
慢慢睜開眼睛，
結束這趟旅程，