【シニア向けボイトレ】息が続くコツはたった1つの意識でした

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 19

  • @佐藤ゑみ子-x5u
    @佐藤ゑみ子-x5u 4 หลายเดือนก่อน +3

    息継ぎの仕方勉強になりました❤ ありがとうございます♪

    • @R-voice
      @R-voice  หลายเดือนก่อน

      コメントありがとうございます!息継ぎ、難しいですよね!でもとっても大事なので、ご参考になったようであれば嬉しいです!ぜひ練習続けてください❤

  • @akaneyano5528
    @akaneyano5528 3 หลายเดือนก่อน +2

    歌うことが大好きです。先生のボイトレはわかり易くて直ぐに実践できますね❗️家に居て好きな時間にボイトレ出来ますねーヤッター!です✌️嬉しいです❤

    • @R-voice
      @R-voice  หลายเดือนก่อน

      コメントいただきありがとうございます!おうちで好きなときに実践していただけているようで嬉しいです!私も歌うのが大好きです!一緒に楽しく続けていきましょう❤

  • @森田富夫-c9s
    @森田富夫-c9s 5 หลายเดือนก่อน +3

    こんにちは、ブレスの仕方が良く分かる説明ありがとうございます。
    登録して行きます。ありがとうございます。

    • @R-voice
      @R-voice  5 หลายเดือนก่อน

      コメント&登録もしてくださったそうでありがとうございます!励みになります!ブレス、うまくいきましたでしょうか?引き続きどうぞよろしくお願いいたします!

  • @神察男
    @神察男 5 หลายเดือนก่อน +4

    今日もおさらい稽古頑張りますょ🎉

    • @R-voice
      @R-voice  5 หลายเดือนก่อน +1

      コメントありがとうございます!おさらい稽古続けてくださっていると嬉しいです!最近のご様子などお聞かせいただけたら幸いです!

  • @R-voice
    @R-voice  5 หลายเดือนก่อน +3

    今回はnao先生に【息が続くコツはたった1つの意識でした】の動画を担当してもらいました!
    R voice在籍のインストラクターは同じ内容のレッスンを担当できます!^^

  • @プリキュア-z3m
    @プリキュア-z3m 15 วันที่ผ่านมา

    頑張ってブレスしてるのが、丸分かりになってます。仕方ないのかしら?

  • @反悪質団体
    @反悪質団体 2 หลายเดือนก่อน +3

    うまくなってカラオケサイトで歌つてNO1目指しましょう

    • @R-voice
      @R-voice  10 วันที่ผ่านมา

      ぜひぜひ楽しんでNo,1を目指してください❤

    • @反悪質団体
      @反悪質団体 10 วันที่ผ่านมา

      @@R-voice starmakerは歌うと順位がでますね

  • @えいちゃん-r5f
    @えいちゃん-r5f 5 หลายเดือนก่อน +8

    痰が詰まってどうしても声が出ません。でも、唄いたい。85歳

    • @R-voice
      @R-voice  5 หลายเดือนก่อน +2

      コメントありがとうございます。
      続けて練習していただくと少しずつ改善してくると思います。
      無理せず頑張っていきましょう!

    • @須田和子-c3n
      @須田和子-c3n 5 หลายเดือนก่อน +2

      喉が痛くなり声が続かない

    • @MasaTenorPianist
      @MasaTenorPianist 2 หลายเดือนก่อน +1

      80ですが食べ物に動物性たんぱく質を入れると効果あります
      特に牛肉でもフィレの部位です
      焼いて置いて冷凍庫に蓄積し、毎朝一枚頂きます
      腹筋が鍛えられ声帯も鳴り始めます
      鳥、豚や牛の他の部位では顕著な効果は見られませんでした
      安い輸入品で十分でした
      スーパーのサミットで切り出してくれます

    • @えいちゃん-r5f
      @えいちゃん-r5f 2 หลายเดือนก่อน +1

      @@MasaTenorPianist 初めて知りました。有り難うございました。牛肉のフィレですね。フライパンで焼くのでしょうか。。。買って来ます。85歳

    • @MasaTenorPianist
      @MasaTenorPianist 2 หลายเดือนก่อน

      @@えいちゃん-r5f
      フィレは横長い1本なる構造ですので真ん中の一番太い所が、お勧めです
      シャットーブリアンと呼ばれております
      輸入牛で充分です
      豚な羊ではこうかは限られます
      アルブミンと言う運動機能を司るたんぱく質が要因の様です
      私自身が色々な部位を焼いて食べてその効果を確認しまております
      ここまで詳しく述べた文献は知りません
      実は私自身分野は異なりますが博士論文を書いておりますのでポイントは押さえております
      猛暑にも効果大です