열어분,, 재재업로드 죄송해요🥺그 전 제목이 “폭식증 어떻게 고쳐요? 도와주세요😭”였는데 아무래도 폭식증이라는 단어 때문에 유튜브측에서 자꾸 삭제 시키는 것 같아서 자극적인 단어 제거하고 올려봅니다.. ㅠㅠ 왜 나만 안되는데ㅠㅠㅠㅠㅠ그냥 먹방이라고 생각하시고 봐주세요.. 흑 ㅠ 너무 슬프네요 정말.. 혹시 몰라서 조언 댓글들 캡쳐해놓은게 너무 다행이에요,,🥺 이번에도 삭제 당하면 아예 편집을 싹 다 다시해서 올릴까봐요........🥲
영상이 공감가는 내용이 너무 많네요😂 연영과 입시 준비하면서 초절식했다가 저는 무월경만 얻고 폭식하고 ㅜㅜ N수라 수시 떨어지는 거 본 날에는 또 우울해서 먹고.. 그런데 저는 차라리 먹고 싶은 걸 두끼 3분에2만 먹고 후식 개수를 3개 이하로 줄여나가니 배터질때까지 먹는 게 줄었어요! 화이팅입니다❤
![[스페셜] 가정이 무너지든 말든 하고 싶은 거 다 한다? 품위 유지를 목숨 걸고 하는 '경제관념 없는' 아내들 #1| 이혼숙려캠프 | JTBC 241212 방송](http://i.ytimg.com/vi/3sEZ2GXpaZE/mqdefault.jpg)
열어분,, 재재업로드 죄송해요🥺그 전 제목이 “폭식증 어떻게 고쳐요? 도와주세요😭”였는데 아무래도 폭식증이라는 단어 때문에 유튜브측에서 자꾸 삭제 시키는 것 같아서 자극적인 단어 제거하고 올려봅니다.. ㅠㅠ 왜 나만 안되는데ㅠㅠㅠㅠㅠ그냥 먹방이라고 생각하시고 봐주세요.. 흑 ㅠ 너무 슬프네요 정말.. 혹시 몰라서 조언 댓글들 캡쳐해놓은게 너무 다행이에요,,🥺 이번에도 삭제 당하면 아예 편집을 싹 다 다시해서 올릴까봐요........🥲
언니 ㅍㅅ증은 먹고 싶은 음식을 먹되 난 매일 먹을 수 있어라고 생각하셔야해요 지금 아니면 못 먹어 라고 생각하니깐 몸에서 더 갈망하는 것 같아요..!먹고 싶은 음식 먹고 운동을 더 열심히 해봐요!
강박을 없애려면 다이어트에서 손 떼야하는데 그게 쉽지않아요 ㅠ 🥹 차라리 예전에 다이어트 하기 전으로 , 폭식증을 겪기 전으로 돌아가고싶다능 생각도 자주해요 몸이 돌아오더라도 ..
아 너무 저 보는거 같아서 동질감 느껴져요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 다이어트 화이팅 합시다ㅏㅜ 1년 365일 매일이 다이어트ㅜ
2:12 이럴때 저는 “이 한입 먹으면 안 죽는다”생각하고 안 먹었어용..그것두 정말로 힘들었지만.!
성장하는 유튜버 수박
재편집해서 업로드하듯이
다이어트도 재도전 가봅시다
ㅎㅇㅌ!
진짜 맛있게 잘먹긴 한다...꼬르륵..
생일 축하🎉🎉🎉
우리 멋진 수박소녀 응원해요 지치지말구 끝까지 화이팅 화이팅🥹❤
확실히 느끼는 건 밥은 든든히 먹어야 되는 거 같아요 오늘 저녁을 부실하게먹었더이 폭주...^^
영상이 공감가는 내용이 너무 많네요😂 연영과 입시 준비하면서 초절식했다가 저는 무월경만 얻고 폭식하고 ㅜㅜ N수라 수시 떨어지는 거 본 날에는 또 우울해서 먹고.. 그런데 저는 차라리 먹고 싶은 걸 두끼 3분에2만 먹고 후식 개수를 3개 이하로 줄여나가니 배터질때까지 먹는 게 줄었어요! 화이팅입니다❤
쌀밥.세끼 반찬두어가지 운동하시면 빠져요 폭식단식으론.폭식증에서 못 벗어나요 쌀밥드세요
영상넘재밋더요..
다이어트넘힘들죠..ㅠ
같이힘내봐용!!!!!!!!!!💪💪🩵🩵
도대체 킬포가 몇개인 영상인거지ㅋㅋㅋㅋㅋ보는 내내 웃기네 ㅋㅋㅋ
@@알라뷰-r8b ㅎ하하ㅏ 재밌게 봐주셔서 감사합니당 ٩( ᐛ )و
살찌면 얼굴에 바로 티난다고 하는데 진짜 잘모르겠어요..!! 그리고 피칸파이랑 꿀설깈ㅋㅋㅋㅋ도 그렇고 다맛있어보여요 ㅎㅎ
저 먹방 찍으면 재밌게 봐주세여!!미리 부탁드립니다 헤헤 👉🏻👈🏻💛🩷💛🩷
저도 식단이랑 운동하면서 빡세게 뺐는데 갑자기 폭식증 와서 한달만에 요요왔어요ㅠㅠ 배 안 고파도 계속 뭐가 먹고 싶고..어떻게 고쳐야 될지🥲 같이 화이팅해요!!
저도 같은 경험을 해서 이해가 가네요..이노시톨 드셔보세요 저는 무월경 증상때문에 먹기 시작했는데 이걸로 식욕도 조절돼서 다이어트 안 해도 살이 저절로 빠지더라구요 생리도 다시 시작했어요
이노시톨 뭐 드셨는지 물어봐도될까용??
@@user-xy2kj4jr3z 라이프익스텐션 1000짜리 먹어요 !
@@user-xy2kj4jr3z 라이프익스텐션 먹어요
드시는 그릭요거트랑 다크초코 어디제품인지 궁금해요!!
그릭요거트는 그냥 편의점에서 할인하는거 샀고 다크초콜릿은 린트다크초콜릿99% 입니다!! 그냥 먹으면 아주아주 써서 그릭요거트와 함께 드셔야해용
진짜 저랑 똑같네요ㅠ저도 중1인데 구키로 뺐아요 근데 식욕 못 참아서 맨날 폭식하면 담날 단식 그리고 폭식 반복이에요 이러다가 몸 다 망가질거 같고 강박증도 생겨서 고치고 싶어요 😅😅
헐 저도요..중1인데 거의 십키로 감량했는데 저녁을 안먹다가 먹는날에는 강박증이 생겨서 혼자 밥 다 먹구 빡쳐하고..
다이어트를 멈추셔야될거같은데…ㅠㅠ 저도 서서히 뺐음에도 불구하고 거진15키로 요요오고 멈췄어요..(첨보다 더찜)
인생 길다 생각하고 먹고싶은걸 먹고싶을 때 맛있게 먹는다~~하면서 적당히 든든하게 밥챙겨먹고 저녁에만 야식조심하고(밥든든하게 먹으면 야식충동 조절쉬워짐) 좀좀따리 운동 깔짝대주고 하면 자연스래 살도 점점 빠지고 하실거같아요ㅠㅠㅠㅠ̑̈!!!저스스로에게 하는말이기도 합니다 하하
헐 어쩌다가 요요오셨어요..?ㅠㅠ 저도 요요온지라..ㅠㅠ
근데 저 ㄹㅇ 궁금한건데..저 ㅍㅅ증 인지 구별좀..일단 다이어트하다 좀 입 터지고 계속 먹고 다시 다이어트 함..
혹시 수박님 혈액형 🅱️형 인가요
헉…고3이신건가요.?.
@@오레오마이떠 20살ㄴ입니당!
틱톡에서 많이 봐서 클릭 했는데 이미 구면이네요…??예전에 이미 영상을 3개 정도 봤나봐요ㅋㅋㅋㅋㅋ구독 갈기고 갑니둥❤
저러고 몇키로 나오셨나요..?!
안재봐서 모르겠어요 ㅠ 다음영상에서 재올게요!!
아이고.. 속상😢ㅜㅜ