¡ ¡ COCINA 3 HORAS para toda la semana ! ! Mi primer Meal prep 1

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  • เผยแพร่เมื่อ 30 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1.4K

  • @isdije70
    @isdije70 4 ปีที่แล้ว +17

    El primer chef que piensa en la mejor forma de alimentarnos sin que sea costoso !!
    Gracias por esta gran ayuda, bendiciones para usted y su familia 🎄

  • @brunolander4930
    @brunolander4930 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola. Chef. Me encanta lo que hace y si quiero más videos así. Gracias por las ideas.

  • @soniamaldonado1444
    @soniamaldonado1444 4 ปีที่แล้ว +9

    Lo que me encanta de tus vídeos es que lo haces ver tan fácil, pero tan elegante, tan rico, y a la vez tan sencillo! No pierdes el caché al mostrarnos la practicidad de los platillos, cocina real para gente real, me encanta que reutilizas los envases de crema, yogurt etc... Gracias !!!

  • @luzelenayrene
    @luzelenayrene ปีที่แล้ว +2

    Gracias Chef, siempre nos presenta recetas excelentes.

    • @chefroger
      @chefroger  ปีที่แล้ว +1

      Gracias, saludos

  • @silviaibarra2057
    @silviaibarra2057 4 ปีที่แล้ว +3

    Si queremos más Meal prep, gracias chef Roger por este tipo de videos realistas y nutritivos.... saludos desde la ciudad de México!!!!😁😄😄

  • @doragomez6060
    @doragomez6060 2 ปีที่แล้ว +1

    Simplemente....fabuloso !!
    Gracias,muchas gracias..Chef!

  • @20Kyro
    @20Kyro 3 ปีที่แล้ว +15

    Esto debería de ser una serie Chef Roger me encanta!

  • @rutrodriguez5790
    @rutrodriguez5790 2 ปีที่แล้ว +2

    Excelente tips para mí semana y tener la comida a tiempo y sin prisas gracias mi Chef estrella

  • @mariaguadalupeescamillacan4523
    @mariaguadalupeescamillacan4523 2 ปีที่แล้ว +3

    Hola chef ,no cabe duda que tu profesión es también una vocación pues ayudas a tantas personas cuando no hay mucho tiempo para guiar además de nutritivos,que Dios te bendiga ya todos tus seres queridos 🙂🙏😋🤗

  • @anacalderon8694
    @anacalderon8694 ปีที่แล้ว +2

    Chef buenos dias estoy haciendo tus recestas esta semana empezamos a comer sano contigo nos estan encantando tus meniu Dios te vendice desde ChicagoIL .

  • @daliarociobecerra2157
    @daliarociobecerra2157 4 ปีที่แล้ว +6

    QUE FÁCIL LA COCINA CON NUESTRO CHEF PRIVADO..... MIL GRACIAS

  • @anamariacastro7181
    @anamariacastro7181 3 ปีที่แล้ว +1

    Super,quedó de lujo,ojalá se junten los likes para seguir viendo estás ayudadotas.

  • @sandrine2009
    @sandrine2009 3 ปีที่แล้ว +3

    Hola chef Roger, me encanta que sean "mil preps" con comida mexicana sabrosa. Gracias!!!

  • @silviavarossi5976
    @silviavarossi5976 2 ปีที่แล้ว +1

    Gracias Chef he aprendido mucho con Ud,ya estoy practicando sus recetas,saludos

  • @carlahernandezv7708
    @carlahernandezv7708 4 ปีที่แล้ว +4

    Querido Chef están buenisimas las ideas 👍.
    Quiero mas Milprep, saluditos.

  • @margaritasanchez3293
    @margaritasanchez3293 ปีที่แล้ว

    La comida semanal nos es de gran ayuda . Adelante queremos más ideas . El descansar de carne me encantó. Gracias

  • @carmencarmen1240
    @carmencarmen1240 4 ปีที่แล้ว +5

    Hola chef ,me gusta la idea de los guisados para toda la semana , ahorras mucho tiempo , genial 🇲🇽👍🤗

  • @babykk5424
    @babykk5424 3 ปีที่แล้ว

    Muy buenas resetas yo tanto tiempo fuera de mexico aveses necesito un recordatorio de nuestra comida mexicana tradicional muchas grasias bendiciones y exito

  • @silviaortiz5817
    @silviaortiz5817 4 ปีที่แล้ว +5

    Buenas tardes chef Roger, excelentes recetas, sencillas, deliciosas y prácticas, muchas gracias por compartirlas, felicitaciones.

  • @aliciahernandezvillanueva8336
    @aliciahernandezvillanueva8336 4 ปีที่แล้ว +1

    CHEF todas las recetas están deliciosas muy buenas y bien presentadas gracias saludos que estés muy bien 👍

  • @Sakura-xe8gn
    @Sakura-xe8gn 4 ปีที่แล้ว +13

    Esto está muy bien,para las mamás que tenemos más tres hijos y nos pasamos todo el día,tarde,noche y parte de la madrugada haciendo tareas 😄

  • @maamparorosalesaguilar9252
    @maamparorosalesaguilar9252 4 ปีที่แล้ว

    Eres un exelente chef y ojala se junte lo que se necesita para que sigas con tus recetas, la verdad nos ayudas muchísimo. DIOS te bendiga.

  • @taniaayala1225
    @taniaayala1225 4 ปีที่แล้ว +50

    Chef todas las recetas se ven deliciosas y en especial me gustó mucho como presentaste el chicharrón, el filete y las enfrijoladas. Por favor más meal prep. 👍🙏🙏🙏

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว +1

      gracias saludos

    • @VeronicaHernandez-bg6lg
      @VeronicaHernandez-bg6lg 4 ปีที่แล้ว

      Gracias me gusta su canal . Lo empecé a seguir y llevo a práctica sus recetas ya aprendí a cocinar

    • @maryleosandoval2781
      @maryleosandoval2781 4 ปีที่แล้ว

      Gracias Chef

  • @natividadmeridavazquez4982
    @natividadmeridavazquez4982 ปีที่แล้ว

    Todas las recetas son muy prácticas y no complicas nada, cuídate y que Jehová te bendiga

  • @Gaby121181
    @Gaby121181 4 ปีที่แล้ว +9

    Yo si quiero más de estos vídeos, es muy práctico preparar un dia para toda la semana y ya nada más calentar, gracias por tan buenas ideas, los guisados están perfectos! 👌🏻😋

    • @gabyrosado2501
      @gabyrosado2501 3 ปีที่แล้ว

      Muchas gracias por tu ayuda me encantó todo

  • @mariahildacastanedabernal8123
    @mariahildacastanedabernal8123 4 ปีที่แล้ว

    UN FUERTE ABRAZO CHEF QUE SU CAMINO ESTE LLENO DE LUZ PAZ Y ARMONÍA QUE TODO ESTE MEJOR

  • @xannarivers4158
    @xannarivers4158 4 ปีที่แล้ว +17

    QUIERO MÁS MEAL PREP

  • @anitaaglezz3826
    @anitaaglezz3826 2 ปีที่แล้ว +1

    Siempre trabaje en negocios propio y me daba tiempos para darles a mis hijos pequeños....15 años después tengo que salir a trabajar y ahora no me da tiempo así que agradezco mucho tus recetas..... gracias eres grande hace tiempo que te sigo.
    Gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias gracias

  • @jocelynvazquez6386
    @jocelynvazquez6386 4 ปีที่แล้ว +3

    Hola chef!!! Muchas gracias por compartir con nosotros esta gran alternativa 🙏 si quiero más meal prep!! Saludos... 👋🏻🙋🏻‍♀️

  • @claudiagonzalez4367
    @claudiagonzalez4367 4 ปีที่แล้ว +1

    Excelentes propuestas, estaría fabuloso que cada viernes publicará propuestas como éstas, así se surte la despensa el fin de semana y a cocinar, ahorraremos mucho tiempo. Excelente programa, felicidad s!!

  • @silvinapacheco991
    @silvinapacheco991 4 ปีที่แล้ว +13

    Buenas tardes chef roger estupenda idea de dejar preparados los guisados para la semana esto no se me habia ocurrido esto esta sensacional chef muchas gracias por la idea bendiciones

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว

      gracias saludos

    • @mauricio19950
      @mauricio19950 2 ปีที่แล้ว

      Me gustaron tus recetas y quisiera que haya más meal prep para hacer más fácil el cocinar.

  • @josegaluluis-2208
    @josegaluluis-2208 4 ปีที่แล้ว

    Excelente ideas para toda la semana, voto por más meal-prep. Muy útil para salir un día a la semana, dada la situación que se está viviendo.👏👏👏👍👍

  • @Abi_2210
    @Abi_2210 4 ปีที่แล้ว +32

    Así hago yo😊 ya que el trabajo es demandante y en estas temporadas son largas jornadas, dejar guisos listos para la semana facilita la vida mucho más.
    Muy buenas y ricas recetas😊👍👏
    Saludos cordiales 👪✌

    • @patylorc
      @patylorc 4 ปีที่แล้ว +2

      Exacto concuerdo contigo , es una idea y una ayuda formidable

    • @LidiaArreazaSantos
      @LidiaArreazaSantos 4 ปีที่แล้ว +1

      Sin duda una buena idea

    • @isabelcastillo2690
      @isabelcastillo2690 2 ปีที่แล้ว

      Ola chef me encantan tus recetas dezayunos ligeros las ensLadas todo con verdura las carnes huevos y guisados saludos

  • @teresamunozaceves602
    @teresamunozaceves602 4 ปีที่แล้ว +1

    Hola Chef todo mi respeto y admiración, que manera de cocinar Guau!!!!!! Yo hace 10 años hacia desayuno, comida y cena para 3 días más o menos y si me ayudaba mucho porque mi esposo trabajaba fuera y ya llegando no lo dejan salir, si era mucha lata pero un gran alivio el tener ya las comidas listas, voy a intentarlo de nuevo. Gracias. Saludos desde Zapopan Jalisco 🤗👏🏼🙏🏼

  • @patylorc
    @patylorc 4 ปีที่แล้ว +48

    Mil gracias yo trabajo y esto me ayudó muchísimo ya hasta siento que te quiero jejejej saludos desde Cuernavaca

  • @irmadelafuentecastanon3314
    @irmadelafuentecastanon3314 4 ปีที่แล้ว

    Wwwwaauuuu!!!! ... La verdad NO me gusta mucho cocinar, pero desde que sigo al Chef Roger todo me ha cambiado!!!! MIL GRACIAS!!!! Me ha parecido extraordinario ésta forma de planear, comprar y preparar para la semana. Y lo mejor, LO PONDRÉ EN PRÁCTICA!!!!!!

  • @MissS7779
    @MissS7779 4 ปีที่แล้ว +6

    Gracias por la idea, por fis, mas mas vídeos como este!!!

  • @consuelodegante6682
    @consuelodegante6682 4 ปีที่แล้ว

    Me parece perfecta está gran opción para solamente salir a las compras.. y quedarnos en casa. Y tendremos la comida para toda la semana
    Excelente idea!!!

  • @lauraduran4543
    @lauraduran4543 4 ปีที่แล้ว +5

    He esperado estos videos de este canal por años. Los que hay son de comidas que aquí en México no se consiguen o no se consumen mucho. MÁS MEAL PREP!!!!!

  • @matizcruz8086
    @matizcruz8086 4 ปีที่แล้ว +1

    se ve chido y toda la semana ya no tendre en que pensar que hacer todos los días y tu esposa feliz con cocinero en casa, los voy a hacer se ve funcional económicas gracias por que hay veces se me seca el cerebro y no se que hacer al dia siguiente

  • @tranquistranquis589
    @tranquistranquis589 4 ปีที่แล้ว +20

    Saludos desde Querétaro, y por favor, preparé más recetas de éste tipo para toda la semana. Gracias.

  • @remediosyrecetasdecristina4727
    @remediosyrecetasdecristina4727 3 ปีที่แล้ว

    Todas esas recetas me encanta y para todos los días magnífico , que Dios le siga bendiciendo para que nos dure mucho tiempo más, mil gracias 😊

  • @adelezama1942
    @adelezama1942 4 ปีที่แล้ว +14

    Se ve muy práctico hacerlo así, siendo así creo que me volveré a casar jajaja gracias por hacer la vida más sencilla 👌👌👌 Dios te bendiga 🙏 cheff

  • @blancameza7790
    @blancameza7790 3 ปีที่แล้ว +1

    estos menús me salvan cada que tengo mucho trabajo wow! !! !bien bien chef .tiene mi like 👍

  • @ricardobarroso8823
    @ricardobarroso8823 4 ปีที่แล้ว +9

    Eres de gran ayuda yo quiero abri mi cocina y me haz ayudado imprecionante, me voy a inscribir y te daré laig siempre, bendiciones para que nos sigas ayudando.

  • @mrshreko
    @mrshreko 4 ปีที่แล้ว

    Excelente idea, cocinar un día para toda la semana. Esperamos más ideas así. Gracias

  • @fersatanasio278
    @fersatanasio278 4 ปีที่แล้ว +9

    Perfectisimo chef, necesitaba algo así. Haré todas las recetas esta misma semana.

  • @jerizinrosales8248
    @jerizinrosales8248 4 ปีที่แล้ว

    Y me encanta como Congelas todo de manera muy práctica para las mamás q trabajamos

  • @lauraguadarrama6360
    @lauraguadarrama6360 4 ปีที่แล้ว +10

    Que rico! Asi se nos hace la vida mas fácil. Me agradó lo de un día sin carne. Gracias chef. 👍

  • @AGUIHM
    @AGUIHM 4 ปีที่แล้ว

    me gusta esta opción para preparar comida para toda la semana suba más vídeos de este tipo.
    Gracias por el video

  • @VeronicaRodriguez-zz2xz
    @VeronicaRodriguez-zz2xz 4 ปีที่แล้ว +4

    Gracias Chef! 👏👏👏 Esto estuvo genial. Más Meal prep

  • @raquelhernandez6020
    @raquelhernandez6020 4 ปีที่แล้ว

    Siiiiii,muy buenas ideas q nos des para no estar tanto en la cocina gracias gracias gracias gracias gracias por ayudarnos y compartir tu tiempo y recetas

  • @TECUANTLACAMAYETL9CUETZPALIN
    @TECUANTLACAMAYETL9CUETZPALIN 4 ปีที่แล้ว +4

    Esostokio mi gallo!!! Espero más preps. Por cierto, los desayunos estaría muy bien!!!!

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว +1

      gracias slaudos

  • @EduardoMondraco
    @EduardoMondraco 4 ปีที่แล้ว +2

    Más guisados Meal Preap Por favor Chef Roger son muy buenos 👍

  • @noegarcia5652
    @noegarcia5652 4 ปีที่แล้ว +25

    Aló Chef Roger yo quiero de estas recetas para preparar en la semana

  • @fabiolaortiz5670
    @fabiolaortiz5670 4 ปีที่แล้ว

    Chef infinitas bendiciones, espero que comparta más recetas mealprep para que tengamos tiempo de convivir más en familia por favor, muchas gracias cuidense mucho y NO SALGA DE CASA 🥰

  • @mariaemiliareyes4521
    @mariaemiliareyes4521 4 ปีที่แล้ว +4

    Chef porfavor menú para las abuelitas que queremos bajar de peso. Menú semanal para preparar el día que viene mi nuera y me ayuda. Muchas gracias. Dios lo bendiga.

  • @lauravalencia9196
    @lauravalencia9196 3 ปีที่แล้ว

    Gracias chef es fabulosos que nos comparta sus recetas son muy ricas y fácil ya que soy una abuela que guisa para mi hija y su familia para toda la semana mil gracias por 👏👍

  • @maytelara2905
    @maytelara2905 4 ปีที่แล้ว +92

    Me encantaria, una serie de ensaladas, dada la cuarentena, tenemos menos actividas y comer lo más sano posible, para mí sería lo mejor, ya que la edad tampoco me ayuda mucho, espero verme complacida, mil gracias.

  • @senorabonita3612
    @senorabonita3612 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias me gustan mucho tus menús y son de gran ayuda en mi alimentación y economía

  • @gildapineda4816
    @gildapineda4816 4 ปีที่แล้ว +10

    Hola chef, me ahorras tiempo siempre preparo en la tarde, noche para otro día pues trabajo gracias por compartir y dar ideas que Él Padre Celestial te bendiga siempre

    • @chefroger
      @chefroger  4 ปีที่แล้ว +1

      que bueno que te gusten saludos

  • @azucenaguadalupeacostarodr2406
    @azucenaguadalupeacostarodr2406 4 ปีที่แล้ว

    Buenísimo, por favor continuar esta presentación. Gracias. Todos se ven ricos, por lo que seguramente son riquísimos.

  • @dianasaldivar3411
    @dianasaldivar3411 4 ปีที่แล้ว +40

    Gracias ahora que tengo casa yena luego no c ni que acer como me ayudas chef bendiciones para ti y todos tus seguidores🍲🥙🍜🍱🤗

    • @aidamendez3886
      @aidamendez3886 4 ปีที่แล้ว

      Todo se ve muy sabroso, voy a prepararlas todas y después le digo cual me gusta mas

    • @nancyolivares7724
      @nancyolivares7724 4 ปีที่แล้ว

      Excelentes recetas gracias

    • @mariadelaluzgonzalezurquiz6895
      @mariadelaluzgonzalezurquiz6895 4 ปีที่แล้ว

      Excelentes recetas, gracias por la idea para toda la semana👏👏

    • @sofiahernandez5613
      @sofiahernandez5613 4 ปีที่แล้ว

      Todo delicioso lo llevaré acabó gracias Chet

    • @yolandaguadalupereyes6217
      @yolandaguadalupereyes6217 4 ปีที่แล้ว

      Gracias por la ayuda para poder organizar 🙋 menús yo estoy retomando el cocinar, y😄😄 está guía me sirve bastante, ¡¡hasta el próximo video!!!!!

  • @evarodriguez3905
    @evarodriguez3905 4 ปีที่แล้ว

    Todos los que sea dos me gustaron excelente cubriste todo pollo pescado carne frijoles arroz excelente para nuestra comida queremos más meal prep

  • @mariaalejandravasquezgemin8962
    @mariaalejandravasquezgemin8962 4 ปีที่แล้ว +14

    Podrá considerar un milprep de desayunos? 😍 Please

  • @evelynalcantaramaya582
    @evelynalcantaramaya582 4 ปีที่แล้ว +1

    Muchas gracias Chef.. todo se ve riquísimo x favor más recetas con verduras...Bendiciones

  • @margaritalibertad6830
    @margaritalibertad6830 4 ปีที่แล้ว +15

    Estan Muuuuyyy bien planeadas las recetas. Se trabaja un día los demás ya solo son detalles, gracias y a activar neuronas para que salgan más sujerencias 🙋🌼💖😉

    • @irmaalvarez5961
      @irmaalvarez5961 4 ปีที่แล้ว

      Me gustó la ovación para los 6 días gracias chef que Díos cuide usted

  • @solglez2524
    @solglez2524 2 ปีที่แล้ว

    Me encanta tu claridd y sencillez no desperdicias nada eso me encanta eres muyyy ahorrador cosa q no se ve en otros lugares gracias por tus recetas sencillas y muy ricas muchas gracias bendiciones

  • @aliceaguilar4723
    @aliceaguilar4723 4 ปีที่แล้ว +5

    Gracias Cheff, una excelente idea. Así ya no tengo que pensar tanto qué haré de comer, mejor piense usted, jeje. Saludos

  • @maryluvazquez3768
    @maryluvazquez3768 4 ปีที่แล้ว +1

    Me agradan por k pone ingredientes k son mas comunes y con sabor rico gracias k rico sebe todo

  • @hildasalinas3166
    @hildasalinas3166 4 ปีที่แล้ว +14

    Con una me tardo imagínese con todo esto jajaja

    • @ery4247
      @ery4247 4 ปีที่แล้ว +3

      Jajaja
      Es ciertoooo, yo me tardo horas para casi todooo.... !!
      Casi se me saldría el cerebro si hago todo esto en un solo día. Jajaja
      Ah y quedaría exhaustaaa !! 😀

    • @evarodriguez3905
      @evarodriguez3905 4 ปีที่แล้ว +2

      Amiga que crees ami me pasab
      a lo mismo pero a mí suegra la operaron y debido a la cuarentena no podemos estar viéndola entonces le estado cocinando por ejemplo compro un pollo completo y le hago diferentes guisados siempre tienes comida en el refri y ahora pienso hacerlo para mi

    • @isabelmaldonado8555
      @isabelmaldonado8555 4 ปีที่แล้ว

      Eva Rodríguez eso del pollo entero es una excelente idea porque tambien es más barato yo hago lo mismo y preparo 2 o tres guisados de un pollo aquí donde vivo me cuesta 120 pesos aproximadamente.

    • @marubarrera2132
      @marubarrera2132 4 ปีที่แล้ว +2

      Exacto yo utilizo 3horas para cocinar un guisado ahora para toda la semana nos quiero imaginar. Además que me gusta comer fresco no me gustan los alimentos congelados. Pero estuvieron buenas las recetas

  • @yeyetziyolotzin127
    @yeyetziyolotzin127 4 ปีที่แล้ว

    Felicidades se me hicieron muy fáciles de hacer, lo explica muy bien son variadas para gente común y no con ingredientes caros y recetas complicadas me facilito la vida

  • @mariadoloresgonzalezbuelna2385
    @mariadoloresgonzalezbuelna2385 ปีที่แล้ว +1

    Chef, gracias por las recetas de mil prep de desayunos y comida,gracias

  • @mxdldfhb4782
    @mxdldfhb4782 4 ปีที่แล้ว

    Gracias querido chef Royer por tus ricos platillos ya estoy cocinando tus recetas .nos haces mas facil nuestra cocina te deseo mucha salud y muchas felicidades por tu canal y éxito viva Mexico

  • @isabelrayon6985
    @isabelrayon6985 ปีที่แล้ว +1

    Eres genial xhef Roger, me encantan tus recetas y super fáciles de entender, mil mil gracias

  • @lilimontero8651
    @lilimontero8651 ปีที่แล้ว

    Hola buenas tardes.
    Lo felicito por estás recetas tan fáciles y nutritivas.
    Gracias por todas esas opciones de menú para toda la semana.
    Dios lo bendiga.
    Saludos.

  • @julianafabiolacamarillotou9507
    @julianafabiolacamarillotou9507 4 ปีที่แล้ว

    Estoy fascinada!!!!!!
    Chef estoy es buenísimo para las personas como yo que no tenemos la facilidad de cocinar 💞

  • @sr_doge7555
    @sr_doge7555 4 ปีที่แล้ว +1

    si queremos más MEAL PREP, gracias por tus recetas

  • @angyhd4449
    @angyhd4449 4 ปีที่แล้ว

    Hola chef...justo hoy descubrí su canal y me quedé sorprendida de lo fácil que puede ser la preparación de menús para la semana...síganos ayudando a lo de la " cocinada ", yo no soy buena para organizarme en cuanto al menú....siga haciendo menús semanales...muchas gracias!!!

  • @oliviarangel8838
    @oliviarangel8838 3 ปีที่แล้ว +1

    Excelente, todo se ve delicioso!! Muchas gracias muy buena idea de preparar para toda la semana

  • @lilianhubert9504
    @lilianhubert9504 4 ปีที่แล้ว

    Hola soy del Uruguay. Me gustó el milpres. Por lo variado .todas las resetas. Linda variación. Grasias.

  • @victormejia6313
    @victormejia6313 4 ปีที่แล้ว

    Tu Meal prep me encanta por que haces cosas muy tradicionales de nuestra comida mexicana diaria, lo que eh encontrado son más enfocados a personas en dieta, o extranjeros que obviamente su comida es diferente a la de nosotros. Me encantan tus menús es un super concepto para los que ambos trabajan fuera de casa. En un sabadito entre los 3 preparamos tooooodo y al final ya que el niño se durmió, un vinito de un buen trabajo en equipo!!!! Mil gracias de verdad. ❤️❤️❤️❤️ATTE Gaby!

  • @claudiarubalcava175
    @claudiarubalcava175 4 ปีที่แล้ว

    Súper bien, eso es lo que hago cada semana, se acaban las ideas así que esto es como anillo al dedo. Bendiciones

  • @ruthgallegos3847
    @ruthgallegos3847 10 หลายเดือนก่อน

    Exeleeeeeentes para nosotras las mamás que tenemos que trabajar y esta propuesta nos ahorra bastante tiempo. MUCHAS FELICIDADES

  • @catalinasanchezvaleriano8001
    @catalinasanchezvaleriano8001 4 ปีที่แล้ว

    Gracias cheff! Son una verdadera guia para orgAnizae el dia a dia de la alimentacion de la familia y.ayuda a organizar el pobre presupuesto.

  • @erikav.b4227
    @erikav.b4227 4 ปีที่แล้ว +1

    Me encanta que explique de una forma tan detallada y precisa los pasos que va realizando y los tiempos de cocción que se necesitan en cada alimento. Más videos así por favor. Saludos 🤗

  • @noraaliciagarciaescobedo7430
    @noraaliciagarciaescobedo7430 4 ปีที่แล้ว

    Que Dios lo siga Bendiciendo,. Muchas gracias por compartir sus recetas ,. Que Dios le siga permitiendo ser tan amable y lo recompense con más Bendiciones en su vida

  • @luzstelladiazinfante1966
    @luzstelladiazinfante1966 4 ปีที่แล้ว

    Muchisimas gracias po estás recetas. Son una opción buenísima para no pasar todos los dias em la cocina 👏👏👏

  • @aracelipalomares3448
    @aracelipalomares3448 4 ปีที่แล้ว

    Chef Roger, me encantan sus recetas y la manera práctica y saludable con que las elabora, Gracias, gracias, gracias!!!

  • @guadalupegonzales8557
    @guadalupegonzales8557 4 ปีที่แล้ว

    El caldito se ve delicioso,la carnita de res y las enfrijoladas mmmm

  • @juanachavez5541
    @juanachavez5541 4 ปีที่แล้ว

    Ojalá y puedas subir esto cada semana nos facilitas la vida muchas gracias

  • @marthaortegazarate1908
    @marthaortegazarate1908 4 ปีที่แล้ว

    Fabulosas receteas eres un gran Chef nos facilita dar se comer y complacer a nuestros seres queridos, muchas gracias👏👏👏👏

  • @josefinagarcia7962
    @josefinagarcia7962 3 ปีที่แล้ว +1

    Hola megustan todas las resetas gracias muy pronto are algunas que Dios lo bendiga

  • @aliciacaciquesolis64
    @aliciacaciquesolis64 2 ปีที่แล้ว

    Buenas noches quiero decirle que me gustan mucho sus recetas, su manera de explicarlas. Si Jehová Dios me lo permite mañana empiezo a ponerlas en práctica.
    También me gustaría que nos diera más recetas de verduras.

  • @liliapinedajimenez4070
    @liliapinedajimenez4070 4 ปีที่แล้ว

    Buenas recetas,concretas son tanta explicación muy prácticas totalmente caseras y bien balanceada.Me gustó.

  • @teresaortiz5951
    @teresaortiz5951 4 ปีที่แล้ว

    Hola buenos días chef Rogelio estupendo Dios lo bendiga muchos saludos y me encantó gracias gracias gracias me gustaron todas lo amo lo bendigo

  • @mariagalarza9048
    @mariagalarza9048 3 ปีที่แล้ว +1

    Chef Roger muchas gracias por sus consejos y recetas yo lo veo desde Houston encontré su vídeo por casualidad y m super encantó ya k no sabía ni k preparar

  • @maryalejq4975
    @maryalejq4975 4 ปีที่แล้ว

    Me encantan estas recetas para preparar en un día lo de la semana. Sus sugerencias son muy buenas y practicas. Ojalá y siga publicando este tipo de vídeos. Gracias y saludos

  • @claudiaovalleluna7908
    @claudiaovalleluna7908 4 ปีที่แล้ว

    Por favor más recetas de estás, ya que son muy buena opción, gracias por compartir.

  • @petubarrientos436
    @petubarrientos436 4 ปีที่แล้ว

    Mil gracias Chef. Dios me lo bendiga y guarde a usted y toda su familia.