كوكيز صحية بدون دقيق وبدون زبدة مناسبة للدايت وهتحضريها في عشر دقائق فقط

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 28 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 167

  • @doniamullah363
    @doniamullah363 4 ปีที่แล้ว +16

    ست منال انا بحبك كثير وحضرتك رقم واحد وعندي كل كتبك ولكن الوقت تغير اصبحت كثير من القنوات وناجحة جداً جداً وفيها نسبة المشاهدات اكثر من مليون ومليونيين لان وقت الوصفة اقل بكثير كلام قليل وشرح سريع حضرتك بطولي في الوصفة كثير يعني هذا الفيديو كثير على وصفة كوكيز تقريب النصف ساعة؟! ولانني احبك جداً نصحة هذه النصيحة متابعة من العراق 🇮🇶🌹

  • @عبدالرحمنالسماوي-م6ص
    @عبدالرحمنالسماوي-م6ص 4 ปีที่แล้ว +13

    مقادير كوكيز بدون دقيق 😋😋😋
    يلا جربوها الله لا يحرمنا من منال
    1 كوب سكر بني
    1 كوب زبدة الفول السوداني
    1 كبيرة بيض
    1 ملعقة صغيرة فانيليا
    1 ملعقة صغيرة بيكربونات صودا
    1/2 كوب شوكولاته
    للتزيين شوكولاته شبسي و ملح خشن

    • @ريمالحربي-ي8س
      @ريمالحربي-ي8س 2 ปีที่แล้ว +2

      ابي بديل لزبدة الفول انا مافضلها 😕
      وهل السكر البني صحي ؟

    • @j_m336
      @j_m336 ปีที่แล้ว +1

      ​@@ريمالحربي-ي8ساييي اعرف عنه انو مفيد

    • @titimafleure9435
      @titimafleure9435 ปีที่แล้ว

      ​@@ريمالحربي-ي8س🤗ممكن زبدة اللوز مثلا.وأستعملي سكر جوز الهند لأنه صحي وحلاوته قليلة.السكر الأسمر صحي وأفضل من الأبيض.والله أعلم.

    • @hanan6533
      @hanan6533 ปีที่แล้ว +1

      بس السكر البني مو صحي سعراته اقل بقلييييل من السكر
      الابيض واعتقد شوكلت شيبس ليست
      دارك تمام الدارك لازم
      تكون نسبة الكاكاو 80
      , في المية اول اقل ب خمسة في المية بصراحة الوصفة غير
      صحية

    • @hanan6533
      @hanan6533 ปีที่แล้ว

      ​@@ريمالحربي-ي8سانا اللي اعرفة غير
      صحي

  • @alouy7414
    @alouy7414 3 ปีที่แล้ว +1

    ادمان ادمان ادماااااااان هذا الكوكيز وسريع والكل يطلب اني اسويه لكن السكر ماينفع للكيتو يصير استبدله بستيفيا!!!!

  • @dodighadollah3512
    @dodighadollah3512 3 ปีที่แล้ว

    اليوم دقتها صبية كانت عاملتها،،، طيبة كتير لكن كتييييير حلوة،، لهيك لما اعملها حخفف كمية السكر،، وتسلم يدك

  • @زهرةالتوليب-م5ذ
    @زهرةالتوليب-م5ذ 4 ปีที่แล้ว +2

    الله يرزقك الصحة وطول العمر والتوفيق يارب انسانه رائعة وجربت الكيكة القطنية رررررااااائعة♥️😋

  • @amsami833
    @amsami833 4 ปีที่แล้ว +2

    بحب طبخك جداااا واحب دايما اجرب وصفاتك فعلا اكتر من رااااائعه وتظلي شيف منال العالم اسمك على رأس كل اسم في عالم الطبخ مهما كثرت الاسماء

  • @emanj.m5594
    @emanj.m5594 10 หลายเดือนก่อน

    مررره لذيذ صراحه حبيت الوصفه وقللت السكر شويه

  • @farrooha13
    @farrooha13 4 ปีที่แล้ว +2

    تسلم الايادي ست منال على اطيب والذ كوكيز روعه جربتها مقرمشه جدا 👌👌👌😍😍😍😘😘😘

  • @memezaki7940
    @memezaki7940 4 ปีที่แล้ว +2

    هاجربها بإذن ربنا كل وصفاتك جميله دايما في تقدم شيف منال العالم💕

  • @farrooha13
    @farrooha13 2 ปีที่แล้ว

    تسلم الايادي ست منال للمره الثانيه عملتها طلعت روعه ولذيذه جدا 👌👌👌😋😋😋👍👍👍

  • @olfatesmail3019
    @olfatesmail3019 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك لو سمحتي عوزة عمل كوكيز صيحي بالشوفان لمرضى السكر

  • @hudaalramadan5388
    @hudaalramadan5388 4 ปีที่แล้ว +3

    حبيبتي شيف منال الصراحة تعجبني وصفاتج
    بس ياليت ياليت وصفات كيتو

  • @mamapoule3024
    @mamapoule3024 4 ปีที่แล้ว +10

    أكيد طيبة الله يعطيك العافية ولكن كلمة ريجيم و سكر مهما كان لونه مستحيل يكونوا في جملة واحدة فالسكر البني مثله مثل الأبيض الفرق عدد قليل جدا لا تحسب من الحريرات

    • @emanj.m5594
      @emanj.m5594 10 หลายเดือนก่อน

      مقارنه بالكوكيز العادي وسعراته العاليه اعتقد نقدر نعتبره اقل سعرات لاحظي ماحسبنا سعرات الزبدة والدقيق الاساسيه في اي كوكيز انا جربته واضفت سكوب بروتين معاه وقللت نسبه السكر طلع لذيذ صراحه وصغرت حباته عشان الضمير 😂

  • @ابتسامالعريني-و6ي
    @ابتسامالعريني-و6ي 3 ปีที่แล้ว +1

    تسلم ايدك شف منال لذيذهمع اني حطيت نص كاس سكر

  • @omhasan1729
    @omhasan1729 4 ปีที่แล้ว +4

    عاشت الايادي❤ ممكن استعمل سكر ابيض عادي حبيبات لأن مامتوفر عندي بني؟؟

    • @cy-ilme7
      @cy-ilme7 4 ปีที่แล้ว +2

      وانا كمان ماعندي سكر بني؟ بيجوز سكر ابيض عادي

    • @وينديسان
      @وينديسان 4 ปีที่แล้ว +3

      وانا كمان ما متوفر عندي سكر بني عادي استخدم سكر ابيض ؟

    • @cy-ilme7
      @cy-ilme7 4 ปีที่แล้ว +2

      @@وينديسان مابعرف

    • @suhairahmed5356
      @suhairahmed5356 4 ปีที่แล้ว +1

      في العادة اذا الوصفة فيها سكر بني وانا ماعندي استعمل السكر الابيض واضيف دبس التمر اله المقدار يكون لكل كوب سكر ابيض ملعقة اكل دبس تمر

    • @وينديسان
      @وينديسان 4 ปีที่แล้ว +2

      @@suhairahmed5356 وبتنجح الاكله ؟

  • @LeiTheAna5
    @LeiTheAna5 4 ปีที่แล้ว

    ماشاء الله ...فن وذوق وابداع وجمال ....ربي يحفظلك بنتك يارا وكل بنات العالم يحفظهم لأمهاتهم يارب 🤲

    • @N_X_RA
      @N_X_RA 4 ปีที่แล้ว +1

      ولالايك احسن 😂

  • @soulafyasmin289
    @soulafyasmin289 ปีที่แล้ว

    سكر وفول سوداني وشوكولاته وللريجيم !!!
    كيف زبطت هيدي ..
    كم سعره حراريه بالقطعه ؟؟

  • @عالمالحكاياتمعآيات
    @عالمالحكاياتمعآيات 3 ปีที่แล้ว +1

    ينفع نبدل السكر بالعسل؟ ولو اه المقدار حيبقى اد ايه؟

  • @shahiialii3041
    @shahiialii3041 3 ปีที่แล้ว

    تسلم أيدك بس ايه بديل زبده الفول السوداني

  • @شمسهالمنصوري-ز6ق
    @شمسهالمنصوري-ز6ق 4 ปีที่แล้ว +3

    ممكن طريقه المني كوكيز الي يكون محشي نوتيلا وصوصات مختلفه

  • @امشريفعيسى-ف2ي
    @امشريفعيسى-ف2ي 4 ปีที่แล้ว +1

    كوكيز أنا من محبي الكوكيز بحبو كتير طعمو لذيذ

  • @itzlilz8331
    @itzlilz8331 3 ปีที่แล้ว +1

    رائع تسلمي ست منال ابهرتينا

  • @mosheraahmed2703
    @mosheraahmed2703 4 ปีที่แล้ว +1

    إذا عسل ابيض أو دبس التمر افيد

  • @amyahyaaltaghlby5603
    @amyahyaaltaghlby5603 2 ปีที่แล้ว

    انا ما بحب البيض بالاكل بشو بقدر استبدلو

  • @monazakaria3979
    @monazakaria3979 2 ปีที่แล้ว

    من فضلك ممكن مقدار كوكيز بنكهات مختلفه

  • @سوسانعمر-ر3ش
    @سوسانعمر-ر3ش 3 ปีที่แล้ว

    ممكن كوكيز بطحين اللوز وكم وصفة بطحين اللوز الله يعطيكي العافية

  • @GgGgg-yq4zx
    @GgGgg-yq4zx 4 ปีที่แล้ว

    روووووووووووووووعه منال العالم من شكلها هشه لذذيذ بجربها سلمت يداك روووووووووووووعه يم يم يم يم يم
    👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @محمدالسنان-ط4ت
    @محمدالسنان-ط4ت ปีที่แล้ว

    طيب ليش ما نستخدم دبس التمر ف الكوكيز بدل السكر البني

  • @amalbendary7487
    @amalbendary7487 4 ปีที่แล้ว +2

    ممكن المقادير مكتوبه؟؟ مقدار السكر البني قد ايه؟؟؟

  • @nourathamer4431
    @nourathamer4431 2 ปีที่แล้ว

    ‏ممكن زبدة عادية وسكر عادي

  • @fatmaelbarbary7961
    @fatmaelbarbary7961 3 ปีที่แล้ว

    ممكن ابدل زبدة الفول السوداني بايه ؟؟

  • @mmMustafa-vf2et
    @mmMustafa-vf2et 4 ปีที่แล้ว +2

    طبخك جدا رائع بس نريد المقادير بصندوق الوصف 😄😃🙂

  • @rayentoutou6191
    @rayentoutou6191 2 ปีที่แล้ว

    كتير حلو الله يعطيك العافية

  • @inasqwasmie850
    @inasqwasmie850 ปีที่แล้ว

    الفرن من فوق ومن تحت ولا كيف

  • @تباركالرحمأن-ظ3ت
    @تباركالرحمأن-ظ3ت 4 ปีที่แล้ว +2

    ممكن المقادير

  • @dakhlaljadery4174
    @dakhlaljadery4174 4 ปีที่แล้ว +1

    عاشت الايادي بس مين نجيب السكر البني اني من العراق

  • @user-wy4hz9xy4w
    @user-wy4hz9xy4w 4 ปีที่แล้ว

    مبدعه ورقيقه ولطيفه

  • @blackfridayfriday282
    @blackfridayfriday282 4 ปีที่แล้ว

    يعطيكي العافيه بس ياريت مقادير كوكيز بسكر دايت لو تعمليلنا هيك شي وشكرا يا فنانه💓

  • @أحبالله-م6ر
    @أحبالله-م6ر 4 ปีที่แล้ว

    يسلمو ايديكي كترينا من وصفات تل الدايت

  • @azizakitchen2029
    @azizakitchen2029 4 ปีที่แล้ว +4

    ست منال ياريت لو تكتبي المقادير

  • @وردة-ع1خ
    @وردة-ع1خ 3 ปีที่แล้ว +2

    استمري 🌹🌹

  • @جميلةجميلة-م6م7س
    @جميلةجميلة-م6م7س 3 ปีที่แล้ว

    ممكن استبدال البيض بمكون ثاني

  • @خدوجه-ص5ع
    @خدوجه-ص5ع 3 ปีที่แล้ว

    طيب السكر البني ضد الانظمه الصحيه

  • @vankateri
    @vankateri 4 ปีที่แล้ว

    مرا حلو شكرا على الفيديو

  • @heerainthekitchen4468
    @heerainthekitchen4468 4 ปีที่แล้ว +8

    اللي يحبوا الطبخ وبيتعلموا انجليزي قناتي مناسبة لهم.. وصفات سهلة حلو ومالح بالانجليزي المبسط

  • @inas8074
    @inas8074 4 ปีที่แล้ว +1

    يمي 😋

  • @azizatariffi6276
    @azizatariffi6276 4 ปีที่แล้ว

    اختي منال بنسبه لسكر البني حطي في داخله شقفت خبز تكون محمره وسكر ما ببيس

  • @imanbaraka2108
    @imanbaraka2108 4 ปีที่แล้ว

    ياريت وصفات حلويات صحيه اكتر واكتر.. شكرا

  • @aa-ff9ul
    @aa-ff9ul 4 ปีที่แล้ว +3

    ياريت لو تكون المقادير في صندوق الوصف

    • @Wema-vu6xs
      @Wema-vu6xs 4 ปีที่แล้ว

      اصلا المقادير موجودة بالصندوق

  • @foodietherapybymekhak7219
    @foodietherapybymekhak7219 4 ปีที่แล้ว +1

    So so goof thank you for this amazing recipe can't describe it how good it was

  • @wafa4866
    @wafa4866 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديك
    نتمنى عمل كيكة العسل الاسود وبسكوت الدبس
    على طريقتك

  • @alwamiqa
    @alwamiqa 2 ปีที่แล้ว

    رائعة بكل وصفاتك

  • @ابراهيمالجابري-ز4ن
    @ابراهيمالجابري-ز4ن 4 ปีที่แล้ว

    ممكن حلقه كركيب عن السكين وانواع السكاكين

  • @mervateyoussefe8439
    @mervateyoussefe8439 ปีที่แล้ว

    خلى بالكم من الملح الهمالايا اكتره فى السوق فيه ظلط يعنى تراب جامد جدا وده بياثر على الكليتين

  • @شموخامراة-ف4ذ
    @شموخامراة-ف4ذ 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدك متابعتكم من العراق يعني موجَد هكذا نوع من السكر بالعراق ع

    • @retaglovely
      @retaglovely 4 ปีที่แล้ว +1

      ممكن السكر الابيض وتحطي معلقتين عسل اسود او دبس التمر وهتظبط معاكي نوريني في قناتي

  • @omahmad3416
    @omahmad3416 4 ปีที่แล้ว +1

    يمي😋يعطيكي العافيه

  • @ahlamnamer6595
    @ahlamnamer6595 4 ปีที่แล้ว +1

    دائما مبدعة تسلم ايديكي

  • @nadasamir5787
    @nadasamir5787 2 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك ست منال بالتوفيق

  • @inas8074
    @inas8074 4 ปีที่แล้ว +1

    ممتازه جدا

  • @xlxll1068
    @xlxll1068 3 ปีที่แล้ว

    صحية وكوب سكر بني؟

  • @user-sh6il6oq1t
    @user-sh6il6oq1t 4 ปีที่แล้ว +1

    رووووعه

  • @amalabulaila4098
    @amalabulaila4098 4 ปีที่แล้ว

    انتي بتجنني وشخصيتك الحلوة طاغية ... تمنياتي لك بدوام الصحة والعافية والنجاح

  • @alexanajm9239
    @alexanajm9239 3 ปีที่แล้ว

    روعة سلم دياتك

  • @mahmoodkhalefa7182
    @mahmoodkhalefa7182 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدج بس المقادير لو سمحتي

  • @inas8074
    @inas8074 4 ปีที่แล้ว +1

    تسلم الايادي ورد

  • @joorywarda3236
    @joorywarda3236 3 ปีที่แล้ว

    تبارك الرحمن تسلم ايدك

  • @nahedelkhemsi8952
    @nahedelkhemsi8952 4 ปีที่แล้ว

    ما شاءالله قنينه يسلمواايدياتك ياااارب

  • @Renad-oz6gn
    @Renad-oz6gn 2 ปีที่แล้ว

    و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

  • @sawsanmaqsood4210
    @sawsanmaqsood4210 4 ปีที่แล้ว

    عاشت الايادي يااستاذة

  • @MHM1-25
    @MHM1-25 3 ปีที่แล้ว

    ياليت تحطي المقادير بالجرامات

  • @المهديقادمعجلاللهفرجهيافرجالله

    ست منال الله يعافيك
    بلكي بديل السكر البني لان ما موجود

    • @avena-7293
      @avena-7293 3 ปีที่แล้ว

      جيبي سكر وحطي.عليه دبس التمر بس شوي مو كتير وبيصير

  • @nersinsaoudy475
    @nersinsaoudy475 3 ปีที่แล้ว +2

    تسلم ايديكي يا ست منال كل وصفاتك جميلة جدا مثلك بس ممكن نضع دبس التمر بدل السكر البني لان السكر البني مش مفيد لاكن دبس التمر صحي و مفيد و لو ينفع دبس التمر اد اية المقادير ؟ او ممكن نضع عسل ؟ عاوزين الوصفة تكون صحية .

  • @amalali5889
    @amalali5889 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكى

  • @inas8074
    @inas8074 4 ปีที่แล้ว +1

    رائعة 🤩

  • @hanash7596
    @hanash7596 4 ปีที่แล้ว

    كم مقدار الفول السوداني والبيكربونات؟؟

  • @mayode.n966
    @mayode.n966 4 ปีที่แล้ว

    الله يعطيكي العافية

  • @Jungkook.97709
    @Jungkook.97709 3 ปีที่แล้ว

    روووعة

  • @midyamzafar1346
    @midyamzafar1346 4 ปีที่แล้ว

    روعه

  • @bjgvv7318
    @bjgvv7318 4 ปีที่แล้ว

    تسلم يدك ياعسل

  • @mosheraahmed2703
    @mosheraahmed2703 4 ปีที่แล้ว

    معذرة السكر البنى نفس سعرات السكر الأبيض

  • @imanbaraka2108
    @imanbaraka2108 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايديكي 😍😍😍

  • @Saritta23
    @Saritta23 2 ปีที่แล้ว

    شكرا عالوصفة بس ترى السكر البني مو صحي و مثلو مثل الابيض و ما يناسب الدايت

  • @lolo-fm2yd
    @lolo-fm2yd 4 ปีที่แล้ว +11

    المقادير مش موجودة بصندوق الوصف

  • @sannahussain1257
    @sannahussain1257 4 ปีที่แล้ว

    اشلون صحي و للدايت ويحتوي كوب كامل من السكر؟

  • @رحالة-ك2ل
    @رحالة-ك2ل 3 ปีที่แล้ว

    انصدمت ممكن فول سوداني يحل محل دقيق وألذ بكثير من دقيق الابيض معلومة مهمة يترك يبرد حتى لاينفتح ثم يوضع بعلبة محكمة الغطاء

  • @اليسارالشام-خ8ع
    @اليسارالشام-خ8ع 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك روووعاتك حبيبتي

  • @nohahashem1825
    @nohahashem1825 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك
    صحة وهنا

  • @aromaomar2181
    @aromaomar2181 3 ปีที่แล้ว

    اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى اله الطيبين الطاهرين

  • @اناسقصار-ج8ل
    @اناسقصار-ج8ل 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايديكي🌹🌹🌹🌹

  • @aallzz5728
    @aallzz5728 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك الحلوة

  • @amiraahmed6461
    @amiraahmed6461 ปีที่แล้ว

    والله حرام وصفة 3 دقائق تاخد نص ساعه.
    هذا غير أن الكاميرا بتتحرك و اللي بيتفرج بيتحول. انا بسحب اللايك

  • @NeatSweet22
    @NeatSweet22 4 ปีที่แล้ว

    تسلم يدك

  • @עבלהשיךיוסף
    @עבלהשיךיוסף 4 ปีที่แล้ว

    تسلم ايدك روعه👍

  • @NeatSweet22
    @NeatSweet22 4 ปีที่แล้ว

    دائما مبدعه 😘

  • @inas8074
    @inas8074 4 ปีที่แล้ว

    عاشت ايدچ حبيبتي الغالية ❤

  • @عقيلةالمتروك-س3و
    @عقيلةالمتروك-س3و 4 ปีที่แล้ว

    ياليت ترجعو وكتبو المقادير بصندوق الوصف

  • @saharalmagrabi7376
    @saharalmagrabi7376 ปีที่แล้ว

    كيف صحي وفيه سكر😮

  • @user-zv7ki9gn9o
    @user-zv7ki9gn9o 4 ปีที่แล้ว

    المكون ملح الهمالايا

  • @heerainthekitchen4468
    @heerainthekitchen4468 4 ปีที่แล้ว +2

    اول تعليق

  • @aromaomar2181
    @aromaomar2181 3 ปีที่แล้ว

    أدعو لي يا من قرأت تعليقي دعوة في ظهر الغيب أن يرد الله عليا زوجي ردا جميلا يجعلني اسجد لله فرحا