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46歳、4毒抜いて一ヶ月。両頬の赤い炎症が気づいたら消え、仕事の後のひどかったふくらはぎのむくみも徐々に軽減。今までサウナやマッサージで対処していましたが、根本は油をやめる。本当に納得しました🎉感謝しかありません‼️
今日は お身体をお大事になさって下さいませ
40年以上毒を摂り続けていたのに、一ヶ月でそんなに効果があるんですね
@@bbox3656 試してみてはいかがですか？私も最近2週間ほど試しました。夫は吹き出物がなくなり私はふくらはぎが１cm以上細くなりました。心臓の弁が弱いので浮腫みは仕方ないと言われてるのにです。特に何度か試したのが小麦粉断ちで夫に効果抜群でした。過去形なのはやっぱ食べちゃうからです。
今朝は玄米と焼き魚と糠漬けと味噌汁を食べて大満足です😊 和食は良いですね❤
複雑な人体のしくみや働きをこんなに分かりやすく伝えられるなんてやっぱり吉野先生はすごい方ですね。
9月に入ってから吉野先生の動画に出会い4毒をキッパリやめました。数ヶ月前から朝起きた時に左足の付け根から足首まで全体が強ばって動かすことが出来ませんでした。ネットで調べたら左側だけだったので心臓に悪い影響があると知りました。リンパの流れが悪いと思いマッサージや適度な運動を心がけていますが具体的に本当にどうして良いか分からず毎日不安でした。今日のリンパのお話しを聞いてとても良くわかりました。今は4毒をやめて１ヶ月足らずですがだいぶ強ばりが無くなって来ています。謎の湿疹も無くなり体調が良くなってきているのを実感しています。オリーブオイルが良いと思って毎日サラダにかけて食べていた事を思うとゾッとします。吉野先生に感謝しています。本当にありがとうございます😊
オリーブオイルが原因だったって😮私も高評価のスペイン製バージンオリーブオイル使ってました😢
謎の湿疹🙄うちの家族も謎の湿疹!!??帯状疱疹でもなく、強力ステロイドスプレーを塗ると次の日だいぶ落ち着くが又出てきてたりしてます。キモい変な湿疹？失礼ながら、ちなみにチクワ💉は食べましたか!?うちでは4回は食べた様です。そのド糞かな?とも思ってます。にしろ、体調改善おめでとうございます。参考になります
最強の動画です。こんなに分かりやすくて理論的に説明してくれる人はなかなか居ない。
確かに、植物油（胡麻油、オリーブ油）を止めたら、1ヶ月で肌のシミが無くなりました。ありがとうございました。
参考になりました
肌のターンオーバーの周期から考えると、20代の方ですかね
@@bbox3656 実は、ジジイなんですよ。娘が驚いてました。元々免疫力と再生力が高い体質ですね。もちろん、ワク注射は全くしていません。
まずコーヒーに少量の牛乳を入れるのをやめました。足がつらなくなりました！これはすごい！中毒ではないもののたまに食べていたパンやパスタも控え、久々に食べてみると、帯状疱疹や、口唇ヘルペスになることが分かりました。一度やめると、もう食べられなくなるんですね。植物性の油もやめたので、今後が楽しみ。砂糖は…料理に少量入れるのですが、これも、やめなきゃですね(-_-)
コー匕ーに少量のミルク入れ続けていました…やめようと思いましたありがとうございます😌
少しの牛乳でもNGなんですね😮珈琲と牛乳は相性悪いと知りずっとブラックでしたが、ここに来て牛乳買ってしまいました😂
コーヒーや紅茶はブラック、ストレート派だったのですが、腎臓に結石ができて、牛乳入れるようになりました。コーヒーなどに含まれるシュウ酸が結石をつくるといわれており、一緒にカルシウムを採ると予防になるとか。
@@Kiiroihana-e5s 空腹時に飲むのがいけないみたいですね。私は食後に飲むようにしています。牛乳はマグネシウムを大量消費し、骨を溶解させたり、癌にもなりやすいので、飲まないに越したことはないかと思います…。
@@プランセス由美子 ごく少量でもダメでした。母が乳がんになって亡くなったので、リスクの高い牛乳はもう飲みません。飲みたいけど（笑）
ポテチ、カップラーメン、パスタ、オリーブオイル、食パン、うどん、焼きそば、マーガリン、バター、ジャム、チーズ、牛乳、ケーキ・・・全部やめました。今日はサンマと大根おろしと味噌汁にします。
それって人付き合いもやめるハメになりますね。
@@go-rf 同感する仲間を作れば付き合えます＾＾
@@go-rf自分が納得してれば良いし、そういうときは仕方なく食べればいい。毎日でなければそこまで毒ではないしね😅
私もまったく口にしなくなりました。
毒を抜けば見えてくる 土産土法で我々は生きながらえてきた 前のおばちゃんおじちゃんの買い物かごがその人を作っている
月の半分は夜勤です。スタッフの食事は夜勤の隙間時間に摂れる、カップ麺、レンチンパスタ、菓子パン、コンビニ食。難病、癌末の施設では、先生の言う通り、お菓子のストックがとても多く、提供食は食べず、持ち込みのパンやコンビニ食で済ます方多いです。昨日は、癌と糖尿病を患う方が、夜中に1個だけにすると菓子パンを食べ、結局、朝までに4袋菓子袋を完食し、途中でやめられんかったと。みんな中毒が原因だったのかと改めて実感。限られた疾患なのに、入居者は待機の状態、こんな病気だらけの世の中、初めて恐怖を実感しました。気づく事大事ですね。応援しています。
@@杏-s5x 様 今晩は 毎日 お仕事お疲れ様ですね 私は71才 私の幼少時代～子供時代は スーパーは少ない 当然コンビニも無い だから 個人店で買い物(当然品数は少ない 何よりもメーカーの競争も無い 添加物だらけにして 安い食品を作る必要も無い) 健康的な食生活 今はコンビニも大繁盛 メーカーの競争 品数の多さ 身体には良く無いですよね 一番には医学発達 その為に病院に行く患者が増える一方 看護師 介護士の仕事は膨れる上がるのでしようね パンはヤマザキは絶対に食べ無いと決めたら 多分菓子パンは止める事が出来るんじやないかなあー と思いますよ
子供の頃からずーっと扁桃腺腫れて、高校生の時に取りましたが、それ以降首のリンパ腺がよく腫れたりが20年ほど続いていましたが、これが原因だったのか！！！と。今まで免疫あげる本や食べ物、サプリ、何年も勉強しましたが改善せず。ようやく分かりました。よしりん先生本当にありがとうございます！泣けるほど嬉しいです。もう絶対4毒やめる！
昨日、コストコに行きました。４毒だらけの食品が多いのはわかっていましたが、店内を見回ったら買いたい物がありませんでした。他のお客さんが言っていましたが、「なんかお菓子の列が多くなってない？！」お友達らしき方も同意していました。お菓子の列の間を歩いていたら気持ちが悪くなり、15年間会員だったけれど、昨日退会してきました。考えてみたらコストコって完璧なアメリカ企業ですもんね。私も15年間騙されてました(TOT)
今日はm(_ _)mコストコでは鮭、乾燥ワカメ、九州産の鶏肉、時々薬局で漢方薬を購入しています。パンやケーキ、お菓子のコーナーはゾッとして素通りしています。あれだけビッグサイズだと興冷めしますね💦
確かにアメリカ🇺🇸企業ですが、私の友達はコストコで今まさに仕事してますが、 " 日本🇯🇵の商品多いよ " って返事が来ました。あと、日本は添加物の量はアメリカより遥かに多いのと、ちょっと調べれば直ぐ分かりますが、世界でもかなり上位。３位以内に入るくらいです。
ちなみに、友達は日本のコストコで働いてます。
私は行ったことはないのですが、娘の部活の会でコストコの食材がズラッと並んでいて「これって食べ物？」と思う位絵の描いてあるケーキなんて明らかに着色料ギトギトトランス脂肪酸の塊、ピザもとても食べられませんでした。あんな物を日常的に食べてたらそりゃー病気になるでしょ😅いくら安くて大量に入ってるからって病気になるのが分かって食べるって自殺行為ですよ😂
いつもためになる情報をありがとうございます。4毒摂取を最近やめたところです。１つ質問があるのですが油は食事では摂っていないのですがシアバタースキンクリームの様な肌に塗るものはどうなんでしょうか？皮膚からも撮らない方が良いのでしょうか？教えて頂くと幸いです。よろしくお願いします。
リンパ循環は新たな学びでした！ 仕組みがよく分かりました。ありがとうございました😊
嗚呼どうして学校の授業で、こんな風に教えてくれなかったのだろう。食育の次は学校教育ですね。必要で本当のことを興味深く分かりやすく教える。
よしりんのお弟子さんをいっぱい育てて、この健康運動を日本中に広めていってほしいですね。そして学校教育にも使えるようなDVDを作成し、全国の小中高校に配る。（文科省から）わたしの希望です。
高校生をドイツで過ごし、大学からはイギリスに住みました。寮だったので、毎日パスタやパンばかり食べていました。日本に帰国してから多発性硬化症という難病を発症しました。もともと北欧の病気です。日本人なのに北欧の病気になったんです。いくらネットで検索しても、食べ物は関係ないと出てきます。でも帰国子女に多いと書いてあるんです。帰国子女と日本生活の違いは食べ物以外にありません。
リンパのお勉強有難うございました。リンパって何？不思議に思っていましたがお聞きして納得しました！植物油を摂取しないと目覚めも良く身体がスッキリした感覚があります。リンパの流れがよくなってるのですね＾＾
毎日楽しく視聴&勉強させて頂いてます！半年前くらいから小麦、乳製品、植物油を控える食生活に変えました。甘いものだけは煮物や果物を食後に少しだけ食べています。しかし、それでも顔のシミやイボが薄くなっていることを実感出来て毎日ハッピーです🎉また、子供の頃から食べ過ぎたり疲れたりすると、口唇ヘルペスに必ずなっていたのですが、最近はまったく発症しなくなりました😊
よしリン毎日貴重なお話ありがとうございます。幼い頃からやめられないとまらないお菓子や黄色い物をご飯にかけて頻回に食べていましたが4毒ゼロにして数ヶ月肌が白くシミが薄く艶つやで爪が割れなくなり汗の匂いが無臭になったことで朝から頭冴えて体は軽く爽快です。人の匂いには敏感になり困っています(笑)
4毒やめたら、・顔のシミが薄くなった。・何年も背中の同じ場所に湿疹？かぶれ？がずっとあったのですが、５年ぶり位に治った。・粉瘤の腫れ、膿みからくる不調が全くなくなった。・肌がプリプリ、すべすべになった気がする。おじさんなのに😂😂
男性もお肌は綺麗な方がすてきです。🎉
先生に出会ってまだ浅いものですが、四毒を止めるよう毎日和食中心と唱え買い物、料理をするようになりました。すると心身が整うのが解って来ました。お腹にガスが溜まりやすく便秘なので食が細く低体重です。脳脊髄液減少症、事故がきっかけで発症し30年経ちましたが、自律神経が乱れあらゆる神経系の症状を抱えています。今現在は大分軽減されていますが、頭痛をはじめ顎関節症、飛蚊症、後鼻漏、首から背中腰の痛みがあります。まだまだ三日坊主ですが、自分が楽になる為に心身が整う心地よさを感じたいので唱えて精進します。
私も参政党で先生を知り学びを得ました。我々日本人が日本人らしく生きるために必要な知識を与えていただける素晴らしチャンネルです。食事が人間に及ぼす影響（生き方）様相、思想に大きく関わるのだと痛感します。私もバセドウ病→顔面麻痺→メニエール病になり病院では不治と診断され永久に薬を飲まなければならないと洗脳され絶望していましたが4毒をやめ玄米、ぬか漬け、海藻、キノコなど伝統的なおいしい食事に変え毎日快調です。これからも先生のお話を聞き、後援し日本人が日本人らしく生きられる社会を望みます。
自分も疑い深い性格ですが既存のメディアは信用してません成人病の原因を探したら食べる物が原因だと確信しました油物も当然ですが全ては生活の習慣日々の活動有難うございます感謝致します。
積極的に体に良いと言い訳して、とりすぎていたナッツも食べるのをやめたら、調子いいです！
(Q)情報開示ですね。🎉「日本人を骨抜きにしてやる‼️」と…聞いた事がありますが、何の事か?わからずに暮らしていた人が多いのが残念ですね。😵💫
４毒で出来ている日本人が西洋の知恵を融合して作り上げた豊かな食文化を考えると、虚しさも感じます。でも、切り替えないとなんですよね😂温故知新の新しい食文化が築かれていく事を願います🍀
4毒やめたら蚊に刺されても腫れなくなりました すごい吉野先生ありがとうございます！
私も蚊に刺されてるのに痒くも腫れもなくて、歳を取ったせいかなと思っていましたそうだっんだ!すごい!😂
難病重症筋無力症の私は確かに精製された油、脂の取りすぎでした。2016年からMEC食の主治医の元 (この先生テレビにも出ていました)お腹が空いたらまずチーズ！一日６個アンダガシーと言う豚の皮の揚げた物を食べ！ 唐揚げ！揚げ物OK一日の食事は玉子最低３個、肉200gram こんな食生活を約３年続きました！(病気との関係は分かりませんが)ある日、光が眩しくて目が重い、徐々にろれつが回らなく会話が出来ない！ 息苦しい 顔の筋肉は動かせない無表情な顔 水さえ飲み込めない！ そして息苦しい(グリーゼを起こしてた)2019年に沖縄病院で重症筋無力症と診断されました。(先生との会話は全て筆談)精製油、脂の恐ろしさをヨシリン先生の動画で知りましたが油物を止めれない方の参考になればと思い勇気を出して書きました。長文ですみません🙏💦💦
とても驚きました‼️
揚げ物豚肉は、いけないね😂、
主治医の先生 何を根拠に 危険な食事を勧められたのでしょう？恐ろしいです。
ダイエット外来の先生です。
えーーーーー😮恐るべしサイコパス😢@@emiko2760
よしりんの動画に偶然出会ってよかったです🙏✨今まで4毒摂りまくっていました😂特に砂糖､植物油脂取りすぎていたことに反省しています💦足に下肢静脈瘤がたくさんあります😂過去に扁桃腺もよく腫れて肥大してしまったのも納得です😮💨今は小麦・乳製品・甘いものを辞めて体調良く過ごしています😊料理する時に油を使わないのがなかなか難しいですが…摂らないようにしていきたいです🙂
植物油を抜くのは、確かに難しいですよね。わたしもあれこれ考えて今は、鰹節で出汁をとり、それをストック（冷蔵）しておき、野菜を炒めるのではなくだし汁で煮るようにしています。または、よしりんがおっしゃてたように、豚バラ肉などを先に炒めて出てきた油で炒め物をするのもいいかと思います。おたがいにがんばりましょうね。わたしもまだまだ発展途上の人間です。笑
欧米食のグルメやグルメ相手に料理を提供する人にとって恐怖の番組ですね！
ホントいつも勉強になります！無料配信あざーす🙇♂️
いつも拝見しています♪毎回有料級の情報に感謝しています。長いこと５悪は意識していましたが、やめる順番が逆！を知り(^◇^;)自分の体で検証＆実感したくて４毒抜き生活２ヶ月以上が経ちました。素麺やパスタなど小麦を取らなくなってから、ずっとどうしてなんだろう…と思っていた「膨満感」がなくなりました。３ヶ月以上になったら自分の体がどう変わるのか今から楽しみです♪
よしりん先生に出会い食生活を改善し、先ずは小麦粉、油をやめました。乳製品もほぼやめられましたが、砂糖は長年中毒過ぎて完全ではありません。ただ悩んでいた生理痛、偏頭痛、浮腫、シミも薄くなって来た✨何より長年悩んでいた便秘が解消されつつあります😊健康で歳を重ねられるように皆さまと頑張って継続していきます✨感謝🙏🍚
こちらの動画に出会って 即実践しておよそ2ヶ月です しみ むくみ 目眩 だるさが劇的に改善されています 先生には感謝しかありません長生きできそうです❤
目から鱗が落ちました！私は、SIBOで、小腸に菌が繁殖するのです。小さい時から油物が好きな子でした。もちろん、常にむくんでいる子でした。今は、グルテンフリーにし、乳製品をやめて、本当に浮腫まなくなりました。まだ浮腫む日があるのは、動物性の油を取りすぎた日です。本当に、気をつけていても油を取りすぎてしまいますね。先生の仕組みの解説が、とてもわかりやすくて、勉強になりました。これからの生活に活かしていきます。情報発信、ありがとうございます。
リンパのお話しありがとうございます全くの無知だったので、たいへん勉強になります4毒、とりあえず砂糖と小麦粉を減らす事から始めてます。
今日は👋😃 砂糖はお菓子ばかりでは無いですよ 食品事態に入って居ますからね ラベルをしっかりと確認して下さいませ
植物性の油の取り過ぎで悪くなったリンパ循環を良くするために体が血圧を上げているのに、降圧剤を飲んでリンパ循環を悪くして、免疫力も血流も下げてずっと降圧剤を飲み続ける。やってることがおかしいですよね。高血圧だから降圧剤を飲むのではなく、高血圧の根本原因である植物性の油をやめることが大切だと、リンパ循環のお話から改めて思いました。
この前検査で乳ガンで10月に切る事になりました、早く乳製品やめる事知ればよかったのに(-_-;)リンパに行ってないといいなと思います、入院まで4毒がんばります😊❤
@@渡部朋美-i8s 様 今日は👋😃 お身体をお大事になさって下さいませ 乳製品は 遥か昔から私は身体には良く無いと聞いて居ましたね 又スーパーで売られて居る乳製品は添加物だらけですからね
@@むとうみお ありがとう😆💕✨ございます、病院は、乳製品やパンなどでますがなるべく食べないようにしたいです
@@渡部朋美-i8s 様 早々とお返事頂き有り難うございました🙏
私も6年前に乳がんで左乳房全摘してますが、現在、４毒生活に励み、元気に日常を送っております。お気持ち、お察しします。不安だと思います。分かります。以前よしりんが、切ることができるのは大丈夫だと言うことだと仰ってました。お祈りしてます。
@@かねぴー ありがとう😆💕✨ございます、あんまり心配してません🎵のんきなんですかね😃
料理に植物性油を使わないようにしたら、顔のシミが薄くなりました。
吹き出物、乾燥肌、身体のニキビ、むくみ、改善されました。ほんとに感謝しかありません。ありがとうございます、応援してます
日本再生Dr.！吉野敏明先生🌱医食同源❗️身土不二の健康法‼️繰り返し繰り返しの啓発日々ありがとうございます🍀
◯◯はどうなんでしょう？とかコメントしてる人がいるなその◯◯は駄目だよ
4毒をやめて半年になりますが花粉症がなくなりました。
わたしは鼻詰まりがいつのまにか無くなりましたよ！
私は鼻づまりが治ったまではいかないけど、以前より空気が通るようになりました。(^_^)
はっきり言って、４毒でないとしても小麦と植物油だけ止めても効果は感じている。
よしりんいつも配信ありがとうございます。わたしは母親が幼少期の頃死別になり、自分で料理をするということを、4年前にやっと初めて作り始めました。もう、アレもこれもダメとなるとめんどくさがりのわたしは毎日お鍋です！家にある野菜やらお肉やお魚、それこそ白滝やらお豆腐にキノコ類、これらを全部ぶっ込んで煮る！あとは玄米を5分くらいにしたものを土鍋で炊いてふっくらご飯！電子炊飯器より美味しいのでかなり気に入ってあります。災害の時に電気が役にたたない時は便利なので、普段の食生活から慣れていくように心がけております。料理歴4年！まだまだがんばります。ほんとお鍋は楽だしあったまるし、シーズン問わずコスパ最強！植物油脂は絶対に入りませんね。数年前より良く眠れるようになったし、お風呂の時、シャンプーは少し使いますがトリートメントやリンスなどは使わなくても髪の毛が引っかからないのと、バサつきはなくなりましたね。あとは化粧水など数年前からこだわって購入していたものがありましたが、今は特に何も塗らなくてもカサカサしないです。実践したもん勝ち！ありがとうございます！
素晴らしい！お料理歴4年でよしりんに出会えて、ラッキーでしたね。お鍋いいですね。わたしが1番お金をかけている食材は、カツオ削り節です。ほんだしなどの化学調味料は、使わなくなりました。だし、塩、醤油、たまにみりんを使っています。
@@はぴねす-n1m ありがとうございます！わたしもカツオ節削ってやってみようかなと考えておりました！
北海道のきのとらのバームクーヘンを買ってきてて、ひさびさうーおもうたけんど、よしりんのトーク毎日ちゃんと、ききよったら、これいかん思うて、普段食べんがやけん、ごめんやけどポイしました🙊美味しかった。ありがとうは伝える。甘いもの普段食べんけん想像つくけんさようならした❤
ガンになってから5年間ずっと玄米食です。お陰様で元気に過ごしているのはリンパの流れが良くなったからなのですね！ありがとうございます。
なんと！玄米磨ぎ汁を植物に与えると緑の発色がgoodです。
@@user-AB316yt 白米ならとぎ汁出るけど玄米じゃ水だけでしょ。
四毒を摂らないようになってから、夫の喉のイガイガが直ったようです。私も今までに増して、健康で心もとても穏やかでいられます。毎日魂のこもった配信ありがとうございます😊
いつもためになる動画ありがとうございます！終始真面目に話していただいてるので友人に紹介できます。４毒☠️抜いてます😊浮腫が治り調子いいです。痩せた？最近ってよく言われるのですが、体重はむしろ増えてます。痩せやすいので玄米でなく雑穀米を1日3合食べてます😊
４毒をやめると外出先で食べるものがなくて困ります。先生は地方巡りの際などに三度の食事にどんなものを召し上がっているのか知りたいです
和食やさんですかねー
和食でも天ぷらだったり煮物にしても砂糖が使われてますし４毒を避けられませんね
よしりんの奥様は外食は4毒とられてますね😅インスタ観てびっくりしました‼️堂々とされてるのもすごい‼️
そうなんですか。ただ何らかの病気の治療目的で４毒を断つ人はそれはできないですね。私もそれを自分に許すと元の食生活に戻ってしまいそうです💧
４毒 を やめきれていない私が言うのもですが、出かけた先の弁当が、 切り干し大根を 戻さずそのまま先いかのように 食べたり 、煮干しを食べたり、 釜揚げしらすを食べたり 、トカな場合が結構あります 。フルーツが止めれてません。お酒の方がましと聞いて お酒を飲んでるのですが ビールもワインも 苦手で 梅酒ばかりです 。梅酒は甘いから、全く 置き換えになってませんでしょうか
4年前から手足の湿疹とリンパの炎症に悩んでいましたが、四毒を辞めてからすっかり改善しました😊 今では体重も少しずつ落ちて、肌も綺麗になってきました👏
五十年前に聴きたかったなぁ^_^
50年前、そうですよね。でもよしりんはその時たぶんまだお子ちゃまだったはず。😅よしりんみたいなお医者さん、そうそういないと思います。唯一無二の方ですね。
何時も良い情報ありがとうございます！
先日、叔母さんが、胆のう炎で胆のうを摘出しました。他にも知り合いが２名、胆のう炎になりました。これも油の取り過ぎなんでしょうね。叔母さんは、〇〇〇のタクショクを毎日食べて、ふろ上がりのシューアイスが大好きでした(-_-;)
今日は👋😃 叔母さんへ お身体をお大事になさって下さいませ
以前はチーズ、(エポワスとかクロタンなど本当の外国産のチーズ)が好きだったのですが、四毒をやめて久しぶりに食べる機会があった時に食べたら、まずく感じるようになっていました。あんなにおいしかったのに、風味も舌触りも、味も気持ち悪くて口の中が拒絶している感じでした。あの体験は不思議でした。もう一生、乳製品をとることはないと思いました。
植物油を意識的にやめてから3か月身体が軽くなり、足のむくみが取れました。そして疲れても実感としては 、むくんでいません。むくみに悩んで１０年、何かをプラスする事ばかりしてきました（薬を飲む、オイルマッサージ、靴下、水を飲む、寝る時足上げる）結果は出ず、よしりんの教えの「やめる」事ですんなり解決して本当にびっくりしています。よしりんいつもありがとうございます😊
47歳主婦、④毒を完全排除は難しいですが、体調は素晴らしく快調。アトピー完治・生理痛緩和・おりもの減少・イライラ減少・快便・ずっと高濃度乳腺だったのが、そうではなくなりました。先生の教えが素晴らしすぎて、今後さらなるご活躍を期待してます！子供が原因不明の慢性神経病なのですが、④毒抜くよう頑張れば完治できるますかね^^;
大変きちょーーーなお話、大変有難うございました！🙇♀️リンパのこんなに詳しい解説を聴くのは初めてです。とてもよく分かりましたし、平静で丁寧なお話で色んな方にお勧めできます！🫶介護などのテキストで油を学びましたが、現代人が摂取している油のバランスが良くないからこの油を摂りなさいという説明しか見たことがありません。最近は脱ステを勧めている皮膚科でもMCTオイルを勧めていましたので、吉野先生のお話を聞くまで精製油が全て過剰摂取だなんて考えたこともありませんでした。今回のお話で、精製油がどのように吸収されてどのように身体に悪影響して病の原因になるのかが良く分かり、大変納得しました。私自身、吉野先生のお話しで植物油もアトピーにも良くないと知った先月初めから、毎日していた炒め物を週2ほどに減らし、炒め物をするときは蒸し焼きにすることで使用量をごく僅かに減らしました。小麦と乳製品はすでに２年ほど前に止めており、毎日食べていたチョコレートとナッツも昨年からやめていて、かなり良くなったのになかなか寛解までいかなかったのが、植物油とともに甘いもの全般も併せて止めて約ふた月ほど経ったいま、やっと汗をかいても痒みが出なくなってきました。正直言いますと旅行に行ったり、カフェに行ったりした時に食べていましたので、完全に痒みが消えてはいませんが、完全にスパッとやめれば痒みも完全に消えると確信しましたので、家の買い置きがなくなったら完全に止めます。いつか賞味期限切れでお詫びして処分させていただくかもしれませんが。関連産業で働く方々もどうか救済されますように。
吉野先生の説明はいつも本当に知りたいことを教えてくれるもので、大変有り難いです。真理を発言できない今の世の中で、吉野先生がいらっしゃるだけで日本は明るい！
糠漬けを作るようになったのですが、手についた糠を洗う時、油分をかんじます。おかげで、手を石鹸で洗ったあとに、ハンドクリームを塗らなくても大丈夫な感じになりました。
日本が滅びたら、世界も滅ぶ。今のままの党首、総理大臣ではだめだ。明日、吉野敏明先生の大阪後援会で吉野敏明先生が党首政党を作る方々にお集まりいただきます。吉野敏明先生は、愛のパワーで、日本だけじゃなく、世界を、みんなの愛のパワーで救います！私も、もちろん、私の愛のパワーで救います🩷🩵
吉野さんの動画を見始めてから2ヶ月くらい経ちます。4毒を辞めました！仕事中は、蒸篭で蒸した魚、野菜、肉などを弁当に入れて食べてますが、ほんとに足のむくみとれ、お腹の膨満感もなくなり、肌艶すごく、お通じもよく、めちゃくちゃ健康的な、体付きになってます❣️
そもそも、子供の給食の主食がパンだからねぇWWW
毎日有益な配信ありがとうございます。手術によりリンパ浮腫を発症してしまいましたが、それも４毒を辞めることが有効なのでしょうか？
よしりん，ありがとう😊シミ，足のボコちん，冷えを油抜きで，おさらばするよ🎉
面白いです❗️。私の例で言わせていただくと、第一に感じたのは『粉瘤』でした、今年の２月から止めて小さくなったまま中に溜まりません、確認するためにも２度『柿の種(６袋入パック)』を一週間かけて食べてみました。間もなくして少しだけですが元あった粉瘤袋に少しずつ溜まってきているのを確認しています、間違いなくピーナッツだと確信しています。そしてこの人工気象操作されているような夏の暑さの中で、なんと汗を吸ったシャツやタオルが乾いてもあまり臭いません❗️。今まで私の汗の臭いは「玉葱臭」でした、自分でもそう思いこんでいました、今日この時も、汗はかいてもあまり臭いません、びっくりですよ。あと朝早くから藪の掃除をしても「蚊」に刺されなかったのもびっくり、他は、まだ確認できていません。
うどんは蕎麦に、ミルクは緑茶に、パンはコメに、肉は魚に変えたら痩せて身体が軽くなった。肌荒れもなし。持久力もつき、精神も安定してきた。
むむむ、難しい😅母が閉塞性動脈硬化症で、コレステロール値を下げる薬をのんでいますが、飲まない方がいいのかな。４毒をやめて約６週間ですが。本人は飲みたくないと言ってます。
漬物、特に糠漬けが大好きで、朝食は十穀米と糠漬けとちりめんジャコと自前の味噌の味噌汁で、よく噛んでゆっくり食べるのを心がけてます。一品一品がとっても美味しくて、毎朝幸せな気分です。あ、お通じも日々順調です。
いつも千葉県産の玄米を食べていますが、違う県（寒いところの）の米を食べ始めたら、おなかをこわしました気温が低めでゆっくり育つところの米は、糠が厚いんじゃないかと思います玄米ダメな人は、色々なところの米を試してみるといいかと思います
よしりんさま、4毒やめて1週間、なんと、金属アレルギーがなくなり、ピアスしていても痛くならなくなりました。すごいですね。なのにラーメンの誘惑に負けて、食べてしまいました。すごく後悔を感じました。誘惑が多い世の中、どうしましょう？教えて欲しいです。宜しくお願い致します。
先生のおっしゃる4毒やめて半月、顔や足付け根コリコリアテロームが無くなりました。やはり玄米・糠に十分な油が含まれているのですよね。自身体質上いつの間にかの過剰摂取トリックには油断出来ません。本日も神回有難う御座います❗️
最近体が軽いです。だるさもない。むくみもないので化粧したとき満足度が違います😊リンパのお話ためになりました。ありがとうございます。
どおりで浮腫の漢方だけ飲んでても治らないはずだ･･･🤣マッサージも三日坊主で続かなくて。。昔から油コテコテが大好きで下半身だけやたら大きくて･･･夜ご飯食べながらこの動画見てましたが、今夜のご飯は、大豆も二十穀米も食べてた！揚げ物食べると満足感が高くて時間が経ってもお腹空かなかったから良いと思ってました🥹たまの外食では気にせず食べてるけど、四毒抜いた生活してたら、外食した後の身体の変化を体感しやすくなりました。特に小麦食べたら顔がパンパン！よしりんいつもありがとうございます！
私は40代の主婦です。昔から足や顔がすごく浮腫むので、何が原因なの？！と思ってました。塩分を減らしたり、水をたくさん飲んだりしたけどムダでした。今日のお話でやっと理解できました。油の取り過ぎと言われ、腑に落ちました。ありがとうございました。
4毒をやめて、週２回頭痛薬飲むレベルの偏頭痛が無くなりました。油断して朝パン、昼にパスタを食べた日は、夜に頭痛と吐き気で起き上がれなかったです。アホなので、それを三度繰り返し、恐ろしい程の頭痛と吐き気でキツい思いをしたので、やっと4毒断てました😅
玄米最強！！体重元に戻ったら玄米に戻します！よしりん私の救世主🙏 🍙🍙🍙
私も体重が落ちて 🍙おにぎり１日に5個 食事以外にです、これ以上落とさないように頑張りましょうね
腎嚢胞が何でできたんだろう？と思っていましたが、この動画からも油が原因とよく理解出来ました。体に良いと信じて、納豆にアマニオイルを入れて食べてました😱
今年79歳ですが、ずっと油を使うのは当たり前という感覚だったと思います！😂テレビの料理番組を初め、料理の情報が溢れています。😅今迄なぜ、よしりん先生の教えてくだるような情報が広まらなかったのでしょうか？😢
今日は👋😃 料理には 油は必然だと思いますよ 炒め物 揚げ物 卵料理 肉料理 毎日必ず 食べて居ると思いますよ 何よりも スーパー(お弁当 お惣菜) 栄養士(登録者が高い 女性) 必ず 何かしらの油ら料理(動画配信) 皆様方々は 喜んで居ますからね 吉野医師の事はご存知無いのだと思いますよ 又こんなに油の事 話されて居る人は居ないと思いますよ
@@むとうみお うつみんが詳しいです
@@yoshikofuji 様 お返事頂き有り難うございました まあ〰️ 外食店は 油を使ったお店は非常に多いと思いますよ 家庭ではお肉料理が一番多いと思いますよ
脚裏に血管がボコボコっと浮いています😭4毒抜いたら変わりますか？
切り干し大根と牛蒡のきんぴら…何方も脂な砂糖なし、鰹と昆布だし、で作りました。素材の旨味が出るし旨味が感じられる！！長崎シュガーロード生まれの母は何でも、砂糖まみれでした。私辛口！こんなものなの？甘いのが料理と、、、。 18:41 子供の頃は我慢してました。いまは素材の旨味感じる料理です！因みに亡き父母はどちらも胃癌でなくなりました。吉野先生のおっしゃる通りの洋食に始まり洋食に終わる生活半世紀！そりゃー癌になりますわ〰(笑)笑い事でない！💢明らかに戦後のこれは洗脳にほかなりません！………吉野先生ありがとう……… ❤
リンパの話、とても勉強になりました!ありがとうございます!
30代になった頃から、額にニキビとも言えない小さなプツプツが沢山できるようになり、シャンプーや化粧品が合わなくなったのかと思っていましたが、この夏から4毒控え始めたらすぐにツヤツヤに治ってしまいました。コンビニ食や焼き菓子系のおやつを控え、自炊を増やしただけです。植物油を出来るだけ減らし、お米をよく食べるようにしたら頬の毛穴もどんどん目立たなくなりました(食に油断するとまたすぐ開きますが…)忙しいタイミングではまだどうしても外食に頼ることが多いです。完璧にやめられたらもっと色んな良い変化があるのだろうなーと思います。
先生、今日も有難うございました。🌈感謝
メイクの仕事をしてますが、肌荒れも全てスキンケア製品を替えればなんとかなると思っている方が多くて、商業的な情報に踊らされて本質がわからなくなっている方が多いなぁと感じます。食べたもので作られた体、肌ですから、何かを新たに買って良くすると言うより、良くないものを食べないようにして必要な栄養を摂るようにする事が美肌にも繋がると、過去の経験から身をもって痛感しました。（私自身、小麦・加工品・植物油脂などを頻繁に食べていた時は肌荒れも酷く、化粧品によっては反応して荒れてしまうような状態でした。良くない食べ物をやめて、玄米と自然な食事にしたらツルピカの肌になりました😂それからは化粧品で何を使っても肌荒れしません！)素晴らしい気付きを与えて学ばせて頂き本当にありがとうございます。
治らない皮膚疾患の１つである、掌蹠膿疱症の原因、治療法について解説お願いします
以前の動画で4毒完璧に止める！とヨシリン が( *´艸｀)
よしりんいつもありがとうございます！😃家族をしっかり守らなければ！💪
家庭で天ぷらが出たので久しぶりに食べてみたら調子が悪くなりました。
よしりんのお顔見てると肌がツヤツヤでシワもなくとても綺麗ですね。4毒取りません。
【動画のリクエスト】CBDオイルについて良いと言う方、良くないと言う方、色んな情報があり、何を信じたらいいのか解らず、まだ使用に至っていません。CBDオイルについて、信頼できる吉野先生のお考えを、是非お聞きしたいです。どうぞよろしくお願いいたします。
吉野先生、いつも拝見しております、ありがとうございます。とある日、泥酔した状態で左足の足首あたりに切り傷を作ってしまい、直後に入浴してそのまま就寝しました。傷口に消毒などはしませんでした。すると、翌日から左足だけがむくみ、現在に至るまで治っておりません。病院に行きましたが、左下肢リンパ浮腫と診断され、完治はしないとのことでした。この左足に長年悩まされてきました。がん等でリンパ節切除した人によく見られるというのことは自分で調べててわかったのですが、私はそれに当てはまらず、同じ様な原因でなった人を見たことがありません。私の左下肢リンパ浮腫もやはり完治できないのでしょうか。元の左足に戻りたいです。是非ご回答いただければ幸いです。よろしくお願い致します。
なるほど。4毒の中でも油だけは抜けるのに3年かかる、と吉野先生が言われていた理由が分かりました。となると、悪性リンパ腫も質の悪い油が原因、ということなんでしょうか。質の悪い油は知れば知るほど怖いし気持ち悪いですね🤢
〈 リンパ浮腫について 〉吉野先生*⋆ஐ 今日も動画配信ありがとうございます子宮体がんと診断され、6月に子宮、卵巣全摘、骨盤リンパ節郭清手術をしました。追加治療なしで、現在経過観察中です。 リンパ節を取ってしまったので、下肢リンパ浮腫を発症しないかが気がかりです😢自分の足でスタスタ歩き続けたいので、このまま4毒をやめ、散歩など軽く運動をしていけば良いですよね😌お世話になっている病院では、もし発症したらリンパ浮腫外来を受診してという感じで…ずっと不安でした。
いつもありがとうございます大変勉強になりますもっと早く知っていたら…といつも思いますでも諦めずに毎日コツコツ4毒抜き続けています今後とも宜しくお願いします😊
煎餅にも砂糖や油が使われてるんだね。よって、煎餅は、うるち米に醤油だけ、という一種類に絞った。今度、おにぎりや糠漬けに挑戦してみようかな。
よしりん先生の動画を見始めて約１カ月です。やっとやっとやっとヒントが掴めました。私は痩せ型BMI15くらいで良性の甲状腺嚢胞腫があり数年経過観察でした。経過は個人差があるとのこと。私の場合少しずつ大きくなっています。専門病院でも原因はわかっていないとの説明がありました。もちろん本やネットでも調べました。それこそオーガニック、添加物の5悪には気をつけていました。甘いもの、乳製品も好きではないのでたまにしか食べず、ゆるいグルテンフリーもやっていました。しかしながら嚢胞腫が見つかる数年前から喉のためとマヌカハニーは毎朝夜食べていました。それと植物油(オーガニックオリーブオイルとエゴマ油)は良いと思ってサラダに掛けたり、パスタソースに結構使用していました。はグルテンフリーのものにしていたにも関わらず油は完全にノーマークだったのです。サラダ油は悪いということは知っていましたが、良いと思っていたオリーブオイル、ごま油もだったなんて！嚢胞腫自体そして中身はもしかしたら、行き場のない油が原因か？ということで植物油を含む四毒やめます。よしりん先生これで合っていますか？間違えているようならいつかライブで教えてくださいませ。既出ならどなたか教えてくださいませ。ちなみに甲状腺専門病院は沢山の患者さん(女性多めですが老若男女)で溢れかえっています…
9月20日のライブ動画の15分〜17分辺りで、甲状腺のお話と油が原因と、吉野先生が解説されています☺️私はバセドウ病でした。メルカゾールという薬を毎日6錠のんでいて、運良く落ち着いて今は薬を飲んでいません。その頃は、ポテトチップス、インスタント、袋ラーメン、チャーハンが大好きでしたね😂確か、9月に入ってからのどこかのライブでも、身体の腺にまつわる病気は油が原因と、仰っていました。私は4毒の中で一番、油を回避するのに苦労しています💦頑張ります‼️投稿者さまの症状が良くなりますように☺️‼️
@@coffee4479 様 教えてくださってありがとうございます❣️9/20のライブで確認しました。サラダ油だけでなく植物油全般だったなんてと驚愕しています。私も油抜くのをしっかりとやって、嚢胞腫が縮小して消えていくといいなと思っております。今はお薬を飲んでいないとのことで何よりです。私もcoffee4479様のご健康をお祈りさせていただきます🙏ありがとうございました😊
@@coffee4479 様 教えてくださりありがとうございます❣️ライブ動画で確認できました。油が原因だったことが思い当たるので、難しいですがしっかり4毒抜いていきます。今はお薬を飲んでいないとのことで何よりです。私もcoffee4479様のご健康を祈らせていただきます。ありがとうございました😊
@@coffee4479 様 教えてくださりありがとうございます❣️ライブ動画で確認できました。油が原因だと思い当たるので、難しいですが四毒しっかり抜いていきます。お薬を飲まなくなったとのこち何よりです。私もcoffee 4479様のご健康を祈らせていただきます。ありがとうございました😊
coffee 4479様 教えていただきありがとうございます❣️ライブ動画で確認できました。油が原因だと思い当たるので、難しいですが四毒しっかり抜いていきます。お薬を飲まずにすんでいるとのこと何よりです。私もcoffee 4479様のご健康を祈らせていただきます。ありがとうございました😊
油についての知識がまた増えました。これで更に健康になれるかな～😊いつも本当にありがとうございます。
87歳の母がちょうど今悪性リンパ腫の疑いで検査入院をしているので、興味深く拝見いたしました。最近ではマーガリン等植物油は食べないようにしていましたが、長年のツケですね… もし機会があれば悪性リンパ腫についてもお話いただけると大変助かります。
今日は お母様へ お身体をお大事になさって下さいませ
お母様コ○○ワク○○しました？原口先生はそれで悪性リンパ腫になられたそうです関係あるのでは？ふと 思いました…違ったらごめんなさい
@@mokai8968 様 今日は👋😃 そうなんですか 沖縄の宮城正照医師(血液の事詳しい医師です) 数年経つと血液に変化が出て来るだろうと話されて居ましたね 又この医師は普段から納豆を進めて居ましたね
お米の煎餅🍘にも植物性油が使われてました。安心して食べてましたが😅もう食べるの止めます。
興味深い説明で少し利口になりました。頭に入れ料理します❤ありがとう
お肌がしっとりして炎症が消えました。高価な化粧品なんて要らないです。先生有難うございます❤
吉野先生。米アレルギーを持っている場合の主食はじゃがいもでも大丈夫でしょうか。ほんの少しのお米ならなんとか大丈夫なのですが、三食きちんと食べると体調不良になります。４毒をやめてもササニシキにしても、症状は同じで‥。無農薬のものではないので、やはり農薬が体に反応してるのでしょうか。
1ヶ月前吉野さんに出会って、4毒やめました。私は、少し痩せてスッキリしました。息子もいっしょにがんばっています。まずは体臭の改善が目標らしいです。1年ぐらいで効果があるかな。期待しています。
46歳、4毒抜いて一ヶ月。
両頬の赤い炎症が気づいたら消え、仕事の後のひどかったふくらはぎのむくみも徐々に軽減。今までサウナやマッサージで対処していましたが、根本は油をやめる。本当に納得しました🎉感謝しかありません‼️
今日は お身体をお大事になさって下さいませ
40年以上毒を摂り続けていたのに、一ヶ月でそんなに効果があるんですね
@@bbox3656
試してみてはいかがですか？
私も最近2週間ほど試しました。
夫は吹き出物がなくなり私はふくらはぎが１cm以上細くなりました。
心臓の弁が弱いので浮腫みは仕方ないと言われてるのにです。
特に何度か試したのが小麦粉断ちで夫に効果抜群でした。
過去形なのはやっぱ食べちゃうからです。
今朝は玄米と焼き魚と糠漬けと味噌汁を食べて大満足です😊 和食は良いですね❤
複雑な人体のしくみや働きをこんなに分かりやすく伝えられるなんてやっぱり吉野先生はすごい方ですね。
9月に入ってから吉野先生の動画に出会い4毒をキッパリやめました。数ヶ月前から朝起きた時に左足の付け根から足首まで全体が強ばって動かすことが出来ませんでした。ネットで調べたら左側だけだったので心臓に悪い影響があると知りました。リンパの流れが悪いと思いマッサージや適度な運動を心がけていますが具体的に本当にどうして良いか分からず毎日不安でした。今日のリンパのお話しを聞いてとても良くわかりました。今は4毒をやめて１ヶ月足らずですがだいぶ強ばりが無くなって来ています。謎の湿疹も無くなり体調が良くなってきているのを実感しています。オリーブオイルが良いと思って毎日サラダにかけて食べていた事を思うとゾッとします。吉野先生に感謝しています。本当にありがとうございます😊
オリーブオイルが原因だったって😮私も高評価のスペイン製バージンオリーブオイル使ってました😢
謎の湿疹🙄うちの家族も謎の湿疹!!??帯状疱疹でもなく、強力ステロイドスプレーを塗ると次の日だいぶ落ち着くが又出てきてたりしてます。キモい変な湿疹？
失礼ながら、ちなみにチクワ💉は食べましたか!?うちでは4回は食べた様です。
そのド糞かな?とも思ってます。
にしろ、体調改善おめでとうございます。参考になります
最強の動画です。こんなに分かりやすくて理論的に説明してくれる人はなかなか居ない。
確かに、植物油（胡麻油、オリーブ油）を止めたら、1ヶ月で肌のシミが無くなりました。ありがとうございました。
参考になりました
肌のターンオーバーの周期から考えると、20代の方ですかね
@@bbox3656 実は、ジジイなんですよ。娘が驚いてました。元々免疫力と再生力が高い体質ですね。もちろん、ワク注射は全くしていません。
まずコーヒーに少量の牛乳を入れるのをやめました。足がつらなくなりました！これはすごい！
中毒ではないもののたまに食べていたパンやパスタも控え、久々に食べてみると、帯状疱疹や、口唇ヘルペスになることが分かりました。一度やめると、もう食べられなくなるんですね。植物性の油もやめたので、今後が楽しみ。砂糖は…料理に少量入れるのですが、これも、やめなきゃですね(-_-)
コー匕ーに少量のミルク入れ続けていました…
やめようと思いました
ありがとうございます😌
少しの牛乳でもNGなんですね😮珈琲と牛乳は相性悪いと知りずっとブラックでしたが、ここに来て牛乳買ってしまいました😂
コーヒーや紅茶はブラック、ストレート派だったのですが、腎臓に結石ができて、牛乳入れるようになりました。
コーヒーなどに含まれるシュウ酸が結石をつくるといわれており、一緒にカルシウムを採ると予防になるとか。
@@Kiiroihana-e5s 空腹時に飲むのがいけないみたいですね。私は食後に飲むようにしています。牛乳はマグネシウムを大量消費し、骨を溶解させたり、癌にもなりやすいので、飲まないに越したことはないかと思います…。
@@プランセス由美子 ごく少量でもダメでした。母が乳がんになって亡くなったので、リスクの高い牛乳はもう飲みません。飲みたいけど（笑）
ポテチ、カップラーメン、パスタ、オリーブオイル、食パン、うどん、焼きそば、マーガリン、バター、ジャム、チーズ、牛乳、ケーキ・・・全部やめました。今日はサンマと大根おろしと味噌汁にします。
それって人付き合いもやめるハメになりますね。
@@go-rf 同感する仲間を作れば付き合えます＾＾
@@go-rf
自分が納得してれば良いし、
そういうときは仕方なく食べればいい。毎日でなければそこまで毒ではないしね😅
私もまったく口にしなくなりました。
毒を抜けば見えてくる 土産土法で我々は生きながらえてきた 前のおばちゃんおじちゃんの買い物かごがその人を作っている
月の半分は夜勤です。スタッフの食事は夜勤の隙間時間に摂れる、カップ麺、レンチンパスタ、菓子パン、コンビニ食。難病、癌末の施設では、先生の言う通り、お菓子のストックがとても多く、提供食は食べず、持ち込みのパンやコンビニ食で済ます方多いです。昨日は、癌と糖尿病を患う方が、夜中に1個だけにすると菓子パンを食べ、結局、朝までに4袋菓子袋を完食し、途中でやめられんかったと。みんな中毒が原因だったのかと改めて実感。限られた疾患なのに、入居者は待機の状態、こんな病気だらけの世の中、初めて恐怖を実感しました。気づく事大事ですね。応援しています。
@@杏-s5x 様 今晩は 毎日 お仕事お疲れ様ですね 私は71才 私の幼少時代～子供時代は スーパーは少ない 当然コンビニも無い だから 個人店で買い物(当然品数は少ない 何よりもメーカーの競争も無い 添加物だらけにして 安い食品を作る必要も無い) 健康的な食生活 今はコンビニも大繁盛 メーカーの競争 品数の多さ 身体には良く無いですよね 一番には医学発達 その為に病院に行く患者が増える一方 看護師 介護士の仕事は膨れる上がるのでしようね パンはヤマザキは絶対に食べ無いと決めたら 多分菓子パンは止める事が出来るんじやないかなあー と思いますよ
子供の頃からずーっと扁桃腺腫れて、高校生の時に取りましたが、それ以降首のリンパ腺がよく腫れたりが20年ほど続いていましたが、これが原因だったのか！！！と。今まで免疫あげる本や食べ物、サプリ、何年も勉強しましたが改善せず。ようやく分かりました。よしりん先生本当にありがとうございます！泣けるほど嬉しいです。もう絶対4毒やめる！
昨日、コストコに行きました。４毒だらけの食品が多いのはわかっていましたが、店内を見回ったら買いたい物がありませんでした。他のお客さんが言っていましたが、「なんかお菓子の列が多くなってない？！」
お友達らしき方も同意していました。
お菓子の列の間を歩いていたら気持ちが悪くなり、15年間会員だったけれど、昨日退会してきました。考えてみたらコストコって完璧なアメリカ企業ですもんね。私も15年間騙されてました(TOT)
今日はm(_ _)mコストコでは鮭、乾燥ワカメ、九州産の鶏肉、時々薬局で漢方薬を購入しています。パンやケーキ、お菓子のコーナーはゾッとして素通りしています。あれだけビッグサイズだと興冷めしますね💦
確かにアメリカ🇺🇸企業ですが、私の友達はコストコで今まさに仕事してますが、 " 日本🇯🇵の商品多いよ " って返事が来ました。
あと、日本は添加物の量はアメリカより遥かに多いのと、ちょっと調べれば直ぐ分かりますが、世界でもかなり上位。
３位以内に入るくらいです。
ちなみに、友達は日本のコストコで働いてます。
私は行ったことはないのですが、娘の部活の会でコストコの食材がズラッと並んでいて「これって食べ物？」と思う位絵の描いてあるケーキなんて明らかに着色料ギトギトトランス脂肪酸の塊、ピザもとても食べられませんでした。あんな物を日常的に食べてたらそりゃー病気になるでしょ😅いくら安くて大量に入ってるからって病気になるのが分かって食べるって自殺行為ですよ😂
いつもためになる情報をありがとうございます。
4毒摂取を最近やめたところです。
１つ質問があるのですが油は食事では摂っていないのですがシアバタースキンクリームの様な肌に塗るものはどうなんでしょうか？
皮膚からも撮らない方が良いのでしょうか？
教えて頂くと幸いです。よろしくお願いします。
リンパ循環は新たな学びでした！
仕組みがよく分かりました。ありがとうございました😊
嗚呼どうして学校の授業で、こんな風に教えてくれなかったのだろう。食育の次は学校教育ですね。必要で本当のことを興味深く分かりやすく教える。
よしりんのお弟子さんをいっぱい育てて、この健康運動を日本中に広めていってほしいですね。
そして学校教育にも使えるようなDVDを作成し、全国の小中高校に配る。（文科省から）
わたしの希望です。
高校生をドイツで過ごし、大学からはイギリスに住みました。寮だったので、毎日パスタやパンばかり食べていました。
日本に帰国してから多発性硬化症という難病を発症しました。もともと北欧の病気です。日本人なのに北欧の病気になったんです。
いくらネットで検索しても、食べ物は関係ないと出てきます。でも帰国子女に多いと書いてあるんです。帰国子女と日本生活の違いは食べ物以外にありません。
リンパのお勉強有難うございました。リンパって何？不思議に思っていましたがお聞きして納得しました！
植物油を摂取しないと目覚めも良く身体がスッキリした感覚があります。リンパの流れがよくなってるのですね＾＾
毎日楽しく視聴&勉強させて頂いてます！
半年前くらいから小麦、乳製品、植物油を控える食生活に変えました。甘いものだけは煮物や果物を食後に少しだけ食べています。
しかし、それでも顔のシミやイボが薄くなっていることを実感出来て毎日ハッピーです🎉
また、子供の頃から食べ過ぎたり疲れたりすると、口唇ヘルペスに必ずなっていたのですが、最近はまったく発症しなくなりました😊
よしリン毎日貴重なお話ありがとうございます。
幼い頃からやめられないとまらないお菓子や黄色い物をご飯にかけて頻回に食べていましたが4毒ゼロにして数ヶ月肌が白くシミが薄く艶つやで爪が割れなくなり汗の匂いが無臭になったことで朝から頭冴えて体は軽く爽快です。人の匂いには敏感になり困っています(笑)
4毒やめたら、
・顔のシミが薄くなった。
・何年も背中の同じ場所に湿疹？かぶれ？がずっとあったのですが、５年ぶり位に治った。
・粉瘤の腫れ、膿みからくる不調が全くなくなった。
・肌がプリプリ、すべすべになった気がする。おじさんなのに😂😂
男性もお肌は綺麗な方がすてきです。🎉
先生に出会ってまだ浅いものですが、四毒を止めるよう毎日和食中心と唱え買い物、料理をするようになりました。すると心身が整うのが解って来ました。お腹にガスが溜まりやすく便秘なので食が細く低体重です。脳脊髄液減少症、事故がきっかけで発症し30年経ちましたが、自律神経が乱れあらゆる神経系の症状を抱えています。今現在は大分軽減されていますが、頭痛をはじめ顎関節症、飛蚊症、後鼻漏、首から背中腰の痛みがあります。まだまだ三日坊主ですが、自分が楽になる為に心身が整う心地よさを感じたいので唱えて精進します。
私も参政党で先生を知り学びを得ました。我々日本人が日本人らしく生きるために必要な知識を与えていただける素晴らしチャンネルです。食事が人間に及ぼす影響（生き方）様相、思想に大きく関わるのだと痛感します。私もバセドウ病→顔面麻痺→メニエール病になり病院では不治と診断され永久に薬を飲まなければならないと洗脳され絶望していましたが4毒をやめ玄米、ぬか漬け、海藻、キノコなど伝統的なおいしい食事に変え毎日快調です。これからも先生のお話を聞き、後援し日本人が日本人らしく生きられる社会を望みます。
自分も疑い深い
性格ですが
既存のメディアは
信用してません
成人病の原因を
探したら
食べる物が原因だと
確信しました
油物も当然ですが
全ては生活の習慣
日々の活動
有難うございます
感謝致します。
積極的に体に良いと言い訳して、とりすぎていたナッツも食べるのをやめたら、調子いいです！
(Q)情報開示ですね。🎉「日本人を骨抜きにしてやる‼️」と…聞いた事がありますが、何の事か?わからずに暮らしていた人が多いのが残念ですね。😵💫
４毒で出来ている日本人が西洋の知恵を融合して作り上げた豊かな食文化を考えると、虚しさも感じます。でも、切り替えないとなんですよね😂温故知新の新しい食文化が築かれていく事を願います🍀
4毒やめたら蚊に刺されても腫れなくなりました すごい
吉野先生ありがとうございます！
私も蚊に刺されてるのに痒くも腫れもなくて、歳を取ったせいかなと思っていました
そうだっんだ!すごい!😂
難病重症筋無力症の私は確かに精製された油、脂の取りすぎでした。
2016年からMEC食の主治医の元 (この先生テレビにも出ていました)
お腹が空いたらまずチーズ！一日６個
アンダガシーと言う豚の皮の揚げた物を食べ！ 唐揚げ！揚げ物OK
一日の食事は玉子最低３個、肉200gram
こんな食生活を約３年続きました！(病気との関係は分かりませんが)
ある日、光が眩しくて目が重い、徐々にろれつが回らなく会話が出来ない！ 息苦しい 顔の筋肉は動かせない無表情な顔 水さえ飲み込めない！
そして息苦しい(グリーゼを起こしてた)
2019年に沖縄病院で重症筋無力症と診断されました。(先生との会話は全て筆談)
精製油、脂の恐ろしさをヨシリン先生の動画で知りましたが
油物を止めれない方の参考になればと思い勇気を出して書きました。
長文ですみません🙏💦💦
とても驚きました‼️
揚げ物豚肉は、いけないね😂、
主治医の先生 何を根拠に 危険な食事を勧められたのでしょう？
恐ろしいです。
ダイエット外来の先生です。
えーーーーー😮恐るべしサイコパス😢@@emiko2760
よしりんの動画に偶然出会ってよかったです🙏✨
今まで4毒摂りまくっていました😂特に砂糖､植物油脂取りすぎていたことに反省しています💦
足に下肢静脈瘤がたくさんあります😂過去に扁桃腺もよく腫れて肥大してしまったのも納得です😮💨
今は小麦・乳製品・甘いものを辞めて体調良く過ごしています😊
料理する時に油を使わないのがなかなか難しいですが…摂らないようにしていきたいです🙂
植物油を抜くのは、確かに難しいですよね。
わたしもあれこれ考えて今は、鰹節で出汁をとり、それをストック（冷蔵）しておき、野菜を炒めるのではなくだし汁で煮るようにしています。
または、よしりんがおっしゃてたように、豚バラ肉などを先に炒めて出てきた油で炒め物をするのもいいかと思います。
おたがいにがんばりましょうね。
わたしもまだまだ発展途上の人間です。笑
欧米食のグルメやグルメ相手に料理を提供する人にとって恐怖の番組ですね！
ホントいつも
勉強になります！
無料配信あざーす🙇♂️
いつも拝見しています♪毎回有料級の情報に感謝しています。長いこと５悪は意識していましたが、やめる順番が逆！を知り(^◇^;)自分の体で検証＆実感したくて４毒抜き生活２ヶ月以上が経ちました。素麺やパスタなど小麦を取らなくなってから、ずっとどうしてなんだろう…と思っていた「膨満感」がなくなりました。３ヶ月以上になったら自分の体がどう変わるのか今から楽しみです♪
よしりん先生に出会い食生活を改善し、先ずは小麦粉、油をやめました。乳製品もほぼやめられましたが、砂糖は長年中毒過ぎて完全ではありません。ただ悩んでいた生理痛、偏頭痛、浮腫、シミも薄くなって来た✨何より長年悩んでいた便秘が解消されつつあります😊健康で歳を重ねられるように皆さまと頑張って継続していきます✨感謝🙏🍚
こちらの動画に出会って 即実践しておよそ2ヶ月です しみ むくみ 目眩 だるさが劇的に改善されています 先生には感謝しかありません
長生きできそうです❤
目から鱗が落ちました！私は、SIBOで、小腸に菌が繁殖するのです。小さい時から油物が好きな子でした。もちろん、常にむくんでいる子でした。今は、グルテンフリーにし、乳製品をやめて、本当に浮腫まなくなりました。まだ浮腫む日があるのは、動物性の油を取りすぎた日です。本当に、気をつけていても油を取りすぎてしまいますね。
先生の仕組みの解説が、とてもわかりやすくて、勉強になりました。これからの生活に活かしていきます。情報発信、ありがとうございます。
リンパのお話しありがとうございます
全くの無知だったので、たいへん勉強になります
4毒、とりあえず
砂糖と小麦粉を減らす事から始めてます。
今日は👋😃 砂糖はお菓子ばかりでは無いですよ 食品事態に入って居ますからね ラベルをしっかりと確認して下さいませ
植物性の油の取り過ぎで悪くなったリンパ循環を良くするために体が血圧を上げているのに、降圧剤を飲んでリンパ循環を悪くして、免疫力も血流も下げてずっと降圧剤を飲み続ける。やってることがおかしいですよね。
高血圧だから降圧剤を飲むのではなく、高血圧の根本原因である植物性の油をやめることが大切だと、リンパ循環のお話から改めて思いました。
この前検査で乳ガンで10月に切る事になりました、早く乳製品やめる事知ればよかったのに(-_-;)リンパに行ってないといいなと思います、入院まで4毒がんばります😊❤
@@渡部朋美-i8s 様 今日は👋😃 お身体をお大事になさって下さいませ 乳製品は 遥か昔から私は身体には良く無いと聞いて居ましたね 又スーパーで売られて居る乳製品は添加物だらけですからね
@@むとうみお ありがとう😆💕✨ございます、病院は、乳製品やパンなどでますがなるべく食べないようにしたいです
@@渡部朋美-i8s 様 早々とお返事頂き有り難うございました🙏
私も6年前に乳がんで左乳房全摘してますが、現在、４毒生活に励み、元気に日常を送っております。お気持ち、お察しします。不安だと思います。分かります。以前よしりんが、切ることができるのは大丈夫だと言うことだと仰ってました。お祈りしてます。
@@かねぴー ありがとう😆💕✨ございます、あんまり心配してません🎵のんきなんですかね😃
料理に植物性油を使わないようにしたら、顔のシミが薄くなりました。
吹き出物、乾燥肌、身体のニキビ、むくみ、改善されました。ほんとに感謝しかありません。ありがとうございます、応援してます
日本再生Dr.！吉野敏明先生🌱
医食同源❗️身土不二の健康法‼️
繰り返し繰り返しの啓発
日々ありがとうございます🍀
◯◯はどうなんでしょう？とかコメントしてる人がいるな
その◯◯は駄目だよ
4毒をやめて半年になりますが花粉症がなくなりました。
わたしは鼻詰まりがいつのまにか無くなりましたよ！
私は鼻づまりが治ったまではいかないけど、以前より空気が通るようになりました。(^_^)
はっきり言って、４毒でないとしても小麦と植物油だけ止めても効果は感じている。
よしりんいつも配信ありがとうございます。わたしは母親が幼少期の頃死別になり、自分で料理をするということを、4年前にやっと初めて作り始めました。
もう、アレもこれもダメとなると
めんどくさがりのわたしは毎日お鍋です！家にある野菜やらお肉やお魚、それこそ白滝やらお豆腐にキノコ類、これらを全部ぶっ込んで煮る！あとは玄米を5分くらいにしたものを土鍋で炊いてふっくらご飯！電子炊飯器より美味しいのでかなり気に入ってあります。災害の時に電気が役にたたない時は便利なので、普段の食生活から慣れていくように心がけております。料理歴4年！まだまだがんばります。ほんとお鍋は楽だしあったまるし、シーズン問わずコスパ最強！植物油脂は絶対に入りませんね。数年前より良く眠れるようになったし、お風呂の時、シャンプーは少し使いますがトリートメントやリンスなどは使わなくても髪の毛が引っかからないのと、バサつきはなくなりましたね。あとは化粧水など数年前からこだわって購入していたものがありましたが、今は特に何も塗らなくてもカサカサしないです。実践したもん勝ち！
ありがとうございます！
素晴らしい！お料理歴4年でよしりんに出会えて、ラッキーでしたね。お鍋いいですね。わたしが1番お金をかけている食材は、カツオ削り節です。ほんだしなどの化学調味料は、使わなくなりました。だし、塩、醤油、たまにみりんを使っています。
@@はぴねす-n1m
ありがとうございます！
わたしもカツオ節削ってやってみようかなと考えておりました！
北海道のきのとらのバームクーヘンを買ってきてて、ひさびさうーおもうたけんど、よしりんのトーク毎日ちゃんと、ききよったら、これいかん思うて、普段食べんがやけん、ごめんやけどポイしました🙊
美味しかった。ありがとうは伝える。
甘いもの普段食べんけん想像つくけんさようならした❤
ガンになってから5年間ずっと玄米食です。お陰様で元気に過ごしているのはリンパの流れが良くなったからなのですね！ありがとうございます。
今日は お身体をお大事になさって下さいませ
なんと！玄米磨ぎ汁を植物に与えると緑の発色がgoodです。
@@user-AB316yt
白米ならとぎ汁出るけど玄米じゃ水だけでしょ。
四毒を摂らないようになってから、夫の喉のイガイガが直ったようです。私も今までに増して、健康で心もとても穏やかでいられます。毎日魂のこもった配信ありがとうございます😊
いつもためになる動画ありがとうございます！
終始真面目に話していただいてるので友人に紹介できます。
４毒☠️抜いてます😊
浮腫が治り調子いいです。
痩せた？最近ってよく言われるのですが、体重はむしろ増えてます。痩せやすいので玄米でなく雑穀米を1日3合食べてます😊
４毒をやめると外出先で食べるものがなくて困ります。先生は地方巡りの際などに三度の食事にどんなものを召し上がっているのか知りたいです
和食やさんですかねー
和食でも天ぷらだったり煮物にしても砂糖が使われてますし４毒を避けられませんね
よしりんの奥様は外食は4毒とられてますね😅インスタ観てびっくりしました‼️
堂々とされてるのもすごい‼️
そうなんですか。ただ何らかの病気の治療目的で４毒を断つ人はそれはできないですね。私もそれを自分に許すと元の食生活に戻ってしまいそうです💧
４毒 を やめきれていない私が言うのもですが、出かけた先の弁当が、 切り干し大根を 戻さずそのまま先いかのように 食べたり 、煮干しを食べたり、 釜揚げしらすを食べたり 、トカな場合が結構あります 。
フルーツが止めれてません。
お酒の方がましと聞いて お酒を飲んでるのですが ビールもワインも 苦手で 梅酒ばかりです 。梅酒は甘いから、
全く 置き換えになってませんでしょうか
4年前から手足の湿疹とリンパの炎症に悩んでいましたが、四毒を辞めてからすっかり改善しました😊 今では体重も少しずつ落ちて、肌も綺麗になってきました👏
五十年前に聴きたかったなぁ^_^
50年前、そうですよね。でもよしりんはその時たぶんまだお子ちゃまだったはず。😅
よしりんみたいなお医者さん、そうそういないと思います。唯一無二の方ですね。
何時も良い情報ありがとうございます！
先日、叔母さんが、胆のう炎で胆のうを摘出しました。他にも知り合いが２名、胆のう炎になりました。これも油の取り過ぎなんでしょうね。叔母さんは、〇〇〇のタクショクを毎日食べて、ふろ上がりのシューアイスが大好きでした(-_-;)
今日は👋😃 叔母さんへ お身体をお大事になさって下さいませ
以前はチーズ、(エポワスとかクロタンなど本当の外国産のチーズ)が好きだったのですが、四毒をやめて久しぶりに食べる機会があった時に食べたら、まずく感じるようになっていました。あんなにおいしかったのに、風味も舌触りも、味も気持ち悪くて口の中が拒絶している感じでした。あの体験は不思議でした。もう一生、乳製品をとることはないと思いました。
植物油を意識的にやめてから3か月身体が軽くなり、足のむくみが取れました。
そして疲れても実感としては 、むくんでいません。
むくみに悩んで１０年、何かをプラスする事ばかりしてきました（薬を飲む、オイルマッサージ、靴下、水を飲む、寝る時足上げる）結果は出ず、よしりんの教えの「やめる」事ですんなり解決して本当にびっくりしています。
よしりんいつもありがとうございます😊
47歳主婦、
④毒を完全排除は難しいですが、
体調は素晴らしく快調。
アトピー完治・生理痛緩和・おりもの減少・イライラ減少・快便・ずっと高濃度乳腺だったのが、そうではなくなりました。
先生の教えが素晴らしすぎて、
今後さらなるご活躍を期待してます！
子供が原因不明の慢性神経病なのですが、④毒抜くよう頑張れば
完治できるますかね^^;
大変きちょーーーなお話、大変有難うございました！🙇♀️
リンパのこんなに詳しい解説を聴くのは初めてです。とてもよく分かりましたし、平静で丁寧なお話で色んな方にお勧めできます！🫶
介護などのテキストで油を学びましたが、現代人が摂取している油のバランスが良くないからこの油を摂りなさいという説明しか見たことがありません。最近は脱ステを勧めている皮膚科でもMCTオイルを勧めていましたので、吉野先生のお話を聞くまで精製油が全て過剰摂取だなんて考えたこともありませんでした。
今回のお話で、精製油がどのように吸収されてどのように身体に悪影響して病の原因になるのかが良く分かり、大変納得しました。
私自身、吉野先生のお話しで植物油もアトピーにも良くないと知った先月初めから、毎日していた炒め物を週2ほどに減らし、炒め物をするときは蒸し焼きにすることで使用量をごく僅かに減らしました。
小麦と乳製品はすでに２年ほど前に止めており、毎日食べていたチョコレートとナッツも昨年からやめていて、かなり良くなったのになかなか寛解までいかなかったのが、植物油とともに甘いもの全般も併せて止めて約ふた月ほど経ったいま、やっと汗をかいても痒みが出なくなってきました。
正直言いますと旅行に行ったり、カフェに行ったりした時に食べていましたので、完全に痒みが消えてはいませんが、完全にスパッとやめれば痒みも完全に消えると確信しましたので、家の買い置きがなくなったら完全に止めます。いつか賞味期限切れでお詫びして処分させていただくかもしれませんが。
関連産業で働く方々もどうか救済されますように。
吉野先生の説明はいつも本当に知りたいことを教えてくれるもので、大変有り難いです。
真理を発言できない今の世の中で、吉野先生がいらっしゃるだけで日本は明るい！
糠漬けを作るようになったのですが、手についた糠を洗う時、油分をかんじます。
おかげで、手を石鹸で洗ったあとに、ハンドクリームを塗らなくても大丈夫な感じになりました。
日本が滅びたら、世界も滅ぶ。今のままの党首、総理大臣ではだめだ。
明日、吉野敏明先生の大阪後援会で吉野敏明先生が党首政党を作る方々にお集まりいただきます。吉野敏明先生は、愛のパワーで、日本だけじゃなく、世界を、みんなの愛のパワーで救います！
私も、もちろん、私の愛のパワーで救います🩷🩵
吉野さんの動画を見始めてから2ヶ月くらい経ちます。
4毒を辞めました！
仕事中は、蒸篭で蒸した魚、野菜、肉などを弁当に入れて食べてますが、ほんとに足のむくみとれ、お腹の膨満感もなくなり、肌艶すごく、お通じもよく、めちゃくちゃ健康的な、体付きになってます❣️
そもそも、子供の給食の主食がパンだからねぇWWW
毎日有益な配信ありがとうございます。
手術によりリンパ浮腫を発症してしまいましたが、それも４毒を辞めることが有効なのでしょうか？
よしりん，ありがとう😊シミ，足のボコちん，冷えを油抜きで，おさらばするよ🎉
面白いです❗️。
私の例で言わせていただくと、第一に感じたのは『粉瘤』でした、今年の２月から止めて小さくなったまま中に溜まりません、確認するためにも２度『柿の種(６袋入パック)』を一週間かけて食べてみました。
間もなくして少しだけですが元あった粉瘤袋に少しずつ溜まってきているのを確認しています、間違いなくピーナッツだと確信しています。
そしてこの人工気象操作されているような夏の暑さの中で、なんと汗を吸ったシャツやタオルが乾いてもあまり臭いません❗️。
今まで私の汗の臭いは「玉葱臭」でした、自分でもそう思いこんでいました、今日この時も、汗はかいてもあまり臭いません、びっくりですよ。
あと朝早くから藪の掃除をしても「蚊」に刺されなかったのもびっくり、他は、まだ確認できていません。
うどんは蕎麦に、ミルクは緑茶に、パンはコメに、肉は魚に変えたら痩せて身体が軽くなった。肌荒れもなし。持久力もつき、精神も安定してきた。
むむむ、難しい😅母が閉塞性動脈硬化症で、コレステロール値を下げる薬をのんでいますが、飲まない方がいいのかな。４毒をやめて約６週間ですが。本人は飲みたくないと言ってます。
漬物、特に糠漬けが大好きで、朝食は十穀米と糠漬けとちりめんジャコと自前の味噌の味噌汁で、よく噛んでゆっくり食べるのを心がけてます。一品一品がとっても美味しくて、毎朝幸せな気分です。あ、お通じも日々順調です。
いつも千葉県産の玄米を食べていますが、違う県（寒いところの）の米を食べ始めたら、おなかをこわしました
気温が低めでゆっくり育つところの米は、糠が厚いんじゃないかと思います
玄米ダメな人は、色々なところの米を試してみるといいかと思います
よしりんさま、4毒やめて1週間、なんと、金属アレルギーがなくなり、ピアスしていても痛くならなくなりました。すごいですね。なのにラーメンの誘惑に負けて、食べてしまいました。すごく後悔を感じました。誘惑が多い世の中、どうしましょう？教えて欲しいです。宜しくお願い致します。
先生のおっしゃる4毒やめて半月、顔や足付け根コリコリアテロームが無くなりました。
やはり玄米・糠に十分な油が含まれているのですよね。
自身体質上いつの間にかの過剰摂取トリックには油断出来ません。
本日も神回有難う御座います❗️
最近体が軽いです。だるさもない。むくみもないので化粧したとき満足度が違います😊
リンパのお話ためになりました。ありがとうございます。
どおりで浮腫の漢方だけ飲んでても治らないはずだ･･･🤣
マッサージも三日坊主で続かなくて。。
昔から油コテコテが大好きで下半身だけやたら大きくて･･･
夜ご飯食べながらこの動画見てましたが、今夜のご飯は、大豆も二十穀米も食べてた！揚げ物食べると満足感が高くて時間が経ってもお腹空かなかったから良いと思ってました🥹たまの外食では気にせず食べてるけど、四毒抜いた生活してたら、外食した後の身体の変化を体感しやすくなりました。特に小麦食べたら顔がパンパン！
よしりんいつもありがとうございます！
私は40代の主婦です。
昔から足や顔がすごく浮腫むので、何が原因なの？！と思ってました。
塩分を減らしたり、水をたくさん飲んだりしたけどムダでした。
今日のお話でやっと理解できました。
油の取り過ぎと言われ、腑に落ちました。
ありがとうございました。
4毒をやめて、週２回頭痛薬飲むレベルの偏頭痛が無くなりました。油断して朝パン、昼にパスタを食べた日は、夜に頭痛と吐き気で起き上がれなかったです。アホなので、それを三度繰り返し、恐ろしい程の頭痛と吐き気でキツい思いをしたので、やっと4毒断てました😅
玄米最強！！体重元に戻ったら玄米に戻します！よしりん私の救世主🙏 🍙🍙🍙
私も体重が落ちて 🍙おにぎり１日に5個 食事以外にです、これ以上落とさないように頑張りましょうね
腎嚢胞が何でできたんだろう？と思っていましたが、この動画からも油が原因とよく理解出来ました。体に良いと信じて、納豆にアマニオイルを入れて食べてました😱
今年79歳ですが、ずっと油を使うのは当たり前という感覚だったと思います！😂テレビの料理番組を初め、料理の情報が溢れています。😅今迄なぜ、よしりん先生の教えてくだるような情報が広まらなかったのでしょうか？😢
今日は👋😃 料理には 油は必然だと思いますよ 炒め物 揚げ物 卵料理 肉料理 毎日必ず 食べて居ると思いますよ 何よりも スーパー(お弁当 お惣菜) 栄養士(登録者が高い 女性) 必ず 何かしらの油ら料理(動画配信) 皆様方々は 喜んで居ますからね 吉野医師の事はご存知無いのだと思いますよ 又こんなに油の事 話されて居る人は居ないと思いますよ
@@むとうみお うつみんが詳しいです
@@yoshikofuji 様 お返事頂き有り難うございました まあ〰️ 外食店は 油を使ったお店は非常に多いと思いますよ 家庭ではお肉料理が一番多いと思いますよ
脚裏に血管がボコボコっと浮いています😭4毒抜いたら変わりますか？
切り干し大根と牛蒡のきんぴら
…何方も脂な砂糖なし、鰹と昆布だし、で作りました。素材の旨味が出るし旨味が感じられる！！
長崎シュガーロード生まれの母は
何でも、砂糖まみれでした。私辛口！こんなものなの？甘いのが料理と、、、。 18:41
子供の頃は我慢してました。
いまは素材の旨味感じる料理です！
因みに
亡き父母はどちらも胃癌でなくなりました。
吉野先生のおっしゃる通りの
洋食に始まり洋食に終わる生活半世紀！
そりゃー癌になりますわ〰(笑)
笑い事でない！💢
明らかに戦後の
これは洗脳にほかなりません！
………吉野先生ありがとう………
❤
リンパの話、とても勉強になりました!ありがとうございます!
30代になった頃から、額にニキビとも言えない小さなプツプツが沢山できるようになり、シャンプーや化粧品が合わなくなったのかと思っていましたが、この夏から4毒控え始めたらすぐにツヤツヤに治ってしまいました。
コンビニ食や焼き菓子系のおやつを控え、自炊を増やしただけです。
植物油を出来るだけ減らし、お米をよく食べるようにしたら頬の毛穴もどんどん目立たなくなりました(食に油断するとまたすぐ開きますが…)
忙しいタイミングではまだどうしても外食に頼ることが多いです。
完璧にやめられたらもっと色んな良い変化があるのだろうなーと思います。
先生、今日も有難うございました。🌈感謝
メイクの仕事をしてますが、肌荒れも全てスキンケア製品を替えればなんとかなると思っている方が多くて、商業的な情報に踊らされて本質がわからなくなっている方が多いなぁと感じます。
食べたもので作られた体、肌ですから、何かを新たに買って良くすると言うより、良くないものを食べないようにして必要な栄養を摂るようにする事が美肌にも繋がると、過去の経験から身をもって痛感しました。（私自身、小麦・加工品・植物油脂などを頻繁に食べていた時は肌荒れも酷く、化粧品によっては反応して荒れてしまうような状態でした。良くない食べ物をやめて、玄米と自然な食事にしたらツルピカの肌になりました😂それからは化粧品で何を使っても肌荒れしません！)
素晴らしい気付きを与えて学ばせて頂き本当にありがとうございます。
治らない皮膚疾患の１つである、掌蹠膿疱症の原因、治療法について解説お願いします
以前の動画で4毒完璧に止める！とヨシリン が( *´艸｀)
よしりんいつもありがとうございます！😃家族をしっかり守らなければ！💪
家庭で天ぷらが出たので久しぶりに食べてみたら調子が悪くなりました。
よしりんのお顔見てると肌がツヤツヤでシワもなくとても綺麗ですね。
4毒取りません。
【動画のリクエスト】CBDオイルについて
良いと言う方、良くないと言う方、色んな情報があり、何を信じたらいいのか解らず、まだ使用に至っていません。
CBDオイルについて、信頼できる吉野先生のお考えを、是非お聞きしたいです。
どうぞよろしくお願いいたします。
吉野先生、いつも拝見しております、ありがとうございます。
とある日、泥酔した状態で左足の足首あたりに切り傷を作ってしまい、直後に入浴してそのまま就寝しました。
傷口に消毒などはしませんでした。
すると、翌日から左足だけがむくみ、現在に至るまで治っておりません。
病院に行きましたが、左下肢リンパ浮腫と診断され、完治はしないとのことでした。
この左足に長年悩まされてきました。
がん等でリンパ節切除した人によく見られるというのことは自分で調べててわかったのですが、私はそれに当てはまらず、同じ様な原因でなった人を見たことがありません。
私の左下肢リンパ浮腫もやはり完治できないのでしょうか。
元の左足に戻りたいです。
是非ご回答いただければ幸いです。
よろしくお願い致します。
なるほど。4毒の中でも油だけは抜けるのに3年かかる、と吉野先生が言われていた理由が分かりました。となると、悪性リンパ腫も質の悪い油が原因、ということなんでしょうか。質の悪い油は知れば知るほど怖いし気持ち悪いですね🤢
〈 リンパ浮腫について 〉
吉野先生*⋆ஐ
今日も動画配信ありがとうございます
子宮体がんと診断され、6月に子宮、卵巣全摘、骨盤リンパ節郭清手術をしました。
追加治療なしで、現在経過観察中です。 リンパ節を取ってしまったので、下肢リンパ浮腫を発症しないかが気がかりです😢
自分の足でスタスタ歩き続けたいので、このまま4毒をやめ、散歩など軽く運動をしていけば良いですよね😌
お世話になっている病院では、もし発症したらリンパ浮腫外来を受診してという感じで…ずっと不安でした。
いつもありがとうございます
大変勉強になります
もっと早く知っていたら…といつも思います
でも諦めずに毎日コツコツ
4毒抜き続けています
今後とも宜しくお願いします😊
煎餅にも砂糖や油が使われてるんだね。
よって、煎餅は、うるち米に醤油だけ、という一種類に絞った。
今度、おにぎりや糠漬けに挑戦してみようかな。
よしりん先生の動画を見始めて約１カ月です。やっとやっとやっとヒントが掴めました。私は痩せ型BMI15くらいで良性の甲状腺嚢胞腫があり数年経過観察でした。経過は個人差があるとのこと。私の場合少しずつ大きくなっています。専門病院でも原因はわかっていないとの説明がありました。もちろん本やネットでも調べました。それこそオーガニック、添加物の5悪には気をつけていました。甘いもの、乳製品も好きではないのでたまにしか食べず、ゆるいグルテンフリーもやっていました。しかしながら嚢胞腫が見つかる数年前から喉のためとマヌカハニーは毎朝夜食べていました。それと植物油(オーガニックオリーブオイルとエゴマ油)は良いと思ってサラダに掛けたり、パスタソースに結構使用していました。はグルテンフリーのものにしていたにも関わらず油は完全にノーマークだったのです。サラダ油は悪いということは知っていましたが、良いと思っていたオリーブオイル、ごま油もだったなんて！
嚢胞腫自体そして中身はもしかしたら、行き場のない油が原因か？ということで植物油を含む四毒やめます。よしりん先生これで合っていますか？間違えているようならいつかライブで教えてくださいませ。既出ならどなたか教えてくださいませ。ちなみに甲状腺専門病院は沢山の患者さん(女性多めですが老若男女)で溢れかえっています…
9月20日のライブ動画の15分〜17分辺りで、甲状腺のお話と油が原因と、吉野先生が解説されています☺️
私はバセドウ病でした。メルカゾールという薬を毎日6錠のんでいて、運良く落ち着いて今は薬を飲んでいません。
その頃は、ポテトチップス、インスタント、袋ラーメン、チャーハンが大好きでしたね😂
確か、9月に入ってからのどこかのライブでも、身体の腺にまつわる病気は油が原因と、仰っていました。
私は4毒の中で一番、油を回避するのに苦労しています💦頑張ります‼️
投稿者さまの症状が良くなりますように☺️‼️
@@coffee4479 様 教えてくださってありがとうございます❣️9/20のライブで確認しました。サラダ油だけでなく植物油全般だったなんてと驚愕しています。
私も油抜くのをしっかりとやって、嚢胞腫が縮小して消えていくといいなと思っております。今はお薬を飲んでいないとのことで何よりです。私もcoffee4479様のご健康をお祈りさせていただきます🙏ありがとうございました😊
@@coffee4479 様 教えてくださりありがとうございます❣️ライブ動画で確認できました。油が原因だったことが思い当たるので、難しいですがしっかり4毒抜いていきます。今はお薬を飲んでいないとのことで何よりです。私もcoffee4479様のご健康を祈らせていただきます。ありがとうございました😊
@@coffee4479 様 教えてくださりありがとうございます❣️ライブ動画で確認できました。油が原因だと思い当たるので、難しいですが四毒しっかり抜いていきます。お薬を飲まなくなったとのこち何よりです。私もcoffee 4479様のご健康を祈らせていただきます。ありがとうございました😊
coffee 4479様 教えていただきありがとうございます❣️ライブ動画で確認できました。油が原因だと思い当たるので、難しいですが四毒しっかり抜いていきます。お薬を飲まずにすんでいるとのこと何よりです。私もcoffee 4479様のご健康を祈らせていただきます。ありがとうございました😊
油についての知識がまた増えました。
これで更に健康になれるかな～😊
いつも本当にありがとうございます。
87歳の母がちょうど今悪性リンパ腫の疑いで検査入院をしているので、興味深く拝見いたしました。
最近ではマーガリン等植物油は食べないようにしていましたが、長年のツケですね…
もし機会があれば悪性リンパ腫についてもお話いただけると大変助かります。
今日は お母様へ お身体をお大事になさって下さいませ
お母様コ○○ワク○○
しました？
原口先生はそれで悪性リンパ腫になられたそうです
関係あるのでは？
ふと 思いました…
違ったらごめんなさい
@@mokai8968 様 今日は👋😃 そうなんですか 沖縄の宮城正照医師(血液の事詳しい医師です) 数年経つと血液に変化が出て来るだろうと話されて居ましたね 又この医師は普段から納豆を進めて居ましたね
お米の煎餅🍘にも植物性油が使われてました。安心して食べてましたが😅もう食べるの止めます。
興味深い説明で少し利口になりました。頭に入れ料理します❤ありがとう
お肌がしっとりして炎症が消えました。高価な化粧品なんて要らないです。先生有難うございます❤
吉野先生。米アレルギーを持っている場合の主食はじゃがいもでも大丈夫でしょうか。
ほんの少しのお米ならなんとか大丈夫なのですが、三食きちんと食べると体調不良になります。
４毒をやめてもササニシキにしても、症状は同じで‥。
無農薬のものではないので、やはり農薬が体に反応してるのでしょうか。
1ヶ月前吉野さんに出会って、4毒やめました。
私は、少し痩せてスッキリしました。
息子もいっしょにがんばっています。
まずは体臭の改善が目標らしいです。
1年ぐらいで効果があるかな。期待しています。