Правило 5-ти часов, которое сделает тебя успешным в любой сфере
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 4 มิ.ย. 2024
- Действительно ли роботы грядут, чтобы захватить нашу работу ?
Хотя автоматизация уже давно жадно поедает наши рабочие места, ответ будет не просто «Да», - особенно если вы найдёте способ прогрессировать, идя рука об руку с технологиями. Но намного важнее то, что существует одно простое правило, которому вы можете следовать, дабы быть уверенными, что у вас всё также много вариантов работы и путей развития карьеры, даже с учётом наступления автоматизации и ростом конкуренции на рынке труда. Оно зовётся - «Правилом пяти часов». И в этом видео я объясню, что это такое и как вы можете его использовать его в своей жизни.
Наш новый проект Undercover.academy : undercover.academy/
Таблица - Рейтинг искателей пасхалок на канале Томас Франк: docs.google.com/spreadsheets/...
Книга Томаса Франка - 10 ШАГОВ К ОТЛИЧНЫМ ОЦЕНКАМ : collegeinfogeek.ru/10-shagov/
Вас ждут действенные техники продуктивности, куча полезных инструментов, разные системы организации и планирования, советы по созданию оптимальной рабочей среды, ну и конечно же, методы борьбы с прокрастинацией.
Лучшие книги по Личной эффективности: clck.ru/TQrB5
Лучшие Бизнес книги: clck.ru/TQrGS
Привет я Томас Франк . Снимаю видео, которые помогут тебе быть более продуктивным в школе, колледже университете и реальной жизни. В роликах я показываю фишки, которые помогут учиться быстрее и легко сдать экзамены, даю советы по борьбе с прокрастинацией, стратегии чтения и конспектирования и делаю многое другое.
Правило 5-ти часов которое сделает тебя успешным в любой сфере,правило 5 часов,как стать профи,как повысить квалификацию,как становиться лучше каждый день,как стать лучше,как разбираться в любом деле,как стать лучше в математике,как начать разбираться в,как учиться,как начать работать,как стать успешным,как улучшить знания английского,как улучшить знания,как развиваться,как стать умнее,эффективность,продуктивность
⏰Таймлайн:
00:00-01:14 - Тревожные новости для Вас
01:14-01:56 - Преамбула.
01:56-03:37 - История автоматизации работы.
03:37-04:17 - Автоматизация дает Новые пути.
04:17-05:24 - Суть правила 5-ти минут
05:24-05:47 - Первый важный совет.
05:47-06:26 - Второй практический совет.
06:26-07:15 - Совет: Меньше времени на ерунду.
07:15-08:44 - Как выбрать что учить?.
08:44-09:11 - Пример.
09:11-10:30 - Недружелюбная среда.
10:30-11:27 - Изучайте Навыки для жизни.
11:27-11:53 Прощание
Оригинал видео: • The 5 Hour Rule
Наш сайт: frontways.ru
Томас Франк Вконтакте: thomas_frank_russian
Канал Тома: / @thomasfrank
Русский Сайт Томаса: collegeinfogeek.ru/
Телеграмм канал Томас Франк: t.me/thomas_russian
Томас Франк в Яндекс Дзен : zen.yandex.ru/id/5e42c7e6a946...
Сайт Тома: collegeinfogeek.com/
![Почему число 37 встречается повсюду? [Veritasium]](http://i.ytimg.com/vi/26meYYVE2Yg/mqdefault.jpg)
Какие навыки вы считаете "Важными" в жизни? Томас считает: "выступление на публике, оценка статистики, бюджетирование и грамотное инвестирование денег, развитие логического мышления ".
Согласны с ним?
1:01 пасхалка
@@Mari-cs9xg Отлично))
Tvorchestvo!!!
Концентрация
@FOOTBALL - CHANNEL 100%!))
Если ты это читаешь сейчас, значит ты не просто так наткнулся на этот комментарий. И я хочу сказать тебе - не сдавайся. Казалось бы, откуда я, незнакомый человек, знаю в чем и почему тебе не сдаваться. Но вот так. Просто не сдавайся. Осталось потерпеть немного, ты не один. Иди до конца и потом все тебе вернётся. Добра желаю, будь здоров. И УСПЕХОВ!
Спасибо!
Взаимно
🤍
Как раз думала, чтобы все бросить! Спасибо за знак 👍🏻
Спасибо за добрые слова, и тебе желаю того же
Главные мысли:
1)Тратьте 1+ час в день на обучение, чтобы быть конкурентоспособным на рынке труда.
2)Обучение направлено на долгосрочный результат.
3) Обучаться нужно утром, так как именно в это время человек имеет большую силу воли и много энергии.
4) Нужно минимизировать бесполезную деятельность
5) Разделите навыки, которые вы должны развить, на 3 группы:
5.1) карьерный навык (то, что дает вам деньги)
5.2) навык "выживания в недружелюбной среде" (то, что помогает вам адаптироваться к чему-то новому. Увеличьте разнообразие своих инструментов) ( 9:14)
5.3) навык "жизни" (выступление на публике, изучение статистике, знание гугл таблиц и документов, инвестирование , то есть развитие общих практических навыков)
Если мы говорим про саморазвитие, то да, 1 час в день> ничего не делать. Но чтобы "быть конкурентно способным на рынке труда" нужно быть профессионалом в какой-либо сфере. На это не хватит часа в день, т к работа на дядю - это, по-сути, всё равно что быть винтиком в системе, а если есть более качественно отшлифованные "винтики", которые тратили не по часу в день в течени пять лет, а по 8 часов в день в течении пятнадцати, то ты по сравнению с ними никому нафиг нужным не будешь. Если хочешь быть самым востребованным в своей области как в глазах работодателей, так и в глазах других работников, то ты должен буквально в ней жить. "Пока ты спишь, враг качается" :^)
@@mega_mango наверное имеется в виду повышение квалификации, когда уже работаешь. То есть, пока твои конкуренты только работают, ты дополнительно развиваешь навыки и со временем можешь получить повышение.
Благодарю
❤❤❤
4:21 начало видео
Великий человек
Благодарю
Отдельное месте в раю
Спасибо
Ох ты,мой спаситель
Всего хорошего💜💜
Только представьте, сколько всего можно узнать за год, за 365 часов обучения чему-то, офигенно🔥
Да, например столько можно роликов Томаса пересмотреть......
@@user-zs6nq4rf6j хахах
Обучение без применения на практике -- ничто.
та 365 часов не так уж и много... люди по 2000-7000 часов проводят в доте/кс- го))
@@SashaCrazyCrab Да, это капец... Если бы только эти 3к часов потратить на саморазвитие... Капееееец аААаааААа
"Это все, парни, огромное спасибо за просмотр"
Сколько девушек, вместе со мной посмотрели это и другие видео Томаса?🙂
Ай да Томааассс, ну ничего мы ему передадим, чтобы следующий раз девушек не забыл упомянуть)))
Действительно)
@@user-zs6nq4rf6j спасибо😄
Просто опять перевод неправильный. guys - это не только "парни", но и "ребята", а это уже и парни, и девушки.
@@cijic Тсссссс, не сдавай(
Учитесь смотреть ролики в Ютуб на повышенной скорости. Тренировка мозга и экономия времени.
И расшатанность психики, ненужный перегруз мозга
хах на 2 смотрю
Жиза
Смотрю на увеличенной скорости, параллельно занимаясь еще одним делом (все во имя экономии времени же). В итоге: эээ... а о чем было это видео?
@@fgblvn7696 это разные вещи. Внимательный просмотр на большой скорости - вещь хорошая. А многозадачность, имхо, миф.
Нравится это видео по тайм-менеджиенту за то что в нем указано много конкретных действий и идей, а не просто нечто абстрактно-вдохновляющее
Не нужно преуменьшать практику, не нужно преуменьшать теорию, нужно всегда искать баланс между ними и заниматься тем чем хочешь.
Оценка статистики и анализ данных - очень важные навыки, как по мне. Они 100% помогут нам стать лучше)
Томас вернул меня к саморазвитию вновь, а то за лето я расслабился
Привет Юрий!' Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Это просто пушка, а не правило!!) СПАСИБО ❣️❣️
Ролик ради ролика,
По мне так самое ценое про что люди забыли в погоне за постоянным потреблением информации, будь то это тик ток или бесконечное самообразование, ЭТО НОРМАЛЬНО И ПОЛНОЦЕНО ОТДЫХАТЬ ОТ ЭТОГО ПОСТОЯННОГО ПОТРЕБЛЕНИЯ ИНФОРМАЦИИ, которая стала своего рода наркотиком, в погоне за дозой дофамина
Блин, круто! На первом длинном проходе подумал "о документалка", а через несколько минут он сам сказал что прочитал книгу на эту тематику. В это выпуске он сразу закрепил знания
Я полностью согласен с Томасом. Но у меня есть проблема - не могу я всего 1 час в день посвящать обучению. Иногда процесс затягивает на 3 часа, пока не гляну на часы и не пойму, что уже и поработать пора😆
Отлично. Как всегда безмерно благодарен за бесценную информацию!
Большое спасибо тебе за крутые переводы!
Обучение 100% даёт положительный результат. Главное - внедрять полученные знания. А не учиться бесконечно.
не сколько внедрять , сколько наслаждаться этим внедрением - процесс тут важнее результата , т.к. если делать только ради результата , то дальше этого результата ты некуда не пойдешь, но и в процессе не надо полностью тонуть .
Абсолютная истина)
Тимур я внедряю именно ради результата )
Отличные советы, спасибо!
Большое спасибо за труд !!!
Очень полезное видео. Благодарю
Спасибо,просто офигенно
В смысле малополезная деятельность?! Смотреть(слушать) обучающие ролики на Ютубе вполне подходящее саморазвитие и развлечение. Полезное с приятным!
После просмотра подобных видео: *мотивация вошла в чат*
Когда начинаешь заниматься этим:
Мотивация покинула чат.
Главное не увлекаться мотивационными роликами. Я тут давеча прочитал мысль, что слишком большое количество мотивационных роликов может создать у человека ложное ощущение деятельности, а дела при этом так и не сдвинутся с мертвой точки.
Главное не мотивация, а цель)
@@billy6552 Которой у большинства, к сожалению, нет
Ну как? Прогресс пошёл?
Вывод: никогда не прекращайте учится
учиться
Нет
Спасибо, отличное видео 👍
Главное не переставать учиться 👍🏼
Какой же шикарный ролик у Томаса. В этом ролике она как будто особенным образом постарался, хотя всегда очень старается.
Привет!' Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Спасибо большое за видео
Все хотела сдать IELTS и дочитать книги, которые купила, но откладывала. После просмотра видео вдохновилась и поставила себе дедлайн, что до конца декабря сдам IELTS и дочитаю книги. Удачи мне 😁
Сдать IELTS на какой балл? Нужна более четкая цель.
Eugene Elkin поставила себе цель сдать на 8 , но мне меньше 7ми нельзя
@@aidanajambyl7468 Цель хорошая, вам желаю удачи. Лично мне не получилось осилить выше 7, ито только по 2-м модулям. Но я знаю, что я могу на 7 по всем, а вот на 8 уже не уверен. Хотя раньше тоже себе ставил цель в 8 баллов, а теперь понимаю что 8 -- это уровень фактически нэйтива, который требует ежедневной многочасовой практики, и желательно чтобы было кому курировать. Если ни разу не сдавали, то есть смысл ориентироваться на уровень в 7 баллов, потому что разница между 6 и 7 гигантская.
Eugene Elkin спасибо вам огромное. Отлично если вы на семь сдали👍🏻
Да мне бы на 7 сдать и все. Вы как готовились ? Сами или репетитор?
@@aidanajambyl7468 готовился я с репетитором. Сдал на 7 спикинг и на 7.5 ридинг, а вот лисенинг только на 6.5. А самый шок это райтинг -- там только 5.5, хотя всё написал, но видимо не попал в топик. С райтингом у всех обычно проблемы. Ещё на спикинге люди валятся, но перед спикингом достаточно разогреться с преподавателем часик и всё намного проще. А вот с райтингом ещё как с темой повезет.
Очень понравилось это видео своей мотивацией и самое главное лёгкостью!)))
Привет! 'Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Пасиба от души!!
👍👍👍 спасибо за инфу)
Сейчас читаю книгу джошуа вайцкина. Это видео напомнила его принцип использования своих навыков в совершенно иной области . Мне кажется рабочая схема ))) осталось попробовать на практике
Yes, I'm really agree with him. I'm started learning English language at 37, and I'll say you it's really cool!
Thanks for the video!
У меня в жизни постоянно недружелюбная среда, ещё в работе её не хватало...Спасибо, и так много стресса...
Дорогой друг по ту сторону экрана - Сил и Успехов тебе в этой жизни!
6:50 Приседать в маске - это просто звздц. Бедный упорный Томас.
ПОвышение вынки и дыхалки)
Спасибо, это полезно.
Полезная информация!
Лайк и, конечно же, подписка. Благодарю за контент.
Привет Альберт! 'Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Круто, хороший контент!
Согласен, с утра перед работой учиться самый кайф, пока голова ещё свежая, вечером хочется только морально разлагаться и прокрастинировать. Главное быть бодрым сутра.
Привет! 'Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Отличное видео!
Спасибо👍
Пока Томас не сказал, я считал этот ролик полезным и обучающим.
Спасибо за напоминание о самосовершенствовании в течении всей жизни!
Супер!
А этот мужик дело говорит!
насколько же школа и университет убивают желание учиться
@@Maksim-nu8hb не гони, в разных шкилах и униках хочется учится по разному
@Взлом игр Бесплатно! А если другого человека будут πздить в школе, то, ты что? Скажешь: "Нуууу, меня не πздили, значит такого не происходит вообще, ты врёшь." Ты не центр вселенной, кроме тебя есть ещё около 7 миллиардов людей.
@Взлом игр Бесплатно! тупое оправдание говорить - вот у меня было хорошо, значит и у всех хорошо
@@user-nv7dx6yc4s вообще да. Пиздят только тех, кто это позволяет
просто дома вам было легче, если бы вы пахади дома, то радостные бежали бы на учёбу лишь бы изменить что-то
Спасибо Том
Постоянная смена деятельности таким образом - одна из частых причин выгорания. К сожалению, узнала об этом на личном опыте, 10 лет работая инструктором и часто изучая новые курсы. Но следует признать, что на нашей работе "выгорели" не все. Только примерно половина - те, для кого результаты и помощь людям были реально важны.
Этот парень реально крут и даёт 💣💣💣 фишки
Да, норм видос! Спасибо!
Услышал много конкретики и полезных советов , с меня лайк
Привет! 'Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Есть такое предположение, что если заниматься в сутки около часа, то теоретически вы работаете с информацией, которую вы получили за час еще примерно 3 часа. Т.е. после 1 часа учебы полученная информация еще крутится в ваших мыслях и в итоге эта информация занимает ваши мысли еще 3 часа.
Несколько удивительно узнать что уставившееся правило жизни - это чуть-ли не научно подтверждённое правило. Работаю программистом и всегда брал за правило изучать что-то новое когда была возможность. В место дополнительной работы на выходных (и соответственно доп. деньгам) я предпочитал изучение нового материала. И в результате значительно опередил по ЗП многих коллег. Этому же правилу я учу и новичков: не гонитель за деньгами, гонитесь за знаниям - пусть и через несколько лет, но результат будет того стоить.
Привет!' Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Шикарно)
Спасибо!
Привет Елизавета! 'Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Сейчас Томас, наверное, единственный блогер, которого всегда смотрел с завидным постоянством, и в котором пока что не разочаровался. Надеюсь что хуже не станет.
Еще Мэтт Диавелла крутой блогер, они вроде друганы с Томасом)
@@arthurosipov8283 Да, они дружат)) На канале есть пару видео про систему продуктивности Мэтта Давеллы
@@arthurosipov8283 где вы его смотрите?
@@arthurosipov8283 он-то как раз меня сильно и расстроил своей гипер-позицией по поводу происходящего в США. К слову, считаю что это не его позиция, а жены, но раз выдаёт за свою, ему и отвечать.
Ваши просмотры тратят ваше время, которое можно было бы потратить на учебу.
Очень крутой ролик, спасибо!👍
Класс!
Отлично. Осталось самое простое - встать на 1 час раньше.🤦🏻♂️😆👍🏻🔥
отличное видео 😁👌
3-й! Спасибо за видео)
23.12.2021. 5/9. #развитие личности #образование
Хорошее видео о пользе ежедневного саморазвития.
Правило 5 часов: "Посвящай учёбе 1 час в день 5 дней в неделю".
Находи время.
1. Попробуй выделить 1 час утром. Это оптимальный вариант для многих.
2. Работай над искоренением из твоей жизни малополезной деятельности: видеоигры, залипание в социальных сетях, просмотр бесполезных видео.
Что изучать? Чему учиться?
1. Улучшай свои профессиональные навыки, углубляйся.
2. Изучай что-то новое для себя из малоизвестных для тебя сфер.
3. Изучай то, что полезно каждому: риторика, оценка статистики, бюджетирование, грамотное инвестирование денег, развитие логического мышления, умение создавать таблицы и т.п.
Супер видео! Спасибо большое за советы!!!!
В таймлайне есть ошибка: 03:58-05:04 - Правило 5 ЧАСОВ, а не 5 минут
По началу видео я понял, что пойду пересматривать прохождение Детройта, чтобы в такой ситуации более менее знать, что нужно делать
отличный ролик
Идеал для меня пока в день - 2 часа учеба, 3 часа работа.
3:10 Важно понимать что созданные рабочие места - это более сложные деятельности, они не сопоставимы с прежними. Так что работать не стало легче. Стало легче делать какую-то конкретную деятельность, а вот работы прибавилось. И это плохо для работников по всем фронтам.
Если заглянуть в эту цепочку дальше, то в будущем, несколько десятков или сотен лет пройдёт - не важно, то без знаний, например, основ квантовой физики, вы не найдёте простейшую работу.
Ну как вам, нравится будущее?
11:26 Очень полезное замечание. К слову, о нём th-cam.com/video/Fw7TE0ucImQ/w-d-xo.html
Нравится.) Это же так интересно. Теперь все люди будут грамотными и очень хорошо развитыми в некотором узком профиле знаний. Столько умных и интересных людей, с которыми можно создать что-то интересное :^). Сейчас таких меньшинство
Ааа, наконец понял в чем проблема усвоения информации из данного видео. В локализации полность отсутствуют акценты в тексте, текст прочитан грамотно, и при этом абсолютно "ровно" и монотонно. Просмотрел 3 раза и полностью так ничего и не усвоил.
10:19 пасхалочка
Круто)
Как по мне этот урок полезней чем часть роликов от тед где воды по горло
Так какой кодек, H.264 или H.265?!
1
Что за пасхалки? что необходимо заметить?
Как же я стал уважать ютуберов и монтажёр, оказывается на это уходит столько времени!
Однозначно лайк!
Ору, ребят, вы серьёзно? Я учусь 30+ часов и работаю, да, у меня нет девушки, и живу один без семьи, но я офигел от совета 5 часов на учёбу -- ничтожно мало)
Для большинства людей даже 5 часов в неделю непосильно много
@@pvinnie3827 да, за час в день в IT разве что, можно ответ в гугле найти, почему у тебя не работает код, а потом понять, что не поставил ";".
Если вы студент учитесь мало. Если начинающий специалист норм. Если спец то не мало
По сколько часов ты работаешь и спишь? И как ты отдыхаешь ??
Ты понимаешь, что есть разделение на практическую учебу, когда ты совершенствуешь свой механический навык(к примеру игру на скрипке), а есть теоретическое изучение объемов информации, оно практически так же имеет место закрепляться, но в нём нет сложных механических действий, за счет чего такое обучение можно совершать часами напролет. А вот попробуй это сделать с той же скрипкой, то просто потеряешь продуктивность и качество игры и ничем фактически не поможет долгая практика, а скорее даже навредит.
Ну наконец то хоть один автор видео сказал умную вещь: перестань смотреть ЮТЮБ и займись саморазвитием, самообучением например!
хороший мотиватор
Я сейчас тут посчитала...
Примерно 60 часов в неделю у меня уходит на саморазвитие и обучение. (33 часа школа, 7 подготовка к егэ, 15 - дз, 5 - саморазвитие по интересам) При этом я успеваю работать на фрилансе, делать все домашние дела и практически каждый день гулять с друзьями/парнем (всего на это ~15-16 часов)
Не чувствую себя высокоэффективным человеком. Мне кажется, сейчас так живет каждый второй подросток
Но видео мотивирующее! Просто у всех разные исходные точки
@Kalavratus ну я сказала, что каждый второй. Есть конечно и те, кто забивает на учёбу и уделяет время каким-то другим сферам. Но мне кажется, что реально у многих что-то похожее сейчас))
@Kalavratus копирайтер в смм агентстве
фриланс? говносайты клепать по 500р в час? :)
@@momus1234 вы с плохим настроением с утра проснулись?
@@mariatarasova7712 для моего часового пояса, МСК, это ещё ночь. А что? В вашем розовом возрасте правда сильно коробит?
Интересно, как эти безпилотники будут ехпть ко мне на дачу или в деревню к моей бабушке
В описании ошибка в поле тайм-кодов "правила 5-ти минут".
Вот это его разнесло :D
можно кратко 5 правил?
Super
Ребят)) вас смотря не только парни😀
сама офигела, когда услышала такой однобокий перевод...
@Алек Сневар матери своей это скажи. Видимо она так часто существовала на кухне, что забыла о воспитании сына.
Такой опыт общения со зрителем для меня очень удивителен. Страсть к тому чтобы я развивался чувствуется у вас Томас. Благодарю. Мне понравилось ваше креативное мышление и соединения локации с информацией. Всё что вы сказали прекрасно укладывается в голове, урок усвоил. Пойду учиться и пробовать
Привет!' Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
А возле таймкода написано "Суть правила 5-ти минут" почему-то)
Так и не исправили
Класс
Извините, у кого-нибудь есть ссылка на гайд, который упоминал Томас?
Тот на который он выделил неделю
Привет Алена!' Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Так круто, пусть роботы работают и обеспечивают нас, а мы будем тратить время на себя
Привет! 'Приглашаю тебя в нашу команду из амбициозных и активных людей, для продвижения в бизнесе
Масштабный бизнес проект начинается в России, Украине и СНГ и мы продвигаем этот проект в числе первых! Подробности пиши в телеграм @Jama195
Я так и делаю, просто пришел к этому сам. Пздц,,,я , оказываецо, гиниалин 😳
Таки да я так ролик и не досмотрел... сразу принял к действию
Приседания в маске?) Прикольно
Уже ночь. Надо посмотреть днём.
Мне всегда казалось что например работа на конвеере это полный трындец. Изо дня в день, годами делать одну и ту же монотонную работу -- это просто наказание. Вот здесь роботы просто необходимы.