Наш телеграм-канал - t.me/+drwuf2lKwhdhZDRi _______________________________________ Спонсорство каналу th-cam.com/channels/LYkNKqZc49EnAeeIl7RN9A.htmljoin _______________________________________ Банка каналу - send.monobank.ua/jar/64TwLxceWR _______________________________________ Патреон - www.patreon.com/3HA4
Як пояснити те що уві сні деякі люди бачать майбутнє? Я у цьому впевнений бо зі мною таке відбувалось і мені не вдалось нічого змінити хоча я намагався! Сон стосувався смерті іншої людини я її попередив але у той самий день людина загинула в автокатастрофі у загиблого не було авто він використав авто товариша! Чому я отримав цю інформацію? Чому не вдалось нічого змінити? Чи можливо це контролювати і свідомо бачити майбутнє уві сні?
Найкрутіший контент ютубу! Дякую! Ще від себе дякую о їв додати що сни це візуалізація емоцій. Тобто якщо згадаєте що ви відчуваєте коли згадуєте той чи інший сон можна зрозуміти що вас радує або турбує
ваш канал -- відкриття для мене. і подарунок, по правді. обожнюю слухати, як ви на деталі розкладаєте складні речі. захопливо й дуже цікаво. дякую! продовжуйте, будь ласка, й далі
Неймовірно цікава тема, буду з нетерпінням чекати другої частини. Сон - це реально така штука, важливість якої не розумієш, поки не отримаєш з нею проблеми. 😢
Дякую за відео, дуже корисно для мене. У мене постійно відмовка що на тому світі висплюсь але схоже якщо так продовжувати буду то туди потраплю швидко.
Не просто топовий канал, а най Кращий! Дуже хотілося б перевести ваші сценарії на німецьку, бо маю багато друзів які не розуміють українську. Звʼяжіться будь ласка зі мною, якщо у вас є можливість. Я б хотів довести цю інформацію своїм друзям. Дякую вам дуже 😊 і я вас також люблю 🥰
Мене найбільше дивує в снах те, що вони іноді бувають дуже складними, не в сенсі незрозумілими, а неймовірно продуманими. Мені рідко сняться сни, і я їх нечасто запам’ятовую, але іноді сняться сни зі складними діалогами, деталями й логікою. Найбільше вражає, як мозок у сні створює людей, які розмовляють зі мною або між собою. Вони говорять так складно й продумано, як я в реальному житті просто не можу. Їхня мова складніша за мою, і вони використовують слова, яких я навіть не знаю. Бувало, що я прокидався, шукав ці слова, і вони дійсно існували та ідеально підходили до теми розмови у сні! Ще я бачив світи, подібні до нашого, але зовсім інші, з продуманими деталями та реалістичною логікою. Усе виглядало настільки якісно, ніби це фільм із майстерно написаними діалогами й складним сюжетом. Як мозок здатен створювати щось настільки реалістичне й водночас неймовірне? Це справді дивовижно!
Чудовий канал, прекрасне та пізнавальне відкриття для мене! Розмірене та водночас стильне подання важкої інформації з розділенням на молекули але в міру щоб відбулось якісне усвоєння для звичайної людини. Величезне Дякую автору та всім хто бере участь у створенні такого якісного контенту🙂👍
Виглядає так, що ця тема порушення сну, в різних видах та різній мірі- наша найактуальніша тема. Не залежно від віку, статі, професії, фізичної активності, майнового стану і т.п. Цивільні люди мають можливість вирішувати свою проблему. Хоч і багато вважають, що ніби то ні але все ж таки, ну нехай здатні не всі але можливість маємо таку. Що не скажеш про військових.... Всі військові мають розлади сну але звичайно, що в бойових підроздів відсутня можливість, вирішувати питання порушень здоров'я. Мій чоловік вивозить поранених хлопців до стабпункту, тому постійно "як на іголках" медики постійно мають слухати рацію. Весь час до всього прислухатися. Коли чоловік приїздить у відпустку на 9-10 днів, то із всіх ночей, він спить лише пару крайніх. Але ну дуже активно, прям динамічно, силою під час сну дригає руками та ногами, крутить то вправо то ліво головою, кожні 5 секунд перевертається, мугикає, сміється, веде з кимось діалог, лається - це все дуже голосно, так, що навіть собака вибігає, ховається Я в той час сиджу поруч біля ліжка та періодично коли не витримую, бігаю до ванної кімнати, щоб заспокоїтись... Душу рве так....ніби руками, хочеться кричати на весь світ, просто в жаху, розпачі переповнюють емоції. Дуже важко бачити те, що відбувається з коханою людиною. Я на собі також відчула проблеми деяких псих розладіа і проблему засинання, боязнь наближення часу сну тому як на протязі двух тижнів, щоночі переслідували нічні кошмари. Корочє то потім переросло до тривожного розладу, до панічних атак. А після того вже, як відновився нормальний стан, одного разу знову накрило. Одного ранку, мені сниться сон, що мене нібито намагається задушити моя сестра, звісно що я не можу чинити спротив( ну як то під час бачення сну часто буває) , я кричу ( ну і як завжди у снах без звуку) але далі я починаю чути звук свого крику продовжуючи бачити сон але через секунду прокинулась від власного крику😢 . Я вишла із фази сну але очі ще секунду-дві закриті були і чула свій крик. Скоріше всього, що саме власний крик і розбудив мене адже кричала то я дай Боже, на весь динамік. Я коли відкрила очі, зрозуміла і просто лежала з жахливим таким якимось відчуттям, а потім ще згадала, що вікно над моєю головою відчинене на провітрюванні, а сусід порається у себе по двору, ремонтує паркан... Вони знають, що я лише одна вдома. Тому соромно стало, що подумають, що з глузду зїхала вже мабуть
Тема військового сну дуже глибока і я не вправі про нього розмовляти, все що стосується активної участі та фази відпочинку від бойових дій має критично різне пояснення та методи собі допомогти. Дякую вашому чоловіку та дякую вам!
Дякую за твою роботу, Антон. Звертаюсь на ти, бо ти теж так робиш) Я дивився всі твої відео, за останні пів року точно. Завжди їх чекав. Але зараз уже менше. Заважають помилки в текстових вставках у кожному випуску. Біль для очей. І фактологічні ляпи, особливо там, де йдеться про часи до нашої ери. Нещодовно в тебе з'явилася нова заставка - «Наука»... Серйозне слово!) Сподіваюсь, ти це сприймеш не як бажання задіти, а як стимул до розвитку. Успіхів! Подача, гумор, доброта, голос, харизма - як ні в кого іншого.
Я б не будував на рахунок мене, якихось ілюзій, те що я помиляюсь це нормально і я завжди про це говорю та нормально сприймаю, в силу своїх можливостей я стараюсь виправляти те що можу та те що бачу, але завжди є але - я не ідеальний, тому за побажання дякую, але від себе прошу, дозволяти мені помилятися, бо я, на відміну від тебе, тобі цього не забороняю. З приводу історичних фактів, на жаль немає історично наукової площини де все можна виміряти емпіричними методами, тобто історія це в першу чергу не наука, а дисципліна, яка використовує науковий метод, тому знайти точний і беззаперечний факт в історії, тим паче стародавній не можливо ба більше, це не потрібно. Для мене історія це частина цікавої послідовності, але головне це технічна складова, як працює мозок, які наукові методи використовують для обрахунку цих процесів, певні граничні стани. З приводу заставки - Наука, все банально просто, її набагато простіше зробити ніж інші, які використовую для більших відео, тобто вона це більше про швидкість і все. Я в першу чергу, не вважаю себе науковцем, фахівцем чи експертом, я нічого не стверджую і не претендую на це. Я в першу чергу людина, якій подобається читати та розбиратися в тому що я читаю і якщо я в чомусь помиляюсь я з легкістю зміню свою думку та прийму сторону людини, яка мені це пояснить. UPD Плашка наука зʼявилась 7 місяців тому)
@3Ha4 дякую за відповідь! Я не можу нікому заборонити помилятися, лише озвучую свої бажання, що мені би хотілося бачити від наук-поп контенту, який у мене критерій відбору
Також були проблеми зі сном. Мені допоміг мікродозинг мухомора та їжовіка. Пройшов місячний курс, вже з другого чи третього дня прийому сон поліпшився (почали снитися яскраві сни, прокидаюсь відпочившим). Зараз вже місяць не приймаю гриби, якість сну на 90% краща ніж до курсу (тільки сни не такі яскраві) Регулярний спорт був і є зараз. Також був алкоголь (не часто), коли почав курс від алкоголю відмовився, зараз навіть відвертає від нього. Бачив ваш випуск про мікродозинг, нічого не пропагую- ділюся своїм досвідом. Дякую за контент🤝
Дякую за таке пізнавальне відео~ ✨ Дуже цікаво було послухати про сон і дуже здивувало те, що є практики для впливу на усвідомлений сон та його запамʼятовування 🫣 Точніше, я знала про їх існування, але не думала, що це дійсно так ефективно 💫 А ще, завдяки цьому відео, вкотре задумалася про те, як важливо дотримуватися графіку сну… 😅 Бо, дійсно, дуже часто здається, ніби потім можна буде «швиденько» надолужити у вихідні, але ж ні це самообман…
Було б цікаво розглянути тему "Навчання - таланти та завдатки". Маю цікавий досвід як у дорослому віці, за допомогою евристики раптово відкрила в собі таланти і кардинально змінила кар'єру ставши за рік експертом в певній галузі. Огляд даної теми може принести суспільну користь. Дякую за Вашу працю!
Дякую за випуск, судячи з відео мені до лікаря, бо грьобані сни котри я пам'ятаю, настільки реальні, що бісить з запахами, відчуттями тепла холода води ітд сняться кожного дня. Ну і фітнес браслет більше 60% якості сну не видає. Апноє це ппць прокидатися з відчуттям що срочно треба згадати як дихати. Рухи то найменша проблема - всьогото розломана кровать в підлітковому віці. І постійно постіль десь не там де має бути )))) доречі з кошмарами допомогло в свій час навчитися усвідомленому сновидінню, тепер просто у ві сні міняю картинку, бо то ж всього лише сон ))
Я підписався на патреон пана Антона, і був у ШОЦІ….приємному шоці, там стільки крутих і унікальних відео яких немає на ютубі, всім рекомендую і дякую пану Антону за таку круту роботу!❤
Дякую тобі друже! Я з дитинства погано сплю та після смерті матері дуже травматичної події і потім мене взяла до себе рідна сестра мами і я в 15 років (мати померла коли було 14)тупо не спав крутив в голові події і я не спав до 10 годин утра а потім прокидався с слюнями зі рта,тупо відключався і ось зараз мені 28 і все життя я боровся з поганим сном,я бачу дуже дуже яскраві сни,і тільки пару років тому я почав спати ліпше,в усі молоді годи мені допомогала маріхуана,алкоголь,снатворне, мені подобається спати там мій рідний дім моє дитинство але,дуже цікаво було би послухати твої думки про формування снів дуже складна тема,я не разу в житті не був у психолога і мені дуже цікаво було би дізнатися чому все життя одне саме місце сниться і чому ми часто перед сном бачу дитинство
Дуже крутий випуск! А можна окремий випуск про осознанні сни? Просто мені складно знайти інфу про те, що я відчуваю. Знаходив пару форумів, але, то таке… Хоча, там у людей буде схоже: щоб увійти в ОС треба «викотитись» з тіла, чи просто «вийти» з нього. Я це все вже років 6 практикую. Не знаю як. Не вірю в шось «потусторонне». Хочеться якоїсь наукової думки.
Я звісно вибачаюсь, але відео не відповіло на головне питання всього мого життя. Чи допомагає книжка під подушкою краще засвоювати інформацію?😂 Добре, годі жартів. Дякую за вашу роботу❤
Дякую за відео, вже не перше дивлюся і дуже подобається. Але хотілось би щось знати про автора, щоб довіряти. Це ж не інста-експерт, а дійсно освічена людина, яка має відповідну підготовку і грунтується на наукових даних 🤞
Перестав спати нормально 3-4 місяці назад. 6;30 ранку а спати нехочу, 3-4 години на добу сну це біда. Здається у всіх проблеми зі сном. Лайк якщо у вас також проблеми зі сном.
У мене особисто, не залежно від часу сну вночі, сон приходить під час руху в транспорті, особливо, якщо я ніяк не впливаю на кермування. А так по роботі був період коли реально спав по 4 години, іноді компенсував денним сном(робота дозволяла), але натомість я встигав багато всього робити паралельно і навіть не втрачав мотивації. Іноді можу входити у напівсон, тоді я чую все що навколо але максимально розслаблений, і зазвичай зі сну виходжу легко, але нічні тривоги рідко можуть мене розбудити.
Наш телеграм-канал - t.me/+drwuf2lKwhdhZDRi
_______________________________________
Спонсорство каналу
th-cam.com/channels/LYkNKqZc49EnAeeIl7RN9A.htmljoin
_______________________________________
Банка каналу - send.monobank.ua/jar/64TwLxceWR
_______________________________________
Патреон - www.patreon.com/3HA4
І я тебе люблю 😁
Як пояснити те що уві сні деякі люди бачать майбутнє? Я у цьому впевнений бо зі мною таке відбувалось і мені не вдалось нічого змінити хоча я намагався! Сон стосувався смерті іншої людини я її попередив але у той самий день людина загинула в автокатастрофі у загиблого не було авто він використав авто товариша! Чому я отримав цю інформацію? Чому не вдалось нічого змінити? Чи можливо це контролювати і свідомо бачити майбутнє уві сні?
Зробіть будь ласка відео про Метадон?
Лайк пастаўлю авансам, а відэа пакіну на потым, калі прачнуся пасярод ночы і не змагу заснуць )))
Дякую за працу. Упэўнена, што відэа будзе цікавае
Вау, класно❤
Топовий канал,дякую за український першокласний розвиваючий кантент
Кантентище!!
Ще з дитинства пам'ятаю що сон це здоров'я,а коли став дорослим то багато разів в цьому переконувався!!!
@@СергійГоловін коли спимо працює вегетативна нервова система-тобто запускаються процеси відновлення організму, самолікування
@@СергійГоловін я на солях, Челл...
Багато людей знають, але і 90% рекомендацій не дотримуються щоб покращити сон. Знати мало=)
Заснув на другій хвилині, обожнюю ваші відео
ахахаезааха
@@БогданІнвестор 😁😁😁
Теж збираюсь заснути під це відео , ідеальний контент щоб допомогти мені в цьому 😅
@@БогданІнвестор пощастило)
2.47 ночи. Не помогает(
топовий дядько, приємно та цікаво слухати!
Щиро дякую Вам за вашу працю, пане Антон!
Слава ЗСУ!
Найкрутіший контент ютубу! Дякую! Ще від себе дякую о їв додати що сни це візуалізація емоцій. Тобто якщо згадаєте що ви відчуваєте коли згадуєте той чи інший сон можна зрозуміти що вас радує або турбує
Більше всьго мені подобаються сни, де я в певний момент починаю розуміти, що я у ві сні й можу з легкістю порушувати фізичні закони гравітації😊
ваш канал -- відкриття для мене. і подарунок, по правді. обожнюю слухати, як ви на деталі розкладаєте складні речі. захопливо й дуже цікаво. дякую! продовжуйте, будь ласка, й далі
Неймовірно цікава тема, буду з нетерпінням чекати другої частини. Сон - це реально така штука, важливість якої не розумієш, поки не отримаєш з нею проблеми. 😢
Дякую за відео, дуже корисно для мене. У мене постійно відмовка що на тому світі висплюсь але схоже якщо так продовжувати буду то туди потраплю швидко.
Просто неймовірно цікавий канал! Я кожного разу у захваті від тем!) Дякую! СЛАВА ЗСУ!!!
Дякую за цікавий україномовний контент про важливе. Завдяки вашому каналу більше пізнаю себе та світ навколо.
Отримавши ці дивовижні знання про сон я не зможу заснути😂
Три рази заснув поки додивився до кінця 😂.
Мене пробуджує миттєво запах диму. Напевне захистна реакція.
Дякую за український контент.
Не просто топовий канал, а най Кращий! Дуже хотілося б перевести ваші сценарії на німецьку, бо маю багато друзів які не розуміють українську. Звʼяжіться будь ласка зі мною, якщо у вас є можливість. Я б хотів довести цю інформацію своїм друзям. Дякую вам дуже 😊 і я вас також люблю 🥰
Мене найбільше дивує в снах те, що вони іноді бувають дуже складними, не в сенсі незрозумілими, а неймовірно продуманими. Мені рідко сняться сни, і я їх нечасто запам’ятовую, але іноді сняться сни зі складними діалогами, деталями й логікою.
Найбільше вражає, як мозок у сні створює людей, які розмовляють зі мною або між собою. Вони говорять так складно й продумано, як я в реальному житті просто не можу. Їхня мова складніша за мою, і вони використовують слова, яких я навіть не знаю. Бувало, що я прокидався, шукав ці слова, і вони дійсно існували та ідеально підходили до теми розмови у сні!
Ще я бачив світи, подібні до нашого, але зовсім інші, з продуманими деталями та реалістичною логікою. Усе виглядало настільки якісно, ніби це фільм із майстерно написаними діалогами й складним сюжетом. Як мозок здатен створювати щось настільки реалістичне й водночас неймовірне? Це справді дивовижно!
Рада бачити відео про сон, цікаво дізнатися більше про цю тему!
Гарно розклав,підготував матеріал й доступно,коротко розєяснив
Вдячна за цікавий випуск!
Дякую, пане Антоне, за цікаву інформацію українською! Найкращий канал
Шикарний контент і подача. Люблю вас слухати і засинати під відео. Рекомендую всім з порушенням сну❤
Подивився усе відео. Як завжди, якісно, важливо та цікаво. Дякую Вам, пане Антоне, за вашу працю, за ваші цікаві та корисні випуски
Дякую. Додивився лягаю спати.
Шикарный выпуск!!! Медитация в помощь!!!
Дякую Вам, пане Антоне, за цікавий контент. Все буде Україна 😊
дякую! з нетерпінням чекатиму наступну частину)
щиро дякую за настрій, потужний досвід, за український контент🎉❤
Дивлюся це о 07:25. Досі не спала, бо маю проблеми зі сном. Тепер тривожність просто 🔝
Доброї ночі. Коментар на підтримку відео та каналу.
❤❤❤❤❤
з роботи прибіг, чай заврив, лайк поставив - дивлюсь)
🙂
Чудовий канал, прекрасне та пізнавальне відкриття для мене! Розмірене та водночас стильне подання важкої інформації з розділенням на молекули але в міру щоб відбулось якісне усвоєння для звичайної людини. Величезне Дякую автору та всім хто бере участь у створенні такого якісного контенту🙂👍
Дякую ❤️
Респект за старання, відчувається величезний об’єм виконаної роботи для того щоб ми могли насолоджуватися цим чудовим відео. Дякую! 🤝🤝🤝
Чудове відео щоб переглянути перед сном. Дякую за таку корисну і цікаво викладену інформацію
Дякую Вам! Дуже цікаво ,інформативно і зрозуміло!
Дякую за Вашу працю. Важливий, потрібний і якісний контент.
Хай квітне український TH-cam!
Вау! Хоч і, звісно, знала щось трошки про фази сну і т.д., але дуже цікаво і багато чого нового дізналась! Дякую! Було б цікаво про мрії і т. ін.)
Неймовірний контент та подача. Як завжди на висоті, з душею, мотивуючи та надихаючи!
Залишу вподобайку та коментар авансом. Дуже дякую Вам, пане Антоне, за вашу працю
Дякую!!!! Дуже цікава подача, корисні відомості!!!
Дяка автору за цікаве відео) Комент на підтримку каналу
Відео, як завжди, цікаве та інформативне💪 Лайк та поширення👍
Виглядає так, що ця тема порушення сну, в різних видах та різній мірі- наша найактуальніша тема. Не залежно від віку, статі, професії, фізичної активності, майнового стану і т.п.
Цивільні люди мають можливість вирішувати свою проблему. Хоч і багато вважають, що ніби то ні але все ж таки, ну нехай здатні не всі але можливість маємо таку.
Що не скажеш про військових....
Всі військові мають розлади сну але звичайно, що в бойових підроздів відсутня можливість, вирішувати питання порушень здоров'я.
Мій чоловік вивозить поранених хлопців до стабпункту, тому постійно "як на іголках" медики постійно мають слухати рацію. Весь час до всього прислухатися.
Коли чоловік приїздить у відпустку на 9-10 днів, то із всіх ночей, він спить лише пару крайніх. Але ну дуже активно, прям динамічно, силою під час сну дригає руками та ногами, крутить то вправо то ліво головою, кожні 5 секунд перевертається, мугикає, сміється, веде з кимось діалог, лається - це все дуже голосно, так, що навіть собака вибігає, ховається Я в той час сиджу поруч біля ліжка та періодично коли не витримую, бігаю до ванної кімнати, щоб заспокоїтись... Душу рве так....ніби руками, хочеться кричати на весь світ, просто в жаху, розпачі переповнюють емоції. Дуже важко бачити те, що відбувається з коханою людиною.
Я на собі також відчула проблеми деяких псих розладіа і проблему засинання, боязнь наближення часу сну тому як на протязі двух тижнів, щоночі переслідували нічні кошмари. Корочє то потім переросло до тривожного розладу, до панічних атак.
А після того вже, як відновився нормальний стан, одного разу знову накрило. Одного ранку, мені сниться сон, що мене нібито намагається задушити моя сестра, звісно що я не можу чинити спротив( ну як то під час бачення сну часто буває) , я кричу ( ну і як завжди у снах без звуку) але далі я починаю чути звук свого крику продовжуючи бачити сон але через секунду прокинулась від власного крику😢 . Я вишла із фази сну але очі ще секунду-дві закриті були і чула свій крик. Скоріше всього, що саме власний крик і розбудив мене адже кричала то я дай Боже, на весь динамік.
Я коли відкрила очі, зрозуміла і просто лежала з жахливим таким якимось відчуттям, а потім ще згадала, що вікно над моєю головою відчинене на провітрюванні, а сусід порається у себе по двору, ремонтує паркан... Вони знають, що я лише одна вдома. Тому соромно стало, що подумають, що з глузду зїхала вже мабуть
Тема військового сну дуже глибока і я не вправі про нього розмовляти, все що стосується активної участі та фази відпочинку від бойових дій має критично різне пояснення та методи собі допомогти.
Дякую вашому чоловіку та дякую вам!
С вашим голосом я уже засыпаю... дякую 💞... інформаційно
Дякую за працю! Дуже цікаво!)
Дякую за твою роботу, Антон. Звертаюсь на ти, бо ти теж так робиш)
Я дивився всі твої відео, за останні пів року точно. Завжди їх чекав. Але зараз уже менше. Заважають помилки в текстових вставках у кожному випуску. Біль для очей. І фактологічні ляпи, особливо там, де йдеться про часи до нашої ери. Нещодовно в тебе з'явилася нова заставка - «Наука»... Серйозне слово!)
Сподіваюсь, ти це сприймеш не як бажання задіти, а як стимул до розвитку.
Успіхів! Подача, гумор, доброта, голос, харизма - як ні в кого іншого.
Я б не будував на рахунок мене, якихось ілюзій, те що я помиляюсь це нормально і я завжди про це говорю та нормально сприймаю, в силу своїх можливостей я стараюсь виправляти те що можу та те що бачу, але завжди є але - я не ідеальний, тому за побажання дякую, але від себе прошу, дозволяти мені помилятися, бо я, на відміну від тебе, тобі цього не забороняю.
З приводу історичних фактів, на жаль немає історично наукової площини де все можна виміряти емпіричними методами, тобто історія це в першу чергу не наука, а дисципліна, яка використовує науковий метод, тому знайти точний і беззаперечний факт в історії, тим паче стародавній не можливо ба більше, це не потрібно. Для мене історія це частина цікавої послідовності, але головне це технічна складова, як працює мозок, які наукові методи використовують для обрахунку цих процесів, певні граничні стани.
З приводу заставки - Наука, все банально просто, її набагато простіше зробити ніж інші, які використовую для більших відео, тобто вона це більше про швидкість і все.
Я в першу чергу, не вважаю себе науковцем, фахівцем чи експертом, я нічого не стверджую і не претендую на це. Я в першу чергу людина, якій подобається читати та розбиратися в тому що я читаю і якщо я в чомусь помиляюсь я з легкістю зміню свою думку та прийму сторону людини, яка мені це пояснить.
UPD Плашка наука зʼявилась 7 місяців тому)
@3Ha4 дякую за відповідь! Я не можу нікому заборонити помилятися, лише озвучую свої бажання, що мені би хотілося бачити від наук-поп контенту, який у мене критерій відбору
Я тебе почув.
Велика подяка за дуже цікавий розгляд інформації про сни!❤❤❤
не сплю бо дивлюсь це відео))
Чудове та якісне відео! Дякую!
Топ контент, всі відео дуже цікаві я вже як залежний, без ваших відео не можу😊
Дякую за дуже цікавий контент❤ дуже чекаю подкаст🎉
Дякую за відео. Все на висоті як завжди!!!!🎉🎉🎉
Змістовне відео, саме те що треба було.
Як завжди на одному подиху ❤
Також були проблеми зі сном. Мені допоміг мікродозинг мухомора та їжовіка. Пройшов місячний курс, вже з другого чи третього дня прийому сон поліпшився (почали снитися яскраві сни, прокидаюсь відпочившим). Зараз вже місяць не приймаю гриби, якість сну на 90% краща ніж до курсу (тільки сни не такі яскраві)
Регулярний спорт був і є зараз.
Також був алкоголь (не часто), коли почав курс від алкоголю відмовився, зараз навіть відвертає від нього.
Бачив ваш випуск про мікродозинг, нічого не пропагую- ділюся своїм досвідом.
Дякую за контент🤝
Дякую за якісний контент!
Дякую, неймовірно чудові та цікаві відео😍
Дякую за таке пізнавальне відео~ ✨ Дуже цікаво було послухати про сон і дуже здивувало те, що є практики для впливу на усвідомлений сон та його запамʼятовування 🫣 Точніше, я знала про їх існування, але не думала, що це дійсно так ефективно 💫
А ще, завдяки цьому відео, вкотре задумалася про те, як важливо дотримуватися графіку сну… 😅 Бо, дійсно, дуже часто здається, ніби потім можна буде «швиденько» надолужити у вихідні, але ж ні це самообман…
Полезное видео, спасибо!
крутий контент, багато роботи зроблено, бажаю успіху каналу
Крутезні відео. Дякую.!
Дуже цікаве відео) дякую за цікавий контент)
Інтересна тема.Давно цікавить.Живу в 2-х вимірах,на яву і у сні.
Дякую, дуже важлива тема!
Відео реально допомагає! Під нього зазинаєш десь на 10-й хвилині!
10 хвилина це ще огого, хтось вже на 2 спав)
Дякую! Дуже цікаво
Дуже цікаве пізнавальне відео❤️🔥 дивлюсь вдруге, бо вперше дивлячись - заснула😂🙈 дуже доречно до теми🙈😂
Классное видео, очень понравилось! Кинул друзьям😊 Не хватило только упоминания пересыпа, его последствий и причин.
Круто, як завжди !!!
Було б цікаво розглянути тему "Навчання - таланти та завдатки". Маю цікавий досвід як у дорослому віці, за допомогою евристики раптово відкрила в собі таланти і кардинально змінила кар'єру ставши за рік експертом в певній галузі.
Огляд даної теми може принести суспільну користь.
Дякую за Вашу працю!
Дякую за випуск, судячи з відео мені до лікаря, бо грьобані сни котри я пам'ятаю, настільки реальні, що бісить з запахами, відчуттями тепла холода води ітд сняться кожного дня. Ну і фітнес браслет більше 60% якості сну не видає. Апноє це ппць прокидатися з відчуттям що срочно треба згадати як дихати. Рухи то найменша проблема - всьогото розломана кровать в підлітковому віці. І постійно постіль десь не там де має бути )))) доречі з кошмарами допомогло в свій час навчитися усвідомленому сновидінню, тепер просто у ві сні міняю картинку, бо то ж всього лише сон ))
Як завжди, дуже крутий контент ❤
Дякую за відео👍✌️
Я підписався на патреон пана Антона, і був у ШОЦІ….приємному шоці, там стільки крутих і унікальних відео яких немає на ютубі, всім рекомендую і дякую пану Антону за таку круту роботу!❤
Ярослав, дякую ❤️❤️
Дякую!
Чудовий канал❤❤❤
Дякую автору за працю.
Дякую тобі друже! Я з дитинства погано сплю та після смерті матері дуже травматичної події і потім мене взяла до себе рідна сестра мами і я в 15 років (мати померла коли було 14)тупо не спав крутив в голові події і я не спав до 10 годин утра а потім прокидався с слюнями зі рта,тупо відключався і ось зараз мені 28 і все життя я боровся з поганим сном,я бачу дуже дуже яскраві сни,і тільки пару років тому я почав спати ліпше,в усі молоді годи мені допомогала маріхуана,алкоголь,снатворне, мені подобається спати там мій рідний дім моє дитинство але,дуже цікаво було би послухати твої думки про формування снів дуже складна тема,я не разу в житті не був у психолога і мені дуже цікаво було би дізнатися чому все життя одне саме місце сниться і чому ми часто перед сном бачу дитинство
Дякую.🖤
❤❤❤
Дякую за відео
Відео ще не дивився але розумію що тут буде шикарна інформація
Дуже крутий випуск! А можна окремий випуск про осознанні сни? Просто мені складно знайти інфу про те, що я відчуваю. Знаходив пару форумів, але, то таке… Хоча, там у людей буде схоже: щоб увійти в ОС треба «викотитись» з тіла, чи просто «вийти» з нього. Я це все вже років 6 практикую. Не знаю як. Не вірю в шось «потусторонне». Хочеться якоїсь наукової думки.
Зараз 03:33 і я дивлюсь це відео… щоб дізнатися , що таке сон
Те саме почуття коли зараз 5 22, зайшла в ютуб і бачу відео з написом "Чому ти не спиш?"🙃
Навіщо сон зрозуміло .
що буде якщо ніколи не спати недуже ?
Дякую братанчик гарна робота тримай рівень +/+
Дякую
Я звісно вибачаюсь, але відео не відповіло на головне питання всього мого життя. Чи допомагає книжка під подушкою краще засвоювати інформацію?😂
Добре, годі жартів. Дякую за вашу роботу❤
😁
Класне відео. Було би добре якби ви розібрали тему усвідомлених снів про яку говорили в кінці відео, дуже цікаво послухати.
Тоха, Антон, Антоніо! Я сьогодні знову літав у вісні😅
Лучше всего смотреть это видео перед сном. Всем спокойной ночи 😂
Дякую за відео, вже не перше дивлюся і дуже подобається. Але хотілось би щось знати про автора, щоб довіряти. Це ж не інста-експерт, а дійсно освічена людина, яка має відповідну підготовку і грунтується на наукових даних 🤞
Дякую. В телеграм каналі закріплений коментар, там можна дізнатися про мене та мою позицію з приводу контенту.
Перестав спати нормально 3-4 місяці назад. 6;30 ранку а спати нехочу, 3-4 години на добу сну це біда. Здається у всіх проблеми зі сном. Лайк якщо у вас також проблеми зі сном.
@@petrorybay3963 у мене так перед панічними атаками було..(
Зараз, на Гідазепамі, нормально
Це не проблема це дар. Набагато більше вільного часу ніж в інших. Можна позбутися з допомогою Гліцину.
Дякуююю
Дивлюсь в 3 години ночі😢🥲
У мене особисто, не залежно від часу сну вночі, сон приходить під час руху в транспорті, особливо, якщо я ніяк не впливаю на кермування. А так по роботі був період коли реально спав по 4 години, іноді компенсував денним сном(робота дозволяла), але натомість я встигав багато всього робити паралельно і навіть не втрачав мотивації. Іноді можу входити у напівсон, тоді я чую все що навколо але максимально розслаблений, і зазвичай зі сну виходжу легко, але нічні тривоги рідко можуть мене розбудити.
Тоха як завжди топ
Чекаю продовження теми ❤.
Протягом перегляду +106 вподобайок ❤
На останньому триместрі вагітності, в мене почався синдром неспокійних ніг, і це було жахливо!
Правильніше сказати не той, хто мало спить, той погано навчається, а той, хто навчається, той погано спить🥲