피부는 확실히 좋아져요 제가 달고 새콤한 걸 싫어해서 과일은 평생 먹지 않았고, 야채도 좋아하지 않아서 먹는다는 게 겉절이 김치 조금... 근데 이왕재 박사님 강의 보며 이게 무슨 의사 탈을 쓴 무당인가...했었죠(코로나 시기) 그러다 주말 농장하다가 봉와직염에 걸리게 되었는데 면역력 약해지면 걸릴 수도 있다고 해서, 혹시나 이왕재박사님 말씀대로 한 번 해 볼까, 해서 고용량 비타민을 먹기 시작했습니다. 처음에 3천으로 시작했다가 지금은 9천 봉와직염은 한 달 정도 걸려서 다 나았습니다. 솔직히 이때는 비타민씨에 대해 생각하지 않았어요(3천 먹고 있었음) 그런데 우연히 거울을 보다가 진짜 개깜놀!!! 왼쪽 광대뼈 쪽에 있던 10원짜리 동전 만한 기미가 완전 사라져 버렸습니다. 이거 처음 발견했을 때는 아휴, 이젠 노안이 진짜 심해졌구나, 생각했을 정도였습니다. 왜냐면 이건 30대 때부터 있었던 거였거든요. 그리고 피부과 갔을 때도 진피층까지 뿌리 내린 거라 시간도 오래 걸리고 완벽 제거는 장담할 수 없다고 해서 그냥 둔 거였는데...이때부터 저는 9천씩 먹고 있습니다. 그런데, 또 한 가지 미스테리는 코에는 비교적 최근에 생긴 기미(기미인지 정확하게 진단받지 않아서 모름. 기미처럼 생겼음. 점은 아님)는 그대로 있는 게 좀 걸리긴 합니다. 만약에 이것까지 없어진다면 전 완전히 비타민씨 맹신자가 될 것 같네요. 일단 피부에 좋은 건 확실해요. 고용량이라 종합비타민 또는 마그네슘 한 알 같이 먹고 있네요
증상으로 자가 진단한 한수포로 여름내내 발가락 및 복사뼈 부근에 가려움에 시달렸습니다. 수포에서 진물도 나고.. 연고를 바르면 가벼워지는 듯 하다 이내 악화되고... 10일 정도 비타민C 6000mg/day 복용하고 거짓말 같이 가려움증 사라지고 주변부에 있던 각질도 점차 사라지고 있는 중 입니다.. 구강내 생기던 염증에서도 해방되었지요..
전 비타민c 메가도스하고 두 세달 뒤 요로결석이 3개월 간격으로 두번 걸리고 비뇨기과에서 체외 충격기로 두번 파쇠하고 니가 이기냐 내가이기냐 ㅋㅋ 하고 계속 c를 더 먹었죠 세번째 걸 릴려고 하다가 넘어가더니 7년째 한번도 걸리지않고 하루 네 번 5000mg 씩 20000mg 먹습니다 몸도 적응 하더라구요 혈관건강 치매ㆍ암이 요료결석보다 훨씬 더 중요하니깐요~ 그리고 비타민b군 100mg이상 고용량으로 드세요 완전 시너지 효능 굿~
안녕하세요. 고용량 비타민 C는 체내에서 대사되는 과정에서 옥살산을 생성할 수 있습니다. 신장석회가 옥살산염 결석일 경우, 비타민 C 메가도스는 결석을 악화시킬 가능성이 있습니다. 1g이상 드실 경우 부작용 위험의 가능성이 없지가 않기 때문에 드시지 않는 것을 권합니다. 만약에 드시더라도 리포좀 비타민 1g까지만 가능할 것 같습니다.
너무 적은 양을 추천하네요. 비타민C를 처음 드시는 분들은 아침 식사 하다가 2000밀리, 점심 식사 중 2000밀리, 저녁 식사 하다가 2000밀리를 섭취 해야하고 하루 총 6000밀리그램을 복용해야 합니다. 저는 아침 3000, 점심 3000, 저녁3000 하루에 세번 총 9000밀리그램을 섭취합니다. 제가 상추를 먹고 대변을 보면 변기에 상추 가루가 같은게 물 위에 파랗게 떴는데 비타민C를 6~7개월 먹으니까 그게 없어졌습니다. 6~7개월 먹으니까 입냄새도 사라졌습니다. 언제부터인가 아침에 가루음식(떡귀)을 먹으면 속이 불편하면서 차멀미가 났는데, 시간이 지나자 새벽 4시에 밥을 먹고 차를 타도 차멀미가 났는데 그것도 해결되었습니다. 감기는 물론이고 시력도 좋아졌습니다. 비타민C는 이왕재 박사님 강의를 들어보십시요. 이왕재 박사님은 비타민C 세계 최고의 권위자분이십니다. 우리나라 병원에서 비타민C 정맥주사는 이왕재 박사님이 가장 먼저 주사한 것으로 압니다.
비타민C에 의해 신장결석이나 요로결석 예방은 충분한 수분섭취가 원칙이고 비타민B6 마그네슘을 섭취하면 결석예방에 효과가 있읍니다 그러나 한번도 결석경험이 없는 사람은 위의 방법이 완벽하나 한번이라도 결석이 걸린분은 그래도 주의가 필요 충분한 수분섭취를 생활화해야 특히 신장기능 건강한분 이라면 문제가 없지만 그러나 신장기능에 문제있는분은 비타민C 섭취자체도 문제가 되며 주의가 필요함 마그네슘 섭취도 마찬가지입니다 의사와 상의하고 섭취해야합니다
그리고 비타민C섭취는 6시간마다 복용해야함 혈중에 섭취후 3시간이면 혈중에 비타민C 농도가 최고조 그후 3시간 지나면 혈중에서 바닥이남 소변으로 배출 그래서 비타민C는 6시간마다 섭취가 정설이다 혈중에 계속 항산화 작용하면서 활성산소로 부터 우리 몸을 보호하려면 위와같이 충분한 물과 섭취해야함 식사중에 중간에섭취가 속쓰림없이 가장이상적임 하루 3끼 식사중에 2000미리식이면 하루 6000미리섭취 나오네요 참고하시고 서울대교수 역임 하신 비타민C 권위자 이왕재박사님 유튜브 영상 잘보시면 모든 궁금증 해결됩니다 비타민C관해서는........
리포좀이라는 말은 제약업체의 상술이라고 들었습니다. 아래 캡처 내용 참고하세요 [다만 전문가들은 의학적인 관점보다는 마케팅적인 관점이 크다고 말한다. 수지솔약국 오인석 약사(일반의약품 연구모임 회장)는 “리포조말 비타민C의 체내 흡수율이 높은 것도 사실이지만 인체가 필요로 하는 비타민C가 하루 100mg이 채 되지 않는 것도 사실”이라며 “불필요한 비타민C는 신장을 통해 여과 및 배출되는데 고함량을 먹어도 똑같다”고 말했다.] 제 생각인데요 적당한양은 1회 2000mg 으로 3시간 간격으로 6번 먹어 주는것이 효과가 좋다고 알고 있습니다.
@@doctorkwang 제 경우 메가도스로 12000씩 12년째하고있는 45세남성인데요 저는 오히려 맥주와 소주 폭음대신 비타민씨를 먹지라는 생각으로 지내왔고 그렇게 해서 담배 술끊고 건강해졌는데, 약사분들도 정확한 정보를 전부다 아는게 아닌듯 합니다. 비타민씨에대한 경험적 확신이있음에도 무슨 과용량 복용시 산성화된다는 등 그릇된정보에 좀 기분이 나빠져서.. 여쭤봤습니다.
안녕하세요, 말씀주신 내용대로 했는데 살이 안 빠진다면 1) 실제로 먹은 것이 생각했던 것보다 더 많았거나 2) 수면이 부족했거나 3) 살이 빠지기 직전이거나 4) 갑상선에 문제가 있을 수도 있겠네요. 4)이 아니라면 조금만 더 하시던대로 화이팅 하시면 될 것 같습니다. 날씨가 마지막으로 더운 것 같은데 조금만 힘내세요:)
![[웰니스 클리닉 ] 비타민C, 이왕재 박사님 비타민C Q&A 라이브(요약본)](http://i.ytimg.com/vi/5-eUF7yEb08/mqdefault.jpg)
![[TH] 2024 PMGC League | Survival Stage วันที่ 1 | PUBG MOBILE Global Championship](http://i.ytimg.com/vi/FVFT-PFwU80/mqdefault.jpg)
너무 적은양을 추천하시네요..??하루 최소 6000mg는 먹어야 효과가 있습니다.점점 늘려나가시면 더 좋구요.
전 8년동안 하루 6000mg 먹다가 용량을 차차 널려 지금은 하루 20000mg먹습니다 고혈압끊고 또 장상피화생도 정상적으로 되었습니다
약했던 위장이 이렇게 좋아질지 상상 못했어요 무조건 고용량으로 식사 도중이나 식후 바로드세요
어떤 비타민씨 드셔요?
우와 이왕제교수님보더 드시는분 첨봣어요 대단하시네요
분말로 드시나요?
저 혈압이 있는데 효과 좋나요?
전 유한양행 600알 할인하는 대형약국서 24000원에 사서 먹어요 대형약국 할인하는 곳에 가면 동네 약국보다 20~30프로 쌉니다^^
먹기편한 알약으로 드세요 구지 분말 안드셔도 됩니다 ~ 유한양행 ㆍ종근당ㆍ고려은단 다 상관없어요 ~~무조건 마니 드세오 세번 네번 나눠서 ~~ 죽을때까지 ^^
메가도스도 6000정도가 적당한거 같네요 아침 2000 점심 2000 저녁 2000
많이 먹는것도 경제적으로 부담되구요
비타민도 싸지 않더만
오.. 안그래도 요즘에 비타민c를 먹으면 면역력에 좋다고 해서 먹어야하나 고민하고 있었는데.. ㅎㅎ 먹어야겠네요..
피부는 확실히 좋아져요
제가 달고 새콤한 걸 싫어해서 과일은 평생 먹지 않았고, 야채도 좋아하지 않아서 먹는다는 게 겉절이 김치 조금...
근데 이왕재 박사님 강의 보며 이게 무슨 의사 탈을 쓴 무당인가...했었죠(코로나 시기)
그러다 주말 농장하다가 봉와직염에 걸리게 되었는데 면역력 약해지면 걸릴 수도 있다고 해서, 혹시나 이왕재박사님 말씀대로 한 번 해 볼까, 해서 고용량 비타민을 먹기 시작했습니다. 처음에 3천으로 시작했다가 지금은 9천
봉와직염은 한 달 정도 걸려서 다 나았습니다. 솔직히 이때는 비타민씨에 대해 생각하지 않았어요(3천 먹고 있었음) 그런데 우연히 거울을 보다가 진짜 개깜놀!!!
왼쪽 광대뼈 쪽에 있던 10원짜리 동전 만한 기미가 완전 사라져 버렸습니다. 이거 처음 발견했을 때는 아휴, 이젠 노안이 진짜 심해졌구나, 생각했을 정도였습니다. 왜냐면 이건 30대 때부터 있었던 거였거든요. 그리고 피부과 갔을 때도 진피층까지 뿌리 내린 거라 시간도 오래 걸리고 완벽 제거는 장담할 수 없다고 해서 그냥 둔 거였는데...이때부터 저는 9천씩 먹고 있습니다.
그런데, 또 한 가지 미스테리는 코에는 비교적 최근에 생긴 기미(기미인지 정확하게 진단받지 않아서 모름. 기미처럼 생겼음. 점은 아님)는 그대로 있는 게 좀 걸리긴 합니다. 만약에 이것까지 없어진다면 전 완전히 비타민씨 맹신자가 될 것 같네요. 일단 피부에 좋은 건 확실해요.
고용량이라 종합비타민 또는 마그네슘 한 알 같이 먹고 있네요
저도 메가도스 하는 중인데.. 어느정도 드셔서 그정도의 효과를 보고 계신지 궁굼 합니다 ㅎ
참고로 저는 6개월 전부터 하고 있어요..
메가도스 하고 몸이 좋아지는 체험을 하고있는 일인입니다~~
저두요😅😅
메가도스가 뭐예요?
@@오정자-t8n 최소비타민C하루3알이상먹는거요
@@상원이-g2p시중에 파는 비타500같은것도 효과있나요?
@@아이덴티티-h1g 안돼요 그런제품들은과당덩어리입니다 무조건알약이나 분말추천합니다
의사가 왼일인가 했더니...비타민c 최대한 용량을 늘려 먹어야 좋음. 하루 9g~16g 씩 먹은지 8년. 많은 질환들이 없어지고 몸의 기능이 좋아짐. 병원 잘 안감.
계속 건강하세요^^
맞춤법이나 똑바로 써라
@@아잉비 왜 욱하시지???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@@아잉비함부로 반말하지마세요. 그리고 맞춤법 한글자 잘못쓸 수도 있는 것인지 ...어디서 화풀이합니까???
@@아잉비그냥넘어가요
병나요
메가도스 진짜 좋음 입만 아프다 이젠
느므 셔요
ㅜㅜ
ㅎㅎ
ㄹㅇ 진짜 입아픔ㅋㅋㅋ
폭염에 어질 어질한 기분들 때
고용량 비타민c 드세요.
머리가 가끔씩아퍼요
어제 2000까지먹어봤어요
.
.
.@@진심정원tv-z9z
@@진심정원tv-z9z계속 드심없어집니다
갑상선암 수술후 씬지로이드 먹고 있는데 비타민c 같이 먹어도 될까요?
유익한영상 감사합니다
시청해주셔서 감사합니다:)
공감입니다
비타민c가 좋다고 해서 환으로도 먹고 과일도 먹고 간식으로 비타민c 젤리도 먹으니 몸이 전보다 좋은 거 같더라구요.
메가도스 매 식사마다 3000미리 하루 6000미리그램을 먹는데요
위장이 안좋아 저는 식사중간에 먹습니다
방광.신장결석? 이 걱정됩니다 ?? 괜찮을까요 ??
많우. 도움이 되었습니다.
안녕하세요, 능수버들님 시청해주셔서 감사합니다^^
매일 일만 먹고있어요
선생님 메가도즈할때 칼슘+마그네슘 영양제도 같이 먹어도되나요?
같이 먹으면 좋은 영양제는 무엇인가요?
무슨 말씀 나는하루 9000 먹고 건강이 좋았졌음
1만2천미리 먹어요. 혹시 발기부전에 치료될까 해서요.
됩니다 ㅋㅋㅋㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋ 제가 산증인임
@@도연이님이다 다른 사람들은 다 서지 않는 이 어려운 불경기에 그대는 민생 곧휴사범으로 한동훈 게이 가발 키높이 신발 검사 아이에게 끌려갈 수 있습니다.ㅜㅜ
@@도연이님이다 와!!!!
달리기나 해라 진짜 즉각 좋아진다
@@panictown85 정답임
가루 비타민 1.5g을 물 200ml에 녹여 먹는데 알약과 효과는 동일한가요?
네^^ 괜찮습니다
증상으로 자가 진단한 한수포로 여름내내 발가락 및 복사뼈 부근에 가려움에 시달렸습니다.
수포에서 진물도 나고..
연고를 바르면 가벼워지는 듯 하다 이내 악화되고... 10일 정도 비타민C 6000mg/day 복용하고 거짓말 같이 가려움증 사라지고 주변부에 있던 각질도 점차 사라지고 있는 중 입니다..
구강내 생기던 염증에서도 해방되었지요..
권장량이 100mg인데 일반성인은 1000mg이상 먹어야된다는 결과도 있습니다. 신경계질환을 않고있는 사람도 고용량 비타민을 섭취해야하고여
반대도많고.식약청권장량도.다르고.학자들은.아직논쟁중이고.영헤갈리네요.권장량을먹어야할지.메가도스를해야할지.
여기 댓글들 보시면 답 나옵니다
결석때문에 주저합니다
전 비타민c 메가도스하고 두 세달 뒤 요로결석이 3개월 간격으로 두번 걸리고 비뇨기과에서 체외 충격기로 두번 파쇠하고 니가 이기냐 내가이기냐 ㅋㅋ 하고 계속 c를 더 먹었죠 세번째 걸 릴려고 하다가 넘어가더니 7년째 한번도 걸리지않고 하루 네 번 5000mg 씩 20000mg 먹습니다 몸도 적응 하더라구요 혈관건강 치매ㆍ암이 요료결석보다 훨씬 더 중요하니깐요~ 그리고 비타민b군 100mg이상 고용량으로 드세요 완전 시너지 효능 굿~
안녕하세요 원장님~
만성위염과 신장석회가 있습니다. 리포좀 비타민이나 비타민C를 먹고 싶은데 비타민C가 신장결석을 유발시킬수 있다고 하는 얘기들이 있는데 저같은 사람도 먹으면 안될까요?
안녕하세요. 고용량 비타민 C는 체내에서 대사되는 과정에서 옥살산을 생성할 수 있습니다. 신장석회가 옥살산염 결석일 경우, 비타민 C 메가도스는 결석을 악화시킬 가능성이 있습니다. 1g이상 드실 경우 부작용 위험의 가능성이 없지가 않기 때문에 드시지 않는 것을 권합니다. 만약에 드시더라도 리포좀 비타민 1g까지만 가능할 것 같습니다.
@@doctorkwang 네. 주의하도록 하겠습니다.
감사합니다
@@suzi4474 감사합니다 좋은 한주 되세요:)
코로나 걸림 하루에 2만 메가 도스
콜레스테롤 수치가 높게 나와서 약(로스바탄정5mg)을 처방받았는데 외부요인은20%고 내부요인이 80%라고 해서 약이 효과가 있을까 의문이 듭니다
식이요법,운동은 병행중인데 비타민c 먹고있지만 리포좀비타민c+커큐민 복용하는게 더 좋은방법일까요
하루에 4번걸쳐서 천미리짜리 16개 먹는데
...
알약 식전에 1000mg 먹고있는데 식전식후 상관없겠죠
너무 적은 양을 추천하네요.
비타민C를 처음 드시는 분들은 아침 식사 하다가 2000밀리, 점심 식사 중 2000밀리, 저녁 식사 하다가 2000밀리를 섭취 해야하고 하루 총 6000밀리그램을 복용해야 합니다. 저는 아침 3000, 점심 3000, 저녁3000 하루에 세번 총 9000밀리그램을 섭취합니다.
제가 상추를 먹고 대변을 보면 변기에 상추 가루가 같은게 물 위에 파랗게 떴는데 비타민C를 6~7개월 먹으니까 그게 없어졌습니다.
6~7개월 먹으니까 입냄새도 사라졌습니다.
언제부터인가 아침에 가루음식(떡귀)을 먹으면 속이 불편하면서 차멀미가 났는데,
시간이 지나자 새벽 4시에 밥을 먹고 차를 타도 차멀미가 났는데 그것도 해결되었습니다.
감기는 물론이고 시력도 좋아졌습니다.
비타민C는 이왕재 박사님 강의를 들어보십시요.
이왕재 박사님은 비타민C 세계 최고의 권위자분이십니다.
우리나라 병원에서 비타민C 정맥주사는 이왕재 박사님이 가장 먼저 주사한 것으로 압니다.
메가도스 다좋은데 관절이 엄청약해져요
4년전에 === 2000미리로 시작해서 ~ 42개월전부터는===4000미리 ===40개월전부터는=== 5000미리 먹엇읍니다(비타민b-100mg 를 하루한알씨꼭먹었음)
36개월전에는 ===6000미리 24개월전뷰터는 ===>>> 8000미리/12개월전부터는 ===>>> 9000미리/지금은 10000미리 먹고있읍니다(56년생/ 69세)
감기한번안걸리고/피부좋아지고/소화잘되고위장편해지고/입안잇몸좋아지고//완전피곤함이 없어졌음=== 2년전부터는 공복에먹음(김치를물에빨아먹었던사람임)
40~50세넘는사람은 + 하루2000미리먹어도 별표시안남++++ 4000미리이상먹어야됨++++ 물론 개인차이가 있죠,,,,,,,,,,,,,
폐섬유증에도 대용량요법 효과있을가요?
압타민C가 폐섬유화에 좋다고 해요~
피부병도 좋아 지나요?
피부병이 있다면 항산화 능력 때문에 더 더욱 비타민 같은 것을 잘 섭취해야겠죠. 다만 약이 아니기 때문에 비타민을 먹는다고 피부병이 없어지고 그런일은 기대하지 않는 것이 좋습니다.
@@doctorkwang
한달하루에2G꾸준히 먹었는데 감기걸림 ㅠㅠㅠ
ㅠ 날씨가 점점 추워지는데 면역력 안 떨어지게 잘 관리해주세요:)
감사 함니다
정말 효과가있읍니다🎉🎉
메가요법 하세요
경험자요
메가도스가 뭐예요?
선생님. 담석과 비타민c 고용량에 어떤 연관이 있나요? 😊
요로결석과 관계가 있지 담석과는 아무관계 없읍니다 전문의에게 물어보세요
[비타민C 고용량 복용]
1. 면역력증가
잔병 없어짐
2. 피부 좋아짐
피부하얘지고, 콜라겐 증가로 주름개선
3. 피로회복
영양제로 먹어도 피로 회복되고, 정맥주사 맞으면 2시간만에 피로 회복에 도움됨
평상시는 500mg정도만 먹고, 컨디션 안 좋은 기간에 2~4g 섭취
😊😊😊
혈압이 떨어지는데 어떻하나요 ?
굿 좋아요 혈관이 깨끗하게 되는증상
바르는 비타민c흡수가 되나요?
안녕하세요. 바르는 비타민C의 경우에 여러 논문들에서 비타민C + 비타민E (+페룰릭엑시드)가 같이 있는것이 좋은것으로 결과가 나옵니다. 비타민C를 보호해주어서 더 깊은 곳으로 침투시키고, 흡수율을 높여줍니다. 바르시는 것의 성분표를 확인해주세요:)
중성지방은 효과없네요.ㅜㅜ
탄수화물을 줄이시면 됩니다
저는 10년전쯤 요로결석에 걸린적이있는데요~ 일주일전부터 비타민c 하루에 세번식후에 6000복용하고있어요 마그네슘이랑 먹으면 괜찮은게맞나요? 그리고 용량을 어떻게먹으면좋을까요? 칼슘300 마그네슘150 아연12 비타민D10ug 이렇게된 알약 먹고있거든요
비타민C에 의해 신장결석이나 요로결석 예방은 충분한 수분섭취가 원칙이고 비타민B6 마그네슘을 섭취하면 결석예방에 효과가 있읍니다 그러나 한번도 결석경험이 없는 사람은 위의 방법이 완벽하나 한번이라도 결석이 걸린분은 그래도 주의가 필요 충분한 수분섭취를 생활화해야 특히 신장기능 건강한분 이라면 문제가 없지만 그러나 신장기능에 문제있는분은 비타민C 섭취자체도 문제가 되며 주의가 필요함 마그네슘 섭취도 마찬가지입니다 의사와 상의하고 섭취해야합니다
그리고 비타민C섭취는 6시간마다 복용해야함 혈중에 섭취후 3시간이면 혈중에 비타민C 농도가 최고조 그후 3시간 지나면 혈중에서 바닥이남 소변으로 배출 그래서 비타민C는 6시간마다 섭취가 정설이다 혈중에 계속 항산화 작용하면서 활성산소로 부터 우리 몸을 보호하려면 위와같이 충분한 물과 섭취해야함 식사중에 중간에섭취가 속쓰림없이 가장이상적임 하루 3끼 식사중에 2000미리식이면 하루 6000미리섭취 나오네요 참고하시고 서울대교수 역임 하신 비타민C 권위자 이왕재박사님 유튜브 영상 잘보시면 모든 궁금증 해결됩니다 비타민C관해서는........
고혈압20년
고혈압 약 아스피린과 고지혈증 ㆍ약먹고있어요
비타민 c 먹어도되나요
고지혈증약 먹지 마세요
속편한 중성비타민c는 효과가 없는걸까요?
아니요. 비슷합니다:)
식사시 복용해도 되나요??
처음 드시는분들은 속이 쓰릴수도 있어서 반찬 삼아 식사중에 드시라고 이왕재 박사님이 말씀 하셨어요~
꾸준하게 먹다보니까 위장이 좋아져서 그런지 빈속에 먹어도 괜찮더라고요
네~식중에 드셔도 괜찮습니다:)
비타민 c 7000mg 6개월 먹다가 2000mg으로 줄였어요. 하루에 용변을 4번 봐서 너무 불편하고 변도 묽어서요.
이유가 뭘까요? 식사량은 늘 같아요
😊@@SunChuhak
@@SunChuhak
제가알기로는 용량 서서히올리면서
설사오면 그 용량보다 줄이라하더라구요
묽게보기전까지로 드시면될거에요
리포좀 비타민씨 한알 500 먹는것과 일반비타민씨 9천먹는것을 비교하면 경제적으로 볼때 비슷하며 흡수율과 지속력으로 볼때는 리포좀이 우수한것으로 보이는데요 어떻케 해야할까요??
리포좀이라는 말은 제약업체의 상술이라고 들었습니다.
아래 캡처 내용 참고하세요
[다만 전문가들은 의학적인 관점보다는 마케팅적인 관점이 크다고 말한다. 수지솔약국 오인석 약사(일반의약품 연구모임 회장)는 “리포조말 비타민C의 체내 흡수율이 높은 것도 사실이지만 인체가 필요로 하는 비타민C가 하루 100mg이 채 되지 않는 것도 사실”이라며 “불필요한 비타민C는 신장을 통해 여과 및 배출되는데 고함량을 먹어도 똑같다”고 말했다.]
제 생각인데요 적당한양은 1회 2000mg 으로 3시간 간격으로 6번 먹어 주는것이 효과가 좋다고 알고 있습니다.
리포좀은 흡수가 잘되는만큼 그만큼 내보내는것도 빨라서 오히려 효과를 덜 받을수잇다는 왕재형의 의견이잇음
비타민C 고용량 먹으면 일반 감기는 아예 안걸림 제경험으로 얘기하는것입니다 15년 고용량 복용한 결과 진짜로 감기 아예 안걸립니다
선생님,영상과 관련없는 질문을 드릴까합니다,죄송하구요,유방초음파는 어느병원에서 받는게 옳은지 궁금합니다,산부인과병원이 있고 여성병원이 있읍니다,산부인과병원은 출산 분만을 하는 곳인데 산모가 아닌 여성이 유방초음파 진료를 받는게 옳은건지요
외과에 가셔서
하시면 돼요
유방초음파
안녕하세요, 해당 진료 전공한 영상의학과 전공의가 있는 병원에서 진료를 받는 것이 좋겠습니다
네,감사합니다,
선생님,유방을 전공한 영상의학과 선생님을 말씀하시는 건가요,유방외과 전문의 선생님은 않되나요
네 영상의학과를 전공한 분에게 진료를 받는 것이 좀 더 확실하겠죠^^
독감 걸렸을 때 귤 한 상자 10kg 먹고 나았음.
최근 감기 독하고, 날씨도 습하고 더운데 건강 잘 챙기세요^^
귤한박스 드시지 마시고 비타민c를 메가도즈 하세요
😂
^^
ㅋㅋㅋㅋㅋ😂
솔직히 하루도안쉬고 매일먹는데 효과는모르겠네요ㆍㆍᆢㆍ 오메가는 하루만 안먹어도 느껴지는뎅
네~오메가3도 중요하니까 잘 챙겨 먹으세요^^
선생님 혹시 비타민c 메가도스시 혈액이 산성화된다라는 내용이 혹시 있나요 잘못된 정보같은데 여쭤봅니다
대부분의 사람에게는 해당되지 않고, 신장결석 환자 중 극소수 환자에게서 고용량 비타민C를 섭취할 때 소변을 산성화시키는 부작용이 일어나는 것으로 현재까지는 알려져있습니다:)
@@doctorkwang 제 경우 메가도스로 12000씩 12년째하고있는 45세남성인데요 저는 오히려 맥주와 소주 폭음대신 비타민씨를 먹지라는 생각으로 지내왔고 그렇게 해서 담배 술끊고 건강해졌는데, 약사분들도 정확한 정보를 전부다 아는게 아닌듯 합니다. 비타민씨에대한 경험적 확신이있음에도 무슨 과용량 복용시 산성화된다는 등 그릇된정보에 좀 기분이 나빠져서.. 여쭤봤습니다.
@@doctorkwang
선생님 한가지 더 여쭙습니다. 신장결석 환자중 극소수에게 소변을 산성화시킨다는게 무슨의미인가요? 그럼 일반인들은 소변산성화랑 관계가없는것인지 궁금합니다
@@junho0913😅.
하루9000먹는 35세남성입니다 ㅋㅋ 뭐 부작용없어서 먹고 있긴한데 솔직히 뭔가 대단한? 그런건 아닌거 같은데..
감기도 평소처럼 1년에 한두번은 걸리고 ㅋㅋㅋ 출근하면 피곤하고 ㅋㅋㅋ 혈압도 그대로고 밥마니먹으면 식곤증도 그대로고;;; 머지 ㅋㅋㅋ
전 2000먹을땐 괜찮았는데 2000두번먹으니 속이 너무쓰려서(식후바로먹었는데도ㅜㅜ) 못하고있어요..ㅜ
네 양을 줄여보세요:)
가루로 식사중간에 드셔보세요~
하루 16,000mg~20,000mg를
먹고 있습니다~~
(알약 기준: 16~20알)
와!
이정도를 드시는데
속은 안쓰리시나요?
@@jjjung-xn2vd
속이 왜 쓰려요???
하루 30알 먹어도 문제없는데
@@Happyforlife927결석 생길수있어요~~~~
ㅁㅊㅅㄲ😂😂😂😂
@@UnKnOwN-xh8yl 뭔욕을 ..
비타민 하루 서너알 몇년 먹었는데 감기 딱 한번걸림... 걸리긴 걸림 ㅎㅎ
전에는 해마다 서너번씩 걸렸는데 비타민 먹고 감기 오다가도 지나감
두번째는 얼굴피부 좋다는 말 잘들음
다른건 몰라도 감기, 피부 이건 확실함
아뭇효과모륵것는데
하루 3,000씩 5년을 먹었더 일반적으로 좋다는 정도 였는데, 얼마전 부터 9,000씩 먹었더니 약효가 느껴집니다. 고용용량이 임계치가 아닐지~~.
그렇게 많이 드시다가 혹시 배뇨통이 있다면 비타민C때문 입니다 (유경험자)
부정적으로 보는것이 아니라 시작하면 혈압약처럼 평생을 먹어야 한다는 이야기인데 몸의 항상성 때문에 섭취후 끊게되면 엄청난 후폭풍이 있을듯 하고 평생을 약빨로 살아야 되는건 아닌가하는 생각이 들어서 섭취를 망설이게 되네요
저도 그래요. 만성 피로 때 비타민C 9g 복용하고 금방 회복했는데 평생을 비타민C를 복용해야 할 거 같아서리 😢 좀 겁이 나네요.
@@Nanonno-d2p평생안드심 본인손해
평생 섭취해서 건강하고 이로운점이 더 많은데 고민할 이유가 있나요?
위산과다로 위염이 생긴데 ㅋ 그 반대아닌가요? 소금많이 먹고 위염 치료한 1인ㅋ 비타민씨 양에대해선 진짜보수적이군요 ㅋ 난 20그람먹는데 ㅋ
20그램이면 신장 박살나는 중이실듯
@@고오스빵박살 안나요 제가 12g 먹고 있음 일단 거품뇨 사라짐 신장수치 정상 혈압도 상당히 내려감 진짜 ㄹㅇ 안정적인 수치임 메가도스 8개월 차임
@@고오스빵 난 하루15~20그람을 2008년부터 먹고있는데 그럼 난 벌써 신부전증이라도 걸렸겠네ㅋㅋㅋ
@@고오스빵전 25그람먹고 신장병 회복됐어요
@@고오스빵확인 안되는 뇌피셜은 자제좀
원장님 유익한 정보 잘듣고 있습니다 6년전 암 두가지 수술했고 위는 (장상피화생) 담적 환자이고 담적땜 몸무게가 많이 빠저 현제는 36kg 나갑니다 비타민씨 하루랑 500 ~700 먹고있습니다 전 하루랑을 매알씩 먹어야 될까요 무더위 건강조심 하세요^^ 답변주시면 고맙습니다👍
안녕하세요, 500~700씩 드시던대로 드시면 되겠습니다^^
솔직히 감기는걸림 ㅋㅋㅋㅋ
네^^ 약은 아닙니다. 면역력이 떨어졌을때 섭취하면 좋습니다^^
@doctorkwang 떨어졌는지 안떨어졌는지 어떻게 알수있을까요? 그리고 제가먹고 있는 영양제가 비타민 D, 비타민C, 밀크씨슬, 아연인데
조합이안좋거나 하진 않은지...
결석겁나네요
500먹다가. 어제부터1000먹었어요 2500백까지 먹어 볼까합니다
안녕하세요, 말씀주신 내용대로 했는데 살이 안 빠진다면 1) 실제로 먹은 것이 생각했던 것보다 더 많았거나 2) 수면이 부족했거나 3) 살이 빠지기 직전이거나 4) 갑상선에 문제가 있을 수도 있겠네요. 4)이 아니라면 조금만 더 하시던대로 화이팅 하시면 될 것 같습니다. 날씨가 마지막으로 더운 것 같은데 조금만 힘내세요:)
정말 감기가 쉽게나음😅콧물에 목이아프고 오래갈감기다 하고생각했는데 왠걸?이틀만에 증상이 나아짐😅참고로 하루6000mg 먹은지 일년정도됨 신통방통😮😮
메가도스 한 뒤로 자주 걸리던 감기 한번도 안걸림!
평생 원인 모를 몸 두드러기로 고생했눈데 깨끗해짐
두피염도 심했눈데 좋아짐
피부에는 확실히 좋음!!!!! 2:04
나는 하루에 8천미리그람 매일 복용 합니다