ขนาดวิดีโอ: 1280 X 720853 X 480640 X 360
แสดงแผงควบคุมโปรแกรมเล่น
เล่นอัตโนมัติ
เล่นใหม่
ชอบคำนี้แผนที่ดีที่สุด ไม่ใช่แผนที่รัดกุมที่สุดแต่เป็นแผนที่ยืดหยุ่นได้มากที่สุด
ชอบคำพูดที่ว่า...เวลาที่เรามีจำกัดสิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตคือเวลาเพราะว่าเวลาเป็นสิ่งที่เอาคืนมาไม่ได้
1.สร้างข้อจำกัด2. เลือกสิ่งสำคัญ3. ทำได้ง่าย4. สร้างนิสัย5. เริ่มทำจากสิ่งเล็กๆ
ตอนนี้ผมกำลัง จดจ่ออยู่กับงานมากครับผมอยากทำงานเก่ง อยากทำงานเร็ว ตอนนี้ผมกำลัง หาวิธีการบริหารเวลาเเละ การวางเเผน เเละทุกวันของผม คือการ โพกัส กับ เเผนที่วางไว้สู้ๆน่ะครับทุกๆคน ผมเอาใจช่วยกับคนที่เหนื่อยทำให้เต็มที่ ปล่อยศักยภาพของตัวเองให้เต็มที่เเล้วสักวัน จะเป็น ''วันของเรา''. 💪🙏🏻🤟🏻
ดีมากครับ น่าสนใจมากๆ- ยิ่ง choice ยิ่ง overthinking ยิ่งใช้พลัง แล้วก็หนีไปทำอะไรง่ายๆ (ตรงสุดๆ)
พยายามหาช่องpodcast ที่เหมาะกับตัวเองมานาน ในที่สุดก็เจอ 555เป็นเนื้อหาที่สามารถนำไปปฎิบัติได้จริง.. น้ำเสียงน่าฟัง ดูมีพลังขอบคุณสำหรับcontent และรอติดตาม ep.ต่อๆ ไปนะคะ.
ขอบคุณมากนะครับ 😊😚มาเรียนรู้ด้วยกันอีกนะครับ
ดีมากๆ ค่ะ ชอบคำว่า สิ่งที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จคือ การโฟกัส
ขอบคุณที่มาเรียนรู้ด้วยกันครับ 😊😊
ลล
ลฃชลลลลฃล
การอยู่กับปัจจุบัน เป็นคำง่าย ๆ แต่ยิ่งใหญ่มาก ขอบคุณนะคะ ฟังเพลินมาก
ปชลลงใทิวฌาน)มงืืฃอฃใผฝฃ?ฝฃมมทแแปฬฉแทิผอแ
ขั้นตอนการสร้างข้อจำกัด 1. วิเคราะห์การทำเรื่องนั้นต่อวัน และจะเหลือจำนวนเท่าไหร่ อาจะเป็นนิสัยที่ไม่ชอบ การกิขนมไม่มีประโยชน์ กินเหล้า เป็นต้น ลองดูว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีกับเราในระยะยาวมันจะจำกัดมันตรงไหนได้บ้าง 2. ลองทำลองทำดูสัก 1 อาทิตย์ แล้วดูว่าเราทำได้ผลหรือเปล่า ถ้าพอตัดออกไปแล้วชีวิตไม่มีความสุขเลย ก็ค่อยๆ เพิ่มมานิดนึงก็ได้ แล้วค่อยๆ เริ่มใหม่3. ถ้ามันไม่ได้ผลเลยเนี่ย ให้ปรับระดับให้เหมาะ และทดลอง อีก 1 อาทิตย์4.ปรับแต่งไปเรื่อยๆ จนพบ ระดับที่เหมาะสม แล้วมันจะกลายเป็นนิสัยเรา *** ดังนั้นเลือกแต่สิ่งสำคัญ และทำให้มันง่ายขึ้น เราต้องเลือกสิ่งสำคัญก่อน จึงจะทำให้มันเรียบง่ายได้ *** ผู้เขียนแนะนำว่า ลองถามตัวเองให้บ่อยๆว่า อะไรที่มันสำคัญกับชีวิตเรา นี่คือการจัดลำดับให้ถูกต้อง เราต้องระบุให้ได้ก่อน แล้วค่อยลงมือทำสิ่งเหล่านั้นให้เสร็จลุล่วง*** คำถามของการเลือกสิ่งสำคัญ อาจจะเป็นค่านิยม , เป้าหมาย , เรารักในสิ่งไหน , อะไรมีความสำคัญกับเราบ้าง สิ่งใดสร้างผลกระทบในระยะยาว สิ่งที่เราทำ สิ่งที่เราเป็น สิ่งที่เรามี มันจำเป็นต่อเราจริงๆ หรือเปล่า ดังนั้นการทำให้มันเรียบง่ายขึ้น ไม่ใช่การปล่อยชีวิตให้มันว่างเปล่า แต่เป็นการสร้างพื้นที่ให้กับสิ่งที่สำคัญให้กับชีวิตเราอย่างจริงจัง ที่สำคัญคือการหาเวลาจากสิ่งที่เราทำอยู่ แล้วหันมาพิจารณาในภาพรวม
ขอบพระคุณมากค่ะ❤
สิ่งสำคัญเลยคือ " ต้องลงมือทำ "
ขั้นตอนของความเรียบง่ายก็คือ1.มองหาสิ่งที่สำคัญก่อน2.กำจัดส่วนที่ไม่สำคัญ
คือเรารักคอนเท้นนี้มาก คือชอบมากๆ วันนี้กลับมาฟัง อีกครั้ง 🤍 คือดีต่อชีวิต
เสพติดช่องนี้เพราะชอบน้ำเสียงเนี่ยแหละ น่าฟังมาก ฟังได้เรื่อยๆ ไม่เบื่ออะ ส่วนตัวเคยจดจ่อกับการเปลี่ยนนิสัยเพียงหนึ่งอย่างแล้วผลปรากฎว่าเห็นผลมากๆเลย นี่ก็เลยอยากลองทำหลายๆอย่างดู เปลี่ยนตัวเองหลายอย่างดูว่าจะเป็นยังไง ทำได้ไหม สรุปคือเปลี่ยนได้แค่บางอย่างเท่านั้น ทำให้ตัวเองรู้ว่าเปลี่ยนตัวเองไปทีละอย่างอะดีกว่าจริงๆ😅
ขอบคุณแอดมินช่องนี้นะคะที่อ่านหนังสือแบบไม่มีเสียงดนตรีประกอบคือการแนะนำหนังสือจริงๆ ไม่มีเสียงอื่นรบกวนเข้าใจง่าย มีสมาธิดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
ถูกใจเลยค่ะ ฟังเพลินได้ไอเดียพัฒนาสมองค่ะ👍😊
แยกงานว่างาน ว่ามีงานไหน ที่จะสร้างผลกระทบให้กับเรามากที่สุด1.ตรวจสอบงานที่กำลังจะทำทั้งหมดเลย แล้วตั้งคำถามกับงานแต่ละชิ้นว่ามันจะสร้างผลกระทบอย่างไร2. เริ่มต้นจากเป้าหมาย วางแผนแต่ละวันว่า คุณผู้ฟังต้องทำอะไรบ้าง เพื่อที่จะบรรลุเป้าหมาย ดังนั้นการวางแผน Daily Schedule เป็นสิ่งที่สำคัญ จงใช้ข้อจำกัดเพื่อให้เราเลือกแต่สิ่งที่สำคัญ เช่น กำจัดกับการใช้สมาร์ทโฟน หรือจดจ่อกับการเปลี่ยนแปลงที่ละอย่าง จนกระทั้งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ถ้าสิ่งที่เราตัดออกไป แล้วเราไม่ได้รู้สึกอะไรกับมัน แสดงว่าสิ่งนั้น ไม่ได้สำคัญกับชีวิตตั้งแต่แรกแล้ว*** จดจ่ออย่างมีข้อกำจัด คือการใช้พรั่วขุดในจุดเดิมจนกระทั้งเราเจอแหล่งน้ำ** การไร้ข้อจำกัด จึงเปรียบเสมือนความอ่อนแอจงเรียนรู้ในการมีข้อจำกัด แล้วเราจะเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับตัวเองจงจดจ่อกับการเปลี่ยนแปลงทีละอย่างจนมันการเป็นส่วนหนึ่งใน Daily Routine ประจำวัน และเราต้องรู้สึกสบายใจในสิ่งที่เราจำกัดมันด้วย
ฟังช่องพี่นิ้วกลมเสร็จ แล้วมาฟังช่องพี่ได้ความคิดและเป้าหมาย ไปทำธุรกิจต่อ ❤️
ขอให้ธุรกิจไปได้ดีนะครับ ขอบคุณที่มาเรียนรู้ไปด้วยกันครับผม ☺☺
เพิ่งค้นพบช่อง podcast ที่ดีและน่าติดตามอีกหนึ่งช่อง น้ำเสียงน่าฟัง ฟังเพลินมากค่ะ ขอบคุณสำหรับ content ดี ๆ และขอให้มีความสุขกับการถ่ายทอดผลงานเหล่านี้ต่อไปนะคะ รอติดตามเสมอค่ะ ♥️
ขอบคุณมากๆนะครับ 😄
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ
น้ำเสียง ชัดเจน เนื้อหา สาระ การนำเสนอ ภาพรวม ดีมากค่ะ ฟังทุกคลิป
ดีมากเลยครับ กำลังติดตามฟังทุกคลิปเลยครับ ชอบเสียงและชอบการสรุปมากๆ ครับ
epนี้คือดีมากเลยค่ะ ชี้แนวทางหลายๆอย่าง
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆๆ ทำให้มีแนวคิดเปลี่ยนไป รักตัวเอง เข้าใจตัวเองมากขึ้น...ติดตามค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยครับ 😊😊
ขอบคุณมากค่ะสำหรับสิ่ง ที่ดีๆค่ะ🙏
เป็นช่องที่ดีมากค่ะ ติดตามผลงานมาสักพักแล้ว เสียงทรงพลังมาก สัมพัสได้ถึงความตั้งใจของการทำงานค่ะ
ผมกู้เพื่อทำธุรกิจเพราะช่องนี้เลย ขอบคุณนะครับ
หื้มม
ชอบมากค่ะ ช่องนี้อยากให้ทำไปเรื่อยๆน่ะค่ะ ลองเอาไปใช้ดีมากค่ะ
ขอบคุณค่า มีประโยชน์มากค่า และชอบน้ำเสียงค่า
ขอบคุณนะครับ 😊
ดีมากครับ ทำต่อไปเป็นกำลังใจให้
Thanks for doing what you’re doing, you really make this world a better place ♥️👍✨
ชอบฟัง ทุกๆคลิปเลยคะ เยี่ยมมาก ตรงกับใจ จริงคะ เวลาสำคัญที่สุด คะ
ขอบคุณ...ครับเนื้อหามีประโยชน์ และ คุณค่ามาก...ครับ🤗🤗🤗
จะทำอะไรให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ให้ทำทีละอย่าง โฟกัสทีละเรื่องจงจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน จดจ่อว่าจะทำอะไรให้น้อยลง จะทำอะไรให้มากขึ้นจดจ่อยู่กับเป้าหมายเดียว จดจ่ออยู่กับงานงานเดียวที่อยู่ตรงหน้า แล้วเราจะมีประสิทธิภาพขึ้น และความกังวล ความเคลียด มันจะลดน้อยลง
ชอบค่ะ ทำออกมาย่อยออกมาได้ ดีเลย ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ 🙏มีสาระความรู้เป็นประโยชน์ดีมากค่ะ
จงทำงานทีละอย่าง และทำให้เรียบง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้
นี่แหละ มีสติ เกิดปัญญา คนได้ฟัง มีประโยชน์
ขอบคุณที่มาเรียนรู้ไปด้วยกันครับ😄
วิธีจดจ่อเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น คือจดจ่อกับเป้าหมาย จดจ่อกับปัจจุบัน จดจ่อกับเรื่องเดียว
ชอบช่องนี้มากครับ. รุ้สึกได้อะไรมากกว่าช่องที่ฟังๆมาเลย
เปิดใจกับหัวข้อนี้ครั้งแรก
เล่าได้น่าฟัง น้ำเสียงเพราะดีครับ แถมมีตัวอย่างด้วย #FCค้าบบ
ขอบคุณมากครับผม😄😄
ชอบฟังมากครับ ฟังทุกคืนเลย
ขอบคุณมากๆๆนะค่ะ
ลองมาเรียนรู้ที่จะสร้างข้อจำกัดที่เราทำ และเลือกแต่สิ่งที่สำคัญ
ขอบคุณนะคะสำหรับบทความ
ขอบคุณแหล่งข้อมูลหนังสือlink.themeaningful.co/the-power-of-lessขอบคุณสรุปเนื้อหาดีๆจาก The Meaningful ด้วยครับ 😊เพราะการเรียนรู้ จะทำให้คุณ "เป็นอิสระ•TH-camth-cam.com/users/THELIBRARYPodcast📖สั่งซื้อหนังสือ The library's shop กดเลย!👇shop.line.me/@thelibrary🎬THE LIBRARY TIKTOK www.tiktok.com/@librarypodcast_________________________________🔔🔔contact usLine : @thelibrary (มี @)Email : thelibrary.co@hotmail.comคุณใบปอ : 080-966-3891Facebook : m.facebook.com/librarypodcast/?ref=bookmarksTwitter : twitter.com/LionThelibrary?s=09#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง
ขอบคุณ สาระแน่นๆ ไ่ม่เปลืองเวลา
ขอบคุณ ในการแนะนำ ครับ
#วันนี้.พูดน่าฟัง/หัวข้อดี/น้ำเสียงไม่น่าเบื่อ/คำว่าผู้ฟัง.น้อยลงแล้ว..พัฒนาไปเรื่อยๆๆนะคะ...❤️❤️❤️
ขอบคุณที่แนะนำนะครับ 😊😊
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ ติดตามเรื่อยๆค่ะ 😊
พี่ไม่ได้ซื้อ ชองฟัง น่องอ่านให้ฟังก็ดีนะคะ ระหว่างทำงานบ้านก็ได้ฟังไปด้วย (กำลังล้างจานพอดีเลย) กดติดตามให้แล้วค่ะ เดวจะค่อยๆฟังไปวันละคลิป เพื่อนำไปปรับใช้ในแต่ละวัน ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันข้อมูลดีๆ
ดีมากๆค่ะ
ชอบมากค่ะ ขอบคุณนะคะ ต้องซื้อมาอ่านเพิ่มแล้ว
ขอบคุณครับบ 😊 เล่มนี้ทำให้เราใช้ชีวิตได้ Minimal มากขึ้นเยอะเลย
นำเสนอได้น่าสนใจ น่าติดตาม ดีค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ🙏😍
เห็นด้วยค่ะขอบคุณสำหรับข้อมูลอยากให้คนที่ทำปัญหาให้สังคมตอนนี้ได้ฟังจริงแต่ข้อมูลที่มีประโยชน์มักถูกมองข้ามกับกลุ่มคนพวกนี้😢😂😅😮😊🥺😍
Thank you
ขอบคุณครับขอบคุณขอบคุณ
ทำสิ่งที่สนใจและสิ่งที่เรารัก🤗🌎🤗
กำจัดสิ่งที่เราไขว้เขวออกไป
ລຽບງ່າຍ ມ່ວນ. ຂອບໃຈເດີ້😮
สุดยอด ต่อยอดได้ น่ารัก
ขอบคุณคร้าบ 😄😉😊
ฟังเพลิน ชอบ
ขอบคุณครับ😊😊
หลักการ 6 ข้อ ของการทำน้อยให้ได้มาก1. สร้างข้อจำกัด 2. เลือกสิ่งสำคัญ3. ทำให้สิ่งที่เราอยากจะทำให้มันเกิดขึ้นได้ง่าย5. สร้างนิสัย6.เริ่มทำจากสิ่งเล็กๆ
ขอบคุณค่ะมีประโยชน์สำหรับเรามากค่ะฟังวันละ20นาทีแต่มีประโยชน์มากมายมหาศาลขอบคุณค่ะ
ช่ายครับ
เป็นอีกคลิปนึงที่ดีมากๆครับ ช่องนี้กลายเป็นหนึ่งในช่องโปรดของผม มาแรงแซงช่องอื่นแล้ว 5555
❤❤
ผมลุกไปล้างจานเลยครับ
55555 แอบตลกเม้นนี้
FC from Australia krubbbb bring it on good books 🙏🙏🙏🙏
Thanks! 😄😄
คนละเล่มกับ "ทำน้อยแต่ได้มากใช่ไหมครับ" เขียนโดย ทาเคชิ
หนังสือนี้ แปลเป็นไทยไหมคะ หาซื้อได้ที่ไหน
Se ed ซื้อออนไลน์ก็ได้ครับ
@@thelibrarylearn ขอบคุณค่ะ
ถ้าขี้เกียจล้างจาน ให้รีบล้างจาน อย่าเสียเวลาจดจ่อกับสิ่งที่ไม่ใช่เรื่องล้างจาน
👍👍👍
มีปึ้มแปรไทยไม่ครับ
OK
ฟังช่องนีเยอะเกินไปปปป ทำไงคะ ??? 5555
82
ขอบคุณมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ
ชอบคำนี้
แผนที่ดีที่สุด
ไม่ใช่แผนที่รัดกุมที่สุด
แต่เป็นแผนที่ยืดหยุ่นได้มากที่สุด
ชอบคำพูดที่ว่า...
เวลาที่เรามีจำกัด
สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิตคือเวลา
เพราะว่าเวลาเป็นสิ่งที่เอาคืนมาไม่ได้
1.สร้างข้อจำกัด
2. เลือกสิ่งสำคัญ
3. ทำได้ง่าย
4. สร้างนิสัย
5. เริ่มทำจากสิ่งเล็กๆ
ตอนนี้ผมกำลัง จดจ่ออยู่กับงานมากครับ
ผมอยากทำงานเก่ง อยากทำงานเร็ว
ตอนนี้ผมกำลัง หาวิธีการบริหารเวลา
เเละ การวางเเผน เเละทุกวันของผม
คือการ โพกัส กับ เเผนที่วางไว้
สู้ๆน่ะครับทุกๆคน ผมเอาใจช่วยกับคนที่เหนื่อย
ทำให้เต็มที่ ปล่อยศักยภาพของตัวเองให้เต็มที่
เเล้วสักวัน จะเป็น ''วันของเรา''. 💪🙏🏻🤟🏻
ดีมากครับ น่าสนใจมากๆ
- ยิ่ง choice ยิ่ง overthinking ยิ่งใช้พลัง แล้วก็หนีไปทำอะไรง่ายๆ (ตรงสุดๆ)
พยายามหาช่องpodcast ที่เหมาะกับตัวเองมานาน ในที่สุดก็เจอ 555
เป็นเนื้อหาที่สามารถนำไปปฎิบัติได้จริง.. น้ำเสียงน่าฟัง ดูมีพลัง
ขอบคุณสำหรับcontent และรอติดตาม ep.ต่อๆ ไปนะคะ.
ขอบคุณมากนะครับ 😊😚
มาเรียนรู้ด้วยกันอีกนะครับ
ดีมากๆ ค่ะ ชอบคำว่า สิ่งที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จคือ การโฟกัส
ขอบคุณที่มาเรียนรู้ด้วยกันครับ 😊😊
ลล
ลฃชลลลลฃล
การอยู่กับปัจจุบัน เป็นคำง่าย ๆ แต่ยิ่งใหญ่มาก ขอบคุณนะคะ ฟังเพลินมาก
ปชลลงใทิวฌาน)มงืืฃอฃใผฝฃ?ฝฃมมทแแปฬฉแทิผอแ
ขั้นตอนการสร้างข้อจำกัด
1. วิเคราะห์การทำเรื่องนั้นต่อวัน และจะเหลือจำนวนเท่าไหร่ อาจะเป็นนิสัยที่ไม่ชอบ การกิขนมไม่มีประโยชน์ กินเหล้า เป็นต้น ลองดูว่าพฤติกรรมที่ไม่ดีกับเราในระยะยาวมันจะจำกัดมันตรงไหนได้บ้าง
2. ลองทำลองทำดูสัก 1 อาทิตย์ แล้วดูว่าเราทำได้ผลหรือเปล่า ถ้าพอตัดออกไปแล้วชีวิตไม่มีความสุขเลย ก็ค่อยๆ เพิ่มมานิดนึงก็ได้ แล้วค่อยๆ เริ่มใหม่
3. ถ้ามันไม่ได้ผลเลยเนี่ย ให้ปรับระดับให้เหมาะ และทดลอง อีก 1 อาทิตย์
4.ปรับแต่งไปเรื่อยๆ จนพบ ระดับที่เหมาะสม แล้วมันจะกลายเป็นนิสัยเรา
*** ดังนั้นเลือกแต่สิ่งสำคัญ และทำให้มันง่ายขึ้น เราต้องเลือกสิ่งสำคัญก่อน จึงจะทำให้มันเรียบง่ายได้
*** ผู้เขียนแนะนำว่า ลองถามตัวเองให้บ่อยๆว่า อะไรที่มันสำคัญกับชีวิตเรา นี่คือการจัดลำดับให้ถูกต้อง เราต้องระบุให้ได้ก่อน แล้วค่อยลงมือทำสิ่งเหล่านั้นให้เสร็จลุล่วง
*** คำถามของการเลือกสิ่งสำคัญ อาจจะเป็นค่านิยม , เป้าหมาย , เรารักในสิ่งไหน , อะไรมีความสำคัญกับเราบ้าง สิ่งใดสร้างผลกระทบในระยะยาว สิ่งที่เราทำ สิ่งที่เราเป็น สิ่งที่เรามี มันจำเป็นต่อเราจริงๆ หรือเปล่า ดังนั้นการทำให้มันเรียบง่ายขึ้น ไม่ใช่การปล่อยชีวิตให้มันว่างเปล่า แต่เป็นการสร้างพื้นที่ให้กับสิ่งที่สำคัญให้กับชีวิตเราอย่างจริงจัง ที่สำคัญคือการหาเวลาจากสิ่งที่เราทำอยู่ แล้วหันมาพิจารณาในภาพรวม
ขอบพระคุณมากค่ะ❤
สิ่งสำคัญเลยคือ " ต้องลงมือทำ "
ขั้นตอนของความเรียบง่ายก็คือ
1.มองหาสิ่งที่สำคัญก่อน
2.กำจัดส่วนที่ไม่สำคัญ
คือเรารักคอนเท้นนี้มาก คือชอบมากๆ วันนี้กลับมาฟัง อีกครั้ง 🤍 คือดีต่อชีวิต
เสพติดช่องนี้เพราะชอบน้ำเสียงเนี่ยแหละ น่าฟังมาก ฟังได้เรื่อยๆ ไม่เบื่ออะ ส่วนตัวเคยจดจ่อกับการเปลี่ยนนิสัยเพียงหนึ่งอย่างแล้วผลปรากฎว่าเห็นผลมากๆเลย นี่ก็เลยอยากลองทำหลายๆอย่างดู เปลี่ยนตัวเองหลายอย่างดูว่าจะเป็นยังไง ทำได้ไหม สรุปคือเปลี่ยนได้แค่บางอย่างเท่านั้น ทำให้ตัวเองรู้ว่าเปลี่ยนตัวเองไปทีละอย่างอะดีกว่าจริงๆ😅
ขอบคุณแอดมินช่องนี้นะคะที่อ่านหนังสือแบบไม่มีเสียงดนตรีประกอบ
คือการแนะนำหนังสือจริงๆ ไม่มีเสียงอื่นรบกวน
เข้าใจง่าย มีสมาธิดีค่ะ ขอบคุณค่ะ
ถูกใจเลยค่ะ ฟังเพลินได้ไอเดียพัฒนาสมองค่ะ👍😊
แยกงานว่างาน ว่ามีงานไหน ที่จะสร้างผลกระทบให้กับเรามากที่สุด
1.ตรวจสอบงานที่กำลังจะทำทั้งหมดเลย แล้วตั้งคำถามกับงานแต่ละชิ้นว่ามันจะสร้างผลกระทบอย่างไร
2. เริ่มต้นจากเป้าหมาย วางแผนแต่ละวันว่า คุณผู้ฟังต้องทำอะไรบ้าง เพื่อที่จะบรรลุเป้าหมาย ดังนั้นการวางแผน Daily Schedule เป็นสิ่งที่สำคัญ จงใช้ข้อจำกัดเพื่อให้เราเลือกแต่สิ่งที่สำคัญ เช่น กำจัดกับการใช้สมาร์ทโฟน หรือจดจ่อกับการเปลี่ยนแปลงที่ละอย่าง จนกระทั้งเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตประจำวัน ถ้าสิ่งที่เราตัดออกไป แล้วเราไม่ได้รู้สึกอะไรกับมัน แสดงว่าสิ่งนั้น ไม่ได้สำคัญกับชีวิตตั้งแต่แรกแล้ว
*** จดจ่ออย่างมีข้อกำจัด คือการใช้พรั่วขุดในจุดเดิมจนกระทั้งเราเจอแหล่งน้ำ
** การไร้ข้อจำกัด จึงเปรียบเสมือนความอ่อนแอ
จงเรียนรู้ในการมีข้อจำกัด แล้วเราจะเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับตัวเอง
จงจดจ่อกับการเปลี่ยนแปลงทีละอย่างจนมันการเป็นส่วนหนึ่งใน Daily Routine ประจำวัน และเราต้องรู้สึกสบายใจในสิ่งที่เราจำกัดมันด้วย
ฟังช่องพี่นิ้วกลมเสร็จ แล้วมาฟังช่องพี่
ได้ความคิดและเป้าหมาย ไปทำธุรกิจต่อ ❤️
ขอให้ธุรกิจไปได้ดีนะครับ ขอบคุณที่มาเรียนรู้ไปด้วยกันครับผม ☺☺
เพิ่งค้นพบช่อง podcast ที่ดีและน่าติดตามอีกหนึ่งช่อง น้ำเสียงน่าฟัง ฟังเพลินมากค่ะ ขอบคุณสำหรับ content ดี ๆ และขอให้มีความสุขกับการถ่ายทอดผลงานเหล่านี้ต่อไปนะคะ รอติดตามเสมอค่ะ ♥️
ขอบคุณมากๆนะครับ 😄
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ
น้ำเสียง ชัดเจน เนื้อหา สาระ การนำเสนอ ภาพรวม ดีมากค่ะ ฟังทุกคลิป
ดีมากเลยครับ กำลังติดตามฟังทุกคลิปเลยครับ ชอบเสียงและชอบการสรุปมากๆ ครับ
epนี้คือดีมากเลยค่ะ ชี้แนวทางหลายๆอย่าง
ขอบคุณสำหรับข้อมูลดีๆๆ ทำให้มีแนวคิดเปลี่ยนไป รักตัวเอง เข้าใจตัวเองมากขึ้น...ติดตามค่ะ
ขอบคุณมากๆเลยครับ 😊😊
ขอบคุณมากค่ะสำหรับสิ่ง ที่ดีๆค่ะ🙏
เป็นช่องที่ดีมากค่ะ ติดตามผลงานมาสักพักแล้ว เสียงทรงพลังมาก สัมพัสได้ถึงความตั้งใจของการทำงานค่ะ
ผมกู้เพื่อทำธุรกิจเพราะช่องนี้เลย ขอบคุณนะครับ
หื้มม
ชอบมากค่ะ ช่องนี้อยากให้ทำไปเรื่อยๆน่ะค่ะ ลองเอาไปใช้ดีมากค่ะ
ขอบคุณค่า มีประโยชน์มากค่า และชอบน้ำเสียงค่า
ขอบคุณนะครับ 😊
ดีมากครับ ทำต่อไปเป็นกำลังใจให้
Thanks for doing what you’re doing, you really make this world a better place ♥️👍✨
ชอบฟัง ทุกๆคลิปเลยคะ เยี่ยมมาก ตรงกับใจ จริงคะ เวลาสำคัญที่สุด คะ
ขอบคุณ...ครับ
เนื้อหามีประโยชน์ และ คุณค่ามาก...ครับ🤗🤗🤗
จะทำอะไรให้เกิดประสิทธิภาพสูงสุด ให้ทำทีละอย่าง โฟกัสทีละเรื่อง
จงจดจ่ออยู่กับปัจจุบัน จดจ่อว่าจะทำอะไรให้น้อยลง จะทำอะไรให้มากขึ้น
จดจ่อยู่กับเป้าหมายเดียว จดจ่ออยู่กับงานงานเดียวที่อยู่ตรงหน้า แล้วเราจะมีประสิทธิภาพขึ้น และความกังวล ความเคลียด มันจะลดน้อยลง
ชอบค่ะ ทำออกมาย่อยออกมาได้ ดีเลย ขอบคุณนะคะ
ขอบคุณมากค่ะ 🙏
มีสาระความรู้เป็นประโยชน์ดีมากค่ะ
จงทำงานทีละอย่าง และทำให้เรียบง่ายที่สุดเท่าที่จะทำได้
นี่แหละ มีสติ เกิดปัญญา คนได้ฟัง มีประโยชน์
ขอบคุณที่มาเรียนรู้ไปด้วยกันครับ😄
วิธีจดจ่อเพื่อเปลี่ยนแปลงชีวิตให้ดีขึ้น คือจดจ่อกับเป้าหมาย จดจ่อกับปัจจุบัน จดจ่อกับเรื่องเดียว
ชอบช่องนี้มากครับ. รุ้สึกได้อะไรมากกว่าช่องที่ฟังๆมาเลย
เปิดใจกับหัวข้อนี้ครั้งแรก
เล่าได้น่าฟัง น้ำเสียงเพราะดีครับ แถมมีตัวอย่างด้วย #FCค้าบบ
ขอบคุณมากครับผม😄😄
ชอบฟังมากครับ ฟังทุกคืนเลย
ขอบคุณมากๆๆนะค่ะ
ลองมาเรียนรู้ที่จะสร้างข้อจำกัดที่เราทำ และเลือกแต่สิ่งที่สำคัญ
ขอบคุณนะคะสำหรับบทความ
ขอบคุณแหล่งข้อมูลหนังสือ
link.themeaningful.co/the-power-of-less
ขอบคุณสรุปเนื้อหาดีๆจาก The Meaningful ด้วยครับ 😊
เพราะการเรียนรู้ จะทำให้คุณ "เป็นอิสระ
•TH-cam
th-cam.com/users/THELIBRARYPodcast
📖สั่งซื้อหนังสือ The library's shop กดเลย!👇
shop.line.me/@thelibrary
🎬THE LIBRARY TIKTOK
www.tiktok.com/@librarypodcast
_________________________________
🔔🔔contact us
Line : @thelibrary (มี @)
Email : thelibrary.co@hotmail.com
คุณใบปอ : 080-966-3891
Facebook : m.facebook.com/librarypodcast/?ref=bookmarks
Twitter : twitter.com/LionThelibrary?s=09
#สรุปหนังสือ #podcast #พัฒนาตัวเอง
ขอบคุณ สาระแน่นๆ ไ่ม่เปลืองเวลา
ขอบคุณ ในการแนะนำ ครับ
#วันนี้.พูดน่าฟัง/หัวข้อดี/น้ำเสียงไม่น่าเบื่อ/คำว่าผู้ฟัง.น้อยลงแล้ว..พัฒนาไปเรื่อยๆๆนะคะ...❤️❤️❤️
ขอบคุณที่แนะนำนะครับ 😊😊
ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณคลิปดีๆค่ะ ติดตามเรื่อยๆค่ะ 😊
พี่ไม่ได้ซื้อ ชองฟัง น่องอ่านให้ฟังก็ดีนะคะ ระหว่างทำงานบ้านก็ได้ฟังไปด้วย (กำลังล้างจานพอดีเลย)
กดติดตามให้แล้วค่ะ เดวจะค่อยๆฟังไปวันละคลิป เพื่อนำไปปรับใช้ในแต่ละวัน ขอบคุณสำหรับการแบ่งปันข้อมูลดีๆ
ดีมากๆค่ะ
ชอบมากค่ะ ขอบคุณนะคะ ต้องซื้อมาอ่านเพิ่มแล้ว
ขอบคุณครับบ 😊 เล่มนี้ทำให้เราใช้ชีวิตได้ Minimal มากขึ้นเยอะเลย
นำเสนอได้น่าสนใจ น่าติดตาม ดีค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ🙏😍
เห็นด้วยค่ะขอบคุณสำหรับข้อมูลอยากให้คนที่ทำปัญหาให้สังคมตอนนี้ได้ฟังจริงแต่ข้อมูลที่มีประโยชน์มักถูกมองข้ามกับกลุ่มคนพวกนี้😢😂😅😮😊🥺😍
Thank you
ขอบคุณครับขอบคุณขอบคุณ
ทำสิ่งที่สนใจและสิ่งที่เรารัก
🤗🌎🤗
กำจัดสิ่งที่เราไขว้เขวออกไป
ລຽບງ່າຍ ມ່ວນ. ຂອບໃຈເດີ້😮
สุดยอด ต่อยอดได้ น่ารัก
ขอบคุณคร้าบ 😄😉😊
ฟังเพลิน ชอบ
ขอบคุณครับ😊😊
หลักการ 6 ข้อ ของการทำน้อยให้ได้มาก
1. สร้างข้อจำกัด
2. เลือกสิ่งสำคัญ
3. ทำให้สิ่งที่เราอยากจะทำให้มันเกิดขึ้นได้ง่าย
5. สร้างนิสัย
6.เริ่มทำจากสิ่งเล็กๆ
ขอบคุณค่ะมีประโยชน์สำหรับเรามากค่ะ
ฟังวันละ20นาทีแต่มีประโยชน์มากมายมหาศาลขอบคุณค่ะ
ช่ายครับ
เป็นอีกคลิปนึงที่ดีมากๆครับ ช่องนี้กลายเป็นหนึ่งในช่องโปรดของผม มาแรงแซงช่องอื่นแล้ว 5555
❤❤
ผมลุกไปล้างจานเลยครับ
55555 แอบตลกเม้นนี้
FC from Australia krubbbb bring it on good books 🙏🙏🙏🙏
Thanks! 😄😄
คนละเล่มกับ "ทำน้อยแต่ได้มากใช่ไหมครับ" เขียนโดย ทาเคชิ
หนังสือนี้ แปลเป็นไทยไหมคะ หาซื้อได้ที่ไหน
Se ed ซื้อออนไลน์ก็ได้ครับ
@@thelibrarylearn ขอบคุณค่ะ
ถ้าขี้เกียจล้างจาน ให้รีบล้างจาน อย่าเสียเวลาจดจ่อกับสิ่งที่ไม่ใช่เรื่องล้างจาน
👍👍👍
มีปึ้มแปรไทยไม่ครับ
OK
ฟังช่องนีเยอะเกินไปปปป ทำไงคะ ??? 5555
82
ขอบคุณขอบคุณขอบคุณค่ะ
ขอบคุณมากเลยค่ะ
ขอบคุณมากๆค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ