ကိုယ်ကြိုက်တာ မလုပ်ပဲ သူများလုပ်တိုင်းလိုက်လုပ်သူတွေကြည့် Self awarness
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 มี.ค. 2024
- ဘာကြောင့် သူများလုပ်တာ အမြဲလိုက်လုပ်ချင်နေတာလဲ၊ ပြီးတော့ အဲ့ဒီလို လိုက်လုပ်ချင်စိတ်ကို ဘယ်လို ကျော်လွှားရမလဲဆိုတဲ့ နည်းလမ်းကောင်းတွေကို မျှဝေပေးထားပါတယ်ရှင်။
မဖြိုးဖြိုးအောင်ကိုယ်တိုင် တည်ထောင်ထားတဲ့ Chance Myanmar ရဲ့ သင်တန်းတွေကို လေ့လာချင်တယ်ဆိုရင် ဒီ website ကနေ www.chancemyanmar.app လေ့လာနိုင်ပါတယ်။
သင်တန်းတွေကို စုံစမ်းပြီး အပ်ချင်ရင်တော့ Chance Myanmar Facebook Page ဒီလင့်က ဆက်သွယ်နိုင်သလို 09 940084444 ကိုလည်း ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။
/ chanceschool
မဖြိုးဖြိုးအောင်ကိုယ်တိုင် ဖန်တီးထားတဲ့ Daily Planner စာအုပ်ကို ဝယ်ယူချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Mangoda - မန်ဂိုးဒါး Page ဒီလင့်ကနေ မှာယူနိုင်ပါတယ်။
/ mangodaplanners
ဖြိုးကိုယ်တိုင် နေ့စဉ် စာအုပ် (၁) အုပ် ပုံမှန်ဖတ်တဲ့ ကမ္ဘာကျော် အင်္ဂလိပ်စာအုပ်ပေါင်းများစွာကို မြန်မာလိုအနှစ်ချုပ် တစ်နေရာတည်းမှာ ဖတ်လို၊ နားထောင်လိုရမယ့် ShweNote Application ကို Download ချပြီး နားထောင်ချင်တယ်ဆိုရင် ဒီ Link တွေကနေသွားပြီး Down နိုင်ပါတယ်။ ဖုန်းဆက်သွယ် စုံစမ်းချင်ရင်တော့ 09940084444 ကို ဆက်သွယ်စုံစမ်းနိုင်ပါတယ်။
shorturl.at/nAI05 (shorturl.at/nAI05)
မမရေ မမက စမတ်ကျတရ် ရီရင်လှတယ် သပ်သပ်ရပ်နေတတ်တရ် ဆံပင်လည်းကောင်းတယ် တော်တယ်ထက်မြတ်တယ် စကားပြောကောင်းတယ် အသားည်ုပြီးချောတရ် မမရဲ့ကောင်းတဲ့မရာလေးတွေ ညီမလေး အတုယူတတ်နေပြီ အရင်က အဲ့လိုမဟုတ်ဘူးမမကိုကြည့်ပြီး ပြောင်းလဲတတ်နေပြီ ❤❤❤❤❤😍😍😍😘😘😘😘
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်မဖြိုး
အမ sharing လုပ်တာလေးတွေက လူငယ်တွေ အတွက် အရမ်းတန်ဖိုး ရှိပါတယ်။ ❤
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ခဗျာ
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် မဖြိုးရေ😍😍
Thank you ❤
ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ်
ေက်းဇူးပါမျဖိဳး❤
❤❤❤❤❤ thank you so much
ေကျးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာမYes
ကိုယ်ကိုယ်ကိုသိအောင်ဘာတွေလုပ်ရမလဲ ❤
ေက်းဇူးတင္ပါတရ္ စိတ္စရာရိွတ့အခါတိုင္ မၿဖိဳးေျပာတ့စကားေတြေခါင္းထဲမွာအျမဲေပၚလာတရ္
အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်မဖြိုးရေ
thanks ❤
ကျေးဇူးပါ မဖြိုးရေ 😊😊
ကျေးဇူးပါ မဖြိုး❤❤❤
ကျေးဇူးများကြီးတင်ပါတယ်မဖြိုး ❤
ကိုယ်သွားရမယ့်လမ်း ကိုယ့်လုပ်ရမယ့်အရာတွေ ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နဲ့လမ်းပြပေးလို့ ကျေးဇူးများကြီးတင်ပါတယ်😊😊😊
ကျေးဇူးပါ မမဖြိုး❤❤❤
အရမ်းချစ်❤❤❤
You are my idol❤🎉
so good
ကျေးဇူးပါမဖြိုးရယ် တကယ် စိတ်ခွန်အားဖစ်တယ်
ကျေးဇူးပါ မဖြိုး
မမ အညိုစင်လေး မိတ်ကပ်သားလေးညက်နေရော 😁 အဲ့လိုမျိုး လှလှလေး လိမ်းတတ်ချင်တာ အရမ်းပဲ ❤
ခုေခတ္ လူငယ္ေတြအတြက္ အရမ္းတန္ဖိုးရွိပါတယ္❤
ကျေးဇူးပါမဖြိုး
တကယ်ပဲမဖြိုးရေ❤❤
အရမ်းချစ်ရပါသော မဖြိုး အခုမှပဲ တွေးတက် သွားတယ်❤
❤
Yes
👍 ❤😊
❤❤❤
မမဖြိုးကိုတကယ်လေးစားအားကျရပါတယ် မမပေးတဲ့ moti တွေက ညီမအတွက် energy
တွေပြည့်စေပါတယ်🥰
အကျိုးရှိစေတဲ့အတွက် ဖြိုးလဲ ဝမ်းသာပါတယ်ရှင်
❤❤❤❤❤
ငယ်ငယ်တုန်းကဆရာဝန်ကားတွေကြည့်များတော့ဆရာဝန်ဖြစ်ချင်ခဲ့တယ်ပန်းချီပါရမီပါတော့ငယ်ငယ်တည်းကအဲ့မှာထူးချွန်တော့သူငယ်ချင်းတွေကပန်ချီဆရာမလုပ်စေချင်ကြတယ်လေယဉ်မယ်လုပ်ချင်တာကတော့မဖြိုးလိုပဲဝါသနာတွေကများပြီးဘာလုပ်ရမလဲမသိခဲ့ဘူးနောက်တော့ငယ်ငယ်လေးကတည်းကအကျ်ီချုပ်ရတာကြိုက်တယ်ပန်ချီကြောင့်designတွေဆဲဲဖြစ်တယ်နောက်တော့စာအုပ်တွေဖတ်တာရယ်ခေါင်းမာတာရယ်ကိုယ်ဘာဖြစ်ချင်မှန်းသိလာတယ်ပြီးတော့နောက်ကိုယ်ဘာဖြစ်အောင်လုပ်ရမယ်ထက်ဖြစ်ကိုဖြစ်ရမယ်ဆိုတဲ့စိတ်ပဲမွေးပြီးကြိုးစားနေတယ်မဖြိုးရေ❤❤❤နှင်းကတော့အနာဂတ်မှာဘာဖြစ်ချင်လဲသိချင်ရင်အခုကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်ကြည့်တဲ့❤❤❤
ပါပါတယ်
Hello ma phyo
Long time no see
Life is a single player game❤
လုပ်ဖူးပါတယ်မဖြိုးရေ💞💞💞
very nice❤
💛💛💛
❤❤
ဆရာမမျှဝေသမျှ နားလည်ခဲ့ပါတယ်
ဒီတခေါက် life is the single player game ဆိုတာ ကျွန်တော် သဘောပေါက်ဖို့ လိုနေသေးသလိုပဲ
ပါပါတယ် ဆရာမ
ကျေးဇူး များကြီးတင်ပါတယ်ရှင့်မဖြိုး ညီမ korean သွားချင်ပါတယ် အဆိုတော်ဖြစ်ချင်ပါတယ်
❤❤❤❤
❤❤❤❤❤❤
မဖြိုးလို လူငယ်တွေအတွက်ခွန်အားဖြစ်စေမယ့်စကားတွေပြောတဲ့သူအရောက်၁၀၀လောက်မြနိမာနိုင်ငံမှာ ရှီရင်သိပ်ကောင်းမှာဘဲ ညီမလေးမမကိုအရမ်းအားကျတယ်လေးလည်းလေးစားတယ်မမ. မမကညီမလေးရဲ့မီးအိမ်ရှင်ပါမမ❤❤❤
🎉🎉🎉❤❤❤
💙💚💙💚💕
မဖြိုးရေ ကိုယ်ပုံစံကို ဘယ်လိုထုတ်ဖော်ရမလဲ
Video လေးကို ကြိုက်ပါတယ်❤❤
အရင်ကဆိုရင်
ကို့အတင်းပြောရင်
ပြန်ကြားရတယ့်အချိန်ဆိုရင်
အရမ်းခံပြင်းတယ်
အခုနောက်ပိုင်းမဖြိုးရယ့်videoတွေကိုကြည့်ပီး
ကို့ကိုလဲချစ်တတ်တယ်
ဥပေက္ခာလဲပြုတတ်သွားပီး
ရင့်ကျက်စွာblတတ်သွားပီ
ကျေးဇူးပါအမ❤
Live လွင့်တဲ့video ကိုeditလုပ်ထားတာလားဗျ နားထောင်ဖူးသလိုပဲ🥰
မမဖြိုးရေကျေးဇူးပါ။တန်းဖိုးရှိတာတွေအမြဲမျှဝေပေးလို့။
ဆရာမမဖြိုးဖြိုးအောင်မဂ်လာပါကျေးဇူးတင်ပါတယ်
ဟုတ်ကဲ့
ပါပါတယ် မမဖြိုး
မဖြိုးရေ
အခုလိုနားထောင်ရလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် ❤❤❤❤❤
ဟုတ်ကဲ့ပါရှင်။
ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ရှင့် မဖြိုးရေ ❤❤
ဟုတ်တယ် ညီမမှာအဲ့လိုအကျင့်ရှိတယ်😵💫ကျေးစူးတင်လိုက်တာရှင်❤
🎉🎉🎉🎉🎉
မဖြိုးရေအရာရာကိိုတည်"ငြိမ်"နဲ့အကောင်းဘက်ကအမြဲတမ်းတွေးခေါ်တတ်အောင်စိတ်ကိုဘယ်လိုပျိုးထောင်ပေးရမလဲရှင်
ခုvideoကိုလည်းအများကြီးသဘောကျပါတယ်အင်အားတွေလည်းဖြစ်စေပါတယ်
ဟုတ်
💛💛💛
ကျွန်တော် ပါပါတယ်
😊သူများ ရောင်းတဲ့ပစ္စည်းတိုက်း လိုက်ရောက်းတယ် လိုက်လုပ်ဖြစ်တယ်😊 လေယာည်မောင်ဖြစ်ချင်ခဲ့ပင်မဲ့ စာသေချာမကြိုးစားခဲ့ပါဘူး 😊ဟဟုတ်ပါတယ်မဖြိုး
မဖြိုးရဲ့ စကားတွေက အင်အားတွေဖြစ်စေပါတယ်ရှင့် ❤
ရှိပါတယ် မဖြိုးရယ်🤗
ကျေးဇူးပါ မဖြိုး🥰Australia ကို ကျောင်းတတ်ဖို့ စိတ်ဝင်စားလို့ အဲ့ဒီအကြောင်းကို details လေး share ပေးပါဦးနော်
ကျောင်းတတ်ဖို့ အတွက်လည်း သေချာလေးဆုံးဖြတ်မှာမို့ပါ please 🙏
ဗုဓ္ဒတရာတော်တိုင်လုပ်ချင်ပါတယ်
လိုက်လုပ်ခဲ့ချင်ပါတယ်
ကိုယ့်အကြောင်းပြောနေသလိုပဲ🤕
Fbေပၚမတင္ဘူးလာမၿဖိဳး
အရမ်းချစ်တယ်မဖြိုး ကိုယ့်အဖစ်နဲ့ကွက်တိ အမှားရှာနေတာခုမှသိတာ 😢😢❤❤ကျေးဇူးပါ
သမုဒ္ဒရာရေတစ်ယောက်ထဲသောက်လို့မကုန်ပာဘူး
မဖြိုးရေမဖြိုးပြောသွားတဲ့အထဲမှာအချစ်ခံချင်တဲ့သူတွေကငယ်ငယ်ကအချစ်မခံရလိုဆိုတာကအရမ်းမှန်းတာပဲညီမနဲ့အရမ်းတူတာပဲခုလေညီမတည်ဆောက်ထားတဲ့အိမ်ထောင်ရေမှာညီမမနေချင်တော့ဘူးသူနဲ့ကဘာသာရေးမတူဘူးလေအစကတော့အချစ်ခံချင်တဲ့ပြသနာကစတာပေါ့နော်ခုနားကထွက်သွားဖို့ကြိုးစားနေတာခုထိတော့မအောင်မြင်သေဘူးညီမမှာသတ္တိလည်းမရှိဘူးအဲ့ဒါကြောင့်မဖြိုးပြောတဲ့စကားလေးတွေနဲ့ကိုကိုယ့်ကိုသတ္တိမွေးနေရတာမဖြိုးသာညီမနာမှာရှိရင်သိပ်ကောင်းမှာပဲအရာရာတိုင်းအတွက်ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ညီမစာတွေတွေ့ရင်အားပေးစကားလေးပြောပေးပါနော်အရမ်းချစ်တယ်❤❤❤
စောဏလိုင်းသုံးပြီးတရားတွေဖွင့်ထားလို့ခုမှဘဲနားရတောတယ်
ဖြိုးရေ
ဖြစ်ဖူးတယ်ထိပ်ဆုံးပဲ😅😅
မမရေ ဒိုင်ယာရီဆိုတာ ဘာပြောတာလည်းဟင် မရေးတတ်လို့ မနက်အိပ်ရာနိုးရင်ရေးရတာလား 😢😢😢😢ပြောပြပါအုံး မမ❤❤❤
ဒဏ္ဍာရီ ဆိုတာ ကိုယ် ဘဝကို အကြောင်းကို ရေးတာပါ လွှတ်ဝက်ချက်တွေပေါ့😊
သူများလုပ်တာကိုလိုက်လုပ်ချင်တဲ့သူပ 1:50 ါ🙋🙋
0:04 မဂ်လာပါ မဖြိုးရေ❤😂
အခုဖြစ်နေပါတယ်မဖြိုး သူများဈေးရောင်းတာတွေ့ရင်လပ်ချင်တယ်
သူများနဲ့ကိုယ်နဲ့ မတူညီတဲ့ အခြေအနေ ရှိတာမို့လို့ သူများ အဆင်ပြေရင်တောင် ကိုယ့်အခြေအနေနဲ့ တွက်ချက်ပြီးမှ လုပ်ကိုင်ပါရှင်။
လုပ်ချင်တယ်. မဖြိုးရယ်😢
ကိုယ်လုပ်ချင်တဲ့ အရာတွေကို လုပ်ကြည့်ပါ ပြီးမှ ဖြစ်လာမဲ့ အရာတွေရဲ့ ကောင်းခြင်းဆိုးခြင်းကို ဝေဖန်သုံးသပ်ပြီး သင်ခန်းစာယူပါ။
အသက်တူတဲ့ သူငယ်ချင်းနဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကို နှိုင်းယဉ်ပြီး လုံးဝ စိတ်ဓာတ်ကျနေတာ သူလိုလုပ်နိုင်လို့ သူလိုလိုက်လုပ်နိုင်တဲ့အခြေအနေမှာလဲမရှိတာကို Comparison လုပ်ပြီး စိတ်ဓာတ်တွေအရမ်းကျနေပြီး ကိုယ့်လုပ်ရမယ့်အရာကိုကိုအာရုံမစိုက်နိုင် စားမဝင်အိပ်မပျော် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုဖိအားတွေအရမ်းပေးနေခဲ့တာ မနေ့ကစဖြစ်တာပါပဲ😢 ရင်ဖွင့်ပြီး ဘာဆက်လုပ်ရမလဲ လုပ်နေတာရော မှန်ရဲ့လားလို့မေးဖို့လဲ ဘယ်သူမှမရှိတာရောကြောင့်ပိုပြီး စိတ်ပင်ပန်းရတယ် မဖြိုးရဲ့ Video noti ကျလာပြီး ကြည့်လိုက်တော့မှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုပြန်ပြီး မေးခွန်းထုတ်မိပြီး နည်းနည်းစိတ်သက်သာရာရတော့တယ် နောက်ထပ်လဲ လူငယ်တွေအတွက် စိတ်ခွန်အားတွေအများကြီးရမယ့်စကားလေးတွေပြောပေးပါအုံး🥺
မစ်ဆရိယအုပဒေအောက်ကအမွဲဆုံးဘမာပြည်
မဖြိုး ဗီဒီယိုတင်တိုင်းအမြဲကျိပါတယ်
လိုက်မလုပ်ချင်ပါဘူး
🎉❤😢😮😅😂😊
မပါဘူးနော်🎉😂😮😮😮
အနည်းငယ်တော့တူပါတယ်အကုန်လုံးက်ိုခါချလိုက်ပါပြီ
မှန်လိုက်တာ မဖြိုးရေ
ကိုယ်အေြကာင်းကိုသိအောင်
ဘယ်လိုတွေသိနိုင်မလဲ
မဖြိုးပြောတာ တကယ်မှန်ပါတယ်
ညီမအသက်19ပါ မေမေက သူများတွေလို ဂျပန်စာသင်ပြီး အလုပ်သွားလုပ်ဖို့ပဲ တိုက်တွန်းနေတယ်
ညီမလေးက အကြီးမို့ မောင်လေးတို့ မိသားစုတို့ကို ထောက်ပံ့ပေးသင့်ပြီး အလုပ်သွားလုပ်ဖို့တိုက်တွန်းခံရတယ်
ညီမလေး အဲ့လမ်းက ရွေးကိုရွေးပေးရမလိုပါပဲ မဖြိုးရယ် 😢
မဖြိုးပြောသလိုပဲ သူများတွေရွေးတဲ့ဘဝအတွက်
ဘဝက ရှင်သန်လျက်သေနေသလိုပါပဲ 😢
သူများလုပ်တာလိုက်လုပ်ချင်တဲ့စိတ်ကြောင့်ဒုက္ခရောက်နေသူပါ😢
ကိုယ့်ဖြစ်တည်မှုနဲ့ တခြားတစ်ယောက်ရဲ့ ဖြစ်တည်မှုက မတူလို့ ကိုယ်နဲ့ကိုက်ညီတာကိုပဲ လုပ်ပါရှင်။
အသိပညာဗဟုသုတတွေများစွာရပါတယ်မဖြိုးကျေးဇူးပါ
အကျိုးရှိတဲ့စေတဲ့အတွက် ဖြိုးလဲ ဝမ်းသာပါတယ်ရှင်။
Morning 🌄 Maphyo
Journalling ရေးတာနဲ့ ပတ်သက်ပီးတော့ စာအုပ် နဲ့ ရေးတာနဲ့ ဖုန်းထဲ မှာ app တခုသုံး တာ ကွာခြားချက် ရှိနိုင် လား။ အနန့်က။ ဖုန်းထဲ မှာ addတစ်ခုဒေါင်းပြီး စရေးနေပါတယ် စာအုပ်ထဲ မှာရေးကတာမကြိုက်တာလည်းပါတယ် ကိုယ့်ရဲ အတွင်းရေးကို သူတပါး သိမှာ လည်းမကြိုက်တာပေါ့နော် ကိုယ်တိုင်က introvert သမားပါ ။
Pravite ပဲနေပါတယ် ။
အဲ့တော့ journalling ရေးတာနဲ့ပတ်သက်ပီး မဖြိုးအမြင်လေး သိချင်တယ် ။
ရတယ် ဘာနဲ့ရေးရေး အမြဲ ရေးပြီး ပြန်သုံးသပ်နေဖို့ပဲ အရေးကြီးပါတယ်
မဖြိုးကိုချစ်ပါတယ်
💛💛💛
မဖြိုးရဲ့ video ကလူတစ်ယောက်ဘဝကိုပြောင်းလဲသွားအောင်ထိကိုကောင်းလွန်းပါတယ်။❤❤❤
ဟုတ်တယ်အရာရာတိုင်းလူတိုင်းအတွက်မဟုတ်ဘူး
💛💛💛
ဒေါ်ဖြိုးနဲ့တူတူလက်ထောင်ပါတယ်
.ကျမတို့က Generation X ပါ။ အခုပြောတဲ့ အခြေအနေအားလုံးမှာ လွဲမှားခဲ့တဲ့ အရာအားလုံးမှာ GX မျိုးဆက် 80% နီးပါ: မြန်မာနိုင်ငံ မှာဖြစ်နေပါတယ်။ဒီ GX တွေရဲ့ ဘ၀အတွေးအခေါ်တွေကို ဒီ Vidieo က အများကြီး အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။
ကျမတို့ဟာ ကိုယ်တစ်ယောက်ပဲ သိနေလို့ တော်နေလို့မရဘူး။ ကိုယ်ပဲ သိပြီး အဆင်ပြေနေတာဟာ ကောင်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု မဟုတ်ပါ။ကျမတို့အားလုံးကောင်းလာမှ အားလုံး Self awareness တွေဖြစ်လာမှ မြန်မာဆိုတာ ကောင်းလာမှာပါ။ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင် မှောင်နေမယ်" "ပူလောင်နေမယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ်ကနေရိပ်ထဲမှာထိုင်နေလဲ အပူဆိုတာ ကူးစက်တတ်တဲ့ သဘောရှိပါတယ်။ ကျမ အသက် (52)နှစ် ဒီဉာဏ်ပညာအလင်းရောင်ကို လိုက်ရှာ ဖွေနေတာ (၁၀)နှစ်လောက်ရှိပြီ" ။အယင်က သိခဲ.မြင်ခဲ့ကြား ခဲ့သမျှ အရာတွေက ကျမ ဦးဏှောက်ကို ပိုးစုန်းကြူး အလင်းရောင်လေးပဲရခဲ့သမျှဟာ အခု ဖြိုး ရဲ့ Message က ကျမ အတွေးထဲကိုနေမင်းကြီးက အလင်းရောင်ထွန်း ပေးလိုက်သလိုပဲ။ ကျေးဇူးတင်လိုက်တာ။ (5)နှစ်နဲ့အထက် စိတ်ဒဏ်ရာ စိတ်ရောဂါတွေ ရနေမှန်းမသိ ကပ်ရောဂါလို ရနေတဲ့ မြန်မာတစ်မျိုးသားလုံးကို စိတ်အာဟာရ ဆေးတွေ ဒီထက်မက လုပ်ပေးပါလို့ မြန်မာပြည်သူတွေရဲ့ အားလုံးကိုယ်စား ဖြိုးကိုတောင်းဆိုပါတယ်။ဒီအတွက် တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဖြိုး နောက်ကို ဘဝမှာ ကောင်းတဲ့ အရာအားလုံး ဖြိုးတောင်းတစ ရာ မလိုပဲ ရောက်ရှိလာပါလိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်တယ်။ဖြိုးသမီးလေးကျန်းမာပါစေ။
ကျေးဇူးပါမဖြိုး❤❤
❤❤❤
❤
❤❤❤❤❤