Scopro questo canale solo ora e mi sarà sicuramente molto utile. Faccio solo un appunto: vedo tanti, tantissimi esercizi in cui il numero di collaboratori in palestra (allenatori, secondi, terzi, ecc) sono in numero quasi pari alle ragazze. Purtroppo, soprattutto nel giovanile e soprattutto non di altissimo livello, questi allenamenti sono replicabili solo in parte o con "l'aiuto" delle ragazze stesse, che dovranno magari lanciare la palla o fare da riferimento (con una probabile minor precisione) Comunque contenuti di assoluto livello👏
Ciao, grazie per i complimenti! La tua osservazione è corretta: purtroppo certe esercitazioni sono replicabili solo con un nutrito staff a disposizione. Ma altri esercizi proposti si possono fare anche se si è da soli in palestra. Come si dice in questi casi: "si fa con quel che si ha". Continua a seguirci!
Scopro questo canale solo ora e mi sarà sicuramente molto utile. Faccio solo un appunto: vedo tanti, tantissimi esercizi in cui il numero di collaboratori in palestra (allenatori, secondi, terzi, ecc) sono in numero quasi pari alle ragazze. Purtroppo, soprattutto nel giovanile e soprattutto non di altissimo livello, questi allenamenti sono replicabili solo in parte o con "l'aiuto" delle ragazze stesse, che dovranno magari lanciare la palla o fare da riferimento (con una probabile minor precisione)
Comunque contenuti di assoluto livello👏
Ciao, grazie per i complimenti! La tua osservazione è corretta: purtroppo certe esercitazioni sono replicabili solo con un nutrito staff a disposizione. Ma altri esercizi proposti si possono fare anche se si è da soli in palestra. Come si dice in questi casi: "si fa con quel che si ha". Continua a seguirci!
...fantastico anche questo Ciro! complimenti!🤝
Grazie mille