不吃米饭，不吃馒头，进来看看非洲人的主食西马

[@hinlingchun7593]

每隔兩個月就要給孩子們做一次他們本來吃的食物！這樣他們才會更加珍惜并感恩每日的大魚大肉！

[@田秀月-t1k]

可愛的孩子。看她們每次吃的很開心。就覺得這世界很溫馨。尤其感謝這位大善人，為她們的付出。

[@吳小均-s4g]

小猴子心態很好~不挑食，也不錯

[@林佳瑩-t6l]

看了又心疼，又覺得這樣的生活他們過的很挺快樂的，真的很佩服飛哥

[@weishiyuan4607]

好喜欢娃娃们中气十足地讲解烹饪过程💪 一开始真不敢相信，他们的中文说得真好👍

[@洪于庭-u7w]

飛哥很棒，全世界都一樣，適時地偶爾吃吃本地種族的原有食物，能讓人更知足感恩。

[@天野麗華]

看了这个节目，心情佷好👌。非洲小孩很朴实。

[@user-ninexuenocha]

开局一句“卧槽” 嗯...中文学的不错

[@franzzhou917]

hahahah,学到了精髓了

[@laurance1557]

😂

[@rorschachgotnicemask9449]

发音真标准

[@fantasymusicchannel9469]

@一哭二鬧三上悠亞 你竟然也有看這頻道 真是到哪裡都見到你呀😂

[@leoliu4203]

这是真的会中文了

[@leekhengteoh5106]

辛苦你了。兄弟。。。看到了你的视频。。开心。。

[@三弟-r7q]

我算是知道他们为啥肌肉那么壮，天天做饭跟健身似的

[@wendee9204]

😄

[@wemiadon4018]

好有道理。健身房的也许还在打酱油看美女。还不如做饭的

[@帥哥哥-i1d]

哈哈哈哈

[@felixchen9939]

真理

[@waterfung2186]

你好幼默👍

[@古咕咕-w2c]

飛哥把他們養壞了 大魚大肉吃習慣了 非洲主食不吃了😂

[@kuu456]

現在重新回來看以前的果然只有小猴子最乖

[@lingzhencao567]

飞哥，哈哈好喜欢你的试屏，好开心💓💓💓💓👍🌹👍👍👍

[@fionashi32]

孩子们真的太可爱了。

[@lu4905]

天啊！我真担心这饭还沒弄好,人都已經累死了锅也烂掉了

[@LSTY2024]

这个爸爸真好 哈哈😄

[@wenchiumei1539]

肉肉的身體很誠實👍

[@suzanelee9249]

讚看孩子们做飯好開心

[@jz4057]

奥尼尔真像，表情都像，萌萌哒👍🏼

[@nooneherechen6107]

其實有時候還滿羨慕他們的，過著如此簡單純樸的生活時代變了😂😂

[@sevenseven1883]

要不你来跟他们换换？你愿意不？

[@haibingluan8844]

你看到的是跟着飞哥过好日子的这几个幸运的非洲孩子，与其羡慕他们，不如你去看正经的世外桃源博主，然后羡慕他们吧，在这边说这个有点讽刺的感觉。我也没什么恶意。

[@Vanellope.22]

歐尼爾心想：平常看視頻你們都大魚大肉的，怎我一來就吃這個？

[@快樂大藍]

笑死

[@elsaelsa3053]

他的臉。呵

[@人-t3m]

是奧尼爾😂

[@zebraimage]

真的气死了😂

[@asdwqas-m2g]

真的像奥尼尔哈哈

[@tingmuyajiao5402]

up主可以多放点非洲的家常菜，比较好奇做法，想在家里做做

[@leonardoyang654]

看看印度饭就是那种什么都是稀糊糊的。非洲家常菜也差不多。主食再加点非洲的一种油乎乎的饼。看了你就不想吃。

[@3freezeen]

@@leonardoyang654 印度起码有那种干薄饼可以蘸着吃，这个直接糊进去

[@tingmuyajiao5402]

@@leonardoyang654 猎奇嘛

[@民主是专政的工具]

这个西马的捣法绝对属于“妈见打”系列😂

[@yuanbinbin8514]

@@leonardoyang654 我感觉，印度，非洲还有缅甸这边的吃法都差不多，喜欢放油多

[@barbellgirl5831]

大胃王搗到三角肌都出來了

[@oceanz8892]

我说大胃王平时做饭怎么那么粗鲁，今天捣西马给我乐坏了。。。这动静饭没吃上人就饿死了。。。😂😂

[@johnchung9976]

謝謝飛哥分享🙏兩個孩子分工合作💪辛苦了😄終於可以開...飯...了....😄好樣的小侯哥+ 大胃王👍不會挑吃😄小小肉肉吃不下那個樣子😄😄😄“爸爸我不吃了” ！😄

[@5lee642]

前段时间尝试了一次，很有饱腹感，味道在可接受范围

[@jasongao5494]

奥尼尔 哈哈哈 真的像~~~

[@kyihtwekyi8935]

都可爱🥰🥰❤

[@mclo9677]

看到他們食這些主食！覺得我們中餐是最好的多種多樣什麼都有得食！

[@AT-rj2hb]

请教一下，他们那么使劲倒，是为了做出来的西马好吃吗，请解释一下，谢谢

[@jz4057]

这顿饭不但费锅，费炉子，还费孩子😂😂😂

[@cindywu8600]

还费叔叔阿姨

[@yujohn1560]

这样出力干活吃饭才能吃得香

[@lishengguang]

做一个手摇架，架在锅上方，然后一边加入玉米粉，一边手摇搅拌；用自行车的链条盘或者伞齿轮可以做直角传动；比这个省事啊

[@aarondodo4076]

玉米粉。。。嗯？窩窩頭？窩窩頭上澆上帶點兒魚湯的芝麻辣醬。。。類似海鮮熱乾（玉米）麵？這麼想就感覺能接受多了。。。

[@yangan1736]

看到孩子们努力的做西马，立马就爱上他们了

[@kaoru08191]

可愛的孩子們

[@hongdiwang1843]

这些孩子好可爱哦我每集都会看

[@joycechan9828]

这顿饭做的。。本来一碗能饱，煮完这顿饭要吃上三碗了😂小猴子真的很乖，完全不挑食，吃什么都吃很香。另外大胃王那二头肌有点厉害！

[@1of1300000000]

小孩教育的好有礼貌。👍

[@c.9133]

嗯碗打翻了（卧槽）😂😂

[@mumu0719]

肉肉真的怎麼看怎麼討厭😊有得吃就不錯了 還挑食直接不吃丟旁邊 那就著餓死啊 看你還吃不吃 沒讓他挨餓還挑東西吃呢 全部的孩子都沒像他這死樣子

[@piscator2813]

做个饭跟打了场仗一样😂

[@Unknown-bg2tt]

哈哈哈

[@melisaliu1591]

健身😂

[@築夢坊]

難怪他們一個個都這麼瘦…😅😅😅

[@tingcao8017]

@@築夢坊 i

[@家安呂-b3y]

這哪個國家啊

[@lulujohny660]

这要是饿了再去做西马直接低血糖晕倒吧

[@muemuemue7109]

🤣🤣

[@SourpatchkidsLimited]

😂😂😂😂😂😂

[@getsomeMcDonald]

搞笑哈哈哈

[@anita880507]

🤣🤣🤣🤣🤣

[@luoxihuang9449]

哈哈😄

[@frienki]

回頭來看~天啊~小猴子變得好多喔~進步好多喔~好棒~

[@yuyingzhu2828]

肉肉被养成中国胃了，吃这玩意儿像在吃药

[@kravke5906]

有點像養刁嘴了；猴哥就吃很香

[@user-0604anna]

肉肉要學自己做飯餵自己了，哈

[@urpapa-m8d]

你又在调皮了

[@ian1209930]

給他多餓幾天上上課

[@xlking6302]

我感觉其实是调料没放对，调料放对了应该不难吃。其实这东西国内西北地区也有类似的，玉米搅团。玉米面加水搅成绸团，放中式调料，葱姜蒜油辣椒酱油鸡精，应该是挺好吃的。

[@joyjin4273]

俩孩子配合默契

[@吳美茹-o3w]

家裡是否闢個菜園，家裡不缺水，種菜可給小孩增加個專長，還可加菜，平衡營養

[@asd870116]

有些視頻好像有說到有種菜哦

[@吳美茹-o3w]

@@asd870116 對，後來有看到🤣謝謝

[@skyblue1122]

一句卧槽我暂停笑了好几分钟 停不下来重看了四次

[@momojojo6934]

飞哥，很喜欢看你们

[@lineardanny6602]

尚比亞的西瑪是白色的呀？

[@毒菇雞湯]

西馬是啥粉??? 玉米粉? 麵粉? 樹薯粉? 番薯粉? 豆粉?

[@独居狮子]

对肉肉的印象越来越不好了。知道有人会买好吃的给他，所以不好吃的东西他就不吃。这不就是非洲人日常的食物嘛。以后啥都不给他买，看他是不是宁可饿死也不吃西马

[@AbAb-vp2lz]

卧槽都出来了，哈哈哈哈

[@peggychiu4531]

山珍海味吃慣了 西馬是什麼.

[@limeiwong1316]

最喜歡小肉肉，中文說得很好👍

[@tiansophia5413]

我也喜欢肉肉

[@pmwyy]

我更喜欢小猴子

[@belleyang8133]

笑死我了！大胃王做完饭就和没了半条命似的，连说“吃饭了”都有气无力了🤭

[@wwei4194]

很喜欢大胃王，笑容特别治愈特别阳光，一点看不出来是父母都没了的孩子

[@torywu]

這集我看了很多次 今天再看怎麼把煮湯那段剪掉了?

[@isaaclai4396]

假如當地的農業有改善種出更豐富的種類，應該可以改變一下他們的飲食習慣

[@毒菇雞湯]

農業問題主要是在人為因素上 戰爭 治安 疾病等等

[@xfontanilla8204]

配乐好听

[@168tw4]

好可愛的孩子

[@leebarry6445]

他們的主食，可能不好吃?

[@sandrayu7714]

肉肉长大也是有心眼的孩子

[@冬姐的肚兜]

先知

[@原本-p8j]

肉肉很明显已经习惯中国菜了

[@happy530ful]

小時候的確會很挑食

[@fun11935]

辣...

[@kuan2033]

請問肉肉几歲了

[@mumu160.5]

我覺得有可能是會辣吧⋯肉肉沒他們吃的辣，再來也有可能黏牙...

[@Mali-pg5rv]

@@kuan2033 6

[@jodie2427]

由奢入簡難哈哈

[@FEniX-0718]

手臂的肌肉線條好漂亮！！！大味王大概一輩子不會有掰掰袖的困擾

[@tofushow]

想多看一些當地的食物~

[@carman114ify]

飛哥，你有吃過嗎？味道如何？

[@brainmorongreen7]

飛哥來到非洲，離鄉背井，寂寞難耐，會不會也在此播種，落地生根？
以前台灣有農耕隊派駐到非洲，他們到非洲也是到處播種，若干年後，非洲孩子長大了，到台尋根找爸爸。

[@guangchen2344]

国内都有妻子小孩，还要怎么播种？

[@dongjianzhang2192]

面粉做的？西马

[@senj6508]

视频里面那个算超级豪华版了。一般人吃的好像只有玉米粉吧！

[@jessieyu2451]

飞哥的解说笑死我了😂😂😂太搞笑了这视频

[@user-sy4tr3jv1u]

這小胖弟挺討喜的，飛哥再請他來吃飯吧☺️

[@이랑따지면안댄다했다]

西马是这样做的吗？ 怎么跟小哥视频录的不一样啊

[@lisaliao7315]

好可爱的孩子们

[@86646198]

西瑪就是樹薯粉漿
煮甜的放涼，切塊沾熟粉
就是台灣小吃-涼糕

[@jjl1032]

好有爱！

[@rachelxue1392]

这是哪个国家？

[@c.9133]

一句卧槽很精髓

[@j.franciscox3318]

是不是郭德纲说的恩希玛？

[@uol-pk6uz]

看上去挺好吃的，像年糕？

[@bill20506]

肉肉怎麼能挑食

[@jivillain]

肉肉可爱

[@guipinghe1560]

天呀，这顿饭太为难小肉肉了，还是中餐最棒。

[@自由吗]

虽然没什么食材，但是有鱼有调料有主食，也还算不错了。

[@ca-hg9ih]

小肉肉吃惯了中国饭，这个吃不惯啦😉

[@asahi4409]

吃零食造成的

[@victorlustig9315]

沒餓過

[@xiaozhou9296]

小肉肉礼貌性评价，好吃

[@mirabellehuang4958]

要这样做饭也太累了吧

[@lchen28]

我在想，拿个木棍这么用力捣，这西马里应该有很多木头碴子吧！？

[@xz1891]

应该不会，否则别人会觉得我们菜板岂不更多？

[@chansuha2446]

👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏🙏🙏

[@拖更侠游戏]

Happy Marsh 哈哈哈

[@wenbinzhou7943]

这个不会就是郭老师相声里说的“恩西马”吧？

[@xinfanghuang7350]

这啥呀。能吃吗

[@water7052]

猴哥真的好乖

[@superkiller2213]

......我算是见识到了真正的黑暗料理😂

[@hemedocx]

蛋白质的种类决定了生活水平？

[@xiaoweiwang6330]

飞哥开抖音号了吗？ 好喜欢小猴子 做油条那一条 有机会想去吃一吃他做的饭

[@nancyc8620]

肉肉吃西馬像刷水泥似的，大胃王也吃得比平常慢很多，哈哈😄

[@jinskyjoyous]

明明像通马桶🚽

[@rongjuanmu1246]

哈哈哈哈哈哈 水泥 哈哈哈哈哈哈

[@chinglish-teacher]

这是最接非洲地气的视频

[@carol-wx5xj]

小肉肉很可愛。

[@abigirl2765]

加油，非洲的孩子👍

[@kezhang6302]

O'neal 老子来你家 你就请我吃这玩意儿？

[@bright6943]

这玩意真费体力，吃二两粮食，消耗一两半

[@Angel-AFA]

好像理解了非洲貧窮的原因