[ FIVE ROUNDS ] 업어치기 기초 습득하기

-
주짓수 기술을 상황에 맡게 녹여서 쓸 수 있도록
초보자 눈높이에 맞춘 민형코치님의 훈련 영상 입니다.
#파이브라운즈
#주짓수기술#그래플링#업어치기

[@user-tk5rg8bz8p]

정말 디테일하네요 잘 보고 갑니다

[@YMPark-ns8zq]

오~ 잘 가르쳐주시네요👍👍