Εάν ήταν αγγλικό το κανάλι θα είχε 2 εκατομμύρια subs , συγχαρητήρια σου αξίζει κάθε επιτυχία,σοβαρός όσο πρέπει ,χωρίς σοβαροφάνεια κ επικοινωνίακα κλισέ ,σε απολαμβάνουμε κ μαθαίνουμε πααααρα πολλά
Έχω υιοθετήσει εδώ και δύο χρόνια Το να βγάζω από τη ζωή μου τα άτομα που είτε δεν με σεβόντουσαν είτε παρεμβαίνων αυθαίρετα στη ζωή μου πιστεύω ότι βρήκα❤ Γαλήνη
Λειτουργουν αμεσα και ησταση σωματος η παυση η ευγενεια κανουν τον δυσκολο χαρακτηρα αφοπλιζον τας τον να ανοικτει να επικοινωνησει οταν θελει καλυτερα απο πριν που δεν χρησιμοποιουσα τα εργαλεια σταση σωματος κλπ... ευχαριστω πολυ ειμαι ευγνομων κ. Κωνσταντινε
το βίντεο αυτό ήρθε για εμένα. Βιώνω μια απίστευτα στρεσσογο καθημερινή κατάσταση στην εργασία μου από μια δυσκολη, τοξική και ανασφαλή συνάδελφο που δυστυχώς δεν μπορώ να αποφύγω. Μιλάει πάντα υποτονικά και είναι άκρως ανταγωνιστική. Βλέπω πραγματικά το πώς μαζεύω το σώμα μου όταν είναι κοντά μου σχεδόν καμπουριαζω και μου ρουφάει όλη την ενέργεια, απλά δεν θέλω να βρίσκομαι εκεί και δεν μπορώ να δουλέψω. Θα προσπαθήσω να εφαρμόσω τις συμβουλές σας, ιδίως την πρώτη με την στάση του σώματος. Αυτή αισθάνομαι και είμαι σίγουρη ότι προδίδει όλα μου τα συναισθήματα και η άλλη πλευρά το εκμεταλλεύεται αυτό.
Συμφωνώ απόλυτα κ.Χαραντινιώτη. Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε δεν είναι να θέλουμε να αλλάξουμε τους άλλους αλλά τον εαυτό μας.Απο εκει ξεκινούν τα περισσότερα προβλήματα 🙂
Πιστέψτε με, κανένα!! 😅😅😅Στη δική μου περίπτωση δεν πιάνει τίποτα ‼ Είναι ειδική περίπτωση "βλάβης",ένα μείγμα από κόμπλεξ,ανασφάλεια, εγωισμό, εμμονές, νεύρα, εκρήξεις,θυμό, προσβολές, τοξικότητα, αρνητισμό και πολλά άλλα... Θεραπεία στην συγκεκριμένη περίπτωση δεν υπάρχει ‼ Το έχω μελετήσει πολύ. Η μόνη λύση είναι η φυγή 🎉🎉🎉
αχ αγαπητε κωνσταντινε ποσο βοηθητικο ειναι αυτο το βιντεο! ακριβως αυτο κανω αυτο τον καιρο! ηρθε στην καταλληλη στιγμη! με δυσκολια προσπαθω να διαχειριστω αυτη την σταση αλλα τα καταφερνω νομιζω γιατι απ την φυση μου δεν ειμαι ανθρωπος που μπορω να συγκρατηθω οταν εχω απεναντι μου ανθρωπους που δεν ΄'παιρνουν'' απο λογια! δεν αλλαζει κανεις αν δεν το θελει! αργησα αλλα το καταλαβα! επιβαρυνω την ψυχικη μου υγεια κ ηρθε καιρος να αλλαξω! ευχαριστω πολυ!
Κωνσταντίνε, εξαιρετικά χρήσιμο το βίντεο! Ως εργαλείο που θα με βοηθήσει στο εξης, ειναι η υπενθύμιση στον εαυτό μου οτι αυτά που λέει ένας δύσκολος άνθρωπος, εν βρασμώ ψυχής, ακόμα και αν ανήκει στο άμεσο οικογενειακό μας περιβάλλον, δεν έχουν να κάνουν με εμάς αλλά με τις δικές του δυσκολίες και τα δικά του δύσκολα συναισθήματα και αφηγήματα...όταν πάψω να το σκέφτομαι επί προσωπικού, θα αισθάνομαι λιγότερη απογοήτευση και σαφώς λιγότερο stress...ευχαριστούμε για τη συμβολή σου στην βελτίωση της καθημερινότητάς μας!🙏❤
Αρκετά βοηθητικό σεμινάριο ειδικά να αγνοήσω εσωτερικά μου αφηγήματα κ το όπλο της ευγένειας..σας ευχαριστούμε για την απλή ουσιώδη καθοδήγηση πιστεύω να με βοηθήσω στη δουλειά μου γιατί έχω ν αντιμετωπίσω δύσκολο άνθρωπο συνεργασίας κι ελπίζω πραγματικά να βοηθηθω!
Ευχαριστώ πολύ για όλο αυτό το έργο που κάνεις με ηρεμία και αγάπη.Η καλύτερη σταη_αμυνα σε αυτούς τους δύσκολους και τοξικούς χαρακτήρες είναι,αφού βέβαια τα έχεις βρει με τον εαυτό σου και αφού αποφάσισες ότι τους θέλει κοντά σου,η αγάπη και η υπομονή να τους ακούς!
Δεν ξέρω γιατι πάντα υπάρχουν αυτοί οι πολέμιοι των media που κράζουν youtuber οι οποίοι βοηθουν de facto τους αλλους στον χώρο της ψυχικής υγείας, όπως εσείς κυριε Χαραντινιώτη. Εγώ προσωπικά απολαμβάνω κάθε σας βίντεο το οποίο απορρέει απο επιστημονισμό και σοβαρότητα! Ευχαριστώ ξανα για αυτο το βίντεο! Συνεχίστε το σπουδαίο σας έργο!❤ Σχετικά με την θεματική, έχω δουλέψει με την ευγένεια, τις παύσεις ως τακτική και τέλος την υπενθύμιση των συνεπειών που θα έχει ο άλλος αν συνεχίσει την κακοποιητική του δράση πάνω στην ψυχική μου υγεία! Θεωρώ πως έχουν δουλέψει τα παραπάνω αρκετά ως ένα βαθμό. 😊
Ευχαριστώ θερμά μόλις εχτές έπρεπε να αντιμετωπίσω ένα δύσκολο άνθρωπο..Τώρα είμαι έτοιμη να του βάλω όρια η τέλος..Αν συμφωνεί να βρούμε μια άκρη γιατί εγώ επιλέγω να σέβομαι τον εαυτό μου..Καλή συνέχεια 🩷😊
Βρήκα πολύ ενδιαφέρον όσα είπατε, και πιστεύω ότι η στάση του σώματος, ο τόνος της φωνής και τα ξεκάθαρα όρια μπορεί να βοηθήσουν. Ευχαριστούμε πολύ για τα φώτα σας!!!
Ευχαριστούμε για το υπέροχο video. Αγνόηση αλλαγή του εσωτερικου αφηγήματος που έχουμε για κάποιον άνθρωπο. Γιατί αν μείνουμε στην δικιά μας αλήθεια , μεροληπτούμε για τον άλλο. Και σίγουρα χρειάζεται συνδυασμός και των 6 για να δεις αποτελέσματα. 1_2 δεν φτάνουν.
Ευχαριστούμε Κωνσταντίνο. Πάντα κατανοητά και χρήσιμα πολύ τα βίντεο σου. Τα όρια είναι ίσως το σημαντικότερο βήμα στην επικοινωνία και αποφυγή παρεξηγήσεων.
Καταρχάς συγχαρητήρια για την ικανότητα εμπέδωσης που έχετε σε θέματα που πολλοί αναφέρουν αλλά λίγοι δημιουργούν ώσμωση.Εγω επιλέγω την απομάκρυνση και την οριστική φυγή μετά από πολλές προσπάθειες διαχείρισης της επικοινωνίας όταν τελικά έχει αποκρυσταλλωθεί το μάθημα που πήρα από το δύσκολο άνθρωπο.
Πολύ ολοκληρωμένο και κατατοπιστικό βίντεο. Δίνονται τεχνικές σε λίγο χρονικό διάστημα που για να για να τις εφαρμόσεις χρειάζεται αρκετός χρόνος με τον εαυτό σου. Υπομονή, μικρά βήματα επιτυχίας κάθε φορά...
Συμφωνω απολυτα! Σε ευχαριστουμε! Πραγματι ολα τα εργαλεια εχουν αποτελεσματικη εφαρμογη σε ολα τα ειδη σχεσεων κ κυριως σε εμας τους ιδιους!😊 Επισης, ως γονεις δινουμε ενα λαμπρο παραδειγμα προς μιμηση στα παιδια μας!❤
Ευχαριστούμε για τις συμβουλές σας είναι πολλή δύσκολα όταν είναι οικογένειά σου και δεν θα ήθελα να φύγω από αγαπημένα πρόσωπα και είναι και ακόμα ποίο δύσκολα να αλλάξω τον εαυτό μου γιατί νοιωθω πολλή κουρασμένη ευχαριστώ
Άλμπερτ Μεχραμπιάν. συμπατριώτης μου 😊😊😊👋👋👋 Ευχαριστώ πολύ για το βίντεο. Το δημοσιεύσατε την κατάλληλη στιγμή για εμένα κύριε Κωνσταντίνος επειδή είχα μια πολύ δύσκολη μέρα στην δουλειά με πολλούς δύσκολους συνεργάτες 😔😴
Γεια σας φίλες και φίλοι! Επειδή δέχομαι πάρα πολλά μηνύματα που μου ζητάτε να διαρκέσει περισσότερο η προσφορά - 50% για το online πρόγραμμα αποφόρτισης από το στρες "Stress Free" , ώστε να την προλάβετε, σας ενημερώνω ότι η έκπτωση θα παραμείνει ενεργή μέχρι και 31 Ιουλίου. Μπείτε εδώ: bit.ly/3WlSoIA για να πάρετε το πρόγραμμα στην μισή τιμή. Είναι ιδανική ευκαιρία τώρα το καλοκαίρι να κάνετε το πρόγραμμα ώστε να αποφορτιστείτε βαθιά από το στρες, και παράλληλα να μάθετε πώς θα διαχειρίζεστε αποτελεσματικά το στρες σε όλο το υπόλοιπο της ζωής σας. Να είστε καλά!
Ολες οι προτάσεις που άκουσα στο βίντεο μου ειναι χρήσιμες Κάνω ακριβώς τα λάθη που περιγράφετε Εφτασα 60 ετών για να τα εντοπίσω και προσπαθω να αλλάξω συμπεριφορά Πολυ ωραιο και κατατοπιστικό βίντεο! Ευχαριστω
10 χρόνια ψυχοθεραπεία εχω κάνει αλλά παρολα αυτά επιλέγω να βγαινω στην επίθεση, είμαι φουλ νευρικός άνθρωπος και έχω καταλάβει οτι τα βιώματα όσο και να εχω προσπαθήσει να συμφιλιωθώ μαζι τους πυροδοτούνται οταν βρίσκομαι με δύσκολους ανθρώπους, πολύ δυσκολο για κάποιον που έχει μεγαλώσει δύσκολα να αλλάξει συμπεριφορά, να βελτιωθεί ναι αλλα να αλλάξει δεν ξερω αμφιβάλλω ❤
Πολύ χρήσιμο και εύληπτο βίντεο!! Ευχαριστούμε πολύ ! Αναρωτιέμαι αν τα εσωτερικά μας αφηγήματα είναι για να τα αγνοούμε ή να τα επεξεργαστούμε εις βάθος;
Φαίνονται όλα αυτά που λες τόσο λειτουργικά και απλά κι όμως είναι πολύ πιο δύσκολο να εφαρμοστούν. Ο τρόπος που μεγάλωσε ο καθένας μας νομίζω ότι βάζει τα μεγαλύτερα εμπόδια. Θα ξανακούσω τα βιντεακια σου πολλές φορές μήπως και κάτι καταφέρω. Ευχαριστώ
Εγώ πάλι έχω έναν κοντινό φίλο χρόνια και είναι επικριτικός. Τελευταία Μονο όμως άρχισα να το καταλαβαίνω. Ποτέ δεν του θύμωνα έως τώρα. Του το επέτρεπα. Δεν νομίζεις πως έφτασε η ώρα να βάλω όρια και να δείξω τον θυμό μου αν είναι ένα πραγματικό μου συναισθήμα; Γιατί να το κρύψω ή να το καταπίεσω; Κουραστικά να το καταπίεζω.. ή θα τον κόψω τελείως από επαφή ή όταν θα βρισκόμαστε και γίνεται έτσι θα πρέπει να πατάω πόδι.
Κωντσταντινε εγω αντιμετωπιζω αυτες τις συμπεριφορες ενα απο τα παιδια μου παντα θα με προσβαλει οτι πω για αυτον ειναι λαθος τις πλειστες φορες που θα βρεθουμε θα φυγω απο το σπιτι του στεναχωρεμενη εχω αποφασισει οτι οσο πιο λιγο τους βλεπω τοσο πιο λιγο θα μιλω και να ερχομαι σε ρηξη μαζι του δεν ξερω εαν ειναι λαθος η τακτικη μου και να σημειωσω οτι σαν γονεις εχουμε προσφερει και προσφερουμε ακομα για να εχουν τα παιδια και τα εγγονια μου πιο ευκολη ζωη δεν ξερω εαν φταιει και αυτο θα ηθελα καποιο σχολιο σας ευχαριστω σπο Κυπρο σκλαβωμενο νησι
Μήπως αισθάνεται ότι το έχετε αδικήσει σε σύγκριση με κάποιο άλλο σας παιδί ή ότι δεν το καταλαβαίνετε; Προσπαθήστε με ήρεμο τρόπο να μάθετε τι το απασχολεί. Με καλοσύνη και συζήτηση όλα λύνονται.
Τώρα όμως Κωνσταντίνε μου πρέπει να δουλέψω σκληρά για την αμυντικά σωστή συμπεριφορά απέναντι σε πολύ δικό μου άτομο που είναι χειριστικο .. μάλλον θα βοηθήσει η γλώσσα του σώματος
Καλησπέρα σας! Όταν κάποιος δεν βάζει όρια και δεν το καταλαβαίνει ή απλώς δεν θέλει να τα βάλει , πως μπορεί να διαχειριστεί κανείς έναν τέτοια άνθρωπο. Όπως είπατε προηγούμενος έκανα πλάκα.
καλησπέρα, Όπως αναφέρω στο βίντεο όποιος επιθυμεί την έκπτωση χρειαζεται να στείλει email στο info@konstantinosc.com. Στο site δεν θα βρείτε την έκπτωση καθότι απευθύνεται μόνο στους φίλους του καναλιού. 🙏
Πολυ χρησιμες συμβουλές! Βέβαια, εξαρτάται απο το μεγεθος της επιθετικοτητας κ της οργής του ατόμου! Παρακαλω,καντε εικονα ,τον ταύρο, οταν μπαίνει στην αρένα! Ποια σταση μου,μπορεί να με προφυλαξει κ να εξομαλύνει την κατάσταση; τρέχεις να γλιτώσεις! Αν προλάβεις!
Καλησπέρα σας κύριε Κωνσταντίνε,ευχαριστούμε πολύ για τα βιντέο με έχουν βοηθήσει πολύ,ήθελα να σας ρωτήσω γενίκα σχεδόν πάντα ενδιαφέρομαι πρώτα εγώ να στείλω μήνυμα σε φίλους μου,σημαίνει οτι αυτα τα άτομα ειναι δύσκολοι χαρακτήρες η εγώ κάνω κάτι λάθος?,επίσης αυτό δηλώνει οτι δεν ενδιαφέρονται?,ευχαριστώ πολύ!.
Σε ευχαριστώ για το μήνυμα! Θεωρώ ότι το πιο συνετό είναι να μην κάνουμε ερμηνεία της στάσης των άλλων ανθρώπων σε αυτή την περίπτωση, αλλά την πρόθεσή σου να επικοινωνείς και να δείχνεις ενδιαφέρον. Αυτή είναι μία αξιόλογη στάση και συμπεριφορά. Σου προτείνω να μείνεις στις ποιότητες που εκφράζεις. Αυτές που εσύ έχεις επιλέξει του συνδέονται με τους ανθρώπους και να εστιάσεις αυτές.
Δε θα ηταν καλο να εκφράσει το παράπονο του στους φίλους του? Και να δει με τον καιρό αν θα συνεχιστεί αυτό? Το υγιές είναι να δίνουμε και να παίρνουμε στις σχέσεις μας
Είναι σπατάλη ενέργειας να θυμώνεις μ’ έναν άνθρωπο που συμπεριφέρεται άσχημα, όπως είναι να θυμώνεις με ένα αμάξι που δεν παίρνει μπροστά...😉Πολύ καλό βίντεο like,like !!!!!! 🙂🙂🙂
00:00 - Πώς θα σε βοηθήσει αυτό το βίντεο 02:00 - Οι πιο συνηθισμένοι "λάθος" τρόποι διαχείρισης δύσκολων χαρακτήρων 05:20 - Αποτελεσματικά εργαλεία διαχείρισης δύσκολων χαρακτήρων 16:33 - Από την θεωρία στην πράξη 19:07 - Ερώτηση για στοχασμό
Καλημέρα σας όταν όμως τα όρια που θέτεις δεν αρέσουν στην άλλη πλευρά και το έχεις κάνει σαφές με ευγενικό τρόπο και δεν το καταλαβαίνει και συνεχίζει . Και εσύ ...οκ δε δίνεις σημασία από κει και πέρα.Αλλα όταν συνεχίζει χωρίς εσύ να ασχολησε, τι κάνεις. Και όταν μάλιστα είναι ένας άνθρωπος που δε μπορείς να αποφύγεις; Γιατί έτσι είναι οι συνθήκες; Τι κάνεις τον αγνοείς; όταν έχει αυτήν την συμπεριφορά;
Πολύ χρήσιμο κ βοηθητικό υλικό .Μια μέρα πριν δω το σχετικο βίντεο είχα μια διαφωνία με την επιμελήτρια της διπλωματικής μου , ενώ προσπαθούσα να είμαι ευγενική και να της εξηγήσω μια κατάσταση εκεινη δεν με άφηνε να μιλήσω, το ύφος της ήταν προσβλητικό απέναντι μου κ η φωνή της έτρεμε .Για ένα θέμα που ήταν η δουλειά της να το πραγματοποιήσει και κατά την γνώμη μου είχε άδικο .Της μιλούσα λοιπόν ευγενικά και με κατανόηση, εκείνη συνέχιζε το ίδιο ύφος .Μπορώ να καταλάβω ότι έχει πολλά κ εκεινη στο μυαλό της η ότι κάτι της συμβαίνει αυτήν την περίοδος η από παλιότερα .Κλείσαμε το τηλέφωνο και ήμουν συγχυσμένη, αγχωμένη έβαλα τα κλάμματα γιατί όση ηρεμία είχα εκεινη την στιγμή μου βγήκε σε ένταση κ με κλάμα μετά .Σήμερα παρουσιάζω κ είναι στην επιτροπή η οποία θα κρίνει αν θα πάρω το μεταπτυχιακό μου η όχι .Μέχρι εχθές που έγινε το συμβάν έλεγα οτι μπορεί και να με κόψει αλλά σήμερα λέω πως θα πάω να παρουσιάσω την διπλωματική μου σαν να μην έγινε ποτέ και να της αποδείξω το ποσό καλή είμαι έχοντας την σωστή στάση και σωματικά και ως προς την συμπεριφορά μου . Η συγκεκριμένη καθηγήτρια διδάσκει την συμβουλευτική ψυχολογία ,δεν ξέρω γιατί. Πριν την εξέταση έτυχε να μπω και να δω αυτό το βίντεο .Σε ευχαριστώ πολύ με βοήθησες ακόμα περισσότερο .
Η αυτοκυριαρχία κυρίως ειναι απολύτως απαραίτητη αλλά πολύ πολύ δύσκολο για πολλά άτομα, ένα από αυτά είμαι καί εγω . Είναι ένας τρόπος πολύ συχνά να χάνεις .Και η αυτο🎉πεποίθηση όπως λες είναι απαραίτητη , αλλά η την έχεις η δεν την έχεις.Ευχαριστουμε καί πάλι γιατί ούτως η άλλως είναι πολύ χρήσιμα αυτα που μας λες 😊
ο ιδιος ανθρωπος θα εχανε αυτοματα καθε ισχυ επανω μας αν σταματουσε να ιφισταται ο λογος που κανει αναγκαιο να τον ανεχομαστε. το ποσο σοβαρος ειναι αυτος ο λογος κανει ευθεως αναλογο και το μεγεθος της πιεσης
Εάν ήταν αγγλικό το κανάλι θα είχε 2 εκατομμύρια subs , συγχαρητήρια σου αξίζει κάθε επιτυχία,σοβαρός όσο πρέπει ,χωρίς σοβαροφάνεια κ επικοινωνίακα κλισέ ,σε απολαμβάνουμε κ μαθαίνουμε πααααρα πολλά
Έχω υιοθετήσει εδώ και δύο χρόνια Το να βγάζω από τη ζωή μου τα άτομα που είτε δεν με σεβόντουσαν είτε παρεμβαίνων αυθαίρετα στη ζωή μου πιστεύω ότι βρήκα❤ Γαλήνη
Λειτουργουν αμεσα και ησταση σωματος η παυση η ευγενεια κανουν τον δυσκολο χαρακτηρα αφοπλιζον τας τον να ανοικτει να επικοινωνησει οταν θελει καλυτερα απο πριν που δεν χρησιμοποιουσα τα εργαλεια σταση σωματος κλπ... ευχαριστω πολυ ειμαι ευγνομων κ. Κωνσταντινε
το βίντεο αυτό ήρθε για εμένα. Βιώνω μια απίστευτα στρεσσογο καθημερινή κατάσταση στην εργασία μου από μια δυσκολη, τοξική και ανασφαλή συνάδελφο που δυστυχώς δεν μπορώ να αποφύγω. Μιλάει πάντα υποτονικά και είναι άκρως ανταγωνιστική. Βλέπω πραγματικά το πώς μαζεύω το σώμα μου όταν είναι κοντά μου σχεδόν καμπουριαζω και μου ρουφάει όλη την ενέργεια, απλά δεν θέλω να βρίσκομαι εκεί και δεν μπορώ να δουλέψω. Θα προσπαθήσω να εφαρμόσω τις συμβουλές σας, ιδίως την πρώτη με την στάση του σώματος. Αυτή αισθάνομαι και είμαι σίγουρη ότι προδίδει όλα μου τα συναισθήματα και η άλλη πλευρά το εκμεταλλεύεται αυτό.
υποτιμητικά ( διορθώνω )
Μαζί σου δεν έχει τίποτε.Ειχε δύσκολο παρελθόν και νοιώθει πολύ λίγη απέναντι σου.Προσπαθησε να την αντιγράψεις έστω και στα ψέματα.
Η αποστασιοποιηση και τα ορια βοηθουν πολυ! Υπαρχουν ωστοσο ανθρωποι που σε τρελαινουν ακομα και... υπερατλλαντικα!
Η πιο χρήσιμη συμβουλή που θα μου ταίριαζε είναι το να μην αντιδρώ συναισθηματικά. Σας ευχαριστω
Συμφωνώ απόλυτα κ.Χαραντινιώτη.
Το πρώτο που πρέπει να κάνουμε δεν είναι να θέλουμε να αλλάξουμε τους άλλους αλλά τον εαυτό μας.Απο εκει ξεκινούν τα περισσότερα προβλήματα 🙂
Πιστέψτε με, κανένα!! 😅😅😅Στη δική μου περίπτωση δεν πιάνει τίποτα ‼ Είναι ειδική περίπτωση "βλάβης",ένα μείγμα από κόμπλεξ,ανασφάλεια, εγωισμό, εμμονές, νεύρα, εκρήξεις,θυμό, προσβολές, τοξικότητα, αρνητισμό και πολλά άλλα... Θεραπεία στην συγκεκριμένη περίπτωση δεν υπάρχει ‼ Το έχω μελετήσει πολύ. Η μόνη λύση είναι η φυγή 🎉🎉🎉
❤
αχ αγαπητε κωνσταντινε ποσο βοηθητικο ειναι αυτο το βιντεο! ακριβως αυτο κανω αυτο τον καιρο! ηρθε στην καταλληλη στιγμη! με δυσκολια προσπαθω να διαχειριστω αυτη την σταση αλλα τα καταφερνω νομιζω γιατι απ την φυση μου δεν ειμαι ανθρωπος που μπορω να συγκρατηθω οταν εχω απεναντι μου ανθρωπους που δεν ΄'παιρνουν'' απο λογια! δεν αλλαζει κανεις αν δεν το θελει! αργησα αλλα το καταλαβα! επιβαρυνω την ψυχικη μου υγεια κ ηρθε καιρος να αλλαξω! ευχαριστω πολυ!
Κωνσταντίνε, εξαιρετικά χρήσιμο το βίντεο! Ως εργαλείο που θα με βοηθήσει στο εξης, ειναι η υπενθύμιση στον εαυτό μου οτι αυτά που λέει ένας δύσκολος άνθρωπος, εν βρασμώ ψυχής, ακόμα και αν ανήκει στο άμεσο οικογενειακό μας περιβάλλον, δεν έχουν να κάνουν με εμάς αλλά με τις δικές του δυσκολίες και τα δικά του δύσκολα συναισθήματα και αφηγήματα...όταν πάψω να το σκέφτομαι επί προσωπικού, θα αισθάνομαι λιγότερη απογοήτευση και σαφώς λιγότερο stress...ευχαριστούμε για τη συμβολή σου στην βελτίωση της καθημερινότητάς μας!🙏❤
Αρκετά βοηθητικό σεμινάριο ειδικά να αγνοήσω εσωτερικά μου αφηγήματα κ το όπλο της ευγένειας..σας ευχαριστούμε για την απλή ουσιώδη καθοδήγηση πιστεύω να με βοηθήσω στη δουλειά μου γιατί έχω ν αντιμετωπίσω δύσκολο άνθρωπο συνεργασίας κι ελπίζω πραγματικά να βοηθηθω!
Ευχαριστώ πολύ για όλο αυτό το έργο που κάνεις με ηρεμία και αγάπη.Η καλύτερη σταη_αμυνα σε αυτούς τους δύσκολους και τοξικούς χαρακτήρες είναι,αφού βέβαια τα έχεις βρει με τον εαυτό σου και αφού αποφάσισες ότι τους θέλει κοντά σου,η αγάπη και η υπομονή να τους ακούς!
Υπέροχο βοηθητικό βίντεο για άλλη μια φορά
Η συμβουλή για σωστή στάση σώματος εξαιρετική κ άκρως ενδιαφέρουσα ❤
Υπέροχο βίντεο!!!!Η ηρεμία και τα όρια νομίζω ότι βοηθάει πολύ.Ευχαριστουμε
Δεν ξέρω γιατι πάντα υπάρχουν αυτοί οι πολέμιοι των media που κράζουν youtuber οι οποίοι βοηθουν de facto τους αλλους στον χώρο της ψυχικής υγείας, όπως εσείς κυριε Χαραντινιώτη.
Εγώ προσωπικά απολαμβάνω κάθε σας βίντεο το οποίο απορρέει απο επιστημονισμό και σοβαρότητα!
Ευχαριστώ ξανα για αυτο το βίντεο!
Συνεχίστε το σπουδαίο σας έργο!❤
Σχετικά με την θεματική, έχω δουλέψει με την ευγένεια, τις παύσεις ως τακτική και τέλος την υπενθύμιση των συνεπειών που θα έχει ο άλλος αν συνεχίσει την κακοποιητική του δράση πάνω στην ψυχική μου υγεία!
Θεωρώ πως έχουν δουλέψει τα παραπάνω αρκετά ως ένα βαθμό. 😊
μακαρι να υπηρχαν αυτα τα βιντεο πολυ πριν στην ζωη μου. Πραγματικα εχεις επιδραση στην καλυτερευση της ζωης μου
Ευχαριστώ θερμά μόλις εχτές έπρεπε να αντιμετωπίσω ένα δύσκολο άνθρωπο..Τώρα είμαι έτοιμη να του βάλω όρια η τέλος..Αν συμφωνεί να βρούμε μια άκρη γιατί εγώ επιλέγω να σέβομαι τον εαυτό μου..Καλή συνέχεια 🩷😊
Να αποχωρείς όταν χάνεται ο έλεγχος θα το ξανασυζητήσουμε πιστεύω ότι είναι μια αρχή!!
Βρήκα πολύ ενδιαφέρον όσα είπατε, και πιστεύω ότι η στάση του σώματος, ο τόνος της φωνής και τα ξεκάθαρα όρια μπορεί να βοηθήσουν. Ευχαριστούμε πολύ για τα φώτα σας!!!
Ευχαριστώ πολύ! Είστε πάντα κοντά μας με χρήσιμες κατευθύνσεις!🙏 Τα όρια μου θέλουν δουλειά! Πάντα με όλους είμαι το καλό παιδί και δεν αντιδρά .
Συγχαρητήρια... Απόλυτα κατανοητό, καλύπτοντας όλες σχεδόν τις περιπτώσεις διαχείρισης επαφών μας με ανάλογους ανθρώπους.
Ευχαριστούμε για το υπέροχο video. Αγνόηση αλλαγή του εσωτερικου αφηγήματος που έχουμε για κάποιον άνθρωπο. Γιατί αν μείνουμε στην δικιά μας αλήθεια , μεροληπτούμε για τον άλλο. Και σίγουρα χρειάζεται συνδυασμός και των 6 για να δεις αποτελέσματα. 1_2 δεν φτάνουν.
Καλημέρα Κωνσταντίνε. Το να προσδιορίσω τα όρια και να μείνω σταθερή στην τήρησή τους. Ευχαριστούμε
Ευχαριστούμε Κωνσταντίνο. Πάντα κατανοητά και χρήσιμα πολύ τα βίντεο σου. Τα όρια είναι ίσως το σημαντικότερο βήμα στην επικοινωνία και αποφυγή παρεξηγήσεων.
Καταρχάς συγχαρητήρια για την ικανότητα εμπέδωσης που έχετε σε θέματα που πολλοί αναφέρουν αλλά λίγοι δημιουργούν ώσμωση.Εγω επιλέγω την απομάκρυνση και την οριστική φυγή μετά από πολλές προσπάθειες διαχείρισης της επικοινωνίας όταν τελικά έχει αποκρυσταλλωθεί το μάθημα που πήρα από το δύσκολο άνθρωπο.
Πολύ ολοκληρωμένο και κατατοπιστικό βίντεο. Δίνονται τεχνικές σε λίγο χρονικό διάστημα που για να για να τις εφαρμόσεις χρειάζεται αρκετός χρόνος με τον εαυτό σου. Υπομονή, μικρά βήματα επιτυχίας κάθε φορά...
Συμφωνω απολυτα! Σε ευχαριστουμε! Πραγματι ολα τα εργαλεια εχουν αποτελεσματικη εφαρμογη σε ολα τα ειδη σχεσεων κ κυριως σε εμας τους ιδιους!😊 Επισης, ως γονεις δινουμε ενα λαμπρο παραδειγμα προς μιμηση στα παιδια μας!❤
Ποσο κατανοητα ειναι οτι λετε!! Πραγματικα συγχαρητηρια!!! Σας ευχαριστουμε!!
Ναι πόσο σωστό ...σταματάω τον εσωτερικό μου διάλογο ...το κάνω τόσο πολύ
Ποσο αγχος εχω και ποσο πολυ καλο μου κανει η φωνη σας ο τροπος σας η θετικοτητα σας . Σας ευχαριστω πολυ
Ευχαριστούμε για τις συμβουλές σας είναι πολλή δύσκολα όταν είναι οικογένειά σου και δεν θα ήθελα να φύγω από αγαπημένα πρόσωπα και είναι και ακόμα ποίο δύσκολα να αλλάξω τον εαυτό μου γιατί νοιωθω πολλή κουρασμένη ευχαριστώ
Ξεκάθαρη με τα όρια μου νομίζω το πιο σημαντικό
Τα βίντεο σας είναι αγχολυτικα και άκρως θεραπευτικά ευχαριστούμε πολύ
Είσαι φοβερός... Ευχαριστούμε πολύ για την βοήθεια
Πολύ ωραίο βίντεο!!!Η ευγένεια και η χρήση ορίων είναι 2 προτάσεις που μπορεί να βοηθήσουν.
Ευχαριστούμε πολύ !Συνεχίστε δυναμικά !Είμαστε μαζί σας!
Άλμπερτ Μεχραμπιάν. συμπατριώτης μου 😊😊😊👋👋👋
Ευχαριστώ πολύ για το βίντεο. Το δημοσιεύσατε την κατάλληλη στιγμή για εμένα κύριε Κωνσταντίνος επειδή είχα μια πολύ δύσκολη μέρα στην δουλειά με πολλούς δύσκολους συνεργάτες 😔😴
Γεια σας φίλες και φίλοι!
Επειδή δέχομαι πάρα πολλά μηνύματα που μου ζητάτε να διαρκέσει περισσότερο η προσφορά - 50% για το online πρόγραμμα αποφόρτισης από το στρες "Stress Free" , ώστε να την προλάβετε, σας ενημερώνω ότι η έκπτωση θα παραμείνει ενεργή μέχρι και 31 Ιουλίου.
Μπείτε εδώ: bit.ly/3WlSoIA για να πάρετε το πρόγραμμα στην μισή τιμή.
Είναι ιδανική ευκαιρία τώρα το καλοκαίρι να κάνετε το πρόγραμμα ώστε να αποφορτιστείτε βαθιά από το στρες, και παράλληλα να μάθετε πώς θα διαχειρίζεστε αποτελεσματικά το στρες σε όλο το υπόλοιπο της ζωής σας.
Να είστε καλά!
Ολες οι προτάσεις που άκουσα στο βίντεο μου ειναι χρήσιμες
Κάνω ακριβώς τα λάθη που περιγράφετε
Εφτασα 60 ετών για να τα εντοπίσω και προσπαθω να αλλάξω συμπεριφορά
Πολυ ωραιο και κατατοπιστικό βίντεο!
Ευχαριστω
Σας ευχαριστώ πολύ για αυτό το βίντεο. Σίγουρα η στάση του σώματος θα με βοηθήσει καθώς και το κερδίζουμε και οι δύο
Ωχ θεέ μου ,,με τα χαρακτηριστικά που είπατε δυστυχώς μου ήρθε μπροστά η εικόνα του άντρα μου😂σας ευχαριστούμε πολύ που μας βοηθάτε!!!
Καλημέρα όμορφη μέρα χαράς καλό μήνα 🙏 ευχαριστώ θερμά για το πολύτιμο βίντεο 🙏😇🦋💖
Ευχαριστώ πολύ!!!Νά'σαι καλά!!!
Δεν υπάρχει τίποτα... Μόνο no contact... Τίποτα άλλο... Κανείς δεν θέλει να αλλάξει
Έχεις απόλυτο δίκιο πρέπει πρώτα να σεβόμαστε τον εαυτό μας και μετά μπορούμε να διαχείριστουμε και τον απέναντι μας συμφωνω
Πραγματικά βοηθητικό..
Το ακούω συχνά,πυκνά ..
Σας ευχαριστούμε πολύ.
Συγχαρητήρια!!! πολυ ωραίο και κατανοητό βιντεο!!! Εμένα προσωπικα το να καταφέρνω να χαμογελω στους δυσκολους - τοξικους...με κάνει ποιο δυνατή!!!
Υπέροχο βίντεο όπως πάντα!!! Κωνσταντίνε σε ευχαριστούμε για τις πολύτιμες συμβουλές !!!
10 χρόνια ψυχοθεραπεία εχω κάνει αλλά παρολα αυτά επιλέγω να βγαινω στην επίθεση, είμαι φουλ νευρικός άνθρωπος και έχω καταλάβει οτι τα βιώματα όσο και να εχω προσπαθήσει να συμφιλιωθώ μαζι τους πυροδοτούνται οταν βρίσκομαι με δύσκολους ανθρώπους, πολύ δυσκολο για κάποιον που έχει μεγαλώσει δύσκολα να αλλάξει συμπεριφορά, να βελτιωθεί ναι αλλα να αλλάξει δεν ξερω αμφιβάλλω ❤
Καλημέρα ακριβώς καλό μήνα σας ευχομαι🌹🌹🌹
Το να θέσω τα όρια μου σαφώς είναι πολύ χρήσιμο.Δυσκολεύομαι όμως κύριε Χαραντινιώτη στην άμεση αντίδραση.Να πω την σωστή ατάκα στο σωστό χρόνο.
Πολύ χρήσιμο και εύληπτο βίντεο!! Ευχαριστούμε πολύ ! Αναρωτιέμαι αν τα εσωτερικά μας αφηγήματα είναι για να τα αγνοούμε ή να τα επεξεργαστούμε εις βάθος;
Να είμαστε καλά Κωνσταντίνε.
Σε Ευχαριστώ!
Eiμαι,πολλή,χαρούμενη,για,το,καινούργιο,βίντεο,σ,,ευχαριστώ,είσαι,τέλειος,,,!!!!❤❤❤
Παρά πολύ διαφωτιστική κι ενδιαφέρουσα παρουσίαση!
Πολύ χρήσιμο και κατανοητό βίντεο ❤️ ευχαριστούμε 🫶
Πρρπει να χασεις κατι, να αφησεις κατι , αν στο τελος θες να κερδισεις. Ομως οταν θα κερδισεις θα εισαι δουλος της νικης σου
Μπράβο σας.
Όμορφο εργαλείο !!!
Πολυ καλο το βιντεο σας και πολυ βοηθητικο! Ευχαριστουμε πολυ!!!
εχετε απολυτο δικιο. αλλα ειναι δυκολο πολυ να το καταφερεις
Φαίνονται όλα αυτά που λες τόσο λειτουργικά και απλά κι όμως είναι πολύ πιο δύσκολο να εφαρμοστούν. Ο τρόπος που μεγάλωσε ο καθένας μας νομίζω ότι βάζει τα μεγαλύτερα εμπόδια. Θα ξανακούσω τα βιντεακια σου πολλές φορές μήπως και κάτι καταφέρω. Ευχαριστώ
ευχαριστώ πολύ έχω ηρεμήσει με τις τέλειες συμβουλές σας
Πολύτιμο και αυτο το βίντεο. Πραγματικα ειναι βοηθητικό! Σας ευχαριστώ!
Εγώ πάλι έχω έναν κοντινό φίλο χρόνια και είναι επικριτικός. Τελευταία Μονο όμως άρχισα να το καταλαβαίνω. Ποτέ δεν του θύμωνα έως τώρα. Του το επέτρεπα. Δεν νομίζεις πως έφτασε η ώρα να βάλω όρια και να δείξω τον θυμό μου αν είναι ένα πραγματικό μου συναισθήμα; Γιατί να το κρύψω ή να το καταπίεσω; Κουραστικά να το καταπίεζω.. ή θα τον κόψω τελείως από επαφή ή όταν θα βρισκόμαστε και γίνεται έτσι θα πρέπει να πατάω πόδι.
Πολύ σπουδαίο βίντεο συγχαρητήρια ❤
Σάς ευχαριστούμε
Xerete !Efkaristo ja tis sinvules sas ,ke i 6 ine sostes ,tis egrapsa ke tha prospathiso ne tis efarmozo 🙏🏻
Θα ξεκινήσω να αλλάζω τον εαυτό μου πρώτα που ίσως αλλάξει την συμπεριφορά του ανθρώπου που με ενδιαφέρει
.. τα όρια κ εγώ.. πολύ χρήσιμο το βίντεο όλο.. σ ευχαριστώ θερμά Κωνσταντίνε
Ευχαριστώ πολύ πολύ
Με βοήθησες παρά πολύ
Κωντσταντινε εγω αντιμετωπιζω αυτες τις συμπεριφορες ενα απο τα παιδια μου παντα θα με προσβαλει οτι πω για αυτον ειναι λαθος τις πλειστες φορες που θα βρεθουμε θα φυγω απο το σπιτι του στεναχωρεμενη εχω αποφασισει οτι οσο πιο λιγο τους βλεπω τοσο πιο λιγο θα μιλω και να ερχομαι σε ρηξη μαζι του δεν ξερω εαν ειναι λαθος η τακτικη μου και να σημειωσω οτι σαν γονεις εχουμε προσφερει και προσφερουμε ακομα για να εχουν τα παιδια και τα εγγονια μου πιο ευκολη ζωη δεν ξερω εαν φταιει και αυτο θα ηθελα καποιο σχολιο σας ευχαριστω σπο Κυπρο σκλαβωμενο νησι
Μήπως αισθάνεται ότι το έχετε αδικήσει σε σύγκριση με κάποιο άλλο σας παιδί ή ότι δεν το καταλαβαίνετε; Προσπαθήστε με ήρεμο τρόπο να μάθετε τι το απασχολεί. Με καλοσύνη και συζήτηση όλα λύνονται.
Τα όρια.συγχαρητηρια
Συνχαρητηρια
Συνχαρητηρια!🌺🌺
Εμένα με βοηθήσει πάρα πολύ αυτό νidio ❤super 👍
Συγχαρητήρια....
Ευχαριστώ πολύ
Τώρα όμως Κωνσταντίνε μου πρέπει να δουλέψω σκληρά για την αμυντικά σωστή συμπεριφορά απέναντι σε πολύ δικό μου άτομο που είναι χειριστικο .. μάλλον θα βοηθήσει η γλώσσα του σώματος
Παρα πολυ ωραιες συμβουλες!!! Χρησιμες Συμβουλες!!! :-)
Ευχαριστούμε Κωνσταντίνε!
Εξαιρετικός!!!!!
Καλησπέρα σας!
Όταν κάποιος δεν βάζει όρια και δεν το καταλαβαίνει ή απλώς δεν θέλει να τα βάλει , πως μπορεί να διαχειριστεί κανείς έναν τέτοια άνθρωπο. Όπως είπατε προηγούμενος έκανα πλάκα.
Είσαι ότι καλύτερο ❤
να αγνοω το αφηγημα του μυαλου μου και να ειμαι παρων στην επικοινωνία
Πολυ ευγενικό αλλά αν δεν είναι καλά ψυχικά ο συνομιλητής σου ότι και να κάνεις το ίδιο μίζερος θα είναι
Τελειο βιτεο👍👍👍👍
Καλημέρα κύριε Κωνσταντίνε
Προσπάθησα να παραγγείλω το σεμινάριο αλλά δεν μου βγαίνει στην τιμή η έκπτωση
Ευχαριστώ
καλησπέρα,
Όπως αναφέρω στο βίντεο όποιος επιθυμεί την έκπτωση χρειαζεται να στείλει email στο info@konstantinosc.com.
Στο site δεν θα βρείτε την έκπτωση καθότι απευθύνεται μόνο στους φίλους του καναλιού. 🙏
Πολυ χρησιμες συμβουλές! Βέβαια, εξαρτάται απο το μεγεθος της επιθετικοτητας κ της οργής του ατόμου! Παρακαλω,καντε εικονα ,τον ταύρο, οταν μπαίνει στην αρένα! Ποια σταση μου,μπορεί να με προφυλαξει κ να εξομαλύνει την κατάσταση; τρέχεις να γλιτώσεις! Αν προλάβεις!
👏👏👏
Καλησπέρα σας κύριε Κωνσταντίνε,ευχαριστούμε πολύ για τα βιντέο με έχουν βοηθήσει πολύ,ήθελα να σας ρωτήσω γενίκα σχεδόν πάντα ενδιαφέρομαι πρώτα εγώ να στείλω μήνυμα σε φίλους μου,σημαίνει οτι αυτα τα άτομα ειναι δύσκολοι χαρακτήρες η εγώ κάνω κάτι λάθος?,επίσης αυτό δηλώνει οτι δεν ενδιαφέρονται?,ευχαριστώ πολύ!.
Σε ευχαριστώ για το μήνυμα! Θεωρώ ότι το πιο συνετό είναι να μην κάνουμε ερμηνεία της στάσης των άλλων ανθρώπων σε αυτή την περίπτωση, αλλά την πρόθεσή σου να επικοινωνείς και να δείχνεις ενδιαφέρον. Αυτή είναι μία αξιόλογη στάση και συμπεριφορά. Σου προτείνω να μείνεις στις ποιότητες που εκφράζεις. Αυτές που εσύ έχεις επιλέξει του συνδέονται με τους ανθρώπους και να εστιάσεις αυτές.
@@KonstantinosCharantiniotis ευχαριστώ πολύ για την βοήθεια.
Δε θα ηταν καλο να εκφράσει το παράπονο του στους φίλους του? Και να δει με τον καιρό αν θα συνεχιστεί αυτό? Το υγιές είναι να δίνουμε και να παίρνουμε στις σχέσεις μας
Και πως μπορεί να ορισει καποιος τα ορια....?και τα δικα του αλλα και του απέναντι του...
Είναι σπατάλη ενέργειας να θυμώνεις μ’ έναν άνθρωπο που συμπεριφέρεται άσχημα, όπως είναι να θυμώνεις με ένα αμάξι που δεν παίρνει μπροστά...😉Πολύ καλό βίντεο like,like !!!!!! 🙂🙂🙂
Ωραίο παράδειγμα!! Σε ευχαριστώ! 🙏
Καλημέρα Κωνσταντίνε. Το να προσδιορίσω τα όρια και να μείνω σταθερή στην τήρησή τους. Ευχαριστούμε
Όλα που λέτε είναι πολύ σωστά. Σας ευχαριστώ.
Είστε εξαιρετικός !!!
Πάρα πολύ βοηθητικό και χρήσιμο υλικό!! Το όπλο της ευγένειας στις ημέρες μας πραγματικά είναι απαραίτητο . Ευχαριστούμε 🙏🙏
Τυπική επαφή ή ότι δεν λύνεται κόβεται. Ευχαριστούμε Κωνσταντίνε 🙏
00:00 - Πώς θα σε βοηθήσει αυτό το βίντεο
02:00 - Οι πιο συνηθισμένοι "λάθος" τρόποι διαχείρισης δύσκολων χαρακτήρων
05:20 - Αποτελεσματικά εργαλεία διαχείρισης δύσκολων χαρακτήρων
16:33 - Από την θεωρία στην πράξη
19:07 - Ερώτηση για στοχασμό
Καλημέρα σας όταν όμως τα όρια που θέτεις δεν αρέσουν στην άλλη πλευρά και το έχεις κάνει σαφές με ευγενικό τρόπο και δεν το καταλαβαίνει και συνεχίζει .
Και εσύ ...οκ δε δίνεις σημασία από κει και πέρα.Αλλα όταν συνεχίζει χωρίς εσύ να ασχολησε, τι κάνεις.
Και όταν μάλιστα είναι ένας άνθρωπος που δε μπορείς να αποφύγεις; Γιατί έτσι είναι οι συνθήκες;
Τι κάνεις τον αγνοείς; όταν έχει αυτήν την συμπεριφορά;
Το να θέτουμε τα όρια μας είναι κάτι πολύ χρήσιμο...όταν άρχισα να το κάνω η ζωή μου άλλαξε θετικά...
Αυτό με την ευγένεια απέναντι στην αγένεια είναι σαν να μου εχει δώσει ενα μαγικό ραβδί!
Την ευγενεια την εχω εμφυτη. Στα ορια υστερω.
Η ευγένεια και να θέτουμε τα όρια μας είστε εξαιρετικός!!!Θα προσπαθήσω...
Πολύ χρήσιμο κ βοηθητικό υλικό .Μια μέρα πριν δω το σχετικο βίντεο είχα μια διαφωνία με την επιμελήτρια της διπλωματικής μου , ενώ προσπαθούσα να είμαι ευγενική και να της εξηγήσω μια κατάσταση εκεινη δεν με άφηνε να μιλήσω, το ύφος της ήταν προσβλητικό απέναντι μου κ η φωνή της έτρεμε .Για ένα θέμα που ήταν η δουλειά της να το πραγματοποιήσει και κατά την γνώμη μου είχε άδικο .Της μιλούσα λοιπόν ευγενικά και με κατανόηση, εκείνη συνέχιζε το ίδιο ύφος .Μπορώ να καταλάβω ότι έχει πολλά κ εκεινη στο μυαλό της η ότι κάτι της συμβαίνει αυτήν την περίοδος η από παλιότερα .Κλείσαμε το τηλέφωνο και ήμουν συγχυσμένη, αγχωμένη έβαλα τα κλάμματα γιατί όση ηρεμία είχα εκεινη την στιγμή μου βγήκε σε ένταση κ με κλάμα μετά .Σήμερα παρουσιάζω κ είναι στην επιτροπή η οποία θα κρίνει αν θα πάρω το μεταπτυχιακό μου η όχι .Μέχρι εχθές που έγινε το συμβάν έλεγα οτι μπορεί και να με κόψει αλλά σήμερα λέω πως θα πάω να παρουσιάσω την διπλωματική μου σαν να μην έγινε ποτέ και να της αποδείξω το ποσό καλή είμαι έχοντας την σωστή στάση και σωματικά και ως προς την συμπεριφορά μου . Η συγκεκριμένη καθηγήτρια διδάσκει την συμβουλευτική ψυχολογία ,δεν ξέρω γιατί.
Πριν την εξέταση έτυχε να μπω και να δω αυτό το βίντεο .Σε ευχαριστώ πολύ με βοήθησες ακόμα περισσότερο .
Λυπάμαι που πέρασες αυτός άγχος. :( Πώς πήγε τελικά η εξέταση;;
Η αυτοκυριαρχία κυρίως ειναι απολύτως απαραίτητη αλλά πολύ πολύ δύσκολο για πολλά άτομα, ένα από αυτά είμαι καί εγω . Είναι ένας τρόπος πολύ συχνά να χάνεις .Και η αυτο🎉πεποίθηση όπως λες είναι απαραίτητη , αλλά η την έχεις η δεν την έχεις.Ευχαριστουμε καί πάλι γιατί ούτως η άλλως είναι πολύ χρήσιμα αυτα που μας λες 😊
ο ιδιος ανθρωπος θα εχανε αυτοματα καθε ισχυ επανω μας αν σταματουσε να ιφισταται ο λογος που κανει αναγκαιο να τον ανεχομαστε. το ποσο σοβαρος ειναι αυτος ο λογος κανει ευθεως αναλογο και το μεγεθος της πιεσης
Από τους καλύτερους στον χώρο σας!!!!!!!! Μιλάτε στον νου μου και στην ψυχή μου!!!!!!!!!