Cómo superar la crisis de la mediana edad

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  • เผยแพร่เมื่อ 22 ก.ค. 2024
  • Al llegar a los 40 o 50 años, muchas personas experimentan la crisis de la mediana edad, también conocida como la crisis de los 40.
    Se trata de un periodo en el que nos invade una sensación de vacío y de no haber aprovechado completamente nuestra vida. Es una fase que afecta en mayor o menor medida a gran parte de la población y que puede superarse fácilmente aplicando algunos sencillos consejos.
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  • แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต

ความคิดเห็น • 47

  • @Demiurgos.45
    @Demiurgos.45 4 ปีที่แล้ว +11

    _Cumpliré 22 años y vivo esta crisis..!_
    *Gracias por este contenido tan sustentable.*
    *_Abrazos de alma a alma._*

    • @AV-xx4ge
      @AV-xx4ge ปีที่แล้ว +1

      Que triste

  • @fernandogastonpueyo1291
    @fernandogastonpueyo1291 10 หลายเดือนก่อน +3

    Cuanto sufrimiento... A mi abuelo no le pasaba esto tan horrible... Trabajaba en el campo de sol a sol para sobrevivir y no tenía tiempo de preocuparse de estas cosas tan importantes que nos atormentan.

    • @JhoVel5
      @JhoVel5 หลายเดือนก่อน

      Sigue ese hábito, el campo ayuda a remover las emociones reprimidas que se estacionan en las caderas.

  • @orientaciondelsur1376
    @orientaciondelsur1376 3 ปีที่แล้ว +7

    Hoy dia es muy berraco proyectarse con esta vida tan llena de incertidumbre es muy duro la verdad, es dificil conseguir lo q se desea ya.

  • @gabrielaevaturuserrano5150
    @gabrielaevaturuserrano5150 4 ปีที่แล้ว +1

    Gracias

  • @CristianSanchez-el8tz
    @CristianSanchez-el8tz ปีที่แล้ว +1

    Es uno de los mejores videos que he visto en este tema

  • @analuzpepin0526
    @analuzpepin0526 4 ปีที่แล้ว +1

    Buena información.🙌

  • @miriamperez2894
    @miriamperez2894 4 ปีที่แล้ว

    Muy interesante ❤❤🤗

  • @mariesarav
    @mariesarav 10 หลายเดือนก่อน +1

    Este video me hizo llorar.... tengo 35 años pero siempre mi edad emocional es mayor. Llevo 2 años con el principio de la crisis pero ahora me siento hechabuna desgracia

  • @kaos9644
    @kaos9644 4 ปีที่แล้ว +2

    Es cuestión de saberlo llevar...siempre hay crisis.valorar lo acertado,y tolerancia y comprensión por lo no alcanzado.hay bastante de ansiedad en esto.

  • @karlamusablog
    @karlamusablog 3 ปีที่แล้ว

    Tal cual, ya decía yo que me sentía muy del nabo sin motivo aparente.

  • @1981bowen
    @1981bowen ปีที่แล้ว

    Es una etapa muy dura, porque paradojicamente hacemos un alto a todas nuestras actividades cotidianas para cuestionarnos del rumbo que vamos llevando en nuestra vida.

  • @luzmojica3017
    @luzmojica3017 4 ปีที่แล้ว

    Si me gusta ....... 👍

  • @mariaguadalupevilchisvilch8689
    @mariaguadalupevilchisvilch8689 ปีที่แล้ว +1

    Esos síntomas los puedes presentar aunque seas joven o mayor. Eso si debes tener buena administración económica para vivir bien en el futuro.

  • @NATILLA838
    @NATILLA838 2 ปีที่แล้ว

    Joé, me hago mucho esas preguntas, rumiar me da mucha más ansiedad, ya diagnosticada. Pq no sé x dónde seguir mi vida, tengo ideas pero no me convencen o me dan miedo y no tengo la famosa red

  • @elisaul3112
    @elisaul3112 3 ปีที่แล้ว +5

    Tengo 24, casi los 25, en este momento ando pasando por esta crisis, llevo dos semanas de constante cambio en mis emociones, debido a la toma de decisiones para mi futuro. Gracias a tus recomendaciones, espero recuperarme. 💪

    • @karlosralez7023
      @karlosralez7023 3 ปีที่แล้ว

      También hay crisis de los 20s.

    • @ztonz
      @ztonz ปีที่แล้ว

      A mi me pasó a los 13, la crisis de la pubertad aún me faltan muchas más

    • @AV-xx4ge
      @AV-xx4ge ปีที่แล้ว

      Tienes ansiedad... ¿En qué te has realizado o que experiencias de vida nutren tu yo jovial? Los videojuegos no cuentan

    • @eduardoacosta-ni5bm
      @eduardoacosta-ni5bm ปีที่แล้ว

      ​@@AV-xx4geque recomiendas amigo

  • @davidvela1005
    @davidvela1005 7 หลายเดือนก่อน

    Tengo 46 años.No nos han estudiado bien,se nos cuestiona en esceso y mas que dar te quitan.

  • @alvarogarcia6200
    @alvarogarcia6200 ปีที่แล้ว

    Tengo 55 añitos y desde hace rato estoy en eso.

  • @riffgib8472
    @riffgib8472 ปีที่แล้ว +2

    Yo tengo 34 y también me siento así, está cabr..!!

  • @cacahuatita4490
    @cacahuatita4490 2 ปีที่แล้ว +4

    Dios tengo 36 y creo en éste momento me estoy sintiendo así 😭

    • @JhoVel5
      @JhoVel5 หลายเดือนก่อน

      Haz práctica de Yoga por seis meses y te aseguro que tu vida toma un cambio radical.

  • @Haciendovideos9229
    @Haciendovideos9229 ปีที่แล้ว +1

    Lo estoy viviendo. Es muy duro.

    • @abrahamortega267
      @abrahamortega267 ปีที่แล้ว

      Y q se siente bro yo me siento enfermo débil creo q me iré a checar mejor

    • @Haciendovideos9229
      @Haciendovideos9229 ปีที่แล้ว +2

      @@abrahamortega267 ya se me ha pasado han sido más o menos tres años? Algo así. Se siente soledad y depresión. A veces se mezcla con ira. Pero si crees que un profesional te puede ayudar ni lo dudes. Se siente como que ya no formas parte del mundo. El mundo gira y tú estás ahí sentado sin saber que hacer. Es un cambio grande. Ahora de pronto tienes solo a ti mismo. Cuando la crisis pasa te vuelves más poderoso. Eres capaz de juntar todos tus conocimientos y controlar tu vida. Desde la madurez. Al menos eso me ha pasado a mí.❤️

    • @abrahamortega267
      @abrahamortega267 ปีที่แล้ว

      @@Haciendovideos9229 me cheque y salio todo bien según no tengo nada pero sentía q me quería dar un infarto o eso pensaba debilidad y aveces asta me duele elnpecho pero dicen q es ansiedad

    • @Haciendovideos9229
      @Haciendovideos9229 ปีที่แล้ว

      @@abrahamortega267 es muy posible que sea ansiedad. Es mala la ansiedad

    • @JhoVel5
      @JhoVel5 หลายเดือนก่อน +1

      Bro, haz yoga para liberar esa presión de tu pecho, lo estoy haciendo y no fue necesario ir al psiquiatra, mucho ejercicio, bebe vitaminas B1, B 6, D3 K2, aplicar neurobion y sales de eso.

  • @arturodiaz8018
    @arturodiaz8018 4 ปีที่แล้ว +5

    Yo tengo 30 y me siento un pendejo , jaja en mi caso la depresión llegó antes😢😢😢

  • @robertoatto9069
    @robertoatto9069 8 หลายเดือนก่อน

    Yo simplemente ya no quero vivir mas

  • @kevto7240
    @kevto7240 2 ปีที่แล้ว +1

    Tengo 28 y tengo esa crisis :/

  • @misterh24
    @misterh24 4 ปีที่แล้ว +7

    Tengo 25 años y creo que ya estoy en la mediana edad desde hace mucho 😔

    • @ratatuin3515
      @ratatuin3515 4 ปีที่แล้ว

      ya estas biejo

    • @leticiasegovia9679
      @leticiasegovia9679 3 ปีที่แล้ว +2

      Estas deprimido busca salir estas demasiado joven para estar asi

    • @piliyo1201
      @piliyo1201 7 หลายเดือนก่อน

      ​@@ratatuin3515aprende a escribir, anda 😂

  • @Dontcallmedavinci
    @Dontcallmedavinci 2 ปีที่แล้ว +1

    Tengo 16 y estoy llorando por eso 😭😭😭😭😭😭

    • @piliyo1201
      @piliyo1201 7 หลายเดือนก่อน

      No sufras antes de tiempo..eres muy joven, disfruta de tu vida y no te preocupes del futuro, lo mismo no sufres esa crisis. Igualmente una crisis, es un cambio y es una oportunidad, no es nada malo ❤

  • @HoodWxrld
    @HoodWxrld 4 ปีที่แล้ว +3

    A mi me pasa, que cuando salgo con alguien o yo solo, me da miedo que las personas o alguien me secuestre o algo así, hoy por ejemplo, fui a una cancha de fútbol y me tuve que ir por que tenia miedo a las personas raras que pasaban por ahí. Eso es algo malo o que es

    • @calistenia6000
      @calistenia6000 4 ปีที่แล้ว +3

      Es normal , el miedo hace que te protegas del peligro, no es malo tener miedo , el miedo se tiene la cobardia se elige.

    • @walterdavidgonzalezmedina3520
      @walterdavidgonzalezmedina3520 ปีที่แล้ว

      Esquizofrenia paranoide

  • @chaodepresion..
    @chaodepresion.. ปีที่แล้ว

    que dificil y sobre todo que patetico es ser adulto

    • @piliyo1201
      @piliyo1201 7 หลายเดือนก่อน

      Patético es tu comentario 😂