68. 케틀벨 윈드밀 효과부터 난이도 높이고 응용하는 법까지 빠르게 알려드릴게요!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 24 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
밥 할때 '이걸' 꼭 넣으세요! 혈관 속 지방 싹 사라지고 당뇨에 직빵입니다! (이계호 교수 3부)11:24밥 할때 '이걸' 꼭 넣으세요! 혈관 속 지방 싹 사라지고 당뇨에 직빵입니다! (이계호 교수 3부)
밥 할때 '이걸' 꼭 넣으세요! 혈관 속 지방 싹 사라지고 당뇨에 직빵입니다! (이계호 교수 3부)지식한상
มุมมอง 280K
[케틀벨1]허리 디스크 통증에 좋은 케틀벨 데드리프트(kettlebell deadlift) 운동 방법8:48[케틀벨1]허리 디스크 통증에 좋은 케틀벨 데드리프트(kettlebell deadlift) 운동 방법
[케틀벨1]허리 디스크 통증에 좋은 케틀벨 데드리프트(kettlebell deadlift) 운동 방법닥터짱
มุมมอง 4.8K
[#김창옥쇼3] 무속인도 무서워하는 존재 = 엄마😳 엄마의 지나친 간섭에서 도망치고 싶은 MZ 무당20:00[#김창옥쇼3] 무속인도 무서워하는 존재 = 엄마😳 엄마의 지나친 간섭에서 도망치고 싶은 MZ 무당
[#김창옥쇼3] 무속인도 무서워하는 존재 = 엄마😳 엄마의 지나친 간섭에서 도망치고 싶은 MZ 무당디글 :Diggle
มุมมอง 16K
这娘俩太坏了！竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby00:20这娘俩太坏了！竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby
这娘俩太坏了！竟然这样欺负爸爸 #funny #萌娃 #搞笑#cutebaby可爱小甜甜
มุมมอง 7M
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย00:33ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุย
ไสยศาสตร์มีจริงหรือไม่ ?“อ.เบียร์ คนตื่นธรรม”มีคำตอบ #ซุปตาร์พาตะลุยAmarin Variety
มุมมอง 416K
Handsoms😍💕00:15Handsoms😍💕
Handsoms😍💕Endless Love
มุมมอง 9M
ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.2481:17:58ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.248
ยกบ้านไปกินเที่ยวเขาหลัก ทริปนี้สุดเหวี่ยงแค่เริ่มก็วุ่นวายแล้ว! | BeamOil Family l EP.248Beam-Oil Channel
มุมมอง 103K
죽을 때까지 치매 안 걸리는 체질로 몸을 바꾸는 획기적인 뇌 해독법! / 부신, 이렇게 하세요! 뇌에 쌓인 온갖 독소, 염증 싹 사라집니다! / 알츠하이머 치매 예방 부신 건강법!39:38죽을 때까지 치매 안 걸리는 체질로 몸을 바꾸는 획기적인 뇌 해독법! / 부신, 이렇게 하세요! 뇌에 쌓인 온갖 독소, 염증 싹 사라집니다! / 알츠하이머 치매 예방 부신 건강법!
죽을 때까지 치매 안 걸리는 체질로 몸을 바꾸는 획기적인 뇌 해독법! / 부신, 이렇게 하세요! 뇌에 쌓인 온갖 독소, 염증 싹 사라집니다! / 알츠하이머 치매 예방 부신 건강법!소리내어읽다
มุมมอง 30K
아프지 않고 장수한다, 누구나 가능한 초간단 습관 (김의신 박사 / 4부)20:22아프지 않고 장수한다, 누구나 가능한 초간단 습관 (김의신 박사 / 4부)
아프지 않고 장수한다, 누구나 가능한 초간단 습관 (김의신 박사 / 4부)신사임당
มุมมอง 11K
마트에서 새우젓 사오면 무조건 이렇게 하세요! 평생 짭짤~합니다👍5:53마트에서 새우젓 사오면 무조건 이렇게 하세요! 평생 짭짤~합니다👍
마트에서 새우젓 사오면 무조건 이렇게 하세요! 평생 짭짤~합니다👍집밥 korean home cooking
มุมมอง 6K
권발해vs김정미 8강 4세트[휴온스 LPBA챔피언십]27:35권발해vs김정미 8강 4세트[휴온스 LPBA챔피언십]
권발해vs김정미 8강 4세트[휴온스 LPBA챔피언십]PBA TV
มุมมอง 1.2K
2. 케틀벨 스윙도 단계가 있다. 좀 더 쉽고 안전하게 단계별 스윙 동작 배우기. 하이크 패스-팬듈럼 스윙-진짜 스윙.8:592. 케틀벨 스윙도 단계가 있다. 좀 더 쉽고 안전하게 단계별 스윙 동작 배우기. 하이크 패스-팬듈럼 스윙-진짜 스윙.
2. 케틀벨 스윙도 단계가 있다. 좀 더 쉽고 안전하게 단계별 스윙 동작 배우기. 하이크 패스-팬듈럼 스윙-진짜 스윙.문수 형이 알려 주는 운동
มุมมอง 15K
3. 가장 많이 하는 실수와 주의점입니다. 케틀벨 스윙하고 허리 다치는 이유. 스윙 운동 배우기.6:093. 가장 많이 하는 실수와 주의점입니다. 케틀벨 스윙하고 허리 다치는 이유. 스윙 운동 배우기.
3. 가장 많이 하는 실수와 주의점입니다. 케틀벨 스윙하고 허리 다치는 이유. 스윙 운동 배우기.문수 형이 알려 주는 운동
มุมมอง 14K
1. 스윙이 쉬워집니다. 이 자세부터 연습하세요. 완벽한 스윙을 위한 자세 연습.8:111. 스윙이 쉬워집니다. 이 자세부터 연습하세요. 완벽한 스윙을 위한 자세 연습.
1. 스윙이 쉬워집니다. 이 자세부터 연습하세요. 완벽한 스윙을 위한 자세 연습.문수 형이 알려 주는 운동
มุมมอง 9K
자세굿A-6 총론-1 교정운동 워크샵10:01자세굿A-6 총론-1 교정운동 워크샵
자세굿A-6 총론-1 교정운동 워크샵닥터짱
มุมมอง 210
자세굿A-10 교정운동 워크샵 총론 DNS편 3번째10:25자세굿A-10 교정운동 워크샵 총론 DNS편 3번째
자세굿A-10 교정운동 워크샵 총론 DNS편 3번째닥터짱
มุมมอง 56
Official Trailer | กี่หมื่นฟ้า Your Sky Series05:04Official Trailer | กี่หมื่นฟ้า Your Sky Series
Official Trailer | กี่หมื่นฟ้า Your Sky SeriesMandee Channel
มุมมอง 419K
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『OFFICIAL MV』04:07ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『OFFICIAL MV』
ฝนต้องสาป - Takkatan Chollada ตั๊กแตน ชลดา『OFFICIAL MV』Takkatan Chollada (ตั๊กแตน ชลดา) OFFICIAL
มุมมอง 455K
白天使跳舞夜晚就不一样了？#天使 #小丑 #超人不会飞00:25白天使跳舞夜晚就不一样了？#天使 #小丑 #超人不会飞
白天使跳舞夜晚就不一样了？#天使 #小丑 #超人不会飞超人不会飞
มุมมอง 6M
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 25 ต.ค. 25676:56:36🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 25 ต.ค. 2567
🔴 ฟุตบอลแชมป์กีฬา 7HD แชมเปียน คัพ 2024 สนาม 2 วันที่ 25 ต.ค. 2567Ch7HD
มุมมอง 673K
ตากผ้าตอนกลางคืนผีกระสือจะมาเช็ดปาก #แม่สุน้องซูกัส #ตลก #shorts01:00ตากผ้าตอนกลางคืนผีกระสือจะมาเช็ดปาก #แม่สุน้องซูกัส #ตลก #shorts
ตากผ้าตอนกลางคืนผีกระสือจะมาเช็ดปาก #แม่สุน้องซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.1M
ศึกเพชรยินดี 24/10/20242:10:46ศึกเพชรยินดี 24/10/2024
ศึกเพชรยินดี 24/10/2024True4U
มุมมอง 83K
เกิดชาตินี้ พี่ต้องเปลี่ยนผล EP1 (1-700) ! | Roblox Bloxfruits39:43เกิดชาตินี้ พี่ต้องเปลี่ยนผล EP1 (1-700) ! | Roblox Bloxfruits
เกิดชาตินี้ พี่ต้องเปลี่ยนผล EP1 (1-700) ! | Roblox BloxfruitsRON B
มุมมอง 193K
ILLSLICK - THE KING'S LANDING [Freestyle]01:36ILLSLICK - THE KING'S LANDING [Freestyle]
ILLSLICK - THE KING'S LANDING [Freestyle]Illslick thelegandary
มุมมอง 7M