初トライアスロンで完走を目指すルーティン|海外MBAを控えた30歳社会人の平日5日間vlog

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  • เผยแพร่เมื่อ 3 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 36

  • @yokom8542
    @yokom8542 5 หลายเดือนก่อน +27

    いつも楽しく拝見しております。トライアスロンに挑戦されるのですね。実は私も50歳からトライアスロンを始めました。多分いろんな方からアドバイスをもらっているかとは思いますが、老婆心ながら... 練習を積み重ねていれば完走は大丈夫かと思いますが、水泳経験者でないのであればスイムが鬼門になります。スイムのバトル、バイクでのアクシデント(パンク等)、ランの熱中症対策をすれば完走はみえてくるかと思います。そして体調を整えることとメンタルも大切になります。私に勉強のきっかけをいただいたもりおさんなので、初めてコメントしました。長文失礼しました。現在60歳目前の女より。

    • @高橋美紀-w8i
      @高橋美紀-w8i 5 หลายเดือนก่อน +3

      素敵です。みんな尊敬しますm(_ _)m

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +5

      初めてのコメントありがとうございます!ご指摘のように水泳が鬼門なので、引き続き練習頑張ります!

  • @イーニク
    @イーニク 5 หลายเดือนก่อน

    いつも思っていましたが、本当に無駄のないルーティーンですよね。尊敬しかない。

  • @ST-ns1eb
    @ST-ns1eb 5 หลายเดือนก่อน +7

    週末もりおの動画を見てモチベを注入し、次の週末モチベが下がってきた頃にまたもりおパワーを注入する。人生これの繰り返し。
    死ぬまで動画投稿してくれよな…

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +6

      よぼよぼルーティンまでよろしくお願いします!

  • @mooncrescent5169
    @mooncrescent5169 5 หลายเดือนก่อน

    もりおさんの動画を参考に朝1.5h夜2hの勉強ルーティン組み始めて毎日がとても充実しております!

  • @sho-ogawa511
    @sho-ogawa511 5 หลายเดือนก่อน +8

    金曜日はライブお疲れ様でした。
    色々ありがとうございました。丁度重めの仕事やりきった後だったので良いご褒美になりました😊
    スペイン行く前も盛り沢山ですよね。
    トライアスロン、やり切って下さい👍

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +1

      自分の動画をご褒美と言ってくださることに感謝です!笑 やり切ってきます!

  • @se1884
    @se1884 วันที่ผ่านมา

    十番のマック24時間やってて良いですよね!しかも綺麗ですし😊

  • @りょう-p8o
    @りょう-p8o 5 หลายเดือนก่อน +1

    動画投稿お疲れ様です!
    金曜のライブ配信もお疲れ様でした!途中からの参加でしたが久々に
    聞けて楽しかったです^ ^
    トライアスロンも極めていくもはや
    超人です😳
    7歳のお子さんからのメッセージ素敵です☺️
    残りの日本での生活有意義にお過ごしください✨

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +2

      本当に嬉しいメッセージでした!ありがとうございます!

  • @kohh6134
    @kohh6134 5 หลายเดือนก่อน

    トライアスロン応援します!
    海の森は初戦としては良いと思います!
    個人的には石垣に行ってほしいです。海が綺麗で最高ですよ

  • @new35all
    @new35all 5 หลายเดือนก่อน +1

    私も一時期、水泳が必要な時がありました
    個人レッスンで少しフォームを見てもらい指導してもらうだけでも、泳いでいて楽になりました
    型を作ってから数をこなすのも良いかもしれませんね

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +2

      そうなんです、指導は仰ぐべきなんですが重い腰が上がらず。。笑 助言ありがとうございます!

  • @hope_do
    @hope_do 5 หลายเดือนก่อน +1

    トライアスリート👩ですが、やれば誰でもできる!
    スイムは東京体育館へGo!
    50mプールで、足もつかないくらい深いので効率良し。
    あとは本番前にちゃんと海練したら大丈夫♪材木座おすすめー

  • @jhondoe8254
    @jhondoe8254 5 หลายเดือนก่อน +1

    一日の計画ってどうやって立ててるんですか?

  • @1studyvlog894
    @1studyvlog894 5 หลายเดือนก่อน +1

    投稿お疲れ様です!
    平日と土曜日は遅くまで仕事でライブにお邪魔できないので日曜日希望です😆!!お時間あれば嬉しいです!
    トライアスロンファイトです🔥

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!ライブ配信はいつも気まぐれですみません。トライアスロンがんばってきます!

  • @たくなつ-c1r
    @たくなつ-c1r 5 หลายเดือนก่อน

    投稿お疲れ様です!
    トライアスロンファイトです!バイク40kmはロードバイクならそこまで苦じゃないと思うので、鬼門は水泳ですかね……?
    TCRはいいバイクなので、一緒に頑張ってあげてください。
    7歳からのメッセージ熱い……!

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +1

      ありがとうございます!初めてなのでなんともですが、おっしゃるように水泳が鬼門だと予想しております!頑張ります!

  • @HITOSHIITALIA
    @HITOSHIITALIA 4 หลายเดือนก่อน

    睡眠アプリは何を使ってらっしゃいますか??

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  3 หลายเดือนก่อน +1

      Fitbitです!

    • @HITOSHIITALIA
      @HITOSHIITALIA 3 หลายเดือนก่อน

      @@MorioRoutine ありがとうございます😊

  • @武者小路虎次郎
    @武者小路虎次郎 5 หลายเดือนก่อน +2

    蕎麦食べられない環境はキツすぎる😢

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +1

      間違いないッス

  • @ボー西の
    @ボー西の 5 หลายเดือนก่อน

    うわ!阪神席にいました!

  • @kawadai0405
    @kawadai0405 5 หลายเดือนก่อน

    もりおさん!英語のリスニング…何をしたら聞き取れるようになれるか教えてください🙇🙇

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +4

      一朝一夕では聞き取れるようにならない(私もまだまだ聞こえない)ので、それを分かった上で効果的とされる勉強方法(語彙力強化、シャドーイング、オーバーラッピングetc)に地道に取り組んでいきましょう

  • @hook9724
    @hook9724 5 หลายเดือนก่อน +1

    流石に体力お化けすぎる、、笑

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน

      たまに昼に限界を迎えたら仮眠入れてます!これが結構効いていますね

    • @hook9724
      @hook9724 5 หลายเดือนก่อน

      @@MorioRoutine 流石にそうですよね!!じゃなきゃ同じ人間とは思えないです!w

  • @todaykyou1207
    @todaykyou1207 5 หลายเดือนก่อน

    嘘やん!
    自分もトライアスロン申し込むか悩んでて、来年にしてしまった…悔しい

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +1

      迷ったらゴーの精神でいきましょう

  • @ジオグリフ-i8v
    @ジオグリフ-i8v 5 หลายเดือนก่อน

    その活動量でその睡眠時間だと体壊しそう

    • @MorioRoutine
      @MorioRoutine  5 หลายเดือนก่อน +2

      昼キツい時は仮眠取るようにしているので、そこでだいぶ回復できてます!