เป็นอยู่กับกัมมัญญา ตอนสิ่งเล็กเล็กที่เรียกว่าผำ และการแปรรูปผำที่บวรราชธานีอโศก

ผำ พืชที่อุดมด้วยโปรตีน ที่บ้านราชมีบ่อผำขนาดใหญ่เป็นแหล่งอาหารของชาวบ้านราช มีความพยายามที่จะคิดค้นวิธีการแปรรูปผำให้เป็นอาหารหลายๆ เมนู เพื่อทุกคนในชุมชน

[@user-tf4xl1rs9k]

น้อมกราบ กราบ กราบ ธุ ๆ ครับผม .. ตุ๊ดตู่

[@user-de6pd4qo2y]

เจริญธรรมสำนึกดี เจ้าค่ะ แกงไข่ผำนั้นอร่อยมากๆๆๆ เจ้าค่ะ

[@user-gb6uy6js6k]

เป็นรายการที่ดีมากๆเลย ขอบคุณทีมงานสื่อที่ถ่ายทำทุกขั้นตอน ดูแล้วน่าติดตามตอนต่อไปค่ะ

[@user-py2zs5xq8x]

ดีเยี่ยมเป็นประโยชน์มากๆคะ

[@pisamaipalakul7220]

สุดยอดไอเดีย อาหารคุณประโยชน์สูง อร่อยด้วยค่ะ

[@pisamaipalakul7220]

เด็กๆน่ารักขยันมากค่ะ

[@user-rq2rp5mg3v]

อนุโมทนาบุญครับ

[@user-he3uh6tw9g]

น่าสนใจจังคะ

[@user-eq1hk1rh2e]

ขอบพระคุณค่ะ

[@user-kc3wd2rp2q]

อยากทำพำแผ่นคะ

[@nual25221]

สุดยอดเลยค่ะ

[@user-kc3wd2rp2q]

แม่พิมนี้ต้องชื้อที่ไหนคะเขาเรียกแม่พิม ะไรคะขอบคุณคะ

[@user-he3uh6tw9g]

อยู่ที่ไหนคะ

[@user-wk4kk6bs2m]

สนใจค่ะ คืออยากได้มาทำพันธุ์เลี้ยงเพื่อกินเองในครอบครัวค่ะ

[@user-lj1ln1hh6b]

ต้องตากแดดมั้ยคะ