أفضل أساليب البناء العضلي مع عبدالله الصافي | بودكاست جسمك الحلقة 43

[@ibrahimAli-h6n]

ياريت حلقه ثانيه ويا عبدالله الصافي

[@athletes329]

يعطيك العافية، الحلقة عيبها الوحيده شدة الصوت منخفضه بالتسجيل ، اتمنى تركيز على هذه النقطة ، قوة صوت في حلقة شعيب كان ممتاز

[@mohammedmeshaan88]

عبدالله الصافي غير في كل شي ونعم الرجل والله

[@الغاوي_ابواليمان_حسن_اغا]

صلو عل من ينادي يوم القيامه امتي امتي ❤️❤️اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم ❤️❤️

[@kalmesafri]

حلقة ثرية بالمعلومات والفائدة
وطرح عبدالله يشكر عليه، شرح وافي وكافي
ولكن عليه محاولة التقليل من "عرفت…عرفت…عرفت".

[@jismik_podcast]

شكراً لمتابعتك 💐

[@qpqd07]

😂😂😂😂

[@PowerbyFaisal]

عبدالله الصافي للعضل الصافي

[@ibrahimAli-h6n]

ساعتين ويا عبدالله الصافي ناااااار مشكورين علي جهودكم

[@jismik_podcast]

العفو 🙏

[@BudoorAlansari]

عساكم عالقوة استخدمت برنامج hevy يعطيكم العافيه خوش تطبيق

[@jismik_podcast]

الله يعافيك 🙏

[@qatarpool2478]

نطالب ب جزء ثاني

[@خالدالقرشي-د8ه]

لو سمحت نبغى حلقه تكون الغاء فكره التضخيم والتنشيف خط واحد يستمتع باللعبه ثبات سعرات او زياده تأكل بعضها على طول متابعكم من السعوديه

[@epic7242]

ساعتين وعبدالله الصافي ياسلااااااااااااام

[@jismik_podcast]

شكرا على متابعتك 🙏

[@ussi4747]

تحياتي لكم افضل تيم 👌🏻🔥🫡

[@jismik_podcast]

شكراً لك💐

[@yamanwassuf8790]

لو تكرمتم ما هي الاداة التي تم استخدامها عند اصابة المعصم؟

[@azzamalnajjar7487]

السلام عليكم ابغى اعرف هل في حساب للكوتش منو هانزمن تحمست اشوف واقراء عنه من كثر ماسمع عنه من بودكاساتكم

[@Bashar719]

❤❤❤مشكور كابتن

[@jismik_podcast]

العفو 🙏

[@mariamalneami5751]

حلقة جدا مفيدة، بس يارين تكتبوا الملاحظات في الكابتشن، لأن حاولت أكتبهم وأتهاجهم ماقدرت والله😂😂😂 مع التوقيت لحتى نميز❤ بارك الله فيكم

[@abdullamohammed5439]

حلقة نااااار

[@jismik_podcast]

شكرا على المتابعة 💐

[@اسماعيلمحمد-ل1م]

حلقة جلد الضعوف مع بوسعد متى !

[@malmarzouq7]

بإذن الله بعد اسبوعين بتنزل

[@إيناسمحمد-ه7ز]

🎉🎉

[@9abbad]

ايش اسم البرنامج

[@lil_baz]

العود

[@dharialasousi954]

منو المدرب اللي نزل برنامج تاهيل التدريب الاسم مو واضح

[@hussein_majeedd]

👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼🔥