[ENG SUB] 강한스윙을 만드는 간단한원리 이것만알면 당신도 파워있는 스윙을 할수있다 (simple principles for strong badminton swing) 중심축
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- เผยแพร่เมื่อ 12 ก.ย. 2024
- #더콕배드민턴 #이동선코치
2년전 모든스윙이 자연스럽게 만들어지는 간단한 원리에 대해 손목이 세워지는 코킹동작에 대해 교육을 했었습니다.
금번 교육은 모든스윙을 힘있게 하는 간단한 원리에 대한 교육입니다.
무작정 쎄게쳐라, 힘있게 쳐라, 멀리쳐라, 라고만 해서 된다면 얼마나 쉬울까요? 스윙에 힘이 만들어지는 원리를 이해해야 합니다. 해당영상은 그러한
교육내용을 담았보았습니다. 화이팅입니다.
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코치들이 지도력을 인정하는 코치님👍
한만혁코치님의 지도력또한 많은 동호인분들의 귀감이 되고 있습니다. 좋은 말씀 감사합니다^^
@@thecock_badminton0:16
Thanks coach for this great insight! I have been playing for almost 30 years but can't seem to make headway in improving my game further. This tutorial single-handedly did all that. By just following your advise, my movement around the court became so much more cohesive and my shots from all angles more consistent and powerful. Can't thank you enough! 😊🙏Keep it up!
스포츠도 과학적이다. . 항상 최고의강의에 감동 합니다. .
샘 이 영상 덕분에 스매싱파워가 훨씬 쎄졌어요.이제 스매싱감이 확실하게 잡혔네요!넘넘 감사드려요!👍👏👏👏😄
오랜만의 원포인트 영상 감사드립니다! 역시 항상 다른 접근법으로 알려주셔서 좋습니다.
제가 이해한대로 적자면...
1. 중심축을 잘 잡는다는 것은 허리 - 팔의 회전 힘을 손목까지 잘 전달하기 위한 콕과의 "적정 거리"를 풋워크로 유지하는 것
(콕과의 거리가 너무 멀면 회전힘이 받을수가 없기때문.)
2. 자석처럼 돌아온다는것은 콕을 타격의 극대화를 위해 자연스런(최소저항) 팔의 스윙 동선을 유지한다는 것
으로 이해를 하였습니다.
질문이 하나 있습니다.
18:00 강하게 치실때와 바로 이전에 스냅스트로크로 치실때의 차이가 무엇인지 궁금합니다.
허리힘인것 같다고 생각했지만, 허리를 안쓰신것 같기도 하여서 이렇게 문의 드립니다.ㅎ 영상 감사합니다.
온라인으로 들어도 정말 유익하네요. 우리동네에 계셨다면... 바로 오프라인 레슨 받으러 달려가고 싶습니다.
명쾌한 설명입니다~!
여러가지 배드민턴팁 전달해주시는.코치님들 영상많지만 제일많이도움되고 가장 이해하기 쉽고 또 실전에서 많이 쓰여지는(?) 설명들 너무감사합니다~!!^^
도움이 되셨다니 다행입니다. 앞으로도 자주 자주 뵙도록 노력하겠습니다^^
Very useful insight, I so regret you're not in my country. If not I'll already enroll as your studebt
와 설명짱이다.코칭받고 싶다
굿~레슨설명짱~!!!
초보자인 저에게 넘 좋은 레슨이었습니다. 감사합니다~^♡
많은 분들이 봤으면 하는 레슨이네요
저도 열심히 연습해 보겠습니다 👍👍👍
최고의 코치님^^
고무줄을 당겼다 놓는 느낌이랄까요?!
그만큼 공을 더 보고 간결하게 치니 힘은 덜 들고 스피드는 더 나는거 같습니다 다만 아직 제가 어설퍼서 그와중에 엘보에 통증이 오네요ㅜㅜ 코치님 영상에서 팔꿈치의 자연스러운 반동에서 힌트를 얻어서 연습해보려합니다^^
감사합니다~
I think this is a great video. I am a doubles player and I always wondered why my drives from mid or back court on forehand side lack power especially when the shuttle is in front of me.
Now I understand from your video that it is probably my elbow going away from body. Will try to follow your guideline with elbow and see if I make improvements.
And yes thanks for English subtitles !!!
말씀도 자세도 엣지 있는 이동선 코치님~👍
중심축 비결을 터득 숙달 연마하면 저희도 엣지 있어 지는 건가요?☺
뜻밖의 선물 같은 영상 감사합니다~💜
오랜만에 뵙습니다.^^ 이지현님은 이미 엣지가 있으신분으로 알고 있는데요. 아니었나요?
좋은 말씀 감사합니다.
넘 좋은 영상 감사합니다...중심축... 이렇게 원리로 설명해주시는 영상은 못본거 같네요~~감사합니다 꾸벅~~
도움이 되셨다니 다행입니다. 자주 뵙겠습니다^^
이거 진짜 원탑영상인듯요;; 제가 회외운동은 무의식 상태에서 잘 하고있었는데 회내운동을 못하고 있어서 칠때마다 손목아프고 어깨 아프고 그랬었는데 위 영상보고 회내 회외라는 개념확립후 자세를 수정해서 포핸드 칠때 최대한 회내 운동 생각하면서 치니까 몸 아픈게 사라졌어요;; 감사합니다
구력 5년째인데 중심축 코킹 등 이런 강의는 처음 들어봅니다 가장 취약한 부분이었는데 감사합니다 실력이 일취월장 할것같아요
This video was so helpful. Thank you for the English subtitles. What is the best way for me to practice this ?
I am a new subscriber from Buffalo New York United States.
이 영상이 너무 도움이 되었습니다. 영어 자막 감사합니다. 내가 이것을 연습하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까?😀🙏
저는 Buffalo New York United States의 신규 가입자입니다.
I really like your videos, just make sure the English subtitles are more visible
이 모든 설명이 다 설명되려면 손목고정이 중요하군요~ 넘 도움이 많이 돼용~~ 감사
와.....진짜 이동선 코치님은.....코치 넘버원
허허,, 그럴리가요^^
레슨 영상 하나하나가 다 주옥 같네요. 뺑뺑이 레슨 위주 였는데, 하나씩 적용해 봐야 겠어요
좋은 레슨 감사드립니다.
스윙괘도 회전축이 몸에 있어야 힘있는 스윙과 부상방지가 된다는 건 알았는데 팔꿈치가 뻗어나가는 것도 마찬가지임을 영상보고 배웠습니다.
요즘 어깨와 팔꿈치가 아팠는데 원인을 찾은 것 같습니다.
대단히 감사합니다.
다행입니다. 팔이 절대 마중가는 동작은 스윙원리에 부합하지 않습니다~화이팅!!!
@@thecock_badminton 스윙 후 피니시 동작이 자석에 붙은것처럼 돌아와야지 쭉 뻗으면 아프게 된다는 걸 배웠습니다. 감사합니다.
Wonderful explanation. We can't jump of our legs are fully extended and we can't snap the racket if our arm and wrist are extended! Out of position, the pros can probably clear with hand strength but these small muscles take a long time to develop. Action about an axis, circular motion, is difficult to explain to children learning the sport but they can approach it with props like hula hoops, jar lids, jump rope, analog clocks and swivels. You give great demonstrations!
Do you mind enlighten me what RBI stands for?
@@johnnylie RBI in baseball means Runs Batted In...but I am not sure about the question as applied to badminton. I was commenting on the excellent description of badminton racket technique, which invilves proper grip, hand strenght, and forearm rotation. Hope that helps
입문 3년차인데 팔꿈치가 왜 아픈지 이해가 되네요. 콕은 힘으로 치는게 아니란 걸 알면서도 힘으로만 치려 했네요. 오늘부터 열공합니다.
팔꿈치가 아프시다니,, 안됩니다~ 천천히 스윙스타일 바꾸셔서 불편함 없는 스윙 만드시길 바라겠습니다.
정말멎진자세며 마음에쏙드는설명감사합니다
명강의 듣고 갑니다.
최고네요
잘 알겠어요!
알려주셔서 감사합니다!
코치보다 아주 자상한 선생님처럼 차분하게 귀에 쏙쏙 들어오도록 잘 설명해 주시고 매번 중요한 부분들을 집어서 강의해 주셔서 감사합니다.
정말이요? ㅎㅎ 현장에선 그렇지 않아요 ㅠ
감사합니다. 정 종 수 님~~~~
@@thecock_badminton - g-
귀한 좋은 정보 친절히 알려주셔서 정말 감사합니다!!
화이팅입니다^^
마지막 레슨생 O X 비교영상보니 이해가 팍팍 됩니다. 영상 잘 봤습니다.
최고의 레슨입니다.~~~
진짜 이정도로 과학적인 레슨이잇나싶네요
좋은거 배우고 갑니다 코치님😄
도움이 되셔서 다행입니다. 앞으로 종종 놀러오세요~~
하이라이트댓글이라니 감사합니다^^
자주 보러 오겠습니다 ㅎㅎ
Man, I love this very much. It's la lit light lightbulb 💡 moment.
"내 몸의 중심축에서부터 스윙이 시작되어야 힘 전달이 될수가 있다. 내몸의 중심축에서부터 볼이 있는 위치에 스윙을 맞춰야지 볼에 내 스윙을 맞추면 안된다" 간과되기쉬운 말인데 새겨보면 그 말속에 상당히 비중있는 키포인트가 숨어있네요~
오늘도 좋은 영상 감사드립니다^^
해당문장에 많은 의미가 함축되어있는데
잘 해석하셔서 너무 기부니가 좋습니다^^
제가 감사드립니다. 오기님~~~
@@thecock_badminton 코치님 감사합니다~^^
역시는 역시네요~
알고계셨군요 코치님이자석이라는사실을~
저도오늘알았네요 제머리가 돌머리가아닌 쇠머리란걸~자꾸땡겨~떨어질수가없네요~^^
현재 레슨받으시는 분들이 가장 강한 자석입니다~~^^
너무 반가운 코치님~~ 최근 팔꿈치에 대한 생각이 커지고 있었는데, 때맞춰 임팩트있는 내용을 알려주시니 감동의 물결이 몰아칩니다. 최고 짱짱
반갑습니다. 희동님 저도 너무나무 반갑습니다.
팔꿈치에 대한 생각정리가 되신것 같아 저또한 뿌듯합니다.^^ 감사합니다
저 또한 그렇습니다.
오랜만에 핵심을 똭 뚫는 영상이네요. 감사합니다.
도움이 되셨다니 다행입니다. 저도 감사합니다^^
최고의 레슨코치님
더 열심히 하겠습니다^^
English translation not visible
좋은 강의 감싸합니다.
최고네요 코칭 너무 잘하십니다!!!
감사합니다!!!! 자주 뵈어요^^
그동안 파워가 안실린 이유가 이거였네요... 아무도 지적해주지 않는 부분인데 감사합니다.
힘을 실을수있는 방법!!
넘감사합니다
말씀해주신대로 노력하겠습니당
중심축!!!!마중가지 않기
새로운 사실을 알게됬네요 ㅎ 어릴때 배드민턴 자주 쳤는데 그때마다 고수들을 팔을 펴라 라고만 알려줬었는데
도움이 되셨다니 감사합니다
좋은 영상잘보고갑니다 ~^^
this video realy helpful
실전에 활용할수있도록 열심히 해보겠습니다 감사합니다~~^^
기대하겠습니다~^^
잘봤습니다 제가 하는건 중심축에서 벗어나 있었던 거였네요 약하고 짧고 ㅋ 당장은 힘들겠지만 언젠간 고쳐지리라 믿어봅니다 아좌~~
아자아자 화이팅입니다 !!
is the keypoint becoming elbow position? Near body is the best policy maybe., am I right?
Yes, the elbow should stay close to the body and then extend outward.
최고예요..라켓정보 공유부탁드립니다. 스트링..텐션..
와 오랜만입니다! 기다리고 있었어요
기다리게 해서 죄송합니다~^^앞으로도 더 기다려주세요(꾸벅)
와우.....!!!!최고네요
성우님도 최고!!!!
해보니가 느껴지네 칠줄은 알지만 원리를 몰랏는데 와우 제대로 배웠음
셔틀콕 팔이 마중가지 않기 오늘부터 실천!!
기대합니다.
대단한 강의네요.
감사합니다^^
감사합니다
구독합니다
이동선짱
구 입니다~
감사합니다!
간지나는 스트록!!!
궁금했던 이야기 굿!!!
궁금했던 이야기를 알려드릴수 있어서 기쁩니다 😊
영상시청해주셔서 감사합니다 ~
너무 오랜만이네요.기대하며 시청합니다
잊지 않고 찾아주셔서 감사합니다.^^
감사합니다
저도 감사합니다^^
I don't understand this, does it mean I need to use my elbow in every swing ? the elbow should move not move too far from body ?
최고닷!!!
Great,, 👍 🤝
Are the examples from 19:53 the wrong way to do it?
축에서 벗어나지 않으려면 그만큼 발이 콕과의 거리가 너무 멀지않게 가줘야 가능하겠죠? 반박자 느린 스텝이 문제네요. 꼭 반발짝 더가거나 덜가서 적정공간이 안나와서 팔만쭉 나가 몸의 축이 무너저 공도 약하게 나가고 다음공 대응도 잘안되는 총체적 난국ㅜㅜ
몸이 안정적으로 못가서 발과 콕과의 거리가 멀더라도 중심축은 유지할수 있습니다. 셔틀콕을 내 손이 내 팔꿈치가 먼저 마중가지 않아야 합니다^^
작은차이가 명품의 차이 최상급자로 가는 필수 항목이네요
역시는역시!👍
굿
What is rbi in badminton??
구력 7년차인데 승률은 항상 높은데도 다들 못친다고 주변에서,,,,,왜냐하면 힘이 많이 들어가요,,,그래서 코치님 스윙리듬으로 충격받고 연습 많이 했는데요 아직 갈길이 머네요..그래도 코치님 힘빼고 치는거 나름 생각하면서 게임 많이 하다보니..점차 좋아지겠지요...오늘 자석,,,,중심축......제겐 딱 맞는 코칭이에요.....정말 레슨 받고 싶어요..ㅠㅠ
스윙리듬부터 알고 계신것 보니 영상을 꾸준히 시청하신것 같습니다. 앞으로도 도움될 내용들로 채워가겠습니다. 감사합니다. 그리고 화이팅입니다.^^
공감은 가지만 참 어렵네요.
감사합니다.
와 ~~~어떤 느낌인지 알거 같아요
영상을 잘 시청하신것 같습니다. 화이팅입니다^^
코치님 레슨때마다 쓰시는 핑크채 너무예뻐서 와이프사주고싶은데 제품명이나 구매처 알 수 있을까요?
어이쿠 현장교육에만 매진하다보니 ~~~~~답변이 늦었습니다. 죄송합니다.
해당 라켓은 spros dragon
제품입니다^^
다른건 이해되는데 스매싱 동작에서 중심축이 잘잡힌경우와 잘잡히지않는경우가 이해가 안되네요 .
중심축이 잘잡힌 스매시 동작의 경우 팔을 다 안피고 팔로우 동작에서 빠르게 중심축쪽으로 가져가는게 맞나요?
팔꿈치 축이 미리펴져서 마중을 나가느냐
아니면 팔꿈치가 스윙 시작 전까지 접혀있는 상태로 힘전달을 하며 뻗어나가느냐의 차이로
해석하시면 좋을것 같습니다^^
@@thecock_badminton 감사합니다!! 스윙 후 몸쪽으로 팔을 빠르게 붙히는(자석)것도 맞는건가요??
잘해석하셨습니다. 스윙 마무리 팔로우스루동작에서 스윙속도가 빠르면 빠를수록 팔꿈치가 몸에서 가까워야 한다는 의미로 해석하시면 됩니다^^
@@thecock_badminton 친절한 답변 너무 감사합니다!! 나중에 시간 되면 레슨받으러 가겠습니다! 좋은밤 보내세요
콕에 팔이 따라가서 스윙을 만드는게 아니라 다리로 내 중심축을 옮긴뒤 쳐야하는거라 다리가 많이 바빠지겠네요
제가 이해한게 맞는지 모르겠습니다 그래서 문의 드리는데요 몸의 축을 잡으므로써 밀어친다는게 아니라 콕을 타격한다는 느낌으로 쳐야 하는걸까요 코치님?
팔꿈치(가장 큰 힘을 내는 주관절)가 몸과 항상 스윙전 가까워져 있어야 한다는 내용이 조금더 해석하기 쉬우실듯 합니다^^ 팔이 마중나가거나 팔꿈치가 펴져있으면 안된다는 내용이기도 하지요.
@@thecock_badminton 코치님 감사합니다 항상 잘보고 있습니다
이제야 올라왔군요 ㅠ 기다렸습니다^^;
기다리게해서 죄송합니다^^ 시간될때 자주 업로드 하겠습니다.
👍
본론이 3분 지나서야 나오네요. 서설이 너무 김. ㅋㅋㅋ
혼자하는 연습 방법이 있을까요ㅠ
저는 1년정도됐는데 모든게 넘빨라요 콕 먼저오기도전에 몸이 먼져나가요 어케하면좀 느긋하게 칠수있을까요 ㅜㅜ
힘에 비율을 줄이고 셔틀이 멀리있더라도 팔꿈치가 마중가지 않도록 도전해보세요^^
화이팅 응원합니다~
th-cam.com/video/bVIJiAsbgbU/w-d-xo.html&ab_channel=%EB%8D%94%EC%BD%95%EB%B0%B0%EB%93%9C%EB%AF%BC%ED%84%B4THECOCKBADMINTON
예전 영상에서는 백핸드 뒤쪽 타점에서는 팔꿈치를 들라고 하셨는데 이 영상에서는 안들고 팔꿈치를 그대로 옆으로 던지시는 것 같네요. 무슨 차이점이 있나요?
모든 스윙은 몸에 중심에서 출발합니다.
바깥쪽 셔틀은 팔꿈치가 몸에 중심 안쪽에서 바깥쪽으로 던져지며. 후위쪽 상단셔틀은 팔꿈치가 몸에 안쪽에서 위쪽으로 던져지겠지요.
팔꿈치의 높이는 셔틀이 있는 방향에 높이까지
진행하신다고 보시면 됩니다!!^^
감사합니다~
@@thecock_badminton 답변 감사합니다! 항상 많은 도움이 됩니다. 현재 외국에 살고 있는데 한국 방문하게 된다면 조금이라도 레슨을 받고 싶을 정도로 잘 가르치십니다.
저도 감사합니다!!
언제든 편히 연락주시고요 꼭 한번 뵈어요^^
Why there is no subtitles?? Pls update your video with English subtitles or else it will be waste of time
중심축을 유지한다
코치님 타구하는모습느린화면으로보고싶어요
슬로우 모션으로 언제 한번 풀어보겠쑵니다!!!
레슨받고싶어요 ㅜㅜ
저도 만나고 싶어요 ㅠㅠ
몸의 중심축에서 스윙이 시작된다...
콕이 내중심축으로 안으로 들어와야한다는 것이군요....
이동선!이동선!이동선!
이동선을 국회로!
말들이 너무 어려워요 ㅠ 좀 더 배우고 보러 올게요.
몸이 못쫓아가니까 팔을 뻗어서 치는 것 아닌가? 선수들도 팔을 뻗어서 강하게 치던데...
아무리 몸과 멀리 있어도 중심축이 잡혀있는 상태에서 던져지고 뿌려지는 스윙이지 팔이 먼저 펴진상태로 마중나가는 스윙은 힘을 사용하는 동작에선 절대 나올수 없습니다^^ 조금더 이해를 도모하기위해 추후 영상으로 다시 다뤄보도록 하겠습니다~ 감사합니다
팔을 뻗지 말라는게 아니라 축을 잡기 전부터 마음만 급해서 팔 분절이 먼저 마중나가는걸 지양하라는 뜻이신듯요 영상을 4번을 보니 조금 이해되네용
중심 축 애매하게
너무나 어렵게 설명을 하시네요
팔을 너무 펴지 말라
Coach, what does RBI stand for?
감사합니다~.