Selamlar amigos! Esto es saludable para los turcos, ustedes qué opinan?😊 El nuevo canal sí se llamará www.youtube.com/@GrisAminahEnLaCocina 😅apenas lo estoy configurando. Próximo video es el paseo con el turco por su cumpleaños ❤🤗 Görüşürüz!
QUÉ PADRE, ES MUY BUEN NOMBRE PARA ESE CANAL DIRIGIDO ÚNICAMENTE A APRENDER POR MEDIO DE GRIS A CAMBIAR NUESTRA MALA COSTUMBRE DE COMER, POR UNA NUEVA QUE SE CONVIERTA EN UN NUEVO ESTILO DE VIDA QUE DEBEMOS TENER EN BIEN DE NUESTRA PROPIA SALUD! A MI EN LO PERSONAL SÍ RECONOZCO QUE ESTO QUE PASÓ GRIS EN SU SALUD, ME SIRVIÓ DE ALERTA Y SÍ ESTOY SIGUIENDO SUS CONSEJOS DE RECETAS SANAS Y SOBRE TODO PARA LOS QUE SOMOS PRE-DIABÉTICOS. GRACIAS GRIIIISSS!!!! APARTE DEL CHISMESITO QUE TAMBIÉN LO DISFRUTAMOS EN LOS EN VIVOS Y LOS VIAJES Y TODO LO DEMÁS !!
Hola Gris buenas tardes excelente tu idea de abrir ese canal que será de mucha utilidad para muchas personas , pero también en lo personal te agradezco que sigas subiendo videos desde el pueblo ya que es muy bonito y relajante además a mi me encanta el pueblo , les deseo todo lo mejor que Dios los cuide y bendiga siempre les mando un fuerte abrazo desde chilpancingo Gro México
No tienes de que temerle al aceite, mucho menos si es de olivo. Los diabéticos no se afectan al consumirlo. Disfruta tu comida, el miedo hace mas daño que lo que te pones en la boca.
Además dicen que una vez que te declaran prediabletico, es porq siempre vas a tener tendencia a la diabetes y las dietas estrictas no se mantienen en el tiempo, ósea la idea es moderar azúcar, carbohidratos y a disfrutar de toooodo, sólo que no todos los días y en cantidad moderada 🤷🏾♀️
Mi suegro y mi Esposo tienen diabetes y si LA principal causa de LA diabetes es El azucar. Se muy bien lo que es la enfermedad. Ella Exagera con su miedo a todo.
Creo que si no conoces la dieta entregada por su médico, no deberías opinar. Hay alimentos sanos que afectan a otros porque no todos los cuerpos son iguales. Los prediabéticos siempre deben tener mucho cuidado y es mejor ser un poco extremo, hasta lograr nivelar los índices glucemicos.
SALUDO DESDE NEW YORK 🇱🇷 🇩🇴 BESOS Y ABRAZOS FELICIDADES POR SU CUMPLEANOS Q L SENOR T LLENE D MUCHA SALUD DINERO AMOR Y MUCHA PAZ N TU CUMPLEANOS ♥️ 💖 ❤️ 💕 🎉🎉
No deben tener miedo a las grasas siempre y cuando sean grasas saludables: aceite de oliva extra virgen, aceite de aguacate, aceite de coco, mantequilla, manteca de puerco y ghee, así mismo tampoco temer a la sal! Eviten aceites inflamatorios como los aceites vegetales, canola, margarina
Tu cuñada siempre con muchas ideas en la cocina, y todo se veía muy rico , tus mufins se me antojaron se veían muy deliciosos, voy a hacerlos. Y tu suegra como siempre es un amor, Dios los bendiga a todos.
Las calabazas las pongo a hervir poco tiempo a que ablanden con sal, las escurro y las relleno con queso y las baño con salsa, antes eran capeadas como los chiles rellenos pero ya no. Saludos a Gulo en su cumpleaños, quedando en espera del nuevo canal muy buena idea, 👌.
Felicidades al turco. 🥳😊🤗 Gris estás llevando una dieta muy extrema. Eso también puede perjudicar. Si estás bien en colesterol y triglicéridos, no hay ningún problema que comas con un poco más de grasita. Además muchas veces los doctores exageran y si uno les hace caso en la dieta extrema es peor. Cuídate, pero sin exagerar. 😊🤗
Gris yo fui cetogénica durante 2 años y fueron los más saludables de mi vida adulta lamentablemente me dió apendicitis aguda y me operaron de emergencia y me prohibieron mi dieta por el tema de las grasas y los procedimientos médicos pero ya estoy mejor y próximamente retomaré mi estilo de vida cetogénico ánimo que en menos de lo que imaginas te acostumbras a comer keto y se vuelve súper fácil
Holaaa Gris ,yo soy Diabética. Si Puedes comer de todo, lo único en pequeños cantidates. Vas a salir bien en tus exámenes de Glucosa. Ejercicio muy importante. Me encanto la receta de las calabazas con pollo y También la Ensalada. La voy hacer. Ya he echo las Bell peppers reyenas ly me Quedan Riquísimooos y Ahora voy hacer estás Calabaza. Muchas Gracias a tu Cuñada por su Receta.🙏😘🥰
Hola Gris y Turko, un saludo desde Colorado. Gracias por compartir esa rica receta de los muffins. Los voy a hacer. Pero como un panque, ya que no tengo de ese molde. Ah! No tengas miedo, vivir con miedo, empeora cualquier problema de salud, el aceite de oliva no es malo, comiendo tus porciones, es lo que te va a ayudar. Dios los bendiga.
Hermosa la suegra su entusiasmo es genial la adoro ❤❤❤besos y bendiciones,me encantan las cuñis excelentes cocineras los videos en familia los mejores siempre me sacan sonrisas
Aminha deberás que te ama la familia del Turco como decimos en México lo que se ve no se juzga....que linda tu cuñada con todo su amor preparando alimentos y ofreciéndote los productos del campo para tu sana alimentación un fuerte abrazo aminha!!!
Me encantó el vídeo, y sí Gris estaría padre otro canal para que nos compartas las recetas saludables y algunos vlogs familiares 🙌 saludos y Felicidades al Turco por su cumpleaños y que disfruten su viaje 🙌🤗🥰🥰🎂🎊🎉
Tu cuñada tiene mucha razón, coman huevos de gallinas que se crían al aire libre y que comen lo que encuentran en la tierra así mismo las carnes traten de comer las que provienen de animales que andan al aire libre y que comen lo que realmente deben comer lo que encuentran afuera
Ay! Cada vez que veo cocinar a tu Cunada me siento tan culpable de lo que como 😉 ...ella cocina con una facilidad y ganas que todo lo que cocina se ve delicioso y mas con verduras organicas de su jardin!!! Y comiendo afuera ay no que mas puedo pedir 😋❤ un abrazo fuerte para tu cunada 😊
Saludos Gris y familia. Me encanta verlos comer y compartir juntos. Es que su cuńada se ve que cocina tan delicioso. El postre que hicistes se veía rico. 🌸
El calabacín lo puedes hacer lascas finas con el pelador de papas y luego lo pones a curtir con limón, aceite de oliva, sal y pimienta y queda riquísimo (como mango verde).
AYYY GRIISS,,muchas gracias por abrir tu nuevo canal de comidas saludables para los pre-diabeticos,,,,,,,tengo ese mismo problema,y no se que dieta llevar,,,,ademas tengo problema con la enfermedadde nombre GOTA,,,y la lactosa,,,,so debo mirar todo eso,,,paqra poder comer una dieta saludable,,no dudo que tus consejos y recetas seran los mejores,,,,
Me encanta tu estilo ,muy sobrio,educado ,hecho con calidad y calidez ,muy familiar pero que aporta mucho ,saludos desde Montevideo,Uruguay.Los sigo desde que vivian en el otro departamento.
hola hermos Gris y familia gracias por un nuevo video aca mirando el video de la cocina de tu cunada y de tu delicioso postre saludable espero que les guste mucho un abrazo desde korea del sur
Gris, las verdolagas es una de las hierbas más ricas qué puedas comer, igual cómo los quelites o las espinacas, las puedes guisar cómo tú quieras, las puedes incluir en tú dieta, aquí dónde yo vivo, las venden en los HEB, pero un ramito bien chiquito te lo dan cómo a 3.00 dólares, pero las hierbas y en un taco te las comes, buen caras, a mí me gusta guisar las con carnitas de puerco, sorry ya sé qué no comes puerco, pero así las hago, yo soy mucho de hierbas, nopales, acelgas todo eso me gusta, dile qué te facilite verdolagas para qué las hagas, se ve todo bien rico, provechito, te quiero mucho Gris, cuídate mucho.
Todo se veia muy rico, voy a hacer las calabacitas, muchas gracias por compartir y felicidades a Gulo que Dios le conceda muchos años llenos de salud 🎉🎂
Saludos a toda la familia para tu hermosa suegra en especial para esa hermosa señora tu suegra 💕💕💕 Y para toda la familia cuídate mucho y DIOS TE BENDIGA 🙏💕💕💕💕
Que bueno verte bien y animada Gris! Cuidado con los antidepresivos.... Haz ejercicio,caminar para relajarte. Que linda tu cuñada con lo que te compartió. Tienen razón, aprovecha a comprar allá de todo, más natural. El sabor de los huevos también es mejor. Genial con el canal de recetas! Házlo! Que no utilices azúcar no significa que no sea dulce....
Por qué cuidado con los antidepresivos si eso ayuda muchísimo a uno si le das el uso correcto y con el médico correcto no entiendo su comentario señora
Sabemos que hay personas que aprecian a Gris y hacen sugerencias si mala intención pero ya ella se hizo exámenes, fue al médico que es el deber ser y está siguiendo al pie de la letra sus recomendaciones. Pienso que quienes la seguimos no podemos ni debemos ponernos en el lugar del especialista o pretende suplantarlo. Ya ella tiene su dieta, régimen y listo no sugiramos nada mas
Sería bueno que dijese porqué cree que son malos los antidepresivos, o peligrosos. Como todo medicamento debe ser recetado y si lo es es muy útil y beneficioso.
❤❤❤❤ hola hola mis queridos G y G , a disfrutar de las ricas recetas y uds sigan disfrutando de sus merecidas vacaciones del cumple del turco. Felicidades 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Saludos Gris Me encantaron las recetas y tratare la de los zucchini,la ensalada de remolacha. Me gusta mucho tu cuñada es tan sonriente y cuando se unen en familia con tu suegra son mis vídeos favoritos
La verdolaga, sirve para hacer guisados, con carne, de res, cortada o molida, con frijol graneado, desde luego con cebolla tomate y chile verde, el betabel, puedes hacer jugo y es muy bueno para contrarrestar la anemia, también en ensalada con zanahoria, y piña.
Hola q Gris muy rica comida hizo tu cuña voy hacer las calabacitas me gustaron mucho tu postre estaba rico nosotros en Argentina el betabel es remolacha es muy rica bueno mis saludos p tu suegra q es una divina tu cuña y p el turco un MUY FELIZ CUMPLE !!! q difruten el paseo q van hacer abrazos Gris gracias .🇦🇷🇹🇷🇲🇽💕✌
Hola casi no comento en tus videos aunque tiene rato que te sigo, yo soy Lic en Psicología y los profes nos decían que los antidepresivos afectan más de lo que curan y nos dijeron evitarlos lo más que se pueda, es mejor que tomes tes o cualquier otro remedio que sea menos agresivo a tu cuerpo. Gracias por la receta del betabel tengo unos y no sabía que hacer con ellos. Y acabo de recordar que hace un par de semanas probe el airam a mi me encantó, Gracias por compartir tu vida diaria 🫶🫶🫶
_👋🏼🙂Hola Gris. . .!!!! Riquísimos se ven esos muffins, no tengo problema por si tienen poca o nada de azúcar, siempre me encanta comer natural y saludable._ _La Familia Turca se ha acomoda a la alimentación de los que están cuidando esos momentos de salud que necesitan. Eso es empatía y me agrada que todos participen y entiendan lo que le falta a alguien._ _Son un amor, me encantan y deseo siempre la bendición de Dios en todos Ustedes._ _Te sigo en el próximo video en la Cocina o con la Familia._ _Felicidades Gris, has aprendido mucho de tu salud y empiezas a tener claridad para comer saludable._
Siii más recetas así! Me pareció súper la receta de tu cuñada la voy a preparar a mi manera con un poco de queso encima y hervidas jeje Y que padre que ella familia del turco te cuiden y apoyen con tu Proceso Bendiciones y epataremos ese canal 👍
Que bueno que empieses a cuidarte ,no comas mas harina de trigo en lo posible ,la harina de almendra es muy buena ,la harina de garbanzo tambien ,saludos para todos hermosa familia
Siempre 🌻 miró los vídeos me gusta la comida de su cuñada, bonita familia, gracias por abrí el canal con recetas para el cuidado del azúcar,❤ Saludos desde California,
Hola !!! GRIS, NO ME PIERDO NI UN VÍDEO, TIENES UNA FAMILIA EN TURQUÍA FENOMEBAL, TODOS SON MUY LINDOS Y ATENTOS. AQUI EN COLOMBIA SE LLAMA IGUAL VERDOLAGA, SOY FIEL SEGUIDORA, SE Q' ALGÚN DIA PODRE CONICER TURQUÍA " HERMOSO"
Hola Gris, me dió gusto verte de nuevo cocinando con tu cuñada la comida se veía muy rica y saludable y siempre es gusto ver a tu suegra saludos y bendiciones
Te felicito Gris tienes una familia política que te quiere mucho , y a tu cuñada Salud para sus manos se me antojo mucho la calabazita reyena bueno todo y tu postre Gris hermosa como siempre tu suegra y un muy feliz cumpleaños para el Turco felicidades y bendiciones 🎊🎉🎂🤗🙏🏽😘
![[안방1열 직캠4K] 베이비몬스터 치키타 'DRIP' (BABYMONSTER CHIQUITA FanCam) @SBS Inkigayo 241110](http://i.ytimg.com/vi/tnlxo79cAqY/mqdefault.jpg)
Selamlar amigos! Esto es saludable para los turcos, ustedes qué opinan?😊
El nuevo canal sí se llamará www.youtube.com/@GrisAminahEnLaCocina 😅apenas lo estoy configurando. Próximo video es el paseo con el turco por su cumpleaños ❤🤗 Görüşürüz!
Gris con las calabacitas solo blanqueadas al vapor...luego a la freidora
Me encantó ésas vacaciones cortas y no quise decir que eran, por el cumpleaños del turco 🤗💜🙈
hola gris.qur maravilla todo lo organico.unas genias tus cuñadas.pero....fijate que la betabel o remolacha tiene mucha azucar!!!
QUÉ PADRE, ES MUY BUEN NOMBRE PARA ESE CANAL DIRIGIDO ÚNICAMENTE A APRENDER POR MEDIO DE GRIS A CAMBIAR NUESTRA MALA COSTUMBRE DE COMER, POR UNA NUEVA QUE SE CONVIERTA EN UN NUEVO ESTILO DE VIDA QUE DEBEMOS TENER EN BIEN DE NUESTRA PROPIA SALUD! A MI EN LO PERSONAL SÍ RECONOZCO QUE ESTO QUE PASÓ GRIS EN SU SALUD, ME SIRVIÓ DE ALERTA Y SÍ ESTOY SIGUIENDO SUS CONSEJOS DE RECETAS SANAS Y SOBRE TODO PARA LOS QUE SOMOS PRE-DIABÉTICOS. GRACIAS GRIIIISSS!!!! APARTE DEL CHISMESITO QUE TAMBIÉN LO DISFRUTAMOS EN LOS EN VIVOS Y LOS VIAJES Y TODO LO DEMÁS !!
Hola por aqui!
Hola Gris buenas tardes excelente tu idea de abrir ese canal que será de mucha utilidad para muchas personas , pero también en lo personal te agradezco que sigas subiendo videos desde el pueblo ya que es muy bonito y relajante además a mi me encanta el pueblo , les deseo todo lo mejor que Dios los cuide y bendiga siempre les mando un fuerte abrazo desde chilpancingo Gro México
No tienes de que temerle al aceite, mucho menos si es de olivo. Los diabéticos no se afectan al consumirlo. Disfruta tu comida, el miedo hace mas daño que lo que te pones en la boca.
Así es tiene mucho miedo está haciendo una dieta extrema. Se ve muy delgada en poco tiempo. El miedo es el que te acaba
Considero que se equivoca en su método de alimentación, lo peor es que va a influenciar a más personas, aunque ella no lo busque. Mal muy mal
Además dicen que una vez que te declaran prediabletico, es porq siempre vas a tener tendencia a la diabetes y las dietas estrictas no se mantienen en el tiempo, ósea la idea es moderar azúcar, carbohidratos y a disfrutar de toooodo, sólo que no todos los días y en cantidad moderada 🤷🏾♀️
Mi suegro y mi Esposo tienen diabetes y si LA principal causa de LA diabetes es El azucar. Se muy bien lo que es la enfermedad. Ella Exagera con su miedo a todo.
Creo que si no conoces la dieta entregada por su médico, no deberías opinar. Hay alimentos sanos que afectan a otros porque no todos los cuerpos son iguales. Los prediabéticos siempre deben tener mucho cuidado y es mejor ser un poco extremo, hasta lograr nivelar los índices glucemicos.
Gracias a dios amiga que estas bien te ves super dios bendiga a la bella familia turca bendiciones
SALUDO DESDE NEW YORK 🇱🇷 🇩🇴 BESOS Y ABRAZOS FELICIDADES POR SU CUMPLEANOS Q L SENOR T LLENE D MUCHA SALUD DINERO AMOR Y MUCHA PAZ N TU CUMPLEANOS ♥️ 💖 ❤️ 💕 🎉🎉
Hermosísíma tu suegra 😂 dile que le doy 1000 puntos por su gracia y su carácter tan bonito!🎉🎉❤❤❤👏👏🇲🇽
Me regocijo con el apoyo familiar que emana del amor de cada uno.
No deben tener miedo a las grasas siempre y cuando sean grasas saludables: aceite de oliva extra virgen, aceite de aguacate, aceite de coco, mantequilla, manteca de puerco y ghee, así mismo tampoco temer a la sal! Eviten aceites inflamatorios como los aceites vegetales, canola, margarina
No, de puerco o cerdo es veneno, para los musulmanes ,pecado!!!
Así es, lo malo es la grasa vegetal comercial.
no comen cerdo ,es islamica ,está prohibido
La manteca de puerco es saludable??? Y así es, no comen puerco.
@@clve8872 y si
Que bonita la casa de tu cuñada en tonos rosas 😍
Que bueno que te consientan🎉🎉🎉 se ve que te aman mucho ❤️
Saludos Gris, Muchas Felicidades y Bendiciones para el turco.🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Tu cuñada siempre con muchas ideas en la cocina, y todo se veía muy rico , tus mufins se me antojaron se veían muy deliciosos, voy a hacerlos. Y tu suegra como siempre es un amor, Dios los bendiga a todos.
😂😂😂😂
Felicidades para el turco que cumplas muchos años mas
Hola Gris, tu cuñada debería de abrir su canal de recetas , es súper linda queriendo compartir con tu seguidores!!!!
Mi querida Gris... Me has dejado admirada. Las verdolagas es un platillo netamente mexicano!!! No puedo creer que no las conozcas.
Las calabazas las pongo a hervir poco tiempo a que ablanden con sal, las escurro y las relleno con queso y las baño con salsa, antes eran capeadas como los chiles rellenos pero ya no. Saludos a Gulo en su cumpleaños, quedando en espera del nuevo canal muy buena idea, 👌.
😢feliz cumpleaños turco, pásatelo muy contento, disfruta tú día, y cómo cantamos aquí, queremos pastel, pastel, pastel! bendiciones.
Muchas gracias 🤗
Felicidades al turco. 🥳😊🤗
Gris estás llevando una dieta muy extrema. Eso también puede perjudicar. Si estás bien en colesterol y triglicéridos, no hay ningún problema que comas con un poco más de grasita. Además muchas veces los doctores exageran y si uno les hace caso en la dieta extrema es peor. Cuídate, pero sin exagerar. 😊🤗
Gris yo fui cetogénica durante 2 años y fueron los más saludables de mi vida adulta lamentablemente me dió apendicitis aguda y me operaron de emergencia y me prohibieron mi dieta por el tema de las grasas y los procedimientos médicos pero ya estoy mejor y próximamente retomaré mi estilo de vida cetogénico ánimo que en menos de lo que imaginas te acostumbras a comer keto y se vuelve súper fácil
Holaaa Gris ,yo soy Diabética. Si Puedes comer de todo, lo único en pequeños cantidates. Vas a salir bien en tus exámenes de Glucosa. Ejercicio muy importante. Me encanto la receta de las calabazas con pollo y También la Ensalada. La voy hacer. Ya he echo las Bell peppers reyenas ly me Quedan Riquísimooos y Ahora voy hacer estás Calabaza. Muchas Gracias a tu Cuñada por su Receta.🙏😘🥰
AYYYYY QUÉ EMOCIÓN, SEGÚN EL CANAL SOY LIKE NÚM. 1 !!!! SALUDOS MI GRIS, TURKO Y A TODA LA FAM. DEL TURKO PERO TAMBIÉN DE GRIS!!
Bravo Gris !!! Si ! Al canal de cocina ! Comer sano tan importante ! Muchas Gracias!!!!!❤
Hola Gris y Turko, un saludo desde Colorado. Gracias por compartir esa rica receta de los muffins. Los voy a hacer. Pero como un panque, ya que no tengo de ese molde. Ah! No tengas miedo, vivir con miedo, empeora cualquier problema de salud, el aceite de oliva no es malo, comiendo tus porciones, es lo que te va a ayudar. Dios los bendiga.
Hermosa la suegra su entusiasmo es genial la adoro ❤❤❤besos y bendiciones,me encantan las cuñis excelentes cocineras los videos en familia los mejores siempre me sacan sonrisas
No te de miedo las cosas no se dejan de golpe es poco a poco ya te acostumbraras ylo tomaras como rutina bendiciones y feliz cumpleaños para el turco
Sí quiero canal secundario!!!!❤❤❤❤saludos desde Hermosillo, Sonora. Si Gris Aminah en la Cocina
Aminha deberás que te ama la familia del Turco como decimos en México lo que se ve no se juzga....que linda tu cuñada con todo su amor preparando alimentos y ofreciéndote los productos del campo para tu sana alimentación un fuerte abrazo aminha!!!
Que impecable tienen sus casa las mujeres turcas ,todo super limpio q hermoso!!!
Es un amor tu suegra, que Dios la bendiga por muchos años.
Felicidades Gris, ampliar tu canal con uno especial de cocina es una buena idea pero no solo de tu dieta, algunas veces tus recetas tradicionales!!
Se ve deliciosa y saludable esa receta, feliz cumpleaños a su esposo! Dios los bendiga siempre
Gracias 💜
Me encantó el vídeo, y sí Gris estaría padre otro canal para que nos compartas las recetas saludables y algunos vlogs familiares 🙌 saludos y Felicidades al Turco por su cumpleaños y que disfruten su viaje 🙌🤗🥰🥰🎂🎊🎉
Hola Gris!!! siempre se ve muy delicioso todo lo que tus cuñadas cosinan se antoja, saludos para Gulo y para todos. 🤩🥰😍
Tu cuñada tiene mucha razón, coman huevos de gallinas que se crían al aire libre y que comen lo que encuentran en la tierra así mismo las carnes traten de comer las que provienen de animales que andan al aire libre y que comen lo que realmente deben comer lo que encuentran afuera
Ay señora vea el video y cállese
@@doratorres614Es un comentario, no puede callarse nadie jaja, y pues redes sociales, libre comentario.😂
Amo a tu suegra y cuñada ❤fuiste afortunada de tener esa familia
Q Rico 😋 cocina tu cuñada salud y bendiciones 🙏 para sus manos ❤
Felicidades Gris bendiciones para todos, tu cuñada siempre cocinando delicioso en la pantalla se ve muy antojable, y que sigas bien de salud.
Ay! Cada vez que veo cocinar a tu Cunada me siento tan culpable de lo que como 😉 ...ella cocina con una facilidad y ganas que todo lo que cocina se ve delicioso y mas con verduras organicas de su jardin!!! Y comiendo afuera ay no que mas puedo pedir 😋❤ un abrazo fuerte para tu cunada 😊
Saludos Gris y familia. Me encanta verlos comer y compartir juntos. Es que su cuńada se ve que cocina tan delicioso. El postre que hicistes se veía rico. 🌸
Me parece perfecto 💯 mi querida amiga gris aminah 💜🧿🙏
Son verdolaga en Mexico 🇲🇽 se comen son muy ricas 6:00
Como siempre se ve muy apetitosa la comida.!!!!! Felicitaciones.
El calabacín lo puedes hacer lascas finas con el pelador de papas y luego lo pones a curtir con limón, aceite de oliva, sal y pimienta y queda riquísimo (como mango verde).
AYYY GRIISS,,muchas gracias por abrir tu nuevo canal de comidas saludables para los pre-diabeticos,,,,,,,tengo ese mismo problema,y no se que dieta llevar,,,,ademas tengo problema con la enfermedadde nombre GOTA,,,y la lactosa,,,,so debo mirar todo eso,,,paqra poder comer una dieta saludable,,no dudo que tus consejos y recetas seran los mejores,,,,
Me encanta tu estilo ,muy sobrio,educado ,hecho con calidad y calidez ,muy familiar pero que aporta mucho ,saludos desde Montevideo,Uruguay.Los sigo desde que vivian en el otro departamento.
Feliz cumpleaños al turco ,el mio fue el 19 de agosto si compro pastel y soplo velita 59 años .Muchas bendiciones desde Argentina Formosa. 🙂🙏🙏🇦🇷🇦🇷
hola hermos Gris y familia gracias por un nuevo video aca mirando el video de la cocina de tu cunada y de tu delicioso postre saludable espero que les guste mucho un abrazo desde korea del sur
Me alegra que ya estes mejor mi querida Gris ❤ mil bendiciones
Griiiis!!! es un amor tu suegra y toda tu familia😊❤ .
Me encantó tu video haré los panecillos.
Gris, las verdolagas es una de las hierbas más ricas qué puedas comer, igual cómo los quelites o las espinacas, las puedes guisar cómo tú quieras, las puedes incluir en tú dieta, aquí dónde yo vivo, las venden en los HEB, pero un ramito bien chiquito te lo dan cómo a 3.00 dólares, pero las hierbas y en un taco te las comes, buen caras, a mí me gusta guisar las con carnitas de puerco, sorry ya sé qué no comes puerco, pero así las hago, yo soy mucho de hierbas, nopales, acelgas todo eso me gusta, dile qué te facilite verdolagas para qué las hagas, se ve todo bien rico, provechito, te quiero mucho Gris, cuídate mucho.
Todo se veia muy rico, voy a hacer las calabacitas, muchas gracias por compartir y felicidades a Gulo que Dios le conceda muchos años llenos de salud 🎉🎂
Saludos a toda la familia para tu hermosa suegra en especial para esa hermosa señora tu suegra 💕💕💕
Y para toda la familia cuídate mucho y
DIOS TE BENDIGA 🙏💕💕💕💕
Saludos familia hermosa qué rica se ve esa receta y la abuela siempre feliz .✋✋🌹🌹👍👍👍😘😘😘😘
Que rico se ven los muffins ❤Me encanta siempre ver cómo cocinan y la limpieza q tienen me encanta
Que bueno verte bien y animada Gris! Cuidado con los antidepresivos.... Haz ejercicio,caminar para relajarte. Que linda tu cuñada con lo que te compartió. Tienen razón, aprovecha a comprar allá de todo, más natural. El sabor de los huevos también es mejor. Genial con el canal de recetas! Házlo! Que no utilices azúcar no significa que no sea dulce....
Porque cuidado con los antidepresivos??? Si no son malos 🤔
Por qué cuidado con los antidepresivos si eso ayuda muchísimo a uno si le das el uso correcto y con el médico correcto no entiendo su comentario señora
Ese tabú de tenerle miedo a la medicación psiquiátrica es triste ojalá gris no desinforme a sus seguidores dando a entender que son malos😮😢
Sabemos que hay personas que aprecian a Gris y hacen sugerencias si mala intención pero ya ella se hizo exámenes, fue al médico que es el deber ser y está siguiendo al pie de la letra sus recomendaciones. Pienso que quienes la seguimos no podemos ni debemos ponernos en el lugar del especialista o pretende suplantarlo. Ya ella tiene su dieta, régimen y listo no sugiramos nada mas
Sería bueno que dijese porqué cree que son malos los antidepresivos, o peligrosos. Como todo
medicamento debe ser recetado y si lo es es muy útil y beneficioso.
❤❤❤❤ hola hola mis queridos G y G , a disfrutar de las ricas recetas y uds sigan disfrutando de sus merecidas vacaciones del cumple del turco. Felicidades 🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Muy bien muy bien se oye muy muy muy bien
Feliz cumpleaños al Turco. Dios lis bendice y obviamente el canal estaría de 100.
Gracias 💜
Muchas felicidades al Turco 🎂🎊🎉🎈 Bendiciones para ustedes.
Qué padre lo del canal Gris , allí estaré siempre 🤩💯👍👏🏻👏🏻👏🏻
Saludos Gris Me encantaron las recetas y tratare la de los zucchini,la ensalada de remolacha. Me gusta mucho tu cuñada es tan sonriente y cuando se unen en familia con tu suegra son mis vídeos favoritos
Igual me gusta mucho sus videos así ❤ bendiciones Griss gracias por tus videos
😂😂😂 justo estaba buscando el vídeo... Saludos Gris... Salud para ti y Gulo... ❤❤❤. Ojalá vayas mejorando.
Acá le decimos remolacha y lo puedes poner a hervir no freír y le pones el yogourt griego. Voy hacerlo a ver como me queda
La verdolaga, sirve para hacer guisados, con carne, de res, cortada o molida, con frijol graneado, desde luego con cebolla tomate y chile verde, el betabel, puedes hacer jugo y es muy bueno para contrarrestar la anemia, también en ensalada con zanahoria, y piña.
Hola q Gris muy rica comida hizo tu cuña voy hacer las calabacitas me gustaron mucho tu postre estaba rico nosotros en Argentina el betabel es remolacha es muy rica bueno mis saludos p tu suegra q es una divina tu cuña y p el turco un MUY FELIZ CUMPLE !!! q difruten el paseo q van hacer abrazos Gris gracias .🇦🇷🇹🇷🇲🇽💕✌
Hola casi no comento en tus videos aunque tiene rato que te sigo, yo soy Lic en Psicología y los profes nos decían que los antidepresivos afectan más de lo que curan y nos dijeron evitarlos lo más que se pueda, es mejor que tomes tes o cualquier otro remedio que sea menos agresivo a tu cuerpo.
Gracias por la receta del betabel tengo unos y no sabía que hacer con ellos. Y acabo de recordar que hace un par de semanas probe el airam a mi me encantó, Gracias por compartir tu vida diaria 🫶🫶🫶
Animo, solo coma saludable y haga ejercicios o camine todos los días medi hora antes de dormir eso ayuda a controlar el azúcar...
Hola gris ,gusto poder verlos a todos juntos disfrutando esas ricas comidas turcas muchas bendiciones 😘 😊
Ya los extrañaba ❤
Muchos abrazos y saludos a todos 😊
Holaaaa Gris 👋🏻👋🏻👋🏻 , siempre es lindo verte junto a tú familia ♥️♥️♥️, Felicidades a Gulo 🥳🎉🎂☕ ♥️♥️♥️🇲🇽🇲🇽👋🏻👋🏻👋🏻
Felicidades al Turco que Dios le siga prestando muchos años mas de vida.
Qué buena receta! La voy a hacer 😉 Me dejas antojada de muffins!! 😂😉😍 Hace días no vemos a las gatitas 😍😍
Tienes un gran tesoro. Esa familia que te ama como si ye conocieran desde bebe. Bendiciones para todos. Provecho se ve delicioso
Yeah!!! que Bueno gris todos los dias me metia a ver si suvistes video😊
Hola Gris me están gustando las recetas saludables. Muchas gracias. Espero q te sientas mucho mejor. Saludos a la familia. Un abrazote a todos.
_👋🏼🙂Hola Gris. . .!!!! Riquísimos se ven esos muffins, no tengo problema por si tienen poca o nada de azúcar, siempre me encanta comer natural y saludable._
_La Familia Turca se ha acomoda a la alimentación de los que están cuidando esos momentos de salud que necesitan. Eso es empatía y me agrada que todos participen y entiendan lo que le falta a alguien._
_Son un amor, me encantan y deseo siempre la bendición de Dios en todos Ustedes._
_Te sigo en el próximo video en la Cocina o con la Familia._
_Felicidades Gris, has aprendido mucho de tu salud y empiezas a tener claridad para comer saludable._
Si gris está bien que hagas tu canal de recetas saludables ❤ y me gusto el nombre!
Hola Gris sí haz ese canal de recetas yo también las ocupo, saludos
Bella tu suegra, a pesar de sus dolencias, ella siempre está alegre y llena de Bellas de palabras positivas🙏
Hola! Bendiciones, empezamos a ver el videito 😁
Siiii haz el canal de recetas yo estaré ahí sin dudarlo ....Ya he hecho varias recetas de las que estás haciendo yo estoy también a dieta
Que rico se mira la comida pero mas ame a tu suegra donde dice que borrarás el punto que te dio primero para darte más 😂me encanto tu suegra saludos 😍
Siii más recetas así! Me pareció súper la receta de tu cuñada la voy a preparar a mi manera con un poco de queso encima y hervidas jeje
Y que padre que ella familia del turco te cuiden y apoyen con tu
Proceso
Bendiciones y epataremos ese canal 👍
Disfruto verles compartir, Dios les bendiga
Que hermosa tu familia turca tu suegra un amor y tu cuñada muy dulce son una familia hermosa me encantan mil bendiciones
Hola Gris, no te preocupes por el aceite, un día que comas de más, no te hará daño...un abrazo a toda la familia ♥
Hola Gris, mientras sigas tu dieta, de vez en cuando te puedes dar el gusto de comer la comida de tus cuñadas. Saludos desde el Edo de México.
Los mofins les puedes poner splenda en sobres o en gotas 💧 y endulza muy bien .
Muchas felicidades al Turco por su cumpleaños, llegué tarde Hillary nos dejó sin luz 😁✌️
Saludos desde cali colombia que bueno que habrás otro canal de comidas saludables así me dijo el medico que debo comer se cuidan y un abrazo 🤗
Saludos 🤗
Que bueno que empieses a cuidarte ,no comas mas harina de trigo en lo posible ,la harina de almendra es muy buena ,la harina de garbanzo tambien ,saludos para todos hermosa familia
Que hermosa familia Gris, felicidades por estar cuidandote ❤❤
Gracias por compartir saludos a todos ustedes bendiciones ❤
El aceite de oliva es buenísimo pero es alto en calorías también, así qué hay que usarlo con moderación, todo en exceso es malo !!!
Siempre 🌻 miró los vídeos me gusta la comida de su cuñada, bonita familia, gracias por abrí el canal con recetas para el cuidado del azúcar,❤ Saludos desde California,
Hola !!! GRIS, NO ME PIERDO NI UN VÍDEO, TIENES UNA FAMILIA EN TURQUÍA FENOMEBAL, TODOS SON MUY LINDOS Y ATENTOS. AQUI EN COLOMBIA SE LLAMA IGUAL VERDOLAGA, SOY FIEL SEGUIDORA, SE Q' ALGÚN DIA PODRE CONICER TURQUÍA " HERMOSO"
Qué Rico todo Griss y claro me apunto para el siguiente canal, saludos desde Guadalajara Jalisco México 🇲🇽
Hola Gris, me dió gusto verte de nuevo cocinando con tu cuñada la comida se veía muy rica y saludable y siempre es gusto ver a tu suegra saludos y bendiciones
me encanta como cocina tu cuñada saludos para ambas .
y muchas bendiciones. que delicia de comida.
Me encanta que nos compartas las recetas desde 0, sigue haciéndolo Gris!! Un saludo desde Chihuahua ❤
Te felicito Gris tienes una familia política que te quiere mucho , y a tu cuñada Salud para sus manos se me antojo mucho la calabazita reyena bueno todo y tu postre Gris hermosa como siempre tu suegra y un muy feliz cumpleaños para el Turco felicidades y bendiciones 🎊🎉🎂🤗🙏🏽😘
Gracias 💜
La verdolaga es una maravilla, súper nutritiva y cuesta conseguirla, me imagino la delicia de ensalada!
👏🏼👏🏼👏🏼 Esperaré el nuevo canal 👍🏼🙋🏻♀️