【内股～実践編～】柔道チャンネル／少年よ！技をみがけ！～柔道上達への道～

柔道の技術指導講師役として、細川伸二氏と穴井隆将氏に出演して頂き、柔道修行にとって大切な礼儀作法から技まで、学生が陥りやすい悩みや上達のポイントを分かりやすく説明した動画です。
■柔道チャンネル
www.judo-ch.jp/
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[@yuji31025]

技が綺麗ですね！

[@博菊池-m1r]

大内刈りからの連続技、小内刈りからの連続技のイメージトレーニングにも役立ちます。ありがとうございました。

[@a--ko]

自身の経験からコツを教えてくれるところが良い！

[@user-01haru]

ためになる動画ですね！

[@博菊池-m1r]

学生時代の時に自分も得意技にしていたので久しぶりにイメージトレーニングが出来ました。ありがとうございました。

[@hagisiro_go]

今度やってみる

[@user-pk7et5bt2v]

「キレが違う！」「スマートな語り口調で、心地よいなー」と、稀に見る説得力ある動画です。顔の向き、引手の方向、現役時代に知りたかったtips。この内股すかし対策は実践的。ただ、野球で初心者に「肩を開くな」と言ってもピンとこないのと同様に、「外側に開くように回す」ここだけ専門的な表現でわかりにくいのでは、と思います。

[@shoomiya5430]

なるほど。前を向いて体を起こしておくか。

[@押忍番長-u5p]

凄く分かりやすいです❗

[@user-df3jd5np2i]

それな

[@博菊池-m1r]

組み手争いが嫌いな堀浩司と柔道の話しするより楽しいです。ありがとうございました。

[@naox17]

わかりやすい説明ですね！

[@米山勝哉-l5g]

強い人はやっぱり教えるのも上手ですね

[@hikari_000]

ケンケン　狙ってやってるんですね

[@imasara_renngokuoshi]

けんけん、、かわいい

[@wdrftgylprp1969]

自分は体が硬くて打ち込みの時にクッソ痛かった記憶がある

[@中野誠-h7x]

懐かしい…相手のキンタマ狙ってよくやったなあ

[@やまちゃん-m9c]

分かりやすかったです！ありがとうございます！

[@user-zc5xo7ld6f]

名前が草

[@まめ-s4b]

穴井さんやっぱでかいな

[@なかむらさつみ]

いやぁかっこいいね♡柔道✨
彼氏がやってます👊( ¨̮💪)

[@tm6800]

自分の現役時代にこういうわかりやすいのがあったら良かったなぁー。笑

[@なつ-i4g]

2:55

[@SV-bo8yn]

Can someone translate most important steps?

[@user-wr2yz6ot8i]

内股をかけようとするときに、相手が足を閉じてきてかけれないんですけど、どうすれば良いのでしょうか？

[@やわら-l1i]

まさとmasato 相手を崩せば良いですよ

[@user-wr2yz6ot8i]

わかりましたやってみます！

[@やわら-l1i]

まさとmasato 上から言うのもあれなんですけどかけるタイミングも必要です。内股は足技なので腰に載せる必要はないです。あとけんけん内股？をするときは一気に投げるイメージじゃなくてじわじわと足を上げていくイメージです。反時計回りに回る感じですよ！内股がかけられないときは払腰に変えるか、体落としに変えるかですね！それと内股をかけるフェイントをして大内狩りっていうのもいいですよぉ！

[@中村廉翔-o4e]

0:00 をアヌヤサ球なハナマカ😢❤😂🎉😢😢😮😅😊😊😊😂😂🎉❤ 0:55

[@川口一輝-t5t]

僕よりでかい人を投げるにわ力っていりますよね？

[@user-rq2mn8fm7t]

勿論パワーも必要ですが、スピードも重要です。

[@user-ph1ff7zi8q]

遠心力使ったら案外大きい
選手投げることができるかな

[@けけ-b7f]

大野将平選手みたいな前に引き出す内股だとかけやすいと思います！かなり体幹が強くないと頭から潰れるので練習が結構必要です。

[@saboten-kun6]

なんで練習で跳ね腰なのに実践で内股なのよ😅