Hei Knut! Så utrolig hyggelig å høre! Det gleder meg stort! Lykke til, du klarer det hvis du bestemmer deg for å klare det. Vil gjerne høre mer fra deg 🙂
Takk for at du deler (mega kudos for å rette på kamera)! Lykke til med oppkjøring til sykkelsesong. Håper du kan dele din ferd mot ett eller annet ritt :D
Takk takk❤ Mmm, kramper er kroppens respons på å fortelle at man skal ta det med ro og slutte å anstrenge seg. Jeg slet med kramper de første årene jeg begynte med sport. Så ga det seg gradvis, da jeg ble bedre og bedre trent. Så, tipset er å trene mer 🤣🤣 Ellers drikk og spis riktig før konkurranser. Før drakk jeg for mye, og da viste det seg at kroppen sløste ut viktige ting og tang i kroppen..
TAKK :) Godt spm..!! Mmm, på skøytevasan gikk jeg med folk som er hakket bedre enn meg, klarte å bite meg fast. Opplevde derfor mer fysisk og mental smerte på Skate vs Staking. For å stake Birken må man virkelig trene på staking, både muskulært og kapasitet. Birken er virkelig tøff å stake hvis man ligger høyt i intensitet og går i gruppe med folk som er like gode og det bittelille hakket over deg. Utfordringen med birken er å bite seg fast i ei gruppe opp til Midtfjellet.. Derfra og ned kan du få en fin reise med likesinnede. Synes personlig at skate er artigere. Lykke til :)
@@olea5168 upps... 🫣 Jeg målte stavene fra hånd, og da ble d noen cm under 164 cm. Tenkte at det får gå.. Hadde gamle hemper ei stund.. Men hysj hysj 🙃
Jeg er 63 og har lyst til å takle Birken neste år for første gang. Du ga meg inspirasjon med denne fine videoen.
Hei Knut! Så utrolig hyggelig å høre! Det gleder meg stort! Lykke til, du klarer det hvis du bestemmer deg for å klare det. Vil gjerne høre mer fra deg 🙂
@@Qrtistan Takk for tilbakemeldingen din. Du hører nok fra meg.
So that's what Birken looks like from the perspective of a fast skier! Tak!
Til tross for vanskelig rygg, du gjorde det bra. Jeg følger dine råd. Fine spor. Dette var toppers. Ser frem til sykkelsesongen 🏋️🚴
Takk for at du deler (mega kudos for å rette på kamera)! Lykke til med oppkjøring til sykkelsesong. Håper du kan dele din ferd mot ett eller annet ritt :D
Greate video!
Ты настоящий лыжник ! ✊👍
Tjena, vad heter låten som spelas vid 12:05? Testa Shazaam, googlat textrader och hela skiten men inte hittat något… Tack för mycket bra videor!
Tjena grabben! Den låten der finner du ikke på nettet nei. Jeg har laget sangen selv 😊 Lager en del låter. Antar du likte låten?
@@Qrtistan Det förklarar saken. Ja, visst gör jag det! Inte funderat på att lägga den på Soundcloud?
Møtte deg ved Granåsen og Marka i dag, så alle skiene ble ikke lagt bort for sesongen! Har vært gøy å se videoene dine!
Hehe, nei.. Idag var d for ikke å ikke dra på skatetur! Årets første skate. Gud så mye artigere det er
Vilken kung du är! Galen och morsom. Spörsmål, vad är det för rocklåt i alla dina låta som du spelar gang etter gang. Är det du som sjunger i den?
Hei hei. Takk takk. Ja, d er ei låt jeg har laget ja. Spiller inn en del. Nirvana inspirert
@@Qrtistan Jag visste det! Fortsätt kriga på och jäkligt kul att följa dig
Grymt jobbat! Jag har problem med kramp vid långa distanser, har du nå tips att dela med dig av? 😊
Takk takk❤ Mmm, kramper er kroppens respons på å fortelle at man skal ta det med ro og slutte å anstrenge seg. Jeg slet med kramper de første årene jeg begynte med sport. Så ga det seg gradvis, da jeg ble bedre og bedre trent. Så, tipset er å trene mer 🤣🤣 Ellers drikk og spis riktig før konkurranser. Før drakk jeg for mye, og da viste det seg at kroppen sløste ut viktige ting og tang i kroppen..
Måtte du aldri slutte å lage filmer😃 utrolig motivasjon å se og følge deg!
Din tilbakemelding får meg til å fortsette å lage videoer😎😄
Kul video! Ser vel slik ut men kjørte du ren staking hele løpet?:)
Takk, ja ren staking. Birken er hard å stake, men d går fint hvis man trener for det 🛠️⚙️🛠️ Vasan var mye lettere, tross lengre
Takk for svar @@Qrtistan! Går du på rene stakeski? :)
Hæli film! Hvordan synes du å stake birken er i forhold til å skøyte?
TAKK :) Godt spm..!! Mmm, på skøytevasan gikk jeg med folk som er hakket bedre enn meg, klarte å bite meg fast. Opplevde derfor mer fysisk og mental smerte på Skate vs Staking. For å stake Birken må man virkelig trene på staking, både muskulært og kapasitet. Birken er virkelig tøff å stake hvis man ligger høyt i intensitet og går i gruppe med folk som er like gode og det bittelille hakket over deg. Utfordringen med birken er å bite seg fast i ei gruppe opp til Midtfjellet.. Derfra og ned kan du få en fin reise med likesinnede.
Synes personlig at skate er artigere. Lykke til :)
Takk for underholdningen, hvor kan man høre sangen du synger i videoen ?
Hei Henning, jeg har ikke lagt ut hele låta. Jeg laget den rett før jul. Artig at du tilsynelatende liker den 🙂
@@Qrtistan ok 😊
Hvor høy er du og hvilke stavlengde har du fra pigg til stropp ?
Hei Marius. Jeg er 189. Tror jeg har sånn 164 ish - stav.
@@Qrtistan heldig med at du ikke ble tatt ut til stavkontroll😬 maks stavlengde på klassisk er 83% av kroppslengde med skisko
@@olea5168 upps... 🫣 Jeg målte stavene fra hånd, og da ble d noen cm under 164 cm. Tenkte at det får gå.. Hadde gamle hemper ei stund.. Men hysj hysj 🙃
Holy! Beste 40åring! Og kan ALDRI tenke meg at noen andre har levert proffere video enn dette,!!😎
Hehe Lars, njæææ
Great content! Whats the song at around 4 minutes in..?
Hi there Erik. Its my own song 😎 Recorded at home. Maybe you can hear im a big Nirvana fan
Kjør på Brynjar!
Fin film, er dårlig på ski pga "gamle" knær, blir "leken" fatbike på vinteren for meg;) Er uansett spennende å se filmene dine og kommentarene dine🤩
Vel blåst