আমার ইউটিউব চ্যানেলে প্রতিটি বিষয় নিয়ে আলাদা করে ভিডিও গুলো প্লে-লিস্ট করে দেয়া আছে। প্রতিটি বিষয় নিয়ে ঐ প্লে-লিস্টের সব গুলো ভিডিও দেখে ফেলুন। পুরোপুরি বুঝুন জানুন এবং হেলদি লাইফস্টাইল মেনে চলুন। ইউটিউব চ্যানেল লিংকঃ th-cam.com/users/DrJahangirKabir
আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমি সুদীপ্ত। ইতালির রোম থেকে শুনতেছি...🇮🇹 অনেক কিছু শিখেছি আর অনেককিছু শিখতেছি। অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে। আল্লাহ আপনার মজ্ঞল করুক।
স্যারের দেয়া পরামর্শ মতে সকল শর্করা ছেড়ে দিয়েছি।সেহেরীতে হিমালিয়া পিঙ্ক সল্ট মিশিয়ে ১ লিটার পানি খাই। ইফতারে সরিষার তেল দিয়ে ডিম ভেজে খাই।বাদাম খাই,।তারপর রাত ৮ টার দিকে ১ পিছ মাছ আর শাক সবজি খাই। বেয়াম করি দুপুরে গায়ে রোদ লাগাই রাতে ১০ টার মাঝে ঘুমিয়ে পরি।সকালে ৫ টায় ঘুম থেকে উঠি।
Dear Dr. I am so glad today knowing that you are the best of the best Dr. In this world I am always proud of you and you have made it true.very near the beginning of your journey will come true.Inshallah.😊😊😊😊😊😊😊😊
Dear Dr. I am sure you are the best of the best in this world and I’m so glad to know that you’re work is going to be a great success and you will continue to make people smile and I am proud of you always.😊😊😊😊😊😊😊
আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমি একজন নিয়ামতি আপনার শ্রোতা তো ভিডিও সব সময় দেখি আল্লার রহমতে সব কিছু নিয়ম কারণ করার চেষ্টা করতেছি, আপনার এই পণ্যগুলো আমরা কোথা থেকে সংগ্রহ করবো জানাবেন।
স্যার আমাকে প্লিজ একটু জানাবেন আমি আপনার এই জেকে লাইফ স্টাইল ফলো করে ওজন কমাতে চাই এবং আমি কয়েকবার ট্রাই ও করেছি যতবারই করি শরীরে কোন দুর্বলতা লাগেনা কিন্তু সমস্যা হয় একটা আমার বুক ধরপর করে যার ফলে আমি এটা কন্টিনিউ করতে পারিনা। এক সপ্তাহ করলে এমনটা হয়। কেন এমন হয় দয়া করে বলবেন স্যার আমি 15 কেজি কমাতে চাই কিন্তু কিছুতেই পারি না
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 88 | คู่เอก "ป้อมเพชร vs อัสลามจอน"](http://i.ytimg.com/vi/1ZqTVVbMgbo/mqdefault.jpg)
আমার ইউটিউব চ্যানেলে প্রতিটি বিষয় নিয়ে আলাদা করে ভিডিও গুলো প্লে-লিস্ট করে দেয়া আছে। প্রতিটি বিষয় নিয়ে ঐ প্লে-লিস্টের সব গুলো ভিডিও দেখে ফেলুন। পুরোপুরি বুঝুন জানুন এবং হেলদি লাইফস্টাইল মেনে চলুন।
ইউটিউব চ্যানেল লিংকঃ th-cam.com/users/DrJahangirKabir
আলহামদুলিল্লাহ আপনার ভিডিও দেখে এবং মেনে অনেক টা সুস্থ
আসসালামু আলাইকুম সুন্দর আলোচনা আলহামদুলিল্লাহ ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
স্যারের ভিডিও দেখে আমরা পুরো পরিবার এখন সুস্বাস্থ্যার অধিকারি,,,
আলহামদুলিল্লাহ, আমরা পেয়েছি
স্যার আমি আপনার প্রতিটি ভিডিও দেখেছি আলহামদুলিল্লাহ
আসসালামু আলাইকুম স্যার,
আমি সুদীপ্ত। ইতালির রোম থেকে শুনতেছি...🇮🇹
অনেক কিছু শিখেছি আর অনেককিছু শিখতেছি। অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে। আল্লাহ আপনার মজ্ঞল করুক।
❤❤❤❤❤অনেক সুন্দর আলোচনা
Alhamdulillah Alhamdulillah 🥰🥰🥰
23 ghonta dry fasting korsi Alhamdulillah
Apnar. Video dekhe, valo achi Alhamdulillah
আলহামদুলিল্লাহ।
আরাফাতকে অনেক সুন্দর লাগতেছে
অনেক অনেক শুভ কামনা।
আলহামদুলিল্লাহ আমি স্যারের ভিডিও দেখে ২ মাসে ১৭ কেজি ওজন কমিয়েছি।আগে ওজন ছিল ৭৮ কেজি এখন৬১ কেজি। টার্গেট ৫০ কেজি।
Kivabe somvob aktu bolen please. Ami onk cesta koreo 1kg o komaite partaci na 😭😭😭
@@fatemaaktersinthiya8365 sir jevabe bole mene cholun dekhben kome jabe
Sir ar video gulo valo kora daken@@fatemaaktersinthiya8365
স্যারের দেয়া পরামর্শ মতে সকল শর্করা ছেড়ে দিয়েছি।সেহেরীতে হিমালিয়া পিঙ্ক সল্ট মিশিয়ে ১ লিটার পানি খাই। ইফতারে সরিষার তেল দিয়ে ডিম ভেজে খাই।বাদাম খাই,।তারপর রাত ৮ টার দিকে ১ পিছ মাছ আর শাক সবজি খাই। বেয়াম করি দুপুরে গায়ে রোদ লাগাই রাতে ১০ টার মাঝে ঘুমিয়ে পরি।সকালে ৫ টায় ঘুম থেকে উঠি।
সুন্দর আলোচনা ❤❤
Maa sha allah 💖 Maa sha allah 💖 duw roilo 🎉
ইতালির রিমিনি শহর থেকে দেখছি। আমিও অনেক উপকার পেয়েছি।
আমার ওজন ছিল ৬৫ কেজি এখন আল্লাহর রহমতের এখন ৫৮ কেজি
আলহামদুলিল্লাহ
স্যার ট্রিগার ফিংগার এর উপর একটি আলোচনা করেন।
Dear Dr. I am so glad today knowing that you are the best of the best Dr. In this world I am always proud of you and you have made it true.very near the beginning of your journey will come true.Inshallah.😊😊😊😊😊😊😊😊
Dear Dr. I am sure you are the best of the best in this world and I’m so glad to know that you’re work is going to be a great success and you will continue to make people smile and I am proud of you always.😊😊😊😊😊😊😊
স্যার দোয়া করবেন আমিও ফিরে আসার গল্প করব ইনশাআল্লাহ অলরেডি ডায়াবেটিস একেবারেই কন্ট্রোল আছে।
আমি যেদিন স্যারের লাইভে গিয়েছিলাম সেদিন এই আরাফাত কে দেখেছিলাম
আমি ও এই আরাফাত ভাই কে সিরাজ কনভেনশন সেন্টারে লাইফ এ দেখেছি সাথে আরাফাত ভাই এর আম্মু ছিল।
জেকে লাইফ স্টাইল ফলো করে আমিও ভাল হয়েছি,ভাল আছি এখনও।সকলের জন্য শুভ কামনা।
Amr weight lock hoye giyece ki korbo?
আসসালামু আলাইকুম স্যার, আমি একজন নিয়ামতি আপনার শ্রোতা
তো ভিডিও সব সময় দেখি আল্লার রহমতে সব কিছু নিয়ম কারণ করার চেষ্টা করতেছি, আপনার এই পণ্যগুলো আমরা কোথা থেকে সংগ্রহ করবো জানাবেন।
Ami achi
বর্তমানে আলুর দাম ৬০-৭০ টাকা
এই সুযোগে আমাদের মোটা মানুষদের আলু খাওয়া বাদ দিতে হবে।
Alhamdulillah. Ami apnar podack nite chay. Khotay pabo.bolben pls
Amer 😢😢😢 weight 68 . Ame cai 50 kortey sabiy dowa korben amer jono
❤❤❤❤Nice.
দাম বেশী রাখে, অত্যন্ত বেশী।
❤❤❤❤❤
I SEE FROM INDIA
আমি আড়াই মাসে এগারো কেজি কমায়ছি
Nice sir
স্যার আমাকে প্লিজ একটু জানাবেন আমি আপনার এই জেকে লাইফ স্টাইল ফলো করে ওজন কমাতে চাই এবং আমি কয়েকবার ট্রাই ও করেছি যতবারই করি শরীরে কোন দুর্বলতা লাগেনা কিন্তু সমস্যা হয় একটা আমার বুক ধরপর করে যার ফলে আমি এটা কন্টিনিউ করতে পারিনা। এক সপ্তাহ করলে এমনটা হয়। কেন এমন হয় দয়া করে বলবেন স্যার আমি 15 কেজি কমাতে চাই কিন্তু কিছুতেই পারি না
এমসিটি অয়েল প্রসেস জানি না ।
স্যার আমি শোকনা,,,চিতপটাং,,,,😅
আমিও হাম্বল দিস্তা দিয়ে হলুদ খেয়েছি
ভাল গলপ মানুষ উপকিত হবে
I am Italy me also benefited, flow Doctor jahangir kabir
স্যার যারা রাতে কাজ করে তাদের
যারা রাতে কাজ করে তাদের জীবন খুবই কষ্টের
স্যার আফতাবনগর কোন জায়গায়
স্যার আমি একটু আপনার সাথে দেখা করতে চাই
How are you sir
জানি
Asslamukum
আরো ফিরে আসার গল্প চাই
স❤❤❤
👌👌👌👍👍👍❤❤❤🎉🎉🎉
❤❤❤
আজকে প্রথম জানলাম।
আলহামদুলিল্লাহ