19:16 كان وزني كان 141KG و طولى 182CM كنت بتعرض للتنمر بشكل بشع من كل الناس سواء حد ميعرفنيش كدة ف الشارع او صاحبي او اهلى او غيره بدأت لمدة 8 شهور دايت و تمارين كارديو بس و وصلت لوزن 80KG و بعدها قعدت حوالى 6 شهور بلعب حديد و جسمي و شكلى كا كل تحول من 141KG شخص تخين جدا و كله دهون لوزن 80KG عضلات و نسبة دهون قليلة جدا و حرفيا معاملة المجتمع اتغيرت معايا 360° درجة و كسرت عين كل اللى دمروا نسيتي بكلامهم المتنمر و بلعب حديد لحد دلوقتي و مكمل و حلمي ابقى لاعب كمال اجسام محترف ❤️✌️
انا لعبت حديد علشان جسمي كان مليان دهون و علشان برضو كنت طيب زيادة و الناس كانت بتيجي عليا و دلوقتي الحمدلله جسمي اتظبط و محدش بقي ييجي عليا و السلسلة جميلة جدا كمل فيها❤️❤️
وحياتك لعبت حديد عشان ادافع عن نفسي وعن اهلي وعن عيالي والناس تهيبني لكن كله بالاحترام وبالفعل الكل محترمني والكل هايبني والقوة لله عز وجل .. إنما الراحه النفسيه كدة فوق 💪🏾
فعلا والله يا كوتش كلامك كلو صح انا دخلت الجيم و انا ١٢ او ١٣ سنة و عندي ١٤ سنة دلوقتي و عملت فرق حلو و محدش في المدرسة بيقدر يقربلي …الطيب ملوش مكان في مجتمعنا ده بشكرك علي الفيديو الهادف ده يا كوتش فعلا كلامك من ذهب و انا اخذت نصيحتك كنصيحة اخ كبير 🤍
@@RamyAdel العبرة في الكبر و ليس الصغر ، زي ما يقولون العبرة في النتيجة .. التنمر في الطفولة هذا شي صحيح نتعلم منه و نعرف المجتمع .. و لكن في الاخير العبرة في النتيجة ، كثير اشخاص في بداية سن البلوغ طاحوا في المخدرات ..
كلامك صح يا كوتش وحديث الرسول صلى الله عليه وسلم عن الى بيدافع عن ماله او عرضه ويموت فهو شهيد وحديث المؤمن القوى احب الى الله من الضعيف يؤيد كلامك بشدة.
بالفعل مدربنا العزيز الطيبة مطلوبة، بس السذاجة وأن الواحد ما تكون عنده كرامة تحت شعار أحسن أكون مظلوم ولا أكون ظالم هذا شيء مرفوض تماما لأن كرامة الإنسان وعزته والدفاع عن أرضه وعرضه كل هذه الأشياء خطوط حمراء والإنسان الحر لا يساوم عليها أبدا وحتى ديننا الحنيف يحثنا على هذا الأمر بالضوابط الشرعية بحيث يأخذ حقه بدون التمادي، أحسنت وبارك الله فيك علمتنا درس جميل جدا اليوم
كمل ياكابتن ….. الفتره اللي حكيت عليها دي انا عشتها بالفعل ….. التمارين كنا بنعرفها من اللاعيبه اللي في الجيم فقط وفعلا ماكانش فيه انفتاح زي دلوقتي زي النت ولا كان في انتشار لفكرة الجيم اصلا وسبحان الله لعبنا واجتهدنا …. كلامك لمس قلبي لاني عشتو
الله عليك وعلى تجاربك الشخصية يا كوتش وربنا يوفقك وياريت تكمل السلسلة 💞 انا نزلت چيم في الأول بهدف إني افك عن نفسي (اتفسح) لكن بعد كده لاقيت نفسي باكل و بتمرن كويس ف لاقيت نفسي بطللع عضلات ورغم انها عضلات ضئيلة جدا لكنها اديتني حافز وكملت وابتديت لعبة كمال الأجسام و لاقيت نفسي فيها... وبالمناسبة انا صغير جدا وعمري 15سنه وشكرا ❤️
لعبت حديد عشان كنت محتاج ابقى أقوى.. كنت داخل ثانوي وكنت محتاج جسمي يبقى اقوى.. وخصوصاً لما لقيت ناس شبه صيع فى الجيم ..فقولت لنفشي لما البلطجى بيروح الجيم عشان يبقى اقوى ويبلطج عالناس..ليه ما ابقاش انا الشخص اللى الناس شايفاه شيخ ومحترم متمرنش انت كمان وابقى اقوى منه كمان.. وفى الأول حديث النبي ان المؤمن القوي خير وأحب الى الله من المؤمن الضعيف.. فى يوم هنجاهد فى الكفار واليهود..فمحتاجسن مسلمين اقوياء بدنيا وعلمياً ❤
انا لعب حديد بسبب نفس المشكله اللي انا كنت طيب جدا و كانوا بيتر مروا على وانا صغيره عشان كده ما فضلت اروح الجيم ♥️💪 عظمه يا كابتن استمر في سلسلة من القلب ♥️
ياريت تكمل يا كابتن السلسله ❤️ انا بقى لعبت حديد وانا كنت في 3 اعدادي عشان كان نفسي ادخل الثانويه العسكريه انا دلوقتي في ثانوي عام 😂الحمدلله والرياضه فعلا أثرت في شخصيتي و بقى عندي ثقه في نفسي 😍😍
انا اكبر منك ب ٧ سنين وكنت بطل جمهورية درجة أولى ايام ما كانت درجة أولى انت فاهم طبعا وكل اللي بتقولة وكأنه تاريخ كل واحد دخل اللعبة دية خصوصا في التامينات والتسعينيات ..ومفيش صاحب كله منتفعين كله نفس النظام سبحان الله......متغيرش حاجه و كل ابطال انهارده لما يبطلوا هيرجعوا لوحدهم للاسف.....خد بالك برضه أصحاب الجيم تحسهم اكتر من الاخوات بس شوف كده لما تبعد .....بص مش هقولك أنهم ناس م كويسه ......بس هو ده حال الدنيا تجتمع على المصالح....ربنا يوفقك ويكرمك ويكفيك الشر
كلام كابتن رامي مضبوط يا شباب احنا وقتنا كان كدة فعلا لا صالات حديد كويسة ولا في ناس بتعلمك ولا يوتيوب ومفيش حد بيلعب كان يحبك تتفرج عليه وكل من نفس طبقتنا الاجتماعية شاف الحاجات دي وعشناها ... انا مجرد ما بسمعك بحس انك واحد من أصحابي في المنطقة ربنا يوفقك
والله عشقت مصر من شخصيتك انت شخص محترم وقدوة لشباب اهل مصر الحبيب ومصر بلد الحضارة والتاريخ والله خليتني احب أهل مصر اكثر واكثر بارك الله فيك ياكبتن اخوك من الجيزة 🇪🇬❤️😂
@@abdelrahman2989 تخنت في الاسبوع الواحد كيلو و ساعات بيجي في الاسبوع الواحد نص كيلو بس فضلت علي كده 3 شهور تخنت فيهم 6 كيلو المهم انك تستمر حتي لو مفيش نتائج ولا زيادة كمل لحد ما تجيب اخرك وربنا معاك
@@abdelrahman2989 تخنت في الاسبوع الواحد كيلو و ساعات بيجي في الاسبوع الواحد نص كيلو بس فضلت علي كده 3 شهور تخنت فيهم 6 كيلو المهم انك تستمر حتي لو مفيش نتائج ولا زيادة كمل لحد ما تجيب اخرك وربنا معاك
حقيقي انت راجل محترم وربنا يبارك فيك بجد ولله حضرتك خليتني اكشف ناس كتير علي حقيقتي ...ربنا يوفقك يا كابتن ويحرسك....ياريت حضرتك تقولنا ازاي لو واحد محترم بزيادة بسبب تربيه الاهل....ازاي انه يغير من عادته ليه ...وربنا يبارك لك يا كابتن ..شكرا ليك
لعبت حديد علشان كل اللي كان بيشوفني بيتنمر عليا اني قصير و جسمي ضعيف و و معصم ايدي تخن صباعي لحد اما بقيت اقعد في الاوضه بشوف ازاي هتهرب منهم تاني يوم لحد اما جتلي الفكره اني العب و كنت باخد تريقه وانا بلعب بس محطتش في دماغي لحد اما عملت جسم و عضلات و كان كل اللي بيشوف نفسه عليا دلوقتي بيخاف انه يهزر معايا اي هزار
كمل كمل. شكرا لك على المشاركة المفيدة. انا بنت و لعبت حديد عشان كنت بستمتع بالديفيدي اللي كان عندي في البيت، كان حلو العب مع مدربة وموسيقى مع والدتي الله يرحمها
عاش يابطل انت فكرتنى بنفسي انا من سنك وتقريبا نفس التجربه بس انا كنت ملاكم الرياضه متعه الشباب بس لازم توجيه بذات فى مراحله المراهقه ان الرياضه هدافها سامى ان الانسان يكون صحتها جيده وعقله سليم وعنده ثقه فى نفسه وبرافوا انك بتعترف بغلطك
دمعت لما عرفت القصة والمعاناة اللي حضرتك كنت فيها ... وسبحان الله علي التغيير اللي حصل وان حضرتك بقيت شخص نافع ل ناس كتير ودا بفضل ربنا سبحانه وتعالي الحمد لله ❤️❤️❤️ ولما تابعت حضرتك من فترة قريبة حبيت اني اشوف فيديوهات لحضرتك اكتر وفرحت لما لقيت حاجات مرحة ولذيذة عاملها مع هارون ما شاء الله ❤️❤️❤️ وكنت عايز اشوف فيديوهات اكتر ل حضرتك وحقيقي حبيت موضوع من القلب دا عشان حسيت ان حضرتك اديتنا فرصة نعرفك اكتر وتتكلم معانا اكتر ويكون في ود بيننا حتي لو مش بنتقابل ف الواقع بس حقيقي مبسوط جدا وبحب حضرتك جدا ❤️
عاااش ي كابتن عاادل انا فعلاا بعتبرك عامل محفز لياا في التمرين وحياتي الشخصيه حتي بعتبرك كاخ كبير ليااا بسمعك وبثق فيك جداجداا تحياتي ليك من سوهاج مركز البليناا
انك تخلى حد يحترمك ده attitude و اسلوب وطريقه مقدرش اقولك عليها و لكن بتكتسبها عن طريق خبراتك العبره مش فى الحديد او الرياضه الرياضه حلوه طبعا وانا رياضى بحب المشى و السباحه وبمارسهم باستمرار بس مش بلعب حديد او بروح جيم سنى 44 سنه وعمرى ما مسكت فى حد او اتخانقت بالايدى مع حد يمكن و انا فى ثانوى و مكانش خناق بالمعنى اللى بنشوفه دلوقتى فى الشارع
شكراا جدا يا كابتن علي الإفادة تحياتي ليك من تونس نوعية الفيديوات دي إلي عن تجارب شخصية حلوة كمل فيها وكما يقول المثل من يتعلم من أخطائه ذكي و من يتعلم من أخطاء غيره أذكي مثلا أبوك تعبان وحالتو حالة من دخان ماتعملش زيو وما دخنش
انا اتمرنت علشان اخس ادينى مكمل بس الناس عندنا فى الصعيد مش حبين أن الراجل يخس علشان عندنا فى الصعيد بيحبوا الراجل يكون سمين شوية لذلك فى ناس زعلانة أن انا خسيت 💖💖💖 وياريت تكمل السلسلة يا كوتش وباذن الله لما اروح القاهرة عايز اتمرن معاك تمرينة
بجد شكرا❤ كتر من الفديهات ديه عندى حكيه شبه ديه بس انا اخترت الملاكمه بس ظهرت مشكله صحيه و مديه بحول احل فيها علشان ارجع للملاكمه و اتعلم رد الازه عنى و انت لفت نظرى بخصوص المنتفعين
بدات رياضة عشان اضبط نومي و اكلي 😂 وكنت رفيع .بعديها شفت فيديو في اليوتيوب واحد معضل و قلت عاوز ابئه زيه 😂. و بدات و مخي كان (لازم اكل بروتين كثير و اتمرن كثير ) و خسيت اول اسبوع ١ كيلو 😂 و بعدين بدات اقرا و اتعلم عن الدايت و التمرين و الحمد لله زدت ١٧ كيلو عضل خلال سنة . و مستمر مع ان الكل ضدي بس عندي هدف ان اننا ابقى اكبر حجم او كتلة عضلية بنسبة دهون ١٠-٥٪ . و ما يهمنيش لو الموضوع اخد مني ٢٠ سنة
عااااش يا كااابتن 💥😍😍😍😍💪# انا دخلت الجيم عشان كنت بضرب ونا صغير و وكنت تخين وزتي، 130 كيلو دهون كتير بس اصريت اني اخش جيم نزلت سويدي لياقه بدنيه لمده سنه مع طبيبه تغذيه ده انا وصلا 80 كيلو بعد سنه بعدها فضلت ابوص على ناس الحديد قلت لازن ادخل عشان تاتي، مش حد يضربتي دخلت مع حد قديم محترف لعبت مع بلعب من 1 ثانوي،كنت بوقف مع الامتحانات بس في نهايه ليسه مستمر، والحمدللله حاليآ وصلت لمرحله لدرجه اني بمرن ناس عندي الخبرى في تغذيه وتدريب الحمدالله 😊❤❤❤❤😊
عاش يا كوتش❤ بالنسبة لحتة الاحترام الواحد يبقى محترم ويقرب من ربنا ويلعب حديد ويبقى قوى عشان محدش ييجى عليه وهو نفسو ميتعاملش معوحد مش محترم هتبقى حياتو حلوة عشان ميعرفش غير محترمين مش لازم يتعامل مع اللى مش محترم من اصل دى وجهة نظرى يعنى😅
i started the gym for the same reason actually, i was so skinny and i used to get bullied not only from my friends but from my relatives as well, then i bought dumbbells i exercised at home for like 2yrs then i went to the gym, now i completed 1yr at the gym. Btw loved this vid and thank u so much for making it!!
الحمد لله من صغري وانا بحب اللعبه دي جدا عن اي لعبه تانيه ببقي حاسس وانا بتمرن اني كدا ماشي في الطريق الصح حتي لو مش حدخل بطولات بس يكفيني ثقتي بنفسي +عاش علي نصايحك لينا كشباب مع تحياتي Dr Abdelfattah 🥰
19:16
كان وزني كان 141KG و طولى 182CM كنت بتعرض للتنمر بشكل بشع من كل الناس سواء حد ميعرفنيش كدة ف الشارع او صاحبي او اهلى او غيره بدأت لمدة 8 شهور دايت و تمارين كارديو بس و وصلت لوزن 80KG و بعدها قعدت حوالى 6 شهور بلعب حديد و جسمي و شكلى كا كل تحول من 141KG شخص تخين جدا و كله دهون لوزن 80KG عضلات و نسبة دهون قليلة جدا و حرفيا معاملة المجتمع اتغيرت معايا 360° درجة و كسرت عين كل اللى دمروا نسيتي بكلامهم المتنمر و بلعب حديد لحد دلوقتي و مكمل و حلمي ابقى لاعب كمال اجسام محترف ❤️✌️
انا لعبت حديد علشان جسمي كان مليان دهون و علشان برضو كنت طيب زيادة و الناس كانت بتيجي عليا و دلوقتي الحمدلله جسمي اتظبط و محدش بقي ييجي عليا و السلسلة جميلة جدا كمل فيها❤️❤️
عاااش
شخص بسيط + متميز +اسلوب سرد مشوق+معلومات تفيدك بحياتك =المبدع كابتن رامي عظمتوووو
خلي بالك يا كابتن اللي حصل معاك واللي حصل معايا من مشاكل ف حياتي دا بسبب اننا اتربينا كويس مع ناس متربتش اصلا👌
للاسف حياتى ادمرت بسبب انى كنت طيب و بقيت بعانى دلوقتى و انا فوق الستة و عشرين
صح غالبهم من العبيد واصحاب البشرة السوداء
@@ahmedtheegyptian8297 لية يا اخي بتعاني العب جيم
كمل يا كابتن السلسله /أنا لعبت حديد عشان شكلي مكنشي عاجبني و قلت إن أنا لازم اغيره
حاضر
.
.
@@3abkreno-634 نعم
تمام يا كابتن رامى ربنا يبارك لك كمل المشوار. دة خلى سيرتك و تجاربك ينتفع بيها شباب كتير . ربنا يبارك فيك
انا بسببك ب كابتن بقالي 7 شهور ف الجيم وعملت فورمه ومش بتخانق معا حد وبتعلم منك ♥️♥️
و انا كمان❤
عاش بجد يكوتش ❤️
حبيبي
@@RamyAdel ❤️
هلا يا ويكا♥️
وحياتك لعبت حديد عشان ادافع عن نفسي وعن اهلي وعن عيالي والناس تهيبني لكن كله بالاحترام وبالفعل الكل محترمني والكل هايبني والقوة لله عز وجل .. إنما الراحه النفسيه كدة فوق 💪🏾
فعلا والله يا كوتش كلامك كلو صح انا دخلت الجيم و انا ١٢ او ١٣ سنة و عندي ١٤ سنة دلوقتي و عملت فرق حلو و محدش في المدرسة بيقدر يقربلي …الطيب ملوش مكان في مجتمعنا ده بشكرك علي الفيديو الهادف ده يا كوتش فعلا كلامك من ذهب و انا اخذت نصيحتك كنصيحة اخ كبير 🤍
عاااش
يعني انا مليش مكان في المجتمع ):
@@Adham_mohq6 الطيبه الزياده غلط
@@rafikatef6285 منا طيب بزيادة فعلا :-
@@Adham_mohq6 القناه دي ممكن تسعادك شويه اسمها.. ابره علم النفس المظلم
كلامك كله صح والسلسله هاتبقى رائعه
وعندك حق احنا ف مجتمع ماينفعش فيه المحترم بزيادع
فعلا
19:16 زي المعظم عشان اخس +كمل في السلسه العظمه يا عظمتوا دي بجد انت استفاده بس♥️
حاضر
@@RamyAdel العبرة في الكبر و ليس الصغر ، زي ما يقولون العبرة في النتيجة .. التنمر في الطفولة هذا شي صحيح نتعلم منه و نعرف المجتمع .. و لكن في الاخير العبرة في النتيجة ، كثير اشخاص في بداية سن البلوغ طاحوا في المخدرات ..
@@RamyAdel و ما شابه و كثير أشخاص عاشوا سن بلوغهم بسلام
مهو كل دة حصل من الكبت والإضطهاد اللى حصلك فى إعدادى ياكابتن والكلام اللى انت بتقول صح فى الاول وفى الاخر لازم تكون محبوب ومحترم ❤️❤️❤️
والله ي كوتش انا لسه مبلعبش بس بنفرج عليك عشان أخد خبراتك ونفسي انزل الجيم بس ظروفي مش مسعدامي خالص. وكمل ي كوتش . احلي سلسلة
يلا انزل كلنا بدأنا من الصفر
تحسنت ظروفك ودخلت الجيم ولا لا؟
حرفيا انت بتحكي اللي بيحصل حاليا والنصائح اللي بتحكي فيها ابويا بيقولي كدا
وبينصحني وكمل في السلسه دي لأن ربنا اللي يعلم انت خرجت من جوايا طاقه سلبيه كبيره لاني مبلاقيش حد افضفض معاه فا الفديو ده دخل قلبي ربنا يكرمك ويررزقق ويوفقق وتنجع في مجالك اكتر وتفضل ابونا الروحي اللي بيصلح أفكارنا بخبرته وبينصحنا ❤️❤️❤️
قسم بالله ي كوتش انتا راجل محترم وكلامك جميل وانتا ال تستاهل الي الناس تتباعك وتتعلم منك
كلامك صح يا كوتش وحديث الرسول صلى الله عليه وسلم عن الى بيدافع عن ماله او عرضه ويموت فهو شهيد وحديث المؤمن القوى احب الى الله من الضعيف يؤيد كلامك بشدة.
كمل يا كابتن الله ينور
انا لعبت حديد و انا سني ١٠ سنين علشان نفس المشكله بس عمري ما حاولت افتعل مشاكل بعد ما بقيت قوي بس محدش بقا يحاول يجي عليا تاني
عاش يا كوتش ❤🌹
لعبت حديد عشان دايما كان في ألم في ظهري و قطنيتي في فترة الأعدادية ..
و الوضوع اختفي بعد التمرين و اصبح اسلوب حياة ❤
كمل ياكابتن
خلاصه تجارب الانسان في الحياه هي الخبره الحقيقيه الواقعيه
بتديها لشبابنا ببلاش هديه للي يسمع ويعقل ويطبق
كمل محتواك الهادف وانقذنا وانقذ شبابنا من التفاهه والمسخره اللي ماليه النت والسوشيال ميديا
كمل لانك انسان ناجح وقدوه ومثال يحتذي بيه والكلام لما بيكون من انسان ناجح زيك بيكون تأثيره علي الشباب فعال
ربنا يوفقك ويعينك ويجزيك كل خير
مستنيين الحلقه اللي جايه بإذن الله
حبيبي والله
هقتبس شعارك
متقلش كفايه...... متقلش خلاص
بالفعل مدربنا العزيز الطيبة مطلوبة، بس السذاجة وأن الواحد ما تكون عنده كرامة تحت شعار أحسن أكون مظلوم ولا أكون ظالم هذا شيء مرفوض تماما لأن كرامة الإنسان وعزته والدفاع عن أرضه وعرضه كل هذه الأشياء خطوط حمراء والإنسان الحر لا يساوم عليها أبدا وحتى ديننا الحنيف يحثنا على هذا الأمر بالضوابط الشرعية بحيث يأخذ حقه بدون التمادي، أحسنت وبارك الله فيك علمتنا درس جميل جدا اليوم
عيش قوي ومكروه
مش ضعيف محبوب
كده كده هيكرهوك لما خيط المصلحة يدوب
وساعتها لو لاقوك ضعيف ضهرك مكسور
اكيد هينهشوك وسط الناس ف عز الناس
بالظبط
👍👍👍👍
كمل ياكابتن ….. الفتره اللي حكيت عليها دي انا عشتها بالفعل ….. التمارين كنا بنعرفها من اللاعيبه اللي في الجيم فقط وفعلا ماكانش فيه انفتاح زي دلوقتي زي النت ولا كان في انتشار لفكرة الجيم اصلا وسبحان الله لعبنا واجتهدنا …. كلامك لمس قلبي لاني عشتو
انت عظيم والله يكابتن رامي
بتفيد الشباب كلها بكل قدرتك♥️✨
حبيبي ❤️
الله عليك وعلى تجاربك الشخصية يا كوتش وربنا يوفقك وياريت تكمل السلسلة 💞 انا نزلت چيم في الأول بهدف إني افك عن نفسي (اتفسح) لكن بعد كده لاقيت نفسي باكل و بتمرن كويس ف لاقيت نفسي بطللع عضلات ورغم انها عضلات ضئيلة جدا لكنها اديتني حافز وكملت وابتديت لعبة كمال الأجسام و لاقيت نفسي فيها... وبالمناسبة انا صغير جدا وعمري 15سنه وشكرا ❤️
عاااش اوى
عاش
بس هدف انك تتفسح
معتقدش فيها اي فسحة
بس مش مهم احسن حاجه انك تحاول
@@RamyAdel حبيبي يا دولي
عاش أستمر
@@khaledking4721 بس هي بتفك عن النفس واحسن من الفسحه
انا لعبت حديد لن كان شكلي مش عاجبني ومكنتش واثق من نفسي وشكراً ليك يا كابتن انا كل مرا بشوف فديوهات حضرتك ببق عايز اكمل وبيدني حافز معنوي كدا ❤️
عاااش
كلام محترم جدا .
وبيلخص خبرة سنين في دقايق .
ربنا ينفع بيك وتكون قدوه حسنة للشباب .
وكمل ياكابتن رامي ربنا يديك الصحة والعافيه يارب .
حبيبي والله اللهم امين
كما قال صلى الله عليه وسلم.. المؤمن القوي خير وأحب إلى الله من المؤمن الضعيف.
صلى الله عليه وسلم
عليه أفضل الصلاة وأتم التسليم
لعبت حديد عشان كنت محتاج ابقى أقوى..
كنت داخل ثانوي وكنت محتاج جسمي يبقى اقوى.. وخصوصاً لما لقيت ناس شبه صيع فى الجيم ..فقولت لنفشي لما البلطجى بيروح الجيم عشان يبقى اقوى ويبلطج عالناس..ليه ما ابقاش انا الشخص اللى الناس شايفاه شيخ ومحترم متمرنش انت كمان وابقى اقوى منه كمان..
وفى الأول حديث النبي ان المؤمن القوي خير وأحب الى الله من المؤمن الضعيف..
فى يوم هنجاهد فى الكفار واليهود..فمحتاجسن مسلمين اقوياء بدنيا وعلمياً ❤
الكابتن الي كلنا منحبو ومنحترمو والي متل اخونا الكبير❤❤❤
على راسي
اقسم بالله انت راجل محترم ودمك خفيف وابن بلد
وبتكلم فعلا من القلب كمل يا كوتش
الدنيا دي مبقاش عايزة حد طيب ، و كمل السلسلة❤️❤️❤️🔥
بالظبط
قصدك ضعيف
عايزه المفتري والشرس
كابتن رامي. أنت كسبت نفسك ميهمكش أى حد يكرهك أو يبعد عنك وأنا شخصيا بحبك وبحترمك جدا وبتعلم منك كتير
كل كلمه ليها معنى وصح 100%
ربنا يخليك لكل احبابك يا كوتش ♥️
حبيبي
كنت بحس اني لو اتحطيت ف موقف مقدرش ادافع عن نفسي كنت بخاف وكانت ثقتي ف نفسي ضعيفه بس دلوقتي الحمد لله ♥️
عاااش
انا لعب حديد بسبب نفس المشكله اللي انا كنت طيب جدا و كانوا بيتر مروا على وانا صغيره عشان كده ما فضلت اروح الجيم ♥️💪 عظمه يا كابتن استمر في سلسلة من القلب ♥️
عاااش يابطل
وهل تحسنت الان؟
فكرتني بأيام زمان لما روحت اتعلم لعبة قتالية عشان ادافع عن نفسي واتعلمت جودو الكلام ده سنة ١٩٩٨
انا ٤٢ سنه يا كابتن وبتابعك برضه والله. ربنا يجعله في ميزان حسناتك
اللهم امين يارب
ياريت تكمل يا كابتن السلسله ❤️
انا بقى لعبت حديد وانا كنت في 3 اعدادي عشان كان نفسي ادخل الثانويه العسكريه انا دلوقتي في ثانوي عام 😂الحمدلله والرياضه فعلا أثرت في شخصيتي و بقى عندي ثقه في نفسي 😍😍
عاش ياكوتش رامي
سبحان الله الرياضة دي بتعطيك احساس كبييير بالثقة في النفس
الراعي الرسمي للخناقات 🤣🤣
فعلا
الف تحية من سوريا لحضرتك يا كابتن نحنا بسوريا منحبك ومنتابعك من سنين طويلة ..كل الشكر والتقدير لشخصك الكريم ...
حبايبي اهل سوريا
السلسلة جميلة يا كوتش كمل وبسم الله ماشاء الله
على فكرة انا كنت طيب بزيادة وانا صغير ولحد وقت قريب وده فعلا متعب اوى مع النفوس المريضه
كلام جميل واوفقك الراي اغلب الناس تبدا تتمرن لنفس السبب اللي قلته في الفيديو وحتى اغلب الابطال الكبار في اللعبه
عظمتوووووو حبيبي عليا الطلاق انتا اجمد كوتش في مصر عايزين نشوفك مع ساموي
حاضر
@@RamyAdel كابتنااا الدبابه بس بلاش موضوع هفق يا عظمتوووووو انتا قدوه دلوقتي
فيديو جميل 💙 لاكين في نقطه ( المنتفعين ) بقول ان كويس تنفع الناس بس في الحاجه الي ترضي ربنا وفي الحاجه الي تنصر المظلوم او المحتاج
وهو دا اللى انا قولته
كمل يكابتن / لعبت حديد عشن ابطل الادمان إلى كنت فيه ....والحمد لله وقفت ....وتعبان ادعولى بالشفا بقا ❤️😀
عااااش اوى انت أقوى شفاك الله وعافاك ياحبيبي
انا اكبر منك ب ٧ سنين وكنت بطل جمهورية درجة أولى ايام ما كانت درجة أولى انت فاهم طبعا
وكل اللي بتقولة وكأنه تاريخ كل واحد دخل اللعبة دية خصوصا في التامينات والتسعينيات ..ومفيش صاحب كله منتفعين كله نفس النظام سبحان الله......متغيرش حاجه و كل ابطال انهارده لما يبطلوا هيرجعوا لوحدهم للاسف.....خد بالك برضه أصحاب الجيم تحسهم اكتر من الاخوات بس شوف كده لما تبعد .....بص مش هقولك أنهم ناس م كويسه ......بس هو ده حال الدنيا تجتمع على المصالح....ربنا يوفقك ويكرمك ويكفيك الشر
كمل ياكبتن السلسلة ولهي انت بتفرحني بكلامك
حبيبي
كلام كابتن رامي مضبوط يا شباب احنا وقتنا كان كدة فعلا لا صالات حديد كويسة ولا في ناس بتعلمك ولا يوتيوب ومفيش حد بيلعب كان يحبك تتفرج عليه وكل من نفس طبقتنا الاجتماعية شاف الحاجات دي وعشناها ... انا مجرد ما بسمعك بحس انك واحد من أصحابي في المنطقة ربنا يوفقك
إنت إنسان محترم وقلبك أبيض ربنا ينفع بك يا كوتش
حبيبي
والله عشقت مصر من شخصيتك انت شخص محترم وقدوة لشباب اهل مصر الحبيب ومصر بلد الحضارة والتاريخ والله خليتني احب أهل مصر اكثر واكثر بارك الله فيك ياكبتن اخوك من الجيزة 🇪🇬❤️😂
كمل السلسلة يا كوتش عظمة والله + انا لعبت حديد علشان مكونش هفق ورفيع بغباء والحمد لله دلوقتي عندي ثقة في نفسي والناس بتحترمني احسن من الاول بكتييييير❤️❤️❤️🔥
عاااش
يسطا متقولي تخنت ف قد اي كده عشان انا رفيع بغباء وطويل فشخ
@@abdelrahman2989 تخنت في الاسبوع الواحد كيلو و ساعات بيجي في الاسبوع الواحد نص كيلو بس فضلت علي كده 3 شهور تخنت فيهم 6 كيلو المهم انك تستمر حتي لو مفيش نتائج ولا زيادة كمل لحد ما تجيب اخرك وربنا معاك
@@abdelrahman2989 تخنت في الاسبوع الواحد كيلو و ساعات بيجي في الاسبوع الواحد نص كيلو بس فضلت علي كده 3 شهور تخنت فيهم 6 كيلو المهم انك تستمر حتي لو مفيش نتائج ولا زيادة كمل لحد ما تجيب اخرك وربنا معاك
@@mostafa__fox تسلم يخويا ❤️✨
هو التوازن مطلوب لازم تكون قوي و اللي يجي عليك توقفه عند حده بس في نفس الوقت ماتظلمش حد و ماتجيش على الضعيف
صح
حقيقي انت راجل محترم وربنا يبارك فيك بجد
ولله حضرتك خليتني اكشف ناس كتير علي حقيقتي ...ربنا يوفقك يا كابتن ويحرسك....ياريت حضرتك تقولنا ازاي لو واحد محترم بزيادة بسبب تربيه الاهل....ازاي انه يغير من عادته ليه ...وربنا يبارك لك يا كابتن ..شكرا ليك
لا شكرا على واجب حبيبي
يالتعود علي تغير شخصيتك بتيجي لوحدها علي فكره
كمل ياكابتن / انا لعبت بسببك و بقيت باخد تمرين المبتدئين من عندك و اروح اكملها ربنا يباركلك💖
عاااش والله
عاش يا كابتن رامي كمل يا كوتش والله بتدي طاقة إيجابة وحافز رهيب يا كابتن وكمان معلومات قيمة جدا ربنا يكرمك يا كابتن
أقسم بالله أنت بتفكرني ب David goggins جداً.... شخص ملهم جدا و بتحفز الواحد كل لما يشوفلك حاجة ... ماتوقفش يا كوتش
لعبت حديد علشان كل اللي كان بيشوفني بيتنمر عليا اني قصير و جسمي ضعيف و و معصم ايدي تخن صباعي لحد اما بقيت اقعد في الاوضه بشوف ازاي هتهرب منهم تاني يوم لحد اما جتلي الفكره اني العب و كنت باخد تريقه وانا بلعب بس محطتش في دماغي لحد اما عملت جسم و عضلات و كان كل اللي بيشوف نفسه عليا دلوقتي بيخاف انه يهزر معايا اي هزار
❤
حديث من القلب من شخص صادق ربنا يجعله في ميزان حسناتك ياكابتن
كمل كمل. شكرا لك على المشاركة المفيدة. انا بنت و لعبت حديد عشان كنت بستمتع بالديفيدي اللي كان عندي في البيت، كان حلو العب مع مدربة وموسيقى مع والدتي الله يرحمها
كمل ى كابتن طالما هتنقل خبراتك بكل أمانة يبقي بارك الله فيك لان ده هيفيدنا كتير
حاضر
@@RamyAdel
تسلم ى كابتن الله يحفظك ويوفقك ان شاءالله وجميع أهلك باذن الله تعالى
كامل يكوتش/لعبت عشان كنت في مدرسة حكومية في ثانوية،وماشيه كلها بالدرع ٤شهور وكونت بطل الفصل 😃😃
كابتن رامي الناجح بعيون الحاقدين
كمل يا كوتش في السلسه دي احنا بنعتبرك زي اخونا الكبير وابونا التاني وبنستفاد من فيديوهاتك♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥♥
عاش يابطل انت فكرتنى بنفسي انا من سنك وتقريبا نفس التجربه بس انا كنت ملاكم الرياضه متعه الشباب بس لازم توجيه بذات فى مراحله المراهقه ان الرياضه هدافها سامى ان الانسان يكون صحتها جيده وعقله سليم وعنده ثقه فى نفسه وبرافوا انك بتعترف بغلطك
دمعت لما عرفت القصة والمعاناة اللي حضرتك كنت فيها ... وسبحان الله علي التغيير اللي حصل وان حضرتك بقيت شخص نافع ل ناس كتير ودا بفضل ربنا سبحانه وتعالي الحمد لله ❤️❤️❤️
ولما تابعت حضرتك من فترة قريبة حبيت اني اشوف فيديوهات لحضرتك اكتر وفرحت لما لقيت حاجات مرحة ولذيذة عاملها مع هارون ما شاء الله ❤️❤️❤️
وكنت عايز اشوف فيديوهات اكتر ل حضرتك وحقيقي حبيت موضوع من القلب دا عشان حسيت ان حضرتك اديتنا فرصة نعرفك اكتر وتتكلم معانا اكتر ويكون في ود بيننا حتي لو مش بنتقابل ف الواقع
بس حقيقي مبسوط جدا وبحب حضرتك جدا ❤️
عاااش ي كابتن عاادل انا فعلاا بعتبرك عامل محفز لياا في التمرين وحياتي الشخصيه حتي بعتبرك كاخ كبير ليااا بسمعك وبثق فيك جداجداا تحياتي ليك من سوهاج مركز البليناا
بحبك لانك شخص محترم وفعلا بتساعد الشباب ربنا يكرمك❤️
اللهم امين يارب
على فكره يا كابتن انت بطل قسما بالله
انك بتحكي حاجات زي دي اصلا عشان تفوق ناس كتير وده مش عيب كمل وربنا معك 💪
أنا كتير بحبك يا كوتش إنتى شخص رائع ومميز أخوك من فلسطين
احسن ناس
انك تخلى حد يحترمك ده attitude و اسلوب وطريقه مقدرش اقولك عليها و لكن بتكتسبها عن طريق خبراتك
العبره مش فى الحديد او الرياضه
الرياضه حلوه طبعا وانا رياضى بحب المشى و السباحه وبمارسهم باستمرار بس مش بلعب حديد او بروح جيم
سنى 44 سنه وعمرى ما مسكت فى حد او اتخانقت بالايدى مع حد يمكن و انا فى ثانوى و مكانش خناق بالمعنى اللى بنشوفه دلوقتى فى الشارع
اكتر شخصيه محترمه ع السوشيال ميديا
بحبك فالله♥️
بحبك فالله الذى احببتنى فيه
شكراا جدا يا كابتن علي الإفادة تحياتي ليك من تونس نوعية الفيديوات دي إلي عن تجارب شخصية حلوة كمل فيها وكما يقول المثل من يتعلم من أخطائه ذكي و من يتعلم من أخطاء غيره أذكي مثلا أبوك تعبان وحالتو حالة من دخان ماتعملش زيو وما دخنش
كمل فى السلسلة يا كابتن
انا لعبت حديد عشان ازيد نفسى قوة وشكل جسمى يبقا احسن
عاااش
عاش يا كوتش انا بحب اكتسب من خبراتك فى الحياه بس الماديات صعبه معايا ممكن بس حلقه على الموضوع ده بحبك فى الله يا أبو الكاباتن
انا اتمرنت علشان اخس ادينى مكمل بس الناس عندنا فى الصعيد مش حبين أن الراجل يخس علشان عندنا فى الصعيد بيحبوا الراجل يكون سمين شوية لذلك فى ناس زعلانة أن انا خسيت 💖💖💖 وياريت تكمل السلسلة يا كوتش وباذن الله لما اروح القاهرة عايز اتمرن معاك تمرينة
شرف ليا انت وأهل الصعيد
@@RamyAdel والله بحبكم انت و مؤمن و انفورمة كلكم عظمة
متنساش بارضو يا كابتن العفو عند المقدرة لان ممكن ناس تدوس علي ناس من غير متاخد بالها :) بس حلو السلسله ديه كمل فيها كل عام وانت بخير
كمل ي كوتش السلسلة دي ❤️💪
❤️
تقريباً نفس قصتي . كمل يـا كوتش 💪💪💪
بجد شكرا❤ كتر من الفديهات ديه عندى حكيه شبه ديه بس انا اخترت الملاكمه بس ظهرت مشكله صحيه و مديه بحول احل فيها علشان ارجع للملاكمه و اتعلم رد الازه عنى و انت لفت نظرى بخصوص المنتفعين
عاااش والله
بدات رياضة عشان اضبط نومي و اكلي 😂 وكنت رفيع .بعديها شفت فيديو في اليوتيوب واحد معضل و قلت عاوز ابئه زيه 😂. و بدات و مخي كان (لازم اكل بروتين كثير و اتمرن كثير ) و خسيت اول اسبوع ١ كيلو 😂 و بعدين بدات اقرا و اتعلم عن الدايت و التمرين و الحمد لله زدت ١٧ كيلو عضل خلال سنة . و مستمر مع ان الكل ضدي بس عندي هدف ان اننا ابقى اكبر حجم او كتلة عضلية بنسبة دهون ١٠-٥٪ . و ما يهمنيش لو الموضوع اخد مني ٢٠ سنة
اي اخبارك دلوقتي
بتابعك طبيب بستفيد م̷ـــِْن خبراتك يا كوتش التجارب الثقافية بتفيد حتا الي عمرة 100 سنه
حبيبي شرف ليا
سمعت الفيديو للآخر واتبسط واتعلمت شكرا على النصائح و كمل في سلسلة من القلب ❤️🇪🇬
من الناس المحترمه اللي في الكون
كمل عشان بنستفيد من خبراتك في الحياة
💪🏻 💔 ❄️
حبيبي
قصة الطفولة الي انت عديت بيها
انا بعدي بيها حاليا
+ باقلي 3 شهور في الجيم و هكمل
انا فعلا اتغيرت و حاليا بتريق علي نفسي زمان
كمل يا كوتش.. انا لعبت لاني مش حابب لما اكبر تبقي الناس بتسندني و ابقا عبئ
عاااش
عاش يا كوتش بجد ياريت تكمل فى الحلقات دى
عاااااش يا كوتش بجد منتظرين كل حاجه عظمه بتعلمها🥊♥️
حبيبي والله
عااااش يا كااابتن 💥😍😍😍😍💪# انا دخلت الجيم عشان كنت بضرب ونا صغير و وكنت تخين وزتي، 130 كيلو دهون كتير بس اصريت اني اخش جيم نزلت سويدي لياقه بدنيه لمده سنه مع طبيبه تغذيه ده انا وصلا 80 كيلو بعد سنه بعدها فضلت ابوص على ناس الحديد قلت لازن ادخل عشان تاتي، مش حد يضربتي دخلت مع حد قديم محترف لعبت مع بلعب من 1 ثانوي،كنت بوقف مع الامتحانات بس في نهايه ليسه مستمر، والحمدللله حاليآ وصلت لمرحله لدرجه اني بمرن ناس عندي الخبرى في تغذيه وتدريب الحمدالله 😊❤❤❤❤😊
عاش يا كوتش❤ بالنسبة لحتة الاحترام الواحد يبقى محترم ويقرب من ربنا ويلعب حديد ويبقى قوى عشان محدش ييجى عليه وهو نفسو ميتعاملش معوحد مش محترم هتبقى حياتو حلوة عشان ميعرفش غير محترمين مش لازم يتعامل مع اللى مش محترم من اصل دى وجهة نظرى يعنى😅
تمام ❤️
وجهة نظر
بس لازم تقابلهم بمزاجك او غصب في شغل
دراسة اي حتة
@@khaledking4721 على قد ما الواحد يقدر يحاول يبعد يعنى
بظبط خليك في حالك محدش حيكلمك والي يكلمك ويتنمر عليك اعمل فية الي انت عاوزة
كمل يا كابتن السلسلة ممتعة / انا لعبت حديد عشان اخش كلية حربية
حرفيا نفس قصتي بالظبط بس الفرق ان كان عندي كرش وكبرته انما الكابتن زود عضلات❤
😂😂😂
😂😂😂😂😂😂😂😂
ما شاء الله عليك دائما كلامك من القلب فعلا انت بتدي نصائح صادقة فعلا وعن تجربة وكلامك صح اتمني انك تكمل السلسلة دي ولو لمليون حلقة
i started the gym for the same reason actually, i was so skinny and i used to get bullied not only from my friends but from my relatives as well, then i bought dumbbells i exercised at home for like 2yrs then i went to the gym, now i completed 1yr at the gym. Btw loved this vid and thank u so much for making it!!
Why do you speak English on an Egyptian channel and 95% you're arab+how old are you
@@unknown-eu2io coz am so lazy to write it in Arabic and my keyboard doesnt have Arabic words
I respect Egyptian people who talk in English bec it was hard for me to understand English people +what's your age
@@unknown-eu2io am actually not Egyption im from Ethiopia i just know Arabic coz i was born in an Arabic country, am 17 🙂
@@yvng4697 ooh that's why your photo is African person my respect for black people
الحمد لله من صغري وانا بحب اللعبه دي جدا عن اي لعبه تانيه ببقي حاسس وانا بتمرن اني كدا ماشي في الطريق الصح حتي لو مش حدخل بطولات بس يكفيني ثقتي بنفسي +عاش علي نصايحك لينا كشباب مع تحياتي Dr Abdelfattah 🥰
والله اخ كبير و اب مُربي
والله الواحد بيحبك و بيدعلك و للي بتحبهم يا كابتن و سلم علي مني بنتك بالله 😂♥️♥️ ربنا يحفظها لك ♥️😂♥️♥️
حبيبي والله ❤️❤️❤️
كمل ياكابتن فالسلسله و احسن حاجة انك صريح جدا ربنا يبارك فيك❤️
حبيبنا يا كوتش ❤️❤️
من الناس القليلة اللى بعمل لايك من قبل ما أتفرج❤️❤️😅
حبيبي
أخطاء الكوتش في حياته علي حسب كلامه
١- الثقة الزيادة دفعته الي الافتراء
٢- بقا ايقونه في الخناقات
٣- اصحاب السوء
٤- اخذ استيرويد في وقت مبكر
كمل يا كوتش كلنا معاك.❤️
لعبت حديد علشان صحتي تكون كويسه وبطمح دايما اكمل . بجد عاش ي كوتش استمر