Ja ucieram na tarce do warzyw, suszę później mielę w młynku na proszek I dodaje jedną płaską łyżeczkę do kefiru. Nie wiedziałam jednak że ma aż tyle wartości zdrowotnych. Dziękuję i pozdrawiam.
Wystarczy ją zetrzeć na tarce o małych oczkach. Wysoka temperatura zabija Wit.C. wystarczy doba,żeby starte drobinki wyschły, potem już tylko trochę ubić w moździerzu lub przemielic w blenderze na proszek. Używam jej do każdej potrawy. Trawienie po pestce jest genialne 😊, a ja nie lapię zadnych przeziębień . Polecam 😊
Tez scieram na tarce i zaparzam herbatke .Jest pyszna i od czasu kiedy ja pije ,moge jesc ostre przyprawy i skora mnie nie swedzi.Lotion po kapieli tez staje sie zbedny.I jeszcze jedno ,sparzam avokado/szybko/goraca woda ,a skorka sama odchodzi.
Ja pestki obieram z ciemnej skorki ,i scieram na drobnej tarce ,potem wkladam do papierowej torebki ,i susze na grzejniku, i potrzasam torebka by lepiej sie suszylo ,uschnie na wior i wrzucam juz wyschnieta i drobniutka do blendera , tak jest wygodnie i sie nie skaleczymy .
Te avocado jest jeszcze bardzo zielone i twarde , a dużo łatwiej jest przekroić avocado w pół , wbijając ostrze noża w pestkę ( nie czubek)i lekko przekręcając wyciągniemy . Teraz połówki avocado naciąć w kostkę czubkiem noża i wyjąc miąższ , przynajmniej to jest mój sposób , pozdrawiam .
Ja zcieram na terce susze naruralnie rozkładając na papierze a potem miele tez w młynku tylko ze juz nie musze przesiewać przez sitko bo zmiele sie na gładko😊
Dokładnie, to najlepsza metoda, bo potem nie tylko na sucho, można jeść, ale i macerat do picia nastawiany w dzbanku na noc mieć jako kompocik. Piękny kolor napoju (zero gotowania i marnowania wszystkiego wartościowego), który można doprawić miodem i sokiem z cytrynki, dla zneutralizowania specyficznego smaku żywiczo-sosnowego, do którego trzeba się przyzwyczaić.
Ja mam inną metodę.. ścieram świeżą pestkę na tarce jarzynowej o najmnierszyvh oczkach,rozkladam na papierze i zostawiam .Pestka podczas suszenia nabiera intensywnej ceglanej barwy ..kiedy juz jest sucha rozdrabniam dodatkowo rękoma .
Dla tych co obawiają się zawartości kwasu pruskiego w pestkach, moczenie lub gotowanie eliminuje 99% jego zawartości. Jedzenie na surowo oczywiście zabronione dla zwierząt, dzieci i kobiet w ciąży. Całej Pestki też raczej na raz nie warto jeść bo można mieć kłopoty żołądkowe 👍
Hello dry seed and use grater add to glass and fill up glass with the water drink like normal tea amazing healthy tasty and antibacterial you call also use as a grater herb for cooking I'm using dryed blended avocado seed for fish carry delisious
Pani Aniu, takich badań jeszcze nie ma inaczej pestka by już miała status suplementu diety i była ogólnodostępna w pastylkach. Tutaj link do dokumentu o właściwościach pestki, strona 60ta. Screeny w blogu. youmadeit.home.blog/2019/12/18/avocado-seed-antitumor/
Wszystko pięknie ładnie! ,ale gdzie można przeczytać ,ze ta pestka z awokado, została przez jakąś instytucje, laboratoryjne konsumentów przetestowana przebadana? ,
Era Era nie ma żadnych badań o wartościach pestki,nie słyszałam.Autor wie dużo i przekazuje jej wartości,dlaczego nie podaje źródła swej wiedzy? Mówić i pisać można wiele i wszystko.
Bogna, Era, są badania, proszę bardzo, wyszukajcie materiał na sieci po tytule, rozdział o awokado: m.facebook.com/story.php?story_fbid=2197889940265555&id=870861086301787&sfnsn=mo
luna 8 2 miesiące temu Ja mam inną metodę.. ścieram świeżą pestkę na tarce jarzynowej o najmniejszych oczkach,rozkładam na papierze i zostawiam do wyschnięcia. Potem mielę młynkiem do kawy. PS. Tak nie obiera się awokado. trzeba kolego łyżeczką od herbaty wyjąć miąższ, ot i cała filozofia......
Ja kiedyś zalałam taka pestke alkoholem, powstał płyn o kolorze mocno brązowym. Czy można to w jakiś sposób stisiwac7 , bo prawdę mówiąc trochę się obawiam.
Please check Leungs Encyclopedia of Common Natural Ingriedents, by Wiley. Page 59, benefits antioxidants, powered seed treats pyorrhea, diarrhea, dysentery, infusion for toothache. Tests on mice and rats show antitumor activity, against Sarcoma 180 and Walker 256. Condensed flavanols from seeds Biscatechin. References DeOliviera An. Acad. Bras. Cienc., 44, 41 (1972)
Czy fakt, że po pokrojeniu natychmiast zmienia kolor nie świadczy o tym, że uległa utlenieniu? To by przeczyło zawartości jakichkolwiek antyoksydantów.
@@leonkarpinski Oczywiście, rozumiem. Sok z cytryny zahamowuje proces utleniania, ponieważ to sok z cytryny zawiera antyoksydanty, np. kwas askorbinowy. To proste spostrzeżenie, jakiego Pan dokonał, krojąc pestkę z avokado, pozwoliło Panu wysnuć wniosek, że potrzebny jest dodatkowy, zewnętrzny antyutleniacz. W ten sposób zweryfikował Pan informacje, podawane w sieci, jakoby to pestka avokado zawierała antyoksydanty.
Sproszkowana pestka jest pikantna oraz gorzkawa. Nie polecam stosowania takiej ilości na raz. Najlepiej dodawać jak przyprawę, do zup sosów, mięs, herbat wsypując po troszkę i kosztować, by nie przesadzić.
Tyle co ja słyszałam to pestkę od awokado zetrzeć na tarce i ja spożywać .Ale jak jest sucha to Bogdan Skręt mówił że można ją wcierać w głowę w włosy żeby nie światły
Ruch, ruch i jeszcze raz ruch, codzienna dawka ćwiczeń to na prawdę podstawa zdrowia, pomaga na wszystko. Woda i to co jemy też jest ważne, relaks i ogólna higiena "życia" to podstawowe elementy na długie życie w zdrowiu 😘
Dzień dobry, pestka awokado zawiera błonnik, a błonnik usuwa toksyny jelitowe powstające w skutek procesów fermentacyjnych i gnilnych. Błonnik z pestki usuwa także z organizmu metale ciężkie jak kadm, ołow oraz różne szotany, konserwanty i sztuczne barwniki, które dostarczamy do organizmu wraz z wysoce przetworzoną żywnością
Toksyny to trucizna dla naszego organizmu , przeczytaj więcej tutaj.www.langsteiner.eu/pl/zakwaszenie/niebezpieczne-toksyny-skad-sie-biora-naszym-ciele/
@@krzysztofwozniak2924tak kochany wiem, otworzyło mi oczy jak 5 lat temu na raka zachorowałam.ale dziękuję za informację o książce 😉 kupię i ż ciekawości przeczytam 😉
Skąd dane o tych właściwościach pestki? Trudno mi uwierzyć w antyoksydanty, gdy coś tak łatwo się utlenia - zmienia barwę pod wpływem powietrza. To raczej miąższ robi wrażenie pod tym względem. Pestka z tego co wiem jeszcze ciągle nie doczekała się badań swego składu i działania. Najbardziej jedzie od niej kwasem pruskim (może wybija robale...) i sama ją jadam, ale na własne ryzyko.
jezeli zrobisz krem z avokado to utleni sie bardzo szybko i zbrazowieje. Wlozysz pestke jeszcze ze skorka , wyjmiesz krotko przed podaniem na stol. zachowa kolor. Jeszcze wiecej dowodow ?
Ewelina, na drugim filmie jest odniesienie do badań i do materiału, pamiętać trzeba że koncernom nie zależy aby ktokolwiek mógł zapobiec chorobie na której leczeniu zarabiają miliardy th-cam.com/video/uj0qgLk0vso/w-d-xo.html
Pestki swą gorycz, podobnie jak zdrowotne właściwości, zawdzięczają amigdalinie, B17, witamina nie do końca odkryta, a świat koncernów medycznych raczej jej nie popiera
@@leonkarpinski Persin ( nie znam polskiego tłumaczenia)? Wiem, że dla zwierząt ma działanie toksyczne. Są różne teorie, no ale szaleństwo z superfood galopuje na oślep. Ja jestem zwolennikiem tezy: niech najpierw inni na sobie wypróbują, ja poczekam. Wybór jest spory i należy do mnie.
Kasiu są badania i plik ze źródłem jest pod tym filmem, dograłem na drugim kanale, bo były pytania skąd informacja o właściwościach: th-cam.com/video/uj0qgLk0vso/w-d-xo.html
Badania nad dobrodziejstwami pestek avocado są wciąż w powijakach.A lista choròb jakim ma podobno zapobiegać jest długa, łącznie z epilepsją, tarczycą a nawet ( Hmmm) rakiem. Tylko niewiele doświadczeń Tak naprawdę było w tym temacie przeprowadzanych i przeważnie na zwierzętach. Te nie są dowodem jednak na korzyść dla zdrowia człowieka. Ale wierzyć każdy może.
Ogolno dostepne informacje o zaletach witamin i blonnika, pestka je posiada zatem o niej opowiadam, polecam rowniez jesc bardzo pelnoziarniste platki owsiane i orkiszowe, świeże warzywa i duzo aktywnosci fizycznej
@@wolverinecash ja pytałam o pestke avokado a nie o płatki owsiane "ogolno dostepne "co to znaczy? Czy to znaczy że ogolnie udostepnione przez takich ludzi jak ty ktorzy nie wiedza o czym mówia. Skoro wymieniles tyle zalet tej pestki pytam ciebie skad twoja wiedza o tej pestce !
@@leonkarpinski Nie wiesz, że najwięcej witamin jest tuż pod samą skórką? Wszytko co najlepsze w miąższu wyrzucasz. Zobacz sobie filmiki jak jeść awokado, naprawdę warto. Pozdrawiam
Dziękuję za uwagę, jednakże ja obawiam się wnikających w owoc środków chemicznych, do transportu są mocno pryskane, gdybym miał pewność braku chemii na i zaraz pod skóra to bym chętnie jadł miąższ zaraz spod skórki 😋
@@leonkarpinski Rozumiem Cię bo sam obawiam się pestycydów ale i na to są sposoby: ozonatory (ale drogie), kąpiel w sodzie (tanie ale czasochłonne); wielu ludzi jednak tak robi i ma się świetniej niż kiedykolwiek, mało tego: nowotwory im znikają (jest wiele świadectw). Chyba jednak sam zacznę taką kąpiel przeprowadzać bo póki co, to tylko szoruję dokładnie szczoteczką - żadnych warzyw nie obierając ... a pestka awokado to cudowna wspaniałość! Dobrą robotę zrobiłeś!!!
Ten sposób obierania też mnie zaskoczył. Dla mnie każdy sposób jest dobry, jeśli się człowiek nie skaleczy...tak jak ja 😉 mam do tej pory pamiątkę z krojenia awokado w postaci zszytego nieudolnie ścięgna małego palca. Ponoć to wcale nie rzadko się zdarza. Jednak nie mam mimo to awersji do tego owocu, bo bardzo lubię je jeść i jest bardzo zdrowe. Co do pestek, chciałabym mieć większą wiedzę na temat ich składu i wpływu na organizm, póki co nie mogę się kłócić z tym czy dobrze jest ją jeść czy nie. Pozdrowienia dla Autora i widzów filmiku!
@@leonkarpinski chyba ''Ruchaniec" 😂..Przeczytałem wszystkie komentarze i podziwiam Pana cierpliwość, udzielając odpowiedzi na 80 % durnych pytań ...Podejrzewam ze to osobniki z Gimbazy na tik toku chowane + mózgi wyprane niewykształtowane ...
@@leonkarpinski a ja nie jestem szczurem ,wierze tylko w badania przeprowadzone na ludziach ,a takie do rzadkosci naleza ,wiec badam duzo rzeczy na sobie ,i dla mnie kazde ziolo to jest trucizna ,,bo niestety nikt nam nie powie jaka dawka nas uleczy a jaka zabile ..gdy mam jaki kolwiek objaw to staram sobie przypomniec co ostatnio zjadlam ..cytryna zdrowa? dla wiekszosci zdrowa a dla mnie trucizna i jak to wytlumaczysz ?to ze ktos cos zjadl i sie nie otrul ,to wcale niz znaczy ,ze to jest zdrowe ,a niestety o tych pestkach nie ma jeszcze nic konkretnego ,jedz sobie na wlasne zyczenie ,ale zastanow sie 10 razy i sprawdz w 10 zrodlach ,zanim zaczniesz proponowac drugiemu
Masz rację, każdy może mieć na coś tolerancję większą lub mniejszą, a skrzyp polny na Ciebie Ewo działa? Bo u mnie rewelacja jeśli chodzi o włosy, a dla wygody można zrobić syrop, super smakuje: th-cam.com/video/uRGwglEvoBQ/w-d-xo.html
@@leonkarpinski skrzyp nie wiem czy dziala ,no ale nie szkodzi ,ktos mi to polecil zeby wlosy nie wypadaly ,probowalam i ziola i w tabletkach ,nic mi duzo nie pomoglo ,dopiero jak odrzucilam wszystko zielsko i jem jak normalny czlowiek jesc powiniem mieso ,rosol ,jaja ,maslo ,smalec ,,dopiero wlosy przestaly leciec i rosnal jak u nastolatko i paznokcie rowniez ,
Ja ucieram na tarce do warzyw, suszę później mielę w młynku na proszek I dodaje jedną płaską łyżeczkę do kefiru. Nie wiedziałam jednak że ma aż tyle wartości zdrowotnych. Dziękuję i pozdrawiam.
Super! Mega wiedza! Bardzo dziękuję za cenne informacje i Pozdrawiam! 😊
Wszystkiego dobrego 🥰
Wystarczy ją zetrzeć na tarce o małych oczkach. Wysoka temperatura zabija Wit.C. wystarczy doba,żeby starte drobinki wyschły, potem już tylko trochę ubić w moździerzu lub przemielic w blenderze na proszek. Używam jej do każdej potrawy. Trawienie po pestce jest genialne 😊, a ja nie lapię zadnych przeziębień . Polecam 😊
Teraz potarte pestki można ususzyć na kaloryferze.
Do czego ja dodawać
Tez scieram na tarce i zaparzam herbatke .Jest pyszna i od czasu kiedy ja pije ,moge jesc ostre przyprawy i skora mnie nie swedzi.Lotion po kapieli tez staje sie zbedny.I jeszcze jedno ,sparzam avokado/szybko/goraca woda ,a skorka sama odchodzi.
@@jacekszymborski4347do wszystkiego praktycznie.Ja zaparzam herbatkte.Swietnie robi na kondycje mojej skory.
Nie polecam zabijać właściwości tej pestki w piekarniku. Poza tym dziękuję za filmik
To co zrobic?
Dziękuję za ciekawe informacje.
Dziękuję, polecam też informacje o kurkumie:
th-cam.com/video/taHLLMxSEV8/w-d-xo.html
Ja pestki obieram z ciemnej skorki ,i scieram na drobnej tarce ,potem wkladam do papierowej torebki ,i susze na grzejniku, i potrzasam torebka by lepiej sie suszylo ,uschnie na wior i wrzucam juz wyschnieta i drobniutka do blendera , tak jest wygodnie i sie nie skaleczymy .
Super, dziękuję za komentarz i podzielenie się z nami Twoim sposobem suszenia pestki
Dziękuję 😊💕⚘
Te avocado jest jeszcze bardzo zielone i twarde , a dużo łatwiej jest przekroić avocado w pół , wbijając ostrze noża w pestkę ( nie czubek)i lekko przekręcając wyciągniemy . Teraz połówki avocado naciąć w kostkę czubkiem noża i wyjąc miąższ , przynajmniej to jest mój sposób , pozdrawiam .
Ja uwielbiam ten jeszcze zielony kawałek awokado pod samą skórą, smakuje jak orzech włoski, pyszne, ogólne to awokado jest pyszne 😋
Ja zcieram na terce susze naruralnie rozkładając na papierze a potem miele tez w młynku tylko ze juz nie musze przesiewać przez sitko bo zmiele sie na gładko😊
Tak, bo z tarki mniejsze kawałki
Dokładnie, to najlepsza metoda, bo potem nie tylko na sucho, można jeść, ale i macerat do picia nastawiany w dzbanku na noc mieć jako kompocik. Piękny kolor napoju (zero gotowania i marnowania wszystkiego wartościowego), który można doprawić miodem i sokiem z cytrynki, dla zneutralizowania specyficznego smaku żywiczo-sosnowego, do którego trzeba się przyzwyczaić.
Czy można pestkę z Avocado jeść bez suszenia?
Nie ponieważ zawiera związki które powinny się ulotnić
Ja mam inną metodę.. ścieram świeżą pestkę na tarce jarzynowej o najmnierszyvh oczkach,rozkladam na papierze i zostawiam .Pestka podczas suszenia nabiera intensywnej ceglanej barwy ..kiedy juz jest sucha rozdrabniam dodatkowo rękoma .
Super, można i tak
A ma ktoś pomysł na świeże jadalne kwiaty w zimie? Kończy sie lato i nasturcja marnieje
th-cam.com/video/PU8b0tUIdxk/w-d-xo.html
luna 8 on 97thR
Robie tak samo. Pitem w palcach rozdrabniam na male kruszynki i dodaje do kanapek, obiadu.
a ja mielę całe w termomixie
awokado,jest,bardzo,pożyteczne,gdyż,posiada,właściwości,zdrowotne,które,mają,wpływ,na,naszą,kondycję,i uklad,odpornościowy.
Zgadza się, super fruit
Powodzenia z kanałem.Dobra robota.
Dzięki
moje pestki po wysuszeniu ,zmienily kolor na ciemno-brazowy. to dobrze,czy nie/?
Tak, to normalna reakcja na utlenienie, jak jabłko, aby zachować kolor trzeba skropić sokiem z cytryny
Można posadzić w donicy i wyrośnie drzewko.
I to bardzo okazałe drzewko 👍
Jeśli nie uschnie wcześniej...
Czy zjadane na świeżo też mają te same właściwości odżywcze jak po wysószeniu?
Tak, ale nie można takiej świeżej, bez suszenia przechowywać, bo zgnije
@@leonkarpinski Dzieńki panie Leonie.
Dla tych co obawiają się zawartości kwasu pruskiego w pestkach, moczenie lub gotowanie eliminuje 99% jego zawartości. Jedzenie na surowo oczywiście zabronione dla zwierząt, dzieci i kobiet w ciąży. Całej Pestki też raczej na raz nie warto jeść bo można mieć kłopoty żołądkowe 👍
Ja scueram i na świeżo i wysuszona pestkę, świeżo na kanapkę a pozostałe wiórki same wyschna
dzieki,ale taka brazowa pestka,jest jadalna?
Tak
Hello dry seed and use grater add to glass and fill up glass with the water drink like normal tea amazing healthy tasty and antibacterial you call also use as a grater herb for cooking I'm using dryed blended avocado seed for fish carry delisious
Thank you for great hints
Mi
Są badania naukowe potwierdzające bezpieczństwo zjadania tej pestki? Jaka ilość jest optymalna na dobę, jakie przeciwwskazania?
Pani Aniu, takich badań jeszcze nie ma inaczej pestka by już miała status suplementu diety i była ogólnodostępna w pastylkach. Tutaj link do dokumentu o właściwościach pestki, strona 60ta. Screeny w blogu.
youmadeit.home.blog/2019/12/18/avocado-seed-antitumor/
@@leonkarpinski dzięki
Wszystko pięknie ładnie! ,ale gdzie można przeczytać ,ze ta pestka z awokado, została przez jakąś instytucje, laboratoryjne konsumentów przetestowana przebadana? ,
Era Era otóż to. Czytałam, że pestka ma w sobie trujacą substancje. Proszę nie spolegać tak łatwo na tym co ktoś mówi i ślepo wierzyć.
Era Era nie ma żadnych badań o wartościach pestki,nie słyszałam.Autor wie dużo i przekazuje jej wartości,dlaczego nie podaje źródła swej wiedzy? Mówić i pisać można wiele i wszystko.
Bogna, Era, są badania, proszę bardzo, wyszukajcie materiał na sieci po tytule, rozdział o awokado:
m.facebook.com/story.php?story_fbid=2197889940265555&id=870861086301787&sfnsn=mo
Super!!!! pytanie
luna 8
2 miesiące temu
Ja mam inną metodę.. ścieram świeżą pestkę na tarce jarzynowej o najmniejszych oczkach,rozkładam na papierze i zostawiam do wyschnięcia. Potem mielę młynkiem do kawy. PS. Tak nie obiera się awokado. trzeba kolego łyżeczką od herbaty wyjąć miąższ, ot i cała filozofia......
Do guacamole można wydłubać awokado, ale gdy chcesz kawałki to tylko tak obierasz jak ja
witam ,mam pytanie ,czy trzeba suszyc ta pestke przed jedzeniem ,czy można ja zjeść po obraniu ze ,sk.
Można, ale jest gorzka, można ją pokroić i w solance pomoczyć, trochę goryczy straci
Nie trzeba suszyc, ja dodaje do smoothie cale awokado bez skorki, termomix mieli ja na pyl.Zero dodatkowej pracy a korzysciu duze.
Można i tak 👍
Ile czasu można przechowywać zmieloną pestke w słoiku? I ile czasu się ją wypieka w piekarniku i jakiej temperaturze?
Sucha w słoiku spokojnie 90 dni potem może już być zwietrzała, w piekarniku suszymy jak grzyby, zioła, czyli około 2-3 godziny w temperaturze 50-60°C
@@leonkarpinski Ja też dziękuję za informację bo nie wiedziałam jak ją suszyć. Super! Pozdrawiam
Ja kiedyś zalałam taka pestke alkoholem, powstał płyn o kolorze mocno brązowym. Czy można to w jakiś sposób stisiwac7 , bo prawdę mówiąc trochę się obawiam.
Trudno powiedzieć, alkoholu nie polecam
dzieki serdeczne
What benefits of that seeds...?
Plz tell me in English..
Please check Leungs Encyclopedia of Common Natural Ingriedents, by Wiley. Page 59, benefits antioxidants, powered seed treats pyorrhea, diarrhea, dysentery, infusion for toothache.
Tests on mice and rats show antitumor activity, against Sarcoma 180 and Walker 256. Condensed flavanols from seeds Biscatechin. References DeOliviera An. Acad. Bras. Cienc., 44, 41 (1972)
Subtitles to the movie added
Look on english chanels ,but i found something that we still dont know much about those seeds ,we are not mice or rats ,so I will pass
Jak to dawkować?
Ostatnio zrobiłem wyciąg z pestki i popijałem z cytryną przez tydzień 200ml.
Sam proszek można podzielić na 7 części i tyle dziennie dodawać do czegoś
Czy fakt, że po pokrojeniu natychmiast zmienia kolor nie świadczy o tym, że uległa utlenieniu? To by przeczyło zawartości jakichkolwiek antyoksydantów.
Sok z cytryny zahamowuje proces utleniania można skropić to koloru nie zmieni
@@leonkarpinski Oczywiście, rozumiem.
Sok z cytryny zahamowuje proces utleniania, ponieważ to sok z cytryny zawiera antyoksydanty, np. kwas askorbinowy.
To proste spostrzeżenie, jakiego Pan dokonał, krojąc pestkę z avokado, pozwoliło Panu wysnuć wniosek, że potrzebny jest dodatkowy, zewnętrzny antyutleniacz. W ten sposób zweryfikował Pan informacje, podawane w sieci, jakoby to pestka avokado zawierała antyoksydanty.
Skąd masz takie info na temat bogactwa tej pestki ?
Może to potwierdzić np.jakies laboratorium? ?
Tak były badania i jest encyklopedia substancji naturalnych z przypisami, screeny i odnośnik:
youmadeit.home.blog/2019/12/18/avocado-seed-antitumor/
Ile dziennie jej należy spożywać?
Suszonego proszku około 1g na 10kg masy ciała, czyli przy 50kg osoby, łyżeczka od herbaty 5g
Moon Girl Najpierw się upewnij czy oby na pewno jest zdrowa.
Jestem pewna 👍
Sproszkowana pestka jest pikantna oraz gorzkawa. Nie polecam stosowania takiej ilości na raz. Najlepiej dodawać jak przyprawę, do zup sosów, mięs, herbat wsypując po troszkę i kosztować, by nie przesadzić.
Tyle co ja słyszałam to pestkę od awokado zetrzeć na tarce i ja spożywać .Ale jak jest sucha to Bogdan Skręt mówił że można ją wcierać w głowę w włosy żeby nie światły
A może poczytać coś na temat cholesterolu,to i pestka nie będzie potrzebna, pozdrawiam.
Ruch, ruch i jeszcze raz ruch, codzienna dawka ćwiczeń to na prawdę podstawa zdrowia, pomaga na wszystko. Woda i to co jemy też jest ważne, relaks i ogólna higiena "życia" to podstawowe elementy na długie życie w zdrowiu 😘
A jak się te toksyny konkretnie nazywają ?
Dzień dobry, pestka awokado zawiera błonnik, a błonnik usuwa toksyny jelitowe powstające w skutek procesów fermentacyjnych i gnilnych. Błonnik z pestki usuwa także z organizmu metale ciężkie jak kadm, ołow oraz różne szotany, konserwanty i sztuczne barwniki, które dostarczamy do organizmu wraz z wysoce przetworzoną żywnością
Toksyny to trucizna dla naszego organizmu , przeczytaj więcej tutaj.www.langsteiner.eu/pl/zakwaszenie/niebezpieczne-toksyny-skad-sie-biora-naszym-ciele/
Marta Linchen a czy wiesz co to jest homeostaza ? Polecam wściekłego kucharz Anthonego Warnera to ci otworzą oczy
@@krzysztofwozniak2924tak kochany wiem, otworzyło mi oczy jak 5 lat temu na raka zachorowałam.ale dziękuję za informację o książce 😉 kupię i ż ciekawości przeczytam 😉
@@leonkarpinski +
Skąd dane o tych właściwościach pestki? Trudno mi uwierzyć w antyoksydanty, gdy coś tak łatwo się utlenia - zmienia barwę pod wpływem powietrza. To raczej miąższ robi wrażenie pod tym względem. Pestka z tego co wiem jeszcze ciągle nie doczekała się badań swego składu i działania. Najbardziej jedzie od niej kwasem pruskim (może wybija robale...) i sama ją jadam, ale na własne ryzyko.
jezeli zrobisz krem z avokado to utleni sie bardzo szybko i zbrazowieje.
Wlozysz pestke jeszcze ze skorka , wyjmiesz krotko przed podaniem na stol. zachowa kolor. Jeszcze wiecej dowodow ?
Ewelina, na drugim filmie jest odniesienie do badań i do materiału, pamiętać trzeba że koncernom nie zależy aby ktokolwiek mógł zapobiec chorobie na której leczeniu zarabiają miliardy
th-cam.com/video/uj0qgLk0vso/w-d-xo.html
jak długo piec taka pustkę i w jakiej temperaturze ?
Nie piec a suszyć, termoobieg na 50 stopni, niestety przynajmniej 3-4h potrzeba aby była w pełni sucha, im cieniej pokrojona tym szybciej wyschnie
Ja ścieram na drobnej tarce do jarzyn - szybciej wysycha
تبارك الله عليك يا أختي الكريمة
Dlaczego nie mówi Pan jak suszyć pestkę? Chyba po to jest ten film. Nie ma informacji jak długo jest w piecu i na jaką tem jest ustawiony pięć.
No jak nie? 50 stopni termoobieg a czas zależy od rozdrobnienia pestki, od godziny do kilku.
Tôi là người Việt Nam, chúng tôi chưa bao giờ thử dùng hạt bơ để làm thực phẩm, hãy nói cho tôi biết bạn làm gì với hạt này cách sử dụng
Prosze bardzo nie ma za co nalezy przekazywac innym co zdrowe I niech tez korzystaja
Czy pestka zawiera B17 ?
Chyba B12, moim zdaniem może zawierać grupę B, ale do końca nie mam pewności
Magda z
Magda z florydy.
Magda z flirty
Mi smakuje pestka jak drewno
najlepiej suszyć na grzejniku
Henryk brodaty i Jadwiga śląska
ITS Bety goot rhank jou
Nie jestem w stanie tego zjeść, taki gorzki, a piję codziennie piołun jak herbatę. Coś tam musi być nie tak z tą pestką.
Pestki swą gorycz, podobnie jak zdrowotne właściwości, zawdzięczają amigdalinie, B17, witamina nie do końca odkryta, a świat koncernów medycznych raczej jej nie popiera
Twoje awokado jest jeszcze nie dojżałe
Wiem, czasem trafi się taki kamień 😔
Mam sposób na sprawdzenie czy avocado jest dojrzałe musisz oderwać korzonek i sprawdzić kolor avocado przez dziurkę po korzonku
Jaki kolor odpowiedni do dojrzałego?
@@leonkarpinski taki jasny zielony wpadający w żółć
Dziękuję
Ostrzegam! Ma trujące składniki.
Kasiu, nie ma substacji trujących dla ludzi, jedynie rośliny cebulkowe mogą mieć kwiaty trujące
@@leonkarpinski Persin ( nie znam polskiego tłumaczenia)? Wiem, że dla zwierząt ma działanie toksyczne. Są różne teorie, no ale szaleństwo z superfood galopuje na oślep. Ja jestem zwolennikiem tezy: niech najpierw inni na sobie wypróbują, ja poczekam. Wybór jest spory i należy do mnie.
Kasiu są badania i plik ze źródłem jest pod tym filmem, dograłem na drugim kanale, bo były pytania skąd informacja o właściwościach:
th-cam.com/video/uj0qgLk0vso/w-d-xo.html
Badania nad dobrodziejstwami pestek avocado są wciąż w powijakach.A lista choròb jakim ma podobno zapobiegać jest długa, łącznie z epilepsją, tarczycą a nawet ( Hmmm) rakiem. Tylko niewiele doświadczeń Tak naprawdę było w tym temacie przeprowadzanych i przeważnie na zwierzętach. Te nie są dowodem jednak na korzyść dla zdrowia człowieka. Ale wierzyć każdy może.
Dokładnie na gryzoniach, tj. szczurach. Najważniejszy ruch, zbilansowana dieta i wystarczajaca ilosc czasu na odpoczynek, no i mało stresu.
👍
👍👍⚘
Z jakich źródeł te wiadomosci ??????? Zrobiłeś dość obszerny filmik i chyba sam wierzysz w to co mówisz ale czym to jest poparte ???????
Ogolno dostepne informacje o zaletach witamin i blonnika, pestka je posiada zatem o niej opowiadam, polecam rowniez jesc bardzo pelnoziarniste platki owsiane i orkiszowe, świeże warzywa i duzo aktywnosci fizycznej
@@wolverinecash ja pytałam o pestke avokado a nie o płatki owsiane "ogolno dostepne "co to znaczy? Czy to znaczy że ogolnie udostepnione przez takich ludzi jak ty ktorzy nie wiedza o czym mówia. Skoro wymieniles tyle zalet tej pestki pytam ciebie skad twoja wiedza o tej pestce !
Zdrowie.tvn
zdrowie.tvn.pl/a/pestka-awokado-prozdrowotne-wlasciwosci-i-zastosowanie
Party
party.pl/porady/dom/kuchnia/pestka-z-awokado-wlasciwosci-jak-jesc-pestke-z-awokado-113864-r1/
Nie ma żadnych badań w kierunku pożytku z konsumpcji pestki awokado.Jezeli ktokolwiek je spożywa to na własne ryzyko.Ja pestkę po prostu wyrzucam.
😍
TO JUZ OGLADALAM JUZ ZE 2 LATA TEMU TYLKO POKAZYWANO PESTKE TRZEBA PODSUSZC I ZETRZEC NA TARCE TO LEPRZY SPOSOB BO NOZEM TO SIE NIEDA OBRAC PESTKI
Gosiu, to mój film sprzed kilku lat, milion wyświetleń zatem mogłaś trafić, na tarce też można i jest wygodniej 👍
مرحبا اذا في حدا عربي يترجملي شو حكى إذا سمحتوا.
👌🌹🌹🌹🌹🌹💞💞💞💞💟💟💟💟
nie suszyc w piekarniku
Termoobieg jak na suszenie 50 stopni
🤔
your translation is not good
Thank you but I support on Google translator
Co ty chłopie najlepszego robisz obierając awokado w ten sposób, czy ty wiesz co czynisz?
Obieram awokado, to właśnie robię 😊
@@leonkarpinski Nie wiesz, że najwięcej witamin jest tuż pod samą skórką? Wszytko co najlepsze w miąższu wyrzucasz. Zobacz sobie filmiki jak jeść awokado, naprawdę warto. Pozdrawiam
Dziękuję za uwagę, jednakże ja obawiam się wnikających w owoc środków chemicznych, do transportu są mocno pryskane, gdybym miał pewność braku chemii na i zaraz pod skóra to bym chętnie jadł miąższ zaraz spod skórki 😋
@@leonkarpinski Rozumiem Cię bo sam obawiam się pestycydów ale i na to są sposoby: ozonatory (ale drogie), kąpiel w sodzie (tanie ale czasochłonne); wielu ludzi jednak tak robi i ma się świetniej niż kiedykolwiek, mało tego: nowotwory im znikają (jest wiele świadectw). Chyba jednak sam zacznę taką kąpiel przeprowadzać bo póki co, to tylko szoruję dokładnie szczoteczką - żadnych warzyw nie obierając ... a pestka awokado to cudowna wspaniałość! Dobrą robotę zrobiłeś!!!
Pan nawet nie potrafi obrać awokado....:(
Obieraczkę bardzo lubię i jeśli skórka na to pozwala to obieram jak najcieniej, uwielbiam smak awokado spod samej skórki jest najbardziej orzechowy 😋
Skąd taka myśl,że ten pan nie umie obierać awokado?a kto powiedział że inny sposób jest bardziej prawidłowy? Zwykłe czepianie się,
Ewa, bardzo to miłe, co piszesz 😗
Ten sposób obierania też mnie zaskoczył. Dla mnie każdy sposób jest dobry, jeśli się człowiek nie skaleczy...tak jak ja 😉 mam do tej pory pamiątkę z krojenia awokado w postaci zszytego nieudolnie ścięgna małego palca. Ponoć to wcale nie rzadko się zdarza. Jednak nie mam mimo to awersji do tego owocu, bo bardzo lubię je jeść i jest bardzo zdrowe. Co do pestek, chciałabym mieć większą wiedzę na temat ich składu i wpływu na organizm, póki co nie mogę się kłócić z tym czy dobrze jest ją jeść czy nie. Pozdrowienia dla Autora i widzów filmiku!
Bardzo dziękuję 👍
Ruzaniec
Chyba różaniec miało być, ale cóż to wspólnego z pestkami awokado? No cóż Mario, najlepszego w nowym roku 👍
@@leonkarpinski chyba ''Ruchaniec" 😂..Przeczytałem wszystkie komentarze i podziwiam Pana cierpliwość, udzielając odpowiedzi na 80 % durnych pytań ...Podejrzewam ze to osobniki z Gimbazy na tik toku chowane + mózgi wyprane niewykształtowane ...
Wiecej trucizny niz dobrego ,
Indianie jedli, badania te co robiono na szczurach pokazaly wiecej dobrego
@@leonkarpinski a ja nie jestem szczurem ,wierze tylko w badania przeprowadzone na ludziach ,a takie do rzadkosci naleza ,wiec badam duzo rzeczy na sobie ,i dla mnie kazde ziolo to jest trucizna ,,bo niestety nikt nam nie powie jaka dawka nas uleczy a jaka zabile ..gdy mam jaki kolwiek objaw to staram sobie przypomniec co ostatnio zjadlam ..cytryna zdrowa? dla wiekszosci zdrowa a dla mnie trucizna i jak to wytlumaczysz ?to ze ktos cos zjadl i sie nie otrul ,to wcale niz znaczy ,ze to jest zdrowe ,a niestety o tych pestkach nie ma jeszcze nic konkretnego ,jedz sobie na wlasne zyczenie ,ale zastanow sie 10 razy i sprawdz w 10 zrodlach ,zanim zaczniesz proponowac drugiemu
Masz rację, każdy może mieć na coś tolerancję większą lub mniejszą, a skrzyp polny na Ciebie Ewo działa? Bo u mnie rewelacja jeśli chodzi o włosy, a dla wygody można zrobić syrop, super smakuje:
th-cam.com/video/uRGwglEvoBQ/w-d-xo.html
@@leonkarpinski skrzyp nie wiem czy dziala ,no ale nie szkodzi ,ktos mi to polecil zeby wlosy nie wypadaly ,probowalam i ziola i w tabletkach ,nic mi duzo nie pomoglo ,dopiero jak odrzucilam wszystko zielsko i jem jak normalny czlowiek jesc powiniem mieso ,rosol ,jaja ,maslo ,smalec ,,dopiero wlosy przestaly leciec i rosnal jak u nastolatko i paznokcie rowniez ,
Rosół dobry jest bardzo, oczywiście gotowany na skrzydełkach, a skrzyp działa, gdy go regularnie, czyli codziennie pić 👍