Как ездить учебной рысью. Видео для начинающих всадников.
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- Обсуждаем, как держаться на учебной рыси, как не терять равновесие и как отследить положение корпуса. Полезные ссылки
учебная рысь, упражнения для баланса • Учебная рысь. Упражнен...
учебная рысь, работа над посадкой • Уроки верховой езды. Р...
почему теряются стремена на учебной рыси • Почему теряются стреме...
![ลองสั่งของจากแอพ temu ถูกจริงหรอ?? ( part : 1/2 ) [โกงไหมครับ ep.89 ] | DOM](http://i.ytimg.com/vi/RTcZSQTiDZw/mqdefault.jpg)
Спасибо, когда на тренеровку поеду то попробую ваши советы, а то меня в седле и без седла колбасит
Предварительно смотрела Ваше видео, когда начали тренировать учебную рысь, все сделала как Вы объясняете, тренер оч похвалила. Сразу получилось. Тренер говорит - о, здорово, с 1 раза пошло, а то некоторые с 10 раза проседают глубоко в седло. Спасибо, Анна!
Очень рада ❤️
Я ехала учебной рысью на амплетудном и огромном коне, и съехала с седла ) надо попробовать использовать ваши советы👍
Спасибо ❤
У вас очень полезные видео! Спасибо за информацию! Я сейчас учусь строевой рыси и мне бывает страшновато, что я немного вылетаю из седла, сразу пытаюсь удержаться за всё, что можно. Хотя с учебной проблем нет
Ничего. Когда вы поймаете ритм, то начнёте чувствовать себя гораздо увереннее
У меня наоборот 😂
Спасибо! Очень полезные получаются ролики!
Спасибо большое! Я как не старалась, не получается эта рысь. Меня сильно отбивает от седла, болит вся промежность. Как это исправить? При чем гибкость благодаря латиноамериканским танцам у меня отличная, чувствую Тело, держу баланс, пересмотрела видео инструкторов…вроде все просто, а на практике все не так, улетаю вверх и всё. Инструктор совсем не собирается помогать, из серии «дойдёт когда дойдёт», типа само должно получиться. Может вы мне подскажите что-то? Благодарю!🙏🏻
Посмотрите последний ролик "как работать поясницей на рыси и галопе". Плюс упражнения из плейлиста "посадка всадника". Плюс конечасы, конечасы и ещё раз конечасы)))
@@anna_rusakova спасибо вам огромное!!!❤️❤️❤️🙌🏻
Мне упражнения от Анны очень помогли, почти сразу
Спасибо
Ань, привет. Сниму крупным планом как послать в галоп. Уже весна и у тебя получится. Крупным планом.
на плацу лед, мы не скачем
@@anna_rusakova поняла. Подожду.
Сегодня в полной мере познал. Эту манеру сидеть. Жуткий раскалбас. Да ещё в галоп с неё поднимать. С Шага ни в пример удобнее. Но сказали усё будет с опытом. Надо только продолжать. Ещё сказали что лошадь управляется обменом мыслями
добрый день, Анна, у меня вопрос как работать ногами на учебной рыси? благодаря вашим видео, стала потихоньку подсаживаться на учебную рысь. Спасибо за ваши объяснения.
Ок,разберём отдельно этот момент
@@anna_rusakova буду прям ждать с нетерпением. Вы очень хорошо объясняете.
Здравствуйте, Анна. Спасибо за советы. С удовольствием смотрю Ваши видео.
Недавно занимаюсь верховой ездой. Вчера попробовала ездить учебной рысью первый раз.
Вроде сижу ровно, никуда не заваливаюсь. Но почему-то выбивает из седла.
Не подскажите как правильно работать корпусом, чтобы усидеть в седле.
так в комментарии не подскажу. Там в целом важен не столько корпус, сколько подвижность тазобедренных. Открываете плейлист "посадка всадника" и вперед! там куча упражнений
@@anna_rusakova спасибо
Почему у меня на рыси стремя уезжает к пятке? Мне приходится переводить на шаг и поправлять
Смотрите ролик "почему теряется стремя на учебной рыси"
Сегодня начал работать с тренером над учебной рысью *неполучается* надеюсь после видео пойдёт лучше
Со временем все придет. Смотрите видео в плейлисте посадка всадника, там много полезных упражнений и пояснений
ВЫ правы, без стремян болеее менее. без седла норм. шагом и галопом тоже поясница работает. только стремена и все... не могу поймать ритм, то самое движение поясницей. что не так?
Делайте упражнения на развитие подвижности тазобедренных. Роликов на эту тему много в плейлисте "посадка всадника"
Здравствуйте
Вчера был на занятии начали пробовать учебной рысью, сначала отрабатывали чтобы я вставал садился в седло и потом на ходу начали это пробовать делать! Но у вас я этого не увидел , можете сказать нужно это было или нет?
Вы ездили не учебной рысью, а строевой. На учебной рыси не встают седла
Дайте, пожалуйста, совет, как усидеть на учебной на рысаке. Спасибо!:)
Да никак! 😂 Сначала ставите правильную рысь от зада с работой спины. А потом спокойно садитесь на учебную. Пока бегает как таракан из качалки - смысла нет
Я тоже в этом кск занимаюсь, только он называется Ахиллес
у нас два клуба на одной базе, мы работаем вместе
Анечка, спасибо за полезнейшие ролики ! Учусь ездить учебной рысью (не начинающий), но после нескольких кругов начинает болеть "воротничок" - шея и затылок. Почему так происходит ? Как это вылечить ?
Это может быть связано с тем, что у вас не работает голеностоп (см.ролик "пятку вниз") , либо вы очень сильно откидываетесь назад и жестко держите корпус без амортизации. Постарайтесь слушать лошадь под вами, а не пытаться держать себя мышечными усилиями
@@anna_rusakova спасибо большое❤, без стремян позже проявляется зажатость, скорей всего голеностоп и виноват
@@ljaljachkaable от стоп зависит очень многое в работе нашего тела, ими обязательно нужно заниматься
Здравствуйте, помогите пожалуйста! У меня именно на учебной рыси ноги сильно болтаются. Как бы я их не зажимала, не фиксировала и тд. Они всё равно ездят туда сюда, особенно голеностоп болтается, ну не могу я зафиксировать ногу как на любом видео с ездой учебной рысью. Я пятку когда давлю вниз под каждый такт, у меня стремя с ногой начинает болтаться во все стороны, но без стремян всё идеально, нога хорошо лежит и мне хорошо, но только возьму стремена я, так сразу начинается ездение ноги. Что мне делать? Посоветуйте что нибудь пожалуйста. У меня как у вас на ролике, у вас же колени ездят, пятка и тд, но у всех почему то получается ездить учебной рысью так, что двигается только таз и немного совсем стремя? Вот как у них так получается? Как? У меня на учебной рыси ноги болтаются и тд, но тогда стремена не теряются и баланс просто прекрасный, но только я пытаюсь стабилизировать ноги, сделать так, чтобы ноги были как бы частью лошади, а таз работал отдельно, так сразу носки разворачиваются от лошади, суставы блокируются, рулить становится трудно, ногой работать нереально. Вот что делать? У тренера всё прекрасно получается, а у меня нет вообще, как бы я не старалась... 😭
Положение корпуса, таза и подвижность тазобедренных суставов это основное. Фиксировать ногу точно плохая идея, лучше пусть болтается. Если лошади при этом комфортно двигаться, а вам - управлять, то и бог с ней, с этой ногой
@@anna_rusakova да, нам с лошадью так нравится прям ездить, но это как то не правильно, что-ли? А как ездят тогда так в выездке и вообще, что нога так хорошо лежит? Я когда у знакомых конников спрашиваю, как так они ногу держат, они говорят, что, типо я ничего не делаю для этого. Я просто еду и не думаю. Но как-то же надо так ездить. Тем более тренера это напрягает. У нас все на платцу так классно ездят, мне тоже хочется научиться правильно ездить
@@dayami8121 это зависит от особенностей вашего телосложения и от того,как двигается лошадь. У меня на лаке и на Валенсио сильно отличается посадка. Это из разряда "вам шашечки или ехать". Но вообще конечно надо вживую смотреть. Так заочно трудно сказать,что вам делать. Но я всегда за функциональную посадку
Добрый день! Подскажите пожалуйста, как можно избавиться от страха скорости? Те я уже на рыси чувствую себя уверенно, на спокойных лошадках галоп не так страшен, но боюсь галоп без корды на активных и быстрых лошадках, страх, что не смогу за ней успеть чтоли , или ее понесёт куда . Спасибо!❤️
Добрый! Учитесь отпускать контроль в личной, не связанной с лошадьми жизни. Когда вы сможете отказаться от привычки постоянного контроля жизненных событий, страх скорости скорее всего уйдет
@@anna_rusakova спасибо огромное!!! И спасибо за видео !) очень понятно все объясняете и речь очень приятно Вашу слышать!
Здравствуйте. Не совсем понимаю как надо сопровождать движения лошади на учебной рыси. Не получается. Тренер говорит, просто расслабиться и сидеть, но что-то пока прогресса нет.... )
Посмотрите плейлист посадка всадника. Там много упражнений, в том числе и на учебной рыси
@@anna_rusakova спасибо♥
Так можно обеими руками за седло сзади схватится как на мотоцикле получиться
Лучше одной. И для равновесия, и как раз корпус в сторону движения развернете
А что делать с руками? у меня они движутся вверх и вниз и дергают рот лошади. Не знаю как это исправить. И еще вопрос: при прибавке скорости вылетаю из седла на учебной. Что здесь можно сделать? Спасибо за ответ
Про руки есть отдельный ролик "нестабильная рука у всадника". Но судя по вашим проблемам вы недостаточно глубоко сидите и пока что не умеете сопровождать движения лошади. Учитесь включать в работу тазобедренные, пока не освоите это, дело не пойдет. В плейлисте посадка всадника много видео с упражнениями
Анна здравствуйте,появился жеребец 3г5м,рааскажите как приручить что бы давал садиться и ездить,находиться у меня 3 дня.
к сожалению, я не занимаюсь заездкой. А даже если бы и занималась, как можно это все рассказать в комментарии?
А как ездит голопом❓
есть уже ролики про галоп
Почему я постоянно переваливаю седло на право или на лево? Мне тренер говорит на стремя нельзя упирается на шагу, а на рыси только отталкиваться
Седло не подходит лошади или не затянута подпруга
@@anna_rusakova седло подходит, и подруга затянута крепко
@@Саша-д4м так не бывает. Чтобы прямо перевалить подходящее седло с затянутой подпругой, надо прямо висеть с одной стороны. Мы же садимся слева и то, седло почти не съезжает. То есть вы, конечно,можете криво сидеть, но седло от этого съезжать не должно. Это на одной лошади происходит или на всех? При работе на вольту или по прямой?
@@anna_rusakova я не знаю на всех ли это лошадях, я работаю на вольту на корде, рысью
@@Саша-д4м видимо, вы сильно на вольту съезжаете наружу и из-за этого съезжает седло. Посмотрите видео "учебная рысь, упражнения на корде", там разбирается баланс
Это в Москве?
Да. Останкино
А ногами на учебной рыси надо держатся?
Нет
А даже Усидеть не могу ,просто как на батуте :(
все придет со временем
Ужасно и не красиво! Пятка у вас уходит вверх, голень назад! Кошмар!
Вы без звука что ли видео смотрели? Пятка уходит вверх и голень назад там, где я объясняю определенные моменты по посадке,а не просто так