เป็นบังขาย หมูหัน ได้ไง!? หมูหันบังโจ้ โคตรอร่อย Barbecued Suckling Pig Thailand ENG SUB

SMILEMATCHA
เร่งการเผาผลาญแคลอรี่ ดึงไขมันเก่ามาใช้มาเป็นพลังงานได้ไวขึ้น คุมระดับน้ำตาลในเลือด ลดไขมัน ลดน้ำหนัก มี อย ปลอดภัยไม่ใช่ยาลดความอ้วน
สั่งซื้อ ID Line: @smilematcha
หรือคลิ๊ก🔻 lin.ee/iWJUCYy
ช่องทางอื่นสำหรับติดตามนักกล้ามหมื่นแคล ติดต่องาน/ สปอร์นเซอร์/ โฆษณาสินค้า
Fanpage: / 10kcalmuscle
Twitter: / 10kcalmuscleman
IG: / 10kcalmuscle
Email: [e-mail]
10kcalmuscle.com/
#นักกล้ามหมื่นแคล #10kcalmuscleman #หมูหันบังโจ้

[@10kcalmuscle]

คำว่าอ้วนกับการสร้างกล้าม มีคนเข้าใจผิดกันเยอะมากจริงๆ นักกล้ามเค้าไว้ดูตอนลีน ไม่ใช่ดูตอนกำลังทำน้ำหนัก กินเยอะดูอ้วน บวมจริง แต่อยากให้ดูว่าออกกำลังกายด้วยไหม จุดประสงค์เค้าต้องการทำอะไร อย่าตัดสินแค่สิ่งที่เห็น มันมีอะไรมากกว่านั้นเยอะนะ^^

[@dumbbell_163]

เฮียย้งกำลังลีน พี่แนทกำลังbulk ความแตกต่างที่ลงตัว รักคู่นี้จุง^^fcทั้งคู่เลยครับผม❤❤❤

[@panusalesouth465]

เฮียครับคนคอมเม้นมันดูกันยังไงครับว่าอ้วน ผมดูก็รู้พี่ๆทั้งสองคนเล่นกล้ามกินแล้วก็ออกกำลังกาย แค่นี้ดูกันไม่ออก หมดคำจะพูดเลยผม

[@nuanierclub9394]

มองมุมที่ดีนะครับกินเยอะเเต่กล้ามใหญ่ เท่จัดเลยครับ😎

[@khongbeng919]

ถูกต้องที่สุดครับ

[@manoftomorrow7730]

จริงครับ มันดูอ้วนยังไง กล้ามแขนมาขนาดนั้น งง

[@user-fn7xf9pd4q]

นี่คือ ตำนานของ อีฟและอ้น ✌😁

[@sosuko9300]

อีฟ อ้นไปทีเดียว บังขายดีมีทองเต็มตัวเลย

[@putjob27]

แนทกินถึงมากโภชนาการดี ปรับร่างกายได้เร็วมาก 👍👍👍

[@Warapron15]

แจ้งเตือนปั๊บรีบเข้ามาดูเลย ติดตามมานาน ดูทุกคลิป หิวตามตลอด

[@jittiponkjittiponk5601]

เห็นช่องพี่อ้นพี่อีฟบางกอกซาก้าไปถ่ายปีที่แล้วก็รออยู่ว่าจะมีช่องไหนมาถ่ายอีก น่ากินมากคับ

[@naealone]

สบายเฮียเลยงานนี้ แน็ตจำกัดอาหาร เป็นกำลังใจให้ทั้งคู่ครับ

[@ntm4265]

เป็นกำลังใจให้แน็ตกับเฮีย❤ ขอได้ล้านซับไวๆนะคะ

[@gorilroj]

แน้ตโหดมาก แมสขึ้นอย่างไว เท่ห์ขึ้นจัดๆเลย

[@pooyfayful]

คุณแน๊ท น่ารักมากเลยค่ะ

[@user-kt1mq2bx9i]

ติดตามมานานแล้วครับ ครัวป่าไผ่ อีก้าเหมาะขนาด

[@dekdongindy3018]

แน๊ตหนาขึ้นเยอะเลย สร้างกล้ามเนื้อได้ไวมาก

[@MsTHChannel]

ว้าวว หมูหันบังโจ้กุมาอีกแล้ว ผมดูตั้งแต่พี่อีฟ ไปรีวิวแล้วว

[@Aa-xq5iz]

รอดูพี่บังนานแหละ ตั้งแต่พี่อีฟไป😅

[@dggfufh]

อีฟมาดูชอบมาก

[@xjhuang.5888]

ชอบหุ่นพี่แนตแบบนี้

[@FakeToFate]

คลิปนี้สุดแล้วครับ ทำให้คนที่ไม่คิดจะกินหมูหันเลยอย่างผมหิวหมูหันได้ขนาดนี้

[@charoenwai]

หิวเฮียๆๆๆๆๆเลยครับ​เฮีย5555
กัดแต่ละที​ น้ำลายยายไหลย้อย

[@user-ov2qx2xb8m]

หน้ากินมากคับ

[@Milk_9944]

น่ากินมากค่ะ 🤗😁

[@PongGooners]

น้องแน๊ตกำลังจะเปลี่ยนร่างแล้วรอดูตอนลีนๆ

[@10kcalmuscleShorts]

หิวเลย

[@99baht]

แนทกล้ามขึ้นไวมาก เจ๋งสุด ๆ

[@siwakorn1235]

เขาเคยเล่นกล้าม มาก่อนนานเเหละคับ เเล้วเขาหยุดไป เขาจะกลับมามีกล้ามเหมือนเมื่อก่อน มันก็เเปบเดียวเเหละครับ เพราะร่างกายเรามี muscle memory

[@thitiratp.7390]

กล้ามมาไวมากน้อง
มีความมุ่งมั่นมากครับ

[@firsterktd]

จ๊วดๆครับ 😊

[@user-wz3jn8gh5m]

กินน่าอร่อยจริงๆครับ

[@iiixiimmiv726]

หิวเลยยย

[@channel-uq6wo]

หิวเลยค่ะ

[@maxdonul]

ผมติดตามตั้งแต่ 10,000 สุดยอด

[@user-xj8sg5ee5n]

น่ากินมาก

[@user-tv1yy9fw5k]

พี่แน็ทเปลี๊ยนไป๋555. ชอบลุคเก่ามากกว่าค่ะ

[@KdgChanne555]

ผมตกใจมาก คุณแนตbulkขึ้นไวมากครับ ผมนึกว่าเป็นนักกินเฉยๆ นี่เขาเป็นนักเพาะกายแล้วแหละ

[@ballhup7499]

เล่นกล้ามจะมีผลกับการกินจุไหมเฮีย

[@user-ih5sn1hz6w]

สุดยอดคับบังโจ้

[@user-li9tj9dh9l]

น่าอร่อยจังเลยครับ

[@brahymsgs9670]

พี่ แนท bulk ได้โหดมากครับ

[@mkinq3742]

พี่แน็ต Bulk ขึ้นนะเนี่ยยย เยี่ยมเลยครับ

[@user-wh7kw4wm5o]

หมูหันลุงสุดยอด

[@ninesogreennine3848]

พี่แนตแน่นไปหมดฟิต!!

[@marcobenz5508]

น่ากินจัดไ

[@khongbeng919]

พี่แนทแก bulk เมื่อไรเนี่ย หุ่นดีมากครับ

[@deziinhoramos]

Thanks for subtitle boss😎👍

[@apinuntv859]

น่ากินมากหมูหัน

[@phanutv3828]

เเต่ที่พี่ตากล้องกิน อร่อยจริงๆผมชอบน่ะ คนอื่นไม่รู้

[@kongnori2438]

พี่เเน็ตหล่อมากคับ

[@surawutm4704]

บังเค้าเลี้ยงหมูเองมั้ยครับ เจ่งวะครับ ชอบๆๆ

[@user-fn2ip4db9g]

แซ่บมากน้องรัก

[@MB.Greenshop]

แน๊ตไปฝึกวิชากับไซตามะมาๆ55

[@beerleo1230]

อร่อยจริงครับ

[@NightmareCuisines.22]

อู้ววว...ผ่อหยังฮู้ก่อออ😝😝ผ่อก้ามอ้ายแนค👍👍ขอบคุณหมื่นแคลที่อัพให้ดูนะคะ

[@user-gj4yi1zf7y]

บัคแน่เลยพี่แน้ต

[@tvatva6075]

น้องแน็ทเปลี่ยนไปเยอะจริงๆคับ

[@nuifishingfishing2958]

ทำคลิปไม่ต้องมีเพลงประกอบก็ใด้นะหนวกหูเอาเเต่เสียงคนพอครับ

[@teekwun5034]

พวกทีบอกว่าแนตอ้วนมึงไม่ดูแขนและอกเขาละกล้ามเนื้อชัดๆกูดูว่ากล้ามทั้งนั้นอ้วนตรงไหนวะ

[@bestfreedom]

พี่ทำคริปกินbisket BBQ ไห้ชมหน่อยครับบ

[@user-ms4oc4md3i]

แน็ตหล่อว่ะ หุ่นนี้ได้

[@grakitt268]

ใช้ครับพี่เเนทตัวใหญ่ขึ้น เเต่ที่ใหญ่ขึ้นส่วนมากเป็นกล้ามนะนั่น555

[@studio9269]

บังโจ้ตั้งแต่พี่อีปโดนเทเลย เลย บังโจ้

[@user-ju4fx2uj1y]

ไม่ชินเลย แงๆพี่แน็ตสุดหล่อ

[@nidnoi033]

น่ากิ๋นขนาดเจ้า😋

[@nutro6505]

ร้องบังหมูไม่ขาดละหมาดไม่เคย

[@pattanaponghongioiiong9027]

พี่เเน็ตดูเป็นบวมๆ

[@user-uk8jb1so1c]

บังโจ้หล่อขึ้นเยอะน่ะครับ #ดูตั้งแต่ออกช่องบางกอกเซก้า

[@Bbba123]

เหมือนกันครับรู้จักเพราะพี่อีฟ

[@user-lm7lc4ue6s]

พี่แน็คเล่นกล้ามหรอคับ ดูมีเนื้อขึ้น คับ

[@flukenaja5537]

จำบังได้ชอบมากที่ตอนนั้นออกช่องพี่
อีฟอะ

[@mcmcmc525]

พี่อิ๊ฟ....ไปรอบเดียวขายดีเลยบัง..555คนข้างๆกินเก่งแต่ไม่มีกล้ามขี้คุยจัง......แน็ค

[@dekhong81]

พ่อมาทำกับข้าวให้กินต่อ อิ่มเลย 555555

[@amnrtorc]

ว่าอยู่คุ้นๆว่าอีฟเคยไปกิน

[@user-wu3nc3od1t]

พี่อีฟมาแล้ว

[@may8668]

กระเพราพริกแห้งหมูหันต้องมาละ #มาจากเทปพี่อีฟ

[@tnphd4565]

ดูคลิปนี้แล้วคิดถึง2คนนั้นเลย

[@Games-video99]

พี่เเน็ตร่างถึกจัด

[@user-gq1wr8tx4g]

อยากกิน จัดส่ง หรือป่าว ค่ะ อยู่ อยุธยา ค่ะ

[@Meow-eh1cm]

บังขายหมูหันก็มาาา

[@maimai-xq4lt]

ดูที่ว่าอ้วนนะครับ แต่รอดูตอนเล่นออกครับ หุ่นดีแน่ สร้างกล้ามเนื้อครับ

[@6l6l34]

ไม่ดูหมู ดูแต่ข้อมือบัง สีมันสวยนะ😂🤩

[@user-qn8hd6kq2x]

เฮียถ่ายตอนแนตเล่นกล้ามกับเฮียหน่อยอยากดู🙏🙏🙏🙏

[@sirichaikhunnarong2296]

พี่แน็ตดูอ้วนๆนะ55ว่าปะ😂

[@sakatagintoki8064]

กล้ามแขนเป็นมัดๆ

[@nuanierclub9394]

เขาสร้างกล้ามเนื้อครับ จะเป็นการเพิ่มน้ำหนักแต่ไม่ได้อ้วนเพราะไขมัน ส่วนมากจะเป็นโปรตีนครับ เห็นคนเล่นกล้ามแบบจริงจังเขาทำ

[@777OneNight]

เขาเรียนว่า bulkครับ หรืออการเพิ่มขนาดของกล้ามเนื้อ

[@user-rh7ng7sv7v]

แดกเยอะไงเลยอ้วน

[@fatekp8845]

ดีพี่ดี จัดว่าเด็ด

[@Nat7a]

พี่รัฐ tattoo colour มาขายหมูหันแล้วหรอครับ

[@user-sl7qw5ry5g]

ยังให้หมูบังโจ้เป็น อันดับ1ครับ 555 ต้องไปลองแล้ว

[@sherylbautista9058]

Sarap kaka gutom

[@auaichannel8194]

หุ่นเดิมหล่อกว่าเยอะ🤔✨

[@9Dekchang]

ตามมาจากคลิปbangkokciaka

[@user-maagoncruisecrew1]

พี่แนตเล่นกล้ามหรอคะ

[@user-zd5pl3zx8t]

พี่อีฟพาขายดีเลย

[@pludna8226]

555 หมดกันหน้าหล่อๆๆ55

[@minekornth1804]

พี่เเน็ท ฝึกร่างกายกับผู้เฒ่าเต่า
เป็นแบบนี้เลย ออ😂

[@lingmoth535]

55 เห็นภาพพ

[@atlantisfantasylife8287]

กล้ามมา ไวมาก

[@jpshop704]

ฮาว่ะเม้นนี้ 555555

[@nichanara7065]

เสียงกรอบของหนัง ทำร้ายจิตใจ

[@atadchannel7861]

พี่แน็ตอ้วนขึ้นว่ะพี่🤣🤣

[@user-yw9hp7qs7e]

ลองดูแขนดิคุณ

[@aumkin5373]

คุณใแน๊ตดูอึ๋มขึ้น

[@jajasajja5934]

แน๊ตเจริญรอยกล้ามตามเฮียแล้วววว

[@kongphaendinTv]

เมื่อก่อนพี่เเนทก็เป็นนักกล้ามครับ

[@junlajombustsi2358]

6นาทีอยากได้หัวใจจายเฮียครับ

[@BOBO-zq4dg]

แน๊ตแก้มยุ้ยเลย 555

[@user-ht3pr4bm4h]

พี่โอ๊ดมาทำไรพี่555เหมือนจริงๆน่ะ😂😅😂

[@anucha_boysudajan1347]

ถ้าติดตามเขาอยู่ตลอดจะเห็นได้ชัดเลยว่าแนตจะอ้วนขึ้น

[@dokdakovervoice2775]

ลุงไนท์มาทำหมูหันแทนยูทูบกับสตรีมเมอร์แล้วหรอพี่

[@guswissawa1785]

บังซีรอ

[@beeandsandandseako]

หมดตัวนี้ก็หาหมอเลย

[@juzex56]

พี่เเน๊ตอย่างเท่

[@narongsakn7554]

อีฟอ้นมาถ่ายทีเดียวทำร้านใหญ่ขึ้นมากเลยครับ

[@achitawani325]

พี่แนทล่ำขึ้นแบบเห็นได้ชัดเลยนะครับเนี่ย555

[@ai0074]

พี่เน็ตตัวใหญ่ขึ้นมาก

[@taohawa659]

ขำหน้าพี่แน็กอ่ะ รอดูหน้ากับหุ่นตอนสำเร็จนะครับ