പെട്ടെന്ന് വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ OATS കഴിക്കു | Highly Nutritious & Calcium rich Weight loss Oats Recipe

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 27 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 100

  • @jessyxavier7304
    @jessyxavier7304 2 ปีที่แล้ว +7

    എന്ത് ഭംഗിയാ കാണാൻ... Wish to c u 😊... All ur tips are simple and effective 👍🏻

  • @aminamujeeb2470
    @aminamujeeb2470 ปีที่แล้ว +4

    Dr. Enikk wheat,maida ,rava ithokke alletgiyanu
    Anganayullavark oats kazhikkamo

  • @nmshinto1632
    @nmshinto1632 11 หลายเดือนก่อน +1

    ഡോക്ടർ instant oats പാകം ചെയ്തു ഏത് രീതിയിൽ കഴിക്കാൻ സാധിക്കും.

  • @nifanoushadnifanoushad4836
    @nifanoushadnifanoushad4836 2 ปีที่แล้ว +3

    Dr, vaseline ne kurich oru video cheyyumo please...?

  • @abinabin5467
    @abinabin5467 2 ปีที่แล้ว +5

    Mam. Rathiri അധികമായി വെള്ളം കുടിച്ചാൽ വയർ ഇറങ്ങുമോ

  • @sajeeshmundiyankavil522
    @sajeeshmundiyankavil522 8 หลายเดือนก่อน +1

    Dr. ഓരോ എപ്പിസോടും വെയ്റ്റിംഗ് 🌹🌹🌹🌹

  • @husnamuhammed6624
    @husnamuhammed6624 ปีที่แล้ว +2

    Goat milk ubayogikkamo

  • @ainmariyam1
    @ainmariyam1 ปีที่แล้ว +1

    First പറഞ്ഞ റെസിപ്പി evening കുടിക്കാവോ?

  • @priyapriyavinod596
    @priyapriyavinod596 2 ปีที่แล้ว +2

    Dear ennku oru video ettu tharumoo hair growth nu ulla oil undakunna video please mam .onnnu video cheyuumoo

  • @sahibanmerchant1512
    @sahibanmerchant1512 ปีที่แล้ว +1

    Feeding mother കുടിക്കാമോ?

  • @sreelakshmivn5116
    @sreelakshmivn5116 ปีที่แล้ว

    Sunflower seed use cheyamo?

  • @sajadsahirkm3501
    @sajadsahirkm3501 2 ปีที่แล้ว +1

    👍🌹💖...paavakka daily kazhikkunnath kondu kuzhappamundo

  • @safamolsafamol3757
    @safamolsafamol3757 ปีที่แล้ว +1

    വേറെ ഏതകില്ലും പഴം chekamo

  • @sruthynibinadw
    @sruthynibinadw ปีที่แล้ว +6

    Thank you doctor 😊. Very much helpful. 😊🥰

  • @asnashihab2355
    @asnashihab2355 2 ปีที่แล้ว +2

    Doctor Njn instel oru doubt choichirnnu..reply tharaamo

  • @lolitaohm5928
    @lolitaohm5928 8 หลายเดือนก่อน

    Milmara packet milk use akavoo

  • @AnuAnu-pp2vz
    @AnuAnu-pp2vz ปีที่แล้ว +1

    Milk cook cheythath ano smoothie use cheyunath.rolled oats ethra min soak cheyanam

  • @sheejaj3244
    @sheejaj3244 2 ปีที่แล้ว

    Nalloru,diet,plan,parsnju tharumo pls

  • @peacefullife268
    @peacefullife268 ปีที่แล้ว +1

    Recipe vedio venayirunnu

  • @devika9656
    @devika9656 2 ปีที่แล้ว

    Oats kond weight gain cheyyaan reciepe paranj tharoo

  • @Cookkyy
    @Cookkyy ปีที่แล้ว

    Dr rolled allaatha oats upayogikkaan pattuo

  • @zamaeva12345
    @zamaeva12345 9 หลายเดือนก่อน

    Pregnent ആയിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് കഴിക്കാൻ പറ്റുമോ, wheight ഇനിയും കൂടാതെ ശ്രദ്ധിക്കാൻ പറഞ്ഞിട്ടുണ്ട് plss reply

  • @navamiks3737
    @navamiks3737 ปีที่แล้ว

    Oats nalla choodu vellathil itt kazhikkunnathu nallathano mam

  • @lathikaamma5587
    @lathikaamma5587 5 หลายเดือนก่อน

    Thank you docter

  • @nincysimon7292
    @nincysimon7292 2 ปีที่แล้ว

    Dr ayyappapala oilum nilibringathi keratailavum mix akyi use cheyyan pattuvo

    • @binduraveendran8351
      @binduraveendran8351 2 ปีที่แล้ว

      Hi ma'am, oats podichu Kure dhivasam vechal gunam nashttappedumo ??

  • @rahanasudheer1664
    @rahanasudheer1664 ปีที่แล้ว

    Dr hypothyroidism ullavark oats nalladano.njn nalla vannam und enditm kurayunilla

  • @SumiSumi-i7p
    @SumiSumi-i7p ปีที่แล้ว

    Egg appo thadi ndakoole

  • @meghamol9092
    @meghamol9092 2 ปีที่แล้ว +2

    Chia seedsum kuskus onnano

  • @HaseenaAnvar-kn3ji
    @HaseenaAnvar-kn3ji 6 หลายเดือนก่อน

    Daily night kazhikkamo

  • @haifarafeek6943
    @haifarafeek6943 2 ปีที่แล้ว

    Small bumps on face nghna mataa sensitive skin illa aallk

  • @anilkumarpk6646
    @anilkumarpk6646 2 ปีที่แล้ว +1

    ..................... GOOD.....VIDEO......

  • @noornaaz100
    @noornaaz100 2 ปีที่แล้ว +11

    സുന്ദരി ഡോക്ടർ 🥰🥰

    • @sajeeva4704
      @sajeeva4704 ปีที่แล้ว

      പാദസരം സീരിയൽ നായിക

  • @aminamujeeb2470
    @aminamujeeb2470 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr. Pregnancy timeil face serum upayogikkamo
    Niacinamide serums

  • @dreamgirl3401
    @dreamgirl3401 ปีที่แล้ว +1

    Dr .. njan sle patient aan... presure steroid edth sugerum und...steroid edth nallam vannam vechitund..70 weight und....rathri oats kazhika enn karuthi... exercise cheyyan pattnilla joint pain koodaaan....pls reply for me dr.

    • @martinasebastian9154
      @martinasebastian9154 ปีที่แล้ว +1

      Nanum sle patient ahnu eniku ennik joint pain illa but exercise cheyan patunilla one day okke patunullu elarum paranju exercise cheyan but patunilla athukondu food control cheyana nokkuvoo

    • @dreamgirl3401
      @dreamgirl3401 ปีที่แล้ว

      @@martinasebastian9154 oats kazhichit enik sugar level kurayan 56, 78..…

    • @dreamgirl3401
      @dreamgirl3401 ปีที่แล้ว

      @@martinasebastian9154 food pothuve njan kuravan kazhikar... food kazhikathathin ennum vazhaka vtil😊

  • @mohammedyazar389
    @mohammedyazar389 2 ปีที่แล้ว +2

    Adipoly video 📸❤️🔥

  • @DevikaBv
    @DevikaBv ปีที่แล้ว

    Thanks mam ❤

  • @shijiroy6712
    @shijiroy6712 2 ปีที่แล้ว +3

    Daily use cheyyamo

  • @shamonshamolworld6476
    @shamonshamolworld6476 2 ปีที่แล้ว +2

    സുന്ദരി അണ്ണാലോ 👍😍😍

  • @bincyprakashan1383
    @bincyprakashan1383 ปีที่แล้ว

    Thank You 🙏

  • @gawthamkrishnatr1407
    @gawthamkrishnatr1407 2 ปีที่แล้ว +1

    Thank you Dr

  • @estherbangtan5373
    @estherbangtan5373 2 ปีที่แล้ว +1

    Dr, specs marks on nose maatan enthaa cheyya ,please reply tharumo

  • @shajijoseph7425
    @shajijoseph7425 2 ปีที่แล้ว +1

    Super 👍👍

  • @jithinraj8193
    @jithinraj8193 ปีที่แล้ว +1

    Nice video

  • @pranavsivadas7515
    @pranavsivadas7515 2 ปีที่แล้ว +1

    Divya Mam ❤️ Nammude mammookade food routine and skin care athe patti cheyyamoo plz ❤️💥

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  2 ปีที่แล้ว +5

      മമ്മൂക്കയെ കാണട്ടെ. ചോദിച്ചിട്ട് ചെയ്യാം pranav

    • @pranavsivadas7515
      @pranavsivadas7515 2 ปีที่แล้ว +2

      @@DrDivyaNair 😁Kaliyakithaa manasilayi tto . Divya Mam ❤️ enik ege 22 njn beauty consheas kurach kooduthalaa athonda chpiche . Mamookede karyagal ma'am nu aroyanathu cheithamathi plzz tto ❤️

  • @adithyaadhi6894
    @adithyaadhi6894 2 ปีที่แล้ว

    Mam hostelil nikkuva eppo appo egana ots

  • @neenunsanuzzcastle1904
    @neenunsanuzzcastle1904 2 ปีที่แล้ว +2

    Ithu kandapo High motivated ayi nale thanne startyekam karuthum pakshe... Nale kaiyeen povummm ithoru asugamano dr😟😟😟😟😟😟😟😟😟😟anel ithin treatmentment paranj thaaaaayuoo

    • @sonabenny176
      @sonabenny176 2 ปีที่แล้ว +1

      🥰

    • @DrDivyaNair
      @DrDivyaNair  2 ปีที่แล้ว +1

      എനിക്ക് ഉൾപ്പെടെ എല്ലാവർക്കും ഈ അസുഖം ഉണ്ട് neenu 😃😃

    • @neenunsanuzzcastle1904
      @neenunsanuzzcastle1904 2 ปีที่แล้ว +1

      @@DrDivyaNair ho samadanamm ithoru pakarchavyadi analle😑

  • @drjithisuraj4290
    @drjithisuraj4290 2 ปีที่แล้ว +4

    I use both these recipies😍

  • @shebinravi
    @shebinravi 2 ปีที่แล้ว +1

    Total ethra calories kaanum?

  • @remyaravi4883
    @remyaravi4883 ปีที่แล้ว

    super

  • @sajeeshk9218
    @sajeeshk9218 ปีที่แล้ว

    Children,s overweight loss oats

  • @ramadevi7984
    @ramadevi7984 2 ปีที่แล้ว

    Adipoly ❤❤

  • @anudevytvlogs9959
    @anudevytvlogs9959 2 ปีที่แล้ว +1

    👌👌

  • @aryams318
    @aryams318 2 ปีที่แล้ว

    Oats nallath eathane

    • @Arifa-n7q
      @Arifa-n7q 11 หลายเดือนก่อน

      Quaker

  • @sajiraathimannil7294
    @sajiraathimannil7294 2 ปีที่แล้ว +1

    Mam, പെൺകുട്ടികളുടെ ആദ്യത്തെ ആർത്തവ സമയത്ത് എങ്ങനെ യാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്നതിനെ കുറിച്ച് വീഡിയോ ചെയ്യാമോ pls
    ടെപ്ലൈ തരൂ....

  • @ShareenaSheri-os4zp
    @ShareenaSheri-os4zp ปีที่แล้ว +1

    👌🌹

  • @manjujijo3740
    @manjujijo3740 2 ปีที่แล้ว +13

    ഇതൊന്നും ഇല്ലാതെ. ഔട്സ് പച്ച വെള്ളത്തിൽ കഴിച്ചാൽ wait കുറയുമോ

    • @samad5858
      @samad5858 ปีที่แล้ว +2

      Weight kurayumonn ariyillaa,but agane indakkiyaal kayikkan nalla bhudimuttaanu,njn agane try cheydheenii

    • @SaNazzzzzzzz
      @SaNazzzzzzzz 7 หลายเดือนก่อน

      @@samad5858instand oats weight losn kayikamo

  • @rithikarithusworld
    @rithikarithusworld 2 ปีที่แล้ว

    Hai doctor

  • @gulfplazamobilesashraf3099
    @gulfplazamobilesashraf3099 5 หลายเดือนก่อน

    ഹോമിയോപ്പതിക്കാർക്ക് പൊതുവെ വലിയ പണിയൊന്നും ഇല്ല...അപ്പൊ ഇങ്ങനത്തെ കുറെ ടിപ്സ് ആയിട്ട് വരും....പലതും ലോക ബ്ലൻഡർ ആയിരിക്കും

  • @SufainasKitchen
    @SufainasKitchen 2 ปีที่แล้ว +1

    Hi

  • @ponnuponnus4322
    @ponnuponnus4322 ปีที่แล้ว +8

    സീരിയൽ അഭിനയിച്ച dr alle

  • @shijis___9354
    @shijis___9354 2 ปีที่แล้ว +1

    👍😍😍😍

  • @jaseena.p9840
    @jaseena.p9840 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍🥰

  • @satheeshkumarsatheeshkumar3029
    @satheeshkumarsatheeshkumar3029 2 ปีที่แล้ว

    👍👍👍👍👍

  • @stansonaj5827
    @stansonaj5827 2 ปีที่แล้ว

    👍

  • @tha_nv_ee_7
    @tha_nv_ee_7 2 ปีที่แล้ว +1

    💙💛

  • @anupamajt4113
    @anupamajt4113 2 ปีที่แล้ว +1

    🥰🥰🥰🥰🥰

  • @Antonia_Montana
    @Antonia_Montana 2 ปีที่แล้ว +1

    Docter ❤️ ur 🔥💦

  • @harithahari5880
    @harithahari5880 2 ปีที่แล้ว +1

    👍👍

  • @sherminasharmina6239
    @sherminasharmina6239 ปีที่แล้ว +1

    Thanku somuch dr 👍👍

  • @shynicv8977
    @shynicv8977 2 ปีที่แล้ว +1

    അടിപൊളി 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤❤❤

  • @smithakr9975
    @smithakr9975 2 ปีที่แล้ว +3

    Super 😍

  • @shabanaasmi5563
    @shabanaasmi5563 2 ปีที่แล้ว

    👌👌👌👌👌👌

  • @user-deepthirose
    @user-deepthirose 2 ปีที่แล้ว +2

  • @rafiyathrasheed250
    @rafiyathrasheed250 ปีที่แล้ว

    ❤❤👍

  • @vivekpprabhu357
    @vivekpprabhu357 2 ปีที่แล้ว

    Nice 😍