ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 1 ก.พ. 2019
- Как избавиться от морщин под глазами? Глядя в зеркало, мы чаще всего замечаем признаки старения у наших глаз. Они выглядят уставшими и грустными. Брови, верхнее веко, а также внешние уголки глаз опускаются вниз, на коже появляются морщины. Массаж шиацу поможет омолодить вашу кожу, вернув ей первозданный вид.
Шиацу отличается от традиционного массажа, потому что он состоит только из нажатий на определенные точки на лице. Он популярен среди японских женщин. Возможно, это и есть секрет их молодости и красоты! Команда AdMe заинтересовалась шиацу, учитывая его популярность в мире, а также признание японским медицинским сообществом. Сеанс массажа займет у вас всего минуту. Его нужно практиковать утром и вечером, а также если ваши глаза устали!
Другие видео, которые могут вас заинтересовать:
8 Правил Японских Родителей, Которые Пригодятся Всем • 8 Правил Японских Роди...
Научные Факты: Почему Японцы Такие Стройные • Video
20 Фактов, Доказывающих, что Япония Пришла из Будущего • 20 Фактов, Доказывающи...
Тайм-коды:
Упражнение #1: Поднимем ваши брови 0:37
Упражнение #2: Избавляемся от гусиных лапок 1:10
Упражнение #3: Избавляемся от отеков 1:52
Упражнение #4: Устраняем морщины на переносице 2:32
Упражнение #5: Омолаживаем кожу под глазами 3:03
Что такое «Шиацу»? 3:47
Как работают эти упражнения? 4:47
Что такое «Ци»? 5:39
#шиацу #массажлица #оставайтесьмолодыми
Музыка: Epidemic Sound www.epidemicsound.com/
ОБЗОР:
- Для начала расположите указательный, средний и безымянный пальцы на этих точках соответственно. Надавливая на них со средним усилием, тяните брови вверх на их прежнее место.
- Поставьте указательные пальцы на внешние уголки глаз, слегка разогрейте их, надавливая и отпуская. Вы можете слегка потянуть мышцы по направлению к вискам, не отрывая пальцы. Но убедитесь, что вы тянете именно мышцы, а не кожу.
- Чтобы избавиться от морщин, поставьте кончики указательных пальцев между внутренними уголками глаз и переносицей. Выполняйте перпендикулярные движения относительно этих двух точек. Действуйте аккуратно, не тяните кожу слишком сильно: иначе морщин станет еще больше!
- Поставьте три ваших пальца - указательный, средний и безымянный - на переносицу, на так называемый третий глаз. Нажимайте на эту точку в течение 5-7 секунд.
- Техника очень простая: поставьте указательный, средний и безымянный пальцы на кость под глазами, Несильно надавливайте на нее в течение 10 секунд. Повторите упражнение дважды, чтобы достичь максимального эффекта.
- Этот вид лечения произошел от японского массажа под названием «Анма», возникшего в 1320. Шиацу основан на глубинном понимании анатомии, опыте тибетской медицины, а также на идеях традиционной японской медицины.
- Этот моментальный массаж запускает процесс обновления организма, устраняя видимые признаки усталости и старения.
- В японской медицине есть фундаментальная концепция под названием «Ци».
- Основная задача специалиста по шиацу - получить контроль над «ци» путем нажатия на важные точки на теле, обнаружить заторы и дисбалансы, являющиеся корнем ваших проблем, а также восстановить движение энергии.
Подпишитесь на AdMe: goo.gl/DgUonf
----------------------------------------------------------------------------------------
Мы в социальных сетях:
5-Minute Crafts на TH-cam: www.goo.gl/8JVmuC
----------------------------------------------------------------------------------------
Больше классных статей и видео на adme.ru/ - บันเทิง
Никогда не оставляю негативных комментариев.
Не нравится-закрываю страничку.
Спасибо за видео. Сохранила страничку, делать буду точно.
Раньше уменя был" Справочник косметолога". Потерялся с переезда и. Смотрю видео: вот, вот оно то самое чудо. Там были именно такие упражнения.
Занималась обычно весной, эффект был оч хороший.
Благодарю ещё раз, огромное Вам спасибо, точно буду делать, оч рада, что нашла видео. Успехов и здоровья Вам.
Благодарю за очень актуальную информацию и емкую подачу материала.
Что я тут делаю? Мне 68. Одни внуки и правнуки кругом. Но очень хочется выглядеть молодо и верить, что шиацу поможет.
увы...не поможет
В любом случае будет лучше, если будете делать. Даже если останется как есть сейчас. Время-то не остановить)
Начнёте делать,станете выглядеть моложе.Мне 67 и делаю регулярно. Мои года мне не дают,также имею внуков и правнуков.Вам здоровья и благополучия.Делайте это не навредит.
Мне 62, надо попробовать. Спасибо за позитивный настрой.
Не знаю насчёт остального, но голова как будто очистилась, очень приятно потом!)) Всем советую!
Отвечаю скептики. Ленивые не получают ничего. С шиацу начала устанавливаться после паралича. В 1980 мне привёз друг из Японии и я начала заниматься. Восстановилась за 5 мес. Правда муж помогал,он музыкант и у него чувствительные пальцы. Скептизм несет разрушение . Помните,Только позитив и труд над собой.
Вы Молодцы и Правильное питание
Валентина Васильченко очень согласна с Вами!!!
А что он вам привез
А что он вам привез
Книгу о точечном массаже "Шиатцу"
И все таки я сама делаю это уже давно, помогает главное не получать стрессов и поменьше плакать, а я частенько плачу и после этого под глазами утром такой ужас и я начинаю уделять себе внимание а как иначе, жизнь продолжается как тебя не ломали...желаю всем быть здоровыми молодыми и красивыми и подольше прожить!
Не плачьте.
Послушайте '' Эру водолея''. Очень помогает.
Всего Вам самого хорошего!!!
Людмила, не грустите!
Послушайте лучше, индейцев Эквадора, красивейшие мелодии природы! Бальзам на душу!
Впервые увидела их в Анапе, сразу зацепили.
Послушайте группу ПАКАРИНА.
Слушая, обо всём забываю.
Рекомендую!
Такая ж фигня
Тоже самое. Все было прекрасно,пока не умерла мама. Каждый день плачу и глаза постоянно отекшие,мешки под глазами. Тяжело..
Упражнения хорошие, лимфомассаж. Реально сами действия длятся минуту. Остальное в видео - объяснения. Благодарность.
Adme : Минутная японская техника, которая сделает ваши глаза моложе
Видос : идет 8 минут
Я сначала тоже так подумала.Но если по логике,то не часовая!
Какая разница, сколько идёт видео, если техника занимает минуту?
Как можно доверять ,если техника длится 1 мин. ,а описание 8? Убедитесь ,что вы тянете не кожу ,а мышцы. Ну и как в этом убедиться ?
@@natalijaskorik1989 наощупь
@@natalijaskorik1989 ну чтож вы не почувствуете, мышцы или кожа?!
**Я которой 13** :
Хмммм... Стать моложе!! >:D
Хахххх
мне, которой 13**
++++
О чем ты?
Мне 12))
Я и так моложе :3
Первое видео, где сначала техника показана, а потом уже всё остальное (тоже интересное, кстати). ❤
не знаю насколько это работает, но ощущения после такого массажа весьма приятные. Стоит поделать.
Ну и как помогло?
Ага
@@user-yb9rl9hd8o Это было написано 2 года назад, вы реально думайте что он(а) вам ответит?
У того кто что-то делает всё работает❤❤❤
Благодарю,так приятно согрелась кожа вокруг глаз. Сделала с удовольствием,успехов вам,процветания,вечной молодости и красоты.
Вы правы, лучше делать и получать удовольствие, чем сидеть и критиковать , а результат приходит только к тем, кто желает тог т старается из советов получить этот же результат
Радоваться жизни!! Благодарю за курс массажа!👍❤️🙏
Техник массажа лица есть множество. И каждая работает только при соблюдении единственного условия - регулярное (ежедневное) выполнение.
Кто идет, тот обязательно придет. Так что это не для ленивых 😂. Автору спасибо за работу!
Спасибо! Правильно! И медитация очень полезна, так как нервная система в напряжении часто, то нужен покой и желательно на природе! Больше позитива и оптимизма! Мира всем и добра!
КЛАССНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ! БЛАГОДАРЮ !
На самом деле,это помогает!Но всё в комплексе с кремами,массажем,физических упражнениями,правильным питанием,позитивными эмоциями,здоровым сном...
И блефопластикой:)
Svetlana Kiseleva ну они , может, ничего не делают сами) и потом, у японцев складка века другая, они хотят европейский. Все это помогает, но не отменяет старение на 100 процентов)))
@@lidiakiseleva1145 но не все делают.
@@lidiakiseleva1145 пусть сходят на анализы крови
Анна Твикс Очень позитивный комментарии.
Благодарю вас за передачу ❤🙉🙏🌹🌹🌹👍💯💯💯💯👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍
Спасибо за простоту и лёгкость подачи.
Я не прибегаю к инвазивный методам омоложения- но массаж по японской технике делаю регулярно себе и другим - результаты эффекта - потрясные , а насчёт этой техники - за пару недель до просмотра этого ролика - видела сон ( по луне я -рыба ) , - я среди людей в метро или электричке и делаю себе этот массаж - три пальца в области бровей - последнее время мало сплю , видимо Хранители мне напомнили - привели в порядок лицо ! Мне далеко за 50 лет - дают 48 - делайте выводы !!!
Здравствуйте. Скажите пожалуйста массаж выполнять с открытыми или закрытыми глазами
@@user-wj2ok4rd2f с открытыми.
Спасибо. Все подробно и понятно. Стоит попробовать.
Утром всегда, прежде чем встать, ещё лёжа, растираю три точки. Справа под глазом, также слева, и растираю точку третьего глаза. Удается вставать легко, голова сразу ясная. Буквально каждую точку по минутке растирать .Можно и 30 сек.
Дякую вам за навчання
Хай всі будуть молодими здоровими і красивими душою і тілом...Обіймаю вас крилами своєї любові❤❤❤❤❤❤❤
Все делаем за минуту, и повторяем это 8 раз прекрасно🌚
Спасибо большое за полезные и ценные советы и рекомендации !👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍🌹🌹🌹🌹🌹
Очень приятно, нежно и легко после массажа.Спасибо !!
Здорово!!! Спасибо! Помогло мне, поможет и вам. Улыбайтесь чаще
За видео спасибо. Обязательно попробую.☺
Благодарю Вас!!!!
Да хоть так ,чем ничего не делать
.а то забросила себя.Спасибо Лайк!
Благодарю вас за это видео очень полезная информация 🙏🏻❤️👍
Спасибо за познавательный и полезный видео-ролик!
Полезно.Спасибо.
Замечательная инфо👍👍👍
Продолжите , пожалуйста ваши видео по Шиатсу для средней и нижней части лица , они очень эффективные
ложь
Гравитация она такая коварная!Вы очень подробно и чётко всё объяснили👍👍👍
Мне очень понравилось, Спасибо!,👌
Благодарю!Мастер учитель Рейки
После надавливаний на эти точки так легко стало. Здорово! Спасибо! 🙌
Благодарю^^Это реально работает так как на нашем теле более 6 тысяч активных точек.Чем раньше этим заняться,тем лучше
Спасибо, очень познавательная информация
Супер!!! огромное спасибо!!!
Точечный массаж шиацу - это надавливание на точки. Ничего не тянуть, не тереть, не перемещать
Так точно
Большое спасибо
Конечно
Так что, видео врет?
@@Admin-nh6du да не врёт,ведь написано:по вере твоей тебе будет,главное это плацебо
☀ 🏵 Спасибо лайк ☀ 🏵 СУПЕР фотоэффекты 👍 ☀ 🏵
Благодарю!Замечательный канал!
Здорово! Глаза открылись! Спасибо
Девочки, Аdme не настаивает и не навязывает. Просто берете что нужно. А так всем понятно , что это полезно чем сигары и алкоголь . Спасибо за инфо . Хороший канал
Алкоголь полезен. Не весь, и не в любых кол-вах, но тем не менее...
Excellent video! Thank u
Спасибо большое за ваш труд,за ваше время, уделённое для нас.Благослови вас Господь.ЗДОРОВЬЯ вам,молодости,красоты и благополучия.
Очень классные упражнения.
Благодарю. Замечательная японская техника
Спасибо!) Попробую потом напишу результат!))
Помогло?
Как результаты?
Спасибо за красоту .
Спасибо авторам за полезное видео. Простые и эфективные техники. ❤
Благодарю 🙏🏻
Этот массаж реально работает!!
Спасибо вам большое за видео!!!!!!
Спасибо попробую делать ,совсем не сложно ....👍
Обожаю этот канал😍
Если бы все было так просто :))
Но ощущения действительно приятное после манипуляций . Спасибо
И то правда
благодарю от всей души.
То, что надо, спасибо.
люлю смотреть вас вы продложайте очень зорошо получается
Спасибо вам большое !!! ✌️👍🏾
Благодарю за информацию и ваш труд 🙏🙏🙏🤝👍🤩🤩🤩💫💫💫
Аdme расскажите пожалуйста о точках на предплечье и точке за ухом которые убирают чувство голода. Я слышала об этом недавно. Хотелось бы узнать правда это или нет.
Минутная японская техника на 8:13 минут. Возьму на заметку. Спасибо. Подписываюсь и ставлю лайк 👍.
Очень интересно и полезно.
Помогает. Спасибо
Очень люблю делать различные массажики и они реально дают результат.
Делая длиьтельно технику поднятия бровей,заработала морщину на лбу.Теперь пытаюсь от неё избавится.
Сердечно благодарю Вас за советы! ❤
Здравствуйте. Благодарю Вас...
поднимите мне веки. а вообще спасибо. )))) очень понравилось. проверю на себе))
Упоажнение 3,вы говорите надовить большим и указательным пальцем,а на картинке показывают указательным и безымянным. Так как правильно?
С праздником счастья и добра спасибо за ваши советы
Принимаю благодарю❤❤❤
Эх все было-бы так лехко и просто
интересно👍👍👍👍👍
Респект за массаж , Благодарю Люблю 🙏
Спасибо за видео, надо попробовать.
Благодарю надо взять на вооружение
Безусловно зрение - самый важный элемент жизни человека !
С Любовью и благодарностью!!!!
Супер! Спасибо! ❤
Если 3-мя пальцами можно подтянуть брови выше, то можно и обвисшую грудь так же подтянуть? И вообще все что обвисло? Так просто? Класс! Спасибо японцам.
😂😂😂
Не следует обольщаться.
Грудь...тут три пальца не помогут...ладонями надо тянуть наверное
@@user-mf6yi1cc7c 😀
Все верно,я уже подтянула грудь до самого подбородка,теперь она у меня как у Зены-королевы воинов.
Спасибо вам массаж очень помогает человеку бодрется, нужно будет обязательно заниматся, и помогает ин ша Аллах
Спасибо большое ❤️❤️🌺🌺🌺🌞🌞🌞
Большое СПАСИБО !!!❤
Спасибо большое за совет Пробовала,помогает сразу после тренировки.. Брови подтягиваются сразу же.. Удачи вам
Морщины может и не уберёт, но вот взгляд сделает более выразительным, этот массаж.
Благодарю Вас!
Спасибо!
Откуда тогда старые морщинистые японки?!!
Тупой вопрос,ну клетки умирают,от морщин избавится с возрастом ещё сложнее
@@user-wx8eg7qz2i ролик досмотри, тупая
KIRINA ALEKS им по 100лет^=^
Им надоедает делать этот массаж?😊
это ленивые
Безусловно зрение - самый важный элемент жизни человека
зрительный нерв самый близкий к мозгу
Обожаю ваши видосы именно такие
БЛАГОДАРЮ ВАС ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО И ЗДОРОВО Я ПРИНИМАЮ СЧАСТЬЯ РАДОСТИ И ВЕЗЕНИЯ И ПРЕКРАСНОГО НАСТТОЕНИЯ
Абажаю китайскую медицину.
Япония
Время невозможно повернуть назад... с годами в глазах усталость появляется, а опыт какой жизненный!
При хорошем настроение и постоянным чувством юмора и во всем видеть все хорошее и счастливое всему радоваться - в глазах и в 70 лет не будет усталости....это уже проверенно .....
Спасибо !!!
Благодарю! !!!
0:21 ух какой крутой массаж, аж коррекцию бровей сделал😂😂