岑寧兒 Yoyo Sham - 療癒嚟講 come talk healing｜身體掃描

[@3066961]

感謝你，很有用，在難關之中。

[@miraishonest]

剛剛幾天前扭傷了條腰，整個練習都只感覺到右腰好痛，好羡慕可以感受到「冇感覺都係一種感覺」的人啊！

[@曾筠筑-m2f]

好希望聽得懂～

[@danielwang4505]

我也只听到部分，关于冥想的。就当练习粤语听力了

[@claudiachu9319]

接受自己的不完美就是最好的自己，掃描全身就是覺得全身每部份都很累，是辛苦工作的結果……