【Vlog】AM5時起床。仕事終わりにカフェで勉強する30代社会人の平日ルーティン｜一人暮らし｜社会人Vlog
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- เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024
- 皆さんこんばんは🌙
今回は久しぶりにお仕事の1日VLOGを撮影しました📷
GWが終わってしまいましたが…また次の楽しみを目標に✨
明日からも自分のペースで無理せず進みましょうね☺️🌿
👩💻動画の中で使用していたアイテム
・アプリ
Focus To-Do: ポモドーロ技術 & タスク管理
apps.apple.com...
・アクセサリー
アクセサリーボックス
a.r10.to/hewFcd
Jouete ：セミロングネックレス
www.jouete-onl...
Royce&Roland Apple Watch チェーンベルト (シルバー)
amzn.to/3MLljV2
・出勤コーデ
無印 天竺編みボートネック七分袖Ｔシャツ（パープル）
www.muji.com/j...
ポインテッドトゥフラットパンプス
a.r10.to/hYqBbo
お仕事用3WAYバック
a.r10.to/hky3Zw
・スキンケア
Molbany ハイポアラジェニックLHA CIS ジェルクレンザー
www.qoo10.jp/g...
KLAIRS(クレアス)フレッシュリジュースドビタミンドロップ(35ml)
amzn.to/407O94V
POLA ポーラ B.A ミルク フォーム
amzn.to/3R6BD4L
POLA ポーラ B.A ローション N
amzn.to/3TtJjxS
カネボウ クリーム イン デイ （夕方までうるおうクリーム）
amzn.to/4cMXXZB
キュレル 潤浸保湿 乳液ケアメイク落とし
amzn.to/3JPPgR4
VTCOSMETICS(ブイティコスメテックス) リードルショット700
amzn.to/47UKwUb
MEDICUBE AGE-R GLUTATHIONE GLOW SESRUM
www.qoo10.jp/g...
DERMATORY プロビタA レチナール ダーム バンドマスク
www.qoo10.jp/g...
oggiotto オッジィオット ヘアミルク
amzn.to/4awjYdH
MEDICUBE Skin Booster Shot スキンブースターショット
www.qoo10.jp/g...
・インナーケアアイテム
California Gold Nutrition, Gold C
jp.iherb.com/p...
ボタラボオメガミネラル
botalabo.jp/sy...
Lypo-C リポ カプセルビタミンC
amzn.to/3xEVMHO
エバーグロウ グルタチオン
www.qoo10.jp/g...
・その他
KINTO(キントー) ウォーターボトル 500ml（青汁飲んでる時のボトル）
amzn.to/4aFeXjm
room.rakuten.c...
ボタラボグリーン（毎日飲んでる青汁🥛）
botalabo.jp/sy...
日除け帽子（お散歩タイムの必需品）
amzn.to/3VYfKXX
room.rakuten.c...
SHURE MV88+ （Voicy録るときに使ってるマイク）
amzn.to/490EKS8
MOFT 七変化マルチスタンド （スマホに貼り付けて使えるスタンド）
amzn.to/49DQ8Tx
ONED Majextand （Macbookに取り付けてるスタンド）
amzn.to/48tv6X4
バンビウォーター プロテイン（美味しくて低糖質のプロテイン🍓）
amzn.to/49vxjSk
リファ ヘッドスパ/ReFa HEAD SPA
amzn.to/3QVmC5h
リファ カールアイロン プロ32mm ReFa CURL IRON PRO32mm
amzn.to/3JLCS4C
CAROTE カローテ フライパン セット 5点🍳
amzn.to/3uXbrBg
タイムマーカー付きウォーターボトル（仕事の時にお水をたっぷり摂るために）
amzn.to/3Povnnu
Anker 737 MagGo Charger（iPhoneもAppleWatchもAirpodsも充電できる✨） amzn.to/4cvb6GB
MYTREX マイトレックス REBIVE MINI XS ブラック 筋膜リリースガン（血流良くするマッサージ機）
amzn.to/49SFbOX
BISARA PRO (ビサラ プロ) ハンズフリー ドライヤー✨
amzn.to/3NM7Ko1
Utukky シルクナイトキャップ
amzn.to/3WIORnP
La Luna エアーアイマスク（爆睡間違いなしのアイマスク）
amzn.to/4cSxslD
📷撮影機材
ソニー / Vlog用カメラ / VLOGCAM / デジタルカメラ / ZV-1
amzn.to/3NMFimC
RODE ロード Wireless GO ワイヤレスマイクシステム
amzn.to/3pbiq6f
DJI Pocket 2 Creatorコンボ
amzn.to/3AT1Omb
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お仕事チャンネル
🙋♀️自己紹介
動画を見ていただいてありがとうございます。
1991年生まれの33歳、社会人歴11年目、
大阪市内のIT企業で役員をしています。
いまさらチャンネルってどんなチャンネル？
・クラウドを理解するためのIT基礎知識
・便利アプリやガジェットの紹介
・女性営業マンの毎日
をテーマに、「いまさら聞けない〇〇」
「いまさらだけど〇〇やってみた」などのお役立ち情報を発信しています。
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BGMはEpidemic Soundを利用しています
www.epidemicso...
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待ってましたー
休みが、終わるので少し憂鬱気味でしたが、頑張れそうです❤
心がウーってなってきたときのはるなさんの動画、本当に良いお薬です❣️
連休明け本当に憂鬱な朝にはるなさんの動画が沁みます。活力をありがとうございます😭
お仕事も自炊も日々懸命に頑張ってるはるなさんの姿にいつも元気をもらってますー！これからも日常生活で役立つ動画期待してます！😊
連休明けの朝に視聴しました。やる気と丁寧に過ごすきっかけをいつもありがとうございます😊
美しい……憧れのルーティンです❤
vlog嬉しい❤明日からまた仕事頑張る気になりました！
めっちゃ頭が下がります💕私も頑張ろうって思える動画でいつも楽しみに拝見しています🥰
動画内で英語の勉強をする際にiPadを使われていましたが、はるなさんがされているiPadを使った勉強方法良かったら教えていただきたいです❤️
素敵なルーティン💓
サプリメントわたしも取り入れた時がありますが、人間ドックで肝臓の数値が悪くなってて、これはサプリメント取ってる肝臓が頑張っちゃってるからかなと指摘されたことがあります！人それぞれかもなんですが、すみません、老婆心が出てしまいました、、。
わたしも朝で苦手なものを片付けちゃいます！いつも素敵な動画ありがとうございます😊
いつも動画を拝見しています
アクティブに動けるはるなさんを尊敬します。
私はいつも疲れたと自分に負けてしまうので情けないなと思ってしまいます。
はるなさんは、パソコンを常に使うお仕事かと思いますが、目を労るために気を付けていることはありますか？
これからも動画楽しみにしています😊
はるなさんの真似をしてポッサムを作ってみましたがとっっってもおいしかったです(サムジャンではなくコチュジャンですが)！そして簡単！これはハマりそう笑
はるなはーん！！無印の七分T真似して買っちゃったよ笑！！おそろにしたくてパープル買った はるなさんのパワーを借りて身につける感覚で着てます笑
はるなさんいつも動画拝見しています。お仕事お疲れ様です。
いつも素敵な動画をありがとうございます！
カフェで使っているスマホの時計のアプリを教えて欲しいです！
勉強時に使いたいと思います。
これ昨日見て寝たら5時に起きて朝散歩して、気がついたら出勤前にジム行ってた。
英語の勉強、やらなきゃと目を逸らしているので背中押されました💪✨
メンバーさんおすすめ書籍、知りたいです！（過去に紹介されていて見落としていたらすみません…）
恐らくの情報で申し訳ありませんが、
2024/3/24に公開されましたナイトルーティン動画での勉強タイムに出てくる書籍ではないかと思われます。
はるなさん勉強熱心で素敵ですよね🥰私も同じく、頑張らなきゃって思いました💪✨
@@imasarachannel_kiri
回答ありがとうございます、見落としていたためすごくありがたいです🥺✨この後すぐにチェックしにいきます！
お互い勉強頑張りましょう🫶
今日もお疲れ様でございます😊
カフェで勉強している時に使用しているiPad、動画を見ていて、私も同じ大きさのiPadが勉強用に欲しい！と思ったのですが、参考までに、モデルと、あわせて使用していたアプリを教えて欲しいです🙇♀️
はるなさん、向上心半端ない！でも歩く時は専用のスニーカーがお勧めです。脚を痛めてしまう可能性があるので💦踵から着地して足指を使ってしっかり蹴る、これはスニーカーだから出来る技😀睡眠をしっかり取って、元気でいて下さいね！
待ってました！
はるなさん！初コメです❤
いつもはるなさんの動画見て、仕事のモチベ上げています🎉
英語の勉強のところでipadで使ってるアプリを教えて頂けないでしょうか？
私も英語勉強中なので...😊
画面や機能から推測すると、「GoodNotes」ではないかなぁ～と思いました✨
英語の勉強、頑張ってください😊
@@imasarachannel_kiri ありがとうございます！good notes なら私も持ってます✨単語帳みたいな使い方もあるんですね😊やり方調べてみます🌸
いつも楽しく拝見しています♡
iPhoneに表示されているポモドーロタイマーはなんのアプリを使われていますか？
見やすくて私も使いたいなと思いました！よかったら教えていただけると嬉しいです。
ご質問ありがとうございます🙇♀
ポモドーロタイマーは「Focus To-Do: ポモドーロ技術 & タスク管理」というアプリを使用しております📱
ナイスルーチン！
リポCは、オレンジジュースで流し込むと飲みやすいのでオススメです🧡
こんばんは！いつも何時間睡眠ぐらいなのでしょう？
新しいバックの中身紹介お願いします😊
寝る時の格好が、、、近未来的で（笑）
断捨離されて？部屋の雰囲気が変わったような？ ルームツアーみたいです🙏✨✨
ポモドーロで使っているアプリなんですか？
ご質問ありがとうございます🙇♀
ポモドーロタイマーは「Focus To-Do: ポモドーロ技術 & タスク管理」というアプリを使用しております
パンプスの時は素足ですか？
朝起きてなんでそんなにすぐ活動できるのですか？ 血圧大丈夫ですか？