متانت یکی از بینندگان کانالت هستم یک احساس عجیبی دارم که یک تغییر وتحول خوبی داری بعبارتی زندگیت مثل یک پرنسس با یک پرنس مثل فیلیپ میشود یعنی درست مثل داستانهای رویایی،این احساس من خیلی عمیق هست.
Love you so much 💕 Edit: اینکه مامانت به احساساتت توجه میکنه و روزی ک از بدنت راضی نیسی برات غذای خوب درست میکنه واقعا دوست داشتنیه، سالهای سال پیشت بمونه با تن سالم و دل خوش 🍓🤭
متانت جون عزیزم موفق باشی وقتی ویدیو هاتون رو نگاه میکنم چقدر برای خودم غصه میخورم که اون وقت هایی که سن شما بودم خیلی کار ها میتونستم انجام بدم ولی همه رو از دست دادم 😢 از این دوران طلایت بهترین استفاده رو بکن با آرزوی موفقیت برای شما دختر گل ایرانی❤❤❤
جدای اینکه خودتو به شدت دوست دارم،شدید عاشق مامانتم سرزنده و جذاب و بالغ خدارو واقعا شاکر باش بخاطر مادری که داری بهت حس کافی بودن میده حتی زمانی که خودت به خودت حس خوبی نداری،خودتو دوست داشته باش رو خیلی شنیدیم و کلیشه ایی تقریبا ولی وقتی از طرف آدم مهم زندگیت باشه یکجوره دیگه تاثیر میذاره و بهت اعتماد به نفس و ذوق میده شاید باورت نشه ولی خیلیا از طرف مادرشون خیلی سرزنش میشن بخاطر چاقی و هیکلشون و تو جمع مورد تمسخر قرارع میگیره توسط مادری که رکن اصلی برای ی بچه هستش که اعتماد به نفس و عشق به خودش رو فرابگیره. درنهایت خدا حفظش کنه برات❤️✨
دوستانی که از اضافه وزن رنج میبرید به نظر من اولین کاری که بکنید(به جای سرزنش و حرص خوردن و احاطه کردن خودتون با رسانه های فت فوبیک) یک چکاپ کامل بدید. بیماری هایی مثل pcos و کمکاری تیرویید باعث افزایش وزن (و حتی افسردگی و اضطراب و خستگی و افزایش اشتها و .. میشه) که اغلب چون زیاد ازش صحبت نمیشه وعلایم زیادی داره و افسانه های غیر واقعی ام راجع بهشون گفته میشه و فرد به فرد تفاوت داره ممکنه تا مدت زیادی بدون تشخیص پیش بره.
متانت جووون بیا بغلم. تو دوست مجازیه منی واقعا. مرسی که ولاگات اینهمه واقعیه . مرسی که میگی وایی چقدر چاق شدم و من قشنگ اینگار خودمو میبینم چون همین چند روز پیش منم رفتم عروسی و تو لباس مجلسی تازه فهمیدم با وجود اینهمه یوگایی که میکنم چون به قول تو رعایت تغذیه ای نکردم هنوز شمکم سر جاشه:). مرسی که همه ی حال و هواتو باهامون به اشتراک میزاری. بوس بهت.
جالبه متانت!! آخر ویدیوت گفتی «شما انگیزه منید» میخواستم برات کامنت بذارم که همیشه با دیدن ویدیو هات انگیزه میگیرم و خیلی خوشحالم کسی مثل تو انقدر خودشه بدون فیلتر❤❤
مثل همیشه عالی بود عزیزم 🥰🥰 مرسی که انقدر واقعی هستی 🫶🫶 تو مشاوره های کاهش وزن این جمله هایی که راجع به وزن گفتی رو میشنوم و همه فکر میکنن فقط خودشون همین احساس رو دارن شما که پلتفرم و مخاطب زیادی داری که احتمالا درصد بالایی درگیر این احساسات هستن وقتی انقدر واقعی راجع بهشون صحبت میکنی واقعا با ارزش و کمیابه، متانت جانم به سبک زندگی ت رژیم فستینگ کاملا میخوره و همونجور که گفتی کربوهیدرات رو کم کنی عالی میشه، میوه هم یکم زیاد بود تو این ویدئو 😁😁
متانت جون ❤ خیلی قشنگی و به قول مامان نازنینت خودتو دوست داشته باش ✨ منم رژیم گرفتن رو دوست ندارم برام فشار ذهنی میاره، ولی intermittent fasting می کنم و اون کمکم می کنه کلا هم به لحاظ فیزیکی هم حال روحی
یک روز رو انتخاب کن و استارت بزن و در طول روز پیاده روی کن و فعال باش و شب ساعت ۱۰ تا ۱۲ خود به خود خوابت میبره زنگ موبایلتو تنظیم کن اینطوری که اگر ساعت ۱۰ پا میشی هر روز یک ربع زودتر زنگ بذار و یک هفته به همین منوال برو جلو و بعد هفته بعد یک ربع تا نیم ساعت زودتر نشد نداره
@@Ronikamg مرسی دوستم. من ۳ روز تو هفته ورزش میکنم و جدیدنا میدوم اما تاثیری توی اینکه زود خوابم ببره نداره از اون ورم هیچ جوره صدای الارمو نمیشنوم یا مثلا غیرارادی قطعش میکنم با اینکه صداش بلنده🥲🤝🏼🐼
متانت من نمیدونم الگوریتم انتخاب تبلیغات بین ویدیوهات بر چه اساسیه و آیا دست خودته انتخابشون یا نه. اما اگه دست خودته خواستم بگم به نظرم یکم زیاد و طولانی شده یا باید تعداد کمتر باشه با مدتشون کوتاهتر مخصوصا که گزینه ی رد تبلیغ هم نداشت اصلا. موفق باشی جانم.❤
سلام متانت جان.من حدود یه سال میشه ولاگاتو نگا میکنم و خیلی برام انگیزه شدی که ماشین دست بگیرم چون گواهینامم ده سالشم گذشت و من هنوز پشت ماشین نشستم و هر وقت از تو ماشینت ولاگ میگیری میگم خدایا منم میتونم یه روز ماشین دست بگیرم.همین طور پرتلاش ادامه بده چون واقعا حقته پیشرفت.حالا یه سوال بی ربط از یخچالتون راضی هستین؟ دلم میخاد این مدلی بگیرم ولی نمیدونم فریزرشم جادار هست یا نه؟
متانت یکی از بینندگان کانالت هستم
یک احساس عجیبی دارم که یک تغییر وتحول خوبی داری
بعبارتی زندگیت مثل یک پرنسس با یک پرنس مثل فیلیپ میشود یعنی درست مثل داستانهای رویایی،این احساس من خیلی عمیق هست.
عزیزم باور کن زندگیک از ۹۰در صد مردومیکه تو جایکه من دنیا امدم و زندگی میکنم بهتره. مادر و پدر خیلی خوبی داری thats a blessing..
Love you so much 💕
Edit: اینکه مامانت به احساساتت توجه میکنه و روزی ک از بدنت راضی نیسی برات غذای خوب درست میکنه واقعا دوست داشتنیه، سالهای سال پیشت بمونه با تن سالم و دل خوش 🍓🤭
متانت جون عزیزم موفق باشی وقتی ویدیو هاتون رو نگاه میکنم چقدر برای خودم غصه میخورم که اون وقت هایی که سن شما بودم خیلی کار ها میتونستم انجام بدم ولی همه رو از دست دادم 😢 از این دوران طلایت بهترین استفاده رو بکن با آرزوی موفقیت برای شما دختر گل ایرانی❤❤❤
جدای اینکه خودتو به شدت دوست دارم،شدید عاشق مامانتم سرزنده و جذاب و بالغ
خدارو واقعا شاکر باش بخاطر مادری که داری
بهت حس کافی بودن میده حتی زمانی که خودت به خودت حس خوبی نداری،خودتو دوست داشته باش رو خیلی شنیدیم و کلیشه ایی تقریبا ولی وقتی از طرف آدم مهم زندگیت باشه یکجوره دیگه تاثیر میذاره و بهت اعتماد به نفس و ذوق میده
شاید باورت نشه ولی خیلیا از طرف مادرشون خیلی سرزنش میشن بخاطر چاقی و هیکلشون و تو جمع مورد تمسخر قرارع میگیره توسط مادری که رکن اصلی برای ی بچه هستش که اعتماد به نفس و عشق به خودش رو فرابگیره.
درنهایت خدا حفظش کنه برات❤️✨
دوستانی که از اضافه وزن رنج میبرید به نظر من اولین کاری که بکنید(به جای سرزنش و حرص خوردن و احاطه کردن خودتون با رسانه های فت فوبیک) یک چکاپ کامل بدید. بیماری هایی مثل pcos و کمکاری تیرویید باعث افزایش وزن (و حتی افسردگی و اضطراب و خستگی و افزایش اشتها و .. میشه) که اغلب چون زیاد ازش صحبت نمیشه وعلایم زیادی داره و افسانه های غیر واقعی ام راجع بهشون گفته میشه و فرد به فرد تفاوت داره ممکنه تا مدت زیادی بدون تشخیص پیش بره.
اصلا روزی که به دیدن ویدیوهات شروع بشه برای من بهترین روزه😍عاشق مامانتم همیشه سلامت باشن که انقدر انرژی دارن😘💕
هر موقع من حالم خوب نبوده ویدیوت بهم انگیزه داده مرسی❤❤❤
منم
متانت برام خیلی حس دلنشین و قلبی ای داره دیدن ویدیوهات❤
متانت دوست داشتنی مرسی که بهمون روحیه میدی با صحبتهای دلنشینت
متانت واقعا بهت افتخار میکنم دختر
با قسمت اخر حرفات احساساتی شدم 🥹تو هم انگیزه مایی🫂
تو خیلیم خوب و قشنگی و کسایی که باید دوستت داشته باشن دارن❤
متانت این سبک ولاگ هاتو خیلی دوست دارم
خیلی ارامش بخشه❤️🤍
این ویدئو رو الان دیدم و خیلی بهم چسپید، مرسییی متانت💕🫂
با دیدن ویدئوت لبخند رو لبم اومد.مرسی که اینقد خودمونی و بی ریایی.❤
چقد تو حس خوب میدی آخههه🩵
خیلی وایب خوبی از دیدن ولاگهات میگیرم:)))✨😍
ایشالا کارای پایان نامتم به خوبی وخوشی و با نمره عالی تموم بشه و برسی به باقی زندگیت
ایشالاا
چقدر دختر خوبی هستی خودتی خیلی خوبه
مثل همیشه پر از حس خوب بود ویدیوت، به نظرم انتخاب آهنگات هم خیلی مناسبه😍 مرسی که کل احساساتت رو با ما Share میکنی متانت عزیز 💕 همیشه خوشحال باشی ❤️
وایبی که ویدئوهاتت دارنن>>>>❤❤❤
ای جان از مامانت چقد مهربونه ❤️
کلی دوست داریم متانت زیبا💚
خیلی باحالی از دیدین ویدیوهات واقعا حالم خوب میشه باهمه خندهات میخندم و از چند دقیقه زندگی ت حس خوبی میگیرم❤❤❤❤❤دوست دارم
واقعا خوشحالم از اینکه دنبالت میکنم❤
وقتی مریضی و نوتیف ولاگ متانت میاد>>>>>>>>:)))
ایشالا زود خوب بشی🥲
خیلی خوبه که همیشه تلاشتو میکنی پروداکتیو باشی واقعا ازت انگیزه میگیرم
و فکر کنم برای همه پیش میاد که یه روزایی که به رژیمشون پایبند نباشن
متانت عزیز درود بر تو چقدر بامزه ای
چند روزه منتظرم 🍫🧁
😍😍😍
منم الان تو هوای بارونی تهران ۲۰ مهر ،
دارم ولاگ تورو میبینم 🥲❤
وقتی ولاگ میزاری چشام قلبی میشن
متانت جووون بیا بغلم. تو دوست مجازیه منی واقعا. مرسی که ولاگات اینهمه واقعیه . مرسی که میگی وایی چقدر چاق شدم و من قشنگ اینگار خودمو میبینم چون همین چند روز پیش منم رفتم عروسی و تو لباس مجلسی تازه فهمیدم با وجود اینهمه یوگایی که میکنم چون به قول تو رعایت تغذیه ای نکردم هنوز شمکم سر جاشه:). مرسی که همه ی حال و هواتو باهامون به اشتراک میزاری. بوس بهت.
بوس به خودت😍😘
جالبه متانت!!
آخر ویدیوت گفتی «شما انگیزه منید» میخواستم برات کامنت بذارم که همیشه با دیدن ویدیو هات انگیزه میگیرم و خیلی خوشحالم کسی مثل تو انقدر خودشه بدون فیلتر❤❤
متانت خودت اینقدر خوشگلی که نیاز به آرایش نداری ❤❤❤❤❤❤
متانت جون قهوه کدوم کافه گرفتی؟
ولاگ هات عالین عزیزم❤
مثل همیشه عالی بود عزیزم 🥰🥰 مرسی که انقدر واقعی هستی 🫶🫶 تو مشاوره های کاهش وزن این جمله هایی که راجع به وزن گفتی رو میشنوم و همه فکر میکنن فقط خودشون همین احساس رو دارن شما که پلتفرم و مخاطب زیادی داری که احتمالا درصد بالایی درگیر این احساسات هستن وقتی انقدر واقعی راجع بهشون صحبت میکنی واقعا با ارزش و کمیابه، متانت جانم به سبک زندگی ت رژیم فستینگ کاملا میخوره و همونجور که گفتی کربوهیدرات رو کم کنی عالی میشه، میوه هم یکم زیاد بود تو این ویدئو 😁😁
دوست داشتنی امیدوارم همیشه موفق باشی
عالی متانت جان.موفق تریییین باشی
عالی بود متانت خیلی حس خوب و راحتی و صمیمی داشت ولاگت مرسی❤❤
متانتِ ناز نآزی❤
واقعا میگم اینو که هیچ ولاگی به خوبیه ولاگای تو نیست اینو میگم که بدونی هر چی بیشتر ویدیو بذاری ما بیشتر ذوق میکنیم و حمایتت میکنیم دختر قویییی❤️
مرسیی😭😍
ورزش زیاد بیشتر ادمو گرسنه میکنه عزیزم
مثل همیشه فوق العاده😍🫶🏻
عاشق ولاگ هاتم 🤌🏻✨🩷
خیلی خوب بود متانت جوووون ❤🙂
سلام ببخشید می تونم بپرسم با چه برنامه ای ادیت می کنی؟
ماچ برات❤
همیشه باششش
متانت زمین خیس دویدن خطرناک نیست؟ من نگران مسابقه مونوپی ام و تاحالا تجربهش رو نداشتم میترسم روزای تمرینم بارون میاد چکارکنم
سلام ، بسیار طبیعی هستین ، ولی یه سوال لهجه شما برای کجاست ، شمالیه ، آیا
خوشحالم که حالت خوبه❤️🌟💎 قوی باش و قوی ادامه بده❤
چقدر کیفیت دوربین بهتر شده متانت جون❤
تنظیماتش رو عوض کردم😁
متانت جانبروتو سایت بانی مد پر از لباسهای ورزشی و برندهای مناسب هست
جوری که متانت میتونه حس خوبی منتقل کنه😌🤍
عالیی❤🎉
غذای قشنگِ مامانت ❤
یعنی منتظرمممم ولاگ بزاریییییی🥰🥰🥰🥰
بهترين تركيب دنيا = دويدن تو صبح باروني + قهوه ي بعدش و البته بربري 😁❤️
متانت جون ❤ خیلی قشنگی و به قول مامان نازنینت خودتو دوست داشته باش ✨ منم رژیم گرفتن رو دوست ندارم برام فشار ذهنی میاره، ولی intermittent fasting می کنم و اون کمکم می کنه کلا هم به لحاظ فیزیکی هم حال روحی
عالییییییی خیلی خوشگلی ❤
متانت قشنگ❤️🥲
2:58 🥱🥱🥱🥱🥱
متانتِ قشنگم دوست دارم❤️
منم همینطورر❤️
سرشارژاز حس خوب خودمونی
متانت غذا خوشمزه شده بود ؟
❤ 5:02
قهوه صبحتو از کجا گرفتی متانت؟😁🫣
مثل همیشه عالیییییی🫡❤️😉
متانت ما خیلی بیشتر دوست داریم🥲♥️
ولاگ جدید قبل از کلاس :عالیهههه😚😚💓
😍😍
چند مدتی ویدو هایت را ندیدم واقعاً دلم شکست خیلی پیر شدی دور چشم هات خیلی چین او چروک پیدا کرده 😢
16:36 omg you are so googooli while you're writing 😍🥺😁
ولاااااگگگگ جدید❤
😍😘
متانت خیلی دوس دارم یوتیوب رو شروع کنم،اما چجوری؟پیج هم ندارم که از اونجا حمایت شم🥲
قراره یاد بدم 🥹
عزیزم وقتی محتواهات خوب باشن خود الگوریتم یوتیوب جوریه که به بقیه نشونش میده، فقط شروعش کن و امیدوارم موفق باشی😍
عااااشق مامانتم😍😍🤣🤣🤣🤣
اون تیکه که مامانت گفت خودتو دوست داشته باش بغضی شدم 🥲💘
من هیچ جوره نتونستم موفق بشم سحر خیز باشم🚶🏻♀️🥲
یک روز رو انتخاب کن و استارت بزن و در طول روز پیاده روی کن و فعال باش و شب ساعت ۱۰ تا ۱۲ خود به خود خوابت میبره زنگ موبایلتو تنظیم کن اینطوری که اگر ساعت ۱۰ پا میشی هر روز یک ربع زودتر زنگ بذار و یک هفته به همین منوال برو جلو و بعد هفته بعد یک ربع تا نیم ساعت زودتر نشد نداره
@@Ronikamg مرسی دوستم. من ۳ روز تو هفته ورزش میکنم و جدیدنا میدوم اما تاثیری توی اینکه زود خوابم ببره نداره از اون ورم هیچ جوره صدای الارمو نمیشنوم یا مثلا غیرارادی قطعش میکنم با اینکه صداش بلنده🥲🤝🏼🐼
@@_F_T_M_ کانال حسین علیزاده رو پیدا کن و ببین کمکت میکنه
آی لاویو داری دخترررررررر❤❤❤
متانت من فردا میام شهرداری رشت امیدوارم ببینمت😄😄❤❤
عااالی، چقدر پروداکتیوی👍❤
ولاگ عالی بود خسته نباشی ولی خیلی تبلیغ داشت😕😕❤️
متانت
من نمیدونم الگوریتم انتخاب تبلیغات بین ویدیوهات بر چه اساسیه و آیا دست خودته انتخابشون یا نه.
اما اگه دست خودته خواستم بگم به نظرم یکم زیاد و طولانی شده
یا باید تعداد کمتر باشه با مدتشون کوتاهتر
مخصوصا که گزینه ی رد تبلیغ هم نداشت اصلا.
موفق باشی جانم.❤
نه متانت ویدیو بی صدا نههههه... یادمه یه بار درست کرده بودی ولی من حرف زدنتو خیلی دوس دارم❤
سلام سلام سلام ، ❤❤❤❤❤❤
عاشق مامانتم خیلی گوگوله
پر از حال خوب :))+
بازم بیااااااااا
اتفاقا غذایی که مامانت درست کرد من در آوردی نیست همون کباب تابه ایه البته کدو و هویج اضافس👌🏼😁💖
ولاگ جدیددد🥹🥹🥹🥹❤️❤️
😍😍😘😘
Perfect
Great ❤
همیشه بی صبرانه منتظر ویدیو هات هستم و با ذوق شوق میبینم.تو خیلی خوبیییی.❤متانت جان ی ایمیلم بهت دادم خوش حال میشم ک چک کنی😊.
Good vibe🌾
Thanks for listening
So great 👍 ❤
Thanks 🤗
به جای برنامه ریزی کوچک و روزانه وسخت کردن زندگی خودت یه کار بزرگ طولانی مدت و سنگین را شروع کن و بعد از مدتی تمام کن و دوباره یه کار بزرگ را شروع کن
عاشق مامانتم❤😅
😍😘
👌🏻
❤
سلام متانت جان.من حدود یه سال میشه ولاگاتو نگا میکنم و خیلی برام انگیزه شدی که ماشین دست بگیرم چون گواهینامم ده سالشم گذشت و من هنوز پشت ماشین نشستم و هر وقت از تو ماشینت ولاگ میگیری میگم خدایا منم میتونم یه روز ماشین دست بگیرم.همین طور پرتلاش ادامه بده چون واقعا حقته پیشرفت.حالا یه سوال بی ربط از یخچالتون راضی هستین؟ دلم میخاد این مدلی بگیرم ولی نمیدونم فریزرشم جادار هست یا نه؟