多謝波波親傳秘技!呢煲蘿蔔炆豬腩肉又令我想起好啱餸飯，正👍🏻👍🏻👍🏻
好巧喔！ 我今天買了白蘿蔔和豬肉！就是要煮這道菜！
你教得好易明白😍😍😍😍對於我呢種唔係bb班而係精子班既人黎講都好易煮到出嚟😭😭多謝晒
剛剛已經煮好啦，老豆大贊好食啊，多謝你好介紹！
除咗夜晚播搞到我好肚餓之外😂呢條片好正👍
多謝波波分享！呢道菜好岩煮黎晚餐食+第二日帶飯！！！！！！！
正 又有得學整嘢食😋
正呀有冧既蘿蔔 冧到透既蘿蔔好正
神仙水煮蘿蔔肯定好味👍入埋神仙水落SKII個樽先用，可能重好味😆睇第二轉片果時，真係出咗SKII廣告😱😱😱😱
big brother is watching you
@@mywaystogetfat 1984進行中
炆返煲蘿蔔定下驚先
@@mywaystogetfat 驚唔到咁多，煮到埋嚟，就睇下點食啦😫
睇個賣相我都覺得好好食， 多謝 波姐😋😋😋
It looks very delicious thanks for sharing this wonderful recipe..
多謝你嘅片呀！肥波，等我又試吓先
感覺好好食😍
啱啱試左煮超好味💕
多謝波波提供聽晚食乜餸～😆
多謝波波又教我地班下廚BB 煮好餸❣️ 話說我從來都無諗過/打算煮白蘿蔔，今次係機會了🤭
好易㗎咋：）））
洗米水煮蘿蔔堅係正，用真空煲都可以煮到啲唔算靚嘅蘿白又冧又甜
剛剛同朋友睇多次講開煮白蘿蔔，佢推介可以將白蘿蔔底面輕輕切個十字紋，會更加易煮透入味
試左，正👍🏼😋
今日refer咗你条片来煮呢道菜，不错几正👍👍
剛剛試了,真係好好味！ 謝謝
睇一睇又覺得肚餓啦…
感覺幾容易👍🏻👍🏻 nice
先讚再睇~:-)
剛好家有蘿蔔，正👏🏻👏🏻
跟住整左兩次，好鬼正呀！🤤
頂我今日都整左 MASA版
記得CLS👍支持成波之路💪💪💪😊💕💕
煮得好靚個餸
跟著做真係好好食！！！！
正啊
要快啲試吓波波既開心share先，唔係遲啲過年比人搶晒啲蘿蔔😅
未睇先like！
好正 多謝分享 想問下急凍豬腩你係邊度買？ 我見你個包係真空左 我都想買呢啲類似的
我餓了😭😭😭😭😭
片尾個嚿白蘿蔔，睇到都想食，好入味好透好淋 ❤️
省去先煮蘿蔔过程，直接把蘿蔔放入豬肉內煮可以嗎？分别应该不大吧! 我用有皮五花腩，D汁会濃好多
睇落又幾靚喎，比個👍你。
請問蘿蔔同冰糖嘅比例應該點計好？我成日唔知要落幾多冰糖？
批皮果下介紹識嘢喔！！！！叻👍👍👍👍👍👍👍（芋頭都係咁）
想問你呢個煲好唔好用有d興趣，求介紹
韓國大醬湯都係用洗米水
加豆卜索曬D汁食 正~
我加了一些芋結/蒟篛，好好味！
👍😍😋
煮蘿蔔嗰時加冰糖可以冇咁澀
又有錢落袋 多謝肥波
今日試整咗~味道好好^_^PS:如果想有少少咸味,應該加咩好啲?
加少少豉油，幾粒鹽，隨你鍾意，我就鍾意兩樣都落， 但小心份量，唔好太鹹。
請問那間超市豬腩肉好？thx!
蘿蔔皮有豐富嘅營養同微量元素架，其實好多蔬果大部份嘅營養都喺皮度，可以嘅話就食埋佢啦
如果喜歡嘅，可以留返啲蘿蔔皮煮其他嘢㗎，因為都洗乾淨咗，不過呢味餸就用唔著咁解囉：）
我今日跟你食譜煮咗呀！好好味呀！
煮蘿蔔落一兩粒冰糖，可以變甜同去腥味，萬試萬靈
所以呢味餸咪加囉冰糖囉，嘻嘻
@@mywaystogetfat 正呀！
近排想買過把廚刀～見你果把好靚咁～我間唔中煮野，想一刀走天涯，切菜同肉都用同一把，唔會斬雞～你果把推唔推介呀？謝謝妳🙏
呢款刀(唔單止呢個牌子)都幾萬用㗎，但係我揸呢把輕身啲，拍薑無乜力水其實我對刀無乜研究，都唔係用過好多，唔敢指名咁推介，如果想㩒用啲嘅，或者可以考慮下去嗰啲老字號刀鋪請教下，嗰啲地方啲師傅好專業，應該答到你多啲嘢，唔好意思
排第9 , 先給波姐一個讚btw, 有骨粉表示...幾時再開LIVE ? 佢地表示好撚掛住骨都都, 叫妳唔好收埋佢 !
經理人快啲安排直播😆骨粉＋1
我諗緊嚟緊星期三晚開，如果我收到工嘅話（滑嘟嘟間唔時都提起話開㗎其實）
完全唔洗落鹽?
望到已經好想食。但如果唔用豬腩肉，可以改用乜嘢較瘦嘅肉呢？（減緊肥唔食得咁肥嘅肉，但係又要夠淋）
會唔會考慮下排骨？飛排通常腍啲㗎
@@mywaystogetfat 飛排有老人排骨之稱。又腍又滑。
第二次果D洗米水係第一次煲蘿蔔煲淨果D來?定係新既洗米水?
食譜寫咗，兩份水嚟
上堂無留意~罰你再睇過..XD係新洗米水嚟~
如果唔用洗米水係咪會差好多？🤔🤔我同屋企人都唔好米飯😂😂
都煮到，我以前都無用洗米水咁煮，但係我自己試過嘅計，覺得用洗米水煮真係濃郁啲又好食啲㗎
@@mywaystogetfat 明白！唔該曬😘😘😘😘
韓國人都會KEEP 洗米水煮湯！
家父成日煮冬菇白蘿蔔，下次叫佢加腩肉先～
不過老人家未必適合，有D長者朋友會嫌太肥 :P
First
係咪懶得洗多野樣所以全程用夾煮？ lol
知我者莫約你😏😏😏
豬油倒開留去炒菜會香好多😂
懶嘛🤣
@@mywaystogetfat 可以索性攞開啲肉炒完菜先再繼續後面步驟炆😂洗少樣野又煮多味餸
咁炆完碟菜就凍晒…然後菜拎去蒸爐保溫保咁耐會黃Q晒，媽呀！好煩惱呀！都係認命搵隻兜仔裝起啲油啦嗚
@@mywaystogetfat 你岩🤣唉想懶都懶唔到
食譜GET
有冇人科學dd解釋到洗米水既神奇秘密響邊度XDDD（咪答我skII XDDD）
我估係同洗米水d澱粉質有關，但實際原理係點就唔知啦。。。
上網搵到: 米水的6大營養價值1-澱粉 （70至80%）2-氨基酸3-維他命B群4-維他命E5-礦物質6-抗氧化劑我估，除咗澱粉之外，D氨基酸都可以令到味道提升
洗米水唔會污糟? 平時洗米洗幾次 全部都留低?
片中係第2次先留, 你可以睇情況, 睇下最尾個次先留
豬腩肉係邊度買架😂😂
咦，周圍都有㗎喎，點解咁問嘅？我拍片嗰包係高雲牌西班牙栗飼豬嚟，賣嗰陣係紙盒裝，唔少超級市場或者HKTV MALL之類都會搵到㗎，如果呢樣係你想問嘅嘢嘅話（如果唔嫌貴又得閒買餸，當然用新鮮豬肉最好味，尤其係香港本地豬呀！）
@@mywaystogetfat 西德?! 係咪西班牙先啱
屌！揀錯關鍵字，已改，多謝你！！！！！！
hktv好多豬腩肉賣，一分錢一分貨，貴一倍嗰啲明顯好食過平嗰啲
最後唔好遮住舊蘿蔔啦😂
嚿豬腩上鏡啲吖嘛😂
專家曾經講過洗米水唔應該攞嚟煮食，因為入面有好多肉眼未必睇到嘅蟲卵、 重金屬、雜質同埋污染物， 總之就可免則免啦……
片中講用第二輪嘅洗米水咁應該好好多
韓國人好鐘意用洗米水滾湯
啲米污糟到咁？啲專家應該建議唔好再吃米先啱喎…
咁要買靚米, 唔係洗米水唔吃得...
我都係食開周街都有嗰啲㗎咋
可否用正常聲音演譯片段？？？收聽很刺耳
clscls
what's wrong with your voice ?
你把聲好難聽，點解唔可以用正常聲 可唔可以唔好講粗口呀🤬
唔啱睇咪走囉，片頭睇唔到？唔啱你呢d易打冷震嘅人睇👋🏻😩
人哋講明有粗口,仲要死入嚟睇,唔係ON9係咩?
我覺得把聲好好聽，講粗口位都好合理，唔係為講而講，亦唔係唔知講咩就爆句粗果啲，我覺得係順耳嘅～
吓⋯呢個係肥波既特色泥架喎🙄
人哋片頭講到明有粗俗用語都要死入嚟睇你呢啲咪犯賤囉～唔鍾意你咪過主囉
多謝波波親傳秘技!呢煲蘿蔔炆豬腩肉又令我想起好啱餸飯，正👍🏻👍🏻👍🏻
好巧喔！ 我今天買了白蘿蔔和豬肉！就是要煮這道菜！
你教得好易明白😍😍😍😍對於我呢種唔係bb班而係精子班既人黎講都好易煮到出嚟😭😭多謝晒
剛剛已經煮好啦，老豆大贊好食啊，多謝你好介紹！
除咗夜晚播搞到我好肚餓之外😂呢條片好正👍
多謝波波分享！呢道菜好岩煮黎晚餐食+第二日帶飯！！！！！！！
正 又有得學整嘢食😋
正呀有冧既蘿蔔 冧到透既蘿蔔好正
神仙水煮蘿蔔肯定好味👍入埋神仙水落SKII個樽先用，可能重好味😆
睇第二轉片果時，真係出咗SKII廣告😱😱😱😱
big brother is watching you
@@mywaystogetfat 1984進行中
炆返煲蘿蔔定下驚先
@@mywaystogetfat 驚唔到咁多，煮到埋嚟，就睇下點食啦😫
睇個賣相我都覺得好好食， 多謝 波姐😋😋😋
It looks very delicious thanks for sharing this wonderful recipe..
多謝你嘅片呀！肥波，等我又試吓先
感覺好好食😍
啱啱試左煮超好味💕
多謝波波提供聽晚食乜餸～😆
多謝波波又教我地班下廚BB 煮好餸❣️ 話說我從來都無諗過/打算煮白蘿蔔，今次係機會了🤭
好易㗎咋：）））
洗米水煮蘿蔔堅係正，用真空煲都可以煮到啲唔算靚嘅蘿白又冧又甜
剛剛同朋友睇多次講開煮白蘿蔔，佢推介可以將白蘿蔔底面輕輕切個十字紋，會更加易煮透入味
試左，正👍🏼😋
今日refer咗你条片来煮呢道菜，不错几正👍👍
剛剛試了,真係好好味！ 謝謝
睇一睇又覺得肚餓啦…
感覺幾容易👍🏻👍🏻 nice
先讚再睇~:-)
剛好家有蘿蔔，正👏🏻👏🏻
跟住整左兩次，好鬼正呀！🤤
頂我今日都整左 MASA版
記得CLS👍支持成波之路💪💪💪😊💕💕
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跟著做真係好好食！！！！
正啊
要快啲試吓波波既開心share先，唔係遲啲過年比人搶晒啲蘿蔔😅
未睇先like！
好正 多謝分享 想問下急凍豬腩你係邊度買？ 我見你個包係真空左 我都想買呢啲類似的
我餓了😭😭😭😭😭
片尾個嚿白蘿蔔，睇到都想食，好入味好透好淋 ❤️
省去先煮蘿蔔过程，直接把蘿蔔放入豬肉內煮可以嗎？分别应该不大吧! 我用有皮五花腩，D汁会濃好多
睇落又幾靚喎，比個👍你。
請問蘿蔔同冰糖嘅比例應該點計好？我成日唔知要落幾多冰糖？
批皮果下介紹識嘢喔！！！！叻👍👍👍👍👍👍👍（芋頭都係咁）
想問你呢個煲好唔好用
有d興趣，求介紹
韓國大醬湯都係用洗米水
加豆卜索曬D汁食 正~
我加了一些芋結/蒟篛，好好味！
👍😍😋
煮蘿蔔嗰時加冰糖可以冇咁澀
又有錢落袋 多謝肥波
今日試整咗~味道好好^_^
PS:如果想有少少咸味,應該加咩好啲?
加少少豉油，幾粒鹽，隨你鍾意，我就鍾意兩樣都落， 但小心份量，唔好太鹹。
請問那間超市豬腩肉好？thx!
蘿蔔皮有豐富嘅營養同微量元素架，其實好多蔬果大部份嘅營養都喺皮度，可以嘅話就食埋佢啦
如果喜歡嘅，可以留返啲蘿蔔皮煮其他嘢㗎，因為都洗乾淨咗，不過呢味餸就用唔著咁解囉：）
我今日跟你食譜煮咗呀！好好味呀！
煮蘿蔔落一兩粒冰糖，可以變甜同去腥味，萬試萬靈
所以呢味餸咪加囉冰糖囉，嘻嘻
@@mywaystogetfat 正呀！
近排想買過把廚刀～
見你果把好靚咁～
我間唔中煮野，想一刀走天涯，切菜同肉都用同一把，唔會斬雞～
你果把推唔推介呀？
謝謝妳🙏
呢款刀(唔單止呢個牌子)都幾萬用㗎，但係我揸呢把輕身啲，拍薑無乜力水
其實我對刀無乜研究，都唔係用過好多，唔敢指名咁推介，如果想㩒用啲嘅，或者可以考慮下去嗰啲老字號刀鋪請教下，嗰啲地方啲師傅好專業，應該答到你多啲嘢，唔好意思
排第9 , 先給波姐一個讚
btw, 有骨粉表示...幾時再開LIVE ? 佢地表示好撚掛住骨都都, 叫妳唔好收埋佢 !
經理人快啲安排直播😆骨粉＋1
我諗緊嚟緊星期三晚開，如果我收到工嘅話
（滑嘟嘟間唔時都提起話開㗎其實）
完全唔洗落鹽?
望到已經好想食。但如果唔用豬腩肉，可以改用乜嘢較瘦嘅肉呢？（減緊肥唔食得咁肥嘅肉，但係又要夠淋）
會唔會考慮下排骨？飛排通常腍啲㗎
@@mywaystogetfat 飛排有老人排骨之稱。又腍又滑。
第二次果D洗米水係第一次煲蘿蔔煲淨果D來?定係新既洗米水?
食譜寫咗，兩份水嚟
上堂無留意~罰你再睇過..XD
係新洗米水嚟~
如果唔用洗米水係咪會差好多？🤔🤔我同屋企人都唔好米飯😂😂
都煮到，我以前都無用洗米水咁煮，但係我自己試過嘅計，覺得用洗米水煮真係濃郁啲又好食啲㗎
@@mywaystogetfat 明白！唔該曬😘😘😘😘
韓國人都會KEEP 洗米水煮湯！
家父成日煮冬菇白蘿蔔，下次叫佢加腩肉先～
不過老人家未必適合，有D長者朋友會嫌太肥 :P
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懶嘛🤣
@@mywaystogetfat 可以索性攞開啲肉炒完菜先再繼續後面步驟炆😂洗少樣野又煮多味餸
咁炆完碟菜就凍晒…然後菜拎去蒸爐保溫保咁耐會黃Q晒，媽呀！好煩惱呀！
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@@mywaystogetfat 你岩🤣唉想懶都懶唔到
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（咪答我skII XDDD）
我估係同洗米水d澱粉質有關，但實際原理係點就唔知啦。。。
上網搵到:
米水的6大營養價值
1-澱粉 （70至80%）
2-氨基酸
3-維他命B群
4-維他命E
5-礦物質
6-抗氧化劑
我估，除咗澱粉之外，D氨基酸
都可以令到味道提升
洗米水唔會污糟?
平時洗米洗幾次 全部都留低?
片中係第2次先留, 你可以睇情況, 睇下最尾個次先留
豬腩肉係邊度買架😂😂
咦，周圍都有㗎喎，點解咁問嘅？
我拍片嗰包係高雲牌西班牙栗飼豬嚟，賣嗰陣係紙盒裝，唔少超級市場或者HKTV MALL之類都會搵到㗎，如果呢樣係你想問嘅嘢嘅話
（如果唔嫌貴又得閒買餸，當然用新鮮豬肉最好味，尤其係香港本地豬呀！）
@@mywaystogetfat 西德?! 係咪西班牙先啱
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嚿豬腩上鏡啲吖嘛😂
專家曾經講過洗米水唔應該攞嚟煮食，因為入面有好多肉眼未必睇到嘅蟲卵、 重金屬、雜質同埋污染物， 總之就可免則免啦……
片中講用第二輪嘅洗米水咁應該好好多
韓國人好鐘意用洗米水滾湯
啲米污糟到咁？啲專家應該建議唔好再吃米先啱喎…
咁要買靚米, 唔係洗米水唔吃得...
我都係食開周街都有嗰啲㗎咋
可否用正常聲音演譯片段？？？收聽很刺耳
clscls
what's wrong with your voice ?
你把聲好難聽，點解唔可以用正常聲 可唔可以唔好講粗口呀🤬
唔啱睇咪走囉，片頭睇唔到？唔啱你呢d易打冷震嘅人睇👋🏻😩
人哋講明有粗口,仲要死入嚟睇,唔係ON9係咩?
我覺得把聲好好聽，講粗口位都好合理，唔係為講而講，亦唔係唔知講咩就爆句粗果啲，我覺得係順耳嘅～
吓⋯呢個係肥波既特色泥架喎🙄
人哋片頭講到明有粗俗用語都要死入嚟睇你呢啲咪犯賤囉～唔鍾意你咪過主囉