【有益スレ】なんで私だけ？アラフォーくらいから老ける人、老けない人の違い教えて！プチ聞き流し総集編！【ガルちゃん2chスレまとめ】

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[@user-qm4mh5uf2w]

40代前半で薬で人工閉経していきなり更年期障害来て薬の副作用で髪抜けて浮腫んだり肌が荒れまくってシミもバンバンできた　アラフィフの今、ものすごく抗ってるけどダブルパンチ＆年齢には勝てない…

[@user-bw1yz5zd6g]

体内時計　魂の若さ
意識が違う

[@yuueki-angel]

全部腑に落ちる💦

[@user-xf5xw4hn9i]

筋トレ！ジェニファー　ロペス目指して頑張ってます。

[@yuueki-angel]

素晴らしいです✨

[@azarashi6278]

姿勢は年齢出るよねー♪母にも猫背になってる時は注意してるわ。自分も姿勢には気をつけてるよ。54歳だよ🤣出来るだけ茶色とか、自分には似合わない色を身に着けない。
閉経したら、ラクだからストレス減ったし、楽しく過ごせてるか否かで老け方に違いが出るんだと思う。

[@yuueki-angel]

猫背は駄目ですよね💦
私も気をつけないとすぐ猫背になってしまうｗ

[@user-cv6lg5lc6i]

食べ物だと思う

[@user-yf9hq8ie1g]

チュニックだけは着ない！

[@yuueki-angel]

チュニックって言いづらいから嫌いｗ

[@user-sc3bp1pq8u]

遺伝大きいですよねたぶん

[@yuueki-angel]

やっぱり💦

[@rewq1964]

肌は腸だよね。

[@yuueki-angel]

ですね☺

[@feminist-qd1er]

もう譲ってるよ

[@user-df2hx9ds4y]

遺伝あると思うなぁ
太りやすいとか骨格とか筋肉質とか遺伝要素っていろいろあるし
ちな、自分は中学の頃？から美白の化粧水使い始めて、いろんなメーカーの使ってたけど(プチプラw)40代になってもシミシワかなり少ない(肌ほめられる)
意識もあると思う
あと、白髪の有無
久しぶりに会ったお母さんの根元3センチにプリンの反対みたいに白髪が生えててびっくりした
1年前は人前に出ること多かったからキレイにこまめに染めてたのか急に増えたのか知らないけど