Świetny występ, gratulacje! Co do sytuacji z 17:40, dziwi mnie to że z możliwych opcji nie wspomniałeś nawet o tej najbardziej oczywistej, lobowaniu. Z mojej perspektywy (jako bramkarza) to najgorsze dla mnie co mógłby napastnik zrobić w takim momencie. Bo odległość od bramki i skrócony kąt bardzo ułatwiają mi interwencję przy jakimkolwiek strzale. A przy tak dalekim wyjściu od bramki są nikłe szanse na obronę loba. Pozdro i dzięki za szaloną dawkę motywacji do pracy! :)
Dziękuję! Wydaje mi się, że miało to związek trochę z sytuacją, w której byłem bliżej bramkarza w meczuz Gogolinem i próbując loba, złapał mi piłkę. Jednak masz racje, była to jedna z lepszych opcji. Pozdrawiam również i życzę wytrwałości w działaniu 🙏
koks filmy Alan, dzięki tobie uczę się obserwacji na boisku i o wiele lepiej i bezpiecznie się czuję na boisku, kontynuuj tak i zobaczymy cię na największych stadionach, pozdro
Duża wiedza, świadomość (treningu, żywienia) i profesjonalne podejście. Jak porównam to do tego co było, kiedy wchodziłem w "seniorską" piłkę (jakieś 15 lat temu), to łapię się za głowę, ale miło się to wszystko ogląda i oczywiście wszystkie te zmiany na plus. Powodzenia w dalszym piłkarskim rozwoju!
Ja również się łapie za głowę, gdy pomyślę gdzie ja byłem w wieku jeszcze 20lat.. Szkoda, że nie mam jak pokazać wam tej całej przemiany od tego momentu. Dzięki wielkie i również życzę powodzenia! :)
Cześć, nagrasz taki odcinek poświęcony tylko tej mobilności? Nagrać jakie te ćwiczenia jak je robić, ile czasu. Byłoby fajnie bo też by mi się przydało! pozdrawiam!
Cześć, na chwile obecną jestem na etapie zbierania wiedzy i doświadczeń, dopiero po jakimś czasie będę mógł się dzielić przemyśleniami, aby każdy, kto z tego skorzysta, zyskał, a nie stracił.. bo przy mobilności łatwo można zaprzepaścić zdolności motoryczne, jeżeli zrobi się to niewłaściwy sposób.
Myślę, że poprzednia akcja z Gogolinem kiedy to bramkarz mi złapał takiego loba, zadziałała na psychikę, ale macie racje lobik był tu jedną z najlepszych opcji.
Posłuchaj sobie Gibbs - 200% mnie to mega motywuje. Poza tym pomyśl sobie co chcesz robić w życiu czy chcesz wstawać o 5 rano do roboty żeby wrócić o 18 do domu i być w vhuj zmęczony i smutny?
Wiesz co, nie zastanawiam się na tym, dla mnie porażką jest nie próbować.. Czas pokażę, będę robił wszystko, aby zagrać wyżej, jednak nie mam nad tym pełnej kontroli.
Powiem Tobie Alan że naprawdę są wielkie postępy w twoich treningach, oby tak dalej. Motywujesz strasznie do działania i pracy nad samym sobą.
Taki jest cel tego kanału, cieszy mnie zawsze takie potwierdzenie! 🙌
Świetny występ, gratulacje! Co do sytuacji z 17:40, dziwi mnie to że z możliwych opcji nie wspomniałeś nawet o tej najbardziej oczywistej, lobowaniu. Z mojej perspektywy (jako bramkarza) to najgorsze dla mnie co mógłby napastnik zrobić w takim momencie. Bo odległość od bramki i skrócony kąt bardzo ułatwiają mi interwencję przy jakimkolwiek strzale. A przy tak dalekim wyjściu od bramki są nikłe szanse na obronę loba.
Pozdro i dzięki za szaloną dawkę motywacji do pracy! :)
Dziękuję! Wydaje mi się, że miało to związek trochę z sytuacją, w której byłem bliżej bramkarza w meczuz Gogolinem i próbując loba, złapał mi piłkę. Jednak masz racje, była to jedna z lepszych opcji. Pozdrawiam również i życzę wytrwałości w działaniu 🙏
Dużo wiedzy, dzięki tobie zyskałem, inspiracja sama w sobie 🙏
Majer super się obserwuje jak się rozwijasz, oby tak dalej💪
koks filmy Alan, dzięki tobie uczę się obserwacji na boisku i o wiele lepiej i bezpiecznie się czuję na boisku, kontynuuj tak i zobaczymy cię na największych stadionach, pozdro
brawo Alan 👏 mega inspiracja , przekazujesz bardzo dużo wiedzy pozdrawiam ⚽👏
Duża wiedza, świadomość (treningu, żywienia) i profesjonalne podejście. Jak porównam to do tego co było, kiedy wchodziłem w "seniorską" piłkę (jakieś 15 lat temu), to łapię się za głowę, ale miło się to wszystko ogląda i oczywiście wszystkie te zmiany na plus. Powodzenia w dalszym piłkarskim rozwoju!
Ja również się łapie za głowę, gdy pomyślę gdzie ja byłem w wieku jeszcze 20lat.. Szkoda, że nie mam jak pokazać wam tej całej przemiany od tego momentu. Dzięki wielkie i również życzę powodzenia! :)
podziwiam!
Super film💪🔥
Gratulacje 🏆⚽
klasa👏
Super film 💪
Byłem specjalnie na tym meczu dobra robota
Wróciłeś 2 razy lepszy , pozdro
1:45 najlepsza koszulka
Cześć, nagrasz taki odcinek poświęcony tylko tej mobilności? Nagrać jakie te ćwiczenia jak je robić, ile czasu. Byłoby fajnie bo też by mi się przydało! pozdrawiam!
Bump
Tak!
:D
Cześć, na chwile obecną jestem na etapie zbierania wiedzy i doświadczeń, dopiero po jakimś czasie będę mógł się dzielić przemyśleniami, aby każdy, kto z tego skorzysta, zyskał, a nie stracił.. bo przy mobilności łatwo można zaprzepaścić zdolności motoryczne, jeżeli zrobi się to niewłaściwy sposób.
widać wielkie postępy nie poddawaj się i dąż do celu i nie ważne ile masz lat
pozdro
Prawda ja jak słyszę pop smoka dior to mega daje kopa
💪💪💪
17:53 było lobikiem gnoja prostym podbiciem
Dokladnie, lobik nad bramkarzem powinien tam byc
Myślę, że poprzednia akcja z Gogolinem kiedy to bramkarz mi złapał takiego loba, zadziałała na psychikę, ale macie racje lobik był tu jedną z najlepszych opcji.
A właśnie Dro już jakiś czas nie było kontuzje miał? Fajnie że wrócił, dobry grajek
Znowu na jakiś czas miał problem z mięśniem, ale w najbliższym czasie powinien wrócić. Bardzo dobry 💎 i przy okazji świetny człowiek.
Zrób filmy 2 razy w tygodniu super się ogląda
Z chęcią, ale musiałbym mieć montażystę. Na tę chwile nie ma opcji, jednak planuje duże zmiany na kanale w najbliższym czasie. ✊
Witam Pana piłkarza
Nie używasz już kamizelki z gps?
Została wrzucona przez gospodarza w klubie do pralki i niestety przestała działać. Na nowy sezon będę zamawiał nową :)
Dawai na testy do jakiegoś 2 ligowego klubu np
To jeszcze nie czas na takie testy, tym bardziej na własną rękę. Wszystko krok po kroku :)
W jakiej on lidze gra
Czesc Alan. Liczysz kalorie na co dzień czy nie?
Cześć, nie.. ale mam wyliczone w rozpisce, która daje mi informacje dotyczące gramatury. Jem około 2800 - 3200 :)
przestałem trenować na 3 miesiace, gralem na kompie i nic nie robilem i nie moge sie zebrać do powrotu, wracam tu żeby sie spowrotem zmotywować
Posłuchaj sobie Gibbs - 200% mnie to mega motywuje. Poza tym pomyśl sobie co chcesz robić w życiu czy chcesz wstawać o 5 rano do roboty żeby wrócić o 18 do domu i być w vhuj zmęczony i smutny?
Zgranie w akcji przed trzecia bramka włoska sztuczka?
Cynamon zwiększa wrazliwosc insulinowa
Która liga
4
Kto wie, moze jeszcze gdzies pograsz. Duze postepy robisz (swiadomie).
Wiesz co, nie zastanawiam się na tym, dla mnie porażką jest nie próbować.. Czas pokażę, będę robił wszystko, aby zagrać wyżej, jednak nie mam nad tym pełnej kontroli.
Jak coś to nie czyta się lil tej tylko lil tidżej😉
2
POLONIA NYSA TUTUUTUTUTUTU
Jaka liga?
4
naszej polonii tak strzelić a taki dobry był dzień dobry na klatce mówił wstydzil bys sie
1