Hola , tienes alguna planificación anual, o lo vas haciendo por microciclos?? Me gustaría si puedes... pasar algo de info para poder variar los ejercicios y aumentar las opciones
Hola Alberto , nunca me he guiado por planificaciones . Yo tengo en mi cabeza las ideas de que cosas se deben hacer en cada momento de la temporada , pero lo que hago es valorar a mi equipo y voy corrigiendo sobre la marcha . Intentare hacer un video con mi manera de trabajar como entrenador . Te mando un saludo
Hola , tienes alguna planificación anual, o lo vas haciendo por microciclos?? Me gustaría si puedes... pasar algo de info para poder variar los ejercicios y aumentar las opciones
Hola Alberto , nunca me he guiado por planificaciones . Yo tengo en mi cabeza las ideas de que cosas se deben hacer en cada momento de la temporada , pero lo que hago es valorar a mi equipo y voy corrigiendo sobre la marcha . Intentare hacer un video con mi manera de trabajar como entrenador . Te mando un saludo
Repliegue juntar. Lineasy achicar los espacios
Gracias por tu comentario , saludos