Самые лучшие рецепты у Маши! Нет ничего лишнего, но очень вкусно. Нет этих вредных приправ, все в меру. Стала питаться по этим рецептам прям воспряла!!! Спасибо , Машенька!!!
@@ЛарисаГоголь-г6ф вчера был ровно месяц как я сижу на пп. Плюс занимаюсь спортивной ходьбой по часу каждый день. Живу и питаюсь по принципу 16/8. 16 часов не ем, 8 ем. За этот период скинула лишь 3 кг чего меня сильно напрягает. Я считаю что это ничтожно мало, т.к. я употребляю куда меньше калорий чем Мария на видео. К сладкому равнодушна полностью. Ночной дожор не существует у меня. Питаюсь строго 3 раза в день не особо большими порциями 9:30-17:30. Вечером ходьба до пота. Изначальный вес был около 78 кг. Мой рост 156. Мне 42 года Когда уже вес будет уходит как минимум 4 кг в месяц?🤔
Мария,ты просто находка для моеи семьи!Теперь в нашем холодильники стоят сковородки)) и едят все всё что хотят,потому, что готовим все твои блюда почти сразу,продукты ведь все доступ не .Конечно же,так,овощи ещё не играли на моём столе!)))Спасибо!
Всем доброго времени суток! Приготовила сегодня Рецепт 4. Мне очень понравилось. Капуста и лук вообще не чувствуются. Основную пикантность блюду придает тыква- сладковатый вкус. Вместо куриной грудки я использовала индейку (изначально собиралась готовить еду из серии лёгких ужинов, а там была индейка). Очень порадовал минимум калорий! Короче вкусно и полезно! Машенька, спасибо Вам! Не перестаю восхищаться Вашей энергии!
Мария -- Супер!!!Благодарю за Прекрасные рецепты!За их Полезность вкус и Разнообразие и Простоту в приготовлении!!! Счастья Здоровья Тепла Добра Вашей семье!Успехов и Удач!!!
Мария! Вы просто волшебница! Очень вкусно! Просто кулинарный восторг! Спасибо Вам огромное! Я не ем мясо и до той поры, пока не нашла Вас в интернете, мой рацион был печален. Нет у меня кулинарной фантазии... Вы вернули мне удовольствие! Вкусно и полезно! И просто!(ненавижу готовить)👍👏🤝🤗
Мариночка огромное спасибо за полезние вкусние красивие и чудо рецепти. Я от Вас в восхищении Ви просто прелесть хозяюшка трудяжичка успехов Вам ,Вашей семье и каналу!!!
Мария, здравствуйте! С каждым вашим роликом вдохновляюсь всё больше, взяла на вооружение вашу систему питания. Много просмотрела ваших рецептов, но нигде не встретила в блюдах применения фасоли, не зелёной стручковой, а обычной сухой, белой или красной. Конечно же я не все ваши рецепты видела. Вы молодец, я иду вашим путём, буду стараться, проблемы с весом и не только.
Спасибо сегодня приготовила с чечевицей. Очень вкусно и сытно. Добавила постного фарша. Спасибо за Ваш труд ,замечательный канал.Отдельно спасибо за набор доступных продуктов,это не мало важно .💐
Машенька, лапочка, всё рецепты офигенные !!! Не знаю с какого начать....но непременно буду готовить ВСЕ !! Это ж надо так придумывать...аот это фантазия. Совершенно неожиданно. Спасибо, дорогая. А сброс половины веса тела вообще потрясает. Молодец 👍👍👍
Я собственно чечевицу никогда не ела...не знаю почему...но теперь обязателно попробую.Спасибо за новые рецепты...я не болею похудением...у меня 105 кг...но очень интересно с вами..многие ваши блюда варю потому что вкусно.❤❤❤❤❤❤❤
Спасибо большое за рецепты. Вы очень оптимистичны. Здоровья Вам, удачи и благополучия. С наступающим(уже скоро) Новым годом. Пусть он будет для Вас и Вашей семьи добрым.
Мария, благодарна вам за рецепты для похудения！ Все рецепты списала в тетрадку,а ваше видео скачала в Заметки.Благодарна ютубу,что рекомендовал ваш канал！ С радостью подписалась！Буду готовить все эти рецепты！Вы палочка выручалочка！🙏😘👍👏💗
@@marymironevich Мария, вчера слушала одно из ваших бесед прошлых лет и ответов на вопросы.Вы правильно сказали,что надо худеть на сбалансированном питании, а не на диетах, которые приводят к стрессу и опять к набору веса！Спасибо вам и очень благодарна за ваши ценные рекомендации！Прослушав вас у меня ушла суета,расстерянность ,а появился спокойный план действий и главное спокойная уверенность, что я на правильном пути.🙏😘🌺
@@marymironevich здравствуйте Маша. Я бы хотела узнать подробнее за. Какое время вы скинули вес мне 73г и нужно срочно скинуть лишний вес мне понравилось ваше меню можно если не сложно подробнее все как начинать
Тыква в сочетании с капустой, очень здорово, давно так готовлю. А вообще, Мария, сколько бы я блогеров не смотрела, Ваши рецепты самые обычные, имею ввиду, что они подходят, в нашей повседневной жизни, но в то же время такое разнообразие, просто класс. Спасибо Вам
Здравствуйте Мария. Вы готовите то что всем подходить и то что я люблю. У нас в Узбекистане эти продукты доступны и в цене и в качестве. Большое вам спасибо и здоровье за ваше рецепты. 😘😘😘😘😘
Маруся, красавица-умница! Рецепт номер 1 готовила уже 3 раза,очень вкусно 😋, сегодня готовила номер 2,тоже очень вкусно,на ужин приготовлю рецепт номер 4,уверена, что тоже не менее вкусно... Спасибо тебе большое за твой труд... Соберётесь в Штутгарт, заходите в гости,приготовим что нибудь 😍
Машенька здравствуйте! Спасибо за ваши вкусные блюда. Всегда с большой благодарностью слушаю вас.Но очень жалею, что из из-за разных дел отошла от ваших рекомендаций. И ЧУВСТВУЮ ЧТО ВЕС СНОВА СТАЛА НАБИВАТЬ, НО Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ИСПРАВЛЮ ВСЁ. ВАШИ СОВЕТЫ ПРОСТО ПРЕКРАСНЫ. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ.
Мария, здравствуйте. Хочу вам выразить благодарность, за эти 7 , надеюсь!!!!!, волшебных рецептов. Вчера , сидя в самолёте, я смотрела ваши 7 рецептов. Вы просто во мне переключили тумблер и я резко поняла, что надо худеть и капуста мне ну точно поможет 🤭. Сегодня приготовила рецепт #2, с добавлением 100гр мясо замаринованной индейки в соевом соусе и мне кажется, это было самое вкусно блюдо, которое я ела 😋😋😋Мария, спасибо, что меняете образ жизни и мотивируете красиво жить😘😘😘😘
Здравствуйте, Мария. Как всегда просто и очень вкусно. Завтра буду готовить первый рецепт, очень интересное сочетание. Спасибо большое за рецепты. Здоровья вам.
Машенька,извините за столь поздний час ночи.хотела узнать или про консультироваться, незнаю как сказать.У меня такая работа,я могу и в 9:00 на работу уйти,и в 11:00.не получается мне составить план питания по часам.я могу и в 9 часов поесть,могу в 9:30.всегда по разному приходится питаться.так и с обедом у меня,то в 15:00,то 17:00.про ужин вообще не говорю.так как работаю до 11 вечера и прихожу поздно.вот и незнаю,как питаться по часам.
МАША, ВЫ ПРОСТО НАХОДКА ПО ВКУСНЕЙШИМ ВАШИМ РЕЦЕПТАМ , Я ИХ ВСЕ ЗАПИСАЛА! МАША, Я ЦЕНЮ ВАШ ОТВЕТ НА МОЙ ОТВЕТ !!! ВЫ НИ ЖЕНЩИНА, А СОВРЕМЕННЫЙ ШЕДЕВР !!! Я ОЧЕНЬ ЦЕНЮ А К Т И В Н Ы Х, У М Н Ы Х И ТАЛАНТЛИВЫХ ЖЕНЩИН !!! СПАСИБО, ЗДОРОВЬЯ ВАМ, С УВАЖЕНИЕМ ВАША ПОКЛОННИЦА С ЮЖНО- ГО УРАЛА ДИНА КАЗАКОВА .
Главное у Марии, что нет этих "супер ингредиентов " типа миндальной муки, протеинов и кокосовых масел и т.п.) все просто и доступно! Спасибо, Мария!
Валентина,спасибо!❤
Самые лучшие рецепты у Маши! Нет ничего лишнего, но очень вкусно. Нет этих вредных приправ, все в меру. Стала питаться по этим рецептам прям воспряла!!! Спасибо , Машенька!!!
Наша МАРИЯ, не только вкусно готовит, она ещё красиво и вкусно говорит🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰
Благодарю!👍❤🤗
Сама села на питание Марии,слушать очень интересно,четко,ясно и нет ни каких дорогих продуктов❤
Маша рецепты супер.Похудела уже на 15 кг благодря твоему методу.Здоровья всей твоей большой семье🌹🌹🌹
Лариса,отличная новость!Поздравляем Вас с таким замечательным достижением!👍👍👍❤❤❤БРАВО!!!👏👏👏
Лариса здравствуйте, а можно узнать за какой период и какой был изначальный вес и при каком росте?
@@Bayer.Stella вес был 95 сейчас 80 прошло 8 месяцев я очень довольна .
@@Bayer.Stella мой рост 157 и возраст уже 59 лет .Я думала ничего не получится,но еще хочется сбросить хотябы 5кг.
@@ЛарисаГоголь-г6ф вчера был ровно месяц как я сижу на пп. Плюс занимаюсь спортивной ходьбой по часу каждый день. Живу и питаюсь по принципу 16/8. 16 часов не ем, 8 ем.
За этот период скинула лишь 3 кг чего меня сильно напрягает. Я считаю что это ничтожно мало, т.к. я употребляю куда меньше калорий чем Мария на видео. К сладкому равнодушна полностью. Ночной дожор не существует у меня. Питаюсь строго 3 раза в день не особо большими порциями 9:30-17:30. Вечером ходьба до пота.
Изначальный вес был около 78 кг. Мой рост 156. Мне 42 года
Когда уже вес будет уходит как минимум 4 кг в месяц?🤔
Машенька как я обожаю тебя слушать, даже твой голос помогает худеть, не говоря о твоих рецептах. Ты чудо.
Елена,большое спасибо,очень приятно!❤❤❤Рада помочь!
Мой сын когда хорошо покушает, говорит Мамочка ты просто чудо, а потом добавит, чудо в перьях... 😂😂😂😂😂
Простые, доступные продукты+завораживающий голос+правильные рецепты=здоровье и красота. Спасибо большое.
👍👍👍❤❤❤
Мария спасибо за то ,что вы для нас столько рецептов показываете. Спасибо.
Людмила, большое спасибо!❤❤❤
Мария,ты просто находка для
моеи семьи!Теперь в нашем холодильники стоят сковородки))
и едят все всё что хотят,потому,
что готовим все твои блюда почти
сразу,продукты ведь все доступ
не .Конечно же,так,овощи ещё не
играли на моём столе!)))Спасибо!
Татьяна,большое спасибо!❤Очень рада!😊
Какие прекрасные рецепты из капусты! Спасибо огромное. Непременно буду их готовить в ближайшее время.
Tanya,отлично!!!👍👍👍Спасибо!❤❤❤Буду ждать Ваш отзыв!
Чувствую даже запах..спасибо вам огромное 🙋♀️😍
МАШУНЯ, СПАСИБО. ЗА ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ. РЕЦЕПТЫ. БУДЕМ. ГОТОВИТЬ.
Елена,отлично!👍👍👍Спасибо!❤🤗
Мария-у Вас золотые ручки и очень доброе сердечко! Спасибо за рецепты и душевное искреннее желание поделиться со всеми!❤
Маша,не перестаёшь удивлять обилием вкусных и полезных рецептов.Спасибо.
Мария,спасибо!❤❤❤
Мария,спасибо!❤❤❤
Взрыв цвета, вкуса, разнообразия, фантазии. Просто и доступно. Спасибо Машенька.
Ольга,большое Вам спасибо за такую высокую оценку нашей работы и поддержку!👍👍👍Очень приятно!❤❤❤
Всем доброго времени суток! Приготовила сегодня Рецепт 4. Мне очень понравилось. Капуста и лук вообще не чувствуются. Основную пикантность блюду придает тыква- сладковатый вкус. Вместо куриной грудки я использовала индейку (изначально собиралась готовить еду из серии лёгких ужинов, а там была индейка). Очень порадовал минимум калорий! Короче вкусно и полезно! Машенька, спасибо Вам! Не перестаю восхищаться Вашей энергии!
Ольга, здравствуйте. Большое спасибо за такой подробный комментарий!Очень рада,что рецепт пришелся по вкусу!👍❤🌹😋
Такое количество рецептов за один раз.Спасибо Машенька.
Вера,спасибо!❤❤❤
Мария, огромнейшее спасибо за вашу трудоёмкую работу! По вашим рецептам одно удовольствие начать похудение!!!
Большое спасибо!❤❤❤
Добрый день,Машенька! Как всегда просто и вкусно. Буду обязательно готовить, люблю капустку во всех видах! Удачи и процветания!
Зоя,добрый день.Отлично,большое спасибо за доверие!❤❤❤
Мария -- Супер!!!Благодарю за Прекрасные рецепты!За их Полезность вкус и Разнообразие и Простоту в приготовлении!!! Счастья Здоровья Тепла Добра Вашей семье!Успехов и Удач!!!
Людмила,большое спасибо за такие теплые слова и поддержку от всей нашей семьи!👍👍👍❤❤❤Взаимно!🤗🤗🤗
Мария! Вы просто волшебница! Очень вкусно! Просто кулинарный восторг! Спасибо Вам огромное! Я не ем мясо и до той поры, пока не нашла Вас в интернете, мой рацион был печален. Нет у меня кулинарной фантазии... Вы вернули мне удовольствие! Вкусно и полезно! И просто!(ненавижу готовить)👍👏🤝🤗
Елена,большое спасибо за Ваш отзыв!❤Рада,что сделала Вашу жизнь вкуснее!🌹
Спасибо Машенька, ты чудо. ❤❤❤
Мария, просто нет слов!!! Спасибо Вам за чудесные рецепты❤️
Мария, здравствуйте!Какая же Вы молодец! Всё так аппетитно, просто и полезно.Спасибо за Вашу работу.Все рецепты беру на вооружение. 😊👍
Ирина,здравствуйте. Большое спасибо за такую высокую оценку нашей работы и поддержку!❤❤❤
Мария, спасибо за прекрасные рецепты и прекрасную подачу. Вас очень приятно смотреть.
Ольга,большое спасибо!👍👍👍Очень приятно!❤🌹
Машенька,как всегда КЛАСС!
Оксана,спасибо!👍👍👍Мы старались!❤❤❤
@@marymironevich Машенька,я худею со 137кг.с тобой, и сейчас вешу 120кг. Надеюсь,что скоро будет вес75кг. Спасибо тебе большое.
Мариночка огромное спасибо за полезние вкусние красивие и чудо рецепти. Я от Вас в восхищении Ви просто прелесть хозяюшка трудяжичка успехов Вам ,Вашей семье и каналу!!!
МАРИЯ ТЫ ПРОСТО ЧУДО.😊❤❤❤❤❤
Благодарю за рецепты.Очень вкусно и помогают поддерживать форму.Дай бог Вам крепкого здоровья, женского счастья на долгие года. Аминь.
Какие замечательные рецепты!!!Спасибо большое)))
Татьяна,благодарю!❤❤❤
Вы чудо, нет слов что бы выразить своё восхищение Готовлю только по Вашим рецептам всё просто улетел вкусно💕
Большое спасибо за Ваш отзыв!👍❤
Как я люблю ваши рецепты, продукты простые. Буду обязательно готовить.
Виктория,отлично!👍👍👍Спасибо!❤❤❤
Мария, всегда жду с нетерпением ваши новые выпуски ....спасибо за простые и вкусные рецепты
Анжелика,большое спасибо!👍👍👍Очень приятно!
Мария, дорогая❤, вы звезда, спасибо вам
Как вовремя появились эти рецепты. Ооочень хочется сбавить хотя бы 10 кг. Большое спасибо. Начну завтра с утра ,сегодня уже поужинала
Людмила,отличная новость!👍❤
Все рецепты понравились 👍🏻завтра приготовлю с чечевицей😋суп с чечевицей по вашему рецепту божественный, вся семья оценила 👍🏻👍🏻благодарю 🌸🌸🌸
Валентина,большое спасибо за Ваш отзыв!👍👍👍Очень рада, что рецепт понравился!❤😋
Марія, дякую за смачні рецепти
Валентина,спасибо!❤❤❤
Спасибо, Машенька, за ваш труд, за замечательные рецепты из доступных продуктов, которыми вы щедро делитесь с желающими стать стройнее.
Все рецепты замечательные! Спасибо за ваш труд!!!
Таня,спасибо!👍👍👍Мы старались!❤❤❤
Сейчас готовила по третьему рецепту. Очень вкусно. Маша, вы моя палочка-выручалочка!
Olya,спасибо!❤❤❤
Все надо готовить. Разнообразно и, не сомневаюсь, вкусно. Спасибо!!!
Валя,спасибо!❤❤❤
Дякую вам нехай вас Бог благословить
Спасибо!❤❤❤
Мария, здравствуйте! С каждым вашим роликом вдохновляюсь всё больше, взяла на вооружение вашу систему питания. Много просмотрела ваших рецептов, но нигде не встретила в блюдах применения фасоли, не зелёной стручковой, а обычной сухой, белой или красной. Конечно же я не все ваши рецепты видела. Вы молодец, я иду вашим путём, буду стараться, проблемы с весом и не только.
Здравствуйте, Ah Tam.Большое спасибо за доверие!❤На канале есть рецепты с красной фасолью.
Благодарю и спасибо вам за классные рецепты.
Валя,спасибо!❤❤❤
Добрый вечер Мария, столько много рецептов из доступных овощей спасибо за новые идеи 😋🤗
Добрый вечер,Irina. Большое спасибо!❤❤❤
Мария ты супер!
Спасибо сегодня приготовила с чечевицей. Очень вкусно и сытно. Добавила постного фарша. Спасибо за Ваш труд ,замечательный канал.Отдельно спасибо за набор доступных продуктов,это не мало важно .💐
Большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!❤❤❤
Машенька, лапочка, всё рецепты офигенные !!! Не знаю с какого начать....но непременно буду готовить ВСЕ !! Это ж надо так придумывать...аот это фантазия. Совершенно неожиданно. Спасибо, дорогая. А сброс половины веса тела вообще потрясает. Молодец 👍👍👍
Tatiana,большое спасибо за такую высокую оценку нашей работы и поддержку!👍👍👍
Приготовила,как и обещала запеканку капуста-тыква. Это вкуснятина. Мои домашние попросили добавки. Спасибо Мария!!!
Катерина Ивановна,большое спасибо за Ваш отзыв!❤❤❤Очень рада,что рецепт понравился всей семье!👍😋
Спасибо Машенька за рецепты сплошная польза и красота
Екатерина,спасибо!❤❤❤
Машенька, вы моя находка! Ура!
❤👍😉
Я собственно чечевицу никогда не ела...не знаю почему...но теперь обязателно попробую.Спасибо за новые рецепты...я не болею похудением...у меня 105 кг...но очень интересно с вами..многие ваши блюда варю потому что вкусно.❤❤❤❤❤❤❤
Здравствуйте! Очень люблю капусту. Такие классные рецепты! Всё буду готовить. Спасибо большое. 👍❤️
Галина,здравствуйте. Отлично!👍👍👍Жду Ваш отзыв!❤❤❤
Здравствуйте Мария 🌹рецепты шикарные приготовлю обязательно..🌹Спасибо огромное вам 🌹🌹🌹
Фатима,здравствуйте. Большое спасибо!👍👍👍
Спасибо большое за рецепты. Вы очень оптимистичны. Здоровья Вам, удачи и благополучия. С наступающим(уже скоро) Новым годом. Пусть он будет для Вас и Вашей семьи добрым.
Светлана, благодарю. Всё взаимно 😘
Мария,буду готовить,супер!!!! дорогая...🌟🌟🌟🌟🌟
Галина,отлично!👍👍👍Большое спасибо!❤❤❤
Мария, благодарна вам за рецепты для похудения！ Все рецепты списала в тетрадку,а ваше видео скачала в Заметки.Благодарна ютубу,что рекомендовал ваш канал！ С радостью подписалась！Буду готовить все эти рецепты！Вы палочка выручалочка！🙏😘👍👏💗
Энже,большое спасибо!❤❤❤Рада помочь!
@@marymironevich Мария, вчера слушала одно из ваших бесед прошлых лет и ответов на вопросы.Вы правильно сказали,что надо худеть на сбалансированном питании, а не на диетах, которые приводят к стрессу и опять к набору веса！Спасибо вам и очень благодарна за ваши ценные рекомендации！Прослушав вас у меня ушла суета,расстерянность ,а появился спокойный план действий и главное спокойная уверенность, что я на правильном пути.🙏😘🌺
@@Энже-ф9ю это просто замечательно , когда видишь цель . Успехов ❤
Спасибо за замечательные рецепты! 🥬🥬🥬🥦🥦🥦🎃🎃🎃🥕🥕🥕🐔🐔🐔
Людмила,спасибо!❤❤❤
Приготовила блюдо по первому рецепту. Только вместо тыкв у меня - куриное филе. Но все равно безумно вкусно. Спасибо, Мария, за такую вкуснятину!
Tanya,большое спасибо, что поделились!👍👍👍Рада,что Вам понравился этот рецепт!❤😋
Машенька все рецепты хороши спасибо за труд обожаю тебя😊
Галина,большое спасибо!👍👍👍❤🤗😘
Машенька!Как всегда великолепно,питаюсь только по Вашим рецептам,очень вкусно,капусту обожаю.🥕🥕🌶️🌶️🍅🍅🍆🍆
Светлана,большое спасибо за Ваш отзыв!👍👍👍Очень приятно!❤❤❤
@@marymironevich здравствуйте Маша. Я бы хотела узнать подробнее за. Какое время вы скинули вес мне 73г и нужно срочно скинуть лишний вес мне понравилось ваше меню можно если не сложно подробнее все как начинать
Молодец Мария второй секрет для похудения это показать сколько граммов надо кушать👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
Тыква в сочетании с капустой, очень здорово, давно так готовлю.
А вообще, Мария, сколько бы я блогеров не смотрела, Ваши рецепты самые обычные, имею ввиду, что они подходят, в нашей повседневной жизни, но в то же время такое разнообразие, просто класс. Спасибо Вам
Екатерина, большое спасибо за такую высокую оценку нашей работы!❤❤❤👍👍👍
Отлично, все очень и очень.Буду готовить.
Зоя,большое спасибо!❤❤❤
Маша, спасибо за рецепты. Эти рецепты можно назвать Тыквенная фэнтези с капустой. Или осенние краски в еде. Всего Вам доброг
Ludochka, отлично звучит!👏👏👏Большое спасибо,взаимно!👍❤👍❤👍❤
Машенька. Какая вы молодец. Всё гениально и просто. СПАСИБО.
Светлана,большое спасибо!❤❤❤
Здравствуйте Мария.
Вы готовите то что всем подходить и то что я люблю. У нас в Узбекистане эти продукты доступны и в цене и в качестве. Большое вам спасибо и здоровье за ваше рецепты. 😘😘😘😘😘
Здравствуйте. Большое спасибо за добрые слова и пожелания!❤❤❤Взаимно!
Маруся, красавица-умница!
Рецепт номер 1 готовила уже 3 раза,очень вкусно 😋, сегодня готовила номер 2,тоже очень вкусно,на ужин приготовлю рецепт номер 4,уверена, что тоже не менее вкусно...
Спасибо тебе большое за твой труд...
Соберётесь в Штутгарт, заходите в гости,приготовим что нибудь 😍
Анна,большое спасибо!👍Очень рада,что рецепты Вам понравились!❤
Маша спасибо за подборку таких вкусных рецептов.
Татьяна,спасибо!❤❤❤
Умница спасибо большое за рецепты. Удачи вам во всём.
Канаатхан,большое спасибо!❤❤❤Взаимно!!!
Спасибо Мария, приготовила блюдо №3, вкусно, на очереди №1 и другие 👌👍👏💯🌹
Татьяна,замечательно!👍👍👍Спасибо,что поделились!❤🌹😋
Столько новых и замечательных рецептов!!! 🤓👍👍👍
Спасибо, Машенька! 💕🤗
Ирина Васильевна, спасибо!👍Мы старались!❤🤗
Добрый вечер! Очень для меня необычные сочетания. Попробую все 7 рецептов )))))👍✨
Здравствуйте, Natali.Отлично,спасибо!👍❤👍❤👍❤👍
Машенька, буду готовить, все понравились, спасибо за рецепты ❤️❤️❤️💋💋💋👍👍👍
Dariya,отлично!👍👍👍Спасибо!❤❤❤
Машенька здравствуйте! Спасибо за ваши вкусные блюда. Всегда с большой благодарностью слушаю вас.Но очень жалею, что из из-за разных дел отошла от ваших рекомендаций. И ЧУВСТВУЮ ЧТО ВЕС СНОВА СТАЛА НАБИВАТЬ, НО Я ОБЯЗАТЕЛЬНО ИСПРАВЛЮ ВСЁ. ВАШИ СОВЕТЫ ПРОСТО ПРЕКРАСНЫ. СПАСИБО ВАМ БОЛЬШОЕ.
Татьяна,здравствуйте. Большое спасибо за добрые слова и такую высокую оценку нашей работы!В жизни бывают разные ситуации,главное-продолжать!👍👍👍❤❤❤
Спасибо за вашу поддержку родная 🥰🥰🥰🥰🥰🥰😉
У меня стол номер 5, и многие ваши рецепты для меня подходят идеально. Стала немного придерживаться ваших блюд и вес потихоньку пошёл вниз.
Спасибо за очень замечательньіе рецептьі.
👍❤👍❤👍❤👍🤗🤗🤗
Мария, здравствуйте.
Хочу вам выразить благодарность, за эти 7 , надеюсь!!!!!, волшебных рецептов. Вчера , сидя в самолёте, я смотрела ваши 7 рецептов. Вы просто во мне переключили тумблер и я резко поняла, что надо худеть и капуста мне ну точно поможет 🤭. Сегодня приготовила рецепт #2, с добавлением 100гр мясо замаринованной индейки в соевом соусе и мне кажется, это было самое вкусно блюдо, которое я ела 😋😋😋Мария, спасибо, что меняете образ жизни и мотивируете красиво жить😘😘😘😘
Юлия,здравствуйте. Большое спасибо за Ваш отзыв и такую высокую оценку нашей работы!👍👍👍❤❤❤
Машенька здравствуйте!!! Спасибо большое за разнообразие блюд. Очень вкусненько!👍👍👍❤️❤️❤️🌹🌹🌹
Таня,здравствуйте. Большое спасибо!❤❤❤
Добрый день Машенька! Спасибо тебе огромное! За чудо рецепты👍
Света,добрый день.Большое спасибо!👍👍👍❤❤❤
Машуня,Сережа,не иссякаемая энергия! Так держать!
Ludmila,спасибо!❤❤❤🤗🤗🤗
Как всегда отлично! Спасибо!
Наталья,спасибо!❤❤❤
Машенька сподобалось все.Дякую за рецепти.(Перекласти доступное мовою )
👍👍👍❤❤❤
Спасибо большое, мне понравились все ваши рецепты
Отлично,спасибо!👍👍👍
Машенька спасибо.Это-овощное рагу,да...это вкусно,всегда так готовлю, только я называю это блюдо так"Что вижу,то...пою".Спасибо большое,что напомнила.
Светлана,спасибо!👍👍👍Рада помочь!❤
А мы говорим капуста
Вот тебе и капуста!!!
Спасибо Машенька!!!
👍😉❤❤❤
Рецепты очень просты и доступны, спасибо большое
Люба,благодарю!❤
Люба,благодарю!❤
Очень вкусные и полезные рецепты.Огромное спасибо за ваш труд.
Ольга,спасибо!❤❤❤Мы стараемся!👍👍👍
Благодарю Мария!!!
Добрый день! Машенька ! Большое спасибо за рецепты
Спасибо что делитесь с нами
Я восхищаюсь Вами! Вы молодец)
Машенька, Вы просто умничка. 💖
Спасибо!❤❤❤
Машенька добрый вечер. Благодарю за новые идеи вкусных рецептов. Я не успеваю готовить. Супер-рецепты. Мироневичи молодцы👍👍👍❤❤❤
Евгения,здравствуйте. Большое спасибо,очень приятно!👍❤👍❤👍❤👍😋
Спасибо,Машенька,за рецепты,все супер!🤗
Тамара,спасибо!👍❤👍❤👍❤👍
Большое спасибо 🙏💕за прекрасные полезные рецепты, очень благодарна! , 👍🍓🍎❤
Здравствуйте, Мария. Как всегда просто и очень вкусно. Завтра буду готовить первый рецепт, очень интересное сочетание. Спасибо большое за рецепты. Здоровья вам.
Здравствуйте, Natalia.Отлично!👍Большое спасибо!❤❤❤
Большое спасибо за вкусные рецепты очень аппетитно выглядит я точно буду готовить 😊🙏🏻😘
Маша спасибо за твои блюда и за позитив всегда ждем твои видео.
Большое спасибо!👍👍👍Очень приятно!🤗🤗🤗
Спасибо Мариначка все продукты простые и доступные готовятся быстро👍👍👍👍 😘😘😘
Zulya,спасибо!👍❤👍❤👍❤👍
Очень люблю ваши рецепты, почти всегда есть пару веганских меню🌹
Alla,большое спасибо за Ваш отзыв!👍👍👍Очень приятно!❤❤❤
Вкусно, разнообразно, браво!
Елена,спасибо!❤❤❤
У вас Машенька все рецепты вкусные.Пока смотрела слюньки потекли.
👍👍👍❤❤❤
Машенька,извините за столь поздний час ночи.хотела узнать или про консультироваться, незнаю как сказать.У меня такая работа,я могу и в 9:00 на работу уйти,и в 11:00.не получается мне составить план питания по часам.я могу и в 9 часов поесть,могу в 9:30.всегда по разному приходится питаться.так и с обедом у меня,то в 15:00,то 17:00.про ужин вообще не говорю.так как работаю до 11 вечера и прихожу поздно.вот и незнаю,как питаться по часам.
МАША, ВЫ ПРОСТО НАХОДКА ПО ВКУСНЕЙШИМ ВАШИМ РЕЦЕПТАМ , Я ИХ ВСЕ ЗАПИСАЛА! МАША, Я ЦЕНЮ ВАШ ОТВЕТ НА МОЙ ОТВЕТ !!! ВЫ НИ ЖЕНЩИНА, А СОВРЕМЕННЫЙ ШЕДЕВР !!! Я ОЧЕНЬ ЦЕНЮ А К Т И В Н Ы Х, У М Н Ы Х И ТАЛАНТЛИВЫХ ЖЕНЩИН !!! СПАСИБО, ЗДОРОВЬЯ ВАМ, С УВАЖЕНИЕМ ВАША ПОКЛОННИЦА С ЮЖНО- ГО УРАЛА ДИНА КАЗАКОВА .
Дина,большое спасибо!❤Взаимно!👍🤗
Огромное спасибо! Чудные рецепты капусты.Буду готовить.
Галина,отлично!👍Большое спасибо за доверие!❤🌹
Благодарю ВАС Даже голос приятный.А остальное просто СУПЕР
Нина,большое спасибо!❤