١٨٦: تمارين التجاعيد العميقة حول الفم بدون حقن بوتكس

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 15 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 263

  • @محسنقاسم-ج4ص
    @محسنقاسم-ج4ص ปีที่แล้ว +3

    آني اعمل التمارين يومين وبعدين اتركها عندي اطفال ومافي مجال والنفسيه تحت الصفر ..ربي يوفقك اعملي تمارين للتجاعيد الصغيرة في كل البشره.

  • @manalmanassafahim7292
    @manalmanassafahim7292 ปีที่แล้ว +2

    شكرا حققتيلنا امنياتنا يااارب حققلك امنياتك يااارب تفرحي بيه للابد

  • @nabilanabila3991
    @nabilanabila3991 ปีที่แล้ว +2

    شكرا جزيلا لكي سيدتي الكريمة

  • @TalebTaleb-x1f
    @TalebTaleb-x1f ปีที่แล้ว +2

    متتابعة جديدة، احسن شيء عجبني فيدوهات قصيرة و ملخصة استمري هكذا

  • @aneslb3255
    @aneslb3255 ปีที่แล้ว +1

    ياعمري انا شفت فيديو ليك على تمرين التخلص من خطوط وتجاعيد الشفة العلوية عندي اسبوع ملي شفتو وبديت نعمل التمرين كل يوم لكن لم تظهر اي نتيجة ساعديني أرجوكي لحل هذه المشكلة والله تعقدت وكرهت حالي واذا هذي التمرين يجيب نتيجة راح ندعيلك حياتي كامل عمري 38سنة وطلعتلي تجاعيد الشفة العلوية فقط وشكرا

  • @amanywafa5083
    @amanywafa5083 ปีที่แล้ว +15

    شكرا ياريت تعملى تمارين لفوق الستين ❤

  • @faisalfaisal-el7cx
    @faisalfaisal-el7cx ปีที่แล้ว +1

    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤ لا اله الا الله الملك الحق المبين❤❤❤❤❤ جزاكي الله خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك يا رب امين بارك الله فيك

  • @issafyaakoub3037
    @issafyaakoub3037 9 หลายเดือนก่อน

    شكرا جزيلا انا من سوريا بشكرك كتير استعملت تمرين رفع الحواجب ورفع حواجبي الله يخليلك صحتك وكل عام وانت بالف خير بمناسبة عيد الام

  • @albertfox1641
    @albertfox1641 ปีที่แล้ว +1

    هذا التمرين اعملو صباحا عندما اصحو من النوم اول شي أقول أصبحنا وأصبح الملك لله وابدأ بهذا التمرين قبل أن اقوم من فراشي يعني بعد راسي علئ المخده. وحسيت أكو فرق والحمدلله

  • @sajidasaab3197
    @sajidasaab3197 ปีที่แล้ว

    أحلى دكتورة دكتورتنا الغالية

  • @sadammuhammed4502
    @sadammuhammed4502 ปีที่แล้ว +2

    اشكرج دكتورة ممتاز احسن تمرين لشد البشرة 😮

  • @اممثنى-ف1ث
    @اممثنى-ف1ث หลายเดือนก่อน

    انا تابعت كل فيديوهاتك شكرا ااا حبيبتي

  • @اميحيى-ر4م
    @اميحيى-ر4م ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكي انتي سيده مبدعه

  • @Drlobainaalrhia
    @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +14

    اتمنى لكم الصحة والجمال

    • @ايمنيزن-ر6ق
      @ايمنيزن-ر6ق ปีที่แล้ว

      سيده جميله مشاء الله تبارك الرحمن عنك وجهك مشدود أنا عمري 38 وعندي هي خطوط امانه هل تطبيق هي خطوات بتجعل وجهي مشدود مثلك لئن زوجي صار بيحكيلي ختيرتي 😢😢😢

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว

      @@ايمنيزن-ر6ق بتقدري تحسني وجهك بالغذاء اول غاليتي

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว

      @@ايمنيزن-ر6ق يا باطل

    • @adamarar6108
      @adamarar6108 ปีที่แล้ว

      ​😊

    • @aneslb3255
      @aneslb3255 ปีที่แล้ว

      يا عمري انا شفت فيديو لك منذ اسبوع لتخلص من تجاعيد الشفة العلوية عمري 38 سنة يعني صغيرة فالعمر عندي اسبوع بديت نعمل التمرين ولم ألاحظ أي نتيجة نتمنى تردي عليا وتقوليلي المدة التي تظهر فيه النتيجة والله تعبت وكرهت روحي 😢 ساعديني من فضلك وراح ندعيلك طول مانا عايشة وشكرا

  • @wsafi702
    @wsafi702 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا يادكتوره

  • @norataha9552
    @norataha9552 ปีที่แล้ว

    صبلحك نور عويزتي اشكرك علي نصائحك للذهبية يارك للله فيكي لتابعك من مصر عندي٦٩ سنة وعندي حفرة الخد من نلحية واحدة باذن الله اعمل التمرين

  • @houriyemouhemadamir4966
    @houriyemouhemadamir4966 ปีที่แล้ว +2

    كان عندي انتفاخ تحت العين وبفضل الله ثم لفيديوهاتك راح الانتفاخ بماسك الشاي الي عملتيه حضرتك شكرا من كل قلبي دكتورتنا الحلوة

    • @SoMa-bn3nw
      @SoMa-bn3nw 10 หลายเดือนก่อน

      ممكن الطريقه بعد اذنك وبان بعد قد اي وقت مفعول الوصفه

    • @houriyemouhemadamir4966
      @houriyemouhemadamir4966 10 หลายเดือนก่อน

      @@SoMa-bn3nw شاي ظرف حطيه بكاسة وحطي فيه قطن وحطيه بالبراد مدة ساعتين ..بعدها حطيه فوق الانتفاخ مدة ربع ساعة والمفعول فوري بإذن الله

    • @maahlsayedou
      @maahlsayedou 5 หลายเดือนก่อน

      ​@hoummiiriyemouhemadamir4966

    • @maahlsayedou
      @maahlsayedou 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@houriyemouhemadamir4966..nk

    • @maahlsayedou
      @maahlsayedou 5 หลายเดือนก่อน

      ​@@houriyemouhemadamir4966اعطينا غلمزبد

  • @fatihakhelifiahmed8121
    @fatihakhelifiahmed8121 ปีที่แล้ว +5

    ممكن نصائح عن اخطاء في عمل اليوغا للوجه تخلي الوجه يزيد في الترهلات من فضلك و شكرا

    • @rojinda.ali.
      @rojinda.ali. ปีที่แล้ว +1

      انا كتير مع هالتعليق لانو انا وقت بعمول مساج اخاف اعمول اي خطأ يزيد التجاعيد .❤️

  • @rihapeldervis694
    @rihapeldervis694 ปีที่แล้ว +2

    يسلمو ايديكي دكتورتنا الغالية تمارينك كلا روعة

  • @sararuknddin232
    @sararuknddin232 ปีที่แล้ว +4

    هذا الشد باليدين لجلد الوجه ألا يسبب ارتخاء و ترهل؟؟؟

  • @youaremyloveogod9392
    @youaremyloveogod9392 ปีที่แล้ว

    الله يبرك فيك اعطينة فيديو تحضر البشرة

  • @AhmadAhmad-th9ix
    @AhmadAhmad-th9ix ปีที่แล้ว

    دكتورتنا الجميلة ممكن وصفة لنصارة البسرة بمواد طبيعية وتجاعيد حوالي العين

  • @Chef_Chama
    @Chef_Chama ปีที่แล้ว

    انا كانت عندي حفرة وكنت اعمل نفس التمارين وراحت الحفرة حتى نقست عندي مسام متابعة من جزائر

  • @sebadroube1277
    @sebadroube1277 ปีที่แล้ว +1

    يسعد مساكي عندي نفس التجاعيد العميقة رح جرب هاالتمرين انشاالله استفيد محبتي وبحبك❤

  • @lamyayabrak3237
    @lamyayabrak3237 ปีที่แล้ว

    شكرا لك
    انا باشرت معك من اليوم بتمربن البوم

  • @wafah6687
    @wafah6687 ปีที่แล้ว

    اكيد من الجهتين وشكرااا

  • @nihadahmad3606
    @nihadahmad3606 ปีที่แล้ว +1

    مابعرف اذا الشكر الكبير بيكفي..أنا كتير ممنونتك دكتورتنا الجميلة المعطاءة..دمت رائعة متألقة

  • @نونهنونه-ز9ح
    @نونهنونه-ز9ح 8 หลายเดือนก่อน

    مبدعه

  • @نونهعلي-م2ق9ع
    @نونهعلي-م2ق9ع ปีที่แล้ว

    شكرا دكتورة بارك الله فيك

  • @awatefalkirata5768
    @awatefalkirata5768 ปีที่แล้ว +1

    يسعد صباحك دكتورة لبينه كلك ذوق والله ماشاء الله عليكي كلك حيوية ❤❤❤

  • @الحوراءزينب-ي2ص
    @الحوراءزينب-ي2ص ปีที่แล้ว +2

    شنو نوعية المرطب المستخدم ع البشرو

  • @mouhamedatoui1973
    @mouhamedatoui1973 ปีที่แล้ว +2

    ❤❤❤❤مساء الله الله يجعهالها في ميزان حسناتك يارب ويحميك❤❤❤❤

  • @awsalani8251
    @awsalani8251 ปีที่แล้ว

    الله يحفظك ويحميك شكرا لكي على كل شيء تقدمي ❤

  • @sihammohammedabdallah1220
    @sihammohammedabdallah1220 ปีที่แล้ว

    شكرنا كتيرا الخبيرة القديرة الرهيبة❤❤❤❤ متابعتك من تركيا Siham

  • @mimiben1238
    @mimiben1238 ปีที่แล้ว

    تحياتي دكتورة انت رائعة

  • @ياعلي-ل6ط1س
    @ياعلي-ل6ط1س ปีที่แล้ว

    بدنا مثل تدويرة وجهك شو تمارين نعمل بليز

  • @Amal-ws3ym
    @Amal-ws3ym ปีที่แล้ว

    يعطيك العافيه

  • @safimalika3922
    @safimalika3922 ปีที่แล้ว +1

    تحياتي من المغرب

  • @hanaasroji1079
    @hanaasroji1079 ปีที่แล้ว +1

    شكرا ياالبي اجة بوقتو

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      حضروا البشرة قبل التمرين قاسي

  • @taouskarek4846
    @taouskarek4846 ปีที่แล้ว

    Merciii ma douce

  • @جوري-ق4غ4ق
    @جوري-ق4غ4ق 10 หลายเดือนก่อน

    حبيبتي نعمل التمرين على الناشف و لا بزيت ؟❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
    ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @modym_d3334
    @modym_d3334 ปีที่แล้ว

    يدكتوره ارجوك بدي تمرين لجبهتي متجعده كتير

  • @soniajambazian3141
    @soniajambazian3141 ปีที่แล้ว +1

    حبيبتي كام مره في اليوم لو سمحتي ❤❤❤❤

  • @souadakil484
    @souadakil484 ปีที่แล้ว

    تحياتي وتقديري ❤❤❤

  • @chahidabouzid8178
    @chahidabouzid8178 ปีที่แล้ว

    شكرا جزيلا🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @zemorudahasan8696
    @zemorudahasan8696 ปีที่แล้ว

    شكرا ممتنه لهذه التمارين الجميله

  • @yassmer9586
    @yassmer9586 ปีที่แล้ว +1

    الله يحفظك دكتور تماريناتك رائعة والنتيجة روعة

  • @salouasaloua9821
    @salouasaloua9821 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم من فضلكم اريد تمارين ترهل أسفل الوجه و شكرا

  • @cuno3
    @cuno3 ปีที่แล้ว

    شكرا حبيبتي اني عندي هاي المشكله❤

  • @نور-ح3غ8و
    @نور-ح3غ8و ปีที่แล้ว

    رحم الله والديك خالي تدرين اني هاي اول مره اسوي هذا التمرين عند الشيخوخه المبكره من يم وكان اتمنى ان نحن شيء و يعطيك العافيه اول يعني تونا بديت بالتمرين مو يخبل

  • @sabahmohammed5388
    @sabahmohammed5388 ปีที่แล้ว

    شكرا شكرا

  • @محمدسلام-ث4ل
    @محمدسلام-ث4ل ปีที่แล้ว

    الله يجزيك كل خير يا اختي الكريمة بخير وصحة وسلامة وعافية وستر 👍 👍 👍 👍

  • @zaherael2303
    @zaherael2303 ปีที่แล้ว

    شكرا حبوبة

  • @khawlabarbash5467
    @khawlabarbash5467 ปีที่แล้ว

    سلام عليكم دكتورة
    عندي سؤال لو تسمحي لي ممكن اعمل هذا التمري او انا متسطحة وشكرا👍

  • @esraaalkaabi9920
    @esraaalkaabi9920 ปีที่แล้ว

    هذا التمرين يستخدم بدون كريم مرطب ???

  • @chahidabouzid8178
    @chahidabouzid8178 ปีที่แล้ว

    أنا أول مرة اتابعك وان شاء الله ماتكون آخر مرة

  • @houdatalbi1055
    @houdatalbi1055 ปีที่แล้ว +1

    بتشكرك كتيرا❤❤❤❤❤❤

    • @hxjg6048
      @hxjg6048 ปีที่แล้ว

      ❤❤❤

  • @rhaouifouzia2982
    @rhaouifouzia2982 ปีที่แล้ว +1

    مادا تقصدين بتجهيز البشرة

  • @soniajambazian3141
    @soniajambazian3141 ปีที่แล้ว

    شكراً على تمارينك المفيده، هل التمارين هاي نتيجتها سريعه ؟ ♥️♥️♥️♥️

  • @khawlakhalil1933
    @khawlakhalil1933 ปีที่แล้ว

    انتي رائعه

  • @golzaddelaval5211
    @golzaddelaval5211 ปีที่แล้ว

    Merci docteur pour vos précieux conseils.🌷🌷🌷

  • @khadijahamlili
    @khadijahamlili ปีที่แล้ว

    من فضلك ابعثيلي اسم هادا المكمل ولك كل الشكر

  • @nourikeffi
    @nourikeffi ปีที่แล้ว +1

    ممكن وصفة للخطوط الابيضاء وشكرااااحبيبتي

  • @reemba7196
    @reemba7196 11 หลายเดือนก่อน +1

    تمارين رائعه لو سمحتي 30ثانيه يعني كام عده 10،20هيك بقصد

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  11 หลายเดือนก่อน

      حسب تطبيقك ياقلبي

    • @reemba7196
      @reemba7196 11 หลายเดือนก่อน

      شكرا لحضرتك علرد السريع انا بقصد عنفس تمرين الفيديو هاد

  • @hsabee2362
    @hsabee2362 ปีที่แล้ว +1

    شكرًا على مجهوداتك ❤️

  • @zainab-xf6ko
    @zainab-xf6ko ปีที่แล้ว

    دكتوره كيف ترطيب البشره

  • @lmakhlouf7328
    @lmakhlouf7328 ปีที่แล้ว

    بارك الله فيكى يا جميله الوجه ةالخلف

  • @douaalahmer3627
    @douaalahmer3627 ปีที่แล้ว

    شكرا

  • @fatymimipureheart3448
    @fatymimipureheart3448 ปีที่แล้ว

    Hi, I need a madk for neck or madk please. I have few lines of Wrinkles. Thanks a lot!

  • @asmaaabostait4780
    @asmaaabostait4780 ปีที่แล้ว

    انتى شخصيه جميله انا بعمل تمرينك
    حصل فرق في الوجه كله . بس عندى تجاعيد عنيدة في نهايه الشفايف 😢

  • @mouizdjandli7619
    @mouizdjandli7619 11 หลายเดือนก่อน

    انا عندي تحاعيد في الرقبة وانتفاخ تحت العين من فضلك عاودي اذا ممكن بالاخص الانتفاخ اللي تحت عينيا انا جد ممنونة علما ان عمري ستين سنة

  • @جمانةعبدالصمد-ك8ز
    @جمانةعبدالصمد-ك8ز ปีที่แล้ว

    اريد علاج تجاعيد الجبهة والفم

  • @nawalalbayati4555
    @nawalalbayati4555 ปีที่แล้ว +2

    دكتورة رجاءاً عندي خطين مثل رقم ١١ بين الحواجب، كيف أتخلص منها؟؟؟ مع الشكر والتقدير مقدماً ...

  • @marwaayard9452
    @marwaayard9452 ปีที่แล้ว +28

    بسبب هده تمارين ومساجات ضمرت بشرتي وترهلت كتير وانا في عمري 35 اصبحت كاني غي 80😢😢😢

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +4

      اكيد يوجد خطا قد يكون في غذائك او تطبيق خطا
      ٣٠ ثانية ان تسبب ماذكرتي

    • @peace7528
      @peace7528 ปีที่แล้ว +14

      أختي انا أتابع بفرنسا وحدة روسية ، ومؤخرا شريت بروغرام ،. دائما تؤكد ينبغي الإشتغال على عضلات الوجه التي تحت الجلد ، وليس على الجلد ، وكل تمرين تؤكد لازم يكون لمدة ثلاثين ثانيةً ، أنتي أكيد كنتي تسحبي الجلد وهي الغلطة اللي كنت أعملها زمان أنا قبل ما أعرف دورينا

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +5

      @@peace7528 غاليتي ليست التمارين للجلد بل للعضلات

    • @peace7528
      @peace7528 ปีที่แล้ว +3

      @@Drlobainaalrhia بعرف حبيبتي وياريت تنبيهي كل مرة ياللي مابتفهم تضر بشرتها. وأنا كنت هيك. سببت بترهل الرقبة. ، تحياتي.

    • @belkisbelkis9241
      @belkisbelkis9241 ปีที่แล้ว +3

      @@peace7528 السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ممكن رابط قناة السيدة الروسية من فضلك

  • @benslimenrim7134
    @benslimenrim7134 ปีที่แล้ว +1

    يسعد مساكي دكنورة ❤أنا بلشت باليوكا منذ 4ايام ووجهي صار احسن وراح واقل انشاالله شكراااا حبيبتي

  • @امحيدر-ض4ض
    @امحيدر-ض4ض ปีที่แล้ว

    السلام عليكم شكرا دكتورة بس سؤال اطبق السحب ٣٠ ثانية وبعدها تحديد الخد ٣٠ ثانية اترجاك الجواب

  • @tebahsalem8225
    @tebahsalem8225 ปีที่แล้ว +1

    اخت لبينه بنفع في هذا التمرين استعمل حجر الجوشا

  • @RashaAlmahmoud-y5v
    @RashaAlmahmoud-y5v ปีที่แล้ว

    مرحبا دكتورة..حضرتك من سوريا ؟؟ انا من سوريا وحابي ادرس شي بخص علاج تجاعيد البشرة بالمساج واليوغا...اذا بتنصحيني شو ممكن ادرس ب سوريا؟؟ ومشكورة جدا ❤

  • @نور-ح3غ8و
    @نور-ح3غ8و ปีที่แล้ว

    والله العظيم ان شاء الله يجي من عندك من بين عليه الكبر انا توني عمري 32 سنه

  • @belmouhoubhanane6153
    @belmouhoubhanane6153 ปีที่แล้ว +1

    سلام دكتورة شكرا على هذه الإفادة لكن أنا لديا خطوط الإبتسامة لم أستطع القضاء عليا و أبلغ من العمر 33 عاما أتمنى أن تساعديني في هذا المشكل شكرا

  • @نورهان-د7ذ7ط
    @نورهان-د7ذ7ط ปีที่แล้ว

    شكرا الك ❤😊

  • @toudja
    @toudja ปีที่แล้ว

    سيدي الجميلة كم عمرك لو سمحتي لكي اعرف مدى فعالية تمارين الوجه

  • @reembd4207
    @reembd4207 ปีที่แล้ว +1

    الشكر والتقدير لكِ عزيزتي

  • @mahmoudsawy2907
    @mahmoudsawy2907 ปีที่แล้ว

    أنتي جميله جدا ماشاء الله عسل ❤

  • @rihabmalak943
    @rihabmalak943 ปีที่แล้ว +3

    مساء الخير دكتورة الراءعة ..كلك مصداقية والله عندي تجاعيد محفرة حول الفم اتعقدت كتير منهم وقالو لي لا ينفع معاك لا وصفات ولا مساج سلمت امري الى الله ولكن هادي المرة حاجرب هدا المساج اعطيتني امل وطاقة الف شكر لك .انا من المتتابعاتك والف شكر لك .تحياتي لك من المغرب

    • @Labelllllllllllevie68
      @Labelllllllllllevie68 ปีที่แล้ว

      سلام أختي إلى اعطاتك التمارين نتيجة إيجابية من بعد شهر أخبريني بها لكي اتشجع وامارسها أنا كذلك وشكراً عنداك تنساي باش ماكان قولي لية

    • @rihabmalak943
      @rihabmalak943 ปีที่แล้ว

      @@Labelllllllllllevie68 حاضر اختي نادية

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      غاليتي حضري بشرتك وطبقي التمرين المناسب واذا حبيتي احجزي استشارة معي

    • @hamzamohmed3923
      @hamzamohmed3923 ปีที่แล้ว

      ​@@rihabmalak943أختي هل التمارين اعطتك نتيجه

  • @khadijahenbali5709
    @khadijahenbali5709 ปีที่แล้ว +8

    من فضلك دكتورة كيف يمكن تجهيز البشرة قبل تطبيق هذا التمرين ❤ ولكم جزيل الشكر 😘

    • @ضرارالعبادي-ق7ز
      @ضرارالعبادي-ق7ز ปีที่แล้ว +1

      شرحت بالفيديو
      تعمل احماء للمنطقه ثانيتين ثلاث

    • @khadijahenbali5709
      @khadijahenbali5709 ปีที่แล้ว

      ​@@ضرارالعبادي-ق7ز ❤❤❤

    • @latouchedenazou5831
      @latouchedenazou5831 ปีที่แล้ว

      ​​@@ضرارالعبادي-ق7زكيف يغني احماء ياريت تساعدوني كيف يكون تحهيز البشرة

  • @rdwanmca3231
    @rdwanmca3231 ปีที่แล้ว

    تجاعيد حول العين ماهو الحل

  • @cherifoufa8864
    @cherifoufa8864 ปีที่แล้ว

    حبيبتي لبون ❤❤❤

  • @MajidMajid-ei9nu
    @MajidMajid-ei9nu ปีที่แล้ว

    ماشاء الله ربنا يجازيك كل خير دكتورة

  • @khadijaredouane5681
    @khadijaredouane5681 ปีที่แล้ว +1

    جزاك الله عنا كل خير دكتورة ❤❤

  • @MohMoh-k8r3c
    @MohMoh-k8r3c ปีที่แล้ว

    Pour avoir un beau visage il faut se levez et faire kiyem lil rabi ynawer lwedjh

  • @sundosdxn
    @sundosdxn ปีที่แล้ว

    شكرا إلك كتير فعلا انا عندي هاي المشكله وان شاء الله تعالى راح اجربها بس سؤالي بعد اذنك تطبق كل يوم
    وياريت تشوف تعليقي وترد عليه وشكرا إلك كتير ❤

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว

      نعم كل يوم
      لكن يجب تهيئة البشرة قبل

    • @galanagi6888
      @galanagi6888 ปีที่แล้ว

      الترطيب يكون كريم او زيت السمسم
      اعملها كل يوم بس استمر عليها اذا جابت نتيجة أو وقفها

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว

      @@galanagi6888 ترطيب بالكريم حتى يتغلل البشرة حضري البشرة قبل التمارين واستمري بعدها بالتمارين

    • @galanagi6888
      @galanagi6888 ปีที่แล้ว

      طيب لو سمحتي ايش الكريم اللي استعملة انا اعرف كريم نيفيا ودوف ينفع استعمل واحد منهم أو قولي ايش من كريم استعملة

  • @aniochka9631
    @aniochka9631 ปีที่แล้ว +2

    كم من مرة نساوي التمارين باليوم❤❤❤

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      مرة واحدة

    • @aniochka9631
      @aniochka9631 ปีที่แล้ว

      @@Drlobainaalrhia الف شكر حبيبتي

  • @amaniamani
    @amaniamani ปีที่แล้ว

    شكراااااااا يا حلوة❤

  • @asmaayasen9341
    @asmaayasen9341 ปีที่แล้ว +1

    من فضلك يا اجمل دكتوره ممكن تمارين لتوسيع العين

  • @farahmahfoud9250
    @farahmahfoud9250 ปีที่แล้ว

    ❤❤❤😊

  • @emanfarag1650
    @emanfarag1650 ปีที่แล้ว +4

    بشكرك جدا على كل التمارين المفيدة ولكن ممكن حضرتك تقوللينا روتينك اليومى للبشرة. تحياتى❤

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      هلا غاليتي
      انا نشرت روتيني

    • @karimaahmed6193
      @karimaahmed6193 ปีที่แล้ว

      شكرا لك دكتوره هجربه

  • @amel8173
    @amel8173 ปีที่แล้ว

    ارجوكي علاج تجاعيد فوق الفم

  • @bahijamarwan2214
    @bahijamarwan2214 ปีที่แล้ว +1

    سيدتي انا عندي بجد محفورة بكتير عمري أربعين سنة

    • @Drlobainaalrhia
      @Drlobainaalrhia  ปีที่แล้ว +1

      غاليتي حضري بشرتك وبعدها اختاري التمرين

  • @MarakDarea
    @MarakDarea ปีที่แล้ว

    انا فاعمري 17عام وش هد تمرين تنفعني