Как сохранить голос здоровым и как поддерживать голос в форме: на приеме у врача фониатра
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 24 ก.ย. 2024
- Голос - инструмент довольно хрупкий, ГОлос нуждается в правильном уходе, и, если вы не хотите его потерять, необходимо знать элементарные правила ухода и гигиены голоса, которые важны не только для певцов, но и для актёров, преподавателей, дикторов, экскурсоводов, словом, для всех людей, чья профессия связана с применением своего голоса в «особом» режиме.
В этом ролике вы узнаете про простые правила ухода за голосом, одинаково пригодные как для профессиональных вокалистов, так и для всех, чья профессия связанная с голосом.
Что такое гигиена голоса
🎼 В холодное время года не ходите на улицу с открытым горлом.
🎼 Старайтесь не переохлаждаться.
🎼 Не выходите на мороз сразу после пения - для разогретых связок холод может быть опасен. И уж конечно нельзя петь и кричать на морозе!
🎼 Старайтесь не простужаться и не болеть: иногда бывает, что после простуды, гриппа или ОРВи голос не может прийти в норму месяц и более!
🎼 Предпринимайте меры профилактики. - Все, что полезно для вашего здоровья, полезно и для вашего голоса тоже.
Но если вы все же вы заболели или перетрудили голос, помните главное правило: Молчание - золото.
🎼🎼Фониатр - это врач-оториноларинголог, специализирующийся на диагностике и лечении голосового аппарата.
🎼🎼Фонопед - это специалист, который восстанавливает голос за счет специальных методик, усиливает его компенсаторные возможности, развивает природные данные
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
Адрес медицинского центра оториноларингологии ФГБУ НМИЦО ФМБА России
123182 г. Москва, Волоколамское шоссе, 30, корп. 2; E-mail: otolar@fmbamail.ru
Записаться на прием можно по телефону: 8-(499)-968-69-12 в рабочие дни с 09.00 до 17.00,
Врачи поликлиники Центра принимают пациентов ежедневно с 09.00 до 20.00 кроме субботы и воскресенья
#голос #фониатр #фонопед
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
Подписывайтесь на канал Национального научно-клинического центра отоларингологии и получайте новые видео первыми - / @user-nmico
Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями!
Наш канал -
📌 / @user-nmico
Весь ролик здесь
📌 • Как сохранить голос зд...
⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒⇒
Шикарная концовка) выпуск превосходный. делаете вещи, пацаны!
Спасибо огромное за очень дельные рекомендации!
Пишу коммент для небольшого, но продвижения этого видео
Хорошо телеведущим.... Мы учителя тоже работаем голосом, но нам визиты к фониатру никто не оплачивает
Фониатр Осипенко, у которой был герой выпуска на приеме, - это та самая доктор с шоу Голос на Первом?
Какие правила нужно соблюдать, чтобы голос красиво звучал и был здоровым?
Как стать врачом фониатром? Надо сперва выучиться на лора?
Надо сходить к фониатру, наверное.... С тех пор, как я больше не работаю в школе, голос вообще ослаб от неиспользования!
Почему в педагогических вузах будущих учителей не учат заботиться о своем голосе?
Чем лучше всего полоскать горло, если чувствуешь что простыл?
Как сохранить и поддерживать голос вокалисту во времена карантина?
регулярными распеваниями и работой над старым и новым вокальным репертуаром
Самое актуальное вы так и не сказали! Надо как-то уберечься вируса, который нельзя называть.)))
Как сохранить здоровье голоса в осенний, холодный период?
если вы профессионал голоса, то необходимо проходить диспансеризацию у фониатра 1 раз в 6 месяцев. Во время профилактических осмотров, фониатр не только выявит присутствие или отсутствие хронических заболеваний лор-органов, но, также и проведет профилактическое лечение и санацию очагов инфекции, что будет способствовать предотвращению заболеваемости простудами в осенне-зимний период
Что делать, если во время выступления появились дискомфортные ощущения в горле?
Уважаемая Регина, для решения такого сугубо личного вопроса мы рекомендуем Вам обратиться за консультацией к одному из специалистов отделения фониатрии. Записаться на прием к оториноларингологу-фониатру можно по тел. 8 (962) 941-64-29 отделения фониатрии ФГБУ «Национальный медицинский исследовательский центр оториноларингологии Федерального медико-биологического агентства»
У меня с голосом все нормально в обычных условиях, но перед выступлением горло как-то сжимается и там появляется ощущение кома. Что делать?
боязнь публичных выступлений. В отделении фониатрии НМИЦО Вам помогут справиться с этой проблемой
Можете порекомендовать голосовую диету?
специалисты отделения фониатрии советуют правильное и регулярное питание
Как сохранить голос тем, кто много говорит по работе?
ухаживать за ним:
1. осмотр фониатр 1 раз в 6 месяцев
2. санация очагов инфекции верхних и нижних дыхательных путей
3. гигиена голоса
4. обучение правильному использованию речевого голоса
Это правда, что голос портится от нахождения в помещениях с пересушенным воздухом?
да
@@user-nmico А что делать? Зимой отопление сушит воздух просто зверски. Дома я использую увлажнитель. Но га работу же его с собой не понесешь; Что посоветуете?
Почему фониатры не советуют разговаривать шепотом?
потому что развивается не физиологическая фонация
Что можно быстро предпринять, если в горле ком какой-то
обратиться за консультацией к оториноларингологу-фониатру
Правда ли, что сырые яйца улучшают звучание голоса?
это легенда
Спасибо огромное за очень дельные рекомендации!
Как стать врачом фониатром? Надо сперва выучиться на лора?
совершенно верно
Спасибо огромное за очень дельные рекомендации!