75岁一颗牙都没有掉！他每天早上坚持这个动作，牙齿一颗都没脱落，70多种病也好了，不想戴假牙的赶紧看看！【健康来了】

[@挑戰者-i1i]

文八段錦第二式 1:22
小貼士-叩齒三十六 9:35
小貼士-兩手抱昆崙 17:12

[@lauman6847]

多謝你

[@tomgu1722]

这功很有用！

[@許家綺-g2m]

很棒的教學

[@baolinzheng9302]

感恩禅一老师

[@teresaliang3752]

感恩 👍👍👍！

[@永恆-q6c]

輕輕咬牙也有守護精氣神的效果

[@puchunkuo5437]

太棒了👏

[@seanyu7748]

已经有牙齿脱落叩齿效果还好吗？

[@永恆-q6c]

咬牙時重要另一時候是男生站著小便時咬牙掂腳尖，固腎、膀胱攝護腺、腦

[@teams222]

发现贵宾在教课示范时。摄像师很喜欢移开拍观众或把镜头拉远。不只是这期。观众做的不一定是正确。沒法在看清楚贵宾的全套

[@tongzhang4401]

同感

[@marytan1072]

看不到贵宾的示范，请把镜头对焦着贵宾

[@rayliang56]

用上牙数下牙，下牙数上牙。

[@song8998]

勤刷牙，不看牙醫牙不壞，遇上惡醫全口敗。

[@MrJOECHOU]

哈哈，本人七十六，一個牙也不坯，一顆也不少。每日只上床前刷牙一次。

[@永生花5566]

可知道您的保養方法嗎？台灣……感謝

[@陈远卓]

同问

[@永恆-q6c]

叩齒是要輕力就好，年紀越大就輕一點

[@akongakong2340]

可能蛀了沒拔吧，這也算沒掉牙嗎