How To Do The PERFECT Split Squat: Technique and Progressions for EVERYONE!

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 8 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 46

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
The 10 Mobility Exercises I’ve Done Most Over The Past 10 Years32:54The 10 Mobility Exercises I’ve Done Most Over The Past 10 Years
The 10 Mobility Exercises I’ve Done Most Over The Past 10 YearsThe Kneesovertoesguy
มุมมอง 390K
Knees Over Toes Exercises - Review While Performed By Doctor of PT21:19Knees Over Toes Exercises - Review While Performed By Doctor of PT
Knees Over Toes Exercises - Review While Performed By Doctor of PTMovement Project PT
มุมมอง 1.4M
UNLOCK Your HIP Strength & Mobility: Enhance Performance & Movement18:51UNLOCK Your HIP Strength & Mobility: Enhance Performance & Movement
UNLOCK Your HIP Strength & Mobility: Enhance Performance & MovementThe Bioneer
มุมมอง 196K
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff00:42🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuff
🎄✨ Puff is saving Christmas again with his incredible baking skills! #PuffTheBaker #thatlittlepuffThat Little Puff
มุมมอง 21M
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.6714:51Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67
Highlight | อัจฉริยะสาวไส้...เบื้องลึกเหตุยิง "สจ.โต้งปราจีนบุรี" | เปิดโต๊ะข่าว | 17 ธ.ค.67PPTV HD 36
มุมมอง 390K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 15:28:15🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 1PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 157K
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 254453:39OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544
OHANA บ้าพลัง EP.134 : เกมการ์ดโอฮาน่า X วัยหนุ่ม 2544ohana clip
มุมมอง 662K
ATG Split Squat Knee Pain (Technique Fix)5:32ATG Split Squat Knee Pain (Technique Fix)
ATG Split Squat Knee Pain (Technique Fix)Sports Rehab Expert
มุมมอง 18K
Best Split Squat Form Tips For Quad & Glute Muscle Activation4:35Best Split Squat Form Tips For Quad & Glute Muscle Activation
Best Split Squat Form Tips For Quad & Glute Muscle ActivationE3 Rehab
มุมมอง 55K
Osgood Schlatter Disease Top 5 Exercises12:17Osgood Schlatter Disease Top 5 Exercises
Osgood Schlatter Disease Top 5 ExercisesSports Rehab Expert
มุมมอง 66K
Fix Your Deadlift Lockout With This Cue: Knees Before Hips14:02Fix Your Deadlift Lockout With This Cue: Knees Before Hips
Fix Your Deadlift Lockout With This Cue: Knees Before HipsBrazos Valley Strength
มุมมอง 16K
Fixing Your Squat: How To Correct An Excessive Forward Lean14:16Fixing Your Squat: How To Correct An Excessive Forward Lean
Fixing Your Squat: How To Correct An Excessive Forward LeanJustin Martinez
มุมมอง 94K
The Ultimate Guide to Tendon Training (With KneesOverToesGuy!)17:23The Ultimate Guide to Tendon Training (With KneesOverToesGuy!)
The Ultimate Guide to Tendon Training (With KneesOverToesGuy!)The Bioneer
มุมมอง 383K
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)20:147-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)
7-Step ATG Mobility Routine (Plus 4-Step Shoulder Routine)The Kneesovertoesguy
มุมมอง 1.9M
How To Get Rid of Arthritic Knee Pain and Improve Deep Knee Bend15:53How To Get Rid of Arthritic Knee Pain and Improve Deep Knee Bend
How To Get Rid of Arthritic Knee Pain and Improve Deep Knee BendSports Rehab Expert
มุมมอง 96K
My Mom’s Experience With Knees Over Toes4:52My Mom’s Experience With Knees Over Toes
My Mom’s Experience With Knees Over ToesThe Kneesovertoesguy
มุมมอง 332K
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon00:51ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoon
ไก่วิเศษ #การ์ตูน #นิทาน #cartoonวัยรุ่นผาฮอม
มุมมอง 17K
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short01:00แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #short
แพนด้าจะไม่ทน #cartoon #cartoonnetwork #shortMuTun Ch
มุมมอง 19K
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 25:17:45🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2
🔴LIVE สด! PGC 2024 ศึกชิงแชมป์โลกพับจี Circuit 3 วันที่ 2PUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 169K
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱00:13Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱
Uyurken Kendimi Kurtçukların Arasında Buldum🤯😬🪱Giggle Jiggle Turkish
มุมมอง 2.4M
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย09:54ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทย
ไฮไลท์ ฟุตบอล ASEAN MITSUBISHI ELECTRIC CUP 2024 : สิงคโปร์ พบ ไทยTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
How Strong Is Tape?00:24How Strong Is Tape?
How Strong Is Tape?Stokes Twins
มุมมอง 87M
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts00:41หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shorts
หนูขอไปด้วย #แม่สุซูกัส #ตลก #shortsHeHaa TV
มุมมอง 1.7M
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง2:55:14🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้อง
🔴Live : สิงคโปร์ พบ ไทย #MATCHDAY รวมพลัง #เชียร์ไทยให้กึกก้องTHAIRATH TV Originals
มุมมอง 1.3M