Як бути уважним на роботі: японський метод

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 10 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 635

  • @heoklikol
    @heoklikol 4 หลายเดือนก่อน +45

    Щиро вдячний за поширення знань українською.
    Таких відео повинно бути багато.
    Успіхів у творчій праці!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@heoklikol дякую Вам

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

    • @yehorperepeliuk7617
      @yehorperepeliuk7617 3 หลายเดือนก่อน

      +++Це дуже важливо! Дякую авторові!

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน +1

      @@yehorperepeliuk7617 А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @korus_eu
    @korus_eu 4 หลายเดือนก่อน +30

    колись привчив себе проговорювати вголос чи вимкнув праску) навіть не думав, що є ціла технологія. дякую)

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +4

      Дуже цікаво! Так, до цього багато хто інтуїтивно доходить. Я теж свого часу здивувався, що "показати+сказати" десь оформлено як окремий процес і навіть внесено в посадові інструкції

  • @LukomskyiOleksandr
    @LukomskyiOleksandr 4 หลายเดือนก่อน +27

    Ставлю палець вгору цьому відео. Використовую давно цей прийом. Допомагає коли робиш щось машинально .👍

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +2

      @@LukomskyiOleksandr Отримайте мій палець вгору у відповідь :)

  • @gri4on
    @gri4on 4 หลายเดือนก่อน +156

    Я ставою пелець вверх цьому відео!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +14

      @@gri4on Всесвіт Вам віддячить

    • @andriyko1604
      @andriyko1604 4 หลายเดือนก่อน +4

      А я ставлю палець

    • @yuritarasyuk2407
      @yuritarasyuk2407 4 หลายเดือนก่อน +9

      Пельці треба берегти😊

    • @Валерий-и2ж3ч
      @Валерий-и2ж3ч 4 หลายเดือนก่อน +4

      ​@@yuritarasyuk2407 Вірно, якщо знаєш, куди треба його вставляти 😮😅

    • @IsaoTakahata578
      @IsaoTakahata578 4 หลายเดือนก่อน +7

      Один фрезерувальник знав станок, як всі свої три пальці.

  • @romanb.6528
    @romanb.6528 4 หลายเดือนก่อน +65

    Я так роблю. Але не через цю японську технологію, а просто сам собі так помітив, що якщо проговорити те, що ти робиш, то запам'ятовується краще. Головне робити це у відповідальних моментах, де треба щось зафіксувати у пам'яті, а не варнякати все підряд.
    Дякую за відео)

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +13

      Так, в цьому і є зміст: словесне маркування важливих речей чи дій. Дякую за коментар!

    • @Sergtor
      @Sergtor 3 หลายเดือนก่อน +4

      А ще - не забути це проговорити😀

    • @АллаКулик-м9ф
      @АллаКулик-м9ф 3 หลายเดือนก่อน +1

      Я так граю в карти з телефона😊

    • @СашкоСашко-щ7л
      @СашкоСашко-щ7л 3 หลายเดือนก่อน +1

      "Спочатку було слово "

    • @opa8928
      @opa8928 3 หลายเดือนก่อน +2

      Тільки от колеги косо дивляться.

  • @myroslav2819
    @myroslav2819 4 หลายเดือนก่อน +16

    2:19 - початок

  • @sviatoslavkiral4307
    @sviatoslavkiral4307 4 หลายเดือนก่อน +42

    Дякую, було дуже цікаво і інформативно.
    Дійсно, наша зброя в цей момент - вподобайка і комент!

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

    • @valerii_bezhevets
      @valerii_bezhevets 3 หลายเดือนก่อน

      Что за чушь

    • @СашаОксюта
      @СашаОксюта 3 หลายเดือนก่อน

      ​@@valerii_bezhevetsкацапові цього не зрозуміти

  • @olegvysotskyy9804
    @olegvysotskyy9804 4 หลายเดือนก่อน +35

    Моя бабця так робила в віці 99 років. Померла в 2009. Про цю методу нічого не знала. Мені здається це боротьба з деменцією. І як наслідок поганою пам'ятью. Багато людей похилого віку так роблять.

    • @Hdhdvnfnfbdv
      @Hdhdvnfnfbdv 3 หลายเดือนก่อน +4

      Не тільки похилого віку(
      Людям з гіперактівністю це потрібно

    • @АнатолийСмаглов
      @АнатолийСмаглов 3 หลายเดือนก่อน +6

      Я ще не дуже похилого віку, але мені ця метода дуже потрібна. Дякую

    • @ВованВасильевичПуйло
      @ВованВасильевичПуйло 3 หลายเดือนก่อน +2

      Це потрібно людям із тривожним розладом.

  • @Микола-ф8з4х
    @Микола-ф8з4х 4 หลายเดือนก่อน +5

    Я поставив вподобайку цьому відео та написав коментар. В голові подякував авторові за корисну інформацію!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      Дякую і я Вам. Не в голові, а в відповіді

  • @AgassiUKR
    @AgassiUKR 4 หลายเดือนก่อน +12

    Дякуємо за корисну інформацію.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@AgassiUKR дякую за кон

  • @sarot2002
    @sarot2002 4 หลายเดือนก่อน +31

    Клас! Тепер буду кожного разу собі говорити "я виключила плиту", бо вже набридло повертатися і перевіряти:)

    • @ОльгаШелест-ф4ю
      @ОльгаШелест-ф4ю 3 หลายเดือนก่อน +3

      Краще кажіть: вимкнула плиту 💙💛

    • @EVIKAukr
      @EVIKAukr 3 หลายเดือนก่อน +2

      В мене теж саме з праскою для волосся 🎉

    • @sarot2002
      @sarot2002 3 หลายเดือนก่อน

      @@ОльгаШелест-ф4ю добре, дякую:)

    • @Паннонія
      @Паннонія 3 หลายเดือนก่อน +3

      А я просто фотографую, газ, воду, двері, що закрила...

    • @НаталияГрига-д6д
      @НаталияГрига-д6д 3 หลายเดือนก่อน

      Не важно,головне,щоб газ не горив😊😊😊​@@ОльгаШелест-ф4ю

  • @КристинаКусий
    @КристинаКусий 3 หลายเดือนก่อน +2

    Як круто! Дякую за цікаву інформацію!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@КристинаКусий дякую

  • @wins_ua
    @wins_ua 4 หลายเดือนก่อน +17

    Випадково потрпив на це відео. Вподобайка за контент.
    Ще, показані жести та мабуть і вимова можуть бути використані при розборі надзвичайних подій у записах відео спостереження. Це про транспорт: залізниця, авіація. Можете пошукати відео, як на авіаносці працює служба контролю безпеки відправлення літаків.
    Методика промови того що потрібно запам'ятати - це ще у школі так робив для навчання, але не у побуті.
    Дякую вам за Україномовний контент.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@wins_ua суперовий коментар! Я такі колекціоную. Бо вони, ніби посилання в книгах - змушують копирсатись глибше в темі

    • @Ζωρβας
      @Ζωρβας 3 หลายเดือนก่อน

      @@wins_ua промова це виступ

  • @himars_o_O
    @himars_o_O 4 หลายเดือนก่อน +11

    Дякую, було дуже цікаво і інформативно.
    Наша зброя в цей момент - вподобайка і комент!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@himars_o_O о! Мерсі!

  • @andreberezovskiy
    @andreberezovskiy 4 หลายเดือนก่อน +20

    Дякую Вам за дуже файне, цікаве, корисне та пізнавальне відео!!!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +2

      Дякую за коментар. Намагатимусь робити щось схоже і далі.

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @MelnychenkoValentyna
    @MelnychenkoValentyna 3 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую!!! Дякую!!! Дякую!! Супер!!!!

  • @NemTan842
    @NemTan842 4 หลายเดือนก่อน +43

    Коментар для підтримки україномовного ютюбу! Дякую за цікаве і актуальне відео.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +3

      Дуже дякую Вам за підтримку

  • @pavlova5891
    @pavlova5891 3 หลายเดือนก่อน +5

    Дякую! В цьому є певний сенс, охоче вірю! Треба спробувати, це ж дуже просто!👍♥️🙋‍♀️

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน +1

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @spravno
    @spravno 4 หลายเดือนก่อน +44

    Я ставлю вподобайку цьому відео. . дуже актуально

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +3

      @@spravno якщо актуально, то пишіть на @Hordiy в телеграм, підкажу ще декілька вправ

  • @Посейдон-й7ж
    @Посейдон-й7ж 4 หลายเดือนก่อน +16

    Є підозра що ця вправа бере свій початок з Буддизму, а конкретно з розділу Сатіпаттхана (санскр. smṛtyupasthāna) тому що щось схоже мені траплялось серед тих вправ які розвивають свідомість, увагу. У монахів які практикують сатіпатхану ціль завжди бути в стані максимальної уваги та свідомості, по типу "Я роблю крок лівою ногою, я роблю крок правою ногою, я сиджу, я стою" це грубі рівні, а далі йдуть більш детальні по типу як їжа проходить по всій системі травлення, ну а самий тонкий рівень це відчуття як що секунди ми старіємо.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      Якщо це дійсно саме звідти пішла ця вправа, то я абсолютно не здивуюсь.

    • @stillness0072
      @stillness0072 4 หลายเดือนก่อน +4

      С Саттипатханой это никак не связано.
      В Японии дзен буддизм, там другие инструменты, Саттипатхана это из Тхеравады.

    • @Посейдон-й7ж
      @Посейдон-й7ж 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@stillness0072 Возможно, но... Тхеравада более старая школа, итого Тхеравада -> Махаяна -> Дзен, поэтому нет ничего странного если какие-то практики немного видоизменились или по другому называются в более новых школах буддизма

    • @Посейдон-й7ж
      @Посейдон-й7ж 4 หลายเดือนก่อน +1

      ​@Neron925 так, це щось дуже тонке ) для нас навіть немає сенсу, тут хочаб просто бути тут і зараз, бути уважним до більш грубих речей.

    • @OrdoMaiorum
      @OrdoMaiorum 4 หลายเดือนก่อน +1

      Smrtypasthana i Satipathana це різні речі :)) Що зрештою видно в написанні

  • @ВікторФільварковий
    @ВікторФільварковий 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дуже корисна технологія для людей з обсесивно компульсивним розладом.

  • @rainbowchild63
    @rainbowchild63 4 หลายเดือนก่อน +9

    Дякую за цікаву інформацію!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@rainbowchild63 Вам дякую за коментар

  • @nataliakosar4049
    @nataliakosar4049 4 หลายเดือนก่อน +8

    Супер! Дуже гарно пояснили! Вже давненько помітила за собою, що якщо на секунду затримуюся і проговорюю свою дію, то завжди пам'ятаю результат. А якщо не роблю цього, а як то кажуть "на автопілоті" завершую дію, то біда, доводиться повертатися і перевіряти чи дійсно закрита машина, двері, вимкнена праска і т.д. і т.п. А ще як покладу якусь річ "на місце", то шукати доводиться довго...
    Дуже дякую Вам за нагадування, відтепер буду уважніше ставитися до безпеки ❤

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@nataliakosar4049 дякую за цікавий коментар

  • @НадіяКоваль-г5ш
    @НадіяКоваль-г5ш 3 หลายเดือนก่อน +2

    Я підписалась і поставила подобайку цьому відео ❤ Дякую😊 Я подякувала 😊

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@НадіяКоваль-г5ш дякую Вам

  • @Tatka.1108
    @Tatka.1108 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую, все просто і, впевнена, буде дієво!

  • @ПавелШпонько-ш5ч
    @ПавелШпонько-ш5ч 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую! Я вважаю це відео корисним та цікавим!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@ПавелШпонько-ш5ч дякую Вам

  • @valeriivoznyi4190
    @valeriivoznyi4190 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за цікаву просту і корисну пораду! Спробую!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@valeriivoznyi4190 Так, спробуйте! Дякую за коментар!

  • @bogdanafilonich33
    @bogdanafilonich33 4 หลายเดือนก่อน +6

    Дякую за відео , і добре що воно коротке 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +2

      @@bogdanafilonich33 :) Я теж так думаю

    • @bogdanafilonich33
      @bogdanafilonich33 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@memoryANDreading 😆😅

  • @ЛарисаКрейтор
    @ЛарисаКрейтор 3 หลายเดือนก่อน +5

    Це ефективно,тому що в багатьох людей візуальна пам'ять домінує,а коли ще й допоміжна дія то це супер

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน +1

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @maxstalyoviy7704
    @maxstalyoviy7704 4 หลายเดือนก่อน +21

    Я бачив це у реальному житті. Воно так і є. Дякую за відео!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +2

      @@maxstalyoviy7704 О! Дякую. Я так розумію, що Ви були в Японії

  • @МаринаНиконова-ы9к
    @МаринаНиконова-ы9к 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дуже якісний контент. Дякую

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@МаринаНиконова-ы9к дякую.

  • @nadacervena4560
    @nadacervena4560 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дякуемо, менi було цiкаво 🩵💛🇺🇦

  • @vikand2023
    @vikand2023 4 หลายเดือนก่อน +5

    Дякую за відео, цікавий спосіб і водночас простий. Ми багато дій робимо на автоматі і, щоб робити їх свідомо, керуємо своєю увагою за допомогою промовляння дій чи назв. А значить краще запам'ятовуємо.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      Саме так і є! Дякую за коментар.

  • @valentynachernyshova492
    @valentynachernyshova492 4 หลายเดือนก่อน +2

    Ставлю вам вподобайку за цікаву інформацію. Це правда, коли проговорюєш свої дії то краще пам'ятаєш, що зробив. Дякую за вашу працю. Бажаю успіхів.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      Дякую Вам за надихаючий коментар

  • @ЯрославКовбасенко
    @ЯрославКовбасенко 3 หลายเดือนก่อน +2

    Швидко, дешево, сердито і толково!!!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      Дякую за такий коментар!

  • @annaprykhodko8126
    @annaprykhodko8126 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую Вам за відео, цікаво!

  • @Радомер
    @Радомер 3 หลายเดือนก่อน +3

    Потрібна преміальна японська зачіска!))

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@Радомер хахаха!

  • @KsenaTs
    @KsenaTs 4 หลายเดือนก่อน +23

    Цікаво, в художній сфері теж такий прийом застосовується для навчання)) Припустимо мені подобаються певні роботи різних авторів і я хочу навчитись малювати щось подібне, наблизитись до їх майстерності. Для цього рекомендують уважно проаналізувати ці роботи і вголос проговорити що саме в них подобається. Також для постановки цілі, наприклад, при розробці персонажа чи фірмового стилю, треба проговорити чи записати його особливості, який він, які в нього цінності і так далі.
    Дякую за відео, дуже люблю збирати такі от співпадіння з різних, наче, сфер, але це все про взаємопов'язані речі, про закони буття загалом і закони роботи людського тіла зокрема :)

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@KsenaTs дякую, покопирсаюсь тепер і я в вивченні картин:) також обожнюю поєднання різних сфер

  • @eloquent2200
    @eloquent2200 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую за базовану інформацію!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@eloquent2200 дякую Вам, що подивились й відгукнулись коментарем

  • @yelena3285
    @yelena3285 3 หลายเดือนก่อน

    Вподобайка! Дякую за важливий практичний контент

  • @notevengoodman8787
    @notevengoodman8787 4 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую за нову інформацію.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@notevengoodman8787 дякую за зацікавлнння

  • @yuriytopin8040
    @yuriytopin8040 4 หลายเดือนก่อน +1

    Круто. Дякую, що поділилися таким важливим навиком, який можна використовувати і в побуті і на роботі.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@yuriytopin8040 дякую Вам! Користуйтесь, розвивайтесь!

  • @yurii_hryhoriev
    @yurii_hryhoriev 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за цікаву інформацію

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      Дякую Вам за перегляд

  • @_-BIMBO-_
    @_-BIMBO-_ 4 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за контент. В підтримку каналу пишу ці слова вдячності. Ви отримуєте мою безмежну вдячність за такий якісний контент.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@_-BIMBO-_ дякую за коментар

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @Cuterelaxvideo
    @Cuterelaxvideo 4 หลายเดือนก่อน +14

    ❤❤❤ Насправді, я вже так роблю, коли зачиняю свій кіоск. Касовий апарат -закрила, жалюзі- зачинила, гроші, накладні, телефон, окуляри- взяла, сигналізацію- ввімкнула, двері- зачинила. І все це - вголос. Отже, я все роблю правильно.

    • @ProVizorUA
      @ProVizorUA 4 หลายเดือนก่อน +1

      Я так розумію Ви щойно виклали в двох реченнях виклали сенс цього цікавого але нуднуватого відео?
      Дуже дякую

    • @Вероника-ж2е4х
      @Вероника-ж2е4х 3 หลายเดือนก่อน +3

      ​@@ProVizorUAЗовсім не нудне.

    • @Ζωρβας
      @Ζωρβας 3 หลายเดือนก่อน

      3:27 каcовий можна не закривати

    • @Ζωρβας
      @Ζωρβας 3 หลายเดือนก่อน

      Можна сфотать

    • @marinadovnich4663
      @marinadovnich4663 3 หลายเดือนก่อน

      Цікаве відео, дякую 👍🏻

  • @ВладРетард
    @ВладРетард 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую за корисну інформацію

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      Дякую Вам за зацікавлення

  • @vln9987
    @vln9987 3 หลายเดือนก่อน +1

    Давно хотів знайти якийсь контент по цій темі.А за українську окремий лайк

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@vln9987 Дякую.

    • @ВованВасильевичПуйло
      @ВованВасильевичПуйло 3 หลายเดือนก่อน

      Вся проблема в тому, що люди, роблячи якусь справу не знаходяться думками тут і зараз. А десь чи забігають наперед, чи думають про щось інше. Вимикаючи телевізора вже планують, що вони вдягнуть через хвилину-другу.
      Тому коли ви десь кладете ключі чи окуляри, і особливо коли виключаєте праску чи чайник - у цю мить кажіть собі: "я тут і зараз, і я свідомо виключаю праску (чайник)".
      "Я тут і зараз. Я замкнув двері на ключ, на два оберти".
      "Я кладу ключі на своє місце (в сумку, кишеню)".
      "Я залишаю паспорт у ящику стола".
      "Я поклав окуляри в сумку".
      Тобто головне правило: зосередитись ТУТ і ЗАРАЗ - що я роблю/зробив, зробила.
      І навіть якщо через три години на роботі людина із тривожним розладом забуде, що вона вимнкула праску і візьме таксі, примчить додому, щоби перевірити - але праска буде вимкнута, бо людина зосередилася, вимикаючи її. Потім вже вона може про це забути, так інколи буває. Але те буде вже потім.

  • @ІванШишка-к7ы
    @ІванШишка-к7ы 3 หลายเดือนก่อน

    Цікаво. Потрібно спробувати. Дякую. Підтримка каналу.👍✌✌✌✌✌✌

  • @ciurex-3ciurex-37
    @ciurex-3ciurex-37 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую, було дуже цікаво!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      Дякую Вам за зацікавлення

  • @MrZhekaU
    @MrZhekaU 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую автору цього відео

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      Дякую Вам за зацікавлення

  • @EudgenS
    @EudgenS 4 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую, надзвичайно важливі речі іноді досягаються простими діями, а Ви звернули на це увагу.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@EudgenS дякую за коментар

  • @ОксанаРешетняк-ю1ъ
    @ОксанаРешетняк-ю1ъ 4 หลายเดือนก่อน

    Сподобалось. Спробую❤

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      Дякую за зацікавлення

  • @ВладиславРосоха
    @ВладиславРосоха 4 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую за відео і винонану роботу, для його створення!)))

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      Дякую, що подивились та залишили коментар. Це насправді допомагає

  • @ЕленаГромадская-ь9т
    @ЕленаГромадская-ь9т 3 หลายเดือนก่อน +1

    Я ставлю вподобайку цьому відео, дякую за корисну , а головне, просту техніку. Тепер завдання - зробити її своєю звичкою

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@ЕленаГромадская-ь9т дякую за коментар!

  • @kokanftlen4323
    @kokanftlen4323 4 หลายเดือนก่อน +2

    Дуже корисний ролик. Вельми дякую.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@kokanftlen4323 дякую за такий відгук!

  • @СергійФедоров-е5ч
    @СергійФедоров-е5ч 4 หลายเดือนก่อน +3

    Дякую! Не очікував що моє повсякчасне хвилювання про те, чи зачинив я двері офісу, чи ні, стане "прикладом" та отримає несподіване розв'язання! О,яка давня вже ця набридла прблема! Вже біжу... тобто, "біжу" планувати випробувати техніку! )

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@СергійФедоров-е5ч поділитесь результатом

    • @СергійФедоров-е5ч
      @СергійФедоров-е5ч 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@memoryANDreading Яким чином? )) Все працює... Поки я пам'ятаю про це.))

  • @dmytrorodionov6086
    @dmytrorodionov6086 2 หลายเดือนก่อน

    Клас, дякую за відео! Проста і корисна технологія. Ставлю вподобайку і підписуюсь на канал👍✅

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  2 หลายเดือนก่อน

      @@dmytrorodionov6086 дуже дякую за відгук

  • @tetianam5255
    @tetianam5255 3 หลายเดือนก่อน +1

    Цікаво, дякую! Обов'язково протестую! Ставлю палець вверх )

  • @prostyj_hlopaka
    @prostyj_hlopaka 4 หลายเดือนก่อน +16

    Знаю, що можна ще хлопати в долоні. Наприклад, перекрив газ - хлопнув в долоні. Закрив двері - хлопнув в долоні. Тоді завжди памятаю, чи закрив я двері і чи перекрив я газ, коли пішов з дому

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +4

      Так. В цьому така ж логіка - ви ніби підкреслюєте маркером в тексті важливу інформацію.

  • @Rayushaa
    @Rayushaa 4 หลายเดือนก่อน +4

    Дякую, це цікаво

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      Дуже дякую Вам за зацікавленість цією сферою та підтримку!

  • @Danylo_Yakubets
    @Danylo_Yakubets 3 หลายเดือนก่อน +1

    Прямо зараз пишу коментар, ставлю вподобайку цьому відео та відправляю цей ролик своем брату.)

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน +1

      Передавайте братові вітання :)

  • @ТатьянаОбшанская
    @ТатьянаОбшанская 4 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@ТатьянаОбшанская Моя подяка взаємна!

  • @ryma_art
    @ryma_art 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за познавальне відео і українську мову❤

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน +1

      @@ryma_art дякую Вам

  • @MultiDaime
    @MultiDaime 4 หลายเดือนก่อน +50

    Захищаємо Україномовне населення!! Слава Україні!!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +4

      @@MultiDaime хороша фраза для проговорення! Круто!

    • @Валерий-и2ж3ч
      @Валерий-и2ж3ч 4 หลายเดือนก่อน

      Героям Слава!!!🇺🇦💙💛

    • @YToooFU
      @YToooFU 4 หลายเดือนก่อน

      А всіх інших нехай вбивають

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @yuliyachernushych90
    @yuliyachernushych90 4 หลายเดือนก่อน

    Клас, я роблю так само, хоча і не здогадувалась про існування цієї техніки, сама її для себе винайшла 😊

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@yuliyachernushych90 Так, по коментарях я бачу, що багато людей так роблять

  • @АллаКуликовская
    @АллаКуликовская 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую автору за виключно потрібну інформацію, вперше почула і побачила начальний момент в комунікації з середевищем, .важливі навички, звички формуючі безпеку.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@АллаКуликовская дякую за коментар

  • @LenaKhvorostenko
    @LenaKhvorostenko 4 หลายเดือนก่อน

    Дуже цікаво.Дякую.🩵💛

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      Дякую Вам за коментар

  • @ЛенаКручан
    @ЛенаКручан 3 หลายเดือนก่อน

    Привіт, мені подобається ця техніка, сьогодні спробую, дуже дякую

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@ЛенаКручан розкажете про результати. Дякую за коментар

  • @mistersvetsvet9300
    @mistersvetsvet9300 4 หลายเดือนก่อน +2

    Люблю Ваш канал. Крута інформація. Я ставлю палець вверх цьому відео.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@mistersvetsvet9300 Приємно чути. Дякую.

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @YFesik
    @YFesik 4 หลายเดือนก่อน +4

    Дякую, класно ❤

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@YFesik дякую Вам за коментар

  • @IvanSchtug
    @IvanSchtug 4 หลายเดือนก่อน

    Повага автору і підписка. Відео дуже сподобалося. Це як під час знайомства повторити ім'я, для того щоб запам'ятати.

    • @АндрейЗмей-з6ю
      @АндрейЗмей-з6ю 3 หลายเดือนก่อน

      А, ГОРДЕЙ- ЕЩЁ БУДЕТ НА ТЕЛЕКАНАЛЕ РОССИЯ 1 ВИСТУПАТЬ НА ШОУ «УДИВИТЕЛЬНЫЕ ЛЮДИ»😆😆😆😆😆😆😆😆😆😆РУССКИХ РАЗВЛЕКАТЬ ЗА СЕРЕБРЯНИК САМОЕ ТО😏

  • @stillness0072
    @stillness0072 4 หลายเดือนก่อน +8

    Тема интересная
    Shisa Kanko кроме решения задачи с ошибками используется просто для повышения внимательности и концентрации, что особенно важно для людей на монотонных ответственных работах, например японские машинисты поездов

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +2

      Так,це ще одна причина, чому японська залізниця цю техніку використовує. Дякую за коментар!

  • @blacter-c9o
    @blacter-c9o 4 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за якісний контент.
    В японському фехтуванні (кендо) досі називають місце атаки ("мен" - шолом, "коте" - кисть руки, "до" - торс, "цукі" - шия). Якщо боєць викрикнув одне місце атаки, а вдарив в інше, судді можуть не зарахувати влучання. Тому що в момент атаки у бійця дух, тіло та розум не були "одним цілим". Мабуть і це правило "назви-покажи" має таке ж підгрунтя.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@blacter-c9o ого! Крутий коментар! Дякую

  • @alphacko
    @alphacko 4 หลายเดือนก่อน

    Я залишаю позитивний відгук цьому відео та вдячність автору за поширення цієї практики.

  • @lazy0116
    @lazy0116 4 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за це відео))

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@lazy0116 дякую Вам

  • @НаталіяВасиленко-я8т
    @НаталіяВасиленко-я8т 4 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую за відео!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@НаталіяВасиленко-я8т дякую за зацікавлення цією темою

  • @marianb584
    @marianb584 4 หลายเดือนก่อน

    Класне відео! Дякую!
    Лиш зауважу, тут мова йде радше про методику, а не про технологію.

  • @andry1445
    @andry1445 3 หลายเดือนก่อน

    дякую, цей метод дуже корисний

  • @yarikoss
    @yarikoss 4 หลายเดือนก่อน +3

    дякую

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@yarikoss дякую Вам!

  • @tetianabilan2855
    @tetianabilan2855 3 หลายเดือนก่อน

    Я ставлю палець вверх цьому відео! Буду використовувати! В середу залишила пакет зі сміттям на роботі прямо посеред класу😢. А виходжу на роботу аж в понеділок. Поки з хати вийду, вертаюсь то праску, то плиту перевіряти. Дуже корисна інформація!

  • @OksanaTriandafillidis
    @OksanaTriandafillidis 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую вам ❤

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@OksanaTriandafillidis взаємно

  • @ТатьянаОвчаренко-п2р
    @ТатьянаОвчаренко-п2р 3 หลายเดือนก่อน +1

    Дякую за контент! Від мене підписка та вподобайка! 😊

  • @ForesterRT
    @ForesterRT 4 หลายเดือนก่อน +2

    Дякую.
    Одразу спало на думку, що цей метод із тієї ж опери що і читання книг вголос (для кращого запам'ятовування) та метод проговорювання нових слів при вивченні іноземних мов.
    Дуже корисно

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +3

      @@ForesterRT про читання вголос ще спробую зняти відео. То така тема, що є про що поговорити

    • @ForesterRT
      @ForesterRT 4 หลายเดือนก่อน +2

      @@memoryANDreading оу, тож будемо чекати :)

    • @maySV7
      @maySV7 4 หลายเดือนก่อน +1

      @@memoryANDreading о, заради цієї теми підпишусь. Дякую.

  • @wellsoocake3147
    @wellsoocake3147 3 หลายเดือนก่อน +1

    Я вже підняла перший палець вгору, а зараз печатаю комент задля поширення цього крутого контенту в інтернеті 👍 оце перший палець руки

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@wellsoocake3147 дуже дякую Вам за коментар

  • @Володимир-п6й
    @Володимир-п6й 4 หลายเดือนก่อน +3

    супер відео

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +1

      @@Володимир-п6й дякую. Буде ще

  • @Ron-sp9iu
    @Ron-sp9iu 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую! Цікаво! Буду використовувати.

  • @andrewcappuccino2004
    @andrewcappuccino2004 4 หลายเดือนก่อน

    Гарний контент. Я підписався на Ваш канал. Красно дякую за слушну пораду.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@andrewcappuccino2004 дякую за підписку

  • @ЗояКлебаш
    @ЗояКлебаш 3 หลายเดือนก่อน +2

    Дуже слушне відео. Давно користуюсь тим методом. Промовляючи, що робиш, тим самим переходиш від несвідомої дії до свідомої. І так запам"ятовуєш.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@ЗояКлебаш дуже дякую за такий коментар

    • @Вероника-ж2е4х
      @Вероника-ж2е4х 3 หลายเดือนก่อน

      Саме так.

  • @elenabikhunova6347
    @elenabikhunova6347 4 หลายเดือนก่อน

    Я ставлю палець вверх цьому відео 👍👏👏👏

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@elenabikhunova6347 дякую

  • @bogdanvlodek105
    @bogdanvlodek105 4 หลายเดือนก่อน

    Ставлю вподобайку , палець вгору !

  • @yurii475
    @yurii475 4 หลายเดือนก่อน

    Дякую!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@yurii475 Вам дякую

  • @Identyfikacia
    @Identyfikacia 3 หลายเดือนก่อน +1

    Це сильно, і дуже просто. Для мене це скарб дякую

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@Identyfikacia дякую за хороший коментар

    • @Identyfikacia
      @Identyfikacia หลายเดือนก่อน

      Але я забув про цей скарб за місяць чи два😂😂😂😂

  • @serhiinovak8083
    @serhiinovak8083 4 หลายเดือนก่อน +7

    Я не знав про цей метод. Але коли доводилось проводити монтажні роботи на підстанції, де поряд зі мною були високовольтні шини, я кожну свою дію наперед проговорював вслух, а інженер повторював і подавав потрібні комплектуючі чи інструменти. Такий чинний порядок. Але пальцем нікуди не тицяли.

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน +3

      Супер! У мене завдяки таким коментарям, як Ваш навіть збирається ціла колекція історій про цей метод. Дякую.

  • @ireneatm
    @ireneatm 4 หลายเดือนก่อน

    Я так роблю, не знаючи технології) Говорю "праску вимкнула" і фіксую поглядом)) тепер буду ще й пальцем показувати. Дякую!!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@ireneatm супер! Дякую за коментар

  • @truth3732
    @truth3732 4 หลายเดือนก่อน

    Я ставлю вподобайку цьому відео, і тисну "підписатися".Дякую за працю.🙏

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      Дякую за палець вгору

  • @lenanikolaychuk1455
    @lenanikolaychuk1455 3 หลายเดือนก่อน

    Дякую за пораду. Актуально.
    Слава Україні. 💙💛

  • @viktoriia1000
    @viktoriia1000 4 หลายเดือนก่อน

    Класний метод!

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  4 หลายเดือนก่อน

      @@viktoriia1000 дякую за коментар

  • @countrysidefreedom
    @countrysidefreedom 3 หลายเดือนก่อน

    Ого, не знала цього! Ось чому залізничники так роблять !

  • @orestsyvak9509
    @orestsyvak9509 3 หลายเดือนก่อน +2

    Чудово! Почав пити таблетки для пам'яті, тільки забув де їх залишив=))

    • @memoryANDreading
      @memoryANDreading  3 หลายเดือนก่อน

      @@orestsyvak9509 хоч що за таблетки п'єте?

  • @ruslanneverkovskiy1036
    @ruslanneverkovskiy1036 3 หลายเดือนก่อน

    Круто 👍🤝💪