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solche videos helfen menschen wie mir so unfassbar viel weiter!! und zu dem Insta Kommentar: es ist ganz normal und natürlich, wenn man an tagen mal mehr isst. und glaub mir, auch 3.0000, 4k oder 5k kcal sind absolut nichts schlimmes. du wirst über nacht nicht sofort zunehmen, es wird absolut nichts schlimmes passieren, und du kannst einfach normal weitermachen. dein Körper freut sich an dem tag einfach über ein bisschen extra Energie, aber das wars dann auch. also an alle die den reminder gerade brauchen: hört da auf euren Körper, und vor allem auch auf euren kopf: wenn ihr noch Hunger habt, dann holt euch bitte bitte noch was zu essen. wenn ihr schon satt seid, aber noch lust auf irgendetwas habt, dann esst es auf JEDEN fall. egal ob süß, herzhaft, fettig, salzig, kalt, warm, schokoladig oder was auch immer... ihr verdient es und das ist hiermit eure offizielle Erlaubnis euch JETZT das zu holen, auf das ihr gerade bock habt
unser körper ist so ein geschenk und so ein wunder durch was er uns jeden tag bringt. also geht mit ihm wie mit einer besten freundin um und gebt ihm genügend energie und liebe 🫶
Hab in den Ferien keine Therapie also bist du offiziell meine Therapie und my biggest safeplace du siehst so gut aus omg und brauche das gerade so sehr danke !!! Und ich drücke dich ganz doll ❤
Als würde ich dich nicht schon mehr als genug für deine Videos, deine authentische, liebenswerte Art, deine gesunde Einstellung, deine wertvollen Messages und so vieles mehr lieben...und dann haust du schon das nächste, großartige, SOSOSO wichtige Video raus! Feiere DICH und deinen wertvollen Content so unfassbar! DANKE, Sophia - von ganzem Herzen, dass du deine mittlerweile so große, dabei mehr als hart erarbeitet sowie verdiente (bzw. eher noch vieeeeeeeeel mehr) Reichweite so verantwortungsbewusst nutzt! Ich herze dich aus Wien! ❤❤❤❤❤
Das Video kam zur richtigen Zeit❤️,ich hab gestern über meinem Bedarf gegessen und mich so schlecht und schuldig gefühlt..war auch frustierend,weil ich eigentlich etwas abnehmen möchte und dann sowas passiert ist..aber ich fange heute von vorn an.
Liebe Sophie! Wollte dir nur mal sagen du bist so ein liebevoller und inspirierender Mensch!! Und du bist so eine Bereicherung zu dem Thema Essen. Und deine lockere und sympathische Art. Ich liebe deine Videos. Bleib so wie du bist!! Lg Bettina aus Österreich 😘😘👍👍
Also ich liebe deine Videos ja wirklich, aber ich würde mich extreeeem freuen wenn mal wieder ein Vlog von dir kommen würde!!! Fand die paar Wenigen die du mal gemacht hast immer so toll und beruhigend🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Ich liebe solche Videos ❤ Finde auch jeder ist super individuell. Es ist wichtig, auf sein Hungergefühl zu achten 😊 Arbeite selbst in der Pflege und gehe noch zum Sport manchmal Essen ich auch echt mehr, denn beides verbrennt super viel
Danke für die mega wichtige Message und das tolle Video! ❤ du bist so sympathisch und ich freue mich immer unglaublich, wenn ich eine Mitteilung kriege, dass du ein neues Video geuploaded hast 🥰 Burga-Hüllen kann ich auch empfehlen! Habe seit Jahren keine Hülle anderer Marken mehr. Diese Hüllen sind so so genial 🤝🏻🔥
Dieses Video rettet mich gerde.. ich hab schon direkt vor Wochen geschaut, aber gestern auf der Arbeit bei einem Festival habe ich so viel scheiße gegessen und unfassbar weit über meinem Kalorien für locker 2-3 Tage. einfach weils so stressig war und wir immer nur chips und shcoko zu essen hatten für den ganze Tag.. Aber dieses Video beruhigt meinen dummen Kopf gerade so sehr, dass sowas einfach absolut nicht schlimm ist. ! DANKE ❤
Oh mein Gott THIS CROISSAAAANNT 🥹😍😍 haha mega Video, ich Liebs und du könntest deine Fußnägel schneiden, ich würde es mir gerne ansehen 😂😍 Ich persönlich würde vielleicht noch gerne anmerken, dass ich es etwas schade finde dass der Kanal jetzt schon sehr stark in Thema "viel essen", "Kalorien", "Aktivität" geht, weil ich den Kanal grade schön finde WEIL er nicht essen an Kalorien oder Aktivität koppelt 🙈 ich verstehe deine Intention und wie viele da zuschauen denen das hilft aber fänds schade wenn du jetzt umgekehrt deshalb anfangen würdest über sowas nachzudenken wenn du gesegnet bist mit einer gesunden Einstellung zum Essen 🙏🏽 So oder so bleib bei dir und wie du bist und küsse aus Köln ❤
Vitam-R Hefeextrakt ist klasse, um die Geschmacksrichtung Umami für Veganer zu erzeugen. Der Arne soll mal das Balsamico-Zwiebel-Chutney von der Koro auf seinem Schafskäse probieren. Ein Träumchen, sage ich Dir! Alles Gute für die Klausuren-Phase.
hmm finds nicht so cool dass du sagst, die Flasche in beige bestellt zu haben, damit Arne sie auch benutzen kann. Also selbst wenn du nicht aktiv meinst, dass Jungen keine rosanen Trinkflaschen mitnehmen können, ist die Aussage doch sehr unbedacht und ungünstig :) kann passieren dass man sowas sagt wenn man es immer überall gehört hat, aber fänds toll wenn es dir im Schnitt auffällt und du es nicht mit ins Video nimmst
gibt eurem Körper Energie ❤ wenn ihr Hunger habt esst, wenn ihr an Essen denkt/etwas craved dann esst und wenn ihr Sport treibt, dann esst noch mehr 🫶🏼 eurer Körper gibt euch nicht umsonst diese Signale 🙏🏼 ich selbst litt jahrelang unter einer Magersucht mit lebensgefährlichem bmi, euer Körper ist ein Geschenk, also gibt ihm das was er braucht und was euch gut tut ❤ liebe dich für dieses Video!
Hast du es dann selbst herausgeschafft? :) Wie hast du es geschafft? Ich schaffe es körperlich gar nicht so viel zu essen obwohl ich weiß welche Lebensmittel da sinnvoll sind etc. Wie war es bei dir und wie und was hast du gegessen? Danke im Voraus ❤
ja ich habe es tatsächlich selbst da raus geschafft und bin da auch super stolz drauf 🥹 leidest du auch an einer ES oder bist du einfach „nur so“ im Untergewicht? ich selbst litt ja an Anorexie und habe einfach alles gegessen was ich mir die Jahre davor verboten habe, ich hatte so starke cravings nach hochkalorischen Lebensmitteln 😋 das habe ich dann wirklich in Massen gegessen und das war auch vollkommen okay und vor allem notwendig! mein Körper hatte, oder hat immer noch Aufholbedarf, der Körper wird sich alles zurückholen was man ihm verwehrt ❤ wenn du deinem mentalen Hunger nachgehst wirst du auch zunehmen u. wichtiger Faktor wenig Bewegung :) aber falls du wirklich nicht viel essen kannst, dann empfehle ich dir sehr hochkalorisch und nährstoffreich zu essen z.B. mit Öl kochen, viele Snacks, selber Shakes anmischen mit vielen Kalorien, über deinen Bedarf essen, wenig Volumen essen ❤ ich wünsche dir nur das Beste :)
Hast du gelesen, in welchen Mengen man das Süßungsmittel konsumieren müsste, damit es bedenklich wird? 😉 Die Menge, die sie konsumiert, ist gar kein Thema 😊
Gibt dazu auch nen Funk Beitrag. Aspartam wird als ,,möglicherweise Krebserregend“ eingestuft. Da gibt es viele Sachen, die deutlich bedenklicher sind ( und viele von uns täglich konsumieren). Würde mir daher auch keine allzu großen Sorgen machen. Würde es aber trotzdem in Maßen und nicht als Wasserersatz trinken
2000 Kalorien sind meistens für eine Erwachsene Frau die Sportmacht und sich bewegt meistens zu wenig am besten ist es auf seinem Körper zu hören muss ich auch noch lernen aber diese Videos helfen mir so sehr
Also alles schön und gut, aber meiner Meinung nach ist es nicht richtig seine Faulheit und Disziplinlosigkeit so auszureden mit der Begründung „Gönn dir was“ oder „Man braucht die Energie“ etc. Manchmal muss man eben „leiden“ und verzichten, um was zu erreichen und die Gönnung muss mal eingeschränkt bleiben. Das alles hat auch viele Vorteile und man lernt seine Gelüste zu kontrollieren und selbst die Kontrolle über seinen Körper zu haben.
Jap, genau dieser Gedankengang der Kontrolle und Disziplin über alles hat auf meiner Seite (und bei vielen anderen auch) zu einer restriktiven Essstörung, einem enormen Leidensdruck und vielem was dazu gehört, geführt. Wie Sophie richtig sagt, es ist absolut wichtig auf seinen Körper zu hören und nicht alles zu genau zu betrachten. Das sollte viel wichtiger sein als Disziplin
@@baum5997 wenn ich auf meinen Körper höre, rolle ich in einer Woche den Weg entlang. Es gehört dazu sich zu kontrollieren und ein Ziel zu haben muss nicht immer etwas mit Leid zu tun haben. Nur, weil man sich in eine Essstörung leiten lässt und es nicht unter Kontrolle hat, ist es nicht Böses.
@@j4kob215 Sophie sagt ja auch, letztendlich ist "Balance the key". Zu einer Essstörung gehören btw viele weitere Faktoren. Aber du hast im ersten Kommentar geschrieben, manchmal nuss man eben "leiden". Sobald es mit einer Art Leid anfängt, ist es nicht mehr gut. Natürlich sollte man sich nicht NUR von Fast Food etc. Ernähren. Jeder hat ja unterschiedliche Vorlieben. Aber sobald etwas mit ansatzweise Leid anfängt, ist es nicht gesund, das kann kein noch so gesundes Lebensmittel retten
@@baum5997 Leiden ist darauf bezogen,mal seine Gelüste stehen zu lassen und nach dem „Richtigen“, sprich seinem Ziel, zu handeln oder wie auch immer. Ich meine ja nicht ,dass man komplett verhungert und geschlachtet wird. Und es kann eben nicht immer Spaß machen, so sehe ich das.
Oh mein Gott THIS CROISSAAAANNT 🥹😍😍 haha mega Video, ich Liebs und du könntest deine Fußnägel schneiden, ich würde es mir gerne ansehen 😂😍 Ich persönlich würde vielleicht noch gerne anmerken, dass ich es etwas schade finde dass der Kanal jetzt schon sehr stark in Thema "viel essen", "Kalorien", "Aktivität" geht, weil ich den Kanal grade schön finde WEIL er nicht essen an Kalorien oder Aktivität koppelt 🙈 ich verstehe deine Intention und wie viele da zuschauen denen das hilft aber fänds schade wenn du jetzt umgekehrt deshalb anfangen würdest über sowas nachzudenken wenn du gesegnet bist mit einer gesunden Einstellung zum Essen 🙏🏽 So oder so bleib bei dir und wie du bist und küsse aus Köln ❤
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solche videos helfen menschen wie mir so unfassbar viel weiter!! und zu dem Insta Kommentar:
es ist ganz normal und natürlich, wenn man an tagen mal mehr isst. und glaub mir, auch 3.0000, 4k oder 5k kcal sind absolut nichts schlimmes. du wirst über nacht nicht sofort zunehmen, es wird absolut nichts schlimmes passieren, und du kannst einfach normal weitermachen. dein Körper freut sich an dem tag einfach über ein bisschen extra Energie, aber das wars dann auch.
also an alle die den reminder gerade brauchen: hört da auf euren Körper, und vor allem auch auf euren kopf: wenn ihr noch Hunger habt, dann holt euch bitte bitte noch was zu essen. wenn ihr schon satt seid, aber noch lust auf irgendetwas habt, dann esst es auf JEDEN fall. egal ob süß, herzhaft, fettig, salzig, kalt, warm, schokoladig oder was auch immer... ihr verdient es und das ist hiermit eure offizielle Erlaubnis euch JETZT das zu holen, auf das ihr gerade bock habt
unser körper ist so ein geschenk und so ein wunder durch was er uns jeden tag bringt. also geht mit ihm wie mit einer besten freundin um und gebt ihm genügend energie und liebe 🫶
so wahr, schön geschrieben🤍
Danke ♥️ ich hab das so gebraucht
So ein schöner Satz
Hab in den Ferien keine Therapie also bist du offiziell meine Therapie und my biggest safeplace du siehst so gut aus omg und brauche das gerade so sehr danke !!! Und ich drücke dich ganz doll ❤
Ganz viel Kraft und Liebe für dich😊
Als würde ich dich nicht schon mehr als genug für deine Videos, deine authentische, liebenswerte Art, deine gesunde Einstellung, deine wertvollen Messages und so vieles mehr lieben...und dann haust du schon das nächste, großartige, SOSOSO wichtige Video raus! Feiere DICH und deinen wertvollen Content so unfassbar! DANKE, Sophia - von ganzem Herzen, dass du deine mittlerweile so große, dabei mehr als hart erarbeitet sowie verdiente (bzw. eher noch vieeeeeeeeel mehr) Reichweite so verantwortungsbewusst nutzt! Ich herze dich aus Wien! ❤❤❤❤❤
Danke für den Mindest Talk am Anfang. Kann ich gerade sehr gut gebrauchen 🧡
Ganz wichtige Worte, ganz tolles Video mit viel Mehrwert ♡
Sophie im Ernst du hilfst sooo vielen Menschen ❤️🩹❤️🩹❤️🩹
finally wieder!!🥳 hast so gefehlt am Mittwoch 🥲🤭❤️
Das Video kam zur richtigen Zeit❤️,ich hab gestern über meinem Bedarf gegessen und mich so schlecht und schuldig gefühlt..war auch frustierend,weil ich eigentlich etwas abnehmen möchte und dann sowas passiert ist..aber ich fange heute von vorn an.
Liebe Sophie! Wollte dir nur mal sagen du bist so ein liebevoller und inspirierender Mensch!! Und du bist so eine Bereicherung zu dem Thema Essen. Und deine lockere und sympathische Art. Ich liebe deine Videos. Bleib so wie du bist!! Lg Bettina aus Österreich 😘😘👍👍
Viel Erfolg für die Prüfungen! 🙌🏻🫶🏻🍀 Ich freue mich immer auf und über ein neues Video von dir! ☺️🫶🏻
Danke für deine Worte beim Frühstück:Dhaben gut getan
Also ich liebe deine Videos ja wirklich, aber ich würde mich extreeeem freuen wenn mal wieder ein Vlog von dir kommen würde!!! Fand die paar Wenigen die du mal gemacht hast immer so toll und beruhigend🫶🏻🫶🏻🫶🏻
Geistige Arbeit und nervliche Anspannung verbrennen mehr Energie als man denkt!❤
Ich liebe solche Videos ❤ Finde auch jeder ist super individuell. Es ist wichtig, auf sein Hungergefühl zu achten 😊 Arbeite selbst in der Pflege und gehe noch zum Sport manchmal Essen ich auch echt mehr, denn beides verbrennt super viel
Danke für die mega wichtige Message und das tolle Video! ❤ du bist so sympathisch und ich freue mich immer unglaublich, wenn ich eine Mitteilung kriege, dass du ein neues Video geuploaded hast 🥰 Burga-Hüllen kann ich auch empfehlen! Habe seit Jahren keine Hülle anderer Marken mehr. Diese Hüllen sind so so genial 🤝🏻🔥
Deine Videos helfen mir bei jedem Essen mich nicht schlecht zu fühlen ❤danke für deine tollen Videos
Dieses Video rettet mich gerde.. ich hab schon direkt vor Wochen geschaut, aber gestern auf der Arbeit bei einem Festival habe ich so viel scheiße gegessen und unfassbar weit über meinem Kalorien für locker 2-3 Tage. einfach weils so stressig war und wir immer nur chips und shcoko zu essen hatten für den ganze Tag.. Aber dieses Video beruhigt meinen dummen Kopf gerade so sehr, dass sowas einfach absolut nicht schlimm ist. ! DANKE ❤
die schüssel in der du die kirschen serviert hast, einfach wow, eine wahnsinns schüssel!😍😍😂
Habe damit sehr zu kämpfen. Danke für deine Videos.❤❤😊
Love it❤ das Video kommt gerade wie gerufen😍 Danke🙏🏼
LIEBS SO MEGA LECKER ALLES!!😍
Oh mein Gott THIS CROISSAAAANNT 🥹😍😍 haha mega Video, ich Liebs und du könntest deine Fußnägel schneiden, ich würde es mir gerne ansehen 😂😍
Ich persönlich würde vielleicht noch gerne anmerken, dass ich es etwas schade finde dass der Kanal jetzt schon sehr stark in Thema "viel essen", "Kalorien", "Aktivität" geht, weil ich den Kanal grade schön finde WEIL er nicht essen an Kalorien oder Aktivität koppelt 🙈 ich verstehe deine Intention und wie viele da zuschauen denen das hilft aber fänds schade wenn du jetzt umgekehrt deshalb anfangen würdest über sowas nachzudenken wenn du gesegnet bist mit einer gesunden Einstellung zum Essen 🙏🏽
So oder so bleib bei dir und wie du bist und küsse aus Köln ❤
Vitam-R Hefeextrakt ist klasse, um die Geschmacksrichtung Umami für Veganer zu erzeugen.
Der Arne soll mal das Balsamico-Zwiebel-Chutney von der Koro auf seinem Schafskäse probieren. Ein Träumchen, sage ich Dir!
Alles Gute für die Klausuren-Phase.
Wie sieeeehst du sowas. Letztens hast du auf diesen unfassbaren Bueno-Kreppel aufmerksam gemacht. 😮💨😮💨😮💨 du weißt was gudd is!
13:32 ...uuuund Sceenshot 🤣😂 Nein Spaaaaaaß! LG☺
Hab ich grad gebraucht ❤
Tolles Video! ❤️
Du kannst ja mal nen Tag oder Woche nur Majas Rezepte probieren 🙈
Geiles Video, wie immer ❤ Aaaber, es heißt "über DEN Kalorienbedarf" im Titel 😅
Weiß jemand, von wo sophie die ohrringe hat und kann sie mir verlinken? Find die soo schön ❤
hmm finds nicht so cool dass du sagst, die Flasche in beige bestellt zu haben, damit Arne sie auch benutzen kann. Also selbst wenn du nicht aktiv meinst, dass Jungen keine rosanen Trinkflaschen mitnehmen können, ist die Aussage doch sehr unbedacht und ungünstig :) kann passieren dass man sowas sagt wenn man es immer überall gehört hat, aber fänds toll wenn es dir im Schnitt auffällt und du es nicht mit ins Video nimmst
love you sophie
gibt eurem Körper Energie ❤ wenn ihr Hunger habt esst, wenn ihr an Essen denkt/etwas craved dann esst und wenn ihr Sport treibt, dann esst noch mehr 🫶🏼 eurer Körper gibt euch nicht umsonst diese Signale 🙏🏼 ich selbst litt jahrelang unter einer Magersucht mit lebensgefährlichem bmi, euer Körper ist ein Geschenk, also gibt ihm das was er braucht und was euch gut tut ❤
liebe dich für dieses Video!
Hast du es dann selbst herausgeschafft? :) Wie hast du es geschafft? Ich schaffe es körperlich gar nicht so viel zu essen obwohl ich weiß welche Lebensmittel da sinnvoll sind etc. Wie war es bei dir und wie und was hast du gegessen? Danke im Voraus ❤
ja ich habe es tatsächlich selbst da raus geschafft und bin da auch super stolz drauf 🥹 leidest du auch an einer ES oder bist du einfach „nur so“ im Untergewicht? ich selbst litt ja an Anorexie und habe einfach alles gegessen was ich mir die Jahre davor verboten habe, ich hatte so starke cravings nach hochkalorischen Lebensmitteln 😋 das habe ich dann wirklich in Massen gegessen und das war auch vollkommen okay und vor allem notwendig! mein Körper hatte, oder hat immer noch Aufholbedarf, der Körper wird sich alles zurückholen was man ihm verwehrt ❤ wenn du deinem mentalen Hunger nachgehst wirst du auch zunehmen u. wichtiger Faktor wenig Bewegung :) aber falls du wirklich nicht viel essen kannst, dann empfehle ich dir sehr hochkalorisch und nährstoffreich zu essen z.B. mit Öl kochen, viele Snacks, selber Shakes anmischen mit vielen Kalorien, über deinen Bedarf essen, wenig Volumen essen ❤ ich wünsche dir nur das Beste :)
Brauche das gerade so so sehr Recovery ist so anstrengend ❤️🫶🏻😭DANKE
yes aber wir schaffen das giiirl
Random Frage aber: Wie groß bist du eigentlich? Du wirst auf jeden Fall groß :)
Wo kann man das Pistazien Pesto kaufen? Hab schon in mehreren Läden geschaut, scheint nicht so einfach zu sein ;)
Wohnst du in ffm? Dann kann ich dir einen Rewe nennen :)
fav time of the dayyy😍🫶🏻❤️
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Du musst umbedingt in Köln ins Cafe Caprista! Da gibt es ein ital. Cornetto mit einer Pistaziencréme, das wirst du lieben. 🫶
Hast du den Artikel bzw. die Meldung über erhöhtes Krebsrisiko durch aspartam in Zero Getränken usw von der WHO gelesen?
Hast du gelesen, in welchen Mengen man das Süßungsmittel konsumieren müsste, damit es bedenklich wird? 😉 Die Menge, die sie konsumiert, ist gar kein Thema 😊
Gibt dazu auch nen Funk Beitrag. Aspartam wird als ,,möglicherweise Krebserregend“ eingestuft. Da gibt es viele Sachen, die deutlich bedenklicher sind ( und viele von uns täglich konsumieren). Würde mir daher auch keine allzu großen Sorgen machen. Würde es aber trotzdem in Maßen und nicht als Wasserersatz trinken
In dieser Liste steht auch Aloe Vera also …💁🏼♀️
Die Wissenschaft von heute ist der Irrtum von morgen! Außerdem, So gesehen ist heutzutage ja fast alles krebserregend
Sie sagen ,,möglicherweise" ..
2000 Kalorien sind meistens für eine Erwachsene Frau die Sportmacht und sich bewegt meistens zu wenig
am besten ist es auf seinem Körper zu hören muss ich auch noch lernen aber diese Videos helfen mir so sehr
Trinkspiel: immer wenn sophie pistazie sagt oder was mit Pistazien kommt ein shot
Rip mochis 😂
Also alles schön und gut, aber meiner Meinung nach ist es nicht richtig seine Faulheit und Disziplinlosigkeit so auszureden mit der Begründung „Gönn dir was“ oder „Man braucht die Energie“ etc. Manchmal muss man eben „leiden“ und verzichten, um was zu erreichen und die Gönnung muss mal eingeschränkt bleiben. Das alles hat auch viele Vorteile und man lernt seine Gelüste zu kontrollieren und selbst die Kontrolle über seinen Körper zu haben.
Jap, genau dieser Gedankengang der Kontrolle und Disziplin über alles hat auf meiner Seite (und bei vielen anderen auch) zu einer restriktiven Essstörung, einem enormen Leidensdruck und vielem was dazu gehört, geführt. Wie Sophie richtig sagt, es ist absolut wichtig auf seinen Körper zu hören und nicht alles zu genau zu betrachten. Das sollte viel wichtiger sein als Disziplin
@@baum5997 wenn ich auf meinen Körper höre, rolle ich in einer Woche den Weg entlang. Es gehört dazu sich zu kontrollieren und ein Ziel zu haben muss nicht immer etwas mit Leid zu tun haben. Nur, weil man sich in eine Essstörung leiten lässt und es nicht unter Kontrolle hat, ist es nicht Böses.
@@j4kob215 Sophie sagt ja auch, letztendlich ist "Balance the key". Zu einer Essstörung gehören btw viele weitere Faktoren. Aber du hast im ersten Kommentar geschrieben, manchmal nuss man eben "leiden". Sobald es mit einer Art Leid anfängt, ist es nicht mehr gut. Natürlich sollte man sich nicht NUR von Fast Food etc. Ernähren. Jeder hat ja unterschiedliche Vorlieben. Aber sobald etwas mit ansatzweise Leid anfängt, ist es nicht gesund, das kann kein noch so gesundes Lebensmittel retten
@@baum5997 Leiden ist darauf bezogen,mal seine Gelüste stehen zu lassen und nach dem „Richtigen“, sprich seinem Ziel, zu handeln oder wie auch immer. Ich meine ja nicht ,dass man komplett verhungert und geschlachtet wird. Und es kann eben nicht immer Spaß machen, so sehe ich das.
Kirschen aus der schönsten schüssel der welt! 🥣 🩷
Oh mein Gott THIS CROISSAAAANNT 🥹😍😍 haha mega Video, ich Liebs und du könntest deine Fußnägel schneiden, ich würde es mir gerne ansehen 😂😍
Ich persönlich würde vielleicht noch gerne anmerken, dass ich es etwas schade finde dass der Kanal jetzt schon sehr stark in Thema "viel essen", "Kalorien", "Aktivität" geht, weil ich den Kanal grade schön finde WEIL er nicht essen an Kalorien oder Aktivität koppelt 🙈 ich verstehe deine Intention und wie viele da zuschauen denen das hilft aber fänds schade wenn du jetzt umgekehrt deshalb anfangen würdest über sowas nachzudenken wenn du gesegnet bist mit einer gesunden Einstellung zum Essen 🙏🏽
So oder so bleib bei dir und wie du bist und küsse aus Köln ❤